For meg er det viktig Ä fÞle meg bra. Jeg liker nÄr hÄret mitt er nyvaska, nÄr jeg lukter godt, nÄr jeg er i god form, nÄr jeg spiser mat som kroppen min digger og nÄr jeg har pÄ meg fine klÊr, og jeg liker ekstra godt Ä vÊre brun. Jeg fÞler meg liksom automatisk mye finere med en gang jeg har litt farge pÄ kroppen. Penere. 

Du kjenner deg kanskje igjen? For jeg fÞler meg hvert fall sjeldent sÄ bra som nÄr jeg er i midten av juli er gyllenbrun, fresh og pen. For ja, jeg kobler det Ä vÊre gyllenbrun med det Ä vÊre pen. Det har jeg faktisk alltid gjort.

Jeg husker fĂžrste gangen jeg tok solarium. Jeg gikk i 9.klasse og jeg fĂžlte meg skikkelig rampete. Reglene var strenge, med de hadde forelĂžpig ikke rukket Ă„ bli sÄ strenge. I perioder tok jeg sol mye, andre ganger lite. I en periode fikk jeg til og med ofte hĂžre at jeg alltid var sĂ„ brun, og jeg ble nĂŠrmest stolt som en hane – For du vet, brun = pen.

I sommer dukket det opp et klipp i Facebookfeeden min. Innimellom reklame, humoristiske innslag og oppdateringer fra VG. Det var et klipp fra P3morgen der hudlege Jon Anders fortalte at det Ă„ ha vĂŠrt i solarium ti ganger i lĂžpet av livet, Ăžker risikoen for hudkreft med cirka 20 %.

Da jeg hÞrte det begynte jeg Ä telle, og jeg fant fort ut at jeg pÄ det meste har tatt solarium ti ganger, pÄ én uke. Og ja, jeg mÄ Êrlig innrÞmme at jeg fikk ganske hetta. Jeg fikk hetta fordi jeg frivillig har gÄtt og lagt meg i solariumet, vel vitende om konsekvensene, fordi jeg fÞler meg penere nÄr jeg er brun. Fordi jeg gang pÄ gang har satt mitt eget utseende foran min egen helse. Foran mitt eget liv.

Den siste mĂ„neden har jeg snakket om kreft i podkasten min Sykt Ærlig Med Martine. Jeg har mĂžtt mennesker med forskjellige historier. En som har mistet noen til kreften, en som er redd for Ă„ miste noen til kreften, en som jobber med kreft og en jente pĂ„ 26 Ă„r som har uhelbredelig kreft.

Og er det en ting jeg har lÊrt, sÄ er det at livet er skjÞrt, at jeg er vanvittig heldig og at jeg skal bli flinkere til Ä sette pris pÄ bÄde meg selv og de rundt meg. Livet skjer, det er ofte urettferdig og ingen av oss har en garanti. Men jeg har ogsÄ bestemt meg for at jeg aldri skal ta solarium igjen, for det er faktisk ikke verdt det.

SÄ jeg slutter, jeg slutter med Ä prioritere mitt eget utseende foran min egen helse. Jeg slutter med Ä tro at jeg mÄ vÊre brun for Ä vÊre pen. Jeg slutter med Ä tro at det sikkert gÄr bra, denne gangen ogsÄ. Jeg slutter med Ä tro at det ikke gjelder meg.

For ingen brunfarge er verdt Ă„ fĂ„ kreft for. SĂ„ husk det i dag, pĂ„ “den Ă„rlig soldagen” der Brun og Blid gir gratis solarium fordi det er sĂ„ mĂžrkt, kjip og trist ute. For ikke Ă„ snakke om kaldt.

Jeg vet hvert fall at det er ganske mye mĂžrkere, kjipere og tristere Ă„ miste noen til kreften, og at jeg heller vil bĂŠre bleik, enn syk.

SĂ„ bruk heller dagen i dag pĂ„ noe bra. Ring en du savner, stell deg foran speilet og fortell deg sjĂŠl at den bleike rumpa di er fin som den er eller gĂ„ deg en tur i skogen – For det fĂžler du deg bra av det.

 

Jeg vet egentlig ikke helt hva jeg skal si eller skrive, og irriterende nok sÄ har jeg et behov for at det skal bli tolket rett. Jeg er liksom livredd for Ä bli misforstÄtt, at noen skal sitte igjen med et feil inntrykk eller tro noe som ikke stemmer.

Og ja, det er jo egentlig hele problemet.

Jeg har spilt fotball i MANGE Är. I flere Är var drÞmmen min Ä bli verdens beste fotballspiller. Jeg skjÞnte etter hvert at jeg mÄtte legge drÞmmen pÄ hylla og da jeg pÄdro meg en alvorlig skade for fire Är siden fikk jeg beskjed om at jeg kanskje, bare kanskje kunne komme til Ä kunne lÞpe ordentlig igjen.

Heldigvis sÄ kan jeg det. Etter fire Är kan jeg til og med spille fotball igjen, akkurat sÄnn som fÞr. Ja, men unntak av nivÄet og drÞmmene.

Jeg elsker det og faktisk er det noe av det beste jeg vet om. Jeg fĂžler meg liksom som meg selv og jeg er evig takknemlig for at kroppen min (etter mye om og men) fungerer.

Men det er et men. Et ganske sĂ„ stort og vanskelig men. For ved siden av det Ă„ spille fotball med gode venner, Ă„ trene og gjĂžre noe av det jeg digger mest i hele verden, sĂ„ har jeg en jobb der jeg stikker meg frem. En jobb som gjĂžr at motstanderne ofte tisker og hvisker fĂžr kamp og en jobb som gjĂžr at mange vet hvem jeg er – Og har et inntrykk av hvem jeg er.

Det hÞres kanskje ikke ut som et problem, men jeg syntes det er skikkelig, skikkelig vanskelig. SÄ vanskelig at jeg flere ganger har begynt Ä grine etter at jeg har spilt kamp. Fordi jeg er sÄ redd for hva folk skal si om meg og hvilket inntrykk folk skal fÄ av meg.

Ta for eksempel forrige sÞndag. Da begynte jeg Ä krangle med noen av spillerne pÄ motstanderlaget, og det er helt greit.

Gi meg tenning, sleng gjerne litt med leppa og la oss diskutere sÄ busta fyker. JEG DIGGER DET, med hÄnda pÄ hjertet!

MEN: Jeg tviler pÄ at noen av de pÄ motstanderlaget satt jeg inn i bilen etter kampen og begynte Ä grÄte. Men jeg gjorde det, fordi de vet hvem jeg er og fordi jeg er livredd for at de skal fÄ et feil inntrykk av hvem jeg er. For at de skal sitte i vennegjengen Ä si at jeg er en drittkjerring, for at de skal legge inn en dÄrlig rating pÄ podkasten min eller legge igjen en drittkommentar. For det har skjedd, og det gjÞr meg bÄde forbanna og skikkelig trist.

Jeg blir sÄ lei meg fordi at jeg fÞler at jeg mÄ begrense meg og oppfÞre meg konstant. Fordi jeg alltid mÄ trÄ forsiktig, smile pent og passe pÄ ryktet mitt. Jeg blir sÄ lei meg fordi tanken om at det kanskje er best Ä la vÊre spille slÄr meg.

For jeg vil ogsÄ kunne trÞkke til, vÊre med pÄ leken, ha tenning og gi alt, uten Ä tenke pÄ om noen har skrevet noe dritt om meg etterpÄ eller lagt igjen en mÞkkakommentar, ei heller at noen sitter i vennegjengen og snakker dritt om meg.

Jeg vet at det er en konsekvens av Ä drive med det jeg gjÞr, men det er vanskelig. For nÄr jeg er pÄ fotballbanen, nÄr jeg drar pÄ meg drakta og nÄr dommeren blÄser i flÞyta sÄ er jeg bare Martine. Faktisk er det en av fÄ ganger jeg helt glemmer bÄde mailer som burde vÊrt svart pÄ og innlegget jeg nettopp publiserte. Da er ikke jeg pÄ jobb, og jeg Þnsker heller ikke Ä vÊre det. Da vil jeg bare vÊre en av damene som spiller fotball, som trÞkker til, som smeller, som kjefter pÄ dommeren om jeg vil og som gjÞr det jeg digger, uten Ä vÊre livredd for hva noen skal syntes eller tro om meg.

Jeg vet egentlig ikke hva jeg vil frem til, men det jeg egentlig vil er jo kanskje Ä komme med en pÄminnelse. En pÄminnelse om Ä ikke snakke dritt om folk vi ikke kjenner og en pÄminnelse om at vi ikke skal dÞmme noen fÞr vi kjenner dem. Ja, og et Þnske om forstÄelse. Jeg veit at det kanskje er litt mye og be om, men


Kanskje en motstander tilfeldigvis klikker seg inn og kommer pÄ at det er stor forskjell pÄ hun som hun mÞter pÄ fotballbanen, og hun som herjer pÄ Instagram. Ikke vet jeg.

Mamma og pappa har alltid vÊrt mine store forbilder. De har gjort sitt beste for Ä lÊre meg om rett og galt, de har gjort sitt ytterste for at jeg alltid har skulle hatt det best mulig og det har gang pÄ gang vist meg hva som er viktig i livet.

I dag har mamma og pappa vÊrt kjÊrester i 30 Är. Vi snakker 30 Är med barn, kjÞring til fotballtreninger og leksehjelp. 30 Är med diskusjoner, vasking av husvegger og gressklipping. 30 Är med felles Þkonomi, fulle skittentÞyskurver og middagsplanlegging. 30 Är med logistikk, med oppturer og nedturer. 30 Är med ubetinget kjÊrlighet.

Jeg har alltid lurt pÄ hva den store hemmeligheten er, og hver gang jeg har spurt sÄ har de begge to ledd litt, sett pÄ hverandre og gang pÄ gang mint meg pÄ at det kreves litt mer en det man ser pÄ film. Samtidig sÄ har de begge to vÊrt tydelige pÄ at respekt, tid, og tillit er tre viktige nÞkkelord. For ikke Ä snakke om hverdagen og det Ä ta og gi.

For bÄde mamma og pappa har alltid hatt stor respekt for hverandre. De har alltid vÊrt likestilt og respekter hverandre sine Þnsker, tanker og valg. Det skal sies at de ikke alltid har vÊrt enige, men de har uansett respektert hverandre 100 %.

Mamma og pappa har alltid snakket om det Ă„ ha tid sammen. For dem har det aldri vĂŠrt Ă„ mĂ„tte skaffe barnevakt og reise pĂ„ langweekend til Paris. Det har kunne vĂŠrt Ă„ gĂ„ en tur sammen. Å vaske bilen sammen eller kanskje Ă„ lage middag sammen. Å kunne finne tid i hverdagen. Det er jo tross alt hverdagen som er viktigst, for det er hverdager det er flest av.

Men viktigst av alt sÄ har kanskje mamma og pappa alltid vÊrt eksperter pÄ Ä ta og gi. De har aldri konkurrert om hvem som har vÊrt mest sliten, hvem som har gjort mest eller hvem som fortjener noe mest. De har ikke vÊrt gjerrige ovenfor hverandre og de har alltid tatt og gitt. De har alltid spilt pÄ lag. Selv om motstanderne kanskje har vÊrt litt for tÞffe og motvinden litt for sterk.

NÄr det har vÊrt tungt Ä gÄ i motbakken, sÄ har de tatt hverandre i hÄnda, de har tatt oss pÄ ryggen og kommet seg opp. De har funnet Þyeblikk til Ä le, samme hvor vanskelig ting har vÊrt og de har vÊrt og er et heidundranes team.

Gratulerer sÄ mye med 30 Är sammen mamma og pappa, takk for at dere gir meg troa pÄ kjÊrligheten.

Jeg vet at dere stort sett kanskje har rukket Ă„ se hverandre ti minutter etter jobb, fĂžr det er kjĂžring til nytt mĂžte og til hĂ„ndballtrening. Men igjen
 Det er jo flest hverdager, eller hva? 😉

Okei. Jeg burde kanskje ventet til jeg hadde kommet litt lengre ned i innlegget med Ä innrÞmme det, sÄnn at sÄ mange som mulig kunne fÄ med seg det jeg egentlig vil si, men det blir vanskelig Ä snakke om sillsÊr (silikonpupper), kirurger og stÞrrelse nÄr fakta er at jeg nettopp lÞy.

Eller lurte deg. For det kan hende at du klikket deg inn i en ren tilfeldighet, det kan hende at du er en av de (kule) faste som klikker deg inn hver eneste dag og sÄ kan det jo hende at du klikket deg inn fordi du ville lese om mine nye pupper, ha noe sladder Ä skrive om eller et nytt tema Ä prate om. Ikke veit jeg, men jeg veit hvert fall at jeg i skrivende stund har oppmerksomheten din (takk!) og selv om du forventet noe helt annet, sÄ hÄper jeg ikke at du blir sur og klikker deg rett ut igjen. Jeg vil nemlig sÄ veldig gjerne komme med en pÄminnelse.

Jeg skrev det samme fÞr idag, men det var nesten ingen som gadd Ä lese det, sÄ jeg fjernet det og limte det inn her i stedet for.


 Jeg har forresten ingen tendens til Ä drive og juge, men akkurat i dag sÄ gjÞr jeg det for en god sak. Eller, for deg og meg.

I dag er det nemlig verdensdagen for psykisk helse. Jeg bĂ„de vet og skjĂžnner at det kan vĂŠre enkelt Ă„ skrolle forbi, at det kan vĂŠre enkelt Ă„ tenke at det ikke gjelder meg eller Ă„ tenke at det faktisk kanskje er litt ubehagelig. Men, vi har alle en psykisk helse – Og den mĂ„ vi ta pĂ„ det fulleste alvor.

Jeg veit ikke hvordan du har det og du har heller ikke peiling pĂ„ hvordan jeg har det. Ofte spĂžr vi hverandre hvordan det gĂ„r, og like hĂžflig som vi spĂžr, sĂ„ svarer vi “det gĂ„r bra, hva med deg?”. Det hender jeg lurer pĂ„ om hvordan den gamle klassevenninna mi, kollegaen min eller den gamle bekjente hadde tatt det om jeg faktisk hadde vĂŠrt 100 % ĂŠrlig. Om jeg hadde sagt at det var litt vanskelig nĂ„ eller om jeg hadde sagt hvor fantastisk jeg hadde det? Om jeg hadde fortalt at jeg ikke har sovet pĂ„ en uke eller at jeg hadde fortalt at jeg hadde fĂ„tt en lĂžnnsforhĂžyelse?

Samtidig som jeg lurer pĂ„ det, sĂ„ er jeg en av de som svarer “det gĂ„r bra, hva med deg?”. Samme hvordan jeg har det. Det har til og med hendt at jeg bedt om at jeg ikke skal mĂžte noen, fordi jeg er livredd for at noen skal spĂžrre om hvordan jeg faktisk har det. Rett og slett fordi at jeg vet at jeg ikke hadde klart Ă„ svare, uten Ă„ knekke sammen.

Livet gÄr opp og ned, og ofte litt til siden. Det hender til og med at man stÄr rett opp og ned, uten Ä komme noen vei. Det er skikkelig frustrende, men jeg liker Ä tro at det er ganske vanlig. Hvert fall Ä fÞle seg sÄnn.

Jeg vet at det er enkelt Ă„ fĂžle seg skikkelig alene, Ă„ fĂžle at man er den eneste i verdens som har det sĂ„nn som man har det og at ingen forstĂ„r, og det er helt greit. Jeg gidder egentlig ikke Ă„ skrive at “du er ikke alene”, for det vet du. Men nĂ„r det stĂ„r midt oppe i det, sĂ„ kjennes det kanskje sĂ„nn ut – Og det er greit. Men, da er det viktig at vi prater om det. Kanskje det er nok Ă„ sende en melding til en venn Ă„ fortelle, kanskje det hjelper Ă„ oppsĂžke en profesjonell og kanskje det er riktig Ă„ gĂ„ en lang tur i skogen med en du er glad i, uten Ă„ egentlig si noe som helst?

Da jeg mistet en venninne i bilulykke da jeg gikk i 5.klasse, fikk jeg lÄne en bok av helsesÞster. Det irriterer meg at jeg ikke husker hva den heter, men den handlet om hvordan man kunne vÊre en god venn. Jeg gikk jo gjennom en sorgprosess selv, men jeg trengte ogsÄ en pÄminnelse om hvordan jeg kunne vÊre en god venn for meg selv og ikke minst for andre. Den boka lÊrte meg blant annet at man alltid skal spÞrre hvordan noen har det, for det er vanskeligere Ä svare pÄ det, enn Ä si ja eller nei. Den lÊrte meg ogsÄ at man aldri kan fjerne fÞlelsene eller tankene til noen, men man kan lette pÄ trykket. Man kan vÊre en venn. Man kan stÞvsuge gulvet eller sette pÄ en vaskemaskin. Man kan bidra. Man kan sette av tid. Man kan se personen. Man kan vÊre tilstede.

Vi kan strekke ut en arm, vi kan gi et smil, vi kan sette av tid. Det koster sÄ lite Ä vÊre en venn eller et medmenneske, men det kan faktisk bÄde redde liv og vÊre totalt avgjÞrende.

Jeg hĂ„per du tar litt ekstra vare pĂ„ deg selv i dag, og kanskje at du ser litt ekstra til en som kanskje trenger detđŸ–€

NÄ skal jeg pÄ fotballtrening og lufte hodet.

Klem fra meg

Jeg prÞver Ä komme meg pÄ trening sÄ ofte jeg kan (og gidder). Jeg er en av de som trener fordi det gir meg overskudd, fordi jeg digger fÞlelsen av Ä vÊre sterk og fordi jeg vet at jeg har godt av det.

Jeg vet at jeg blir en litt bedre venninne, en litt bedre kollega og en litt bedre (les: blidere) samboer.

Jeg er langt ifra ekspert pÄ noe som helst omrÄde nÄr det kommer til trening, men er det en ting jeg vet sÄ er det at vi har godt av det. Unge, gamle, hÞye, lave, tjukke eller smale.

I dag delte jeg et bilde av at jeg var pÄ treningssenteret og like etterpÄ dukket denne meldingen opp i innboksen min:

Jeg ble ganske paff og visste ikke helt hva jeg verken skulle si eller svare.

Men nÄ har jeg fÄtt tenkt litt, og jeg har tenkt aller mest pÄ de som gruer seg hver gang de skal pÄ treningssenteret, pÄ de som har gÄtt mange runder med seg selv for Ä i det hele tatt ha kommet seg dit og pÄ de som ikke tÞr Ä dra dit i det hele tatt.

For hva vet egentlig jenta som sendte meg denne meldinga, om meg?

Hva vet alle de som snakker nedlatende om andre pÄ landets treningssentre om de andre som er der?

Hvem i alle dager er disse folka som tror at de fÄr bestemme hvem som er bra nok til Ä vÊre pÄ trening og ikke, og hvem som er tynne nok til Ä gÄ i singlet?!

Hva om den sjenerte jenta i hjĂžrnet bruker treningssenteret til Ă„ komme seg ut blant folk, fordi hun sliter skikkelig med sosial angst?

Hva om han fyren som alltid flekser i speilet endelig begynner Ä bli tilfreds med seg selv etter mange Är med en selvtillit pÄ bunn?

Hva om hun late dama som alltid er pÄ trening i bare femten minutter fÞr hun drar, holder pÄ Ä trene seg opp fra en stygg ulykke?

Hva om det er fÞrste gang han gutten du ler av, er pÄ et treningssenter?

Hva om de gamle damene som du syntes er kjempe irriterende og i veien, er der fordi de er skikkelig ensomme?

Ja, og hun tjukke dama pÄ sykkelen du kanskje gjÞr narr av. Burde vi ikke heie pÄ henne? LÞfte henne frem? Klappe i hendene for at hun faktisk har kommet seg dit?

Det syntes hvert fall jeg.

La oss vÊre litt rause, la oss heie, la oss rydde opp etter oss, la oss gi et smil, la oss bidra, la oss hjelpe og la oss senke terskelen for Ä komme seg pÄ treningssenteret! La oss drite i Ä snakke dritt om andre, himle med Þynene og se ned pÄ noen som prÞver sÄ godt de bare kan.

Jenta kan umulig ha visst at det er fÞrste gang jeg trener med singlet pÄ sÄ lenge jeg kan huske fordi jeg har fÞlt meg litt for bred, litt for stor, litt for rar til Ä gjÞre det, og vet du hva? Det skal jeg faen meg gjÞre i morgen ogsÄ.

GOD TRENING til store, smÄ, hÞye, lave, brede, trente, utrente, nybegynnere, kvinner, menn, unge og gamle.

Vi er sĂ„ flinke som i det hele tatt kommer oss dit og jeg heier pĂ„ oss alle đŸ’ȘđŸ»Â 

Da jeg var yngre var jeg fast bestemt pÄ at jeg skulle bli fotballspiller. Jeg drÞmte om bÄde Tyskland, landslag og 1.plasser. Jeg trente mer enn de fleste, jeg ofret mye og jeg elsket det jeg holdt pÄ med.

Jeg elsket samholdet, lagvenninnene mine og hver eneste lille seier. BĂ„de lagseierene og de personlige seirene – Som fĂžrste gang jeg scorte mĂ„l pĂ„ hodet, da jeg avgĂ„rde en finale og da jeg fikk rĂždt kort. Ja, kanskje ikke akkurat en personlig seier, men det ble hvert fall en morsom historie.

Jeg husker ogsĂ„ en gang at jeg ble skikkelig forbanna pĂ„ en lĂŠrer. Jeg gikk pĂ„ ungdomsskolen og lĂŠreren min spurte hva alle i klassen ville bli. Vi skulle svare en etter en, om mens de andre i klassen svarte politi, eiendomsmegler, butikksjef og ‘hakke peiling’, sĂ„ svarte jeg at jeg ville bli fotballspiller. LĂŠreren min begynte Ă„ le og sa at det nĂŠrmest var umulig, og at det kanskje var lurt Ă„ finne pĂ„ noe annet.

Jeg sa ingen ting, men den dagen trente jeg ekstra hardt.

I mange Är satset jeg det jeg hadde for Ä nÄ mÄlet mitt. Det var bÄde oppturer og nedturer, og i perioder var det desidert flest nedturer.

Sommeren jeg skulle begynne i 2.klasse pÄ videregÄende byttet jeg klubb. Dagen fÞr jeg skulle spille min fÞrste kamp trÄkket jeg over pÄ trening. Jeg tenkte at jeg ikke hadde tid til Ä vÊre skadet og jeg bestemte meg for Ä teipe ankelen, ta smertestillende om det var vondt og satse pÄ det beste.

To uker senere smalt det og jeg rĂžk ankelen.

PÄ fÞrste sykehusbesÞk fikk jeg beskjed om at jeg mÄtte gÄ pÄ krykker i fire dager, og at det da helt sikkert kom til Ä vÊre bedre. Jeg merket selv at det ikke stemte og oppsÞkte en ny lege, og da fikk jeg beskjed om at det aller meste, bortsett fra akillesen var enten rÞket eller hardt skadet.

Dagen etter fikk jeg beskjed om at jeg var heldig om jeg noen gang kom til Ä klare og lÞpe ordentlig igjen, og jeg husker at noe av det fÞrste jeg tenkte var at den hersens lÊreren skulle fÄ rett om at jeg ikke kom til Ä klare det.

Det neste halvĂ„ret gikk jeg pĂ„ krykker, jeg fikk trent minimalt og jeg nektet Ă„ se fotball. Jeg ville verken se fotball pĂ„ TV, se lillesĂžsteren min spille eller fĂžlge med pĂ„ mitt eget lag. Den eneste gangen jeg var pĂ„ en fotballbane etter skaden var da jeg spilte inn siste klipp til ‘Sykt Perfekt.’ Eller, en lagvenninne gjorde det jeg skulle gjort, mens jeg sto pĂ„ sidelinjen med krykker.

Etter fire mÄneder kastet jeg krykkene. Etter syv mÄneder lÞp jeg mine fÞrste meter igjen. Etter tolv mÄneder sÄ jeg min fÞrste fotballkamp igjen. Etter 1,5 Är prÞvde jeg Ä spille fotball igjen.

Det gikk ikke.

Etter 2 Är prÞvde jeg Ä spille fotball igjen.

Det gikk ikke.

Etter 2,5 Är bestemte jeg meg for Ä prÞve enda en gang. Det gikk bedre. Da bestemte jeg meg for at jeg skulle gi det en sjans sÄ lenge det varte. Gikk det til helvete igjen fikk det bare vÊre, men jeg skulle hvert fall ha det gÞy frem til det. Og det har jeg fortsatt. Sinnssykt gÞy faktisk.

Og jeg er sÄ vanvittig takknemlig. For at jeg kan lÞpe om jeg vil. For at kroppen min fungerer. For at jeg kan. For at jeg ikke ga meg. Selv om jeg mÄtte gi glipp pÄ drÞmmen min, selv om det fÞrste halve Äret var skikkelig tÞft, selv om jeg har mÄtte gÄ mange runder med meg selv og selv om jeg ganske mange ganger har mÄtte ta et steg frem, og to tilbake.

I gÄr kveld spilte jeg fotballkamp. Vi vant og jeg krangla med dommeren, akkurat som fÞr. For fÞrste gang pÄ flere mÄneder var ankelen min vond etter kampen, og uansett hvor rart det kanskje hÞres ut sÄ var jeg faktisk litt takknemlig for det. For det minte meg pÄ hvor heldig jeg er, hvor viktig det er Ä sette pris pÄ alt jeg kan gjÞre med kroppen min og at jeg verken skal ta det Ä kunne lÞpe til bussen, det Ä kunne danse til langt pÄ natt eller Ä kunne spille fotball med gode venner for gitt.

 

Jeg er ikke kjedelig, jeg er introvert – Og det er HELT greit.

Det er lÞrdagkveld og mine sosiale medier bugner av folk som er pÄ fest, i bursdager og i andre sosiale sammenkomster. Selv sitter jeg hjemme og er storfornÞyd. Det er nemlig ikke sÄ viktig for meg.

Jeg tror veldig mange anser meg som veldig sosial, at jeg er hun som alltid gjÞr kule ting og hun som alltid henger med masse folk, men sannheten er at jeg egentlig er skikkelig kjedelig. Eller nei, ikke kjedelig. Jeg er meg sjÊl. For jeg er ikke sÄ sosial av meg, snarere tvert i mot.

Jeg har ikke tall pÄ hvor mange ganger jeg har funnet pÄ de villeste unnskyldninger for Ä slippe unna de store og sosiale sammenkomstene. Det er liksom ikke helt meg, jeg syntes ikke det er kult og det eneste jeg egentlig vil er Ä dra hjem. VÊre alene og gjÞre noe jeg syntes er Älreit. Mens andre har jublet for Ä fÄ invitasjoner til store bursdagsselskaper har jeg blitt svett og prÞvd Ä finne en unnskyldning til Ä ikke komme. Ikke alltid, men ofte. Til mamma sin store frustrasjon. For hun har prÞvd Ä overtale meg. Hun har nÊrmest smisket for Ä fÄ meg ut dÞra. Jeg klandrer hun ikke, og jeg vet at hun er ganske sÄ lik selv, men hun har vel kanskje vÊrt redd for at jeg skal fÞle meg alene. Jeg vet ikke. 

Sist jeg var i en stor sosial sammenkomst var jeg der i to timer, og sendt melding til mamma der jeg rett etter 21.00 skrev:

«NÄ har jeg vel vÊrt her lenge nok, sÄ nÄ kan jeg vel dra?»

Det handler ikke om at jeg ikke liker menneskene jeg er sammen med eller at jeg ikke har det bra, det bare er liksom ikke min greie.

Jeg har alltid beundret de som alltid er sosiale, de som alltid er sammen med andre, som planlegger, som fester (helst hele tiden) og som virker Ä aldri bli slitne av det. Jeg tror kanskje at jeg har beundret de fordi jeg har fÞlt at det er det som er rett. Det som er kult. For vi blir jo opplÊrt til at vi aller helst skal vÊre sÄ kule som mulig, at vi burde ha flest venner som mulig og at det er fett Ä vÊre sosial hele tiden.

For man blir jo sett pÄ som litt annerledes og rar hvis man ikke blir med, hvis man sier nei og hvis man faktisk foretrekker Ä sitte alene hjemme.

Jeg skriver dette fordi jeg for noen timer siden fikk melding fra en jente som fĂžlte seg skikkelig teit som heller ville sitte hjemme en lĂžrdagskveld enn Ă„ dra pĂ„ fest. Hun fĂžlte seg rett og slett som en skikkelig taper. Men, hun er ikke teit og hun er ikke en taper. Hun er seg sjĂŠl – Og det er helt greit. Vi er for sĂžren ikke tapere fordi vi er annerledes enn noen andre, eller fordi vi er annerledes enn det vi vanligvis snakker om.

Vi mÄ ikke gjÞre som alle andre eller gjÞre det vi fÞler at kreves av oss. Vi har lov til Ä ta valg utifra det som vi liker best og det som er best for oss. Det er helt greit Ä sitte alene hjemme en lÞrdagskveld, og man trenger for all del ikke Ä fÞle seg verken annerledes eller rar.

SĂ„, hei til du som sitter alene hjemme i sofaen, pĂ„ rommet ditt eller som gleder deg til Ă„ kunne flykte fra festen du er pĂ„ – Hjem til bobla di. Du er ikke teit, du er ikke kjedelig og du er ikke alene. Ja, selv om du sitter alene hjemmeđŸ–€

Bare for Ä ha sagt det: Vi snakker mye om at ungdommen oppfÞrer seg sÄ dÄrlig pÄ internett, men det er jo faktisk foreldregenerasjonen som oppfÞrer seg rÊvva! 

Det gÄr vel ikke lenger en dag uten at det tordner rundt om i landets kommentarfelt. Enten om det handler om bompenger, om man er uenig i om en kjole er i gull eller blÄ eller om ungdom som engasjerer seg i klimakampen.

Jeg lurer egentlig pĂ„ nĂ„r voksne mennesker ukritisk begynte Ă„ kalle hverandre for drittsekker i kommentarfelt. Litt flaut, kanskje. Jeg lurer pĂ„ om de gjĂžr det nĂ„r de sitter i mĂžte pĂ„ jobben og er uenige ogsĂ„â€ŠđŸ™ƒ

Jeg mener pÄ ingen mÄte at man mÄ digge Greta Thunberg. Jeg mener pÄ ingen mÄte at man mÄ vÊre enig i bompengeprisene. Jeg mener pÄ ingen mÄte at man mÄ digge Ex On The Beach-deltakerne.

Men jeg mener med hÄnden pÄ hjertet at noen burde tatt seg en liten titt i speilet og stilt seg selv spÞrsmÄlet om man faktisk vil vÊre sÄ tÄpelig, gretten og kjip som det enkelte gir uttrykk for at de er i kommentarfeltene.

Jeg blir helt svett pÄ ryggen nÄr jeg ser gamle lÊrere, som har lÊrt meg at man alltid skal vÊre hyggelig, skrive at en ung jente burde bli buret inne og kneblet. Kul lÊrer! 

Jeg blir mÄllÞs nÄr jeg ser en pappa som man tydelig ser pÄ profilen at trener et fotballag, omtaler en annen person som hjernedÞd og hjerneskada. Bra forbilde, papsen!

Jeg blir sjokkert nÄr jeg ser en mamma skrive til en annen mamma at hun aldri burde blitt fÞdt med livmor, sÄ dÄrlig og stygg mor som hun er. Sterkt. 

SÄnn helt seriÞst. Hva skjer a? Det er strÄlende at vi kan diskutere, argumentere og gi konstruktive tilbakemeldinger, men Êrlig talt papsen
 OppfÞr deg a!

Sitter dere med kaffekoppen pÄ kontoret og hamrer lÞs pÄ tastaturet? Sitter dere hjemme i godstolen, ser pÄ reprise av God Morgen Norge, pusser brillene og lirer av dere dritt? Sitter dere i bilen for Ä hente barna deres i barnehagen og pÄstÄr at noen ikke fortjener plassen sin her pÄ jorda?

Hva fÄr noen til Ä holde pÄ sÄnn? Jeg sliter liksom litt med Ä tro at man har det dÞdsfett med seg sjÊl nÄr man har et sÄ stort behov for Ä spy ut dritt til noen andre.

Det virker som at altfor mange i foreldre- og besteforeldregenerasjonen ikke forstÄr at vi leser hva de skriver, at alt de skriver kommer pÄ trykk og at det kommer til Ä stÄ der for alltid.

Vi snakker mye om mobbing og de aller fleste gir uttrykk for at det er noe de ikke syntes noe om og hver gang det publiseres en tragisk historie om mobbing viser alle sympati. Men kjÊre vene, det er sÄ mange voksne som ikke er et fnugg bedre sjÊl. Og dere har antakeligvis hÞrt det fÞr, men det er ikke sÄ rart at barn mobber, nÄr dere holder pÄ som dere gjÞr. Og er det helt seriÞst sÄnn vi vil ha det?

Det vil hvert fall ikke jeg. 

Kan vi ikke heller vÊre litt Älreite, rause og konstruktive? Kan vi ikke vÊr sÄ snill Ä huske og ta med oss fornuften nÄr vi hiver oss inn i et kommentarfelt? Kan vi ikke vÊre sÄ snill Ä drite i og oppfÞre oss rÊvva?

For kjĂŠre Morten, Mette, Gunnhild, Stig og Jan-Tore, og resten av sinnataggene i kommentarfeltene
 Jeg er sĂ„ glad for at dere ikke er foreldrene mine, for det hadde vĂŠrt skikkelig, skikkelig flaut.

Her om dagen overhÞrte jeg en samtale mellom tre unge jenter mens jeg gikk pÄ tredemÞlla pÄ treningssenteret. Innimellom min egen pusting og pesing hÞrte jeg jentene prate om hva de ville studere og om hvordan de hÄpte fremtiden deres skulle se ut.

Under samtalen sa den ene jenta at “jeg skal hvert fall ikke drive Ă„ tĂžrke gamle folk som ikke husker sitt eget navn en gang, i rumpa”, der den andre svarte “nei, ĂŠsj. Hvem er det som egentlig vil det egentlig? De mĂ„ jo vĂŠre ganske desperate”.

Akkurat som at det var det aller dummeste man kunne finne pÄ.

Flere av mine nÊrmeste jobber pÄ sykehjem og jeg vet at jobben de gjÞr er livsviktig. Bokstavlig talt. 

For tenk om det en dag er du som havner pÄ sykehjem. Kanskje du ikke klarer Ä gÄ lengre, kanskje du ikke har noen pÄrÞrende lengre eller kanskje du har blitt dement?

Kanskje du er en av de som blir mÞtt av en ansatt pÄ sykehjemmet hver morgen og som er livredd, eller kanskje sint, fordi du ikke husker verken hvem du er, eller hvem personen er? Da er det ganske fint med ansatte som tar seg tid til Ä snakke rolig til deg, til Ä forstÄ deg og til Ä fÄ deg til og fÞle deg trygg.

Kanskje du er en av de som hver morgen mÄ ha hjelp til Ä spise frokost, gÄ pÄ do eller pusse tennene? Da er det ganske fint at noen har valgt Ä bruke sin tid pÄ Ä hjelpe nettopp deg med disse tingene.

Kanskje du er en av de som trenger hjelp til Ä vaske deg ren og til Ä vaske bort uhellet du nettopp hadde? Da er det jo ganske fint at det er en pÄ jobb som mÞter deg med et smil og hjelper deg.

Kanskje du er en av de som er skikkelig ensomme og ikke har noen Ä prate med? Da er det ganske fint at du mÞter sÄnne som venninna mi som stryker deg pÄ ryggen og spÞr hvordan du har det.

Kanskje du skal huske pÄ det neste gang du snakker nedlatende om de som gjÞr en av landets viktigste jobber. For en dag sÄ sitter du der kanskje selv og er avhengig av at noen tar seg et minutt til Ä stelle hÄret ditt, til Ä spÞrre om du har hatt en fin dag eller til Ä tÞrke deg i rumpa.

Det er nemlig ingen straff Ă„ jobbe pĂ„ sykehjem. Og de er ikke “bare rumpetĂžrkere” eller “desperate”. De er sinnssykt viktige.

SÄ takk. Takk til deg som gÄr pÄ jobb og tar vare pÄ de eldre. Til deg som bruker et ekstra minutt selv om du kanskje ikke har det. Til deg som sÞrger for verdighet og trygghet til siste slutt.

Takk!

– FĂžlg meg gjerne pĂ„ Instagram: @Martine.halvs – 

I sommer kom jeg over et produkt jeg hadde lyst til Ä teste. Det var en barbermaskin for kvinner, som skulle vÊre revlosjunerende. Jeg bestilte produktet og var veldig fornÞyd.

Kort tid etter sÄ fikk jeg spÞrsmÄl om jeg Þnsket Ä gjÞre et samarbeid med samme firma, og ettersom jeg var sÄ fornÞyd selv sÄ var det enkelt Ä takke ja.

PÄ det tidspunktet kalte firma seg MyFlawless og jeg hÞrte mange snakke varmt om produktet, og jeg sÄ flere kollegaer annonsere for det.

Da jeg skulle gjennomfÞre samarbeidet fikk jeg beskjed om at firmaet hadde fÄtt nytt navn og skulle gjÞre en merkevareendring Ä fra nÄ av kalle seg bSmooth.

Jeg stusset ikke noe mer pÄ det, og gjennomfÞrte samarbeidet.

I ettertid har jeg fÄtt titalls meldinger fra mine fÞlgere som enten ikke har fÄtt produktet, som har blitt trekt dobbelt og som har mottatt dÄrlige eller Þdelagte produkter i posten. Mange har opplevd Ä motta et helt annet produkt enn hva jeg selv har mottatt.

Firmaet har fortsatt Ä annonsere og spre ut reklame, ogsÄ pÄ noen av Sverige sine stÞrste influensere. NÄr jeg har stilt spÞrsmÄl angÄende merkevareendringen har jeg fÄtt beskjed om at bSmooth har stjÄlet merkevaren til MyFlawless, men sannheten er jo at det er samme mann som stÄr bak begge og at dette er ren svindel.

BÄde jeg og byrÄet bak har blitt lurt, vi har alt skriftlig og det er advokat pÄ saken, bare sÄ dere vet at dette er noe jeg og de tar veldig seriÞst.

Jeg er ekstremt opptatt av hvilke samarbeid jeg gjÞr, av hvem samarbeider med og hva jeg gÄr god for. Denne gangen bomma jeg skikkelig, og det gjÞr meg ordentlig lei meg. Jeg ble rett og slett lurt, og jeg gikk fem pÄ. Jeg ogsÄ. 

Det gjÞr meg skikkelig sint og skuffa at mine fÞlgere, som jeg setter umÄtelig stor pris pÄ, har blitt lurt i mitt navn.

Jeg vet at det er en risiko for at jeg aldri kommer til Ä se pengene jeg skulle sitte igjen med etter dette samarbeidet, men for meg er det veldig mye viktigere Ä strekke hÄnda i vÊret og si unnskyld, enn det er Ä ha noen ekstra kroner pÄ konto.

SÄ, til alle som fÞler seg snytt eller lurt sÄ sier jeg unnskyld. Dette skal ikke gjenta seg, og om du ikke har mottatt produktet ditt sÄ kan du sende meg en DM pÄ Instagram pÄ @Martine.halvs, sÄ skal jeg forsÞke Ä hjelpe deg sÄ godt jeg kan.

Den summen jeg skulle fÄtt for dette samarbeidet vil jeg bruke av min egen lomme, sÄ om du ikke har mottatt produktet, ta kontakt.

PS: Det er lovet at produktet skal komme mellom 2-3 dager og for mange kommer det, men det tar opp mot 14 dager (bare sÄ dere vet).

Takk for tilliten.

En ydmyk klem fra meg💛