For en stund siden skadet C seg når han var på landslagssamling. Det har vært litt frem og tilbake rundt skaden, og i dag opererte han. Du tenker kanskje at det er krise og at han kommer til å være skada kjempe lenge, men frykt ikke – Etter noen uker blir han helt bra og klar til sesongstart 💪🏻 Heldigvis sier bare jeg, for han går jo nærmest på veggen her hjemme fordi han savner å spille. Selv om han trener så ofte at det føles som at det er hele fjorten ganger om dagen. Men, uansett!

Etter operasjonen i dag fikk han beskjeden som lyder som musikk i hans ører, og som gir meg en lettere følelse av panikk i brystet…

Nemlig: “Du skal holde deg på sofaen i 2 uker, og du skal ikke gjøre noe som helst. Etter det kan du begynne å trene lett, men ikke gjøre ting som krever unødvendig belastning”. 

via GIPHY

Vet dere hva det betyr? Det betyr at jeg de neste ukene inntar rollen som sykepleier, taxisjåfør, vaskehjelp, kokk, lege, psykolog, hushjelp og slave. Ja, you name it. 

C mener å ha hørt at legen sa at han skulle holde seg unna husarbeid i 16 uker, men jeg er rimelig sikker på at det var mens han fortsatt var i narkose. Det MÅ det ha vært. 

La oss si det sånn: Ønsk meg lykke til og god sommer 😂☀️ (Og, god bedring til C 💛)

// Marty 

I går sto jeg bak en stressa mor på matbutikken. Moren hadde med seg tre barn som aller helst ville gjøre alt annet enn å være med og handle, og frustrasjonen til moren gikk utover gutten bak kassa. Han som gjorde så godt han bare kunne.

I år er det den første sommeren siden jeg var 13 år at jeg ikke har en butikkjobb, og jeg skriver fordi jeg selv har opplevd å bli skjelt ut mange ganger. Jeg har fått kjeft for å være for treg, for hyggelig, for at varer ikke har kommet, for at noen sine barn har sølt, for at noen akkurat har skilt seg, for at det regner ute, for at noen ikke passer buksen de prøver og for at jeg i det hele tatt har valgt å jobbe i butikk. 

Jeg kan godt lytte til at du mener at det er sånn det er å jobbe i butikk, men da håper jeg du vil lytte til meg og høre på at det faktisk ikke er gutten bak kassa, min eller noen andre butikkansatte sin skyld at du har en dårlig dag, at skattepengene enda ikke har kommet eller at barna dine helst ikke ville være med på butikken! 

De aller fleste av oss som jobber i butikk syntes faktisk at det er ganske ålreit og de aller fleste av oss prøver å gjøre vårt beste. Vi forsøker å hilse pent på alle, hjelpe den eldre damen med posene og ønske deg en fin dag. Det hadde derfor vært hyggelig om du kunne smilt tilbake, vært litt hyggelig og sett oss – Ikke minst. For nei, vi er ikke “bare en bak kassa” – Vi gjør faktisk en god jobb og vi fortjener respekt. Selv om barna dine gråter for at de ikke får is eller en ny kjole. 

Ikke kjeft på oss for at prøverommet er fullt, vi jobber antakeligvis på spreng, så ta heller med deg plaggene dine ut og heng de på plass. Ikke svar frekt når vi spør om du behøver en pose, vi kan ikke vite at du ikke trenger det. Ikke kjeft på oss for at du har en dårlig dag, det er faktisk ikke vår skyld.  

Hvis du kjenner deg igjen i dette: Husk at den butikken du handler i er noen sin arbeidsplass, på lik linje som din. Prøv å tenke på hvordan du hadde ønsket å blitt behandlet eller hvordan du ville behandlet sønnen eller datteren din bak kassa, i prøverommet eller på lageret.  

Så vær så snill! Neste gang du går inn i en butikk, om det er for å handle brød, et par sko eller en ny TV. Legg vekk telefonen din, hils på de bak kassa og vis respekt for at vi gjør den jobben vi gjør. 

Vi gjør så godt vi kan – Akkurat som deg.

Takk ❤️

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

SOM jeg elsker sommer, saltvann i håret og fregner på nesa. Det gjør meg så godt. I dag etter at jeg hadde trent og gjort unna noen ærender tok jeg rett og slett med meg macen ned på brygga for å jobbe. Om det er verdens deiligste arbeidsplass? Ja, det tror jeg faktisk. Det å sitte der nede, høre bølgene bruse, kjenne at solen varmer og jobbe, det slår faktisk aldri feil. 

C og Marius hang også der nede en stund før de dro avgårde på en ny trening. Faktisk har jeg fått meg en venn der nede. Hun er 85 år gammel og hver eneste gang solen skinner så er hun å finne der nede på brygga. Så da sitter hun på benken sin og jeg på pleddet mitt. Vi skravler litt av og til, hunden hennes vimser rundt og så bare henger vi.

Jeg håper at jeg er så sprek når jeg er 85 år! Og ikke minst klok. Hver eneste gang jeg treffer hun så minner hun meg på hvor viktig det er å huske og nyte livet, leve det til det fulle og akseptere hvem jeg er. Hun minner meg på at jeg skal nyte det å være frisk, det å kunne løpe så fort jeg vil og det å kunne reise verden rundt. Og så minner hun meg på at ting ikke er så nøye og at det viktigste er å trives i eget selskap. 

Jeg tror alle burde blitt mint på det av og til. Det som er litt rart er at jeg faktisk ikke vet hva hun heter, selv om jeg kjenner hun ganske så godt nå. 

Så, hvis du trengte den påminnelsen i dag: HUSK PÅ DET 💛 Ting er ikke så nøye, og lev mens du kan! 

Så… Det har jeg gjort idag, og det føles bra. Nå skal jeg jobbe litt før jeg skal spise en litt sen middag med C. I går hadde jeg ansvaret for middagen og da bestilte vi mat, i dag har han ansvaret og da serveres det kylling og brokkoli… Det er sunt da hvert fall. 

Vi snakkes 💛

Takk til “dama på brygga”. 

// Marty 


Licensed from: BHarner30 pixabay.com

Nå skal jeg ta opp noe jeg har tenkt på lenge. Eller, noe jeg har irritert meg over lenge, nemlig sommerens største i-landsproblem. 

Jeg er nemlig en av de som ELSKER å grille. Jeg vil helst grille hver eneste dag, hele sommeren. Og, jeg er ekspert på ventepølser. MEN… 

*Trekk pusten dypt* 

HVORFOR er det sånn at pølsepakkene og lompepakkene aldri matcher? 

Hvorfor er det sånn at man kjøper en pakke med pølser og at man må kjøpe to med lomper for å ha nok? Kan det ikke bare opprettes en eller annen standar? VÆR så snill? For alle oss pølseelskere. 

Jada, jeg skjønner at det sikkert er en genial måte å få oss til å kjøpe litt mer på, men seriøst! 

Det blir jo liksom litt som å kjøpe en sixpack med øl, med bare fire øl. Eller en sykkel med bare et hjul. Det funker liksom bare ikke. 

Kan ikke pølseprodusentene og lompeprodusentene ta en liten telefonsamtale med hverandre og bli enige om en standar som gjør at vi har like mange pølser og like mange lomper i hver pakke? 

Det er søren meg på tide! 

Hilsen hun som har brødskuffen full av pølsebrød og lomper til overs 😉 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

 

Jeg opplever støtt og stadig å få kommentarer og meldinger som går direkte på mitt utseende og mest av alt på hvordan kroppen min ser ut.

Den siste uken har jeg fått flere anonyme spørsmål fra forskjellige mennesker angående min vekt. Min vekt har også blitt diskutert i flere anonyme forumer. Bakgrunnen for det er visst at flere har lagt merke til at jeg har gått opp i vekt de siste årene, og flere er nysgjerrige på hvorfor. 

Og ja, vet du hva? Jeg har gått opp i vekt! Og vet du hva? Jeg trives veldig godt i min eget kropp. Jeg har nemlig gått fra å være en jente, til å bli en dame. Jeg har gått fra å være usikker, til å bli mer selvsikker. Kroppen min er sterk, den er sunn og den tar meg hvor enn jeg vil. Den bærer meg opp trapper, den lar meg danse i timesvis og tar meg med ut på deilige løpeturer. Men viktigst av alt: Jeg har det bra med den kroppen jeg har, og det har vært en lang vei til dit jeg er nå og det er enda langt igjen til dit jeg vil. 

Jeg forstår og jeg vet at kropp er noe av de vi bryr oss aller mest om, men folkens.. 

Hva vet dere om at jeg ikke for første gang på mange år spiser normalt? Hva vet dere om at jeg ikke har hatt en spiseforstyrrelse? Hva vet dere om at jeg ikke har en spiseforstyrrelse? Hva vet dere om at jeg ikke har hatt en annen sykdom? Hva vet dere om at jeg kanskje har gått på medisiner som er grunnen? Hva vet dere om at jeg har hatt en krise i livet mitt som er årsaken? Hva vet dere om at jeg ikke gråter hver eneste gang jeg ser at noen stiller spørsmål om det? 

Vi vet aldri hva som er årsaken til at en person ser ut som den gjør. Og vet du hva jeg syntes? Jeg syntes at vi skal begynne å bry oss om litt viktigere ting enn hvordan folk ser ut. Min vekt er nemlig min, og ingen andre har noe med den å gjøre. 

Og hallo: Hva har det å si at jeg har gått opp i vekt? Eller å si om jeg går ned i vekt? 

Jeg er fullstendig klar over at jeg ikke passer inn i malen det muligens forventes at man skal passe inn i – Men hvem gjør egentlig det? Gjør du det? Jeg tror alle, på en eller annen måte har noe de ikke er fornøyd med ved sin egen kropp, og jeg tror det er sånn det er å ha en kropp! 

Så, la oss ha en digg sommer – Sånn som vi er ☀️

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs 

// Marty

 

HEI og god søndag 💗

Jeg bråvåknet litt før 12 i dag. Det er tydelig at jeg trengte å sove litt, men jeg må innrømme at jeg fikk lettere panikk når jeg så hva klokken var. C og jeg har sovet hos mamma og pappa i natt og når jeg sa til mamma at jeg ble stressa av å sove så lenge spurte hun om jeg hadde noe å rekke siden jeg ble så stressa, og det har jeg jo ikke. Så, godt poeng mamma. 

Uansett, det er dags for ukens spørsmål! 

– Hva skjedde med neseoperasjonen, har du tatt den eller var det bare clickbait?

De som har fulgt med vet jo at jeg var på Ahus for å ta den. Jeg hadde til og med på meg opderasjonsklærne! I undersøkelsen før jeg skulle opereres fant de ut at jeg hadde for mye bakterier i kroppen/nesa, som gjorde at de ikke ville utføre operasjonen (selv om jeg insisterte). Jeg skulle egentlig ta den på nytt i mai, men den valgte jeg å utsette av diverse grunner. Foreløpig skal jeg gjør det til høsten, men jeg på se hvordan det blir. Jeg skal ta operasjonen, men det må passe. 

Og hvis du er ny leser av bloggen: Den skal operes fordi den er knekt så mange ganger!

– Hvor høy er du? 

1.80 cm.

– Du har gått ganske mye opp i vekt siden Sykt Perfekt. Har det noe med psyken å gjøre?

Jeg valgte å ta med dette rett og slett fordi jeg er så lei av at vi er så opphengt av vekt. Hva har det å si at jeg har gått opp i vekt? Jeg har det bedre enn noen gang, jeg trener, jeg spiser sunt og jeg koser meg når jeg ønsker det. Jeg har kontroll på mitt og psyken min har det veldig fint 🙂 

– Har du tips til noen alkoholfri drinker som er gode?

JA! Sjekk ut DETTE innlegget. 

– Går du på høye heler selv om du er så høy selv?

JA! Jeg syntes det er superfint med høye heler og jeg lar aldri høyden min stoppe meg fra å bruke det. 

– Har du noen piercinger?

Jeg har tre hull i ørene, that’s it. 

– Hva synes du om alt bloggdramaet som pågår?

Ehm… Det er mulig jeg er for opphengt av mitt, men hvilket bloggdrama? Haha. 

– Hvor var den røde og rosa kjolen til hun venninnen din fra?

Den er fra Gina Tricot! SUPERFIN.

– Er det et nytt TV-program du skal være med på? Siden du er så hemmelighetsfull.

Jeg kan ikke si noe enda. SNART! 

– Hva syntes du når folk fra barndommen og oppveksten snakker dritt om deg fordi du blogger?

Jeg har dessverre kontakt med ganske få fra barndommen og oppveksten, og hvis noen snakker dritt eller har problem med noe – Så hadde det jo vært veldig mye hyggeligere å ta en middag, kanskje? Det er ytterst få jeg har noe usnakket med, og det er jo veldig synd hvis noen føler at de skal snakke dritt om meg – Og hvert fall hvis grunnen er at jeg blogger 🙂

– Er det slutt mellom Grunde og kjæresten hans?

Nei, det er det ikke. Hun har vært på utveksling i flere måneder, men hun er hjemme igjen nå ? Jeg har skjønt at flere har spekulert rundt dette, men det er det ingen grunn til! 

– Har du noen gang prøvd botox, Restylane eller likende? 

Nei, det har jeg ikke. 

– Har du/kunne du datet en av samme kjønn?

Nei, det har jeg ikke og jeg tror nok ikke at det kommer til å skje heller ?

– Hvordan redigerer du bildene dine?

Stort sett bruker jeg kun VSCO! 

– Hvilken farge er det på tannbørsten din?

HAHA. Dette var en både rart og hyggelig spørsmål. Men, hjemme hos meg er den rosa og hos mamma og pappa er den blå!

– Hva bruker du mest penger på?

Mat og voksenting, haha. Økonomisk sett er det kjipt å bli voksen ass, haha! 

– Det går rykter om at du og C kun er venner akkurat nå, stemmer det?

Det er nok bare rykter for vi er kjærester, på samme måte som alltid. Skjønner at dette ikke egentlig var en del av spørsmålet, men! Han er jo min aller bestevenn og vi har det så gøy sammen. Hvis det noen gang skulle blitt slutt mellom oss, av grunner som for eksempel at vi mistet følelser eller hva det nå kan være, virker det vanskelig nå og se at han skulle forsvunnet helt fra livet mitt. 

Nå skal jeg komme meg ut og trene litt, før det venter litt jobb og søndagshygge. Som å vaske klær etter en vellykket helg, hahaha 💪🏻

// Marty 

“Alle andre tar fine kyssebilder. Kan ikke vi også ta et da?”

“Kom igjen da” 

“Nei, det er skikkelig teit”

“Greit, men nå har ALLE andre par tatt et fint bilde. Nå står du her, ser inn i det hersens kameraet og ser fin ut, ok?”

“Det må ha blitt bra” 

……. Jeg elsker å kjærestebilder 😂😂

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Wow. For noen fine dager jeg har hatt i Sverige! Fine mennesker, god mat, lek, dans, kaker, latter og ja. 10 poeng. 

I går morges hentet vi blomsterkransene vi hadde bestilt, og de var så fine. 

Og jeg følte meg ordentlig fin med den. 

… Så fin at jeg faktisk tok en selfie. DET er ikke hverdagskost altså. 

Og jentene ble så fine. 

Jeg fikk se bestevennen min igjen for første gang på nesten fire måneder. Heldigvis er det bare 2,5 uke igjen til neste gang nå! 

SE hvor fin hun er. 

Annalisa var den første jeg ble kjent med i Norrköping og jeg er så glad for at jeg ble kjent med hun og Kevin! 

Vi spiste masse kake, og jeg tror jeg spiste mest. SUPRISE!

Jeg skiftet… 

Og Rikard ville være med på bildet.

Jeg og C prøvde å være Instagramvennlige. 

Clara skiftet også. Plutselig matchet vi så da måtte vi selvfølgelig ta bilde av det også.

Og enda et. 

Vi lo ganske så mye. 

(Bare fordi det var fint)

Vi hadde masse leker og konkurranser, og laget mitt var dessverre ikke så bra. MEN! Vi hadde det gøy.

Vi grillet på kvelden. Det skulle grilles 20.00, men klokken ble fort 22.30. Jeg tror nærmest alle holdt en tale, og jeg lo enda litt mer. 

Og 02.17 i natt spiste jeg enda litt mer kake.

TAKK FOR ÅRETS BESTE DAGER! 

Takk for meg.

// Marty 

Reklame | Lapoint Surf Camps

Hei fra Karlstad og fra dama som er elendig til å flette. Hår altså. Jeg har nå forsøk i over en time å flette en fin flette på meg selv, men jeg får det rett og slett ikke til. HAHA. 

Det er ikke lenge til vi skal begynne feiringen her nede, så jeg må nok finne på en annen frisyre. Søren. Vi var og hentet noen helt fantastiske blomsterkranser på morgenen i dag, og jeg gleder meg sånn til å bruke min 🌹

Det er noen ting jeg rett og slett ikke forstår at folk klarer, ja, som for eksempel å flette. Mens jeg nå har sittet og googlet forskjellige hårfrisyrer har jeg tenkt på en haug av ting jeg enten ikke får til, eller forstår at folk klarer. Som for eksempel å flette hår. 

Og, kanskje du kjenner deg igjen i noe av det? Eller kanskje du syntes at jeg er helt teit? 😅

Jeg klarer ikke å…

Vaske speilet på badet… Det blir ALLTID skjoldete og rart. Er det bare meg? Det hender jeg tror jeg får det til ordentlig bra, men neste gang jeg kommer inn på badet da ser jeg at jeg jaggu ikke fikk det til.  

Ta på neglelakk… Jeg klarer aldri å ta på neglelakk uten å søle, skumpe eller helle neglelakk utover. En gang tømte jeg en hel neglelakk på gulvet. (Ikke spør hvordan det gikk) 

Spise én sjokoladebit… Hvordan klarer folk å ta én bit? Her er det alt eller ingenting, hehe. Den viljestyrken har dessverre ikke jeg fått. 

Gå uten sokker i skoene… Jeg får grøssninger av å bare tenke på det, haha. Svett, ekkelt og nei… HELT feil for meg hvert fall. 

Legge meg ufresh… Jeg klarer ikke å legge meg for å sove hvis jeg ikke er ren, har tatt av meg sminka og har rene føtter. Hahaha. 

Drikke kaffe… Jeg elsker lukten av kaffe og jeg har flere ganger vurdert å kjøpe meg en kaffemaskin kun for å kjenne lukta, men nei. Det hadde vel vært litt voldsomt, for jeg liker virkelig ikke kaffe. Jeg syntes ikke det er litt godt en gang. Faktisk er jeg ganske lei meg for det, for det ser så kult og digg ut. 

Ikke pusse tennene… Det hender jeg er med folk som bare “oi, i dag har jeg helt glemt å pusse tennene, hehe”. SAY WHAT? Jeg pusser heller tennene fjorten ganger i løpet av en dag, enn ingen. 

Se en serie som jeg ikke liker… Av og til sier snakker folk om en serie de har sett og når de får spørsmål om den var bra så sier de “nei, ikke så veldig” også har de sett tre sesonger. Jeg ser aldri noe jeg ikke faller for ganske så med en gang. OG! Liker jeg ikke sesong en, så ser jeg hvert fall ikke to til. 

Spise tomat… Jeg misunner de som kan spise tomat som om det var et eple, men nei… Dessverre så liker jeg det ikke, uansett hvor mye jeg prøver. 

Men hallo. For en liten stund siden hadde jeg en konkurranse på Instagram der to heldige vinnere kunne vinne en tur til Portugal sammen med Lapoint Surf Camps – Og endelig er det klart hvem som har vunnet. Trykk der inn HER for å se om kanskje du er den heldige 😍😍 KOOOS dere på tur 🏄🏻‍♀️

Nå skal jeg logge av og fikse sveisen her. Noe må jeg da få til med den manken her… 

NYT FREDAGEN, det skal jeg 💛 

// Marty 

 

 

Couple having sex in bed
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Jeg får ofte spørsmål her på bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til å svare på. Enkelte spørsmål mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er så dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesøster Eva M. Brandt, som jobber på helsestasjon for ungdom på Nesodden for at hun kan svare på noen av de spørsmålene jeg ikke har svar på. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er både klok og dyktig!
__________________________________________________________________________________________________________________________

Hei 💛 Jeg er en 21 år gammel jente som virkelig trenger råd.

Jeg føler at jeg er den eneste av de jeg kjenner som faktisk ganske ofte ikke har lyst til å ha sex. Jeg vil rett og slett ikke ha sex. Jeg opplever at det nærmest er en forventing til at man skal ha lyst på sex hele tiden, men faktisk er det sånn at jeg nesten oftere ikke har lyst på sex. Dette er ikke akkurat noe tema i vennegjengen og jeg føler meg unormal. Jeg føler at alle andre har MASSE sex og at de vil ha sex hele tiden. Jeg er student, frisk, glad og alt det der. Er jeg den eneste? Klem fra meg! 

Svar fra helsesøster: 

Hei jente på 21 (og alle andre i samme situasjon). 

For å hevde seg selv, og fremstå mer erfaren, spennende og «god i senga», blir det ofte mye skryt og snakk rundt temaet sex og lyst i vennegjenger. Det verserer mange myter om hva som er «gullstandarden», som at gutter har lyst hele tiden og at jenter er mindre kåte. Mange ungdommer spør om akkurat dette. Tar man slikt «snakk» for å være normalen, er det lett å føle økt press rundt egne prestasjoner og gi en følelse av at man ikke er bra nok. 

Sex er et ord som ikke lett lar seg beskrive presist. Det handler om lyst eller kåthet, noe vi kan oppleve alene eller som i et intimt språk der man smelter sammen med en annen. 

Lyst og opphisselse involverer psykiske og fysiske faktorer. Tanker, fantasier, følelser, stemning, overskudd og berøring kan være faktorer som vekker lysten. Press og stress kan virke motsatt. 

Lysten kan ikke tvinges frem. Lysten forutsetter at man kjenner seg trygg og er i rett setting. Det kan være en god start å utforske seg selv alene og kjenne etter hva man liker ved å ta på seg selv/onanere. Sammen med en partner er kommunikasjon, respekt, øvelse og trygghet nøkler på vei til gode opplevelser. Tid til forspill er viktig for å vekke lysten. Etterspill kan også være med på å gjøre det deilig, og fristende for gjentagelse. 

Det er viktig at man tør stoppe og ikke lar seg presse på egne grenser. Lær deg å si ja til det du vil, og nei til det du ikke vil. Lysten kan variere fra dag til dag og gang til gang. Perioder med mindre lyst eller ingen lyst er helt normalt både for jenter og gutter. Med et avslappet forhold til dette er det lettere og glede seg over egen kropp når man føler for det. Du er god nok som du er!

God sommer fra helsesøster Eva. 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs 

// Marty