Tommine har selvmordstanker halve mÄneden. Hun har diagnosen PMDD, som stÄr for premenstruell dysforisk forstyrrelse. Du har kanskje ikke hÞrt om denne diagnosen en gang? Det er ikke sÄ rart, for som med mange andre kvinnesykdommer, snakkes det alt for lite om. SÄ i dag har jeg dedikert hele dagens episode for Ä snakke om PMDD, fordi vi mÄ snakke om det. Fordi det gÄr jenter og kvinner rundt og tror at det er dem det er noe galt med. At de er deprimerte. At de mÄ ta seg sammen. Og noen fÄr kanskje til og med beskjed om Ä ta seg sammen. 

Man antar at cirka 80 % av alle menstruerende kvinner har premenstruelle symptomer. Opptil 20 til 30 prosent av kvinner opplever moderat til alvorlige premenstruelle symptomer. PMDD ble anerkjent som diagnose i 2019. For to Är siden. I Norge kalles det alvorlig PMS og minst tre til Ätte prosent av kvinner i fruktbar alder er sÄ plaget av premenstruelle symptomer at det skaper store problemer Ä fungere i hverdagslivet. PÄ jobb, i forhold, med venner og i familien.

Og Tommine er en av dem. Som 12-Äring ble hun sett pÄ som vanskelig nÄr hun hadde grÄte- og raserianfall, og ingen tenkte at det kunne ha en sammenheng med egglÞsning og mensen. Da hun var 14 Är gammel begynte hun Ä ruse seg, for Ä slippe unna tankene og smertene. 

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

MÄnedens tema er kvinnehelse og jeg sliter litt med Ä vite hvordan jeg skal introdusere dagens episode. Det Ä skulle introdusere dagens gjest er temmelig enkelt, men jeg vet ikke hvor denne samtalen vil ta veien, hvilken historie jeg egentlig vil mÞte og om jeg i det hele tatt tÞr Ä stille alle de spÞrsmÄlene jeg lurer pÄ. For jeg lurer pÄ mye, og pÄ mange mÄter er jeg nesten flau uvitende om tematikken. Dagens gjest er Eléah og tema er kjÞnnsoperasjon, og det Ä skifte kjÞnn. Jeg er veldig spent, og jeg gleder meg til Ä treffe denne dama. Hun er tÞffere enn toget, dÞnn Êrlig og rett frem, og det passer jo fint i dagens episode nÄr hun skal fortelle om hvordan en kjÞnnsoperasjon fungerer i praksis, om det vi ikke vet og om hvordan hun har blitt den rÄ dama hun er idag. 

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

I dag skal jeg treffe en helt fantastisk dame. Hun heter Inger, er 37 Är gammel og jeg skal vÊre helt Êrlig Ä si at jeg synes det er vanskelig Ä fortelle deg hva du nÄ skal fÄ hÞre og i kort trekt forklare historien til Inger. Inger er sosionom og hun har uhelbredelig kreft. I 2012 ble diagnostisert med brystkreft, to uker unna termin. Da var svulsten allerede 8 x 10 centimeter stor. Legen ga henne bare 50 prosent sjanse for Ä bli frisk. Og det er bare starten pÄ historien. Det er egentlig en historie man ikke kan tro at er sann. Men det er den. 

Og man sier ofte det at man ikke fÄr noen oppgaver eller utfordringer i livet som man ikke er sterkt nok til Ä takle, og det kan sikkert diskuteres, men med Inger sÄ er jeg helt sikker. For jeg tror kanskje aldri jeg har truffet en dame som er mer glad i livet, som har inspirert meg til Ä ta fatt pÄ det og sette pris pÄ det som Inger. For dette kunne vÊrt en dyster og vond historie, og selv om mye av den bÄde er dystert og vondt, sÄ er den aller mest fin, inspirerende og sterk. PÄ en god mÄte. 

Inger har pÄmint meg om at livet er og kan vÊre sÄ innmari fint.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

Det er som Ă„ treffe en solstrĂ„le da jeg hilser pĂ„ Lone. Hun er skikkelig fresh, blid og
 Artig. Hun forteller meg at hun pĂ„ vei til meg mĂžtte en som sto og solgte en tjeneste pĂ„ gata. Han hadde spurt hvor gammel hun var, og da hun svarte at hun er 28 Ă„r, sĂ„ svarte han at hun holdt seg veldig ung og frisk. For det er umulig Ă„ se at Lone ikke er og har vĂŠrt frisk, at hun har vĂŠrt dĂždssyk. At dette Ă„ret har vĂŠrt det tĂžffeste i hennes liv. 

Da Lone var i tenÄrene ble hun utsatt for en voldtekt, og hun utviklet med tiden sÄ sterke smerter i underlivet at hun verken kunne ha sex, bruke tampong og tanken pÄ Ä skulle sjekke seg eksisterte knapt, pÄ grunn av tilstanden hennes. 

Lone er en av de som ventet for lenge med Ä ta en celleprÞve. Hun tok den rett og slett for sent. Og nÄ skal vi fÄ hÞre hennes historie.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

Jeg kan hÞre stemmen til Kasper Wikestad om jeg lukker Þynene. Jeg kan til og med fÄ gÄsehud. Det tar meg umiddelbart tilbake til NM-finalen i 2019, da Christian og Frisk Asker spilte mot Storhamar. Da C skÞyt det avgjÞrende skuddet, via lagkompisen og i mÄl, og Kasper av full hals hyler navnet hans og at Frisk Asker er norgesmestere. Det er sÄnn jeg kjenner han. Det er sÄnn vi kjenner han. Engasjert. Geniun. Lidenskapelig.

Det siste Ă„ret har vi fĂ„tt blitt kjent med Kasper pĂ„ en helt annen mĂ„te enn hvordan vi har kjent han tidligere. Utenfor kommentatorboksen og diverse arenaer. For litt over et Ă„r siden fikk han beskjed av legene om at hadde svulst bĂ„de i tarm og nyrer – og at han umiddelbart mĂ„tte opereres. Det ble et mareritt, og Kasper var sikker pĂ„ at han skulle dĂž. Men i dagens episode er han gjest Sykt Ærlig Med Martine.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

 

Denne mÄneden skal vi prate om noe som er skikkelig vanskelig, vondt, sÄrt og viktig. Og kanskje til og med litt fint. Og lÊrerikt. Noe som vi aller kjenner til, pÄ en eller annen mÄte. Noen har kjent det pÄ kroppen selv, noen er veldig glad i noen det gjelder, noen har mistet noen og noen kjenner noen, eller vet om noen.

MÄnedens tema er kreft, og jeg vil denne mÄneden snakke med forskjellige mennesker om tematikken. MÄlet er at vi skal kunne bÄde lÊre og forstÄ, at noen av dere som lytter skal fÞle dere litt mindre alene, at vi skal fÄ kjennskap, kunnskap, trygghet og bli kjent med bÄde viktige mennesker og historier.

MÄnedens fÞrste gjest er Martine, hun er kreftsykepleier og har en bred erfaring. Hun jobber i dag i Kreftforeningens rÄdgivningstjeneste, en gratis tjeneste for alle som behÞver noen Ä prate med, og hun mÞter daglig spÞrsmÄl knyttet til kreft. Hun mÞter kreftsyke, pÄfÞrende og de som behÞver svar, deg og meg. Hos Kreftforeningens rÄdgivningstjeneste kan du fÄ rÄd om kreft, dine rettigheter og muligheter. De har mer enn 80 Ärs erfaring med kreft, og de har alltid god tid til Ä lytte. For ingen skal mÞte kreft alene. 

I dag snakker Martine med meg, og vi snakker om hvordan det er Ä jobbe sÄ tett pÄ kreft, hvordan det er nÄr en man er glad i blir syk, hvordan man er en god stÞttespiller, hvordan man kan hÄndtere sorgen, frykten og alle tankene? 

Du nÄr Kreftforeningen sin rÄdgivningstjeneste pÄ 21 49 49 21 og du finner mer informasjon pÄ Kreftforeningen.no, der kan du ogsÄ skrive i stedet for Ä prate.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

Tusen takk for at du lytter til Sykt Ærlig Med Martine. 

I dag ligger det en veldig fin, givende, lérerik og viktig bonusepisode av podkasten min Sykt Ærlig Med Martine, 

Den ble spilt inn for en liten stund siden, og jeg vil si at denne er til alle kommende mÞdre, foreldre som kanskje sitter med en nyfÞdt en akkurat nÄ, for oss som er nysgjerrige pÄ hvordan det er Ä vÊre mamma og pÄ oss som har heiet stort pÄ Tina SkarbÞ nÄr hun har ropt hÞyt under pandemien for at ingen skal mÄtte fÞde alene. Det har dessverre skjedd, med mange kvinner. Bak hashtaggen som Tina startet #JegfÞderikkealene, er det delt over tusen innlegg. I dagens episode forteller Tina om sine fÞdsler, sine opplevelser, og hvordan det er Ä vÊre bÄde Tina og mamma, med meg pÄ trÄden.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

 

I dagens podkastepisode skal vi snakke om det vondeste og verste jeg kan tenke meg. Jeg sliter sĂ„nn med Ă„ forstĂ„, og for Ă„ vĂŠre helt ĂŠrlig sĂ„ vet jeg ikke om jeg vil det en gang. Det er jo sĂ„ brutalt, sĂ„ mĂžrkt, sĂ„ vondt og sÄ  Ugreit. Kanskje er det for mĂžrkt og for vondt til at vi egentlig klarer Ă„ gjĂžre noe med det? Å ta i det? Å forstĂ„ det? Å hjelpe? 

I dag skal vi snakke om pedofili, om overgrep mot barn. For hvordan kan vi forebygge seksuelle overgrep mot barn? 

Therese har fordypet seg i dette vonde tema og hun har skrevet side opp og side ned om det vi egentlig ikke prater om. Det som egentlig er for vondt til Ä prate om. Therese mener at det er viktig, til og med livsviktig at vi gjÞr det. Og jeg gjÞr jo egentlig det jeg ogsÄ. For hvordan skal vi kunne forebygge, om vi ikke gjÞre noe konkret? Om vi ikke prater om det? Om vi lukker Þynene fordi det er sÄ ubehagelig og vondt? 

Er pedofili en legning eller en lidelse? Hvordan kan vi hjelpe? Er de som begÄr seksuelle overgrep mot barn monstere? Hvordan kan vi forhindre seksuelle overgrep mot barn? En ting er hvert fall sikkert, og det er at Therese har helt rett i det hun sier. Nemlig at om det ikke er noen utÞvere, er det eller ingen ofre.

Tjenesten Det finnes hjelp er for personer over 18 Är med seksuell interesse for barn, som har en selvidentifisert risiko, og som Þnsker hjelp til Ä unngÄ Ä handle pÄ sin seksuelle interesse.

Behandlingstilbudet er Äpent ogsÄ for personer med tidligere straffesakshistorikk, men tar ikke imot personer som for Þyeblikket er under etterforsking for seksuallovbrudd. Du finner hjelp pÄ detfinneshjelp.no. 

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

 

Instagrammen til Sandra viser fine barnebilder, familiebilder, bilder fra livet, en glad baby, fine farger og filtre. Det er Äpenbart at Sandra synes det er vanskelig og skulle snakke om det vi skal i dag, og jeg er spent pÄ hvordan dagens samtale blir. For hvordan kan men egentlig si at man ikke elsker barnet sitt og hva kan man egentlig si nÄr noen forteller at de ikke elsker barnet sitt?

Tingen er jo den at det er alt annet enn uvanlig. I fÞlge forskning.no rammer fÞdselsdepresjoner 6 % av kvinner, og noe fÊrre menn. Typiske symptomer er humÞrsvingninger, tendens til grÄt, sÞvnproblemer, tvil pÄ egne evner som foreldre og eventuelt selvmordstanker. Hos menn er sinne, aggressivitet og irritasjon hyppige symptomer. 

I dag skal jeg slĂ„ av en prat med Sandra. Hun trodde morsfĂžlelsen kom med en gang, men den gjorde ikke det, ikke for henne. Hun har slitt, og sliter fortsatt med den idag. Det gjorde henne sliten og utslitt, og det hele endte med en sykemelding hun egentlig ikke ville ha. Jeg skjĂžnner Sandra nĂ„r hun sier at hun synes det er litt tabu Ă„ si at hun for eksempel savner den gamle kroppen sin. Hun bruker order ordet hate om hvordan kroppen hennes ser ut idag. Det er tabu, og det er sikkert for mange utenkelig Ă„ kunne forestille seg at det er mulig Ă„ ikke elske barnet sitt – Og fĂžle pĂ„ den intense og sterke fĂžlelsen det Ă„ elske innebĂŠrer. 

Og det skal vi snakke om idag. Med Sandra, som er en helt vanlig dame og en helt vanlig mamma, som forsĂžker Ă„ gjĂžre sitt beste.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€

Det er rart Ä treffe en person for fÞrste gang, Ä hilse pÄ hverandre, for og sÄ Äpne hjertene sine. Det Ä skulle snakke om vonde, sÄre, rare, spesielle og tÞffe ting, som man kanskje ikke snakker sÄ mye om ellers, som man kanskje aldri ville fortalt til en fremmed eller kanskje ikke til en man var glad i en gang. Samtidig sÄ er det noe fint med det, hvordan samtalen kan flyte mellom to ganske sÄ fremmede mennesker, om bÄde viktige, tÞffe og spesielle ting. I

dag skal jeg snakke med Per Heimly, og Per, han har bÄde hatt det tÞft og vÊrt tÞff. I hÞst har han sluppet boka Blodsbror, en bok om vennskapet til Ari Behn, og om historien. 

Per lovte Ari det. At han skulle fortelle hvordan det egentlig var, bĂ„de pĂ„ godt og pĂ„ vondt. Og i dag skal vi snakke om det livet Per har lever og har levd, om vennskapet til Ari, hvordan det er nĂ„r ens bestevenn tar livet av seg, om mental helse og om livet. For livet, det har Per levd – Og det har han virkelig kjent pĂ„ kroppen.

Du finner episoden der man finner podkast ved Ă„ sĂžke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ pĂ„ feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)đŸ–€