Jeg har bladd langt tilbake i arkivet for å finne et gammelt bilde med dagens gjest. Jeg fant et, men skjønte fort at det var best for oss begge at det fikk bli i arkivet. Bildet over er fra nå, og tar seg mye bedre ut. Jeg har kjent dagens gjest i mange år, men jeg hadde ikke sett han på lenge før jeg traff han igjen for å prate ut om livet, hvordan han har det og få høre om… Alt. Til tross for at jeg ikke har sett han på lenge, så har jeg heiet på han fra sidelinja, siden jeg ble kjent med han.

Gjennom oppturer, nedturer, beine treningsøkter, skader, gode prestasjoner, tårer, latter og spenstige påfunn. Gjennom en sesong i bloggerne, og nylig i NRK serien Hodet i klemme. Som det forøvrig kommer en ny sesong av… 

Felix Baldauf er bryter, beintøft, men også sårbar. Det er kanskje ikke ordet sårbar de fleste ville beskrevet han som når de så han. For det som møter deg er en topptrent, stor og tatovert mann. I dag åpner han hjertet sitt, og vi får være med under tatoveringene, under huden, musklene og helt inn til hjertet. For det åpner han idag, og det er skikkelig, skikkelig fint. I dagens episode er nemlig Felix Sykt Ærlig, og jeg får stilt alle spørsmålene jeg har lurt på. Og la meg si det sånn… Mye har nemlig skjedd siden sist.

Du finner som alltid episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

 

Hallo på deg🤍 

Det er torsdag, og nytt tema i Sykt Ærlig med Martine. Og hva passer bedre enn månedens tema, i selveste OL-måneden? Ja. Selv om dagen gjest aldri har deltatt i vinter-OL. Sommer-OL derimot… 

De neste episodene skal dere får bli med inn på innsiden av gullmedaljer, tonnevis av treningstimer og målet om å bli best. For hva skal til for å bli verdensmester? Hva koster det? Hvorfor er det noen som blir det, og andre ikke? Hvordan er det på innsiden hos de råeste av de råe? For eksempel hun som flere av oss har sittet i timesvis og heiet på, skreket på og jublet for, og med. Karoline Dyhre Breivang. Håndballspilleren med det store gliset, det enorme engasjementet og pågangsmotet, som har flere medaljer enn jeg kan telle på hendene. I dag er hun gjest, og jeg gleder meg stort til dere skal få lytte. Både til hvordan hun har tenkt, hva alt har betydd, hva det har kostet og hva hun tenker nå. Livet etter toppidretten. Sykt ærlig.

Du finner som alltid episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

I dag har det blitt publisert en ny episode av podkasten min Sykt Ærlig Med Martine. Det er del 1 av 2, av historie som både er brutal, tøff og ugrei. På mange måter. I dagens episode drar jeg hjem til Audun. Jeg ble traff han for første gang i fjor sommer, og jeg kjenner samboeren hans. Hun gjestet faktisk Sykt Ærlig Med Martine i episode 50. Det var en av de første episodene jeg lagde da korona kom, over Skype. Da snakket vi om hvordan det var å vente på en dom og besøke en man elsker i fengsel. Hvorfor man i alle dager ikke tar tingene sine og stikker. Hvordan man presenterer en tungt kriminell kjæreste for familie og venner. Jeg anbefaler å lytte til den også. 

I dag skal vi bli kjent med Audun sin historie, på godt og vondt. De dårlige valgene, den tøffe baksiden og de brutale konsekvensene. På innsiden av et liv de færreste av oss noen gang en gang forstår hva innebærer. På innsiden av både nasjonale og internasjonale fengsler, på innsider av celler og et tungt kriminelt miljø. Og vi får være med inn i Audun sitt innerste. Hva han tenker og føler, den dag i dag. 

Og Audun er sykt ærlig. Nesten skremmende ærlig. Jeg opplever at han ikke legger noen ting i mellom, og selv om historien hans er hinsides og valgene hans har ført til en brutalitet jeg etter mye om og men forsøker å spørre han om – Så er jeg veldig takknemlig for at han stiller opp og deler. For å informere oss, lære oss og stå til ansvar, uten at noen ting kan forsvares. 

Jeg vet at Audun i dag stiller opp i håp om at han historie skal bidra til å forebygge, og det er mitt mål også. Både for foreldre, lærere, venner og de som kanskje allerede står i en gråsone. For at vi skal forstå, lære og forebygge. For det er en virkelighet og verden som de færreste av oss kan sette oss inn i, men en virkelighet jeg tror det er viktig å lytte til – Uansett hvor feil, vanskelig og dritt man synes at det er.

Du finner som alltid episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

Takk for at du lytter til Sykt Ærlig Med Martine. 

 

Halloooisen ❤️

Det er torsdag, og det betyr ny episode ute av podkasten min Sykt Ærlig med Martine! I dag skal du få treffe Madeleine.

Madeleine har en mentalitet jeg beundres av, rutiner man stort sett bare ser på film og en holdning til livet for mange nok kan virke skremmende. Hvorfor? Vel, jeg tror det er for at hun vil bli den beste utgaven av seg selv. Utenfor komfortsona. Jeg er spent på hvorfor, hvordan og hva – For hva får deg til å frivillig stå opp grytydelig, når det er minusgrader for å bevise for deg selv? Gang på gang? Må det til? Og hva skal til for at Madeleine er den beste utgaven av selv? Hva har gjort henne til henne?

Du finner som alltid episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

Stor klem fra meg, 

 

Hei på deg ❤️

I dag snakker vi om det å være den beste utgaven av seg selv i Sykt Ærlig Med Martine, og jeg har invitert min venn Sølve i studio. Både fordi Sølve jobber med det hver eneste dag, gjennom trening og helse, og online, men også fordi jeg vet at Sølve har jobbet og jobber en hel del med det selv.

Og veit du? Dette er en sånn episode alle burde høre. Fordi den er så fin, fordi den er full av energi, gode tips og motivasjon. Den er lærerik, klok og gøyal. Alt på en gang. Kanskje det er akkurat denne episoden som gir deg den kickstarten du behøver på det nye året? Eller kanskje det er akkurat denne episoden som minner deg på hva som er viktig? Kanskje det er denne episoden som hjelper deg å justere det hårete målet ditt? Eller som rett og slett bare gir deg et smil og munnen, på en gråjanuar dag. Sannsynligheten er stor for at det.

Kos deg – Og du? Du er fin!

Du finner episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

 

Foto: Alexander F. C Johansen

I dag skal du få treffe Kaisa i Sykt Ærlig Med Martine. Jeg traff Kaisa i Kristiansand i november, og møtet vårt gjorde et stort inntrykk på meg. 

Barnefattigdommen øker i takt med køene til fattighusene. Én av fire nordmenn har ikke penger til en uforutsett utgift i 2021. Kaisa og flokken hennes er en av familiene bak de mørke tallene. De linjene slo mot meg da jeg satt og spiste lunsj tidligere i år. Det var beskrivelsen av en dokumentar som var blitt publisert på Aftenposten, laget av Kaisa selv. Jeg hadde egentlig tenkt til å bare se litt mens jeg slurpet i meg resten av tomatsuppa, men jeg ble sittende og se hele. Den var brutal. Brutalt ærlig. 

Det endte med at jeg sendte en melding til Kaisa, for å takke for ærligheten. Og i dagens episode av podkasten min Sykt Ærlig Med Martine er Kaisa gjest. Og hun er sykt ærlig. Om fattigdom, det å måtte be om hjelp, det å ikke ha penger til mat til barna, hvor ensomt det er å være fattig og om hva som skal til.

For som Kaisa selv sier: Vi må snakke om hvorfor vi i «verdens rikeste land» tillater at fattigdommen bare øker fra år til år.

Du finner episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

Hei! 

Jeg titter bare innom for å tipse deg om dagens podkastepisode. Det er en sånn episode som rører, engasjerer og som på en eller annen måte klarer å bli personlig. For dagens gjest er den veldig personlig og jeg vet at det har krevd mye å skulle dele. Men det er viktig, og jeg har lært og forstått ting jeg aldri før har gjort – Eller sett. 

Dagens gjest er oppvokst som Jehovas Vitne. Jeg skal innrømme at jeg ikke kan så alt for mye om det selv, men jeg vet at de for eksempel ikke feirer jul, noe jeg vet har vært vanskelig for dagens gjest. Det har faktisk vært ulovlig. 

I dag er hun voksen, og hun er ikke lenger en del av Jehovas. Det har også kostet mye, og hvorfor forteller hun om i dagens episode. 

Du finner episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

Foto: Ida Fiskaa

Hallooo! Å som jeg håper at du har det bra i dag og at du har noe å glede deg til.

Dagens podkastepisode er hvert fall noe å se frem til, for i dag treffer jeg nemlig en diamant, med navn Ylva. Ylva Olaisen. Ylva er født i 2000, og artistkarrieren hennes startet da faren meldte henne på en sangkonkurranse. Nå kan hun kalle seg artist, og hun opptrer for fullsatte saler, landet over. Ylva er rå, selvstendig og tøff. Og dyktig. Du vet sånn gåsehud-dyktig. Amazing. 

Jeg er spent på hvem hun er, uten mikrofonen i hånda og hva som driver henne. Vi skal snakke om musikken hennes og hvor den kommer fra, for hva handler den egentlig om? Vi skal også snakke om kjærlighet, utroskap, venner og selvtillit. For jeg vet at hun har måtte jobbe med den. Og det å vise finger’n til janteloven.

Du finner episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

Takk for at du lytter, det er skikkelig stas – Og tro meg: Det er MYE å glede seg til fremover! 

 

Ukas podkastepisode er i samarbeid med Maja.no, som er rask, trygg og digital helsehjelp for kvinner. Jeg har gledet meg stort til denne episoden! For litt siden fikk jeg nemlig innsendt spørsmål fra dere som lytter, og det kom SÅ mange interessante, gøyale og spennende spørsmål. Jeg har derfor invitert inn Andrea, som er en av Maja sine dyktige leger, til å svare på spørsmål om alt fra klamydiasex, til utflodsspørsmål, til å hoppe over mensen og ja, en deilig bunke av nyttige og bra spørsmål – Om månedens tema, nemlig kvinnehelse – Ja, og det er jo også en del relevante spørsmål for gutta her. 

Jeg gleder meg så til dagens episode, og jeg håper at du gjør det samme! Å, så deilig og befriende det er å kunne stille en lege de derre spørsmålene jeg tror de fleste av oss lurer på, som kanskje ikke akkurat er noe man tar opp under familiemiddagen eller som google kanskje ikke er din bestevenn til å svare på. 

For kan man ha klamydia uten å merke det og kan sopp i underlivet smitte til partner? La oss spørre Andrea!

Du finner episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤

Foto: Astrid Waller

Maren og mammaen hennes, Karianne har alltid hatt et godt forhold. Karianne kan ikke huske sist hun tok livmorshalsprøve og da hun ignorerte brevet fra Kreftregisteret, forsøkte Maren å mase på henne, men det hjalp ikke. Karianne følte at det ikke gjaldt henne og prioriterte det ikke. Nå kjemper hun sin livskamp, sammen med Maren og familien. Da Karianne fikk vite at hun har livsmorshalskreft insisterte Maren på å få tatt en celleprøve. Da svaret kom viste det seg at hun hadde lavgradig celleforandringer og Maren tenkte det verste med en gang. På neste kontroll hadde forandringene heldigvis blitt normale igjen.

I dag er Maren gjest her hos meg for å dele sin historie, om hvordan det er når mamma er kreftsyk og om viktigheten av å sjekke seg. Og om du tilfeldigvis er en av de som har utsatt celleprøven, som har glemt å bestille time eller tenker at det ikke gjelder deg – Hør denne.

Du finner episoden der man finner podkast ved å søke etter ‘Sykt Ærlig Med Martine’ på feks iTunes, Spotify eller i podkastappen (kan lastes ned for de med Android eller andre mobiler)🖤