BACK IN PARADISE

22.03.2017 - 22:31 Én kommentar

SPOILER



Grunde er back in paradise. ENDELIG. Jeg gleder meg så siiiiinsykt mye, og er sykt flau. Hehehehe. 

Blir en spennende uke...

Tenk at jeg i det hele tatt sitter og ser på Paradise. 

#Paradiseout

 

// Marty

 

 

 

Orange day

22.03.2017 - 17:30 2 kommentarer




 

HEEEY. For et nydelig vær, det gir så mye energi og gjør meg så utrolig godt. Jeg har fartet rundt i hele dag, med selveste Grunde på slep. Vi har sittet og jobbet noen timer, og ikke minst ledd mye. Er nemlig en som gleder seg veldig til kveldens episode av Paradise Hotel... Og det er ikke meg for å si det sånn! Neida, joda.

Jeg skal innrømme at jeg hadde et Paradise-maraton i går kveld, og fikk hentet meg inn. Altså, jeg blir så flau og jeg aner ikke hvorfor. Det er så humor at jeg nesten ikke vet om jeg orker å se på i det hele tatt. C ELSKER Paradise, og jeg tror jeg personlig har et elsk/hatforhold til det. Det ironiske her er jo hvordan så mange av oss nordmenn faller pladask for intriger, pen ungdom og kaos. Tror faktisk vi elsker det fordi det er så sinnsykt skamløst! Appropo skam; Nå er det på tide med en ny sesong...

Nå sitter jeg hjemme, skal snart komme meg bort i hallen på kamp og vurderer om jeg skal lage middag nå eller etterpå. Jeg fikk akkurat bekreftet at artikkelen jeg har skrevet for Kvinneguiden skal komme i morgen så det blir veldig spennende, lover å dele den så fort den kommer! Håper dere får en fiiin kveld, med Paradise på skjermen, bak puta, under dyna eller med øynene lukket. 

Xoxo.

// Marty

 

 

Klasseskille i barneidretten

22.03.2017 - 09:48 Ingen kommentarer

Jeg er oppvokst med fotball på alle kanter. Jeg har alltid spilt på et lag jeg vil kalle privilegert, med mye penger i lagkassen, med ressurssterke rammer rundt og med lite dugnadsarbeid. Fotballen for meg har vært et fristed, et sted jeg har kunne leke og være meg selv. På et tidspunkt så blir ting alvorlig, og leken blir det mindre av. Den forsvinner ikke, for når den forsvinner så er det ikke verdt å spille mer.

Et klasseskille i fotballen har det alltid vært, med foreldre som har betalt for privattimer med profesjonelle trenere, med foreldre som har sendt barna sine på dyre fotballskoler og foreldre som alltid har kjøpt det nyeste utstyret. Dette er ikke nødvendigvis dumt, for jeg kjenner flere som har lykkes.

Samtidig må vi slutte å si at idretten er for alle, for den dagen du ønsker og lykkes, så hjelper det ikke å ha Zlatan som forbilde hvis ikke du har god nok økonomi, eller noen som forbarmer seg over deg. Barneidretten burde være for alle, men sånn blir det ikke. For med idretten følger det med fotballcuper, treningsleirer og arrangementer som koster skjorta. Jeg er redd vi mister mange unge talenter, fordi mange er mer opptatt av at det skal samles inn og brukes penger enn å dyrke idrettsgleden og engasjementet.
Samtidig så gjelder ikke dette kun fotballen, men flere andre idretter. I løpet av mine år som fotballspiller har jeg fått tilbud om egne treningsleirer med svimlende verdier opp til 40 000 kroner. Flere av mine lagvenninner har dratt, mens jeg aldri har kunnet. Det er ikke synd på meg på grunn av det, men hvis vi skal tenke satsing og utvikling sier det seg selv at det er en ulempe.

Men først og fremst burde det gjøres et grep for at fotballen skal være en trygg, sunn og god arena for barn og unge. Fotballen er en unik måte til å tilegne seg kunnskap, oppnå integrering og knytte bånd. Fotballen handler ikke bare om å bli best.

Vi takket nei til OL i 2022, mye grunnet økonomi. Kanskje vi skal putte noen av disse pengene inn i barneidretten på en eller annen måte, for vi drar nytte av at barn og unge samles og spiller, leker og tuller. De voksne er de som setter i gang alvoret og blar opp lommeboka, ikke barna på løkka.

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

 

 

// Marty

 

feeling fresh

21.03.2017 - 22:00 Én kommentar

 Sponset behandling 

Er det noe som slår det å våkne opp, en grå dag i mars - Brun som etter tre uker i Syden? Altså, jeg er så fornøyd. Jeg har vært på opptak om med VGTV og MinMote idag, og dette har foregått i bikini. Derfor var det perfekt å matche bikiniene med en gyllen og fin brunfarge.  Jeg er super fornøyd, og skal absolutt fortsette med det. Jeg er ingen tilhenger av solarium, med tanke på skadene det kan medfølge. Jeg fortrekker mye heller å ta spraytan enn å ta sol. Fordelene med spraytan er at det er økologisk, inneholder planteekstrakter, vitaminer og antioksidanter for en dypt pleiende, fuktighetsgivende og anti-aging effekt. Spraytanhuset ligger midt i Oslo sentrum og du finner hjemmesiden deres HER

 

// Marty

På bekostning av gentlemans kulturen

21.03.2017 - 11:32 7 kommentarer

Jeg er ikke oppvokst med at gutta holder opp døren for meg, at de låner bort jakken sin og at de spanderer på første date. I og med at jeg ikke er oppvokst med det, er det heller ikke noe jeg forventer. I bunn og grunn har jeg laget meg en holdning som bygger på at jeg skal være selvstendig og klare meg selv. For selvfølgelig kan jeg betale for meg selv! 

Jeg er for likestilling, men jeg stiller spørsmål ved om likestilling ødelegger for gentlemans kulturen. For når ble det egentlig slik at man oppfatter at det er ufint når noen spanderer på deg, eller holder opp døren for deg? 

Her om dagen satt jeg på restaurant med en venninne. Vi satt og skravlet og var egentlig på vei til å be om regningen, men før vi hadde rukket å få tak i kelneren hadde han plassert to milkshakes på bordet. Venninnen min er allergisk og måtte pent takke nei, mens jeg ikke klarte å komme opp med en god unnskyldning for å slippe. Jeg vet enda ikke om jeg ønsket å takke nei fordi jeg var forsynt, eller fordi jeg overhode ikke hadde et behov for å bli spandert på. 
 

"For når ble det egentlig slik at man oppfatter at det er ufint når noen spanderer på deg, eller holder opp døren for deg?"
 

Det finnes få som reiser seg på toget lenger, eller som sender deg foran i køen, og er det fordi vi damene er utakknemlige eller er det fordi mannfolka ikke tilbyr det lenger? Vi damer har bygget opp et image som ønsker å poengtere at vi klarer å stå like lenge som mannfolka og at vi klarer å lukke opp dører selv, og samtidig som dette har skjedd vokser gutta i min generasjon opp med et tildels forvrengt kvinnesyn som bygger på at kvinner er til for sex og fest, at de hører hjemme på kjøkkenet og burde holde kjeft. Jeg skriver det med en viss ironi, for det finnes en respekt her, hvert fall innimellom blant dårlige vitser og russesanger. 

Jeg tror kulturforskjeller er et viktig faktum her, og ikke minst oppdragelse. For læres egentlig dagens gutter opp i hvordan man skal oppføre seg ovenfor kvinner, eller har det ingen betydning? Bestefar holder alltid døren oppe for meg, mens det for kompisene mine faller seg helt unaturlig. Jeg skulle ønske at det fantes flere gentlemans blant oss, for til tross for at vi kvinner ønsker å være stolte, selvstendige og sterke, tror jeg både vi, og gutta kan ha godt av det - Hvert fall av og til. Jeg syntes nemlig det er alt for tidlig at gentlemanskulturen skal visne bort.

Vi trenger nemlig menn som:

- Holder opp dørene for oss, fordi mødrene lærte dem det. Fordi mødrene selv setter pris på det, og fordi det antakeligvis føles deilig å imponere oss.

- Lar den fordømte mobilen ligge i jakken på date. Det er aldri greit og det finnes ingen unnskyldninger til å ikke ha fokus.

- Gir oss jakka si. Ikke fordi vi forventer det, men fordi vi setter pris på det. Ikke spør, men gjør det. Vi er opplært til å takke nei hvis du spør.

- Vær høflig og grei, og aksepter et nei. La de slibrige og ekle holdningene ligge selv om du blir avist og får et nei. I utgangspunktet burde ikke et nei i virkeligheten svi mer enn et nei på Tinder.

- Interesser deg! Det er altfor få menn som heier på oss kvinner. Engasjer deg i hva vi driver meg, hva vi liker og ta del. 

- Jeg vet det er tabu å spandere, mest fordi vi er opplært til å klare oss selv - Og fordi vi da føler at vi skylder deg noe. Mye også fordi vi oppfatter at det blir seriøst hvis du gjør det.  Noen mener det er et skritt tilbake i likestillingen, men er det egentlig det?

- Følg oss hjem, og bærer du en av oss hjem etter en lang kveld på byen - Så legg deg på sofaen. 

Dette handler ikke om likestilling, men at det finnes en forskjell mellom oss. Vi damer fortjener topp service, og må kanskje jobbe litt med å akseptere at de få som prøver gjør det av en grunn. Samtidig skal vi ikke akseptere de som ikke gjør det med en god hensikt, for de finnes. For gutta som tilbyr deg gratis alkohol for å få deg til sengs, er ikke gutta det er verdt å ta vare på. Men jeg har tro på at vi damer klarer å skjønne forskjellen på en gentleman og en useriøs guttevalp. 
Jeg lover hvert fall å sette meg neste gang (hvis det skjer) en mann tilbyr meg setet sitt - Men milkshaken må jeg jobbe litt med. 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs



 

 

// Marty

Omvendt, men like

21.03.2017 - 10:15 2 kommentarer


 

Idag 21.mars er det den internasjonale Downs Syndrom-dagen. I den forbindelse har vi tatt på oss to forskjellige sokker for å hylle denne dagen! Bli med på #Rockesokk du også, bytt med en venn, ta på deg to forskjellige sokker og vær med. Det eneste som skiller oss er et kromosom, og det gjør oss ikke ulike. Vi snakker om likeverd, og at vi alle er forskjellige. Vis omtanke, fra topp til tå! 

Anbefaler dere å se denne filmen HER

Ha en fin rockesokkdag!

// Marty

Innspilling med VG

20.03.2017 - 15:00 2 kommentarer


 

Akkurat nå sitter jeg med en lett panikk. Eller nei, panikken er konstant og vond. Jeg har nemlig takket ja til å stille opp i Trendguiden til MinMote, som er motesiden til VG. Ikke bare det, men dette skal foregå i badetøy. BADETØY!!! Jeg elsker å gjøre jobber som dette, men jeg akkurat nå kjenner jeg at jeg begynner å få kalde føtter. Jeg har den siste uken tatt selvbruning, nappet her og der og smørt inn huden i de rarste dufter og ting. Det er akkurat som om jeg tror de som sitter på andre siden av skjermen lukter meg. Jeg har så prestasjonsangst at jeg nesten ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg er livredd, og hvor ironisk er ikke det? Det er jo bare badetøy, men tanken på å blottlegge meg på den måten skremmer meg. Akkurat badetøy er jo et av mine aller såreste punkter. Vondeste. En av de tingene jeg misliker mest. 

Tross alt, så finnes det vel ingen vei tilbake nå. Annet enn omgangssyken, men så flaks kan jeg umulig ha. Jeg er fast bestemt på å gjennomføre med stil, og har avlyst tannblekingstimen som jeg fikk et innfall om at måtte gjøres. Hvis jeg skal gjøre noe som dette skal jeg være med selv fullt ut, og stå opp for meg selv. Jeg vet hvor tåpelig det kanskje høres ut, og hvor tåpelig det er å ha panikk for noe som dette . Men det er kanskje på tide å gjøre noe med det...?

Jeg skulle bare ønske at jeg kunne vente bittebittelitt til. Så omgangssyken hadde rukket å komme.

Neida.

Joda. 

 

// Marty

Uken som gikk

20.03.2017 - 09:30 3 kommentarer

♥ Ukens måltid: Pinnekjøtt!!!! Er det egentlig normalt å spise pinnekjøtt langt ute i mars? Jeg aner ikke, men tante inviterte oss på pinnekjøtt på lørdag. C og jeg kunne ikke, men hun var så grei å sende med mamma en hel haug. Søndagsmiddagen besto altså av pinnekjøtt, og det var nydelig! Og, jeg er fortsatt tørst.

♥ Ukens nedtur: Jeg har vurdert om jeg i det hele tatt skal tørre å si det høyt, men jeg presterte å få bot her om dagen. Jeg fikk rett og slett bot for å snakke i telefonen, og det første jeg sa til politimannen var at det ar helt i orden. Jeg mener at det oppriktig er helt på trynet å gjøre det, for det handler ikke kun om din egen sikkerhet. Det ferdes så sinnsykt mange i trafikken, og telefonen har faktisk ingenting der å gjøre. Pengene sved, og jeg har forhåpentligvis lært. 

♥ Ukens serie: Jeg ser så flaut lite på TV i ukedagene, og jeg kommer aldri til å svare Paradise her, uansett hvor hysterisk festlig jeg syntes at det er. Har du sett "Før vi dør" på NRK? Den anbefaler jeg på det sterkeste. 

♥ Ukens film: Jeg kan ikke huske sist jeg var på kino, men Skjønnheten og Udyret var fantastisk. Er det rart å si at man kjenner seg igjen i en Disneyfilm? Og at man i tillegg gråt? 

♥ Ukens irritasjon: Det jeg har irritert med mest over er at C glemte å sette inn ny Pepsi Max i kjøleskapet når jeg kom hjem her om dagen og var sykt keen på kald Pepsi. #Luksusproblemer

♥ Ukens antrekk:

SELVFØLGELIG dette!

♥ Ukens sitat: 

HUSK!
Noen ganger må man skrive
seg selv øverst på huskelappen
så man ikke glemmer å huske på den
som skal huske på alt det andre

- Kjerstin Aune

Ønsker dere en fin ny uke og en kanonbra mandag! Det vanker en spørsmålsrunde snart, så følg med:)

Xoxo.

// Marty

Avokadosmoothie

19.03.2017 - 18:00 Ingen kommentarer

Avokadocrush



- 1 avokado -

- 1 banan - 

- Valgfri juice (jeg bruker multivitamin eller frokostjuice) -

- 1 ss valgfri youghurt (jeg bruker vanilje) -

- Isbiter (for at den skal være kald) -

 

Jeg har fått dilla på avokado, og ble nødt til å lage meg en avokadosmoothie idag. Det er så frisk, godt og rent! Elsker det. Det passer perfekt på farta, hvis du er småsulten eller har lyst på noe godt. Anbefaler å bruke noen isbiter i, så smoothien blir kald. Hvis ikke du har burde du sette den kaldt i enten kjøleskapet eller fryseren!

NYT.

 

// Marty

Må jeg være singel for å være på fest?

19.03.2017 - 12:00 17 kommentarer


 

For noen uker siden sto jeg å snakket med en fyr på en fest. Skravla satt løst og det var en hyggelig tone, helt frem til spørsmålet om hva jeg driver med dukket opp. Jeg presenterte noe, fortalte om kjæresten min og fikk slengt rett i ansiktet at han var nødt til å gå på toalettet, for å så sjekke opp en annen på veien. 

Jeg er kanskje en av de dårligste til å feste, eller hvert fall til å komme meg på fest. Samtidig så elsker jeg og danse, være med venninner og ha det gøy! Jeg elsker å svinge meg rundt, være i nuet og treffe nye mennesker. Allikevel har jeg ikke tall på hvor mange samtaler jeg har hatt, som har blitt avbrutt fordi jeg sier at jeg er i et forhold. Litt som at jeg ikke kan ha en samtale, fordi jeg ikke er en del av det ledige kjøttmarkedet, og at jeg derfor ikke er interessant. 

Jeg lurer jo litt på hva hensikten til gutta ute på byen, på fest og på vorspiel egentlig er, når samtalen om Donald Trump, hvilket fotballag som er best og hvem vi tror vinner Paradise Hotel blir avbrutt, fordi spørsmålet om jeg er singel kommer og avbryter hele samtalen. Det er faktisk kjedelig når venninnene mine svinger seg rundt blant dansegulvets ulver, mens jeg blir stående fordi jeg ikke er interessert i å kline, stikke inn på nærmeste toalett eller ha en het flørt utover kvelden.

Ja, du har helt rett. Jeg er sinnsykt bitter og sutrer litt. Men mest fordi jeg lurer på om man må være singel for å være på fest? Jeg forstår selvfølgelig at man ikke må det, men må man det for å være interessant, danse fritt og slå ut håret? Jeg har til og med opplevd å ikke bli invitert fordi jeg ikke er ledig, og fordi jeg begrenser de andre med å være i et forhold. Hvor tullete er ikke det a? 

For jeg kan selvfølgelig dra på fest, danse og ha det moro selvom jeg er i et forhold.

Du har helt rett at jeg har kjæresten min, men å lure på hvorfor jeg har et behov for å være ute fatter jeg ikke. For jeg har jo et behov for å ha det gøy og treffe andre mennesker også.

Nei, jeg lar ikke være å si at jeg har kjæreste for at du skal sjekke meg opp med god samvittighet. 

Nei, jeg sier ikke lovlig sent at jeg har kjæreste fordi du tar meg på rumpa. Jeg pleier nemlig ikke å presentere meg som: "Hei, jeg heter Martine. Jeg er i et forhold". 

 

// Marty

 

 

En prat om ensomheten

18.03.2017 - 14:30 6 kommentarer

I dag er det 5 måneder siden jeg søkte etter en venn, og åpenheten har lært meg mye. Den har lært meg at jeg ikke er alene, og at mye er opp til meg selv. Jeg har fått tusenvis av meldinger, og det rører meg hvor mange varme og fine mennesker det finnes. Samtidig gjør det vondt å vite at det finnes så mange som føler på ensomheten. Jeg har valgt å være åpen, og har dermed fått mange spørsmål om hva man kan gjøre når man føler seg ensom, og om jeg har noen tips og triks. Først og fremst så tror jeg ikke det finnes noe fasit svar på det å være ensom, og jeg tror man selv må finne frem til en måte å håndtere det på. Jeg har snakket om ensomheten, noe som har gjort at jeg har blitt mye mer bevisst. Jeg har stilt spørsmål om hvorfor jeg føler som jeg gjør, og jeg har også stilt meg selv spørsmålet om jeg fortjener å være ensom. 

Huskeliste til meg selv:

- Ta kontakt! Det kan ofte være vanskelig å ta det første steget, men du kan ikke alltid sitte å vente på å bli inkludert og invitert. Du har også et ansvar for å bli sosialisert og ikke minst inkludere andre!

- Lær deg å håndtere et nei. Det å få et nei er vanskelig, men det er en del av pakka. Spør du ikke får du ikke, og man kan ikke alltid få - Du må håndtere det å få et nei.

- Lær deg og trives med deg selv! Sett pris på deg selv og ditt eget selskap. Det må ikke alltid skje noe.

- Slutt å sammenlikne deg. Det er din oppgave å like deg selv, ikke få alle andre til å gjøre det.

- Ikke ha for høye forventinger! Bursdager, feiringer og pålagte sammenkomster er ofte veldig glorifisert, og gjør noe med forventingene dine. Du trenger ikke gjøre som alle andre og måle deg med alle andre. 

- Ikke skyld på deg selv. Det er lett å føle at man ikke er fin nok, bra nok eller god nok hvis man ikke er invitert eller inkludert. Det handler aldri om det, og hvis det gjør det - Så er det faktisk ikke du som er problemet. 

- Akseptere at det er mennskelig å av og til føle seg ensom. 

- Se din egen verdi. Du er som du er, og du skal ikke tilpasse deg etter alle andre. Verdifull er det ingen andre som gjør deg, enn deg selv. 

Jeg har prøvd og jeg har feilet. Det gjør jeg fortsatt. Jeg jobber stadig med disse punktene, og prøver å fortelle meg selv at det ikke finnes én perfekt måte å feire bursdagen sin på, arrangere en venninnekveld på eller feire nyttårsaften på. Jeg er elendig til å akseptere akkurat det, og jeg tror ofte at det ødelegger ting som kunne vært veldig fint. Det er ikke meningen at jeg skal sitte på bursdagen min å gråte, fordi jeg tror at alle andre er omgitt av kjærlighet og mennesker hele tiden og fordi jeg har et glansbilde av hvordan det skal være.

Jeg tror faktisk det er min oppgave å dyrke den kjærligheten jeg behøver og akseptere situasjonen. Samtidig som jeg må omgi med med mennesker som gjør meg godt, ikke nødvendigvis de jeg forsøker å strekke meg etter. Du må gjerne låne huskelisten min hvis du behøver det. 

Lykke til!

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs                                                                                     Les også: Jeg ønsker meg en venn


 

// Marty
 

hits