Russetiden er rett rundt hjÞrnet, og noen har allerede dratt pÄ seg russebuksene og er klare for sin livsopplevelse. For et Är siden var de fleste fra mitt Ärskull elleville, vÄryre og sprekkeferdige til at russetiden skulle sette i gang. Store deler av videregÄende var for mange brukt til Ä planlegge russetiden nÞye, mange hadde jobbet hardt for Ä fÄ rÄd og noen hadde allerede brukt titusenvis av kroner pÄ russetiden. Noen hadde til og med planlagt siden ungdomsskolen. 

Jeg derimot, valgte Ä droppe hele russetiden. 

Mange vil nok mene at det Ä stÄ over russetiden er hÄplÞst, at man da gÄr glipp av sin livsopplevelse og ikke minst mye sosialt. For min del var der derimot viktigere Ä fÞle magefÞlelsen enn strÞmmen, og magefÞlelsen min sa hele tiden at russetiden ikke var noe for meg. 

PÄ mange mÄter skulle jeg gjerne tÞffet meg og sagt at jeg gjorde det for Ä vise at jeg stÄr i mot de dÄrligere verdiene og holdningene som mange av russen representerer, men sannheten er at jeg gjorde det for meg selv. Rett og slett fordi det ikke fristet! Det fristet ikke Ä bruke penger pÄ noe jeg bare fÞlte at jeg mÄtte, grÞftefyll og tusj i panna. 

Personlig valgte jeg tidlig Ä ikke identifisere meg med russetiden, og det fortjener verken applaus eller kritikk. Det var et gjennomtenk valg og noe jeg ikke angrer et eneste sekund pÄ et Är etter. 

PÄ Facebook har jeg allerede lest om fortvilte foreldre og unge som fÞler seg utestengt fra russetiden, og ironisk nok sÄ valgte jeg Ä utestenge meg selv. Samtidig sÄ vil jeg komme med en oppfordring til bÄde fortvilte foreldre og unge som fÞler seg utestengt fordi de ikke er pÄ den kuleste russebussen, fordi de ikke det siste Äret har gÄtt rundt med like gensere som klassekameratene sine og fordi navnet deres ikke stÄr bakpÄ. Jeg mener oppriktig at det ikke er noe Ä henge med hodet av, verken som forelder eller som russ. 

Du velger helt selv hvor du legger lista, og jeg vet at mye blir med forventingene. Russetiden kan vÊre sÄ mye mer enn Ä drikke seg dritings, ha grÞftesex og ha tusj i fjeset. Ingen kritikk av det, men du velger faktisk selv om det er det du Þnsker eller ikke. Om et par mÄneder er mye historie, og alle skal videre i tusenvis av forskjellige retninger. 

Personlig valgte jeg Ä gÄ min vei litt tidligere enn de andre og jeg valgte Ä stÄ opp for meg selv, og akseptere at russetiden ikke var noe jeg Þnsket Ä engasjere meg i. NÄr jeg fortalte folk det for et Är siden sÄ var det flere som sa at jeg kom til Ä angre, men faktisk er jeg ganske stolt over at jeg valgte Ä fÞlge magefÞlelsen fremfor forventingene til alle andre. 

Man har faktisk alltid et valg! 

Lykke til, til alle russ! Kos dere MAX.

// Marty 

 

Happiness in Paradise
Licensed from: Ikostudio / yayimages.com

Paradise-bloggen:

Jeg mÄ Êrlig innrÞmme at jeg syntes denne sesongen har tatt seg opp! Det er en skikkelig bra miks av folk, det er drama, det er flaut, det er latterkramper og det er rett og slett god underholdning. Det er kanskje ikke den legendesesongen som mange hadde forventet, men jeg trenger faktisk ikke legender nÄr man har Leo, Marius og Karoline pÄ samme hotell. 

Forrige uke ble det kanskje den mest dramatiske parsermonien som noen gang har vĂŠrt. Det har hvert fall virket sĂ„nn pĂ„ sosiale medier! Julie med fredning stilte seg bak Isabel sin partner, noe som gjorde at Isabel ikke hadde noen andre alternativer og mĂ„tte sjekke ut av hotellet. Isabel ble selvfĂžlgelig kjempe lei seg, for hun hadde ikke sett den komme og hun ble veldig skuffet over Julie. Mathias, som egentlig skulle stĂ„ med Isabel, men som endte opp med Julie ble kjempe forbanna – Og kan nĂ„ ikke fordra Julie. Faktisk sa han at “Å kysse Julie er litt som Ă„ kysse sin egen bĂŠsj i do”. Voksent og fint. 

Dette var veldig kort fortalt, men som jeg har sagt fĂžr – Enten sĂ„ fĂžlger man med, eller sĂ„ gjĂžr man det ikke. 

Julie, som har blitt den store sorte ulven har blitt drapstruet, hetset og drapstruet enda litt til etter avgjĂžrelsen som gjorde at Isabel mĂ„tte sjekke ut av Paradise Hotel. NĂ„r jeg sĂ„ det (ikke at det kom som et sjokk) visste jeg ikke om jeg skulle le eller grĂ„te. Det er f*ckings Paradise Hotel folkens! Det er et spill, det er underholdning og det har INGENTING med virkeligheten Ă„ gjĂžre. Jeg kan faktisk ikke fatte og begripe at noen kan bli sÄ engasjert i et TV-program at man tenker at det er helt kult Ă„ drapstrue noen. Jeg skal vĂŠre helt ĂŠrlig Ă„ si at hvis du er en av de som Ăžnsker at folk skal dĂž pĂ„ grunn av en avgjĂžrelse i et realityprogram – Lukk opp Ăžya og fĂ„ deg en hobbyÂ đŸ€·đŸ»â€â™€ïž

Uansett. Jeg mĂ„ bare nevne Karoline fra Drammen – En gang til. I gĂ„rsdagens episode fant hun ut at hun skulle gĂ„ “all in” for Ă„ fĂ„ Kristian (noe hun klarte) sĂ„ mens han var pĂ„ do kledde hun seg rett og slett HELT naken. Karoline ba Kristian kle av seg og det var bĂ„de kleint, morsomt og festlig Ă„ se prestasjonsangsten til en fyr som nesten ikke visste hva han skulle gjĂžre. Det sÄ nesten ut som at han kunne ha funnet pĂ„ Ă„ hoppet over murene pĂ„ hotellet og flyktet, men han valgte heldigvis for oss Ă„ bli med pĂ„ planen til Karoline. 

BĂ„de jeg og kjĂŠresten min holdt pĂ„ Ă„ dĂž av flauhet, men for en guts den dama har. Etter en runde med hankypanky lĂžper Karoline klissnaken gjennom hotellet. Jeg er rett og sett nĂždt til Ă„ gi en applaus til de som castet den dama – BRA JOBBA! 

Og til fyren som skrev i kommentarfeltet at Karoline er en hore fordi hun var naken og fordi hun var keen pÄ en fyr: Vi som sitter trygt hjemme i stua vÄr kan godt syntes at det at noen byr sÄpass pÄ seg selv bÄde er teit og flaut, men vi er i 2018 og i 2018 slutshamer man ikke damer for Ä vÊre naken eller for Ä vÊre keen pÄ Ä fÄ seg noe. 

Det var alt jeg hadde pÄ hjertet for denne gang!

Ny episode i kveld – YES ☀

// Marty 

Beautiful woman body in white cotton underwear
Licensed from: AndreyPopov / yayimages.com

Her om dagen kom jeg over et filmklipp av PiaTeed der hun tok opp spĂžrsmĂ„let i tittelen. Det fikk meg til Ă„ tenke tilbake til forrige gang jeg og noen venninner skulle ut pĂ„ byen. Det var nemlig en lite planlagt kveld, noe som innebar at den ene venninnen min ikke hadde tenkt pĂ„ Ă„ barbere seg – Noe sted. Det fĂžrte til lettere panikk fra hennes side, for hva hvis hun plutselig skulle fĂ„ seg noe og fyren syntes hun var ekkel fordi hun ikke hadde barbert seg. 

Jeg kan heller ikke glemme Ä nevne den gangen en venninne mÄtte rappe barberhÞvelen til en fyr hun skulle ligge med fordi hun var hÄrete og fordi hun var redd for at han ikke kom til Ä like det. 

Eller den gangen pÄ barneskolen en eldre gutt spurte meg om jeg barberte leggene mine. Samme kvelden gjorde jeg det, fordi jeg trodde at det var det som skulle til for at han skulle like meg. «Fordi hÄr pÄ leggene og tissen er jo ekkelt». 

PĂ„ mange mĂ„ter er det jo ironisk og skikkelig trist, for det er jo alt annet enn kvinnelig at idealet til meg og andre unge kvinner stort sett er Ă„ ha glattbarberte underliv – Som 10 Ă„ringer. Eller 5 Ă„ringer. Media og reklame er jo ogsĂ„ ekstremt flinke til Ă„ fortelle oss hva som er riktig, for ikke Ă„ snakke om pornoen som stort sett kun byr pĂ„ nypolerte og nyvoksa underliv. Min gode venn Jakob Semb Aasmundsen skrev for en tid tilbake fĂžlgende i TĂžnsberg Blad:

“Problemet er at skjĂžnnhetsidealet ikke er en kvinne, det er en fĂžrpubertetsjente. Jeg vil derfor argumentere for at vi lever i en kultur hvor vi ubevisst promoterer pedofili. Jeg sier ikke at vi normaliserer sex med barn, men vi ser en skummel trend hvor det er det barnlige og ikke det voksene som blir sett pĂ„ som attraktivt.”

Og poenget hans er skremmende godt. Selv om jeg vet at mange lar seg provosere. 

For at idealet i samfunnet er at man skal vĂŠre glattbarbert, som en liten jente er det ingen tvil om. Og hvorfor mener sĂ„ mange at hĂ„r pĂ„ en kvinne er usexy? Er det fordi man blir lĂŠrt opp til det, eller er det fordi det er ekkelt? HĂ„r pĂ„ kvinnekroppen er jo naturlig og et tegn pĂ„ en frisk og kvinnelig (fertil) kropp – Og hva tenner man egentlig pĂ„ hvis man har et behov for at kvinnen skal vĂŠre glattbarbert? For Ăžnsket om en glattbarbert kvinne er ikke Ăžnsket om en kvinnekropp, men om en jentekropp. 

For en ting er at kvinner barberer seg for sitt eget velvÊre (noe jeg dessverre tror de fÊrreste gjÞr), en annen ting er forventingen fra samfunnet, fra partnere og fra media. 

For hvorfor strever vi, dagens unge kvinner etter Ä se ut som 9-Äringer nedentil? Og hvorfor er det dette mange vil ha? Trenden om at man skal vÊre hÄrfri og at dette er sexy, trendy og nÞdvendig er kjempet frem av pornoindustrien og godt bevart av barberbladprodusentene, som tjener seg sÞkkrike pÄ at jeg tror at hÄr pÄ tissen er ekkelt. Og skittent. 

Jeg er for at alle kvinner skal fÄ gjÞre akkurat som de vil med sine egen kropp, men jeg syntes det er synd hvis vi barberer oss fordi vi tror at vi mÄ. Og det er jo faktisk ganske trist at vi bruker sÄ mye tid, penger og energi pÄ Ä fjerne noe som alle andre ogsÄ har.

Noe som er sÄ naturlig. 

PS: Bildet i innlegget er et godt eksempel pÄ hvordan vi blir fortalt at kvinner er frie for hÄr. Kom igjen a, det er jo ikke virkeligheten! 
 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

Foto: Astrid-Helen Holm

Det siste Äret har vi snakket mye om spredning av nakenbilder. Personlig sÄ tenker jeg endelig, fordi det faktisk er pÄ tide. For det er pÄ tide at det endelig tas et offentlig oppgjÞr mot disse overgrepene som skjer pÄ nett. Det er faktisk pÄ tide at loven blir enda strengere og det er faktisk pÄ tide at samfunnet forstÄr alvorlighetsgraden av Ä spre nakenbilder av andre pÄ nett. Av Ä sende et nakenbilde til en kompis. Av Ä poste et bilde i noen sekunder pÄ Snapchat. 

For det er ikke det at spredning av nakenbilder er noe nytt, men det skjer bare oftere og oftere. Og sakene blir verre og verre. 

Flere norske politikere har fÄtt Þynene opp og mener at «hevnporno» er et stort samfunnsproblem og Þnsker (igjen, endelig) Ä ta tak. De sier at et nytt lovforslag vil vÊre klart fÞr sommeren. 

Nora MĂžrk er en av de som har opplevd spredning av nakenbilder, og jeg har i all selvfĂžlgelighet stĂžttet Nora MĂžrk hele veien. Men jeg har savnet debatten og fokuset pÄ alle de andre. De som ikke snakker med noen. De som heller vil dĂž enn at foreldrene sine skal finne ut av det. De som aldri blir seg selv igjen. For jeg er takknemlig for at Nora har stĂ„tt opp og vĂŠrt med pĂ„ Ă„ sette fokus pĂ„ det som etterhvert har blitt en av mine viktigste kampsaker – Men vi mĂ„ ikke glemme alle de andre. 

Det handler nemlig ogsÄ om J14. Hun som var pÄ fest, fikk en pille i glasset sitt og ble kledd naken og fotografert. Det finnes bilder av henne pÄ de aller fleste lukkede pornosider, og hun tÞr ikke Ä gÄ pÄ skolen. For alle har sett henne naken. Faren hennes har mÄtte sykemeldt seg, for han vet at kollegaene hans ogsÄ har sett de og at det snakkes. Noe han ikke orker. 

Det handler nemlig ogsÄ om G16. Han som fikk beskjed om at han kunne bli med Ä rulle med russebussen hvis han sugde kompisen sin. Naken. Bildene som ble tatt ble sendt rundt til alle i klassen. Og sÄ videre. 

Det handler nemlig ogsÄ om K24. Hun som sovnet pÄ fest, ble voldtatt og fotografert. Som fikk saken sin henlagt av politiet. 

Det handler ogsĂ„ om J17 som hadde frivillig sex med en fyr, uten Ă„ vite at han tok bilder av henne – Og sendte det til alle pĂ„ Snapchat. Hun som prĂžvde Ă„ ta livet sitt. 

Jeg har snakket med alle disse, og haugevis av flere. Flere som verken blir sett eller hĂžrt, flere som ikke vet hvordan de skal hĂ„ndtere hverdagen og flere som fĂžler at det er de som blir straffet hardest – Ikke gjerningsmennene. 

Det gleder meg at HÞyre sin talsmann Peter FrÞlich sier fÞlgende:- Vi Äpner for bruk av fengsel ved hevnporno. Vi vil Äpne for potensielt flere Är i fengsel. Om grensen skal vÊre to, tre eller fire Är skal Stortinget fÄ debattere nÄr den tid kommer. Men ingen skal vÊre i tvil om at regjeringen prioriterer dette. Vi trapper opp kampen mot spredning av nakenbilder. Vi mÄ huske hvor alvorlig disse sakene er. De som sprer disse bildene Þdelegger andre menneskers liv. 

For det Ä spre nakenbilder av andre er ikke en uskyldig guttestrek, et dÄrlig valg eller en dÄrlig spÞk. Det er faktisk pÄ bekostning av et annet menneske sitt liv, og DET mÄ vi fÄ nok kunnskap og forstÄelse om. For ikke Ä snakke om at handlinger mÄ fÄ konsekvenser. Ikke bare for offerere. 

Det at politikerne tar tak er ikke bare en gladmelding for Nora Mþrk, men for alle de andre som opplever dette. De som ikke blir hþrt eller sett – Og de vi ikke vet om. 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Foto: Skjermdump

«Russ i Är? Alle russ fÄr leppeforstÞrrelse til 2500 kroner helt fram til 17. mai. Du mÄ vÊre fylt 18 Är»

Det at reklame som dette dukker opp mens man skroller gjennom Instagram gjÞr meg ikke annet enn forbanna, trist og sjokkert. HVORDAN ER DET EGENTLIG MULIG? 

Ansikta Medica er en skjÞnnhetssalong i TromsÞ som har bestemt seg for at det Ä spille pÄ unge jenter sin usikkerhet er noe de Þnsker Ä gjÞre. De har nemlig bestemt seg for at det Ä gi ungdom muligheten til Ä forstÞrre leppene sine nÄr de er russ er en god ide. 

Det at skjÞnnhetssalonger som dette Þnsker Ä tjene penger pÄ unge mennesker sin usikkerhet gjÞr meg ordentlig trist, men aller mest forbanna. Jeg blir forbanna fordi det sender signaler om at man ikke er god nok og at det man kan bli penere med et par sprÞytestikk.

Barn og unge blir daglig eksponert for reklame og tips til hvordan de kan bli en bedre utgave av seg selv. Vi blir eksponert for tips til hvordan vi kan bli slankere, hvordan vi kan fÄ smalere midje og hvorfor vi burde ha store rumper. Vi blir daglig pÄmint hva vi kan gjÞre for Ä bli penere, tynnere og vakrere. 


 Og det er nesten mer unik i dag Ă„ vĂŠre seg selv, enn Ă„ likne pĂ„ alle andre. 

La meg, la barn og la ungdommer slippe hensynslÞs reklame i innboksen sin og la oss slippe reklamer for hvordan vi kan forandre utseende vÄrt i feeden pÄ Instagram.

Kan ikke vi ungdommer heller lĂŠre oss hvordan vi er et godt medmenneske?

Kan vi ikke heller lĂŠre oss hvordan vi betaler regninger?

Kan vi ikke heller lĂŠre oss hvordan vi hjelper andre?

Kan vi ikke heller lĂŠre oss hvorfor det er viktig Ă„ spise nok?

Kan vi ikke heller lÊre oss hvorfor frisk luft er viktig? 


 Enn hvordan vi kan betale oss for Ă„ bli penere? For det betyr faktisk ikke noen verdens ting. 

La russen kline, uten fylte lepper. La russen smile, uten Ä tenke pÄ smilerynkene sine. La russen ligge, uten Ä tenke pÄ om de ser bra nok ut nedentil. La russen skÄle, uten Ä tenke pÄ om Þyevippene er fine. 

Det er sĂ„ mye viktigere at du tar nei for et nei i russetiden. At du hjelper medelevene dine. At du lĂ„ner bort jakka di hvis noen fryser. At du stiller opp pĂ„ skolen og at du er Ă„lreit – Enn at leppene dine skal vĂŠre store, fylte og Instagramvennlige. Du trenger ikke Ă„ ha fylte lepper for Ă„ vĂŠre russ, og det er jeg ordentlig glad for! 

Og til dere som tjener penger pÄ dÄrlig og hensynslÞs reklame som dette. Skam dere. 

 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Paradise-bloggen:

I gĂ„r satt jeg sammen med en venninne og sĂ„ pĂ„ Paradise Hotel. Vi hadde akkurat spist hjemmelaget hamburger, skravlet om alt mellom himmel og jord og benket oss foran skjermen for Ă„ hoppe inn i Paradise-universet. Episoden var full av intriger, drama og festlige utsagn – I god Paradise Hotel-Ă„nd. Det var en spennende episode, og til tross for at det sikkert er mye som kunne blitt diskutert i episoden var det en spesiell ting jeg bet merke i. Den tingen skjedde faktisk ikke pĂ„ TV-skjermen en gang, men pĂ„ sosiale medier etter at episoden var sendt. 

Mot slutten av episoden mÄtte Joakim overraskende sjekke ut. Han begynte Ä grÄte og jeg fikk sekunder etterpÄ denne snappen fra en pÄ vennelista mi:

“Det er sĂ„ usexy med menn som grĂ„ter. Man up a!”

Jeg sÄ ogsÄ at flere skrev at han burde manne seg opp og at det er usexy med menn som grÄter. Vi kan godt snakke om bakgrunnen for at han grÄt, men jeg ble faktisk ordentlig trist over hvor mange som pÄpekte hvor teit det var at han som mann grÄt. Noen kalte han jo til og med for en liten guttunge som satt og sippet, og for en jente, fordi han viste fÞlelser. 

Men hallo! Hvilke signaler sender egentlig det? Hvorfor sitter vi og ler av at en mann grÄter pÄ TV? Og hadde vi egentlig gjort det samme om det var jeg som satt der og grÄt? Jeg tviler. Jeg kan faktisk ikke fatte og begripe at det blir betegnet som en svakhet at menn viser fÞlelser. Jeg forstÄr at dette var en episode i Paradise Hotel, men prinsippet er det samme. Temaet er det samme. Det at sÄ mange ler av at et mann grÄter pÄ TV vil jeg tÞrre Ä pÄstÄ at viser hvor fremmed det er for oss! Vi lever i 2018, der det er lov til Ä vÊre akkurat hvem man vil. Man kan elske hvem man vil, man kan gÄ kledd som man vil, man kan gjÞre hva man vil og man kan stemme pÄ hvem man vil. Da mÄ vi vel klare Ä akseptere at menn ogsÄ kan grÄte! 

Jeg kjenner at jeg blir trist av at det forventes at menn alltid skal vĂŠre sĂ„ forbanna macho og tĂžffe. Jeg kjenner at jeg blir trist av Ă„ tenke pĂ„ hvor mange menn som holder tilbake fĂžlelsene sine. Jeg kjenner at jeg blir trist av Ă„ tenke pĂ„ hvor mange menn som grĂ„ter, men som ikke deler det med noen. Jeg kjenner at jeg blir trist av Ă„ tenke pĂ„ hvor mange menn som trenger en skulder Ă„ grĂ„te pĂ„. Jeg kjenner at jeg blir trist av Ă„ tenke pĂ„ hvor mange unge gutter som fĂ„r beskjed om Ă„ manne seg opp nĂ„r de har det vondt. Jeg kjenner jeg blir trist av at det er en svakhet Ă„ grĂ„te – Fordi man er mann. 

Noe av det mest mandige jeg vet om er menn som faktisk har baller til og vise fÞlelser, og det mÄ det faktisk vÊre rom for. Paradise Hotel eller ei. 

Hva mener du?

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

For noen dager siden var jeg hos gynekologen. Grunnen til at jeg var der er at jeg sliter med sĂ„ kraftige mensensmerter og at jeg har gjort det siden jeg fikk mensen for fĂžrste gang. Jeg har ogsĂ„ det siste Ă„ret hatt flere cyster. Jeg har perioder med mensen som varer i fire uker og jeg har perioder med smerter som er sĂ„ kraftige at jeg er sengeliggende – Og skikkelig dĂ„rlig. 

Jeg har alltid vÊrt opptatt av at mensen ikke skal begrense meg pÄ noen som helst mÄte, og det har det heller ikke gjort. Hvert fall sÄ lenge smertene ikke har kommet. For nÄr smertene har kommet har jeg blitt sÄ dÄrlig at jeg har mÄtte legge meg ned pÄ gata, at jeg har falt sammen i kramper og at jeg har ligget timesvis i badekaret i hÄp om Ä fÄ det litt bedre. 

Sist jeg skiftet foran en venninne nÄr jeg hadde mensen sÄ spurte hun meg om jeg er gravid, fordi magen min buler utover, blir hard og annerledes. Jeg har ogsÄ fÄtt kommentarer pÄ sosiale medier at det ser sÄnn ut og at jeg bare skylder pÄ mensen. Jeg trodde jo selv for noen mÄneder siden at det var en graviditet


Men det er ingen graviditet – Antakeligvis sĂ„ er det endometriose. 

Jeg utredes nemlig nĂ„ for sykdommen jeg selv ikke en gang hadde hĂžrt om fĂžr legen min nevnte det. Jeg er sĂ„ takknemlig og glad for at jeg dro til legen og tok tak i problemet. Det var faktisk pĂ„ tide etter 8 Ă„r med et smertehelvete! Jeg har alltid tenkt at det kommer til Ă„ gĂ„ over, at jeg bare mĂ„ ta meg sammen og at det er helt normalt, men det viser seg jo at det faktisk ikke er det. Det viser seg at det er en sykdom – Og at jeg, og tusenvis av andre kvinner er aktuelle for den samme sykdommen uten Ă„ i det hele tatt vite hva det er. 

Det er ikke lenge siden ordet endometriose kom inn i ordboka, og sier ikke det litt? Tenk hvor mange kvinner som lider i stillhet med en sykdom som dette, uten i det hele tatt vite at det gÄr an Ä fÄ hjelp. Tenk hvor mange kvinner som har grÄtt seg i sÞvn fortvilet over at det er problematisk Ä fÄ barn, uten Ä vite hvorfor. Tenk hvor mange dager kvinner har vÊrt borte fra jobb fordi de ikke har hatt noe annet valg, og fordi de ikke har visst at det finnes hjelp. 

Hadde jeg hatt bursdag i dag sÄ skulle jeg Þnsket meg enda mer fokus pÄ kvinnehelse. Jeg skulle Þnsket med at vi lÊrte om ting som dette i seksualundervisningen pÄ skolen. Jeg skulle Þnsket meg at mensensmerter pÄ dette nivÄet ble tatt pÄ alvor. 

Vi har bare en kropp og den kroppen mĂ„ vi ta vare pĂ„. Vi kvinner mĂ„ dra til legen, oppsĂžke hjelp og gjĂžre det som er best for oss! Vi mĂ„ ikke gĂ„ rundt og ha vondt, fordi vi tror det er normalt. Vi mĂ„ ikke gĂ„ rundt Ă„ la ting som dette Ăždelegge livskvaliteten vĂ„r, fordi vi tror at vi bare mĂ„ finne oss i det. Ta tak – For det kan bli SÅ mye bedre.

Men mest av alt: Vi fortjener faktisk kunnskap og forstÄelse.  

Fakta om endometriose:

Endometriose er en tilstand der vev av samme type som slimhinnen i livmoren (endometrium) finnes utenfor livmoren. For eksempel pĂ„ innsiden av eggleder eller pĂ„ eggstokker, bukhinne, tarmer eller urinblĂŠren. Ved kikkhullsoperasjon ses slike forandringer som smĂ„ blĂ„-rĂžde blemmer eller brune flekker pĂ„ bukhinnen eller eggstokkene. Cystene kan variere i stĂžrrelse fra fĂ„ millimeter til appelsinstore. PĂ„ eggstokkene kan slike cyster inneholde tykt, gammelt blod, disse cystene kalles ofte for “sjokoladecyster”. Disse cystene og slimhinneflekkene utenfor livmoren pĂ„virkes av hormoner pĂ„ samme mĂ„te som slimhinnen i livmoren, og de vil derfor blĂž samtidig med blĂždning fra livmoren under menstruasjonen. 

(Kilde: Norsk helseinformatikk)

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Tidlig idag morges var jeg pÄ mitt andre besÞk hos en gynekolog. PÄ mange mÄter var det mitt fÞrste ordentlige besÞk og jeg var veldig nervÞs. I gÄr kveld googlet jeg alt som var Ä google om besÞk hos gynekologen og jeg satt med haugevis av spÞrsmÄl. Det stÞrste spÞrsmÄlet var egentlig hvordan jeg som en kvinne pÄ 20 Är faktisk har sÄ lite kunnskap om noe som er sÄ viktig. Hvorfor har jeg ikke lÊrt mer om dette? 

Jeg skal Êrlig innrÞmme at jeg var redd for det aller meste fÞr besÞket mitt. Som for eksempel: Ser jeg bra nok ut? GjÞr det vondt? Er det flaut? Hva om jeg er annerledes? GjÞr det noe om man har mensen? 

Jeg savnet noen ordentlige svar pĂ„ mine spĂžrsmĂ„l, derfor benyttet jeg muligheten til Ă„ spĂžrre gynekologen min noen spĂžrsmĂ„l og ikke minst – Lage en liten guide! 

GjĂžr det vondt?

– Det kommer selvfĂžlgelig an pĂ„ hva du skal gjĂžre, men gynekologen er jo ikke ute etter Ă„ gjĂžre deg vondt – Noe gynekologen jeg var hos var veldig opptatt av Ă„ si. I mitt tilfelle var det helt greit, men det viktigste er faktisk Ă„ fĂ„ tatt en real sjekk! 

Er det flaut?

– Det var kanskje det jeg var mest redd for. Jeg tenkte gjennom alt som kunne bli flaut eller gĂ„ galt! Heldigvis sĂ„ er disse gynekologene SÅ dyktige i jobben sin at det hvert fall ikke for min del var (er) noe problem. Det var ukomfortabelt nĂ„r jeg satt og ventet, men i det jeg kom inn i rommet sĂ„ gikk det som smurt! Rart er det, men sĂ„nn er det jo bare. Faktisk fĂžlte jeg det som en liten personlig seier nĂ„r jeg dro derfra. 

Hva sier man?

– Skal man hilse? Skal man bare si hei? Skal man tulle med noe? Skal man fortelle hvordan man fĂžler det? Personlig gikk jeg for hvordan jeg fĂžlte det, og gynekologen bekreftet relativt fort at det ikke var sĂ„ unormalt Ă„ grue seg, vĂŠre spent og usikker pĂ„ hva man skulle si og gjĂžre. Faktisk hadde vi en skikkelig god prat som gjorde det hele enklere. 

Hva har jeg pÄ meg?

– Dette googlet jeg x-antall ganger fĂžr timen min. Det er vel egentlig ikke sĂ„ viktig, men det er jo greit Ă„ gjĂžre det enklest mulig! Jeg hadde pĂ„ meg en enkel bukse, som var helt innafor. Jeg vet om en venninne som dro til gynekologen med en body en gang, og det var ikke like heldig. Men, hun fikk sjekka seg for det. 

MÄ jeg barbere meg?

– Jeg fĂžler at det er en forventing til at man skal ta seg godt ut pĂ„ alle mulige mĂ„ter, ogsĂ„ “down there”. Jeg mĂ„tte derfor ogsĂ„ google om det var normalt Ă„ barbere seg fĂžr man dro til gynekologen, men jeg fant ut at det hadde veldig lite med saken Ă„ gjĂžre! 

MÄ jeg vaske meg ekstra godt? 

– Jeg mĂ„ innrĂžmme at jeg gjorde det, men fikk beskjed om at det ikke er nĂždvendig og at mange av oss kvinner faktisk vasker oss litt for godt. 

Hva om jeg ikke er fin nok?

– Dette var det verste, og faktisk noe av det fĂžrste jeg sa. Nemlig: “Jeg aner ikke jeg altsĂ„, men jeg hĂ„per at jeg er ganske sĂ„ normal”. Herregud. Vet du hva gynekologen sa? Hun sa nemlig “Vet du hva? Det finnes faktisk ikke et fasitsvar, sĂ„ vi damer mĂ„ slutte Ă„ tro at vi ikke er fine nok”. 

Jeg har aldri fÞlt meg sÄ letta, noen gang. 

Hva om det er en mann?

– Tanken om at jeg skulle legge meg ned Ă„ spre bena, ligge der og la en fremmed mann sjekke inn i mitt aller helligste har tidligere fĂžltes helt uaktuelt. Men, etter at jeg har vĂŠrt der en gang kjennes det ut som at det faktisk kommer til Ă„ gĂ„ helt fint hvis jeg mĂ„ til en mannlig gynekolog neste gang! Det har jo pĂ„ mange mĂ„ter ingenting Ă„ si, for det viktigste er at man fĂ„r sjekka og at de er dyktige i jobben sin. 

Jeg er faktisk glad jeg tok turen, for min del var det jo faktisk nÞdvendig. Og konklusjonen er:

Gynekologene har en skikkelig viktig jobb og jeg er veldig glad for at de finnes. Og som gynekologen min sa
 Tissen er din venn, ikke drit i den. 
 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty 

For noen uker siden sto jeg Ä snakket med en fyr pÄ en fest. Skravla satt lÞst og det var en hyggelig tone, helt frem til spÞrsmÄlet om hva jeg driver med dukket opp. Jeg presenterte noe, fortalte om kjÊresten min og fikk slengt rett i ansiktet at han var nÞdt til Ä gÄ pÄ toalettet, for Ä sÄ sjekke opp en annen pÄ veien. 

Jeg er kanskje en av de dÄrligste til Ä feste, eller hvert fall til Ä komme meg pÄ fest. Samtidig sÄ elsker jeg og danse, vÊre med venninner og ha det gÞy! Jeg elsker Ä svinge meg rundt, vÊre i nuet og treffe nye mennesker. Allikevel har jeg ikke tall pÄ hvor mange samtaler jeg har hatt, som har blitt avbrutt fordi jeg sier at jeg er i et forhold. Litt som at jeg ikke kan ha en samtale, fordi jeg ikke er en del av det ledige kjÞttmarkedet, og at jeg derfor ikke er interessant. 

Jeg lurer jo litt pÄ hva hensikten til gutta ute pÄ byen, pÄ fest og pÄ vorspiel egentlig er, nÄr samtalen om Donald Trump, hvilket fotballag som er best og hvem vi tror vinner Paradise Hotel blir avbrutt, fordi spÞrsmÄlet om jeg er singel kommer og avbryter hele samtalen. Det er faktisk kjedelig nÄr venninnene mine svinger seg rundt blant dansegulvets ulver, mens jeg blir stÄende fordi jeg ikke er interessert i Ä kline, stikke inn pÄ nÊrmeste toalett eller ha en het flÞrt utover kvelden.

Ja, du har helt rett. Jeg er sinnsykt bitter og sutrer litt. Men mest fordi jeg lurer pÄ om man mÄ vÊre singel for Ä vÊre pÄ fest? Jeg forstÄr selvfÞlgelig at man ikke mÄ det, men mÄ man det for Ä vÊre interessant, danse fritt og slÄ ut hÄret? Jeg har til og med opplevd Ä ikke bli invitert fordi jeg ikke er ledig, og fordi jeg begrenser de andre med Ä vÊre i et forhold. Hvor tullete er ikke det a? 

For jeg kan selvfÞlgelig dra pÄ fest, danse og ha det moro selvom jeg er i et forhold.

Du har helt rett at jeg har kjÊresten min, men Ä lure pÄ hvorfor jeg har et behov for Ä vÊre ute fatter jeg ikke. For jeg har jo et behov for Ä ha det gÞy og treffe andre mennesker ogsÄ.

Nei, jeg lar ikke vÊre Ä si at jeg har kjÊreste for at du skal sjekke meg opp med god samvittighet. 

Nei, jeg sier ikke lovlig sent at jeg har kjĂŠreste fordi du tar meg pĂ„ rumpa. Jeg pleier nemlig ikke Ă„ presentere meg som: “Hei, jeg heter Martine. Jeg er i et forhold”. 

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat Martinehalvs

// Marty

 

Pregnancy test with white background, health care concept
Licensed from: MRAORAOR / yayimages.com

Gjesteinnlegg fra en venninne

For fire uker siden fikk jeg vite at jeg var gravid. Jeg har snakket mye med venninnene mine om det, fĂžr det faktisk skjedde. Jeg har ikke tall pĂ„ hvor mange ganger vi har snakket om “hva hadde du gjort hvis du ble gravid nĂ„?”. KjĂŠresten min og jeg har ogsĂ„ snakket om det, men det Ă„ ligge i sengen og snakke om noe som er sĂ„ fjernt er sĂ„ lett, det er sĂ„ enkelt og det er sĂ„ ukomplisert. Det er lett Ă„ vĂŠre klok, si smarte ting og vĂŠre sikker nĂ„r det ikke er et faktum at man faktisk er gravid.

For til tross for haugevis av samtaler om hva, hvis og nÄr, sÄ har jeg aldri hatt sÄ mange spÞrsmÄl som jeg hadde nÄr det fÞrst skjedde. 

Jeg og kjÊresten min bestemte oss for at det beste for oss var Ä ta abort. Og jeg har aldri fÞlt meg sÄ ansvarslÞs noen gang. SÄ liten. SÄ dum. SÄ tÄpelig. SÄ lite verdt. SÄ egoistisk. 

Men i mine Þyne er det mer egoistisk Ä sette et barn til verden som jeg ikke er klar for, som jeg egentlig ikke Þnsker og som jeg akkurat nÄ ikke har mulighet til Ä ta vare pÄ.  Men tro meg at jeg har lurt pÄ om jeg egentlig hadde vÊrt klar for det, om jeg egentlig hadde Þnsket det og om jeg egentlig hadde klart Ä ta vare pÄ det. 

Det Ä ta abort er heldigvis gratis og et fritt valg her til lands i lÞpet av de tolv fÞrste ukene. Men til tross for at det er gratis, sÄ er det ikke nÞdvendigvis enkelt. Og det er ekstremt mange som har fordommer mot abort, faktisk sÄ mange at jeg er flau for Ä si det hÞyt at jeg faktisk har gjort det. For jeg vet at det er ekstremt mange kvinner hvert eneste Är som utfÞrer aborter, allikevel sÄ fÞler jeg meg sÄ alene. Det er nemlig sÄ fÄ av oss som snakker om det. SÄ mange som skammer seg. 

Dagen etter at jeg hadde utfÞrt hele aborten kom jeg over et kommentarfelt pÄ Facebook der en kvinne skrev at de som har tatt abort er mordere og at de burde vÊre takknemlig for at de i det hele tatt kan bli gravide. 

SÄ dritt som jeg fÞlte meg den dagen har jeg aldri gjort fÞr, og jeg hÄper heller at jeg aldri kommer til Ä gjÞre det igjen. 

Ingen Þnsker Ä ta abort. Noen har sex med prevensjon som ikke fungerer, noen glemmer prevensjon, noen har sex i fylla, noen blir lurt trillrundt og noen har ikke et valg. Abort er ikke morsomt, og det er ikke sÄnn at jeg, eller de andre jentene som var pÄ sykehuset samme dag storkoste oss og var fornÞyde med oss selv. Faktisk var det ingen av oss som sÄ pÄ hverandre, for vi var alle sÄ flaue og fulle av skam. Og det irriterer meg! For jeg har rett til Ä bestemme over min egen kropp og ta valg som er best for meg. 

Vi mÄ tÞrre Ä snakke om abort. Vi som har gjort det skal ikke vÊre flaue, skamme oss eller skjule oss. Det er greit Ä fÞle pÄ en sorg, men det er ogsÄ greit Ä ikke fÞle noen ting. Det finnes ikke noe fasitsvar, annet enn at det er greit. Alt er greit. 

// Venninna mi

 

Â