hits

Tanker

Kjre Oslo legevakt

Licensed from: Red_Raccoon pixabay.com

Kjre Oslo legevakt, 

Jeg er ndt til skrive til dere og jeg velger skrive det pent. Jeg er nemlig i sjokk, jeg er lei meg og jeg er sint. 

I natt tilbragte jeg tid sammen med en venninne. Venninnen min hadde ftt nok og nsket ikke leve mer. Hun var overbevist om at alle vi rundt henne ville f det bedre om hun valgte avslutte og hun var helt utenfor. Hun var sliten, hun var lei og hun hadde ftt nok. For meg, som prrende og som venninne var det skikkelig tft vre vitne til. Og hva gjr man egentlig som venninne i en snn situasjon? 

Venninnen min hadde vrt i kontakt med politiet i forbindelse med en sak. Politiet hadde koblet henne opp til Oslo legevakt der hun skulle f hjelp. 1 time og 45 minutter etter at venninnen min hadde varslet om at hun var ndt til f hjelp fordi hun selv ikke visste hva hun ville komme til gjre, ble hun oppringt. 1 time og 45 minutter.

Telefonsamtalen var lang og damen i den andre enden stilte venninnen min haugevis av sprsml. Sprsml om hun hadde frikort, om hun egentlig bodde i Oslo, om hun hadde tilgang til psykolog gjennom studier og om hun hadde prvd ta livet av seg fr. Ja, svarte hun. Jeg prvde henge meg i sommer. 

Damen i den andre enden gjorde venninnen min frustrert med alle sprsml som kanskje var ndvendig, men som for venninnen min var totalt undvendig og uviktige. Og for hvert sekund samtalen gikk ble venninnen min mer og mer frustrert, og hun endte til slutt opp med sprre om hun ikke fr hjelp fr hun faktisk er dd. Damen i den andre enden som bde virket svrt uinteressert og likegyldig svarte da at psykeriatisk avdeling pner 16.00 dagen etter og at hun kunne f en time da. Hvis ikke kunne venninnen min komme og sette seg p legevakta, men hun mtte beregne en lang ventetid og at det var ingen profesjonelle p dette feltet til stede. For litt siden ringte venninnen min angende en venninne, som ogs fikk beskjed om komme til legevakta. Hun ventet i nesten fire timer fr hun ikke orket vre der lenger. Ingen merket at hun dro. 

Jeg er ikke profesjonell, jeg er ikke fagpersonell og jeg er ikke vant til prate men mennesker som ikke lenger har et nske om leve. Men, jeg er venninne, jeg er medmenneske og jeg er fortvila. Jeg kan faktisk ikke begripe at mennesker som ringer og sier at de kommer til ta sitt eget liv ikke fr en bedre oppflging, at de ikke blir hrt bedre og at de ikke fr bedre hjelp. For til tross for at venninnen min har varslet om hvor vondt hun har det, er det ingen som ringer og stiller henne sprsml om hvordan hun har det i dag og som gjr noe for at hun skal f det bedre. Hun blir satt p en venteliste til psykologer med mange mneders ventetid og nei, hun har ikke konomi til bare f en privat. 

Det hjelper ikke f en time hos en lege 17 timer etter at man forteller at begeret har rent over. 

Vi er et av verdens beste land bo i, og det skremmer meg hvis unge mennesker, som ringer og sier at de ikke orker leve lenger ikke fr bedre hjelp. At tilbudet ikke er bedre enn en uinteressert og utad sur stemme i den andre enden, som ikke en gang evner stille sprsml om hvorfor hun fler det som hun gjr. Som ikke sier at det kommer til g fint og at hun er bra nok som hun er. 

Jeg forstr at mange av de som kontakter ndtelefonen med henvendelser som venninnen min ndvendigvis ikke reagerer med ta livet av seg med en gang. Jeg forstr at det kanskje mer er snakk om tanker om at de ikke forstr hvordan de skal orke leve videre. Men hvordan kan velferdsstaten Norge og Oslo legevakt trre ta sjansen? Og hvor mange ganger m man bli avist fr man faktisk lar vre ringe neste gang? Hvor langt m det g fr man faktisk fr hjelp? 

Jeg trenger venninna mi levende og jeg trenger at hun fr hjelp nr hun behver det. Ikke 17 timer senere. Vi har ikke rd til miste noen. Jeg har ikke rd til miste venninna mi. Jeg trenger at hun blir sett og jeg trenger at hun blir hrt. Og jeg tr egentlig ikke tenke tanken p hva som hadde skjedd om jeg ikke hadde kommet. 

Dere voksne m slutte si at vi skal prate med noen nr vi har det vondt, for nr det virkelig gjelder er dere ikke der. 

// Marty 

 

Serist folkens?!

Akkurat n sitter jeg hjemme i sofaen. Jeg har akkurat lest om Johannes p 17 r som har blitt grovt hetset av andre ungdommer i sosiale medier og jeg er helt stum. Jeg har felt noen trer og jeg er forbanna, men mest av alt s er jeg drittlei. 

Jeg er lei av folk som tror at de er noe bedre enn andre, jeg er lei av folk som tillater seg sjikanere, hetse og true andre og jeg er lei av folk som oppfrer seg som dritt. For ja, du er ikke noe annet enn en dritt nr du ber noen om ta livet av seg fordi de ser ut p en viss mte, fordi du er uenig i noe eller fordi du selv mener at det er greit. 

Herregud folkens! Hvordan er det vi nsker ha det a? Hvem er det vi nsker vre? Hvorfor i alle dager gjr vi det?

Sitter vi p bussen p vei hjem og finner ut av vi skal be noen om ta livet av seg? Sitter vi i sofaen snn som meg og finner ut at vi skal skrive til en annen at denne personen er stygg? Jeg kan faktisk ikke fatte og begripe det og vet vi egentlig hva vi driver med? 

Hva nr personen du hetser og mobber over internett tar livet av seg? Hva nr denne personen ikke orker mer? Hva skal du gjre da? Har du da klart det du nsker? Har du oppndd mlet ditt? Skal du g resten av livet ditt og vite at du var grunnen? Eller, mente du det ikke snn? Eller, var det aldri det du ville at skulle skje? 

Kjre foreldre som oppfostrer drittunger som tillater seg skrive dritt til andre p nett, kjre foreldre som uten tenke dere om snakker dritt om kona til sjefen og kjre foreldre som slenger ut dritt i landets kommentarfelt: 

Kan dere vre s greie og lukke opp ya? Se opp fra telefonene deres? Dra en tur hjem fra jobbreisen, sl hnda i bordet og ta ansvar? Kan dere stikke hodet ut av dere egen navle? Ungen din kan vre en drittunge uten at du vet det, ungen din kan vre en mobber, ungen din kan vre en av de som ber en annen om henge seg, mens du svarer p livsviktige jobbmail, drikker vin med gode venner p hyttetur og er p spinning. Barna deres har det fra et sted og jeg syntes det er skikkelig kjipt hvis min generasjon skal oppfostres til at det er greit be noen om ta livet av seg og at det er helt greit skrive stygge ting til hverandre. 

Vr s snill. Lr barna deres om empati, om se verdien i alle type mennesker og om vre lreite. Det krever nemlig s lite. 

Dere m slutte snakke stygt om hun feite kollegaen p jobben, dere m slutte kalle naboen for en dritt og dere m slutte sende signaler om at det er helt greit mobbe og sjikanere noen fordi de er annerledes, fordi du er uenig eller fordi du selv fler deg bedre. 

Og du. Du vet aldri hvem som jobber i barnehagen der hvor barna dine skal g, du vet aldri hvem som blir sjefen din og du vet aldri hvem som skal utfre den livsviktige operasjonen du blir s uheldig mtte g gjennom. Det burde ikke ha noe si, men er du villig til ta sjansen? Er du villig til oppfre deg som en dritt? 

Del gjerne. 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty

Nr noen vil voldta datteren din

// Gjesteinnlegg fra pappa 

Kommentarene over er et utvalg av kommentarer datteren min har ftt tilsendt p sine sosiale medier. Disse kommentarene kommer fra pappaer, pappaer med normale og vanlige jobber, pappaer som vi ser p sidelinja p fotballkamper og pappaer som henter i barnehagen. 

Og som pappa selv har jeg noen sprsml. Fra en pappa til en annen. 

For kjre du som er pappa og som dukker opp i kommentarfeltet til datteren min fra tid til annen: 

Hvis datteren din kommer til deg og sier at hun er sliten etter en lang dag p skolen, etter en hard treningskt eller etter ha vrt p jobb en hel dag...

- Kaller du henne en sutrefitte fordi hun forteller at hun er sliten? 

Hvis datteren din kommer til deg og sier at noen av gutta p skolen har kalt henne for en hore fordi hun hadde p seg en kort topp i gymmen...

- Forteller du henne at hun fortjener det da? At hun ba om det selv?

Hvis datteren din kommer til deg og sier at hun har mensensmerter og ikke orker dra p skolen...

- Sier du at hun er en kjerring som m ta seg sammen da? At hun skylder p alt hun kan bare fordi hun er jente?

Hvis datteren din kommer til deg og sier at noen har lagt ut et nakenbilde av henne p nettet... 

- Sier du da at hun er dum og at hun fortjener f det spredt av noen andre? 

Hvis datteren din kommer til deg og sier at hun har lyst p is til dessert...

- Sier du da at hun er s tjukk at hun ikke burde? At ingen vil ha henne nr hun er s himla tjukk?

Hvis datteren din kommer til deg og sier at noen mobber henne...

- Sier du da at hun er s stygg at det er en selvflge at hun blir mobba? 

Hvis datteren din kommer til deg og sier at hun er ensom...

- Forteller du henne da at hun fortjener vre vennels fordi hun forteller deg det? 

Hvis datteren din kommer til deg og forteller at hun har kjrlighetssorg...

- Sier du da til henne at det finnes bedre knull og at hun skal slutte grine? 

- Hvis datteren din forteller deg hva hun mener politisk...

- Roper du da ut og sier at med de meningene s burde hun gruppevoldtas? 

- Hvis datteren din sier til deg at hun syntes det er kjipt at kvinner tjener mindre enn menn...

- Sier du da til henne at damer kun duger til suge og at det er derfor? 

Jeg spr kun fordi jeg tror du svarer nei p de fleste av disse sprsmlene. Jeg lurer derfor p hvorfor du sier ting som dette i kommentarfeltene til datteren min, eller til andre sine dtre? Hvorfor tillater du deg og skrive disse tingene til fremmede, unge jenter p nettet? Hvordan kan du som pappa tillate deg det? Jeg kan faktisk ikke fatte begripe det. Jeg kan ikke fatte og begripe at voksne menn tillater seg og fr seg til sjikanere og hetse unge kvinner p sosiale medier. Hvor glapp det? Hvorfor tror vi at vi kan tillate oss det? Er vi rett og slett stokkdumme? 

Jeg har heller aldri skrevet ting som dette til andre sine dtre p sosiale medier, og jeg lurer derfor p hvorfor du skriver snt til min, og hvorfor du skriver snt til andre? 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Pappaen til Marty 

En viktig melding!

I kveld er det duket for det som regnes som verdens strste moteshow, nemlig nemlig Victoria's Secret-undertysvisning. Dette er en rlig visning og noen av verdens strste modeller er finne p catwalken. Frida Aasen er norsk, og hun er en av de som skal g showet - Noe som er ddsfett. 

Showet blir sendt p TV senere i r og jeg pleier vanligvis sitte klistret til skjermen, men i r tror jeg faktisk at jeg skal la vre og at jeg skal finne p noe bedre. 

Jeg syntes nemlig at showet begynner bli skikkelig utdatert, for til tross for et spektakulrt show, bestende av fantastiske modeller, underty og underholdning, s savner jeg mangfold. Disse damene er helt r, men showet viser bare kun n type kropp, og samfunnet vrt bestr av ganske s mange flere kropper enn de kroppene vi fr se under showet. Vi er nemlig blant annet mrke, lyse, brede, smale, hye, lave, gamle og unge. Heldigvis. 

Disse r, sterke, dedikerte og dyktige damene som er se p denne motevisningen er fantastiske, men jeg tror det samtidig er viktig huske at de ikke er en fasit. Det finnes nemlig ikke en fasit p hvordan vi skal se ut og jeg vet at noen av oss ikke lar oss pvirke i det hele tatt, eller at noen ikke bryr seg, men det finnes mange som gjr det. Jeg har nemlig sittet foran TV-skjermen selv og googlet dietten til modellene, og det kjenner jeg at jeg er ganske s ferdig med. 

S, idag har jeg tatt p meg mine usynlige englevinger og jeg rocker det - P lik linje som de p scenen i New York i kveld! Kroppen min er p ingen mte en fasit, men den er med p representere et mangfold - Akkurat som du. 

​Ja takk til mangfold! Ja takk til forskjellige kule, inspirerende og dyktige kvinner 💪🏻

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Hvor mye tjener egentlig jeg?

Egentlig holder jeg p vaske badet, men jeg tenkte jeg skulle stikke innom og snakke om en ting jeg har tenkt p idag. 

Det siste ret har jeg ukentlig ftt sprsml om hva jeg tjener, jeg har ftt sprsml fra ukjente og jeg har ftt private meldinger fra bekjente. I dag ble skattelistene offentliggjort og hver eneste nettavis i hele landet har bugnet av "s mye tjener disse-lister". 

Da jeg startet blogge hadde jeg ingen ide om at jeg verken kunne eller skulle tjene en eneste krone p det blogge. For meg startet det jo som en hobby, en interesse og som noe jeg brant for. Og snn er det fortsatt, heldigvis. Den eneste forskjellen er at jeg n kan leve av noe av det jeg syntes er kulest i hele verden og av en av mine strste interesser, nemlig det skrive, dele og formidle. 

Mange bloggere er ekstremt pne om hva de tjener, mange deler hvor mye de bruker p diverse ting og mange er flinke til vise frem hvor mye penger de har p kontoene sine. I mine yne finnes det ikke relevant, fordi det har faktisk ingenting med din verdi som verken blogger eller menneske gjre. 

Jeg tror ekstremt mange har et glorifisert bilde av det blogge, og jeg tror mange tror at det automatisk ligger ekstremt mye penger i det - Men det gjr det ikke. Men, hvis man fr det til kan man fint leve av det. Og hvis ikke s er det en fantastisk hobby!

Jeg lyver hvis jeg ikke sier at det konomiske har en betydning, for situasjonen n er jo at bloggen er levebrdet mitt. Det betyr at det automatisk har en hel del si. Samtidig s ser jeg ingen grunn til at jeg skal snakke om min konomi noe mer enn hva foreldrene mine trenger, enn det den gamle lreren min trenger eller enn det broren min trenger. 

For min del har det skjedd mye konomisk, spesielt den siste tiden. Det er ikke bare p grunn av bloggen, men fordi jeg har gtt fra vre skoleelev til jobbe 100 % og vel s det. Jeg klarer meg godt, betaler regningene mine selv og stortrives med det jeg driver med. 

S hvis du lurer p om jeg blir rik av blogge s kan jeg nevne noen av tingene jeg blir rik p:

- Jeg blir rik p opplevelser.

- Jeg blir rik p kunnskap og lrdom.

- Jeg blir rik p vennskap, kontakter og gode stunder.

- Jeg blir rik p latterkuler og trer.

- Jeg blir rik p oppturer og nedturer.

- Jeg blir rik p erfaring.

- Jeg blir rik p en hverdag, et liv og en bransje jeg er evig takknemlig for ta del i. 

P mange mter kan jeg si at jeg tjener en halv million i mneden, for p mange mter kjennes det snn ut. I form av opplevelser, kunnskap og minner. 

Faen, s heldig jeg er. Skl for det:

// Marty 

 

Gi meg orgasme a!

I helgen var jeg innom en sexbutikk, og jeg m rlig innrmme at jeg ikke har vrt det s altfor ofte. Jeg har vrt innom Kondomeriet en rekke ganger, men aldri en skalt, ja, sexbutikk. Jeg gikk sammen med noen venninner og vi begynte snakke med hun som jobbet i butikken, og vi havnet inn p teamet kvinnelig orgasme. 

Vi kan jo stadig vekk lese om sex og vi kan stadig vekk se sex. Vi kan se det p film, lese om det i magasiner, p nett og vi kan se p porno - Hvis vi vil. Men ofte i en veldig lite realistisk innpakning. For selv om det ser ut som at man sovner romantisk inn etter sex p film, s har jeg faktisk aldri hrt at det har skjedd med noen i virkeligheten. I min virkelighet er det hvert fall en intens jakt etter noe trke med. Ja, det er jo mulig du kjenner deg igjen. 

Er det en ting jeg virkelig savner, s er det at vi snakker om orgasme hos oss kvinner - For n har jeg tenkt tilbake og jeg kan faktisk ikke huske at jeg under seksualundervisningen p skolen lrte noen ting om det. Og hvis ikke man lrer det noe sted, hvordan skal man egentlig lre det da? 

Hvis jeg skal vre helt rlig s savner jeg penhet rundt orgasme hos kvinner og jeg syntes det er sjukt at kvinners seksualitet fortsatt blir satt i skyggen i forhold til mannens orgasmer. Og alt avhenger jo av kunnskap! 

Venninnene mine, den dyktige dama i kassa og jeg diskuterte derfor hva vi opplever i forhold til kvinnelig orgasme, og jeg tenkte jeg skulle dele noe av det med dere: 

Kvinner kommer hver gang: Jeg har snakket med flere menn, eller kanskje vi skal kalle de gutter, som tror at kvinner fr orgasme hver gang. Enten er disse gutta helt r, eller s er vi jenter flinke til f dem til tro det. Dette bekreftet hun i kassa... 

Ja, vi damer faker: Jeg har gjort det sjl og jeg vet at det er veldig vanlig. Jeg tror det er fordi vi kanskje ikke vil skuffe partneren vr, og si "sorry, du fikk det ikke til" - Selv om det egentlig ikke er det, det handler om. Det er jo ingen hemmelighet at det er veldig dumt, for det svekker jo kommunikasjonen og tilliten med den du ligger med! Og, den du ligger med vil neppe bli s glad hvis du innrmmer det (ja, jeg har prvd og det er sjeldent fett). 

Kommer du snart?: Ehm... Kjeder du deg eller? Alts, de fleste av oss damer m slappe ordentlig av for f orgasme og det er ikke s veldig kult f sprsmlet om du kommer snart, da kan du like godt si "bli ferdig snart a". Nei og nei. Vi vil ogs ha orgasme, og er ikke partneren keen p sette av tid til det s er det sannelig ikke vits! Det gr da begge veier? 

via GIPHY

Inn og ut sex...: Kommer de frreste av, dessverre! Noen er derimot sjukt heldige. Det er fint med inn og ut sex, og det kan vre bde bursdag og nyttr p en gang det, men ofte s vil man jo litt mer... Kanskje. 

Klitoris ja...: De aller fleste m f stimulert klitoris ganske s vel og lenge fr det skjer noe action, og at klitoris skal stimuleres har flere menn ftt med seg, men! Ikke s hardt og brutalt a. Ting m i utgangspunktet vre litt rolig, kontrollert og hyggelig, og ikke hardt og brutalt. (Btw, noen trenger ikke f klitoris stimulert for f orgasme, s det er ingen fasit). 

Snn som p porno!: Se s mye p porno du bare vil, men hvis du lrer hvordan du skal gi en kvinne orgasme gjennom porno, s samsvarer det svrt sjeldent med virkeligheten! Og det er ingen garanti for at vi damer verken vil eller kan spurte ned fjeset ditt, selv om man har sett det p porno. 

Jeg tror vi damer m bli flinkere til si hva vi vil, prve oss frem (bde alene og sammen med noen), prate med partneren vr og ta litt ansvar for vr egen orgasme. 

Vi vil ogs ha orgasme, og det m vi faktisk trre si. 

Happy sex og god orgasme! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

Nr han spr om nakenbilder

For en stund siden fikk jeg meldingen over tilsendt, og noen mener antakeligvis at man burde la vre svare, men alts... Hvorfor skuffe noen som har behov for litt prat og noen bilder...?

Neida. Jeg bare tuller. Jeg vet nemlig ikke om jeg skal le eller om jeg skal grte nr jeg fr meldinger som dette tilsendt, for det er jo rett og slett skikkelig teit. Jeg lurer samtidig p om noen rett og slett blir opplrt til at det er greit sprre andre om spe beina, knipse et bilde og sende. Jeg tenker litt siden det er s innmarri mange som spr om de merkeligste ting, som for eksempel:

Jeg gikk gjennom blant annet innboksen min p Instagram i gr kveld, og det er ikke mte p hva folk spr om. Alts... Serist folkens 😅 Jeg lurer snn p hvem som sitter hjemme i sofaen sin, som finner en dame p Instagram og tenker at "ja, hun skal jeg jaggu be sende meg nakenbilder, det gjr hun nok p flekken". HAHA, alts hvem gjr det? Det er mulig at jeg er rar, men tanken har liksom aldri sltt meg, og hvis jeg skal vre helt rlig s er det jo faktisk ganske uhflig og frekt. Og ikke minst upassende! 

Nei, damer, menn, snner, brdre, fedre, bestefedre, onkler og ekskjrester. Plis. Finn p noe bedre gjre a, jeg blir helt svett jeg alts. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Kjre Erna Solberg

Kjre Erna Solberg. 

Jeg kunne egentlig nske at jeg i dag kunne skrive om hva jeg har p meg, hva jeg har spist til lunsj eller hva jeg skal spise til middag, men akkurat n finnes det faktisk viktigere ting. 

I dag er jeg er nemlig forbanna. Jeg er forbanna p vegne av landet mitt, jeg er forbanna p vegne av min generasjon, jeg er forbanna p vegne av oss kvinner og jeg er forbanna p vegne av alle du kdder med. 

Jeg har i utgangspunktet en stor respekt for deg, og jeg sttter deg i det meste, men at du som kvinne og som statsminister er villig til endre p abortloven vr skuffer meg skikkelig og det er faktisk ikke greit. 

Jeg har ti ting sprre og si til deg: 

1. Hvorfor mener du at det er greit bruke kvinnekroppen som et forhandlingskort? 

2. Hadde vi noen gang brukt mannekroppen som et forhandlingskort?

3. Abort er en menneskerett, ikke et politisk forhandlingskort.

4. Hvorfor skal man tvinge kvinner til gjennomfre et svangerskap de selv ikke nsker?

5. Er du virkelig villig til endre p abortloven for kjpe KRF inn i regjering?

6. Hvem er du til bestemme hva vi kvinner skal gjre med vr egen kropp? 

7. Bruk av abort og kvinners valg er er stygt grep i en kamp om makt. 

8. Er det ikke helt sinnsykt at vi skal begynne kdde med dette i 2018?

9. Ha fingra vekk fra livmora mi og mitt liv. 

10.Vr s snill Erna, ikke rr abortretten. 

DEL GJERNE. 

// Marty

Disse j*vla bloggerne!

I gr publiserte VG en sak om at blogger Anna Rasmussen hadde ftt sponset en bryllupskake, og at hun to uker etter enda ikke hadde utfrt sin del av avtalen. Eller som VG skrev: Brutt blogg-kontrakten. Det er en sak jeg ikke vet noe om eller egentlig kan si noe om (annet enn at man skal holde avtaler og lfter, blogger, statsminister eller ei). 

MEN! Hver eneste gang VG, eller et annet medie skriver om bloggere engasjerer det ekstremt. Folk liker, kommenterer og deler, og det kommer alltid kommentarer om hvor hplse disse bloggerne er og hvor tpelige bloggere er. Det slr faktisk aldri feil, og det er rart med det. Akkurat som at vi bloggere er et eget folkeslag av IQ-dde, inkompetente og hplse folk. Jada, det hender at noen av oss bommer grovt p et utsagn, at vi driter oss loddrett ut og at vi bde er dumme og blonde, men nr jeg tenker meg om s kjenner jeg folk som gjr det samme - Som ikke er bloggere. 

Jeg kjenner faktisk bde selgere, advokater og lrere som driter seg ut, som sier teite ting en gang i blant og som overhode ikke er feilfrie. Jeg vet til og med om folk jeg ikke liker, selv om de ikke har en blogg. Hmm, rart! 

Jeg tror nemlig at noen glemmer at bloggere er med enn de fire som VG bde informerer om at har trka seg i rumpa og at de har kjpt seg brd og melk p butikken. Neida, de gjr ikke det, men du skjnner hva jeg mener. Du skjnner nemlig det at det ogs er bloggere som gir deg oppskriften p hvordan du kan bake de beste bollene nr du googler "bolleoppskrift" og at det er bloggere som gir deg det treningsprogrammet som kommer opp nr du googler "hvordan komme i god form". Bloggere er (heldigvis) ganske mye mer enn en brutt kontrakt, et nakenstunt eller et utsagn man personlig er uenig i. Visste du forresten at Jonas Gahr Stre har en blogg? J*vla bloggere alts.  

Bloggere er nemlig stort sett vanlige folk som bare liker formidle, dele og inspirere. Her om dagen leste jeg faktisk en kommentar om at det neppe finnes en eneste blogger som vasker sin egen do, og jo...:

Det gjr det. De frreste av oss har nemlig egne slaver, sjfrer og kokker. Dessverre 😂

Bloggere er faktisk ikke en egen gruppe mennesker som har en intensjon om plage noen mest mulig. Hvis man er skikkelig lei de j*vla bloggerne s er det faktisk s enkelt som at man kan slutte lese - Og bry seg. Det er litt som bytte kanal hvis ikke programmet p TV tiltaler deg akkurat der og da. Liker man ikke fotball, s trenger man ikke se p fotball. Liksom. 

Nei, jeg mtte bare f ut dette, for jeg klarer egentlig ikke helt forst hva Kari-Mette (67 r) har i mot en blogger som har kjpt seg nytt hus eller som har gifta seg og hvorfor hun skriver kommentarer som: 

... Nr en blogger for eksempel har blitt gravid. Ja, jaggu. sj. 

Hilsen er blrete, blond og tpelig blogger som sitter i pysjen og skal spise sndagsmiddag med familien sin. 

J*vla bloggere alts. Skitt, s irriterende de er. 

// Marty 

 

Ja, jeg er deilig!

Ja, jeg er deilig og nei, jeg behver virkelig ingen sixpack for vre det. 

Jeg legger fra tid til annen ut bilder av at jeg trener. Jeg kan legge ut bilder av alt fra fotballtreninger til styrketreninger, og i dag kjenner jeg at det er noe jeg er ndt til si. For jeg er 20 r gammel, jeg er 1.80 cm hy og jeg veier det jeg gjr. Jeg trener for ta vare p meg selv, bde psykisk og fysisk - Og for bli sterkere og for holde meg frisk. Jeg elsker g tur i skogen, spille fotballkamper og ja - Jeg takker ikke nei til en tur p treningsstudioet, ei heller til en hamburger med gode venner. 

Ofte s leser jeg artikler om hvordan vi kan miste s og s mange kilo. Ofte leser jeg artikler med tips og triks til hvordan vi kan f en sixpack. Ofte hrer jeg snakk om den skalte idealkroppen. Og jeg lurer litt p hva den egentlig er. For jeg trener ikke for f sickpack, jeg trener for kunne bre breposene p vei hjem fra butikken. Jeg trener ikke for f en idealkropp, jeg trener for ha en kropp som tler bli gammel. Jeg trener ikke for bli tynnere, jeg trener for fle meg vel. 

Og derfor fr kommenterer som dette meg til tenke:

For det er skikkelig synd hvis vi tror at man m vre en viss strrelse for ha en god helse og for vre "deilig". 

Jeg har ingen sixpack, jeg har ikke mellomrom mellom lra og jeg har ingen idealkropp. Jeg har ingen synlige ribben, jeg har ikke Instagram-rumpa eller Instagram-leppene. Det jeg derimot har er en sunn, fornyd og glad kropp som tar meg med p akkurat hva jeg vil. Den lar meg lpe til bussen nr det trengs, den orker danse natten lang om jeg nsker og den tar meg med p digge lpeturer. 

Kroppen min er rflott selvom du verken ser en sixpack eller markerte muskler og jeg heier p en sunn, frisk og god livsstil. Jeg heier p vanlige kropper som kommer seg over drstokkmila og som har helsa i fokus - Ikke kun den fordmte midja. 

Kan vi ikke alle vre enige om at det finnes viktigere ting i livet enn vre tynnest? Kan vi ikke alle vre enige om at det finnes viktigere ting i livet enn ha en sixpack? Kan vi ikke alle vre enige om at det finnes viktigere ting i livet enn vre deiligst?

Jeg vil mye heller vre glad, sunn og fornyd, enn ikke ha det bra og vre opptatt av om alle andre syntes at jeg er deilig eller ei. 

God helg fra meg 🖤

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Hvor mange har du egentlig ligget med?

I gr skulle Mr. X (jepp, fortsatt han som fr meg til smile litt ekstra om dagen) skrive handleliste p min mobil. Vi skulle spise taco og jeg hadde klart smiske meg til at han skulle dra og handle, mens jeg ble vrende hjemme. Det eneste han krevde i gjengjeld var at jeg hjalp han med skrive ned alt vi trengte. Siden min mobil l nrmest gikk han inn p min mobil og begynte notere det vi skulle ha p notater inne p min mobil. Og etter at ting som salat og tacokrydder var notert ned bladde han seg tilfeldigvis gjennom andre notater p mobilen min. 

Vi kan jo si det snn... Jeg er av typen som noterer det aller meste. Alt fra jobb, til ting jeg sa som var morsomt og ting jeg absolutt m huske p. S, det er relativt underholdende til tross for at jeg ikke har peiling p hvor mye rart som str der. Eller... Hadde. 

For han lo av et par notater. Som for eksempel et dikt jeg spontant hadde skrevet ned og en motivasjonsmelding til meg selv. For ikke snakke om nr han s at en av de frste meldingene jeg hadde sendt til han var nye planlagt p notater (jepp, jeg planla den i fem dager fr jeg sendte den). Plutselig ble han stille, og jeg skjnte at han hadde trykket seg inn p noe jeg ikke kunne huske hva var, og jeg s at han bde ble klein og ganske forvirra. 

Han trykket seg nemlig inn p lista som heter: 

🌟-gutta, og du kan tro at han ble stille, samtidig som han forskte flire av det. 

Viktor...

Lukas...

Anders...

Tobias... 

Marius...

Henrik...

Nicklas...

Mathias...

Noah... 

Tommy...

Stian...

Trond...

Kjetil...

Kevin...

August...

Daniel...

Morten... 

Sivert...

Emil... 

Niklas...

Ulrik...

Martin...

Mats...

+ x-antall mannlige navn til. Og vi snakker gaaaaanske mange navn til. 

Ja, du skjnner greia. Og sprsmlet kom... Nemlig: "Er dette liksom liggelista di? Og hvor mange har du egentlig ligget med?" 😅

Og hvem ble blek da? Jo, jeg. For jeg kunne ikke, uansett hvor hardt jeg prvde, huske om jeg en gang hadde laget meg en liggeliste. Skitt. Hadde jeg skrevet ned noen navn en gang? Hvor i alle dager kom egentlig disse navnene fra?!

Jeg ba derfor om f se lista etter ha forskt fomle frem noe klokt og etter ha hatt en del pinlige minutter. 
 

via GIPHY

Og det var da jeg kom p det. 🌟-gutta var alle gutta som ble invitert i bursdagen til broren min for MANGE r siden og etter hvert som det gikk opp for meg, begynte han ogs forst det. Det var bare s fint at jeg forsto det etter at jeg hadde prvd forklare at det er helt normalt bde ha lister p hvem man har ligget med, klint med og hvem man vil prve seg p. Og at at det var greit for ha en viss kontroll og at jeg muligens hadde feilinformert han om hvor mange som egentlig str p den lista. 

For ikke snakke om at jeg hadde solgt inn at jeg er en snn en... En snn som har snne lister... Nr jeg egentlig bare hadde vrt grei og arrangert bursdag. 

La oss si det snn... Hurra for liggelister, 🌟-gutta og hemmelige notater - Det kan jo skape mye god stemning... 😉 Det ble taco da. Tross litt pinlig stillhet og litt forklaringsproblemer fra min side. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Barn har ingenting p blogg gjre!

I gr satt jeg i bilen sammen med mamma og vi begynte diskutere kronikken til Morten Hegseth som ble publisert i helgen. I kronikken kritiserer Morten bloggere for baby-spons og han skriver blant annet at flere norske kjendiskvinner br skjnne at barnet deres ikke har samme funksjon som en Chanel-veske. Mamma og jeg diskuterte temaet frem og tilbake, fordeler og ulemper og mamma spurte om hun kunne f lov til skrive et innlegg p bloggen om det. S, her er det:

Jeg er trebarnsmamma og jeg har jobbet i barnehage i mange r av livet mitt. Jeg elsker rett og slett barn. Jobben min har gjort at jeg har sett bde det ene og det andre, og jeg har sett hvordan sosiale medier pvirker barna. Ikke ndvendigvis i den forstand at barna blir direkte pvirket (de driter nemlig i om bodyen de har p er fra GANT eller fra Fretex, det er rart med det) men jeg har sett hvordan det pvirker dialogen og kjemien mellom foreldrene og barna. P et tidspunkt sluttet nemlig mange foreldre se barna sine - De begynte knipse bilder av dem i stedet og telle hvor mange likes de fikk p at "Stine" hadde klart spise opp hele middagen sin i stedet for spise sammen med henne. 

Barn har i utgangspunktet ingenting p Facebook, blogger eller Instagram gjre. Neida, et hyggelig familiebilde i fjellheimen har ingen daua av, men veldig mange av oss holder oss liksom ikke til det. Noen av oss drar det spass langt at vi baserer karrieren vr p barna, at vi tjener penger p barna (faktisk fr de i det hele tatt er fdt) og at vi bruker barna vre til fremst s forbanna vellykket. 

Joda, jeg vet at det finnes barn som har det verre enn barna som blir eksponert p sosiale medier, men hvorfor skal barna vre der? Fordi de drar likes, fordi de er s innmari ste nr de danser i bare trusa eller fordi de har p seg en sponset kjole? 

Jeg liker ikke tanken p at noen skulle visst hva datteren min het, hvem hun var og om hun likte fisk eller ikke bare de s henne p butikken da hun var 9 r gammel.

Jeg liker ikke tanken p at barna mine skulle vokst opp med en mamma som hadde delt alt om sengevetingen deres da de var 6 r gamle. 

Jeg liker ikke tanken p at jeg som mamma tar valg for barna mine om de nsker vre synlige og om de nsker vre en del av offentligheten. Og hvordan kan jeg som mamma vite at de i fremtiden ikke kommer til  nske og f seg en jobb der helst ingen skal vite hvem de er nr de er 8 r og leker med dukker p rommet sitt? 

Jeg forstr at mange nsker vise frem barna sine, jeg forstr at mange av oss er stolte og at vi helst vil dele det med hele verden. Men, det kan ikke vre for enhver pris og det burde hvert fall ikke vre fordi man har ftt betalt for at de skal sitte p en stol og smile mens de har p seg noe som man m merke med #sponsa

Barn er barn, og barn skal ikke sitte pent og pyntelig p Instagram. De skal aller helst vre ute i sandkassa, vre mkkete p henda og med et stort smil om munnen. 

Hva mener du?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Mammaen til Marty

Alene, i r igjen

Pst... Det er ganske deilig p sofaen ogs. 

Jeg fikk akkurat et bilde tilsendt p Snapchat fra en fremmed, ung jente. P bildet sto det: "Alene, i r igjen". Jenta mente at hun ikke er invitert til noen Halloweenfest idag og jeg kjente at det stakk i hjertet mitt. Det stakk frst og fremst i hjertet mitt fordi jenta er alene i kveld, i r ogs, mens det virker som at resten av Instagram feirer Halloween. Men ogs fordi noen antakeligvis kanskje har glemt invitere henne, at hun ikke har noen som nsker inviterer henne eller fordi hun rett og slett ikke har noen vre sammen med. 

Jeg spurte jenta om hva planene hennes er i kveld og hva de i klassen hennes skal gjre. Jeg fikk til svar at de fleste i klassen skal p Halloween-fest men at hun ikke er invitert. 

Det gjr vondt at det sitter enormt mange barn og unge som ikke er invitert til kveldens festligheter. Det gjr vondt at det sitter enormt mange barn og unge som m la kostymet ligge i skuffen. Det gjr vondt at det sitter enormt mange barn og unge som ikke fr g knask eller knep. Men ikke kun fordi det er Halloween, men fordi de kanskje er utestengt, eller glemt. For det gjr faktisk like vondt ikke bli invitert til Halloween-fest som det er ikke bli invitert i en bursdag. 

Og som voksen er det kanskje vanskelig forst hvordan det fles, men jeg vet at det kjennes bde vondt og srt. 

Jeg vil derfor si en ting: Jeg er heller ikke invitert p en eneste Halloween-fest i r. 

Jeg skal ogs rlig innrmme at det gjr litt vondt se alle bildene folk poster p sosiale medier der de pynter seg, viser seg frem og tydelig har det gy, men: Det betyr ikke at jeg ikke kan ha det fint.

S til jenta p Snapchat: Logg av! Sett p en film (Jeg anbefaler en som er litt morsom og kanskje litt klissete), stikk p butikken og kjp deg ditt eget Halloween-godis, tenn stearinlys og len deg tilbake. Antakeligvis sitter det ogs noen andre p vennelista di p Snapchat som ogs er alene p Halloween, s det er fullt mulig de har lyst til komme over. Du kan ha det fint selvom noen andre er p fest! 

Til dere som skal p fest eller til dere som skal g knask eller knep: Sjekk om alle som burde vre der er invitert. Ta ansvar, vr kul og inkluder! 

Og til landets foreldre: Sett ned vinglasset, dropp spinninga og sjekk hvordan ungdommen din har det. Sjekk at de har det bra, sjekk at de ikke er alene og gi de en klem. Dere har faktisk ogs et ansvar. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs


// Marty 

#Metoo er noe skikkelig dritt!

I gr var jeg p treningssenteret. Etter endt treningskt tok jeg med tid til sette meg inn i den felles badstuen p treningssenteret. I badstuen var det meg og en annen mann. Mens vi satt der ringte telefonen hans og jeg ble ufrivillig vitne til telefonsamtalen. Han og personen i andre enden snakket hyt om #MeToo, den nye boken til Sylvi Listhaug der hun blant annet skriver at "skal man tro feministene, er det snn at hver gang en mann plystrer etter deg, er det en form for overgrep" og de snakket om hvor glade de var for at den "MeToo-dritten" hadde lagt seg. De kunne jo s vidt se p en dame uten bli stempla som griser n til dags. 

Jeg burde muligens sagt noe, men jeg reagerte med g ut av badstuen. 

Etter at utsagnet til Listhaug kom frem tidligere i uken kokte landets kommentarfelt og jeg la spesielt merke til spesielt en kommentar skrevet av dame, der hun hun skrev at "jeg er s lei av #MeToo jeg. Herregud, det er jo bare hyggelig med et klapp p baken vel!". Kommentaren hadde 294 likes. Forrige helg streifet en kompis borti puppen min og unnskyldte seg med si "oi, n ble det jo nesten snn #MeToo her, hehe". 

Jeg er muligens en av de sure, gretne og kjipe kjerringene som ikke syntes at det er spesielt sjarmerende med voksne menn som latterliggjr historiens strste kampanje rundt seksuell trakassering eller at "hehe, litt #Metoo her og litt #Metoo der" kommentarer ikke er s sjukt morsomt. Jeg burde sikkert ledd av disse tingene jeg ogs, siden det virker som at flesteparten av de rundt meg syntes varsling om seksuell trakassering er gy... 

Men jeg er dessverre ikke enig! Men er det en ting jeg er enig s er det at #Metoo er noe skikkelig dritt. 

Seksuell trakassering er nemlig noe skikkelig dritt. Det har alltid vrt dritt, det var dritt for et r siden og det er dritt n. 

Og det er nemlig nok av klyping av pupper: 

Det er nok av krenkende meldinger:

Det er nok av voldtekter:


(Tall fra 2014)

Det er nok av seksuell trakassering, overgrep og voldtekt.

Og #Metoo handler ikke om ...:

... ikke la menn leve. For menn klarer fint leve uten ta fremmede p puppene, voldta noen og skrive at de kan:

Det handler heller ikke om at du kan klemme en bekjent nr dere treffes, at du kan spandere en kaffe p en dame du syntes er fin eller at du kan kommentere at noen er vakre: 

... Det gr nemlig HELT fint:

 

#Metoo har handlet om og handler om (for det er ikke slutt selvom det ikke er like mye snakk om det):

- Maktmisbruk 

- Seksuell trakassering

- Grove overtramp

- Rvva holdninger

- Overgrep 

Det handler ikke om:

- Drlig sex

- En klein flrt

- Avisning 

- Eller spandere en kaffe p noen...

Jeg er mkkalei #Metoo, men ikke i den form av at mennesker som seksuelt trakasserer blir tatt eller at det blir satt p dagsordenen. Jeg er lei av at det skjer. 

Og for minne alle p det n gang til: Dette er ingen kamp mot menn. Det er en kamp mot overgripere. 

Trynet mitt nr folk sier at #Metoo bare er dritt:

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Sjokkbeskjeden: Noen har spredd et nakenbilde av deg

I dag er det et r siden noen valgte publisere et bilde av meg fra garderoben p et treningssenter. Et bilde uten klr. Et bilde jeg ikke visste ble tatt. Et bilde jeg ikke visste at eksisterte. Et bilde jeg ikke hadde eierskap over. Et nakenbilde. 

Det siste ret har jeg lrt mye. Jeg har vokst mye, jeg har vrt mye sint og jeg har hrt mange historier. Ukentlig fr jeg meldinger fra spesielt unge jenter som opplever at noen har spredd et nakenbilde av dem eller at noen har tatt bilde av dem uten samtykke. Jeg har hrt mange tffe historier, jeg har mtte jobbe mye med meg selv og jeg har mtte lre meg leve med hva som skjedde. At jeg ikke vet hvem som har sett det, at jeg ikke vet hvem som har det liggende p mobilen sin og at noen tillot seg utfre et overgrep som det mot meg - Og min kropp. 

P bildet som ble publisert av meg s du mye. 

Du s en kropp som tilhrte en 19 ring som akkurat hadde fullfrt en treningskt og som sto og skiftet. 

Du s en kropp som akkurat hadde lpt noen kilometer p tredemlla med Tina Turner p rene. 

Du s en kropp som fungerte, og fungerer akkurat slik den skal. 

Du s en kropp som elsket, og fortsatt elsker danse, spille fotball og en kropp som var, og fortsatt er ekspert p lpe til bussen. 

Du s en kropp som elsket pizza og en kropp som fortsatt gjr det. 

Du s en kropp som elsker trene. 

Du s en kropp som elsker f gode klemmer og en kropp som elsker se serier til langt p natt. 

Du s en kropp som har vokst seg til bli dame og du s en kropp som har vrt srbar.

Du s en kropp som har vrt hatet og du s en kropp som jeg skal leve resten av livet mitt med.

Du s en kropp som mamma og pappa har laget.

Du s en kropp med to bryster, der den ene er litt strre enn den andre. 

Du s en kropp som elsker sove. 

Du s en kropp som er glad, en kropp som trives og en kropp som behandles godt.

Du s en kropp, og den kroppen tilhrer meg - Men den er ikke spesiell. 

Kroppen min er nemlig bare en kropp. Min kropp er ikke under noen omstendigheter ekslusiv, for min kropp har en tiss, pupper, rumpe, hud og hr. Akkurat som alle andre kropper. Og jeg er mye mer enn den kroppen som noen har liggende p telefonen sin og som noen valgte spre. 

For et r siden valgte noen ta eierskap over min kropp og jeg har bare en ting si til det: 

Det gjorde meg sterkere. Det gjorde meg tffere. Det gjorde meg klokere. 

For et r siden valgte noen gjre kroppen min til allemannseie og jeg har bare en ting si til det:

For et r siden kommenterte det som fltes ut som alle kroppen min og jeg har bare en ting si til det:

Jeg er s stolt over kroppen min, hva den fr til, hvor sterk den er og hvor frisk den er. 

Og til dere som sprer nakenbilder av andre:

Kutt ut a. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 


 

M DU HA SEX I SOLARIUMET?

I gr behvde jeg fle meg litt fresh. Jeg dro derfor bort til nrmeste solstudio. Jeg kan ikke huske sist jeg tok solarium, og jeg tenkte at bde kropp og sinn burde ha godt av noen solminutter etter en uke der jeg har flt meg temmelig gr. Og at spesielt den bleike kroppen som gr i ett med lakenet i senga ville nyte godt av det. 

Jeg betalte og la meg inn i solsengen som s ut til vre den beste, og du vil ikke tro hva som skjedde kun f minutter etter at soltiden min hadde begynt. Det var et par som hadde penlys og hylytt sex i rommet ved siden av mitt. De holdt faktisk p hele soltiden min og jeg var s klein nr jeg gikk ut derfra. Alts, HVA ER GREIA?

Det er mulig at jeg er en kjip kjerring som ikke skjnner hvorfor folk gjr snn og hvorfor de er s forbanna hylytte a gitt. Jeg m alts bare sprre: 

Kan du ikke vr s snill ha sex et annet sted enn i solariumet? 

Kan du ikke vr s snill vre utro et annet sted enn i solariumet? (Det er nemlig en god del som bruker solariumet til det, tro meg) 

Kan du ikke vr s snill og flrte et annet sted enn i solariumet? 

Kan du ikke vre s snill  onanere et annet sted enn i solariumet? (Alts serist) 

Kan du ikke vre s snill og bruke solariumet til det som det er ment til, og oppfre deg som et sivilisert og oppegende menneske som ikke presser sine kroppsvsker og hete stunder p andre? Ligg gjerne, men la meg f slippe vre en tredjepart a! 

Jeg kjenner flere som har hatt sex i solarium og jeg har tre sprsml til de menneskene som har et behov for akkurat det: 

1. Tenker dere ikke p at det kommer andre som skal legge seg i dritten deres etterp?

2. Tenker dere ikke p at det kan oppfattes litt sm flaut og ekkelt for alle andre som tar solarium samtidig?

3. Og det jeg egentlig lurer mest p... Hvordan i alle dager fr dere egentlig plass? 

Jeg vil faktisk heller ha en bleik kropp, enn halvporno i solariumssenga. HAHA! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

Nei, n fr det vre nok!

Skal vi egentlig gidde la oss krenke av alt, skal vi egentlig gidde bemerke alt og kan vi egentlig gjre noe med ting som ble produsert for haugevis av generasjoner siden?

Side2 publiserte i dag en artikkel der de forteller om skuespiller Kristin Bell som har gtt ut mot et av verdens mest bermte kyss. Nemlig nr prinsen vekker opp Snhvit fra koma etter at hun har spist av det forheksede eplet. Faktisk er det et av mine favoritteventyr fra barndommen. Jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har sett Snhvit p film eller ftt mamma til lese eventyret for meg. 

Bell sier at hun alltid stiller sprsml til dtrene sine etter ha lest eventyret for de. Sprsml som:

- Hver gang vi lukker boken om Snhvit, ser jeg p jentene mine og spr: Syntes dere ikke det er rart at Snhvit ikke spurte den gamle heksen om hvorfor hun mtte spise eplet eller hvorfor hun fikk det? Jeg ville aldri tatt imot mat fra en fremmed. Ville dere?

Og:

- Syntes dere ikke det er rart at prinsen kysser Snhvit uten hennes tillatelse? Du ikke kan kysse noen mens de sover, sier hun.

Bell har ikke sagt at eventyr som Snhvit m fjernes, men det er ikke altfor lenge siden at en amerikansk mor ville ha fjernet det eldgamle eventyret om Tornerose. Og her hjemme skjedde det senest forrige uke at noen mente at barnesanger lrer barn om utnytte dyr. 

Jeg syntes det for s vidt er fint at man sier ifra og jeg digger at man kan opplyse og informere barna sine sine om ting man ikke mener er riktig, ulovlig eller utdatert. Men jeg kjenner samtidig at jeg blir litt svett og i beste fall oppgitt. For det er mye ubehagelig i bde historien vr og i eventyrene, men fjerne det fordi det er ubehagelig eller feil hjelper ikke. Det er jo ikke snn at man slutter spise kjtt fordi man fjerner en barnesang eller at seksuelle overgrep eller trakassering forsvinner fordi vi fjerner eller endrer et eventyr.

Barna skal selvflgelig informeres og lres opp, men skne de og skjerme de fra eventyr eller sanger om kuer som gir oss mennesker mat kan vi da ikke mene! Og, jeg vil trre pst at det er ganske mye verre at barn p barneskolen flger med p program som Ex On The Beach, enn at Snhvit ble vekt opp av en prins etter et kyss eller at vi takker kuene vre. 

Men nr vi frst er i gang, la meg stille noen sprsml som en klok Facebook-venn gjorde her om dagen: 

1) La oss snakke om sangen Alle fugler sm de er. Det er de jo slett ikke. Elevene br f lre om at det ogs finne store fugler, som struts og pingvin. Burde de ikke?! 

2) I sangen bjrnen sover... Der lrer barna at bjrnen sover og at den ikke er farlig. Bjrnen er jo farlig, s er dette da vranglre?

3) I sangen en bussjfr, en bussjfr s synger man at det er en mann med godt humr. Men bussjfrer er ikke bare menn, og de er slettes ikke alltid i godt humr. Er dette vranglre?

4) Mikkel rev: Skrev et brev, sendte det til mnen. Denne sangen skaper urealistiske forventninger til Posten, som allerede sliter mer enn nok med levere til Bygde-Norge. Hva tenker vi p?!

5) Sangen Nede p stasjonen begynner s bra med STR alle togene s pent p rad s sklir det ut... Mannen p lokomotivet sveiver p et hndtak. Tff, tff, tff, tff, TOGET GR. Dette er utvilsomt villedende markedsfring som kan bekreftes av de som daglig pendler med #NSB

6) Ta den ring og la den vandre, fra den ene til den andre. Er det rart det er mye skilsmisser her til lands? Stakkars barn som lrer om dette fra de gr i barnehagen. 

7) Sl p ring, sl p ring, sl p hvem du vil, sl p kjresten din om du vil. Den du slr p, slr du s hardt, hast, hardt!. Den m HVERT FALL bort, for den oppfordrer til vold. Eller hva? 

Ja, det er satt p spissen. Men det er jaggu p tide at vi fr litt glimt i yet, at vi kan ta ting med et smil og heller fokusere p hva vi vil endre i fremtiden, enn endre historien. Jeg tror liksom det gr fint jeg alts, og det handler ikke om at jeg er naiv - Det handler om at jeg har klart meg ganske fint til tross for slike eventyr og sanger. Det er rart med det! 

Og som en annen Facebook-venn skrev: Vi kan selv velge om glasset er halvtomt eller halvfullt.

GOD HELG! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Derfor skal damer onanere!

Woman on the bed
Licensed from: Novic / yayimages.com

Det er noen ting jeg kan bli skikkelig flau av, og en av de tingene er blant annet sex. Alts, jeg snakker ganske s pent om sex og jeg er sjeldent flau for snakke hyt om det - Men det er noen ting jeg kan bli ordentlig flau av. Eller, klein av... 

I gr s jeg er video om onanering blant oss damer som MinMote hadde laget, og da slo det meg hvor lite vi damer faktisk snakker om onanering. Det er ikke snn at jeg mener at det ndvendigvis skal vre like normalt snakke om onani som det er snakke om hva man skal spise til middag - Men jeg hadde faktisk satt pris p litt mer penhet og litt mer info! Og hvorfor var det egentlig snn at gutta i klassen p videregende omtrent kunne rope hyt ut i timen at de nettopp hadde onanert, mens vi jentene aldri snakka om det?! 

Jeg tror det henger sammen med at onani fortsatt er ganske skambelagt blant oss kvinner og at det fortsatt for mange er veldig flaut. Jeg kan hvert fall kjenne veldig godt p de tingene selv! 

Jeg tenkte derfor at det jaggu er p tide at vi tar oss en prat om onanering. Kleint eller ei! 

For en tid tilbake skrev jeg et innlegg om at jeg mener at det er helt i orden for jenter ha sex p frste date om man nsker det. Innlegget skapte masse reaksjoner, og mange jublet over at noen endelig sa det hyt, mens andre dro seg i hret over at noen i det hele tatt kan mene det. Personlig mener jo jeg at man skal gjre som man vil, om man er kvinne eller mann. Jeg mener at man skal vre sjef over sin egen kropp og at valg man tar knyttet til sin egen kropp og seksualitet overhode ikke har noe med din verdi gjre. 

I forbindelse med innlegget mitt var det overraskende mange som nrmest ble overrasket over at vi kvinner faktisk har en seksualitet! Men, tro det eller ei - Det har vi, og godt er det.

Faktisk fikk jeg kommentaren under i innboksen min for en tid tilbake, og for meg s sier det liiiiitt om hvor viktig det er at vi fortsatt snakker om ting som dette! 

Onanering er nemlig digg og sunt for oss, uansett hvordan vi fr den... Jeg har derfor ramset opp noen gode grunner til at vi damer skal onanere 💪🏻 Og du? Har vi lyst, har vi lov, og det er HELT naturlig! 

1. Det demper smerter!

Jeg fikk faktisk beskjed fra legen min om at det hjelper mot hodepine! Mensensmerter skal ogs bli mindre. Digg. 

2. Du blir glad! 

Orgasme gir endorfiner, dopamin og oxytocin. Ikke det at jeg vet hva det er, men det hres hvert fall veldig bra ut. Det gjr deg glad, fornyd og tilfredstilt - Det kan jeg faktisk skrive under p. 

3. Det hjelper mot stress!

Stressnivet senkes nr du onanerer. Nr man fr orgasme strmmer blodet friere og det gjr at kroppen fler et behag og at den slapper av! Det kan jeg for s vidt ogs kanskje skrive under p... 

via GIPHY

4. Du har bedre sex!

Nr du er kjent med deg selv og du vet hva du liker, gjr det automatisk sexen bedre. Det er mye lettere kommunisere med en partner nr du kjenner deg selv godt! Jeg vet at det ikke ndvendigvis er s enkelt kommunisere med en partner om hva vi damer liker, men vi skal ogs ha det godt og vi har all rett til stille litt krav vi ogs!  

5. Du blir mer komfortabel! 

Jo bedre du kjenner deg selv, jo mer komfortabel blir du. Det finnes jo ikke noe bedre enn vre selvsikker p sin egen kropp! <3 

6. Du slipper ta noen sjangser!

Nr du onanerer er du kun avhengig av deg selv, og du slipper bde forholde deg til en annen og tenke p alt som hrer med nr man har sex. Det er jo et stort pluss faktisk! 

7. Det er DIGG! 

Trenger jeg utdype?

Jeg hper faktisk vi kan snakke litt mer om onani blant oss damer fremover. Vi trenger ikke ndvendigvis snakke s mye om det at vi slutter rdme, men det hadde vrt fint lre om det i seksualundervisningen p skolen, fle at det ikke er flaut lenger og fle at det faktisk er helt naturlig. For det er det jo faktisk! 

YES 💪🏻

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Er vi rett og slett skikkelig gjerrige?

Hvorfor er det snn at nr Kylie Jenner lanserer ny sminke, at folk kjper det?

Hvorfor er det snn at nr en idrettsstjerne produserer sitt eget klesmerke, at folk kjper det?

Hvorfor er det snn at nr en kjendis reklamerer for et produkt, at folk kjper det?

Samme hva? 

Og hvorfor er det egentlig snn at nr en bekjent, en venn eller et familiemedlem starter opp for seg selv, fr til noe spesielt eller flger drmmen sin at s mange av oss egentlig ikke nsker sttte det? At vi sier ting som at det skal hvert fall ikke jeg finansiere og vi fr se hvor lenge det varer? Eller at vi lar vre si noe som helst? 

Er det fordi vi er s redd for at de skal lykkes, f det til og gjre det bra? Fordi vi er sjalu? Eller hva er egentlig grunnen? 

For hvorfor velger vi sttte noen vi overhode ikke kjenner? Nr vi er s forsiktige med sttte noen vi kjenner, en vi har gtt p skole med, naboen eller et familiemedlem? 

Det handler jo om sttte drmmer, noen som vil noe og noen som jobber hardt for f til noe. Enten det er idrettsprestasjoner, pne en lokal butikk eller et stort internasjonalt firma. 

Jeg har tenkt en del p dette etter at jeg slapp hemmeligheten om at jeg har skrevet bok det siste ret. Det har nemlig blitt s synlig med hvem som har gratulert meg, og hvem som har latt vre. Jeg har egentlig ikke forventet det store og jeg er overveldet av tilbakemeldingene, samtidig s skal jeg vre s rlig si at det har overrasket meg at noen har latt vre gratulere. Av de som kanskje egentlig burde det.

Jeg tror vi alle har kjent p dette en gang, og det er derfor jeg velger skrive det. For jeg m rlig innrmme at det er litt srt og at det faktisk gjr litt vondt. For hvor forbanna vanskelig er det gratulere noen du er glad i med noe den har ftt til? Hvor forbanna vanskelig er det kommentere det fine bildet av en venn? Hvor forbanna vanskelig er det sttte, heie og dele? 

Har vi s nok med oss selv, eller er vi rett og slett skikkelig gjerrige? 

Det er jo ikke snn at jeg gjr det noe drligere eller ikke kan f til noe, fordi at du gjr det. Ei heller omvendt! 

Neste gang du ser en bekjent, en venn eller et familiemedlem som skriver eller deler noe om hva de har ftt til, noe de nsker f til eller noe de har skapt. Vr med og sttt! Gi en like, en kommentar, en klapp p skulderen og bruk tre sekunder til nevne det eller noe annet hyggelig nr dere treffes p butikken. Vr raus og hei p dem. 

For du? Du vet aldri hvem du kommer til angre p at du ikke stttet og heia p. Og vi vet aldri hvem vi kommer til ha bruk for. Det kan nemlig vre han som gikk sin helt egen vei som du aldri har hatt troa p 💪🏻

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Til gutta som mener de har for stort utstyr:

For en god stund siden fortalte jeg at jeg hadde sluttet p prevensjon av diverse grunner. Det tok ikke lang tid fr det dukket opp en kommentar fra en som lurte p hva jeg da hadde tenkt til gjre nr jeg skulle ligge - Ettersom jeg hadde sluttet p prevensjon. For to uker siden postet jeg et bilde p Instagram da jeg var p butikken og kjpte kondomer. Kort tid etter fikk jeg en melding fra en som spurte om jeg helt serist brukte "dong", og om jeg helt serist ville tvinge det p noen. Akkurat som at det kun er min jobb beskytte meg og at det bruke kondom er det dummeste man kan gjre. I gr fikk jeg en snap fra en venninne som hadde ftt beskjed av en fyr at han kun gadd mte henne hvis hun gikk p prevensjon. 

Det fikk meg til tenke, og jeg har faktisk aldri ftt sprsml om jeg har gtt p prevensjon av en fyr fr. Akkurat som at det har vrt en selvflge at jeg har gtt p prevensjon. Eller, jeg har ftt noen spennende reaksjoner som:

... Dagen etter: Ehm, du gr p prevensjon, ikke sant?

... Midt under: Jeg hper du gr p prevensjon!

... Fem dager etter: Du kan ikke bare ta en snn angrepille for vre sikker eller?

... Rett fr: Jeg kan bare hoppe av i svingen alts. 

Det er jo egentlig helt vanvittig at det er s ut bruke kondom som det er og det er helt tpelig at vi jenter nrmest er plagt g p prevensjon. Vil vi, s vil vi - Men det er faktisk ingen selvflge (Selv om det fles snn). Faktisk viste en underskelse fra 2016 at 6 av 10 dropper kondomen nr de har sex med en ny partner. Smitte av klamydia ligger fortsatt hyt, mens seksuelt overfrbare sykdommer som gonor ker. 

S, til alle menn med for stort utstyr til bruke kondom (en klassisk unnskyldning), til alle menn som mener at de har "full kontroll" (det har man faktisk ikke) og til alle menn som fraskriver seg ansvaret (det er lurt tenke p at man kan mtte betale barnebidrag resten av livet for litt "uskyldig" moro)... 

1. Utstyret ditt er ikke for stort til bruke kondom. Det finnes kondomer i alle strrelser, og hvis jeg klarer dra den oppover armen (Og Zara Larsson fr den oppover leggen) - Da klarer du f den p du ogs. 

2. Det er like mye ditt ansvar som mann srge for at det ikke oppstr et unsket svangerskap. Egentlig syntes jeg det er ganske vanvittig at s mange menn tr ta sjansen stole p en dame de knapt husker navnet p.

3. Jeg er ikke mann og har derfor aldri brukt kondom selv, men si at sex er deiligere uten vil jeg trre pst ikke har noen ting si nr du har pdratt deg en eller annen lite deilig kjnnssykdom. 

Kondomen er faktisk det eneste som beskytter oss mot bde graviditet og sykdommer - S, s dum er den faktisk ikke. Det er ingen selvflge at vi jenter skal g p prevensjon og at det ene og alene er vrt ansvar srge for at vi ikke blir gravide. For blir dama gravid, s er det faktisk ikke bare hennes "problem". 

Er vi voksne nok til ha sex, s fr vi jaggu vre voksne nok til ta ansvar ogs! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Kjre Vlerenga-spiller, jeg er ingen feit hore

Det jeg skal skrive n er skikkelig skummelt, men for meg er det bde viktig og riktig. P en mte skulle jeg nske at dette kunne blitt lst utenom, men det er jeg dessverre redd det ikke blir. Noen vil kanskje pst at jeg ogs burde holde munn og at det er noe jeg ikke burde bry meg om, men jeg er lei av f beskjed om og sitte stille og holde munn. Og, jeg vil tro at du hadde brydd deg om det gjaldt deg, eller en av dine. 

For nesten fire r siden ble jeg sammen med en ishockeyspiller, og vi har vrt samboere i tre av de. At det bli sammen med en ishockeyspiller skulle gjre at jeg skulle bli brukt for psyke ut han, og bli omtalt som en feit hore, og verre - Det hadde jeg aldri trodd. Spilleren som jeg har vrt sammen med har hatt noen heftige tak mot spesielt en spiller p Vlerenga ishockey. rsaken til disputtene mellom de har vrt mange, og i bunn og grunn har det vel for de aller fleste vrt underholdning. 

Siden dette startet for snart tre r siden, har en spesifikk spiller i mange kamper omtalt meg i negativ forstand. Og det han har gjort mest er kalle meg for en feit hore. Senest i kampen som ble spilt p tirsdag. Etter hva jeg vet ble dette tatt opp internt i Vlerenga for noen sesonger siden, fordi det tok av - Og fordi jeg, som helt uskyldig fikk kjrt meg p banen med utsagn som det, og enda verre. 

Jeg har pratet ordentlig med spilleren det gjelder n gang, p et felles arrangement og det var hyggelig. Personlig bryr jeg meg ikke om hva denne spilleren mtte g rundt og tenke om meg, og om han personlig mener at jeg bde er tjukk - Og en hore, det fr vre opp til han. Det jeg syntes er ille er den rollen han har som forbilde. Og nr i alle dager ble det en greie trekke inn meg? 

Jeg kan godt vre med p at hockey er en machosport og jeg kan godt vre med p at det slenges med leppa, at det er harde tak og at man gjr et forsk p psyke ut hverandre. Men hvor langt er det egentlig greit synke og hvor gr egentlig grensa? 

Unge jenter blir daglig kalt for horer, og i den jobben jeg gjr snakker jeg med mange av de. Jenter som ikke tr g p skolen, fordi de har blitt stemplet som horer. Andre blir daglig mobbet for vre feite, og hvordan denne spilleren som et profilert forbilde klarer lire av seg det han gjr, om en i utgangspunktet fremmed jente som er 10 r yngre enn han - Klarer jeg faktisk ikke fatte og begripe. 

Og feite hore? Serist.  

Det jeg egentlig lurer p er hva greia er! Hva er det han vil oppn? Jeg forstr at hockey er tft og at man av og til nsker vippe hverandre av pinnen. Men det er ingen av de andre, gode hockeyspillerne og forbildene som holder p som han. Ingen.

Jeg har i dag sendt en skriftlig klage til Vlerenga og jeg forventer at dette blir tatt tak i, og at spilleren det gjelder er tff nok til komme med en unnskyldning - Eller hvert fall en forklaring p hvorfor jeg i tre r har blitt omtalt og snakket om p den mten jeg blir. Dette har liksom ingenting med hockey gjre, og det er synd hvis drlige holdninger som dette skal skygge over sporten som S mange av oss er glad i. 

Og til spilleren det gjelder:  

Jeg vet at du er opptatt av vre en ekte mann og et godt forbilde, men jeg har til gode med vite om en ekte mann som kaller jenter for feite horer og jeg vet ikke om noen gode forbilder som gjr det. Det er ingen unnskyldning at dette skjer p isen eller i kampens hete, for det finnes ingen grunn til at du skal bruke meg og du er ikke noe mindre forbilde p isen, enn du er utenfor. Snarere tvert i mot. 

Det er sren ikke rart at barna p barnekskolen kaller hverandre for horer og feite, nr noen av landets forbilder gjr det samme. Det holder faktisk n. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Jeg kommer ikke!

Det er fare for at jeg trkker noen p trne med skrive dette, men det er faktisk p tide at vi tar en prat om dette en gang for alle. 

Det er sjeldent jeg inviterer til noe. Jeg er ordentlig drlig til feire ting, og grunnen er at jeg er skikkelig redd for at det jeg arrangerer ikke skal bli bra nok, fint nok eller at folk ikke skal komme.

For noen uker siden inviterte jeg til et ganske stort arrangement for feire meg selv. Nr det skjedde sist kan jeg faktisk ikke huske, men denne gangen var jeg fast bestemt p at jeg skulle gjre det - Samme hva. Jeg lagde derfor et Facebook-arangement (for frste gang i hele mitt liv) og inviterte fra vennelisten min. Og jeg skal rlig innrmme at det er sjeldent jeg har sittet med en strre klump i magen. Det ble nemlig s synlig hvem som ikke en gang tok seg tid til svare, hvem som bare s det og gikk videre og hvor mange som ikke kunne. 

Og ja, man skal sette pris p de som kommer, de som forsker bytte bort jobbvakta si og de som sender melding om at de ikke kommer. Men jeg sitter allikevel igjen med en ekkel flelse. En flelse av vre ganske skuffa. Og det jeg lurer p er: 

HVA SKJEDDE? Hva skjedde egentlig med respekten for hverandre? Nr ble det snn at det ble greit ikke si ifra om at man ikke kommer? I GOD tid. Hvorfor tar vi det ikke serist nr det dukker opp en invitasjon i innboksen vr p Facebook? Hvorfor tror vi at det er helt greit trykke "KAN IKKE" en halvtime etter at arrangementet har startet? Hvorfor tar vi det ikke serist nr vi fr en invitasjon? Har vi for mye kult gjre? Spiller det ingen rolle for oss? Eller er vi rett og slett altfor opptatt av oss sjl?  

Hvordan rvva opplegg er det egentlig vi driver med? 

Vi bryter avtaler hele tiden og det virker som at de fleste av oss kun sitter og venter p om det skal dukke opp noe kulere. Noe mer fristende. 

Er det virkelig snn vi vil ha det? Vil vi ha det snn at vi kan bryte avtaler uten st for det? Vil vi ha det snn at vi velger det som er kulest? Vil vi ha det snn at det er akseptert ikke gi beskjed? 

Er det faktisk snn at det ikke lenger er en glede bli invitert? Er det snn at vi har det for kult, til glede oss over en invitasjon? Til ikke ta den serist? 

Nr det dukker opp en invitasjon er det faktisk fordi noen nsker at du skal komme. Noen har stelt i stand, brukt tid, penger og energi p skape noe eller lage noe - Som ogs skal vre fint for deg. Det er lett fle at man selv er problemet, nr mange av de inviterte ikke dukker opp - Til fordel for noe kulere, fordi de ikke gidder eller nr de ikke en gang gir beskjed. 

Det er helt i orden ikke kunne, men for min del handler det om respekt. Det handler om at man faktisk m klare si ifra i god tid, og at man faktisk m forske prioritere dra dit man er invitert. 

Jeg husker da jeg gikk p barneskolen. Da mtte man si ifra innen en viss dato om man kunne eller ikke, og hvis det motformodning skulle dukke opp noe som gjorde at man var forhindret i dra - S ringte man og ga beskjed. I respekt for den som arrangerte og den som nsket ha deg til stede. 

Hva skjedde og nr begynte det bli greit ikke si ifra? Heter det bli voksen, eller heter det rett og slett vre for selvopptatt og ikke ha respekt for andre? 

Jeg er sren ikke sikker, men jeg liker skikkelig drlig det opplegget vi driver med. Og unnskyld meg... Hvor slitsomt er det si: Sorry, jeg kommer ikke? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

 

Jeg er ensom

Dette er et bilde av meg. 

P bildet ser dere en smilende jente p 20 r.

P bildet ser dere en jente som spiller fotball, en jente som blogger og en jente som digger ta fine bilder og dele p Instagram. 

P bildet ser dere en jente med over 70 000 flgere og en jente som fr tusenvis av likes p bildene sine. 

P bildet ser dere en jente som liker ta bilder av ting hun gjr, som vre p ferie, i mter eller p trening.  

Det ingen av dere vet er at jenta p bildet kan fle seg skikkelig ensom. At jeg i gr kveld grt fr jeg sovnet fordi jeg flte meg alene og at jeg ofte fler at jeg ikke er bra nok og at jeg ikke strekker til. 

Og dere. Hvordan ser egentlig et menneske som fler seg ensomt ut? 

Man kan nemlig ikke alltid se p et menneske at det kjenner p vre ensom. Faktisk kan man stort sett aldri se det. Hun i klassen som alltid prater mest, kan nemlig vre ensom, jeg har vrt som henne. Han som alltid er p fester i helgene kan vre ensom, jeg har vrt som han. Hun som er skikkelig god i fotball kan vre ensom, jeg har vrt som henne. Hun som fr tusenvis av likes p bildene sine kan vre ensom, jeg er som hun. 

Og noen ganger kan en ensom person se ut som meg p bildet over. 

Vi er eksperter p fremstille oss selv som supermennesker. Vi er eksperter p vise frem de beste sidene av oss selv og til vise frem alt det kule vi gjr. Du m ikke misforst meg, for det er selvflgelig helt greit vise frem de beste sidene av seg selv. Det er bare s synd at s mange av oss, inkludert meg selv fler at vi m gjre det - Hele tiden. 

Jeg fler at det er en svakhet fle, vre rlig og oppriktig. Kanskje er det fordi alt blir fremstilt s ukomplisert og gy? Alt blir fremstilt gjennom store vennegjenger, middagsselskaper, sklende vinglass, shopping-turer og latter. Misforst meg rett, det er helt kult bde skle, vre p shopping og le, det finnes jo p mange mter ikke noe bedre enn det. Problemet er mer det at det alltid er snn det fremstilles. 

For hvem poster et bilde av seg selv p sosiale medier der de skriver: 

- Akkurat n fler jeg at ingen liker meg og at jeg ikke har noen venner her jeg ligger og ser p Netflix, spiser pasta og syntes synd p meg selv? 


Vi gjr det jo ikke. Jeg vet ikke om det er fordi det bryter med hvordan vi nsker fremstille oss selv og at vi er livredde for vre srbare eller ekte? Samtidig s gjr jo det at hvert fall min flelse av vre ensom forsterkes. Rett og slett fordi alle andre ser ut til vre hypersosiale og ha det kult hele tiden. 

For jeg har det ikke kult hele tiden. Stor sett bestr liksom hverdag av hverdag. Av plikter, gjreml og alt som m til for at hverdagen skal g rundt. Hverdagen bestr jo ikke av nylakkerte negler, vennekvelder og jeg er lykkelig-poster p Instagram. 

Det er rart med det. 

Jeg vet at det er enormt mange andre unge som har det akkurat som meg, s n tar jeg en for laget og strekker hnda i vret og sier at jeg ofte kan fle p flelsen av vre ensom, flelsen av ikke vre bra nok og flelsen av fle at jeg ikke strekker til. Det handler nemlig ikke ndvendigvis om at man ikke har noen venner, at man ikke er sosial eller omgs andre, det handler om en flelse om at ingenting er bra nok. 

Poenget mitt er at det er helt greit fle p ensomhetsflelsen og jeg er ganske s sikker p at det er sykt normalt. Og du? N vet du at jeg fler det snn, s hvis du fler det som meg er du hvert fall ikke alene. 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

N har det klikka for oss!

La meg aller frste starte med si: HVA I ALLE DAGER ER DET VI HOLDER P MED?

Jeg tror nemlig noen av oss holder p klikke og miste hodet helt. Dette landet holder nemlig p g berserk og det virker som at noen av oss er besatt av krenkes. Krenk, krenk, krenk. 

3.november 2017 la jeg ut bildet verst i innlegget p Instagram. Idag, nesten et r etter fikk jeg verdens lengste kommentar p bildet bestende av kjeft, krenk og enda litt kjeft. Damen som kommenterte var nemlig overbevist over at jeg stttet pelsindustrien med bruke jakken, og hun fikk med seg hele vennegjengen hennes til bombardere kommentarfeltet mitt med hvor hpls, hjertels og tpelig jeg er. Men hallo... Jakken er av fuskepels. Jeg syntes nemlig ikke at det er s fett med ekte pels. 

Alts folkens. Jeg er HELT enig i at vi skal sl hnda i bordet nr noe er feil, men vi m da for svingende klare trekke p smilebndet en gang i blant og se forbi ting som det virkelig ikke er vits i kaste bort s mye som n kalori p. OG HVERT FALL TING VI IKKE HAR PEILING P! 

Det virker som at noen av oss str opp om morgenen og tenker av hvem, hva eller p vegne av hvem kan jeg bli krenket i dag?. Det virker som at man ikke kan gjre noe som helst uten at noen krenkes av det og at noen leter etter ting  la seg krenkes av. 

Og la oss vre litt alvorlige. Det er s mye vi kan la oss krenke av! Det er s mye vi kan reagere p! Det er s mye vi kan bli sinte for!

Vi kan reagere p at barn blir seksuelt misbrukt. Vi kan reagere p at det foregr dyremishandling. Vi kan reagere p at bloggere deler ut rabattkoder for at kidsa skal endre p seg sjl. Vi kan reagere p at flyktninger drukner. Vi kan reagere p at politikere seksuelt trakasserer.

Men vi trenger ikke reagere p at en dame p Instagram kanskje bruker en jakke med ekte pels. Som ikke er ekte pels. 

Vi fornrmes av spill som er morsomme, vi fornrmes av kostymer som har eksistert siden fr bestefar ble fdt og vi fornrmes av nisseluer. Skjnner vi hvordan samfunn vi egentlig holder p lage? Vi kommer jo til enda opp som fornrma, sure og gretne folk alle sammen hvis ikke vi slutter bli krenka for absolutt alt. 

Jeg blir helt svett jeg! SMIL FOLKENS. 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Jeg har lyet for dere

Jeg har lyet for dere, og det skremmer meg hvor enkelt det har vrt.

I det siste har det vrt flere som har snakket om retusjering av bilder p sosiale medier. I gr kunne jeg juble for at vi bloggere n fr etiske retningslinjer forholde oss til for bekjempe kroppspress. Endelig, sier bare jeg. Jeg gleder meg nemlig over at mine bransje blir enda mer seris og at vi faktisk blir plagt et ansvar. Som jeg personlig mener bare skulle mangle. 

Forrige uke var jeg p ferie, og jeg knipset haugevis av fine bilder. Mens jeg var p ferie s tenkte jeg at jeg skulle teste noe, uten si noe til noen som helst til noen. Jeg ville nemlig teste retusjere noen av bildene mine. Og det gjorde jeg. Ikke mye, men litt. Nok til at ansiktet mitt ble smalere, at kinnbena ble noe hyere og til at nesen min ble litt kortere og smalere. Men ikke mer enn at noen skulle merke det. 

Og det er ingen som har merket det, og det skremmer meg hvor enkelt det har vrt.

Det skremmer meg at jeg brukte under to minutter p dette og at dette er noe jeg fint kan gjre - Uten at noen legger merke til det. Det skremmer meg at det ikke skulle mer til. Det skremmer meg at det finnes apper som oppriktig mener at fjeset mitt burde vre smalere. 

Det skremmer meg at omfanget for dette garantert er mye strre enn vi aner, og at jeg daglig ser bilder av mennesker jeg ser opp til - Uten vite om det er ekte, eller ikke. 

Poenget mitt er: 

Vi vet aldri om det vi ser p sosiale medier er ekte eller ikke, og vi er derfor ndt til vre kyniske. Vi blir daglig eksponert for innhold som er retusjert, selv om vi ikke er klar over det selv. Vi er kanskje ikke klar over at favorittbloggeren vr gjr ansiktet hennes smalere, at den artisten vi digger flge gir seg tynnere eller at tennene til hun jenta vi inspireres av gjres hvitere. 

Og at vi gr fem p, ved tro at det er ekte. At det er virkeligheten. 

Jeg har herved slettet alt av apper som retusjerer meg og som liksom skal gjre meg penere. Jeg kjenner nemlig at jeg overhode ikke har lyst til bidra til skape et bilde av noe "ekte", som i realiteten er alt annet enn virkeligheten. Og hvis du er en av de som fler et behov for gjre deg litt tynnere eller bleke tennene dine - Da hper jeg du vil slenge deg p og slette disse appene. For du trenger faktisk ikke endre p noe som helst, for vi er mer enn bra nok uten. Faktisk vil jeg pst at for hver gang vi velger retusjere bildene vre, er vi med p normaliserer det. Og hvordan kommer vi egentlig da til se ut til slutt? Og hvordan kommer vi da til fle oss? 

Nei, det gidder hvert fall ikke jeg 💪🏻

DE NYE RETNINGSLINJENE FOR INFLUENCERE I KORTE TREKK:
Ikke markedsfre eller promotere kosmetiske inngrep eller injeksjoner som har til hensikt gi en varig eller langvarig endring av utseende, for eksempel silikon og fillers.
Ikke markedsfre eller promotere kosttilskudd og tilsvarende produkter som er ment gi vektreduksjon, strre muskler eller p annen mte fremme et bestemt kroppsideal.
Ikke bidra til spre uriktige eller udokumenterte pstander om kropp og helse. Spesifikke anbefalinger skal overlates til fagfolk.
Merke eller gjre oppmerksom p manipulerte bilder som skaper et falskt inntrykk av kroppsfasong og/eller utseende.

 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Nr datteren din er en hore

Gjesteinnlegg fra pappa

Som pappa har jeg alltid hatt et nske om beskytte begge dtrene mine. Kanskje mer enn snnen min. Eller, jeg har beskyttet de mer enn snnen min. Jeg trenger kanskje ikke en gang forklare hvorfor. Svaret er jo at de er jenter. 

For snart et r siden fikk den ene datteren min spredt et nakenbilde av seg selv p nett. Det resulterte i mange vkne netter, skriking p kjkkenet og hulking p skulderen. Det resulterte i mange sinte telefonsamtaler, frustrasjon og panikk. Det resulterte i mange forskjellige meninger der mange av de besto av utsagn som hore og fitte. For ikke snakke om billig. Og falsk. 

Det st p sidelinjen og se at datteren din blir kalt for en hore, for en fitte, for billig og for stygg - Er ordentlig vondt. Det gjr at jeg som pappa nesten fler at jeg har mislykket p et omrde, rett og sett fordi jeg ikke klarer beskytte henne. Jeg begynner sakte men sikkert forst at det ikke gr an beskytte henne. Verken fra stygge kommentarer p nettet, fra drittslenging i treningsgarderoben og fra unsket oppmerksomhet p fest. Du vet den hnda som snnen til sjefen bare stakk ned i skjrtet hennes, mens han lo. Som hun aldri fortalte om, fordi det bare var p tull. Jeg makter det rett og slett ikke, til tross for at det gjr vondt langt inn i pappa-hjertet mitt. 

Men. Jeg har en snn. En snn jeg automatisk ikke har behvd passe p, p samme mte som med dtrene mine. For han har ikke gtt i skjrt, lagt ut bikinibilder og hatt pupper. Og en ting er oppgaven som jeg har ovenfor dtrene mine, en annen ting er den oppgaven jeg har og har hatt ovenfor snnen min. 

Jeg vet nemlig at det kunne ha vrt snnen min som skrev meldinger til en jente om at hun like godt kunne solgt seg selv fordi hun ser ut som en hore. Jeg vet nemlig at det kunne ha vrt snnen min som stakk hnden sin under skjrtet til fremmede jenter bare p gy. Jeg vet nemlig at det kunne ha vrt snnen min som ropte hore etter en jente han ikke kunne f. Jeg vet at snnen min kunne ha vrt en av de som tok bilde av paret som hadde sex p fest, bare for bli litt kulere og fordi det var s veldig morsomt. Jeg vet at han kunne vrt en av de. For, han er jo gutt. Og det er jo noe gutter gjr - Er det ikke? 

Nei. For det er ikke bare guttestreker nr datteren din blir kalt hore p gata. Det er ikke bare gy nr menn sender meldinger om at de onanerer til datteren din. Det er ikke bare morsomt nr datteren din blir klappet p rumpa, fordi noen mener at de kan det. Og det er faktisk min og vr rolle som foreldre srge for at det ikke skjer. 

Det har nemlig vrt min oppgave oppdra snnen min, s han ikke roper hore etter jenta i klassen. S han ikke ligger med jenta p festen, hun som er s veldig full, vet du. S han ikke er en dritt. For ja, hadde han gjort det s hadde han vrt en dritt. 

Min oppgave som pappa er nemlig ikke bare beskytte dtrene mine, den er enda mer lre snnen min til oppfre seg. Til vre grei. Til vise respekt. Til vre en mann. 

For det er den dagen datteren din blir kalt for en hore at du angrer p den gangen du bare lo i klasserommet nr den tffeste gutten i klassen ropte hore til en av de andre jentene i klassen. Den gangen det bare var en guttestrek, og bare p gy. 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Pappaen til Martine 

Sjokkmeldingen: Kjresten hennes har vrt utro

couple romantic couple at sunset
Licensed from: adrenalina / yayimages.com

I dag vknet jeg opp til en sjokkmelding. Kjresten til en av mine gode venninner har vrt utro. I mange mneder. Mange ganger. Meldingen som inneholdt haugevis av bevis kom som et sjokk, til tross for at jeg har visst om usikkerheten venninnen min har hatt over lang tid og at vi senest snakket om det p telefon rett fr jeg sovnet i gr kveld. 

Tankene mine har surret i hele dag og jeg fler meg s tom, skuffet og sint. Hva sier man egentlig til en venninne som sitter og grter i den andre enden av telefonen fordi hun har blitt bedratt? Jeg fler meg s dum, og hun fler seg enda dummere. Dummere for at det har skjedd, at hun ikke har skjnt det og at hun har trodd p han nr har sagt at "det er ingenting". Gang p gang. 

Er det noe vi er skikkelig drlige til snakke om, s er det utroskap. Til tross for at det rammer s mange av oss. Og noe av det frste jeg sa til venninnen min var at det nesten hadde vrt bedre om han hadde ddd. Hun var enig. 

For hvordan i alle dager hndterer vi egentlig utroskap? Og hvordan er man en god prrende? Hvis det er det man kaller det. Jeg har ikke peiling, og jeg fler nesten at alt jeg sier blir feil. Det hjelper nemlig ikke si at det ordner seg, at det ikke er hennes skyld og at han er en dritt. Spesielt ikke nr det kjennes ut som at livet har rast sammen, at hun har gjort alt feil og ja - At han er en dritt er hun ganske enig. Selv om hjertet hennes skriker av smerte. 

I hele dag har jeg googlet og skt etter rd til hva jeg som venninne kan gjre, men det eneste som kommer opp er artikler om hvordan jeg kan unng vre utro, hvorfor folk er utro og om hvor (sykt) mange av oss som faktisk er utro. Ikke rd om hva jeg burde si, gjre eller ikke gjre. 
 

"Kort fortalt er det svrt vanlig vre utro, men utbredelsen av utroskapen vil variere kraftig avhengig av hvordan du stiller sprsmlet, og til hvem." Sa Sosialpsykolog Justin J. Lehmiller i 2015. 


Selv syntes jeg det er skikkelig vanskelig vre vitne til utroskap eller f det slengt i fanget. Spesielt nr det gjelder mennesker man er glad i, vennepar man bryr seg om og mennesker man trodde var trofaste. Jeg fler meg helt lost, og jeg klarer ikke en gang forestille meg hvordan venninnen min fler det. 

Skitt. Jeg er hvert fall overbevist om at min oppgave som venninne starter n og at det ikke er min oppgave ta avgjrelser p hennes vegne. For uansett hvor mye jeg har lyst til kvele kjresten hennes og be henne komme seg til helvete bort, s er det min oppgave som venninne vre tilstede, sttte henne og akseptere hva hun velger. 

Jeg bare lurer p om jeg skal kjpe en boks med is eller en flaske med sprit frst. Faen alts. 

(Venninnen min har godkjent at jeg skriver om dette) 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Kjre influensere:

💭 Det er fare for at noen kan bli fornrmet av det jeg skal skrive n, det kan hende at noen fler seg truffet og det kan hende at noen er totalt uenig. Men, jeg har noe jeg vil si og det er noe jeg har ville si lenge. Ikke bare som en skalt ​influenser, men som en jente p 20 r. Som en storesster, som en lillesster og som en venn. Som en som selv daglig blir pvirket. 

I det siste har jeg tenkt mye p hvem som tar p seg rollen som forbilder og hvem som tar p seg rollen som en influenser. Faktisk har jeg nettopp brukt over en time p skrolle meg gjennom forskjellige kontoer p Instagram, og ordet influenser er ikke brukt f ganger. Faktisk blir det brukt over en lav sko. 

Men hva legges egentlig i ordet influenser? Vet vi i det hele tatt hva influenser betyr? Det betyr pvirker. Og vet du som influenser hvilken oppgave du egentlig har tatt p deg? Og hva du egentlig pvirker folk til gjre? 

... Til strekke seg etter et skjnnhetsidealet som ikke eksisterer? Til strekke seg etter et kroppsbilde som ikke eksisterer? Til vre perfekte? Til eie materialistiske goder som aldri har gjort noen lykkeligere? Til f mennesker til fle seg bedre? 

Som influensere har vi et enormt ansvar og det er et ansvar vi m ta p fulleste alvor. For det er ikke bare et ord vi skriver i biografien vr p Instagram. Det er en oppgave, og den oppgaven m og skal tas serist. Vi er nemlig med p bestemme hvordan klr mennesker skal bruke, vi er nemlig med p bestemme om mennesker skal vre tilfreds med sin egen klesstrrelse og vi er med p bestemme om mennesker skal ha en god eller en drlig dag. Vi er med p bestemme, og det er ikke noe vi kan kdde med. Ja, det er helt vanvittig - Men det er et faktum. 

I kveld har jeg ftt melding fra en jente p 12 r som fortalte at hun har gtt ned 9 kilo p tre uker med ikke spise mat. Hun lurte p om jeg hadde noen tips til hvordan hun kunne slutte vre s sulten. Nr jeg spurte hvorfor hun ikke spiser svarte hun at hun bare nsker bli tynn. Snn som *********. 

Og det gjr meg skikkelig trist. Men kanskje mest av alt forbanna. 

Som influenser har vi to valg. Vi kan enten bidra med grave folk enda dypere inn i falske illusjoner eller vi kan bidra til fri dem fra det. 

Vi kaller oss influensere, men det har ogs noen av de verste menneskene i historien vrt. Og hvordan influensere velger vi egentlig vre? 

Hvordan nsker vi egentlig at mennesker skal fle seg etter ha vrt inne p vre kanaler? Jeg sier ikke at det ndvendigvis er noen sin skyld at denne jenta p 12 r har sluttet spise, men jeg sier at vi har et ansvar for hvilke signaler vi sender, hvordan vi formidler og hvordan vi nsker at folk skal fle seg etter ha tilbragt til p vre kanaler. 

Vi har et ansvar, og det ansvaret m vi ta. Og kanskje det er p tide at vi slutter pvirke, og at vi begynner inspirere i stedet. S vr s snill, se opp fra skjermen din, ut av den nyopererte rumpa di og ta ansvar - Stemmen din trengs! De som gjr at du kan leve av det du gjr trenger deg. 

N. 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

H, er ikke Ulrikke Falch lesbisk?!

I gr ble det offentliggjort at Ulrikke Falch har blitt kjreste med Ex On The Beach-Henrik. De aller fleste har vel ftt med seg hvem Ulrikke Falch er, s for de som ikke vet hvem Ex On The Beach-Henrik er, s er det han som har en lidenskap for god litteratur og analsex. I flge han selv. Han har utmerket seg med bde det ene og det andre, og uten at jeg kjenner han personlig s vet jeg at han faktisk er en lreit fyr - Noe de aller fleste faktisk er. 

Etter offentliggjringen tikket det inn med reaksjoner i landets kommentarfelt, i hemmelige forumer og i Ulrikke sine egne kanaler. Og selv sendte jeg et bilde med flgende tekst til Ulrikke Jeg er s langt unna ville fyre av et blogginnlegg til alle kjipe, anonyme folk som skriver piss. Bare s du vet det. Hper dere ler og viser de fingeren. 

Egentlig hadde jeg ikke tenkt til skrive et innlegg, men s kom jeg over at flere hadde skrevet kronikker om forholdet deres og ikke minst to spesielle utsagn som fikk meg til reagere ekstra. Nemlig H, er ikke Ulrikke Falch lesbisk a? Jeg trodde alle snne sinte, kte kjerringer var det og alle feminister elsker jo analsex. 

Akkurat som at du m vre kronisk sint for ville ha like rettigheter for kvinner og menn, akkurat som at du m vre kt for syntes at menn ikke skal trakassere kvinner og at du m vre lesbisk for snakke om kroppspress. Og at ditt standpunkt utgjr om du digger analsex eller ei. Morsomt og jvlig gammeldags. 

Noe av det Ulrikke har ftt mest kjeft for er at noen av utsagnene hennes ikke rimer med forholdet hun n har innledet, at hun er feminist og at det derfor er skikkelig dobbeltmoralsk av henne finne seg en kjekk, veltrent fyr som ikke bare har vist seg fra sin beste side p TV-skjermen de siste ukene. Og ja, hadde hun sttt frem med at hun hadde funnet seg en jentekjreste hadde vi antakeligvis hyllet det (s lenge hun ikke var topptrent og hadde lagt ut bilde av seg selv i bikini) - Men n er ikke det tilfellet. Hun har funnet seg Ex On The Beach-Henrik. Noe jeg egentlig ikke kunne brydd meg mindre om. Misforst meg rett, men hvem Ulrikke deler seng med, hvem hun vil reise p ferie med og hvem sin familie hun vil spise sndagsmiddag med har liksom ikke s mye si for meg. 

At folk reagerer er for meg helt greit, og det er noe bde Ulrikke og Henrik m finne seg i. Jeg kan vre s rlig si at jeg er lei av at alle skal mene noe om hva en feminist kan eller burde gjre, at jeg er lei av holdninger om at feminister hater menn og at jeg er lei av holdninger om at kroppsaktivister ikke kan finne seg en med sixpack fordi det bidrar til kroppspress. Men mest av alt s er jeg lei av anonyme folk som skriver dritt i kommentarfelt. For kommentarer som at hper rumpa til Ulrikke revner s flt at hun ikke blir se noe mer er ikke annet et svrt userist og motbydelig. Alts?! Serist folkens. 

Personlig sliter jeg med forsvare alle utsagnene til Henrik i Ex On The Beach, og det er jeg helt sikker p at Ulrikke ogs gjr. Men n er vi i 2018, og Ulrikke er et eget selvstendig individ, og Henrik er et eget selvstendig individ. Det betyr at Ulrikke overhode ikke kan ta ansvar for hva Henrik sa p en TV-innspilling mens han var full i vres. 

Det er mye jeg ikke vet, men jeg vet at det er dritdeilig vre forelska, jeg skjnner at det er dritvanskelig vre Ulrikke Falch og jeg vet at det norske folk elsker ting som dette. Ting vi kan elske og hate, diskutere og flge med p. Heldigvis for Ulrikke og Henrik sin del s kommer det garantert noe annet nytt og spennende snart, som folket kan diskutere. Frank Lke ligger jo ikke akkurat p latsiden. 

Og hvis det er lov til vre litt useris... Er det bare jeg som har tenkt p hvor hardt Vilde fra Skam hadde elsket Henrik? 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Selvflgelig er det greit vre sexy!

... P lik linje som det er greit vre hy, lav, blid, gretten, introvert, ekstrovert, morsom, smart, sliten, energisk, pkledd og engasjert. 

I gr fikk jeg en melding fra en jente som var s lei av jenter som viste seg frem p sosiale medier. Jenta mente at vi som gjorde det var s selvopptatte og fornyde med oss selv, og at det var lite sexy. Meldingen fikk meg til tenke og ikke minst til reagere. 

Ikke det at jeg skal sammenlikne meg selv med Kim Kardashian, men hun postet et bilde for under et dgn siden der hun viser seg frem, og kommentarene om at hun burde kle p seg og slutte leke s sexy lot ikke vente p seg hos henne heller. 

Jeg er s lei av lese kommentarer og meninger som snakker ned jenter som viser seg frem. Kommentarer og meninger som sier at man kun vil vise hvor deilig man er og at man burde kle p seg i respekt for andre jenter. At man ikke skal tro at man er noe. Det verste er at det for det stort sett er jenter som str bak disse kommentarene til andre jenter. Og la oss vre rlige... Hvor mange av oss har ikke snakket negativt om en annen? Ledd av noen eller himlet med ynene? 

Selv vurderte jeg slette noen av bildene mine etter kommentaren fra jenta, fordi jeg ble redd for at noen skulle tro at jeg syntes at jeg selv er digg og at jeg tror at jeg er noe. Fordi jeg er redd for at noen si til noen andre at "hun tror serist at hun er s deilig hun" eller "hvem er det hun prver herme etter a", ja, du skjnner - Og hvor tullete er ikke det? Hvorfor i alle dager er det feil av meg  syntes at jeg er fin? Deilig? Pen? Flink? 

I dagens samfunn blir vi lrt opp til at vi skal vre perfekte, men vi m for all del ikke finne p vre fornyde med oss selv - For da tror vi at vi er noe. Herregud, jeg blir helt sliten av hele den mentaliteten. 

Vi m slutte  fortelle hverandre hva som er greit og ikke. Og vi m slutte si at det er feil stikke frem nesa si eller vise seg frem. 

Jeg skal virkelig forske slutte og gjre narr av andre, snakke stygt om andre og le av andre. Jeg skal begynne heie p andre, uansett frisyre, strrelse, farge, etnisitet, religion, legning, meninger, drmmer og valg. For jeg trenger at folk heier p meg. Vi behver jenter som heier p jenter. 

Hver gang vi kritiserer en annen jente, s gjr vi det litt vanskeligere faktisk vre jente. Hver gang vi kritiserer en annen sin kropp s gjr vi det litt vanskeligere like sin egen kropp. Hver gang vi kritiserer en annen sine valg, s gjr vi det litt vanskeligere st for det man mener. Hver gang vi kritiserer en annen, s tillater vi at noen kritiserer oss. 

Meldinger som denne jenta skrev til meg blir det samme som si at vi jenter ikke skal vre stolte, at vi ikke skal vise oss frem og at vi ikke skal tro at vi er noe. Og det er jeg s forbanna lei. For jeg er stolt, og det burde en hver annen kvinne ogs vre - Og slutt  si at det er feil. 

Jeg er stolt av vre kvinne og jeg er stolt av at jeg kan gjre akkurat hva jeg vil med min egen kropp og at jeg kan ta egne valg. Alle er nemlig ikke s heldige som meg. 

Det er greit vre sexy, det er greit vre smart, det er greit vre glad, det er greit vre trist, det er greit vre morsom og det er greit vre annerledes. 

Det er kult vre seg sjl og det er kult heie p hverandre! 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Sannheten m frem...

Til informasjon: Er du hrsr, har livet 100 % p stell og et bad som er stvfritt, s er ikke dette innlegget for deg. 

Hver morgen sjekker jeg sosiale medier, og noe av det frste jeg kom inn p i dag var en artikkel om snn holder du hjemmet ditt konstant ryddig. Artikkelen var et par r gammel men var delt av mine perfekte Facebookvenner, og dum som jeg er tykket jeg inn. 

Mens jeg leste artikkelen kjente jeg at den drlige samvittigheten kom krypende og at jeg sakte men sikkert begynte pnske ut hvordan jeg skulle bli et litt bedre, organisert og ryddig menneske. Eller, perfekt... For det vil jeg faktisk pst at man er hvis alt er p stell hele tiden og hvis man aldri har stv p TV-bordet sitt. 

Etter ha sett meg litt rundt i min egen leilighet begynte jeg tenke... Hvor mange er det egentlig som bor i hjem der de nr som helst kunne lagt ut et skrytebilde av hvor fint det er p Facebook? Jeg kan hvert fall ikke det. 

Jeg tenkte derfor at det er p tide at sannheten kommer frem, og forhpentligvis s kjenner du deg litt igjen... 

Hos meg ser nemlig sofaen stort sett ut som dette. 

Og ikke som dette...

Skjermdump// Pinterest

Og snn ser faktisk et ekte stuebord ut etter at man har sittet i sofaen en kveld (om ikke verre). 

Og ikke som dette:

Skjermdump// Pinterest

Og det fine badet mitt ser stort sett snn ut etter en hektisk uke... 

Og det samler seg opp forbanna mye stv. 

Og senga mi er verdens deiligste seng, men etter at jeg har sovet i den s ser det faktisk ut som at noen har sovet i den... Og nei, jeg er faktisk ikke et drligere menneske fordi jeg ikke rekker re den opp om morgenen. 

Forresten. Er det bare jeg som har steder der det plutselig samler seg opp bde det ene og det andre? Jeg skal ta det...

Snart. 

Ja, og de fleste som har postet et bilde p Instagram om denne deilige lrdagenformiddagen har lagt ut bilder som dette:

Mens jeg stort sett ser ut som dette en lrdagsmorgen:

Ikke vet jeg, men jeg bor faktisk i leiligheten min og da ser det ogs ut som at noen bor der. 

Det er rart med det, er det ikke?! 😅

________________________________________________________________________________________________________________________________

Bestill gjerne boka mi Sykt Normal HER

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Dette er turn off p Tinder!

I gr fortalte jeg at jeg har lastet ned Tinder og jeg delte en del tanker rundt det. Som for eksempel at jeg ikke helt forstr hvordan man gr frem, og hva det er lurt gjre, eller ikke. Jeg prver stadig finne ut hvordan jeg kan fremst best mulig, men jeg fler egentlig at jeg fr flere sprsml hver gang jeg pner appen. 

Som for eksempel hvorfor folk har... 

1. Bilde av en venninne eller kompis. Alts. HVORFOR registrerer man seg p en sjekke-app og bruker et bilde av seg selv og en annen dame/mann? Det spiller ingen rolle hvem denne dama eller mannen er, for bortbortbort. Det har heller ingenting si om det er det fineste bilde av deg. 

2. Kleine sitater: Jeg har etter ha sveipet meg litt gjennom Tinder kommet forbi en del som har skrevet ting som "Carpe Diem" i beskrivelsen sin - Og de har vrt dnn serise. Det m du jo gjerne skrive, men jeg sveiper feil vei da (alts venstre). Grunnen er s enkel at det blir litt klisje og lite oppfinnsomt. 

3. Gruppebilder! Fett. Men hvem er egentlig du? Han bak der, han som ligger der eller han i baris i bakgrunnen? Noen har til og med gruppebilder der de har x-et ut de andre p bildet... Hmm, det m vel finnes noen andre fine bilder av deg vel? Haha. 

4. Bilder av barn. Jeg (og de fleste av mine venninner) har ikke blitt s voksene at vi ser etter menn med barn enda. Samtidig s er det jo fint vite at fyren er keen p det en gang i fremtiden. Men uansett om det er ssteren din, neven din eller kidden din - Ikke bruk de p en sjekkeapp a. Det samme gjelder for oss damer. 

5. Eller bilde av deg selv som barn. Kult, du var st - Men man er vel ikke p Tinder for se p barn, hahaha. Charlotte (den ene venninnen min) syntes faktisk at det er fint med et barnebilde av seg selv for si om det finnes potensiale, haha! 

6. Ikke bilde i det hele tatt. Hvorfor har man en app som Tinder uten ha bilde av seg selv? HVEM ER DU?

(Jeg skal faktisk innrmme at jeg kan finne p bli litt nysgjerrig) 

7. Treningsbilder. Det kaaaan vre tiltrekkende og spennende med en fyr som str p toppen av et fjell og gliser med sol i fjeset. Det er derimot ikke s tiltrekkende med en fyr som str i singlet og viser seg frem p treningssenteret. Eller en dame som str med rumpa i vret p et apparat p treningssenteret. Alts... Alt med mte er egentlig poenget mitt. 

8. Bilde i baris. UANSETT hvor digg du er, s er det ikke innafor. UANSETT. Eller... Det finnes kanskje noen f unntak... Noen f. 

9. Bilde med et gevr. Det er nesten som at alle i min mlgruppe p Tinder er i militret, og det er ddsbra. Men jeg m innrmme at jeg ikke helt skjnner greia nr man str og poserer med et gevr. Hva sier det om deg egentlig? Heh. 

10. Idrettsbilder. Jeg digger folk som driver med idrett, enten om det er p hobbybasis eller profesjonelt niv. Men en del har bilder p Tinder fra 2013 der de for eksempel spiller fotball... Er det kun fordi det liksom er hot med fotball? Eller? Fordi vi damer liksom digger fotballspillere? Ikke vet jeg, men man er jo ikke akkurat fotballspiller om forrige gang man spilte var i 2016 - P bedriftslaget p jobben. 

11. Ting som ikke er ditt. Jeg har mtt ganske mange fyrer som for eksempel poserer i eller med ​dritdyre biler, ogs viser det seg at de ikke eier egen bil en gang? Han ene hadde jo ikke en gang frerkortet! Er det bare jeg som syntes det er ganske turn off og vise seg frem med noe man ikke en gang er i nrheten av eie? 

12. Penisbilder. Penis selger aldri. Ferdig snakka. Jeg har mtt noen av de under min ivrige sveiping, og det er ikke innafor. Jeg trodde egentlig man mtte registere seg via Facebook-siden sin nr man lagde Tinder, s jeg hper disse karene vet hva de holder p med.... HAHA! 

Jeg kjenner mange som har truffet drmmetypen p Tinder, og jeg er veldig spent p hvordan dette kommer til g for meg. Egentlig hper jeg plutselig g inn i en fyr p gata, men, jeg skal ikke legge skjul p at Tinder er spennende... Og ganske kleint! Enn s lenge. 

Puuh... 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Jeg er p Tinder!

I helgen gjorde jeg det. Jeg satt alene hjemme i sofaen og jeg lastet ned Tinder. Nr jeg tenker tilbake p det n var det i utgangspunktet et ganske s svakt og ensomt yeblikk, men det skjedde. Og jeg m innrmme at jeg egentlig ikke helt vet hva jeg gjr der. Jeg har ikke peiling p hvordan det fungerer, hvem man burde snakke med og ikke, og ikke minst - Hvordan man gr frem. 

Hvordan bilde(r) burde jeg ha? Tekst? Hva skriver man? Skal jeg prve vre morsom? Kanskje jeg bare burde drite i det? 

I utgangspunktet er jeg egentlig mest nysgjerrig p hva som finnes der ute. Det er som at jeg nrmest m ha en bekreftelse p at det finnes bra fyrer der ute. Du vet han fine, han morsomme og han som tar meg med storm. Samtidig er tanken p mte noen, og egentlig i det hele tatt snakke med noen ganske s fremmed. Men, jeg fler at Tinder er en fin sndagsaktivitet og en overfladisk, klein reise der det handler om sveipe til venstre. Eller til hyre. Alt ettersom. 

Jeg kan jo si det snn at forelpig status p Tinder er litt som denne relativt korte samtalen jeg hadde med en fyr sndagsmorgen: 

Og noe sier meg at det kanskje kommer til bli p dette nivet. 

Jeg vet ikke med deg, men er jeg den eneste som blir litt svett av det skulle date i 2018? Jeg fler at det for mange kun handler om ligge, og at det nrmest er umulig skjnne hvem som faktisk digger deg fordi du er den du er - Og hvem som digger deg fordi du er et potensielt ligg. Jeg sier ikke at det ikke kan utvikle seg til bde noe spennende og bra, men jeg lengter liksom etter noe mer jeg. Nei, jeg mener ikke ndvendigvis en kjrlighetshistorie tatt ut fra en eller annen romantisk film (selv om det hadde vrt fint), jeg mener bare litt respekt, forstelse og litt latter. Ikke bare: Hvor-bra-er-du-i-senga-sprsml. 

Uansett. Jeg er hvert fall p Tinder. Jeg tror kanskje ikke at jeg kommer til bruke Tinder s aktivt, men appen ligger p telefonen min og den ligger godt gjemt, og er klar til komme til unnsetning - Hvis det skulle vre ndvendig. 

Og forresten...

Jeg har ikke sveipa s mye, men de som har ftt en sveip til hyre skulle bare visst at jeg egentlig ser snn her ut nr jeg gjorde det... 

Og ikke som dette:

nsk meg lykke til. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Digge damer har ogs valker!

I gr fikk jeg ikke sove. Jeg ble liggende og skrolle p Instagram. For hver gang jeg trykket p skjermen kom jeg litt dypere inn i Instagramverden. Du vet nr du plutselig er p et bilde fra 2014 p tanta til en du gikk p barneskole med sin profil? Jepp, jeg var der. 

I det siste har det kommet frem at flere kjendiser og influencere retusjerer kroppene sine fr de publiserer bilder, og det har ftt meg til tenke. Frst og fremst syntes jeg det er skikkelig trist at noen tror at de blir bedre likt om de redigerer seg tynnere, finere og deiligere. At noen fler et press p redigere seg finere. At noen tror at de blir finere av redigere seg. For det andre s syntes jeg det er skikkelig trist for de som flger dem, fordi de fr se kropper som ikke er ekte. 

P bildet over ser dere meg og min kropp. Jeg er 1.80 cm hy. Jeg veier det jeg gjr, jeg har strekkmerker, jeg har arr, jeg har to ulike bryster og jeg har langt ifra en typisk Instagramkropp (Hvem av oss har egentlig det?). 

Jeg har en kropp og den kroppen er som den er. Den kroppen definerer ikke hvem jeg er eller hvem jeg nsker vre. Den kroppen definerer ikke hvor god venn jeg kan vre, hvor dyktig kollega jeg kan vre eller hvor hyggelig nabo jeg kan vre. Kroppen min tar meg med p digge lpeturer, den holder ut i timesvis p dansegulvet og den er frisk. Den lar meg reise jorden rundt om jeg nsker og den skal forhpentligvis vre sterk nok til bre frem et barn en dag. 

Og det er jeg skikkelig glad for. 

Vi har et enormt kroppspress i dagens samfunn, og er det ikke p tide at vi blir litt forbanna og gir litt faen? Jeg er hvert fall skikkelig lei av at vi presser oss inn i en bitteliten mal som samfunnet har laget, fremfor finne en mal som passer oss selv. Jeg kjenner at jeg er lei av at vi tror at det finnes noe perfekt, og at vi fremstiller oss som det. Det er nemlig ikke unormalt med celulitter, strekkmerker, kviser, litt ekstra p armene, lrene eller p magen. Og de aller frreste av oss har en midje som Kim Kardashian. S hvorfor lyve og late som at vi har det? Og hvem er det vi egentlig lurer? 

Kan vi ikke bli litt forbanna? Kan vi ikke heller sette pris p hvor kule folk er, fremfor hvor fin rumpe de har? Kan vi ikke kommentere hvor dyktige folk er, fremfor hvor pene de er? Kan vi ikke sette litt pris p det menneskelige? Fremfor det retusjerte? 

Jeg er fullstendig klar over at jeg ikke passer inn i malen det muligens forventes at man skal passe inn i - Men hvem gjr egentlig det? Gjr du det? Jeg tror alle, p en eller annen mte har noe de ikke er fornyd med ved sin egen kropp, og jeg tror det er snn det er ha en kropp! S, kan vi ikke heller face det - Fremfor redigere det? 

La oss slutte redigere oss tynnere, smalere, hyere. La oss slutte redigere oss til strre bryster, strre lepper, smalere neser og hvitere tenner. La oss vre oss sjl for sren. 

I bunn og grunn grunner det i et nske om  vre penest, finest, tynnest og deiligst. Men folkens: Digge damer har ogs valker. Det er nemlig helt naturlig. S kjre bloggere, kjendiser og andre fine folk: La oss slutte retusjere oss, og heller vre oss sjl! Jeg tror faktisk vi kommer lengst med det. 

Del gjerne. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg er sjokkert!

Akkurat n sitter jeg her i sofaen min foran TV-skjermen, og hvis jeg skal vre helt rlig s er jeg i sjokk. S i sjokk at jeg egentlig ikke vet hvor jeg skal starte. Men, jeg skal gi det et forsk. Tankene mine m nemlig ut et sted: 

For det frste s er jeg sjokkert over Frank Lke i kveldens episode av Skal Vi Danse. Alts, jeg elsker Skal Vi Danse og jeg har sett p programmet siden jeg var en liten jente. Da var jeg stort sett mer opptatt av st foran TV-en og danse selv - Men jeg har fulgt spent p hver eneste sesong. Ja, jeg har droppet flere fester for se Skal Vi Danse. I kveld satt jeg igjen med en skikkelig bismak i munnen, og etter ha lest p sosiale medier er jeg visst ikke den eneste. Og sorry for si det, men... Oppfrselen til Frank Lke gjr meg bare flau. Skikkelig flau. Og jeg mener at det han gjorde under kveldens episode er ordentlig respektlst ovenfor dansepartneren hans, TV 2 og for de som ser p programmet med barna sine som str og danser foran TV-en, snn som jeg en gang gjorde. Det kan hende jeg er kjip, men jeg ser ikke humoren jeg alts. 

For det andre s er jeg sjokkert over at sangen til Ex On The Beach-Melina er p 1.plass over de mest hrte sangene i Norge akkurat n. Hvis ikke du har ftt med deg hvilken sang det er s kan jeg fortelle deg at sangen heter "Bitch, hr her!". Sangen tar utgangspunkt i hennes veldig lite sjarmerende raserianfall i frste episode av Ex On The Beach der hun ordrett sa flgende til en annen jente: Du er stygg, feit og bleik. Du drar ned hret og leker deilig. Du er ikke en dritt, bitch! Og jeg m bare sprre... HVORDAN kan en slik sang havne p 1.plass i Norge? Det er faktisk s sinnsykt at jeg blir helt svimmel. Hurra for at landets 10 ringer skal g rundt og synge det gitt! Bra jobba. 

Det tredje, som BARE er skikkelig trist er at jeg i gr leste om et kjpesenter som m skifte gulv etter at noen jenter lot vannet renne over mens de var p toalettet. Grunnen er at tenringsjenter setter p kranen nr de gr p do, fordi det er flaut tisse s andre kan hre det. Flaut som det er skal jeg innrmme at jeg har gjort det samme selv, men noe sier meg at det er p tide at vi lrer oss at det hres likt ut nr alle tisser. Helt likt faktisk. Det kan faktisk til og med skje at man slipper en promp nr man er p toalettet. Shit happens! Bokstavelig talt. 

Jeg blir helt svett jeg, men en ting er hvert fall sikkert! Det er sren ikke rart at Donald Trump klarte bli president i USA. Egentlig lurer jeg p om vi har gtt fra vettet alle mann her jeg sitter.

Stopp verden, jeg vil av! Fort som faen 😅

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Nr gutta innrmmer hva de ikke liker i senga

Let's talk about sex

For noen dager siden satt jeg hjemme i sofaen sammen med noen kompiser. I utgangspunktet var det Love Island som var i fokus, men da en av kompisene mine fortalte om et one night stand han hadde hatt dagen fr skiftet vi fort tema. Frst diskuterte vi hvorvidt det er innafor med one night stands eller ikke, fr jeg benyttet meg av muligheten til sprre kompisene mine litt om hva de syntes om forskjellige ting. Faktisk s trodde jeg ikke at gutta snakket penlyst om sex - Og jeg lot meg faktisk overraske litt. 

Jeg har derfor ftt lov til dele noe av det de sa...: 

1. - Jeg vil faktisk ikke alltid ta initiativet!

- Hvorfor tror s mange damer at de ikke kan ta initiativet ovenfor oss gutta? Det er ikke en regel at vi m vise at vi har lyst til ha sex for at man skal kunne ha sex. Det er faktisk ikke bare damer som trenger fle at noen har lyst p dem. 

2. - Hvorfor er noen damer s usikre?

- Ja, vi ser kanskje mye p porno noen av oss, men det betyr jo ikke at vi forventer at dama vi ligger med skal vre som damene i disse filmene. Hvis jeg skal vre helt rlig s syntes jeg det er mye mer sjarmerende med en som prver seg litt frem! Det er kult med selvtillit, og man m faktisk ikke vre ekspert for kunne ta p hverandre. Det er jo faktisk ogs en grunn til at vi velger ligge med dama - Og det er fordi hun er fin! 

3. - Jeg kommer ikke hver gang, gjr dere?

- Jeg fler at folk tror at man er ndt til komme hver gang nr man har sex som gutt. Og hvis man ikke kommer s tror personen man ligger med at den ikke er deilig nok! Noen ganger klarer jeg rett og slett ikke f orgasme. Vi er ikke sexmaskiner vi heller (dessverre). 

4. - Det er s irriterende nr damer ppeker alle feilene ved dem. 

- "En gang l jeg med en dame som jeg ikke fikk lov til ta p fordi hun var s usikker p seg selv." Med et uhell kom jeg inn p rommet nr hun skiftet, og hun s jo ut som en million! Jeg tror sjeldent vi gutter legger merke til "feilene" ved en dame. Hvis jeg skal vre rlig s er jeg mer opptatt av tenke p at personen er naken, fremfor at det er litt mye eller lite av noe her eller der.  

(Her rdma jeg bra) 

via GIPHY

5. - Dama innrmte at hun pleide fake orgasmer det frste ret vi var sammen! 

- For meg er det sjukt viktig imponere, men det er jo umulig hvis ikke vi fr litt tilbakemeldinger! Hver eneste dame er jo individuell og liker det forskjellig. Det ble faktisk en strre knekk p selvtilliten min nr hun sa det, enn om vi faktisk hadde gtt inn for f det til sammen helt fra starten. Hvorfor er det flaut si hva man liker? Si n at du vil ha orgasme da, kvinne! 

(Etterfulgt av gapskratt)

6. En naken kvinnekropp er jo noe av det diggeste p jord. (Etter en Bic Mac nr du har vrt p byen). 

- Damer er deilig, og vi er jo faktisk sammen med de fordi de er bde fine se p og vre sammen med! Det er ingen grunn til skjule seg bak klrne. 

7. Dama blir sur hvis jeg onanerer sjl!

- Jeg har jo ikke s stort behov for det lenger. Men hun blir sikkelig fornrmet hvis jeg sier at jeg har gjort det. Hun tror automastisk at det handler om at hun ikke er tiltrekkende og fin lenger! For min del handler det jo ikke om det i det hele tatt. 

8. Dama tror alltid at det er noe galt med henne nr jeg ikke vil ha sex!

- Igjen. Vi menn er faktisk ikke sexmaskiner. Hver gang jeg sier ifra at jeg ikke vil ha sex med kjresten, s blir hun fornrmet. Men nr hun sier at ikke hun vil nr jeg prver meg, da er jeg et uhyre som i det hele tatt ikke skjnner at hun ikke har lyst. Det er muligens laget et bilde p at vi menn er dyr som alltid er gira p sex, men det stemmer faktisk ikke. Ofte er det heller ingen god grunn, og dama er hvert fall ikke grunnen. Det kan skje litt mye i hodet, kroppen kan vre sliten eller jeg kan rett og slett ikke ha lyst. 

Jeg vet ikke med dere, men denne praten lrte meg nesten mer enn alle mine r p skolebenken. Av en eller annen grunn ble jeg litt flau ogs.... Hmm... Lurer p hvorfor. Jeg syntes faktisk gutta skal prate enda litt mer om sex jeg alts. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Serist, kan vi slutte mobbe n?

Tenk deg at du hadde kommet p skolen en mandagsmorgen. Nr du kommer ser de i klassen din rart p deg, de ler og snakker om deg, uten at du kan hre hva de sier. Nr du skal hente bkene dine i skapet str det noen der og snakker. De snakker om festen som var p fredag, den du fant ut av at var p Snapchat. Den festen du ikke var invitert p. Nr du skal spise lunsj fr du beskjed om at plassen du nsker  sitte p er holdt av, og du ender opp med spise lunsj helt alene. Igjen. I gymtimen peker flere av de i klassen p deg, samtidig som de ler. P bussen p vei hjem fra skolen kommer du over en Facebook-film der noen av de eldre p skolen har gjort narr av deg. 

Hvordan hadde det fltes? Hvor lenge hadde du egentlig holdt ut?

For veldig mange barn og unge er dette en del av hverdagen deres. Hver eneste dag. Bde p skolen, p fritidsarenaer og p nett. Mobbing er et faktum, og det er p tide at vi lukker opp ynene og tar tak. For nok er faktisk nok. 

Dette er meg og Fanny. Fanny er en glad, morsom, sprudlende, klok og flott jente. Fanny er som en hver annen 9.klassing, kanskje bortsett fra de unike krllene hennes og at hun er fdt med spalte. Til tross for at Fanny er bde glad, snill og sosial, s opplever Fanny at folk gjr narr av henne. At folk mobber henne. Hun opplever at folk ler nr de ser henne, at de peker og at de filmer henne. At de mobber utseende hennes. 

Og jeg lurer: Hvorfor tror noen at det er greit at de mobber Fanny eller noen andre? Hvorfor tror noen av oss at vi er bedre enn andre? Hvorfor tror noen av oss at vi har rett til vre slemme mot andre? Hvorfor tror noen av oss at vi har lov til trkke p andre? 

Barn som er fdt med spalte er ikke ferdigbehandlet fr de er rundt 20 r gamle. S Fanny har flere operasjoner hun skal gjennom. Hun er nemlig langt fra ferdigbehandlet i form av for eksempel tannregulering og nesekorreksjon. Grunnen til at Fanny m vente er fordi kraniet (ansiktet) ikke er ferdigutviklet fr etter puberteten, og hvis man opererer og retter p ting i ansiktet for tidlig vil man lage arrvev og arrvev vokser ikke slik som vanlig vev gjr. Arrvev er ikke elastisk og man kan f uheldige resultater. Derfor er operasjonene skalt aldersbetinget. De fr ogs gratis tannregulering og en perlerad som som regel er flottere enn det andre fr, ogs fordi spalteteamene i Norge er blant de flinkeste i verden. Norge og Filippinene har hyest forekomst av barn fdt med spalte og ingen vet hvorfor det oppstr (i 7-9 svangerskapsuke). 

Og la meg stille enda et sprsml: Hvem i alle dager tillater seg gjre narr av hvordan Fanny eller noen andre ser ut? 

Serist folkens! 

Jeg kjenner at jeg er s vanvittig lei av at vi mobber, at vi er slemme og at vi snakker stygt om hverandre. Hvor vanskelig er det egentlig se en annen vei? G forbi? Vise respekt? Oppfre oss? vre litt lreite? 

Vi vet aldri hvordan en person har det. Vi vet aldri hva som er grunnen til at en person ser ut som den gjr. Vi vet aldri hva som er grunnen til at en person oppfrer seg som den gjr. Vi vet aldri grunnen til at person snakker som den gjr. 

Kanskje Fanny ikke passer inn i den malen samfunnet har satt, men hvem av oss gjr egentlig det? Hvem av oss er feilfrie? Hvem av oss er perfekte? Jeg er hvert fall ikke det! Faktisk kjenner jeg at jeg ikke har s lyst til det heller, hvis det gjr at jeg da kan tillate meg rakke ned p andre og vre slem. 

Vi hrer dessverre alt for ofte om barn og unge som daglig blir mobbet, og hvor mange skrekkhistorier m vi egentlig hre fr det skjer noe? 

Det kan faktisk gjelde ditt barn. Det kan faktisk vre barnet ditt som hver eneste dag mobber en i klassen sin, det kan faktisk vre barnet ditt som fr den ene p fotballaget til slutte og det kan faktisk vre barnet ditt om skriver stygge ting til en fremmed p nettet. S vr s snill, ta ansvar og oppdra barna dine. Lr de om respekt, forstelse og empati. Lr de om at ingen av oss er feilfri og at ingen av oss har rett til verken mobbe eller vre slemme mot andre. Lr de om at man ikke er kul nr man mobber. 

Fanny er en skikkelig kul jente, og jeg vil gjerne komme med en oppfordring til alle deg som mobber, erter og er slem: Jeg anbefaler deg om tenke deg om to ganger. Du vet nemlig aldri hvem sjefen din blir, hvem sine barn barna dine forelsker seg i eller hvem som blir lrer til dine barn. S oppfr deg og vr lreit. Det koster s lite. 

DEL GJERNE. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Nei, jeg skammer meg ikke!

I gr tok jeg bilder av meg selv i speilet hjemme i leiligheten min. Planen var legge ut et av bildene p Instagram og skrive en forklarende tekst til hvorfor jeg postet et bilde der jeg poserte i trusa. (Akkurat som at jeg m unnskylde meg for vise meg frem). Men etter ha knipset en del bilder la jeg merke til at bindet mitt var synlig p bildene. Jeg sluttet derfor ta bilder og jeg bestemte meg egentlig for droppe poste det. 

Etter ha tenkt litt bestemte jeg meg for poste det likevel. Til tross for at bindet mitt var synlig. For jeg hadde frst tenkt til dele bildet fordi jeg syntes at bildet var fint, men fordi bindet mitt var synlig tenkte jeg at jeg ikke var noe fint lenger. Men s kom jeg p at det faktisk ikke er noen grunn til at jeg ikke kan vre fin selv om jeg har mensen! Eller sexy. Og jeg har faktisk lov til vise meg frem, mensen eller ei. 

Etter at jeg publiserte bildet fikk jeg masse hyggelige tilbakemeldinger, men det var spesielt en melding som fikk meg til tenke. Nemlig meldingen var fra en 14 rs gammel jente som nylig hadde ftt mensen. Jenta hadde ikke turt fortelle det til foreldrene sine fordi hun var flau og fordi hun ikke visste hvordan hun skulle g frem. Etter ha sett bildet hadde hun bestemt seg for gjre det, og det hadde gtt kjempe fint. 

1. FANTASTISK at hun delte det med foreldrene sine - Det er jo ingenting skamme seg over. 

2. Tenk at vi fortsatt i 2018 skammer oss over mensen a. Her har vi sekskant p TV og viser oss klissnakne p skjermen i beste sendetid, mens mensen fortsatt er kleint, flaut og tabu. 

Det er bare mensen og det er noe halvparten av oss har. Ja, det kan suge skikkelig - Men det er faktisk et tegn p liv og at vi er friske.

Faktisk vil jeg gi alle damer et klapp p skulderen for at vi tar mensen p strak arm mned etter mned. Tenk om det hadde vrt gutta som hadde hatt mensen a! Da hadde antakeligvis Zlatan lansert egne supertffe tamponger og vi hadde hatt mensenfester den dagen gutta fikk mensen. Det hadde hvert fall ikke vrt snn at man kom til et toalett uten sppelbtter eller at mensen var tabu. Antakeligvis hadde det blitt skrytt av hvem som bldde mest og lengst. Haha! Ikke vet jeg, jeg vet hvert fall at mensen er normalt og at det ikke er noe vi damer skal skamme oss over ha. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Snn fr du flere likes:

Sttt og stadig dukker det opp en eller annen liste med hvordan du kan f flere likes, flgere og mer oppmerksomhet p sosiale medier. Kanskje aller mest Instagram. Listene inneholder stort sett ti punkter og omhandler ofte vinkler, lys og motiver som ofte selger godt. 

Vi kan jo stille oss selv sprsmlet om "likes" er en overfladisk lykkeflelse, eller om det er helt greit la seg selv evaluere i from av antall likes. Sannheten er jo at en tommel opp eller et hjerte er et virituelt klapp p skulderen. Og HVEM vil vel ikke ha det?...

Her er hvert fall mine beste tips:

1. Det er ingen hemmelighet at kropp selger. Ta derfor gjerne litt pirrende og sexy bilder av deg selv. Nr du deler bildet er det lurt skylde p noe som gjr at du poster det. Som for eksempel med at du ELSKER sndager i senga. For det er jo helt naturlig ligge som meg p bildet under nr du ligger i senga en sndag morgen og drar deg. P denne mten unnskylder du at du har lyst til vise deg frem, samtidig som du fr flere likes. 

2. Selfies er veldig lurt. Gjerne selfies der du er litt smsur og gretten (og redigert). Trutmunn og "resting bitch face" er trendy. Og kjempe sjarmerende! 

3. Bruk gjerne #nofilter, kun fordi det er en godt brukt hashtag og fordi det gir deg mer oppmerksomhet. Det trenger ikke vre HELT no filter da. 

4. Vinkler er viktig. Ekstremt viktig. F frem de beste sidene av deg selv og pass p at du ser tynn og deilig ut. 

Dette er derfor fyfy. 

5. St litt tilfeldig foran kule malerier, bygninger og stsj. P denne mten ser du bde kreativ ut og ikke minst inspirerende ut. 

6. I og med at kropp alltid selger er det lurt kaste singleten fr du tar skryteselfies i speilet p trening. Husk at kropp er det viktige her og at det rdsprengte ansiktet ikke behver vre med. 

7. Det samme gjelder egentlig nr du skal legge ut et bilde av hangoveren p sndager. For all del, dropp klrne og sats p undertyet. (Ikke smil her heller. Du kan egentlig himle litt meg ynene, og lage trutmunn. 

8. Reisebilder er alltid en slager. Post gjerne throwbacks. Etter throwbacks. Etter throwbacks. (tilbakeblikk p norsk) #tb. Men post helst ikke bilder av nr du spiser middag med familien. Ta heller et der du tilfeldigvis sitter og ler p et fjell. 

9. Send gjerne melding til en av de mange venninnene dine spr om de kan kommentere det siste bildet ditt. Har du kun to kommentarer blir folk ofte veldig gjerrige p kommentarfronten. 

10. For all del! Ikke vr deg selv. Det er viktig skille mellom Instagram og virkeligheten. 

Lykke til. 

😉😉

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Rumpa di er falsk, ikke trent

 

Licensed from: C_Scott pixabay.com

I dag er vi ndt til ha en prat om rumper. Store, falske og kjpte rumper.

De siste rene har det vrt trendy med store, fyldige og godt trente bakparter. Cubus lanserte til og med egne "innleggstruser" i fjor etter nske fra forbrukerne, fordi det er trendy med store rumper. Den skalte "innleggstrusa" er en truse du tar p deg for f en strre rumpe under bukser og kjoler. Tidligere var det om gjre ha en liten og spretten rumpe, men med Kardashian-sstrene i spissen har rumpetrenden tatt helt av. Du skal aller helst ha veltrente former og en stor rumpe - Men, du skal for all del ikke vre tjukk. 

Jeg har forresten prvd den bermte trusa selv: 

Fr/etter

Jeg er en av de som mener at det er synd hvordan plastisk kirurgi og enklere inngrep stadig vekk blir normalisert, og kanskje spesielt ovenfor de unge (aka meg selv). Det er jo ikke akkurat til legge skjul p at det eksisterer et ekstremt kroppress og utseendepress i dagens samfunn og at det er en enorm forventing til hvordan man aller helst skal se ut. 

Selv blir jeg helt sliten av alle forventingene til hvordan man skal se ut. Det fles nesten ut som at man den ene dagen skal ha store lepper, mens man den neste dagen skal ha sm. At det den ene dagen er hot vre hy, og at det den neste dagen er alt annet enn hot. Ja, det er kanskje satt litt p spissen - Men du skjnner hva jeg mener. Slitsomt er det hvert fall! Det er liksom et konstant jag etter vre perfekt hele tiden, og nr skal vi egentlig forst at det perfekte ikke finnes? For ikke snakke om slutte og kaste bort verdifull tid p prve og bli bare litt mer perfekte? Nr skal jeg forst det? 

Jeg er en av de som til syvende og sist er mest opptatt av at folk skal vre fornyd med seg selv, ha det bra med seg selv og like hvem man er. Jeg er ogs en av de som mener at man er ndt til vre rlig med hva man har gjort med kroppen sin, s man ikke sender signaler om at man kan f en kropp helt naturlig, som penbart er operert. 

Treningsekspert Cornelis Elander har tidligere skrevet om den nye rumpetrenden og trenden med operere rumpa si strre ved hjelp av implanter eller fett. Han har gtt hardt ut og sagt at folk gjerne m operere rumpa om det er det de vil, men at de m slutte legge det frem som at det er et resultat av trening. 

Han skriver blant annet:

"For om du har silikon implantater bde her og der s har du IKKE trent for det, og du frer dine flgere like mye bak lyset som de som bruker doping og skriver 💪 ..."

Og jeg er helt enig. For rumpa di er ikke under noen omstendigheter en inspirasjon, verken i form av hardt arbeid eller trening nr du har lagt deg under kniven for oppn drmmerumpa. Og nr du hashtagger #Squatinspo #training, blir det ikke annet enn merkelig og feil. 

For det er ikke annet enn forvirrende og feil fronte kroppen sin som et produkt av trening, hvis den er alt annet. Selv om man poserer i treningstights. Jeg er fullstendig klar over at man kan trene og vre i god fysisk form til tross for at man har operert bde det ene og det andre, men er rumpa di operert blir den aldri et resultat av trening. 

Det hashtagges voldsomt med blant annet hashtags som #squats #ass #squatsinspo p Instagram, og det finnes egne kontoer p Instagram med millioner av flgere der det bugner av store (trente?) rumper. Selv m jeg rlig innrmme at jeg har sluttet flge disse kontoene, rett og slett fordi jeg aldri har klart f en snn rumpe, til tross for haugevis av kneby og andre liksom-geniale-velser. Men all applaus til de som klarer det. 

Det er s kult med folk som trener, folk som setter seg ml og folk som oppnr resultater av den jobben de legger ned. Og operer gjerne rumpa di, men st inne for det, vr rlig og ikke skyld p trening. Det er faktisk utrolig kjipt for oss som trener og forsker f resultater uten haugevis av tusenlapper i minus. For ja, du skal vre stolt over kroppen din samme hva, du skal leve, danse og vre glad i deg selv, men slutt lag urealistiske bilder av hva som er "ekte". Rumpa di er nemlig falsk, ikke trent. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Sorry, jeg vil ikke se penisen din!

Jeg er offisielt nysingel og jeg forsker sakte men sikkert huske p hvordan livet som singel egentlig er. Du vet, hvordan det egentlig er lage mat til en person, hvordan det er fle seg skikkelig alene en sndagskveld og ja, litt om hvem jeg egentlig er. For det skal jeg rlig innrmme at jeg kanskje har glemt litt de siste rene. 

Det er ogs en annen ting jeg hadde glemt etter noen r i et forhold: Nemlig hvordan kjttmarkedet faktisk er der ute. Faktisk er jeg litt i sjokk. Eller ikke litt... Jeg er i sjokk. 

Det tok ikke mange timene etter at jeg hadde delt min nye sivilstatus fr jeg fikk mitt frste penisbilde tilsendt p Snapchat og bare de siste 48 timene har jeg mottatt hele 22 stykker. Vi snakker alts 22 forskjellige menn som har hatt like lyst til vise seg frem. Og da teller jeg ikke en gang med slibrige meldinger og tilbud. Tilbud som liksom skal trste meg og f meg til fle meg mye bedre, som stort sett innebrer alt annet enn en en romantisk komedie, is eller en hyggelig middag (som jeg tror er normalt gjre etter et brudd 🤷🏻‍♀️). 

Det er mye mulig jeg er naiv, rar eller mangler forstelse for hvordan ting fungerer, men jeg m bare sprre: Nr ble egentlig det en greie at man skulle oppfre seg snn? Alts... Det er ddsfett at du er stolt av utstyret ditt, men sorry - Jeg vil helst slippe se det mens jeg sitter p toget, nr jeg spiser middag eller rett fr jeg skal sove. Faktisk vil jeg ikke se det i det hele tatt. Og hvorfor er det snn at noen tror at jeg fr det mye bedre av at de blotter seg p Snapchat? For ikke snakke om at jeg er fritt vilt bare fordi jeg har blitt singel? Er det da liksom greit gjre akkurat hva de vil?

Det jeg kanskje lurer mest p er hvem disse folka egentlig er. Er det fyren i kassa p matbutikken? Er det en gammel klassekompis? Er det naboen? Hvem i alle dager er han fyren som tenker at "Martine blir nok skikkelig glad av se klla mi"?

Herregud, hvor er selvinnsikten liksom?! 

La meg dele fire tanker: 

1. Jeg syntes det er ganske sexy med menn som har litt klasse. Penisbilder som frste sjekketriks er ikke klasse. Penisbilder generelt er ikke klasse.

2. Jeg vil gjerne hilse p deg, men jeg foretrekker hilse p noe annet enn penisen din frst. 

3. Sender du til meg, sender du til alle - Og da kan vi allerede si takk og farvel. 

4. HVA SKJEDDE MED VRE LITT GENTLEMAN? Ta med dama ut p date, sjarmer hun og la hun fle seg spesiell - Da kanskje du fortjener f deg noe. Om hun vil. 

Jeg sier ikke at det ikke finnes damer som digger f penisbilder, men jeg har til gode med hre noen si det. Og helt serist, ekte menn presenterer seg ikke med penisbilder. Kjp deg en fasttelefon eller f deg en hobby, som ikke innebrer Snapchat og penis. Skitt ass, jeg blir helt svett jeg og jeg merker at min nye tilvrelse blir svrt annerledes enn hva jeg er vandt til... 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg er sliten av vre redd, fordi jeg er kvinne

Kjre alle foreldre. 

I dag er det ett r siden jeg ble overfalt og sltt ned utenfor min egen leilighet av en tilfeldig mann p vei hjem. I dag er det ett r siden en mann valgte frata meg min trygghet. I dag er det ett r siden en mann valgte ta fra meg min frihet. I dag er det ett r siden jeg ble redd for sove, redd for vre alene og redd for mrket. Redd for fremmede menn p gata. Jeg som alltid har vrt s tff. Jeg som aldri har vrt redd for noe som helst. 

Mannen som slo ned meg er noen sin snn. Jeg sier ikke at dere foreldre ene og alene skal ta ansvar for handlingene til barna deres, og spesielt ikke nr de er voksne - Men jeg hper dere kan lese hva jeg har si. Dere kan nemlig gjre en forskjell. 

Frste gang jeg ble kalt for en hore, var jeg 11 r gammel. En av guttene i klassen kalte meg det fordi jeg taklet han p fotballbanen. Han mente det selvflgelig ikke, men han sa det. Da det skjedde tenkte jeg ikke s mye p det, men i ettertid har jeg lurt p hvordan en 11 r gammel gutt visste at det var slemt kalle meg for en hore. 

Da jeg var 14 r prvde snnen til den ene kompisen til pappa og putte hnda si i trusa mi selv om jeg sa nei. Det har jeg ikke fortalt til pappa, og uansett s tulla han jo bare. Du vet, snne guttestreker. Det er jo snn gutter gjr, og de m jo f lov til flrte! Eller? 

For ett r siden ble jeg brutalt sltt ned av en tilfeldig mann, og det er langt fra bli kalt hore til bli sltt ned - Men det aller meste starter i det sm. Kanskje med vitser om hun hora som ba om det eller historier om kjerringer som fortjener litt juling fordi de aldri holder kjeft. 

Og vet du hvor jeg tror det frst og fremst starter? Jo, hos dere. Dere har nemlig et enormt ansvar. Som foreldre har dere et ansvar om lre snnene deres om grenser, om hva som er rett og galt og om hva som ikke er lov til gjre. Dere har faktisk et ansvar om lre snnene deres om ikke kalle jenter for horer eller sl ned tilfeldige jenter p gata. Eller, noen i det hele tatt. 

Vi snakker jo ofte om det vre en ekte mann, og jeg straffes hver dag for at det ikke var en ekte mann jeg mtte utenfor leiligheten min for 1 r siden. Vet du hvordan jeg vet at han ikke var en ekte mann? Jo, fordi ekte menn ikke slr. Ekte menn kaller ikke jenter for horer, ekte menn voldtar ikke og ekte menn slr ikke. 

Jeg vil derfor be dere om en tjeneste. Ikke fordi det gjelder akkurat din snn (det hadde jo tatt seg ut), men fordi det gjelder noen sine snner. Noen har nemlig snner som trkker over grensa. Hver eneste dag, hver time og hvert eneste sekund. Jeg vil be dere om en tjeneste fordi 35 prosent av alle kvinner vil oppleve voldt i lpet av livet. Fordi 1 av 3 kvinner blir utsatt for fysisk eller psykisk vold verden over. Fordi 150 millioner jenter under 18 r har opplevd voldtekt eller annen seksuell vold. Fordi det er et faktum at menn slr, misbruker og mishandler kvinner. 

Vr s snill, p vegne av meg, mine venninner, min mamma, min lillesster og mine medsstre: Lr snnen deres  vre en ekte mann. Jeg er nemlig sliten av vre redd, fordi jeg er fdt kvinne. 

Del gjerne. 

PS: Saken min ble henlagt i sommer. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

 

 

Den forbanna kjrlighetssorgen

Faen. Jeg trodde aldri at jeg skulle ha kjrlighetssorg jeg. Aldri. Jeg skulle liksom f til dette med kjrligheten. Jeg skulle ikke feile. Og her ligger jeg og griner, ler og hater om hverandre. Jeg fler meg s tom, mislykka og lite elsket. Den ene timen er jeg lykkeligere enn noen gang, mens den andre timen er jeg s tom at jeg bare vil sove bort flelsene som nrmest kveler meg. 

Einar Gelius sier at "kjrlighetssorg er sorgen det ikke sendes blomster til. Den rammer tusenvis, men vi snakker lite eller ingenting om den. Vi m begynne ta kjrlighetssorgen mye mer p alvor." Og han har sren meg sant. 

Hvis jeg skal vre helt rlig trodde jeg aldri at jeg skulle ha kjrlighetssorg, jeg trodde aldri at jeg skulle "feile" i kjrligheten og jeg trodde hvert fall ikke at jeg skulle fle meg s srbar som n. Men, s feil kan man visst ta. P en mte gr det fint, for alt fles s rett. Jeg vet at valget som er tatt er det beste akkurat n, samtidig er det skikkelig forvirrende at det allikevel er s trist, at det er s srt og s rart. Herregud, det er s trist. Det er s trist at jeg kan begynne grte av steke en omelett, av se en person p TV og ja, av hre en sang. Det er mange sanger som minner meg om den gangen, de yeblikkene og det vi gjorde. 

Hvor lenge skal det vre snn og nr gr det over? Nr slutter jeg ville fly til den andre siden av jorden fordi jeg tror det gjr at jeg fr det litt bedre? Nr slutter jeg vre sint fordi at alle andre fr det til? Nr blir det bra? Nr kan jeg hre de dumme sangene p radioen i bilen uten at jeg fr en flelse av panikk i brystet og at jeg kjenner at trene kommer? Snn helt ut av det bl. 

Jeg vet ikke hva jeg skal svare nr folk spr meg om hvordan det gr, for sannheten er at jeg egentlig ikke har peiling. Jeg fler meg s forvirra. I det ene yeblikket har jeg lyst til gi faen, vre digg og erobre verden, mens i det andre har jeg lyst til grave meg ned og aldri komme tilbake. 

Det som irriterer meg er at det er s fristende sende han en melding si at jeg angrer. Jeg vet ikke om det vanlig eller om det er fordi jeg er svak. Eller svak... Lei av ha det vondt er vel kanskje en bedre beskrivelse. Jeg drmmer om spole tilbake tiden og om bare ha det bra. Om vre lykkelig. Om f en klem, om fle meg elsket og om bare le sammen, litt til. Det er trist at det mtte bli som dette og det er s tomt fordi det ikke er mer, det er rart legge seg alene og det er skuffende at jeg ikke klarte bedre. Jeg som liksom skal klare alt. Jeg som liksom hadde det perfekte forholdet.

Lttis. 

Og. Det er trist tenke p at en person som har vrt en stor del av livet mitt i 3,5 r plutselig ikke skal vre der p samme mte lenger. Hvor rart er ikke det? Jeg fr vondt langt inne i hjertet av bare tenke p det.

Jeg har ikke peiling p hvordan man egentlig lapper sammen hjertet sitt igjen, men det m skje og jeg er fast bestemt p ta med meg de siste 3,5 rene som en enormt fin, viktig og god lrdom. Det har vrt et heidundranes kapittel p godt og vondt, og jeg er til tross for alt veldig takknemlig. Jeg hper snart at jeg klarer vre takknemlig og glad helt p ekte ogs, og ikke bare nr folk spr. 

Igjen, jeg har ikke peiling p hvordan man blir hel igjen, hvordan man finner seg sjl igjen og hvordan jeg skal fikse lage middag til bare n person, men jeg finner vel ut av det. Det m jeg jo bare. Jeg kjenner bare at jeg m grine litt, vre litt og bare vre tom litt frst. 
 

🖤 Mine beste tips til bli seg sjl igjen (forelpig):

- Grin. 

- Le.

- Grin. 

- Tillat deg fle.

- Gjr ting som gjr at du fler deg bra. 

- Hold ut. Det blir bedre. Det m det bare. 

- Dans. 

- Tren.

- Vr med fine mennesker.

- Grin. 

Faen alts. Det skumleste vi gjr i livet er elske. Men hvem er vi egentlig hvis vi ikke gjr det? 

// Marty 

Kom igjen, jenter!

Jeg utsetter ting hele tiden. Jeg utsetter klesvasken, jeg utsetter telefonsamtalen for fikse internettet i leiligheten og jeg utsetter skifte lyspra p soverommet. Det er ikke noe problem utsette det, for til tross for at klesvasken hoper seg opp, s gjr det ingenting. Det har heller ingen betydning at jeg dropper fikse internettet, selv om det til tider irriterer meg grenselst nr det ikke fungerer. Det er heller ikke krise med lyspra p soverommet, selv om det er litt mrkt. 

For litt over et r siden dde bestemoren min av kreft og for tre dager siden sendte en venninne meg en snap om at hun hadde ftt pminnelse om sjekke seg i postkassen. Hun lurte p hvorfor i alle dager hun hadde ftt det og om det var noe hun mtte gjre. 

Jeg kjenner damer som lar vre sjekke seg fordi de syntes det er flaut. Fordi de syntes det virker flaut dra til en gynekolog og ta en underskelse, fordi de m av med trusa og blottlegge hele underlivet sitt. 

Jeg kjenner damer som ikke sjekker brystene sine for kuler, fordi de aller helst ikke vil vite om det eventuelt skulle ha dukket opp en kul. Fordi frykten for miste hret, eller en pupp er strre enn frykten for d. 

Jeg kjenner damer som lar vre sjekke seg fordi de ikke vet hvordan de skal gjre det. Fordi et kjapt googlesk etter hvordan man lager kokte egg, hvordan man fr six-pack og hvordan man fr stor rumpe er enklere enn google "hvordan kan jeg sjekke meg"

Jeg kjenner damer som tror at de ikke trenger teste seg fordi de ikke ligger rundt meg mange. Fordi de tror det er strre sannsynlighet for f livmorhalskreft fordi de har mye sex. (Jeg kvier meg i tanken p at noen slutshamer kvinner med livmorhalskreft).

Det er mye vi kan utsette, men vi kan faktisk ikke utsette livet - Og det gjr vi ved slenge lappen om at vi burde sjekke oss i sppelkassa. Det gjr vi ved utsette timen, uke etter uke. Det gjr vi ved tro at det ikke angr oss. 

Det miste mennesker gjr vondt, det er smertefullt og det etterlater seg et tomrom. Jeg nekter miste damer jeg er glad i fordi de ikke tok seg tid til sjekke seg, fordi de syntes det var flaut vise frem underlivet sitt, fordi de ikke tar seg tid til det eller fordi en pupp er viktigere enn livet. Jeg nekter. 

Noen ting er ubehagelig. Det er ubehagelig kaste opp. Det er ubehagelig vre svimmel. Det er ubehagelig sl opp med kjresten. Det er ubehagelig ta "praten" med sjefen. Men det finnes ting som er s ufattelig mye mer ubehagelig, og celleprven er ikke en av de tingene. Det er derimot fryktelig ubehagelig begrave en sster, en venninne eller en datter, og jo fr vi sjekker oss og jo mindre vi utsetter, jo strre sannsynlighet er det for at noen av oss slipper akkurat det. 

Sjekk deg. Vr s snill.

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Det er sren ikke greit!

FOTO: Skjermdump: Dplay.no

Reality-hjertet mitt og jeg behver ta opp en ting. Jeg har gledet meg skikkelig til denne TV-hsten bestende av flere kleine, deilige og morsomme realityprogrammer. En av seriene jeg har sett spesielt frem til er Ex On The Beach, som allerede etter frste episode rakk sjokkere meg

I gr leste jeg et innlegg publisert p Si;D-sidene hos Aftenposten skrevet av smund Stemland. Han stilte sprsml rundt tirsdagens episode av Ex On The Beach der vi fikk se at to av de kvinnelige deltakerne tok med seg Daniel inn p et soverom for snakke, der de forteller at intensjonen deres er ha en trekant med han.

I episoden ser vi at de tar p han, kysser han, klorer han, befler han og at han gang p gang sier nei. Tydelig. Jentene argumenterer med at de vet at han egentlig vil, blant annet fordi han tidligere har sagt at han kunne tenke seg ligge med en av de.

I samme episode, neste morgen, fr vi se at Daniel er full av kloremerker og at de to jentene sier unnskyld for at det ble litt mye. Og som smund skriver i Aftenposten: 

"Mannen sier nei, men kvinnene fortsetter. Ville TV-produksjonen tillatt dette hvis situasjonen var omvendt?"

Produksjonen hadde neppe tillat dette om det var en tydelig beruset jente som l i sengen, med to menn som gjorde alt de kunne for f ligge med henne, samtidig. Det hadde neppe blitt sett p som underholdning at to menn ikke stoppet selvom kvinnen hadde sagt nei. Og nei, det er faktisk ikke underholdning at en mann blir presset til sex av to kvinner, og det gjr meg skikkelig forbanna at det blir fremstilt som det. 

For blir det sett p som underholdning fordi han er mann? Fordi det liksom er en drmmesituasjon for enhver mann? Fordi menn burde tle spass? Fordi menn bare burde ta det som et kompliment at to digge damer vil ligge med han? At menn burde vre mandige nok til hndtere situasjonen? 

Sorry, men jeg kjper det ikke og det er sren ikke greit. I episoden forklarer Daniel at han sa nei av prinsipp og at det gr helt fint med han. Det kan selvflgelig vre at det gikk helt fint, men signalene som blir sendt er i beste fall katastrofale. Og hvem hadde Daniel egentlig vrt om han hadde begynt grine og sagt at det ikke var greit? 

Han hadde antakeligvis fort ftt hre at han ikke er mandig nok og blitt bedt om skjerpe seg, samtidig som resten hadde ledd. Det er nemlig slik min generasjon er opplrt av de tidligere generasjonene, nemlig at alle menn skal vre tffe, barske og ordentlige menn, og ingen ordentlige menn syntes det er feil at to damer nsker trekant med han. Ingen. Og syntes du det er feil, da er du i beste fall homo. 

Vi kan jo godt fnyse av dette og bare la det g forbi, snn vi stort sett pleier - Men hvilke signaler sender egentlig det? Hvilke signaler sender det til 16 ringene som sitter og ser p Ex On The Beach? 

I mine yne sender det signaler om at vi damer kan gjre akkurat hva vi vil, og at menn bare m finne seg i det. Og snn er det faktisk ikke. Jeg fler at dette setter oss noen hakk tilbake i den kampen vi kvinner kjemper om at vre grenser skal respekteres. Og vi kvinner kan ikke tro at vi kan forvente at menn skal respektere vre grenser om vi ikke respekterer deres. 

Jeg kjenner jeg er s lei den tanken om at menn alltid skal ha lyst p sex, at en mann burde digge skulle ha trekant med to damer og at menn er seksuelle rovdyr som ikke tenker p noe annet. Det er en eldgammel stereotypi som gjr meg skikkelig trist. 

Alle argumentene som blir brukt i denne situasjonen er de som blir brukt i alle liknende situasjoner. Forskjellen er bare at det stort sett er jenta som er i Daniel sin situasjon. Argumenter som at "hun ville egentlig", "hun hadde sagt at hun egentlig ville ligge med meg" og at "hun spiller bare kostbar", og det er kanskje det som skremmer meg mest. At situasjoner som dette havner i en grsonebs og at det blir forsvart, p bakgrunn av rvva unnskyldninger. 

Jeg elsker reality-TV og jeg bde ler og skammer meg nr jeg ser p Ex On The Beach, men jeg syntes faktisk ikke det er greit sitte og se p at en mann blir presset til sex. Og jeg er lei av at det skal vre mer greit enn nr det skjer med en kvinne. Sex er frivillig, og det gjelder begge veier - Ekte mann eller ei. Det skuffer meg faktisk at det gr s lett forbi, fordi det gjelder enn mann. 

Takk smund, for at du tok opp dette. Generasjonen vr trenger menn som sier ifra. 
 

Les ogs: Jeg er mann og jeg har blitt voldtatt 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Er det s forbanna vanskelig?

I gr sto jeg i k p postkontoret for hente en pakke og mens jeg sto der slo det meg: Hvorfor er noen av oss nordmenn totalt blottet for hflighet og sosial intelligens? Jeg var s smart at jeg jeg dro for hente pakken jeg ventet midt i beste rushtid p postkontoret og jeg ble derfor stende i k sammen med mange andre slitne og sultne nordmenn en tirsdagsettermiddag. Etter at jeg hadde sttt i k i fem minutter kom det en dame, som sakte men sikkert snek seg fremover i ken. Alts, hun bokstavelig talt lte seg foran ken samtidig som hun sa 

"Jeg skal bare ha en liten pakke" og "jeg skal kjappe meg alts". 

De andre i ken (og meg selv) ristet oppgitt p hodet og selv om et par av de andre i ken snakket til damen insisterte hun p at hun bare skulle ha en liten ting og at det skulle g kjempe fort. 

Og jeg bare lurer her jeg sitter og tenker over alle forbanna ksnikere:

HVORFOR tror noen av oss at vi har all rett i verden til slippe st i k?

HVORFOR tror noen at noen syntes det er noe kulere enn dem st i k?

HVORFOR tror noen at de fortjener komme frem i ken foran noen andre?

HVORFOR? 

Jeg klarer faktisk ikke fatte og begripe det. Ksniking er rett og sett skikkelig kjipt, og hvorfor tror noen av deres tid er mer verdt enn min? Jeg mener faktisk at hvis du ikke har tid til st i k, da har du heller ikke tid til hente pakka di p posten, kjpe det du skal ha eller f tak i det du skal ha. 

Det kan godt hende at det finnes gode nok unnskyldninger til snike i ken, men jeg m rlig innrmme at det er sjeldent jeg har hrt noen. Du str jo ikke akkurat i k og sier: Du, dama mi skal fde n - Jeg m bare rekke kjpe denne brusen frst. Og hvis du frst skal snike s kan du jo sprre da hvert fall - Men ikke tro at du har mer rett til komme foran enn noen andre. 

Og du... Plis, ikke vr en som sniker i k a. Bare ikke vr det, selv om du er en sulten pappa eller en kjendis p et utested. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

La oss ta denne praten en gang for alle

Oh boy. Her om dagen gikk jeg ganske s mange hakk ut av komfortsonen min. Jeg valgte g med en dress, med pen dressjakke. Herregud, den dressen er S kul. Den har kun blitt brukt en gang siden jeg kjpte den, og da ble hengt fort inn i skapet igjen. N hadde jeg bestemt meg for at jeg skulle bruke den og jeg flte meg skikkelig fin. I det siste s har jeg bestemt meg for at jeg skal begynne bruke klr jeg egentlig syntes det er litt skummelt bruke, og det fles bra! Skikkelig bra. Tidligere har jeg tenkt at det kler alle andre, og ikke meg - Men hvorfor i alle dager skal det ikke kle meg nr alle andre jeg ser bruke det rocker det? 

Snakkes negativ tankegang. 

Jeg postet et bilde av at jeg prvde dressen p Instagramstory og det tok ikke mange minuttene fr det begynte tikke inn meldinger. Meldinger med sprsml om jeg hadde tatt silikon. Igjen. Det ble ogs plutselig er het diskusjon i diverse diskusjonsforumer og flere var overbevist over at jeg n ogs hadde kastet meg p blgen og sikret meg nye bryster. Folk var s bombesikre at de til og med stilte meg sprsml om hvor jeg hadde gjort det. 

Og. Jeg har sagt det tidligere og jeg hper det blir siste gang jeg trenger si det: Jeg har ikke tatt silikon. 

Hvis jeg skal vre helt rlig s syntes jeg det er synd at vi har kommet dit at det virker helt naturlig og at det nesten fles ut som at det er den strste selvflgen i verden om jeg hadde valgt ta det. Jeg fler at vi har ftt en mentalitet om at det er null stress ta silikonpupper og at det er like normalt kjpe seg nye pupper som det er kjpe seg en ny leppestift. Plis, ikke la det bli det a. 

Kan det ikke heller tenkes at jeg bare har skikkelig fine bryster? At jeg er skikkelig fornyd med brystene mine? At jeg faktisk bare tar det jeg har ftt, aksepterer det og rocker det? Eller er det helt utenkelig? 

Det er ikke bare, bare skaffe seg nye bryster og vi m slutte prate om det som at det er det. Det er faktisk ganske omfattende og det er en stor pkjenning, bde fysisk og psykisk. Ikke noe som er gjort p et knips. Kan vi ikke heller prate litt om det? Det tror jeg vi burde. 

Jeg hper at jeg n kan avkrefte det en gang for alle og at vi kan bry oss om litt viktigere ting enn hvem som har operert nye bryster og ikke. For ikke snakke om at vi kan slutte og prate som at det ta silikon er like enkelt og vanlig som skifte truser. 

Skitt, jeg blir helt svett jeg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

N er det trendy med hr der nede

I sommer kunne amerikanske Vouge melde om at hr i underetasjen er hot igjen. Jeg skal rlig innrmme at denne artikkelen dessverre hadde gtt med hus forbi, fr Dagbladet tipset meg om den etter en bra tekst fra en av deres journalister. Det er visst ingen tvil om at helbusk er trendy igjen og noen av oss syntes vel at det er all grunn til juble. Hvert fall hvis vi er en av de som kun flger det som er trendy og ikke tar egne valg om hvordan for eksempel underlivet vrt skal vre stylet, eller ikke stylet. 

Vouge melder at helbusk er den nye brasilianske voksen. Vidre gir de oss noen tips til hvordan vi kan hndtere et hrete underliv som profesjonelle. For du? Du hndterer vel ikke underlivet ditt uproft vel? Ha! Det hadde tatt seg ut. 

Vouge skriver blant annet at for kunne hndtere et hrete underliv behver jeg g til innkjp av:

  • Et minispeil
  • En fintagget kam
  • En liten stussesaks
  • kologisk barberskum
  • Heksehassel-ekstrakt (vet da sren hva det er) 
  • Tissehrolje (Emma Watson sverger visst til den. Det skal visst vre druestein, jojobaolje og sitronduft i den) 
  • Tissehrolje. (Jeg mtte bare gjenta det en gang i hp om forst det) 
  • Skrubb til underlivet (helst den Vouge anbefaler med kokosnttolje og antibakteriell myrt) 
  • Spe med riktig Ph-verdi (ja, det er jo kanskje ikke s dumt - Hr p tissen eller ei). 
  • En trrbrste 

Jeg fant ut at en trrbrste er en snn:

Den kan bidra med at du fr i gang blodsirkulasjonen. Ja, der nede. Vouge sier jo egentlig at: DAMER! Rock underlivet ditt, men for all del... Ikke glem sitronduften og kokkosnttolja. 

Vi m jo for guds skyld ikke finne p la busken gro hvis ikke vi har en liten stussesaks tilgjengelig. Underlivet vrt skal jo hvert fall ikke f vre i fred og det skal helst lukte litt sitron. Nei, dra meg baklengs ned i fuglekassa. Og fra halvveis spk til alvor. HVORFOR I ALLE DAGER? Hvor finner jeg alt dette? Herregud, jeg blir helt svett av alle disse tipsene og triksene jeg. Og kan ikke underlivet vrt av alle ting f lov til vre i fred? 

Jeg m rlig innrmme at det gjr meg litt stressa med alle lister om hva jeg burde og ikke burde ha. Vi skal ha haugevis av ting for hver eneste kroppsdel, og for det frste s har jeg ikke tid til holde p med alt disse artiklene sier at jeg burde og for det andre s har jeg ikke plass til alle disse tingene.

Tro meg... Det er fullt (ja, jeg bruker kanskje 4 % av denne skuffen):

Jeg blir stressa over at absolutt alt skal vre p stell hele liten, at man skal flge det som er trendy og hvem i alle dager bestemmer egentlig hva som er trendy? Eller, hvordan underlivet til folk burde se ut n? En journalist? En kjendis? En ekspert? Jeg lurer hvert fall p om disse som anbefaler dette gjr alt dette selv. Da er det jo egentlig rart at de har tid til jobbe i det hele tatt. Hvert fall hvis de skal drive holde i gang blodsirkulasjonen nedentil. 

Jeg og min barberhvel p bildet verst fr det hvert fall stort sett til fungere ganske s fint. Til og med uten kologisk barberskum og heksehassel-ekstrakt (???!). Og du? Vi driter i hva som er trendy eller ei. 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

N har det klikka for oss!

Her sitter jeg, helt svett og i sjokk. Det har akkurat gtt opp for meg at mitt lokale kjpesenter Sandvika storsenter har reklamert for skolevesker opp mot 16.700 kroner, og jeg vet sannelig ikke om jeg skal le eller om jeg skal grte. Ikke ndvendigvis for at et storsenter nsker tjene penger, men fordi de selger. Som rakkern. 

Og frst og fremst s lurer jeg p en ting: HAR DET KLIKKA FOR OSS? 

Hvor skal dette ende? Hvem har vi blitt? Hvordan samfunn er det vi lager? Et samfunn bestende av blrete drittunger som fr alt de peker p, som mobber andre som ikke har vesker til 17.000 kroner og som fler seg som de er kongen p haugen? Jeg orker ikke en gang tenke p det, for det er s fjernt og det er s dumt. 

Jeg kjenner en jente som bor i samme kommune som meg. Hun er en del av den kuleste gjengen p skolen, noe som innebrer at hun m ha alle de kuleste (les: dyreste) tingene. Familien hennes er en helt vanlig familie som overhode ikke har rd til den livsstilen datteren fler hun er ndt til ha. Datteren er derfor ndt til ha jobb for finansiere denne livsstilen, men det holder hun hemmelig for alle andre. Hun jobber derfor ikke p det lokale kjpesenteret, men hun tar buss i n time  for dra p jobb - Snn at ingen skal se at hun jobber. 

Kan vi ta et minutts stillhet og tenke litt over det? Hvor sinnsykt det er? 

16 rs gamle jenter skal ikke vre damete, de skal ikke kle seg som at de er 42 r og de skal bare ikke fly rundt med en veske med en prislapp hyere enn de aller fleste har rutte meg p en hel mned. 

Kjre foreldre som tillater dette, som drar kortet uten blunke, som bytter bil oftere enn dere bytter underbukser og som bidrar til dette enorme kjpepresset:

Kan dere vre s snill og lukke opp ya? Se opp fra telefonene deres? Dra hjem en tur fra forretningsreisen, sl hnda i bordet og slutte vipse penger? Stikke hodet ut av deres egnen navle? Dere bidrar til et kvalmt kjpepress, dere lager mobbere, dere setter en syk standar og dere trkker p alt som har med sunne og gode verdier gjre. 

Dere m slutte g p argumentet om at alle andre fr lov eller alle andre har det. Dere M slutte. Barna deres behver ikke jakker til 13 000,- kroner, barna deres behver ikke skiutstyr til 40 000,- kroner og barna deres behver ikke vesker til 17 000,- kroner. 

Og ikke for vre verken dmmende eller dra alle under en kam, men jeg tviler sterkt p at barna deres har jobbet knallhardt i jordbrkeren i sommer for f rd til disse veskene. Hadde det enda vrt s vel. 

Plis, slutt og bli litt kjipe a. Dette gr faktisk ikke. 

DEL GJERNE!

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

 

Kjre alle lrere

Kjre alle lrere, 

Alle dere som tar i mot de som skal begynne p skolen for frste gang, de som skal opp i 10.klasse og de som skal avslutte videregende. 

Jeg har til tider klaget p skolen. Jeg har ogs klaget p enkelte lrere, men som regel har det vrt frustrasjon for mye annet. Frustrasjon som hrer med nr man vokser opp, nr man skal finne ut av rett og galt og av hvem man vil vre.

Jeg har mtt mange forskjellige lrer gjennom mine r p skolen. Jeg vil p en ironisk mte kalle det lrere av forskjellig kaliber. Noen har jeg hatt kjemi med, andre ikke. Til tross for at det ikke alltid har fltes ut som om mine lrere har nsket meg det beste, s har jeg med rene forsttt at de faktisk har vrt der for hjelpe. Ogs de gangene de har bedt meg legge ned telefonen og faktisk flge med. 

I lpet av en vanlig uke ser mange skoleelever dere lrere mer enn foreldrene sine. Dere er med p oppturer og nedturer. Dere er tilstede nr man lrer lese, nr man lrer  hoppe hyde og muligens nr man har sitt frste kyss p leirskolen. 

I lpet av et skoler vet jeg at dere fr haugevis av telefoner, mailer og beskjeder. Dere skal tilpasse dere alle elevene som er i en klasse, dere skal tilpasse glutenallergien til Herman og konsentrasjonsvanskene til Stine. Dere skal tilpasse gressallergien til Wilma og forkjlelsen til Mats. Samtidig skal dere se litt ekstra til Petter som lever midt under en samlivskrise, og Sofie som nekter spise. Der gjerne alle er viktigst i flge sine foreldre og foresatte. 

Oppgaven deres er lre bort, og jeg vil trre pst at dere har en av de viktigste jobbene i verden. Det er dere som lrer oss lese, som lrer oss gangetabellen og som lrer oss om hva man m gjre nr man fr mensen. P mange mter s gir dere oss mye av det vi trenger for fungere i, forvalte og videreutvikle samfunnet. Det er jo faktisk dere som utdanner de nye politikerne, de nye journalistene og de nye sykepleierne. 

For kjre lrer:

Takk for at du tok meg i hnden og smilte til meg p min frste skoledag. Nr du gjorde dette flte bde jeg og mine foreldre oss trygge, og jeg flte meg sett. 

Takk for at du passet p do-dra mi nr jeg mtte p do i friminuttet og jeg ikke turte lse. Jeg vet at det ikke er en selvflge, men jeg tror du visste at jeg ikke hadde gtt p do hvis ikke.

Takk for at du trket trene mine da jeg falt i akebakken og begynte bl neseblod. Du lrte meg at man av og til m prve, falle og feile, for klare noe.

Takk for at du leste opp norskteksten min i timen, og skrt av hvor bra den var. Det ga meg selvtillit, og det hender fortsatt at jeg drar den frem for huske det yeblikket.

Takk for at du lot meg le, selv om du syntes det var irriterende at jeg forstyrret. 

Takk for at du satt en stjerne i leseboka mi i 4.klasse. Det ga meg en sikkelig leseglede! 

Takk for at du var tilstede da jeg mistet en venninne p barneskolen. Takk for at du var med p oppturer, nedturer, gleder og sorger. Takk for at du klemte og holdt meg i hnda. 

Takk for at du underviste meg og ga meg kunnskap om naturvern og menneskerettigheter, du fikk meg til forst hvor viktig det er. 

Takk for at du tok meg med p leirskole, og for at du husket sprre om det gikk fint, nr du visste at det egentlig ikke gjorde det.

Takk for gode og drlige karakterer, og for at du har lrt meg hva som er rett og fokusere p. 

Takk for alle gangene du har knytt skolissene mine, for at du lrte meg fargene p engelsk og for at du lrte meg vre en god venn. 

Takk for at du var der nr jeg hadde blitt dumpa. 

Takk for at du var der nr det trengtes. 

N str et nytt skoler for tur. Nye skolisser skal knytes, nye trer skal trkes og nye historier skal lres. 

Takk for at dere lrere finnes, og for den viktige jobben dere gjr. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

Dette er ikke greit!

Folkens, vi m snakke sammen. Jeg lurer nemlig p noe. Det har seg snn at noen i ettermiddag har skrevet p Jodel at jeg var p Findings Festival i gr og at jeg bsjet p meg. Og la meg aller frst starte med og si noen ting: 

1. Jeg var ikke p Findings Festival i gr. Ei heller p fredag. 

2. Jeg har ikke en gang hatt billett til Findings (Noe jeg angrer p at ikke jeg kjpte).

3. Hvis dette hadde skjedd s hadde jeg antakeligvis verken hatt det bra eller vrt frisk. Og er det egentlig noe kdde med? 

Det er sjeldent jeg bruker spesielt mye tid til verken kommentere eller bry meg om hva noen skriver, hva noen tuller med eller hvilke rykter som florerer om meg, men det hender jeg blir sittende som et eneste stort sprsmlstegn og lure p hvem disse menneskene er. For hvem er disse menneskene som sitter hjemme p en deilig sndag og tenker at "jss, idag skal jeg spre et rykte om at Martine Halvorsen bsjet p seg p Findings. Skitt, det er kult!" Eller "n syntes jeg at Martine Halvorsen fortjener bli driti ut". Bokstavelig talt. 

Er det oppegende, fremgangsrike og kule mennesker? Er det studenter? Er det noen ansette p nrbutikken? Er det en pappa? Er det en venn? Er det en bussjfr? Er det en sjalu jente? Er det en p fotballaget mitt? Jeg har ikke peiling, og jeg klarer ikke forst hvem disse menneskene er uansett hvor hardt jeg prver. 

Jeg klarer liksom ikke forst at det er bra mennesker, som kommer til n langt eller som unner andre suksess. Glede. Kjrlighet. Eller trygghet. Jeg klarer ikke forst hvem disse er. 

Kan vi ikke bare slutte oppfre oss som drittsekker? Kan vi ikke bare slutte spre rykter om andre? Kan vi ikke bare slutte vre drlige mennesker? 

Kjre alle sammen som har lurt p dette. 

For meg s blir dette s dumt at jeg bare m le av det, men vi vet aldri hvordan er person har det, hvilken tilstand en person er i eller om en person er syk eller frisk - S kan vi ikke slutte skrive ting som dette kun p faen? 

Jeg bsjet ikke p meg p Findings og jeg forslr at noen fr seg en ny hobby. Eller blir litt bedre mennesker. Helst begge deler. 

God sndag fra meg :-) 

// Marty 

 

 

Er denne toppen for dry?

I gr var det frste gang p litt for lenge at jeg kledde meg opp. Snn ordentlig. Med yenskygge, leppestift og en topp som har ligget i skapet i hele to r - Fordi jeg ikke har turt bruke den. Anledningen var bursdagen til en venninne og jeg brukte hele to dager p bestemme meg for hva jeg skulle ha p meg. Du kjenner kanskje til det. 

Er det for fint? Hva skal alle andre ha p seg? Kanskje det er for hverdags? Er kjolen for kort? Kan jeg egentlig bruke denne toppen? Jepp. Alle de tankene der ja. For ikke snakke om tanken om at jeg ikke har noen verdens ting ha p meg. Det er rart med det der... 

I gr bestemte jeg meg for g for den toppen jeg ikke har brukt siden jeg kjpte den, og jeg lot BH-en vre hjemme. Og vet du hva? Jeg flte meg skikkelig fin!   Snn fin at jeg flte at jeg strlte, og jeg var s stolt over at jeg gikk ut av komfortsonen og tok p meg akkurat det jeg ville. Jeg syntes jo det er s kult nr alle andre gjr det! 

P vei hjem fra bursdagen tok jeg bildet verst i innlegget. Jeg publiserte det p Instagramstory og det tok ikke lang tid fr jeg fikk kommenterer som den p bildet under... 

For ikke snakke om at jeg fikk sprsml om hva kjresten min syntes om at jeg viste meg snn frem. Og kommentarer om at jeg gikk kledd som en hore. 

Jeg tenkte ganske mye p dette fr jeg sovnet i gr, og jeg m bare si noen ting... 

Hvem bestemmer egentlig hva som er innafor g med og hva som ikke er det? Hvem bestemmer at den kjolen er innafor, men at den kjolen ikke er det? Hvem bestemmer hva som er rett og galt? Hvem bestemmer at noen ikke kan g i striper, og at andre kan det? Hvem bestemmer at noen kan vise hud, og ikke andre? 

Jeg er da ingen hore fordi jeg viser meg frem, ei eller en stripper fordi jeg er stolt av det jeg har! Og unnskyld meg... En topp og et par bryster gjr meg ikke til en hore. 

Faktisk kjenner jeg at jeg er litt lei av lister og tips til hva vi ikke kan g med og lister over hvordan vi burde kle oss. Jeg er lei av artikler som forteller oss at striper gjr oss tjukke, at prikker gjr oss smalere og at om du bruker utringning s er du en hore. Og jeg er lei av at folk skal ha en mening om hva andre har i klesskapet sitt og hva folk fler seg fine i. 

Kan vi ikke bare g med akkurat hva vi vil? Med det vi selv fler oss smashing i og det vi selv fler at vi kan ta verden med stom i? Uten ta hensyn til lister, motetips og tpelige klesregler. Uten bry oss hva andre syntes og at det kanskje er litt ut av komfortsonen? 

Vel. Det har hvert fall jeg tenkt til, ogs fr folk tenke akkurat hva de vil - For jeg fler meg forbanna fin! Og hvis du skal gjre noe gy i helgen: Ta p deg det du fler deg kul i, fin i eller deilig i og drit i hva alle andre mener. 

GOD HELG 🖤

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg er i sjokk!

Skjermdump: Dplay - Ex On The Beach

Jeg m innrmme noe. Det er litt flaut, men kanskje ikke s sjokkerende... Jeg elsker reality TV. Jeg er hun som kan g og glede meg lenge til klein, deilig pute-TV og jeg er hun som er livredd for g glipp av noe. Jeg er hun som leser artikler, spekulerer og nyter pfyll av luft, kjrlighet og drama. Kanskje er det fordi det er s fjernt fra mitt eget liv og fordi jeg kan leve meg inn i en verden jeg egentlig fler meg svrt distansert fra. 

Ettersom jeg er en skap-elsker av klein reality TV har jeg vrt skikkelig spent p frste sesong av Ex On The Beach Norge, men av en eller annen grunn har jeg snart brukt to dager p fordye episoden. Jeg har nemlig vrt i sjokk. 

Tretti minutter inn i den frste episoden bys det allerede p nakenbading, klining, hylytte krangler, grining, folk som slr i veggen og som kaster drinker p hverandre. Min frste reaksjon etter ha sett episoden var sende flgende melding til foreldrene mine:

Pernille er lillessteren min p 15 r og min strste frykt etter ha sett episoden var at hun skulle se det og ta til seg noe som helst fra det man ble vitne til, nemlig dumhet, arroganse, seksualisering, drama, mangel p kunnskap, anstendighet, selvrespekt - Og ja, egentlig respekt i det hele tatt. 

For makan til oppfrsel, maken til holdninger og makan til verdier. Faktisk er jeg ordentlig flau. Jeg er livredd for at dette skal gi et bilde av hvordan min generasjon er, hvem vi er og hva vi str for. Min generasjon bestr nemlig av mange flotte, sterke, inspirerende, kule, hardtarbeidende og kule folk, og vi er mye mer enn sex, alkohol og det st og skrike: "Du er stygg, du er feit, du er ikke en dritt, bitch" til hverandre. 

Vi danner kjendiser, forbilder og ikoner p ja... Sex, plastikk og idioti? Nei. Kom ikke her si at Ex On The Beach gir deg noe mer enn en kortvarig stimuli og en god latter, vr s grei. 

Jeg sto bak to jenter i kassa p butikken i gr (mens jeg fortsatt fordyde dette), og det var to flotte, oppegende - vel, tilsynelatende - oppegende jenter, som sto og sa de skulle melde seg p neste sesong, for "n var det jo nesten ok ha sex p TV til og med". Og det slr meg, at hvis folk gr rundt og tror at det er "OK ha sex p tv til og med", s syntes jeg nesten ikke vi kan klage p at vi sliter med selvflelse og prestasjon. Jeg mener; hvis det er dette presset noen klager p, s er det ikke greit klage. For hvis presset vi fler p er kle av oss p TV, spille en rolle som stokk dum, ha sex fordi det selger og vre drita full og satse p ett par tusen ekstra instagramflgere, s takker jeg for meg. For kjre vene, dette skremmer meg.

Daniel, en av deltakerne sa at det ville vre bra snart ha sex ettersom han ikke hadde hatt sex p noen dager. Daniel er 28 r og til alle som tenkte at de var unormale etter at Daniel sa det: Tro meg, det er ganske normalt ikke ha hatt sex p noen dager. Eller uker. Eller mneder. Og nei, du m ikke ha silikonpupper for at folk skal like deg. Og ja, det er kult med selvrespekt. For ikke snakke om medmenneskelighet, noe programmet virker totalt blottet for. Totalt blottet for. 

Kjre foreldre. Hvis du har en barn som bruker tiden sin p dette... Send de p fotballtrening, f de til brette sokker eller bind de fast i garasjen snn som jeg bad foreldrene mine gjre med ssteren min om hun kaster bort tiden sin p dette. Jeg tror faktisk det gir dem mer. 

Skitt ass. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ingen voldtektsmann skal g fri

Kjre alle sammen, dette er s viktig. Jeg hper at du, om du er en mamma, pappa, en venn, en lrer, en politiker, en nabo, en sster, en bror eller en ansatt i politiet kan ta deg tid til se denne videoen. Bruk de minuttene det tar. 

Vi kjenner alle noen og vi vet aldri hvem som blir den neste. 

Del og spre videoen s vi kan f endring. 

#ViNekter la oss tie. 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

Dette er flaut innrmme

I dag har jeg lyst til ta opp noe jeg har tenkt p lenge. For hvor gr egentlig grensa p sjalusi i et forhold? Er det for eksempel innafor sjekke telefonen til kjresten eller ikke? Er jeg den eneste som kan vre ordentlig sjalu? Eller, som har vrt ordentlig sjalu? 

N har jeg vrt i et forhold i 3,5 r, og jeg skal rlig innrmme at jeg slet en hel del med sjalusi i begynnelsen av forholdet. Tanker som: Hvem er han med n? Hvem snakker han med? Er det noen andre? Herregud, hva om han er utro? Var litt for ofte p besk. Og ja, jeg tenkte disse tankene. Jeg var hun kjipe, teite og rare (hysteriske) dama som var sjalu. Jeg tenkte alltid at det verste kunne skje og jeg slet skikkelig med finne den riktige tilliten. Skikkelig. 

Jeg vet at det for mange er ordentlig tabu innrmme at man er sjalu, og grunnen er vel s enkel som at man egentlig ikke verken skal eller burde vre sjalu. Hele samfunnet er jo lagt opp til at det vre sjalu ikke er greit, men tro meg - Det er ikke bare, bare. Spesielt ikke nr man er s forelska at det verker innvendig. 

Heldigvis er jeg nesten ikke sjalu lenger. Jeg tror at det handler om at vi har funnet ut av ting, at vi har hatt en pen dialog hele veien og ja, at vi har hatt vre temmelig heftige diskusjoner. N slr nesten aldri de skumle tankene meg og ting er snn jeg tror at det burde vre, men det har krevd sitt. 

Kjresten min og jeg snakket om dette med sjekke telefonene til hverandre for noen dager siden. I starten av forholdet var jeg nemlig den kjipe dama som sjekket telefonen hans mens han sto i dusjen uten at han visste det. Hva jeg s etter visste jeg ikke, jeg ville bare sjekke for vre sikker. Og nei, ikke spr meg hva jeg ville vre sikker p. Egentlig er det vel bare er tpelig unnskyldning til at jeg faktisk gjorde det. 

Heldigvis gikk den perioden over og n slr tanken om at jeg burde sjekke telefonen hans meg sjeldent. N spr jeg heller hvis jeg lurer p noe, og jeg skal innrmme at det er ganske mye mer behagelig n enn snn det var. N er hele forholdet vrt mye tryggere, mye mer pent og vi har funnet ut hva som fungerer for oss. Heldigvis. 

La meg fortelle deg om en hendelse vi (eller jeg) hadde:

En gang fikk han en melding p telefonen sin. Vi l i hver vr ende av sofaen og jeg spurte hvem det var fra. Det pleier jeg vanligvis ikke gjre, men siden han smilte og ble s stille ble jeg nysgjerrig. S nysgjerrig at jeg kastet en pute rett i fleisen p han siden han brukte litt for lang tid p svare meg. Han svarte at det ikke var noe spesielt og la vekk mobilen. Nr han gjorde det kjente jeg det bruse i brystet og at jeg begynte svette i hendene. Jeg fant meg ikke i at han ikke ville si noe og jeg lagde derfor verdens strste scene. Jeg veivet med armene, ropte og bar meg for f vite hva det var. Jeg slo i sofaen og ropte at han ikke likte meg lenger og jeg var ganske s tydelig p at jeg ikke likte han heller ... 

Vi kranglet hele natten og vi dro opp alle sm ting som vi klarte finne. Alt fra den forrige krangelen vr til en dum ting jeg hadde sagt for noen mneder siden. Jeg var s forbanna at jeg pakket baggen min og var p vei ut av dren da han fortalte hvem han hadde ftt melding fra. 

Det viste seg at det hadde vrt en melding fra mamma som gjaldt bursdagsgaven min... Jeg var S flau. 

Grunnen til at jeg velger skrive om dette er fordi det ikke er noe vi snakker om. Vi snakker nesten aldri om det vre sjalu i parforhold og jeg har googlet, googlet og googlet for finne rd, historier og ikke minst - kronikker, men det har vrt minimalt med stoff. Jeg kan jo umulig vre den eneste som har vrt ordentlig sjalu og som har mttet jobbe med meg selv, og derfor tror jeg det er viktig snakke om det. Selv om det bde er flaut og tabu. For hvem vil egentlig vre den kjipe, sjalue typen? Ikke jeg hvert fall. 

Jeg tror sjalusi er en sykdom. Jeg tror man blir besatt og jeg tror at man nrmest kan skape en illusjon om at noe ikke er som det burde vre, bare for kunne ta partneren sin p noe og for kunne krangle. Hvis du har vrt i samme sko som meg s skjnner du nok hva jeg prater om. Sjalusi er noe skikkelig dritt og er du sjalu s hper jeg du kan jobbe med det, og ikke delegge det bra som er - For det er faktisk ikke verdt det. 

Klem fra meg! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ekte menn voldtar ikke



Gjesteinnlegg fra pappa 

Kjre alle medmenn, vi er ndt til ta en prat. 

I dag er jeg sint. Jeg er ordentlig sint.

Jeg har akkurat sittet en time p telefon med datteren min, hun har nemlig vrt hysterisk, hun grtt og hun har vrt fortvila. I helgen ble nemlig bestevenninnen hennes forskt voldtatt p vei hjem. Gjerningsmannen ble pgrepet men er sluppet fri med besksforbud. Gjerningsmannen er naboen til bestevenninnen til datteren min noe som betyr at de kommer til og treffes p butikken, p stranda og at de kan vinke til hverandre fra hagen. Denne mannen er en syrisk statsborger. Han kom til Norge i 2015 og han har midlertidig oppholdstillatelse i flge operasjonsleder Jan Kristian Johnsrud ved politiet i Sr-st. 

Jeg vet at det skaper debatt sprre, men det er kanskje p tide at man gjr det. Hvis handlinger som dette ikke fr noen konsekvenser, hva stopper han da? 

Som far har jeg forskt svare p hvordan i alle dager ting som dette kan skje, men jeg har faktisk ikke et godt svar. Jeg klarer nemlig ikke fatte og begripe at vi menn tillater oss voldta. 

Nr datteren min sa at hun kom til skrive om dette sa jeg at jeg heller ville gjre det, for det er faen meg p tide at vi menn begynner prate om voldtekt, at vi tar tak og at vi tar et heidundranes oppgjr - En gang for alle. 

Jeg er nemlig lei av menn som voldtar. Jeg er nemlig lei av menn som mener at de har rett til voldta. Jeg er nemlig lei av at 1 av 10 kvinner har blitt voldtatt. Jeg er lei av ikke sove godt om natten nr datteren min er p byen. Jeg er lei av ha en klump i magen nr hun er ute p nattestid. Jeg er lei av voldtekt. Jeg er s forbanna lei. 

Kjre alle medmenn. Vi har aldri rett til ta p noen som ikke vil. Vi har aldri rett til ha sex med noen som ikke vil. Vi har aldri rett til presse noen til noe de ikke vil. Vi har aldri rett til bestemme hvor noen sin grense gr. Vi har aldri rett til voldta. Hvor vanskelig er det forst? 

Det finnes aldri er grunn til voldta. Aldri. Uansett hvor flott dama er, hvor fristende hun virker, hvor enkelt det virker og hvordan hun er antrukket. 

Jeg kan ikke sitte se p at vre kvinner voldtas. Jeg kan ikke sitte vre redd for at en av datteren min er den neste. Vi har alle en sster, en mor, en tante, en bestemor, en kusine eller en datter. Tenk om det hadde gjaldt deg.  

Vre kvinner skal ikke fratas sin frihet fordi vi menn delegger den. Bestevenninna til datteren min skal ikke vre redd for vre alene hjemme. Hun skal ikke vre redd for sole seg i sin egen hage eller for handle mat p butikken. 

Vr s snill og hr. 

Ingen ekte menn voldtar, s vr s snill - Vr en ekte mann. 

Del gjerne. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Pappaen til Martine 

 

Nr kjresten ser p porno

For et par dager siden hadde jeg en frustrert venninne p telefonen. Hun hadde ferska kjresten sin i se p porno, og visste ikke helt hva hun skulle gjre. Eller, hun hadde gtt inn p telefonen hans mens han sov og sett at han hadde sett p porno noen dager i forveien.

Venninnen min hadde tre tanker, og det var at kjresten hennes n var utro, at han ikke ville ha henne og at hun ble ndt til gjre det slutt. 

Fordi? Lurte jeg.

Jeg vet at det er mange som har de samme tankene, og personlig s har jeg egentlig aldri reflektert over det. Men, jeg sitter p en tanke om at det ikke trenger vre s ille. Og nei, jeg mener overhode ikke at kjresten er utro fordi han ser p porno. Faktisk s kjenner jeg at jeg for min egen del at jeg egentlig ikke orker bry meg en gang. 

For hvor mange voksne mannfolk har egentlig tid til sette seg ned se p porno s ofte at det kan gjre noe skade? Snn mellom henting av barn i barnehagen, trening til Birken og pynting til jul. Eller mellom eksamenslesing, jobb og sommerkroppen? 

Etter at venninnen min hadde rast godt fra seg stilte jeg henne sprsmlet om hun hadde sett p porno etter at de ble sammen, og hun svarte at hun hadde gjort det et par ganger - Men at det ikke betydde noen ting. Og hva er egentlig forskjellen p henne og kjresten? Hvorfor er det liksom greit at hun gjr det, men ikke han? 

Jeg syntes vi damer er altfor strenge, sre og gjerrige. For hva er egentlig problemet? Hvis hovedproblemet er at vi da tror at mannen har lyst p andre enn oss, s burde man vel heller sette seg ned og ta en prat, finne ut av hva som er greit og hvorfor man fler det som man gjr. Hvert fall i stedet for furte, diskutere det p Facebook med andre damer eller tro at det er oss det er noe feil med! 

Forhpentligvis er mannen, kjresten, sukkerklumpen eller gubben (alt ettersom) s voksen at han klarer velge sjl, og ikke minst respektere partneren sin. Men det er antakeligvis svrt vanskelig respektere partneren sin hvis partneren ikke har sagt i fra om at det ikke fles noe bra. Og, jeg mener at det burde vre helt innafor vre uenige om pornotitting! 

Min konklusjon er hvert fall: La da gubben se p porno, vre glad og ha det fint med deg, fremfor vre hysterisk. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Frste gang hos GYNEKOLOGEN 🐭😅🤷‍♀️

Okei folkens. Jeg lovte for noen uker siden at jeg skulle spille inn en video der jeg snakket om "frste gang hos gynekologen" (s uhytidelig som mulig). N har jeg gjort det til tross for at det var liiiitt ut av komfortsonen og her er jaggu videoen 😅👊🏻

rlig, ufiltrert og rimelig p sparket! Tja, snn det passer meg best. 

Abonner gjerne p kanalen min HER

// Marty 

I Norge tar vi hverandre i hnden!

Licensed from: rawpixel pixabay.com

For noen dager siden omtalte flere medier saken der en muslimsk lrer ikke fikk fornyet vikariatet sitt ved Ekeberg Skole i Oslo. rsaken var at han blant annet nektet hndhilse p sine kvinnelige kollegaer. Mannen selv har valgt klage p avgjrelsen og fr sttte av diskrimineringsombudet som mener at det finnes andre mter hilse p og samtidig vise respekt. Som for eksempel ved nikke og se hverandre inn i ynene.

Da jeg gikk p barneskolen hadde jeg en lrer som hver eneste morgen hndhilste p alle elevene i klassen fr vi gikk inn i klasserommet. P den mten visste lreren min at alle elevene flte seg sett og at alle elevene hadde blitt nsket god morgen. Jeg sier ikke at det ndvendigvis er den mten man m gjre ting p, men jeg husker det som en fin og respektfull handling. Derfor er ogs min frste reaksjon nr jeg leser om denne saken at: "Her i Norge s hndhilser vi p hverandre. Og ja, er vi ekstra glade for se hverandre - S gir vi hverandre en klem. Kvinner og menn, menn og menn, kvinner og kvinner". 

Som nevnt stiller jeg noen sprsml etter ha lest om denne saken. Blant annet: 

- Gir ikke denne lreren en klem til en jente som har falt av husken og som grter?

- Kan ikke denne lreren lfte opp en jente som ikke rekker opp til den verste hyllen i klasserommet? 

- Er denne lreren fritatt fra undervise i seksualundervisning? Eller gym? 

- Kan han ikke bidra hvis en jente fr mensen p skolen? 

- Nekter han svare p sprsml som omhandler seksualitet? 

- Vil han ikke lytte hvis en elev kommer og betror som om en legning som omhandler noe annet enn mann og kvinne?

For meg virker hvert fall det helt vanvittig. 

Vi hadde aldri i verden tillat at en etnisk norsk mann bevisst valgte ikke hilse p en kollega p bakgrunnen av en religion, kjnn, legning eller hudfarge. S hvorfor i alle dager skal vi tillate det nr det gjelder oss kvinner? Den mannlige vikaren har selv sagt at tanken hans er skape frre fristelser ved la vre hndhilse, men vi kan faktisk ikke sitte se p at vi kvinner blir omgjort til vre objekter i 2018. Vi kan ikke la menn kontrollere oss kvinner fordi vi tenner menn eller fordi vi er en fristelse. Vi kan ikke tillate at menn nekter hndhilse p kvinner. 

Jeg er oppdratt til hndhilse. Jeg er lrt opp til at det er hflig, profesjonelt og at det er en del av den norske kulturen. S vr s snill, ta av nisselua og slutt gjre alle til lags. Vi har vre verdier, vr mte gjre ting p og vi tar hverandre i hnden nr vi hilser.

Forandringer fryder ikke hvis det gr utover respekten og likestillingen til oss kvinner. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Er du stolt n, pappa?

Gjesteinnlegg fra mamma 

Kjre alle foreldre. La oss ta en prat! Du som har en datter som ikke husker hvem sitt hotellrom hun vkner opp p. Du som er en snn som er s rusa at han ikke husker navnet ditt. Du som har en datter som har blitt misbrukt mens hun sov. Du som har en snn som har startet en slsskamp.

Ja, du ja. Eller. Kanskje ikke du vet om det? Det er nemlig mye mulig. For mens du er p hytten i Krager er barnet ditt p Kos, med verdens beste ungdomsgjeng og lever livet. Kanskje ligger hun ved bassengkanten og drikker smoothie, eller kanskje ligger han srpedritings p et toalett. Hvem vet? Det er jo bare uskyldig moro, er det ikke? 

I sommer har det vrt mye snakk om ungdommene som reiser til Syden for feste. Det har blitt diskutert heftig i kommentarfeltene om dette er greit eller ikke, det har vrt saker som har talt for og i mot og det har vrt flere skrekkhistorier om unge, norske jenter som har opplevd blitt dopet ned. 

Jeg er selv mamma og for tre r siden hentet jeg datteren min i bargata p Kos. Hun ville hjem. Om du ikke har vrt der, s tror jeg egentlig ikke at du vet hvordan det er der og faktisk s vet jeg ikke helt hvordan jeg en gang skal kunne forklare det. Lukten av fyll, jenter som ikke vet hvor de er og tunge stoffer kan vi ikke forklares. 

Disse stedene byr p en orgie fylt av sex, spy, vold og blod. Det at foreldre sender barna sine dit vitner enten om at de er stokkdumme eller uvitende. Og jeg hper p det siste. Nok solkrem, nok vske og nok svn er ikke de faktorene som herjer p disse stedene. Det er festglad ungdom, som virkelig fr kjrt seg, uten vite hva som befinner seg i drinken sin, eller hvor de vkner opp neste morgen. 

Jeg vet ikke om man som forelder ikke kjenner til tilstandene, den ikke-eksisterende aldersgrensen som er p disse stedene og at alle kjrereglene man har ftt hjemme fra ikke gjelder? 

Jeg vet ikke om man som forelder syntes det er greit at datteren sin p 17 r ligger utsltt etter altfor mange drinker i en mrk bakgate, uten vite hvor hun er?

Jeg vet ikke om man som forelder syntes det er greit at snnen sin p 19 r stiller opp i en bakgate for gjre opp et slagsml fr russetiden? 

Jeg vet ikke om man som forelder syntes det er greit at datteren sin p 18 r str lettkledd p et bord og danser for at en av de kjekkeste guttene i vennegjengen man mtte p stranda tidligere p dagen skal velge ligge med hun? 

Jeg vet ikke om man som forelder syntes det er greit at det gr mennesker rundt p disse stedene med n eneste intensjon - Nemlig f barna dine ut av fatning?

Hvis ikke, tror jeg alternativet om bli med familien p hytta er bedre. Jeg har selv sett alle tilfellene med egne yne, og det er skremmende. 
 

WARNING 
BE AWARE OF FREE OR CHEAP ALCOHOL 
IT MAY RESULT TO ALCOHOL POISONING

(lyder et skilt en av gatene p Ayia Napa)
 

Det finnes alltid noen som pstr at turer som dette er en del av det vre ungdom og vokse opp. Men hvis man m ha ligget i rennesteinen i en skitten gate p Kos for hatt en vellykket ungdomstid, s syntes jeg det er ufattelig synd. For ikke snakke om en rvva holdning og tilnrming til livet. 

Tilstandene p disse stedene er kritiske, og fokuset hos mange er bli fullest, ha mest sex og feste. Studiene til hsten, sommerjobben eller hva mamma og pappa mener hjemme er uvesentlig, fordi det fles ut som om livet er n. Men det livet som er n blir fort forbanna brutalt. Det er nemlig ikke slik at alt som skjer p Kos blir p Kos. Hvert eneste r tar altfor mange norske ungdommer med seg det som skjer hjem, mye fordi de ikke har et valg. Enten fordi klamydiaen tok dem, fordi sugerunden p vorsespillet p hotellrommet er foreviget p Snapchat eller fordi det skjedde noe de aller helst ikke vil snakke om. 

Jeg sier ikke at disse turene ikke kan vre festlige og morsomme, ei heller at dette gjelder alle. Men jeg sier at dere som har planer om sende barna deres p 17, 18 og 19 r til disse stedene burde tenke dere om en ekstra gang. 

Er du helt sikker p at ungdommen din ikke er en av de som slss? En av de som voldtar? En av de som tar dop? En av de som doper ned andre? Er du helt sikker p at du vil ta sjansen?

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Mammaen til Marty 

 

Nr kjresten er p fest...

Akkurat n sitter jeg alene hjemme med bena hyt. Jeg har p favorittspillelista mi i bakgrunnen samtidig som jeg skler med meg selv mens jeg drikker Pepsi Max. Herregud, som jeg koser meg! Kjresten min er p byen og jeg hper han blir der lenge. Det er nemlig digg ha en kveld alene hjemme, med isboksen og fjernkontrollen for meg selv. 

Jeg fr ofte sprsml om jeg er sjalu eller om jeg er redd nr kjresten min er p fest uten meg eller om jeg aller helst vil at han skal vre hjemme. Og svaret er nei - Overhode ikke. Faktisk er jeg typen som skriver snn... 

Jeg blir nemlig sliten av tenke p at jeg skal delegge en helt (magisk) kveld alene hjemme med vre stressa for hva han holder p med. Han har jo oppfre seg, hvis ikke s er det jo han som driter seg ut - Og da er han jo ingenting samle p. 

Det er klart han skal f dra ut, uten at jeg er sjalu! Det er klart han skal f ha det gy! Det er klart han skal f lov til gjre som han vil! Jeg forventer jo at jeg skal f gjre det samme, og hvordan i alle dager kan jeg da stoppe han? Det er greit at vi er i et forhold, men det forholdet betyr ikke at vi m holde hender og se hverandre dypt inn i ynene hele tiden. Vi kan fortsatt ha det gy, uten hverandre. 

Faktisk er jeg mer redd for at han skal glemme koden til bankkortet, at han skal sovne p et eller annet toalett eller at han skal vre sulten. 

Og det er helt nydelig kunne bestemme akkurat hva jeg vil se p TV selv og kunne tilbringe litt tid alene ogs 🍻 Helt nydelig faktisk... 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Er jeg gravid?

En sen kveld i midten av juli ringte en journalist meg og spurte om det stemte at jeg var gravid. Den siste uken vet jeg at det har vrt diskutert heftig i et anonymt diskusjonforum p nettet. Jeg vet helt rlig ikke hva man gjr nr noen konfronterer deg med noe snt, og skal jeg vre helt rlig s ser p det som ganske respektlst.

Jeg har en stor drm stifte familie en gang i fremtiden, og jeg gleder meg enormt til en gang skulle bli mamma. Men for min del er det uaktuelt n, og akkurat n er jeg p et sted i livet der det ikke er et tema. I mine yne er jeg jo fortsatt et barn! Jeg er fullstendig klar over at det selvflgelig kunne vrt mulig, og jeg hpte egentlig at jeg skulle slippe uttale meg om saken. 

For nei, jeg er ikke gravid. Jeg er glad, jeg er fornyd og jeg har det bra. Jeg smiler, jeg lever og jeg opplever mer enn p lenge. Jeg holder p finne meg selv, finne mennesker jeg vil knytte bnd med og finne ut hva jeg vil. Jeg holder p etablere meg, treffe nye mennesker og gripe fatt i nye muligheter. Jeg holder p med leve livet som ungdom, og det har jeg tenkt til gjre en god stund til. Jeg har tenkt til leve uten gode nok rutiner en god stund til og jeg har tenkt til finne meg selv enda litt mer fr jeg skal leke med tanken om f barn. S, den dagen jeg har funnet meg selv, sltt meg til ro og etablert meg, da kan vi godt ta praten om barn. 

Jeg gleder meg til dagen kommer, men jeg er fast bestemt p at jeg nsker leve en god del fr den tid kommer. 


(Hvis jeg har vrt litt av i sommer er det fordi jeg har vrt opptatt med ting som dette, ikke noe annet) 

Alts:

Jeg spiser ikke sunnere fordi jeg er gravid.

Jeg legger ikke ut frre bilder av meg selv fordi jeg er gravid. 

Jeg avstr ikke fra alkohol fordi jeg er gravid. 

Og nei, jeg er ikke medlem av noen mammagrupper p Facebook. 

Jeg lever, opplever og nyter - Og ser frem til den dagen jeg skal bli mamma. Men, jeg har litt jeg m gjre frst. 

Sorry skuffe dere anonyme, og dere burde virkelig f dere noe bedre gjre. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

Ja takk til penisbilder

Men kun hvis jeg har sagt ja frst! 

Jeg har alltid latt meg fascinere av penisbilder. Alts, de som faktisk setter seg ned (eller str) og tar bilde av tissen sin. Og de gjr ikke bare det, de sender den til noen, og ofte noen som overhode ikke vil ha det. Jeg har nemlig aldri klart forst greia. Er det fordi det er pirrende? Morsomt? Ekkelt? Tiltrekkende? 

Ikke det at det kan vre s himla tiltrekkende eller pirrende, for nr jeg fr penisbilder s lager jeg som oftest den kleineste grimasen jeg klarer - Rett og slett fordi det er SKIKKELIG kleint. For det er kleint nr noen slenger tissen sin inn p Snapchatten din, innboksen p Facebook eller for s vidt dultende borti deg p dansegulvet en lrdagskveld. Og det er kleint fordi det overhode ikke er nsket. 

Jeg gjentar: OVERHODE IKKE NSKET. 

Men til tross for at de frreste setter stor pris p penisbilder er det er ingen hemmelighet at noen menn har et behov for sende det.

Jeg har jo tidligere stilt sprsml ved om det er et behov for makt som ligger bak, eller om det rett og slett er et forsk p f noe gjengjeldt. For sannheten er jo at en penis ikke er det vakreste en kvinne, eller forvrig en mann kan f i innboksen. 

Uansett! Som en rutinert penismottaker s har jeg noen tips til deg som vil sende penisbilder: 

1. Spr frst! Et godt tips er sprre om du fr lov til sende et penisbilde. (Grsdagens gentleman)

2. Fr du ikke svar p om at det er greit at du sender bilde av penisen din, s er det et nytralt svar. Det betyr at du ikke har ftt et ja, og at du dermed skal la vr sende.

3. Ikke spr om f noe i gjengjeld. Hvis du mot formodning har glemt punkt 1, s for all del... IKKE mas om f et bilde av seksuell karakter igjen. Spr hvert fall ikke om du kan betale for f et bilde. 

4. Ikke send bilder til mindrerige. Uansett. Jeg fikk mitt frste penisbilde nr jeg var 14 r gammel, og det endte opp med at telefonen min nesten knuste. Det er aldri greit. Aldri. 

5. Hvis du har et behov for sende et penisbilde, s har du dessverre ingen garanti for at det ikke blir tatt screenshot i den andre enden. Det er ikke innafor at noen tar screenshot, men det er en risiko man tar. Derfor er det en god ide ha en dialog med mottakeren fr du gjr det. 

6. Det samme gjelder tilbake. Hvis du mottar et bilde av seksuell karakter tilbake, s tar du aldri screenshot.

7. Hvis du sender penis, og aldri fr svar er det et tydelig tegn p at du aldri skal sende det igjen. 

8. Det er ikke srlig stas f en penis i innboks nr du sitter p bussen, trikken eller p jobb. Sjekk forholdene frst.

9. Ikke tving noen til se p din penis, eller tving noen til sende noe de ikke nsker. Da er du ikke noe annet enn en dritt, og det kan til tider vre ulovlig vre en dritt. Sex skal aldri presses. 

10. Hvis du har et fnugg av verdighet i kroppen s viser du ikke bilder du har ftt i retur videre. (Heller ikke hvis du mot formodning har ftt en penis i innboksen). Det er ikke status sende bilder av to pupper i gruppechatten med kompisene! Tenk hvis det hadde vrt deg selv, hadde du likt at penisen din ble sendt rundt til alle venninnene til mottakeren? 

Jeg vil tro nei. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

Kjre alle pappatrenere

Norway Cup er i gang. Selv har jeg en lillesster som er med og jeg syntes det er kult flge med p bde oppturene og nedturene hennes under turneringen. Det er ikke s altfor mange r siden jeg deltok selv, og jeg kjenner fortsatt at det kribler i bena av tenke p det. 

I r, som i fjor og ret fr der, str det haugevis av foreldre p sidelinja. Det str foreldre som knyter skolisser, som holder vakt uten for dodrene og foreldre som stiller opp, og ikke bare for sine egne barn, men for alle de andre som ogs spiller p laget til sine egne barn. 

Pappatrenerne er et kjent fenomen. Du vet de som alltid lar barna sine spille uansett hvor drlige de er? De som alltid hyler og kjefter p dommeren? De som alltid mener at de kan ting best? I gr s jeg en sint Facebookstatus fra en forelder som klagde p treneren offentlig. Jeg er ikke sikker p om jeg selv var venn med personen en gang, men den kom hvert fall opp, og den fikk meg til tenke. For hvis treneren er S forferdelig - S kan du vel ta jobben sjl?

For disse som alltid lar barna sine spille uansett hvor drlige de er, de som hyler p dommeren og de som mener at de kan ting best. Det er disse som skyver p familiemiddager for rekke trene barna dine. Det er disse som str og trener barna dine, i alt slags vr mens du blir sittende i bilen fordi det regner. Det er disse som s barnet ditt score sitt frste ml, mens du var for opptatt med vre p spinning. Det er disse som kjrer land og strand, for at dine barn skal f spille, trene og utvikle seg, mens du syntes det er for langt. Det er disse som stiller opp p dugnad med dine barn, for at dine barn skal ha penger til vre med p cup. Det er disse som gjr at barna dine har et tilbud etter skoletid, det er disse som er med p skape vennskap for livet og det er disse som gjr at barna dine lrer seg forskjell p rett og galt og om hva som er rettferdig.

For vi er avhengig av disse frivillige foreldrene som stiller opp uansett. Som tar en uke av ferien sin for dra p cup med laget til snnen, selvom snnen har knekt ankel og ikke kan spille. 

S hvis du syntes det er s forferdelig - S syntes jeg jaggu du skal g i deg selv. 

For:

Disse trenerne er ikke pedagoger, de er mammaer og pappaer - Akkurat som deg.

Det er ikke VM, og hvis barnet ditt bommer - S er det ikke treneren sin skyld.

De fr ikke lnn, men legger ned timesvis med arbeid.

De rekker opp hnden og stiller opp, nr ingen andre kan. 

De tar telefonen nr dere foreldre ringer, uansett hvilken tid p dgnet det er. (De skal ogs svare p mail og SMS)

De skal sende ut informasjon, organisere og fikse. Og de skal ogs purre p alle som ikke svarer innen tiden.

De skal passe p at alle barna har det bra, og at alle fler at de mestrer noe.

De gjr sitt aller beste, og de er der, nr du ikke kan, orker eller nr du har egentid. 

Husk p det neste gang treneren er en dust p Facebook. Og husk p at barnet ditt fr det med seg. For ikke snakke om treneren. 

Innlegget er hentet frem fra arkivet, men er like aktuelt i r som i fjor! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Hallo, bruk hodet!

Licensed from: skeeze pixabay.com

Kjre medmennesker. Jeg er ndt til komme med et hjertesukk. Jeg er nemlig s lei av at det dukker opp artikler om at brannvesenet gang p gang er ndt til rykke ut til skogbranner og at vi gang p gang fyrer opp ild - Til tross for at det er det siste vi skal n. Til tross for at vi ikke har lov. 

Det er nemlig noen sin mamma, pappa, kjreste, datter, snn, bror eller sster som m slukke disse brannene og det er noen som utsetter seg selv for stor fare, bare fordi vi tror at akkurat vi har lov. Fordi akkurat vi er ndt til grille noen plser og fordi akkurat vi har kontroll. 

Brannvesenet har gang p gang bedt om at folk ikke skal tenne opp ild - Og kan vi ikke vre s snill og lytte? 

Jeg har akkurat snakket med en venninne som mtte avlyse ferien sin fordi kjresten hennes var ndt til dra p jobb, fordi campingturister tenner opp bl og fordi de behver flere p jobb. 

Det er ingen av oss som er noen bedre enn noen andre og det er ingen av oss som har noe mer rett til gjre noe vi er sterkt frardet til gjre. Noe vi ikke har lov til gjre. 

Kan vi ikke vr s snill og bruke hodet? Kan vi ikke vr s snill og gjre som vi fr beskjed om, for en gangs skyld? Kan vi ikke vr s snill og tenke p litt fler enn oss selv?

Legger ved disse rdene:

Kan du fyre opp bl? Nei.

Kan du bruke engangsgrill? Nei.

Kan du bruke fellesgrillene som er satt opp i fellesomrder? Nei.

Kan du grille hjemme? Nja, tenk nye over vindretning og brannfare. Kanskje taco er et godt alternativ? 

​Kan du kontakte en gammel flamme? Vr forsiktig...

Kan du brenne for en god sak? Ja.

Kan du tenne en gnist i kjrligheten? Ja, gjr det :-) 

 

Del gjerne.

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Hva er det Mads Hansen driver med?

Nr man velger bli en offentlig person velger man ogs at folk skal f lov til mene noe om deg. P mange mter er det baksiden av medaljen, for man fr aldri styrt hva folk mener om deg. Samtidig s er man ndt til akseptere at ikke alle liker deg og at noen er uenig med deg, samme hva. Snn er det genrelt i livet, og ikke bare nr man er en offentlig person. Forskjellen er at det blir s mye mer synlig nr er offentlig person fr kritikk. 

For noen mneder siden publiserte Mads Hansen en Instastory der han lagde humor ut av noe jeg hadde skrevet. Etter at han hadde gjort det tikket det inn med meldinger fra folk som lurte p om jeg flte meg mobbet, om jeg ble sint og om hvordan jeg hadde det. Og om jeg tok meg nr av det? Overhode ikke. Og grunnen er s enkel som at jeg er ndt til tle at noen tuller med det jeg gjr og at noen er uenige. 

Tenk hvor kjedelig det hadde vrt hvis vi aldri kunne tulla med hverandre eller stilt sprsml til hverandre! 

Og folkens. Jeg hadde skrevet om hvorfor jenter som skal onanere, la meg vre rlig: Det er klikkvennlig. Jeg ba om at det skulle komme. 

Mads har ogs stilt sprsml og lagd humor ut av flere andre bloggere og influencere, og nei - Han treffer ikke alltid. Men flere av disse bloggerne og influencerne har blitt forbanna og psttt at Mads har mobbet dem. Men er det egentlig mobbing at noen stiller sprsml om at noen bruker barna sine til tjene penger? Eller er det bare veldig p tide og viktig? Mobbing og trakassering er det hvert fall ikke. Jeg vet at det kan vre flaut og at man kan fle seg trkket p, men det er klart det er ubehagelig nr noen stiller sprsml til det man gjr - Og spesielt nr det ikke er positivt. 

Mobbing er aldri greit, men det er ikke mobbing at noen er uenig med deg eller at noen stiller sprsml til noe en person gjr. Jeg har aldri opplevd blitt mobbet selv, men jeg vil trre pst at det er gjre narr av de som virkelig har blitt mobbet si at man har det - Fordi noen er uenig i noe du sier eller gjr. 

Jeg ser at mange lurer p hva Mads Hansen driver med, og jeg mener at det han gjr er viktig. Mange lurer ogs p hvordan en voksen mann kan mobbe og trakassere unge jenter, men det han gjr er sette ting p spissen og stille sprsml - Og jeg mener at det er helt riktig at en voksen mann gjr det. Det er nemlig hans barn som vokser opp med disse som forbilder. Vi bloggere kan ikke alltid skylde p at vi er unge, dumme eller srbare, og hvert fall ikke nr vi er i en bransje med skyhye mnedslnner og et enormt publikum, for ikke snakke om et enormt ansvar. 

Jeg syntes Mads Hansen er morsom, og jeg m tle at han tuller med det jeg sier og gjr - Jeg tjener hvert fall ingenting p bli sur p at han treffer spikeren p hodet p mine vegne. 

Det er fullt mulig at noen syntes jeg er helt hpls som mener dette, men jeg trster meg med at det er noen som ikke liker Beyonc ogs - Og da gr det liksom litt bedre 😉

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

De hplse bndene...

Jeg er oppvokst p en grd og min nrmeste nabo var jordbrkeren. Hver sommer syklet jeg til stallen for holde p med hestene, p jordene rundt meg jobbet bndene og det var trygt, fint og barnevennlig. Jeg har s mange gode minner. Alt fra nr vi barna smakte p kornet som bonden hadde gjort i stand for sende avgrde til vi lagde hytter p jordene av halmen som skulle fraktes videre. Eller nr vi gikk p jordbrslang og spiste oss mette p jordbr lenge fr middag. 

I r er det en fantastisk sommer, solen skinner og temperaturene er hinsides. Noen av oss nyter den til den store gullmedaljen, vi bader, griller, soler oss og poster bilder av hvor deilig brunfarge vi har ftt. Mens for andre er denne sommeren totalt krise.  

Jeg kan ikke sette meg inn i hvordan det er vre bonde. Men jeg vet at denne sommeren gjr at mange bnder er ndt til slakte dyrene sine, at avlingene blir elendige og at enkelte ikke fr konomien til g rundt. 

Derfor blir jeg litt trist nr jeg ser Facebookstatuser der folk klager over at bndene ikke har evnet produsere mer jordbr, snn at vi kan sitte p terrassen vr og spise jordbr og is. 

Derfor blir jeg litt trist nr folk klager over at bndene jobber til ubeleilige tider, fordi det forstyrrer harmonien nr vi ligger og soler oss. 

Derfor blir jeg litt trist nr folk klager over at de ikke kan bruke kommunalt vann til vanne det trre og stygge gresset sitt, nr bndene ikke en gang har vann til dyrene sine. 

Det virker som at enkelte glemmer at landbruket og jordbruket m til for at vi skal f mat p bordet, for at vi skal kunne ha melk i kaffen og for at vi skal f grille de deilige venteplsene vre. Det bonden driver med er absolutt ndvendig nringsvirksomhet, og det er vi ndt til huske p nr vi syntes det er ufattelig plagsomt at noen jobber dgnet rundt for sikre at vi skal bli mette i magen. Det er nemlig ikke snn at maten kommer i butikkhyllene av seg selv. 

Tusen takk til alle landets bnder for den jobben dere gjr. Jeg vet at denne sommeren er beintff for mange av dere, men takk for at dere gjr deres ytterste for at vi skal f mat p bordet - Til tross for omstendighetene. 

Og du... Husk at den deilige flteisen vi koser oss med kommer fra kuene og fra den jobben bndene vre gjr. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Er jeg deilig n?

Jeg fikk akkurat en melding fra en jente. Jenta lurte p om jeg visste hvordan hun kunne bli s tynn at hun ikke fr valker p magen nr hun sitter ned. Hun hadde nemlig vrt p sydenferie med familien og hun hadde ikke brukt bikini p stranden en eneste gang. Grunnen var at hun ikke ville at folk skulle se at hun fikk valker nr hun satt ned. Hun ville s gjerne vre digg, snn som alle andre. 

Jeg sendte derfor to bilder av meg selv til denne jenta, og jeg vil gjerne dele de med dere andre ogs. 

Dette er min kropp. P bildet str jeg p trne, snn at bena mine skal se sterke ut. Jeg svaier ryggen s rumpa mi skal se fin ut. Og om jeg holder inn magen? S mye at jeg mtte holde pusten. 

Dette er ogs min kropp. Det ble tatt f sekunder etter det andre bildet. P bildet sitter jeg ned p senga, jeg puster ut og jeg slapper av. Stort sett s er kroppen min snn som dette. Stort sett s er den helt vanlig og normal. Snn som alle andre sine kropper. 

For selv om vi blir fortalt at vi skal ha flate mager, hvordan vi kan bli kvitt valkene vre p 1-2-3 og samtidig som vi ser perfekte kropper p Instagram, s er de aller fleste av oss snn som meg. Hvert fall i virkeligheten. 

Vi er nemlig helt normale, og vi m ikke finne p tro at vi er unormale. Og hvis vi tenker oss om... Hvor mange av oss bryr oss egentlig om hvordan andre ser ut p stranda? Selv har jeg hvert fall mer enn nok med meg selv og min egen mage, til bry meg om hvordan noen andre ser ut. 

Vi er heldige ha en fantastisk sommer, mange av oss har ferie, det er sol, det er varmt og temperaturene i vannet er hyere enn noen gang. Skal vi virkelig bruke tiden vr p holde inn magen, p ikke trre og ta p oss bikinien vr eller p tro at vi ikke er bra nok? Deilige nok? Tynne nok? Fine nok? 

Det gidder sren ikke jeg. Og det hper jeg heller ikke at du gidder! 

Lev, dans, spis god mat, nyt, bad, le og aksepter - Da tror jeg resten av sommeren blir topp, valker eller ei ☀️

PS: Jeg nsker ikke en hyllest fordi jeg tr poste disse bildene av meg selv, for min kropp er ikke bedre eller verre enn noen andre sin. Min kropp er kun er fasit for meg, og ikke noe noen andre skal strekke seg etter. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

"Alle menn er psykopater"

Her om dagen var jeg ute og spiste. P bordet ved siden av meg satt det to damer som var en del r eldre enn meg. Jeg pleier sjeldent overhre andre sine samtaler nr jeg er ute og spiser, men det var vanskelig la vre - Akkurat denne gangen.

Det var tydelig at begge damene var single og at de fant en trst i hverandre. Temaet under middagen deres var menn og det kan jo bde vre spennende, fuktig og gy. Men, ikke denne gangen. Damene snakket nemlig om alle drlige menn som finnes der ute, hvor mange psykopater av noen menn de selv hadde mtt og om alle de kleine datene de hadde vrt p, der alt fra strrelsen p utstyret til maten de bestilte var feil. For ikke snakke om at alt var mennene sin skyld. Hver eneste gang. 

Det fikk meg faktisk til reagere, for hver gang noen snakker snn om oss damer skal vi forsvare oss, da syntes vi det er helt uaktuelt og skammelig. Samtidig s snakker mange av oss damer snn om menn. Mange av oss snakker faktisk stygt om mannfolka, og hallo - Nr ble det egentlig greit?

Nr ble det greit stemple en drlig date som er psykopat eller som en gris - Bare fordi det ikke gikk vr vei? 

Det hender jeg tar meg selv i det ogs. Hvis jeg irriterer meg over noe kjresten min har gjort s smeller jeg til og nevner det for venninnene mine, og oftest s fr jeg full sttte og sympati tilbake. Hadde han gjort det til sine kompiser hadde jeg jo blitt kjempe lei meg! Og det er faktisk ikke noe mer greit at jeg gjr det, selv om jeg skal vre s rlig innrmme at det fles snn. 

For nei... 

- Fyren er ikke automatisk psykopat fordi han liker noe annet enn deg, eller ikke liker deg. 

- Han er ikke en drittsekk fordi han ikke vil ha deg!

- Han er ikke pervers fordi han prvde seg, nr du ikke var interessert og dere var p fjerde date. 

- Mannen er ikke ubrukelig fordi han ikke har samme interesser som deg. 

- Han er ikke en gris fordi han kommenterer at du er fin!

- Han er ikke ekkel, fordi han ber deg p en kopp kaffe.

- Han er ikke kvalm, fordi han syntes en dame du ikke liker er fin. 

- Han er ikke stygg fordi han takket nei til bli med deg hjem. 

Jeg kjenner en haug av fine fyrer, og det er jeg ordentlig stolt og glad for! De inspirerer meg, inkluderer meg og gir meg masse. De er kule, morsomme, kreative, brkete, tullete, fine og varme. Alle menn er ikke psykopater, noen sleipe griser eller hplse - Og den dagen vi mener det om alle menn, da burde kanskje vi damer ta en runde med oss selv i stedet 💪🏻

Eller hva?

Vi damer kan jo ikke forvente at mannfolka skal snakke pent om oss og behandle oss med respekt, hvis vi ikke gjr det tilbake. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

33 ting alle burde vite om sex

(Fra arkivet) 

Vi snakker mye om sex. Vi har mye sex. Vi leser mye om sex. Vi tuller mye med sex. Sex er stort sett kult, men ikke alltid. Av og til skjer det ting som ikke skulle skjedd, av og til driter vi oss ut og av og til er ikke sex frivillig. Dessverre. Av og til virker det som at mange av de som har sex, ikke er helt innforsttt med hva det egentlig innebrer. Jeg har derfor tenkt litt p hva vi snn egentlig trenger vite om sex, og jeg har ut ifra det satt sammen en liste med hva jeg mener er det aller viktigste vite om sex. Det jeg skulle nske ble gjennomgtt i seksual undervisninga p skolen og det jeg skulle nske at alle og enhver var enige om! 

S - Visste du alt dette om sex? 

1. Jenter er ikke horer fordi de ikke vil ha sex. 

2.  Jenter er ikke horer fordi de vil ha sex.

3. Jenter er ikke horer fordi de har sex.

4. Det er ikke noe stress med ha sex fr du vil. 

5. Det er heller ikke noe stress hvis du ikke alltid har lyst p sex. 

6. Det finnes ikke et fasitsvar p hvor mange eller f sexpartnere man burde ha. 

7. Det er ikke viktig at du har sex og du velger sjl nr, hvor og hvordan du vil ha det. 

8. Alt over gjelder ogs for gutter. 

9. Nei betyr nei. 

10. Ingen har rett til verken ha eller f sex (Selv om noen mener det). 

11. Det er lov til angre, etter at man har sagt ja. 

12. Ja i gr betyr ikke ndvendigvis er ja idag. 

13. Det er ogs lov til ombestemme seg nr man er halvveis og du m akseptere hvis den du ligger med ombestemmer seg. 

14. Forresten! Egentlig betyr bare ja, ja. Kanskje er heller ikke et tydelig nok svar. Spr heller en gang for mye, enn en gang for lite. 

15. Det er ikke kult vre en som maser etter at noen har sagt nei.

16. Det finnes mange mter ha beskyttet sex p. Ogs for gutter! 

17. Kondom er nemlig ogs digg - Og tissen din er ikke for stor for bruke det. 

18. Det er lurt sjekke fr man ligger om man er enige om prevensjonen og at alt er p stell. 

19. Det er helt normalt onanere. 

20. ALDRI ha sex med noen som sover. Ikke en gang gjr et forsk.

21. Det samme gjelder hvis noen er for fulle. Og, husk at det ikke er du som bestemmer om noen er for fulle eller ikke. Husk p punkt nummer 9. Og 13. 

22.. Det er ikke sikkert at noen vil ligge med deg fordi du har ftt et kyss tidligere. Ei heller fordi noen har sagt noe pent til deg. 

23. Det er lurt teste seg for kjnnssykdommer hvis man har sex med forskjellige partnere!

24. Med en gang du velger ha sex velger du ogs konsekvensene som hrer med. 

25. Du skal ikke skamme deg for ha lyst til ha sex.

26. Ei heller for ikke ville ha sex. 

27. Det er helt i orden ha sex med hvem du vil - Ogs en av det samme kjnn. 

28. Det er ikke farlig ha sex. 

29. Du skylder aldri noen ha sex og du trenger ikke ha drlig samvittighet. 

30. Ikke ta, kommenter eller vr en dritt mot noen andre. La andre sine kropper vre i fred! 

31. Det er en grunn til at det finnes en seksuell lavalder. Og til de som er usikre: Hos oss er den 16 r! Respekter den. 

32. Sex skal vre gy og godt. 

33. Bruk sunn fornuft og kos deg! 

Tenk s fint det hadde vrt om alle var enige om disse kjrereglene! Eller liggereglene. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Kjre rosablogger

I dag m jeg dele noe jeg har tenkt p lenge og jeg skal vre helt rlig si at det er skummelt. Grunnen er at det nrmest er livsfarlig diskutere bloggere, hva vi driver med og ikke minst - Vre uenig. For nr man er uenig at noen fremmer plastisk kirurgi str man i fare for bli kalt mobber, nr man er uenig at noen fremmer et sinnsykt pengebruk str man i fare for bli kalt sjalu og nr man er uenig at noen fremmer falsk og ukorrekt fakta str man i fare for f kjeft for i det hele tatt bry seg.

Men hallo, hvorfor skal man bry seg om at en dame i 20-rene med hundretusenvis av flgere forteller at man kan operere seg lykkeligere eller at man burde spise 1000 kalorier om dagen for g ned i vekt? Hvilken skade kan det egentlig gjre? 

Jo, det gjr at noen sparer konfirmasjonspengene sine og opererer seg s fort de kan. 

Det gjr at noen spiser 1000 kalorier om dagen og blir syke.

Det gjr at noen ender opp som dette:

Som meg. 

Men kanskje verst av alt: At noen ikke fler seg bra nok som seg selv, og hvor trist er ikke det? 

De som skriver og oppfordrer til disse tingene kan ikke bare riste p hodet og si at de sliter selv, at det er valgfritt og klikke seg inn p en blogg eller at man selv m vre oppegende nok til ta egne valg. Det er faktisk ikke valgfritt vre et forbilde, at noen lytter til deg eller nsker bli som deg - Og vi m slutte tro noe annet. For vre plattformer er ikke bare et sted vi kan herje fritt. Det er jobben vr og som hvilken som helst annen jobb m vi ta med alt hva det innebrer. Og ta ansvar. 

Det er faktisk p tide at vi tar ansvar og forstr at ting ikke bare handler om oss, selfies, penger og nyinnspryta lepper. 

For jeg kjenner at jeg er lei. Jeg er lei av at vi fr holde p akkurat som vi vil, jeg er lei av at folk automatisk tror at jeg er et drlig forbilde nr jeg forteller at jeg er blogger og jeg er lei av at vi presser nyopererte rumper opp i kameraet som at det er det mest naturlige i hele verden eller at vi spiser penger kun for provosere. 

Og hvilken forskjell gjr det? Fortell meg: HVA GODT GJR DET?

Det skal ikke vre snn at man som normal i dagens samfunn fler seg unormal. Jeg er fullstendig klar over at jeg ikke er feilfri selv og at jeg gjr dumme ting, sier dumme ting og at det er mye jeg ogs kan bli bedre p, men jeg forsker hvert fall hver eneste dag vre bevisst p den rollen jeg har og ikke f noen til fle at de ikke er bra nok - Verken p den ene eller andre mten. 

Vi som bloggere er ndt til bli bevisste p hvilket ansvar vi har og slutte la vre usunne verdier og holdninger g p bekostning av de som ser opp til oss og de som vil bli som oss. 

Vr s snill. Jeg klarer faktisk ikke bare sitte og se p lenger. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Bare horer viser seg frem

Tidligere i dag var det en som skrev til meg at jeg liknet p en hore fordi jeg viste meg s mye frem. Og jeg kjenner at jeg har et par ting si til den saken... 

For frst og fremst:

1. Man er INGEN hore, fordi man gr i bikini p stranda.

2. Man er faktisk ingen hore uansett hvor man gr i bikini. Om man gr i bikini p Instagram, p terrassen eller p skolen, s gir det ikke noen rett til  faktisk kalle noen det.  

3. Hva man har p seg gjr ikke noen til et objekt som man kan kalle for hore. Hvis jeg gr i en kort shorts, s er jeg ingen hore - Og om jeg trkker shortsen opp i rumpa s er det MITT valg. 

4. Hore er et skjellsord vi burde finne oss for gode til kalle hverandre. Prv sette deg inn i situasjonen om at du en gang skal bli forelder, eller kanskje du er? Prv forestill deg at datteren din blir kalt hore, fordi hun er litt bedre enn de andre jentene i basket i gymtimen. Fordi hun har p seg lik kjole som en av de andre jentene p klassefesten eller fordi hun tilfeldigvis spiller en fotballkamp der noen kaller hun det. 

5. Forresten. Husker du da du kalte dama p flyplassen for en hore, fordi hun ikke visste hvor bagasjen din ble av? Ja, hun har ogs en pappa. (Og hun er heller ingen hore. Faktisk er hun bare en som forsker gjre sitt beste) 

5. Man er heller ingen hore fordi man ligger med mange. Hvem, hvordan og hvor mange noen ligger med er deres valg. Hvem det er som bestemte at det ikke er greit ligge med mange fordi man er jente, aner jeg ikke. Men man er ingen hore fordi man har behov eller lyster. 

6. Verdien man har som menneske mles ikke i hvor mye eller lite man har p seg, og heller ikke i hva man gjr eller i hvilket yrke man har. 

7. Vi m slutte legge frem at det vre en hore er det verste man kan vre. Jeg vil trre pst at det er MYE verre vre slem. 

8. Hore er et ord vi burde trampe p, gravlegge og la det bli der. For det er ikke bare horer som viser seg frem. Mennesker som vil opp og frem, som nsker oppn noe og f til noe viser seg ogs frem. Mennesker som er gode i idrett viser seg frem. Mennesker som er gode i politikk viser seg frem. Mennesker som er gode til skrive viser seg frem. Mennesker som velger jobbe som artister viser seg frem. 

- S ikke kom her si at det er en svakhet vise seg frem, og hvert fall ikke ved stemple det som noe negativt. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Stakkars deg!

Nr jeg gikk p ungdomsskolen hatet jeg f sprsml om hvor vi skulle p ferie om sommeren. Ikke fordi at jeg ikke skulle gjre noe, men fordi at jeg ofte bare skulle vre hjemme og fordi jeg flte at det aldri var kult nok.

Jeg har massevis av gode minner fra alle sommerferiene jeg har hatt, selv om de aller fleste minnene fra barndommen er fra hagen hjemme, fra stranda vi kunne g til og fra bilturer vi var p der vi s p film i baksetet. Og ikke minst iskonkurransene vi hadde. Herregud, vi spiste skikkelig mye is! 

Jeg husker en gang at en p skolen sa "stakkars deg" nr jeg fortalte at jeg bare hadde vrt hjemme i sommerferien. Og ja, stakkars meg som bare grillet plser p terrassen, badet i det oppblsbare bassenget i hagen, hang p fotballbanen og tilbragte tid med familien. Bare. 

Jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har ftt sprsml om "hvor skal du p ferie i r da"?, og jeg fler det er en forventing til at man aller helst skal svare at man bde skal 14 dager til Florida, en uke til Spania og en tur til Paris snn p tampen. 

I r er jeg heldig og skal reise masse, mens andre somre har jeg tilbragt hjemme og i r har jeg tatt meg selv i svare "nei, jeg skal bare en liten tur til Mallorca og snt". Igjen... BARE?! 

Det har ikke vrt stakkars meg fordi jeg har tilbragt flere somre hjemme enn p sydenferie og nei, det er ikke stakkars de barna som bare er hjemme. For nei, det er ikke bare, bare. 

De har det antakeligvis som plommen i egget! Barna blser i om det er grantrr eller palmer i bakgrunnen p det lykkelige familiebildet man publiserer p Facebook. Barna blser i om det er all inklusive eller mammas grillplser. Barna blser i om de er i Syden eller ikke. Og det viktigste er faktisk tilbringe tid sammen, der man er. 

Vi har laget et sinnsykt bilde av hva ferie skal vre. Ferie er ikke bare billig l p Kreta, ferie er ikke bare rennemage i Egypt og ferie er ikke bare  krige om f de beste solsengene langs bassenget klokken 07.00 p morgenen p Mallorca. Det er vi voksne som setter en standar som er slitsom strekke seg etter, og nesten 270.000 av oss har ikke nedbetalt fjorrets feriegjeld. Er det virkelig verdt det? 

 Det er IKKE synd p de som er hjemme, de som ligger p brygga og soler seg, de som har sommerjobb eller de som spiser norske jordbr p terrassen. 

Vi m slutte tro at det er synd p de som bare er hjemme eller at vi ikke er bra nok fordi vi bare er hjemme. Det er ferie og sommer for svingende, og det er det uansett om vi er hjemme i hagen eller p Bahamas! 

God sommer videre, der du er ☀️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

10 tips for ikke voldta

Jeg leste akkurat om en 17 r gammel dansk jente som har blitt gruppevoldtatt i Italia og det river i hjertet mitt hver eneste gang jeg leser om hendelser som det. Faktisk kjenner jeg at jeg blir ordentlig forbanna. 

For noen r siden kom jeg over fem rd fra politiet om hvordan du skulle unng bli voldtatt. Rdene var for eksempel snakke i telefonen hvis du gikk alene, bre voldtektsalarm og unng stille eller uopplyste gater p nattestider - s langt det lot seg gjre.

Jeg har sett meg grundig lei av rd om hva man m gjre for ikke bli voldtatt.

I bunn og grunn fler jeg egentlig at disse rdene gir deg litt skyld hvis det frst skulle skje. 

For hvis du n har gtt i en mrk gate - helt uten holde noen vkne i den andre enden av telefonen - og en eller annen kommer og voldtar deg - da kan du vel egentlig takke deg selv? 

Derfor er disse rdene helt bak ml, og jeg syntes det er p tide at vi begynner ta tak i det faktiske problemet.

For problemet er ikke de som gr alene i mrket, de som ikke brer voldtektsalarm eller de som drikker for mye p fest. Problemet er de som voldtar. 

Jeg har utarbeidet noen nye punkter som jeg vil anbefale. Jeg har faktisk utvidet de fem rdene fra politiet om hvordan du skal unng bli voldtatt, til ti rd om hvordan du skal unng voldta. 

10 tips for ikke voldta: 

1. Ikke putt dop i andre sine drinker. 

2. Lr deg at nei betyr nei - UANSETT. Og hvis du sliter med forst nei, m du faktisk lre deg forskjellen p stnning og grining. 

3. Nr du ser en kvinne som gr alene, la henne vre i fred. 

4. G aldri inn i et hus som ikke er ditt. Men hvis du likevel skulle havne der ved et rent uhell, ikke skrem og ikke voldta.

5. G alltid med en voldtekstsflyte. Hvis du er i ferd med voldta noen, blser du i den til noen fr stoppet deg. 

6. Nr en kvinne ligger og sover, betyr det ikke at du kan voldta henne. La henne sove i fred. 

7. Nr en kvinne gr alene ute p gaten, betyr det ikke at hun vil at du skal voldta henne.

8. En kvinne kan g naken om hun vil, uten at du det er greit voldta henne. (Husk blse i voldtektsflyta hvis tanken skulle falle deg inn)

9. Ikke drikk for mye, da kan det hende at du glemmer blse i voldtekstsflyta og at du voldtar uten mene det. 

10. Hvis du er redd for at du kommer til voldta noen, ta med deg en god venn som passer p at du ikke kommer til forgripe deg p noen.

Vi kvinner skal ikke behve g rundt og vre redde for bli voldtatt. Jeg vet ogs at menn blir voldtatt, og dette gjelder selvflgelig ogs den andre veien. Dessverre er det snn at det desidert oftest er menn som voldtar kvinner. 

Vi m prate om voldtekt, vi m innfre tiltak for at det ikke skal skje, og vi m informere grundigere om konsekvensene og vi m snakke om grunner til  ikke voldta.

Jeg har aldri hrt foreldre lre barna sine at det er feil voldta. Det som derimot er vanlig, er lre bort hvordan du ikke skal bli voldtatt. Det er ikke feil ta forholdsregler. Men det endrer ikke rsaken til problemet. Nemlig at noen voldtar.

Jeg skjnner at ingen tror at sine nrmeste kan voldta. Allikevel skjer det, gang, p gang. S slutt snakke om voldtekt som om det er offerets ansvar forhindre det. Begynn heller snakke om ansvaret du har for forsikre deg om at den andre faktisk vil ha sex, akkurat n, med akkurat deg.

Det er p tide snu "Nei er nei" til "Ja, er ja". Det er p tide at gutta m sprre om et ja, i stedet for vente p et nei. Det er p tide med nulltoleranse for voldtekt.

Ikke vr en som voldtar. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Har du helt glemt #MeToo?

Til du som klyp meg p rumpa p vei ut fra festivalomrdet p Stavern i gr kveld! Hvem i alle dager tror du at du er? Hvorfor i alle dager trodde du at du kunne tillate deg det? Hvorfor i alle dager trodde du at det var greit? 

For det frste er det helt uakseptabelt ta p noen p den mten, bde kvinner og menn. 

For det andre er det helt uakseptabelt skade eller gjre noen vondt, bde kvinner og menn. 

Jeg vet ikke om det var alkoholen som gjorde at du trodde det var greit, jeg vet ikke om det var egoet ditt som gjorde at du trodde det var greit eller om du rett og slett trodde at akkurat du hadde lov - Men nei. Det er overhode ikke greit og jeg er s lei av at noen gr rundt og tror at de har rett til gjre akkurat som du. At noen gr rundt og tillater seg trakassere og krenke. For nei, selvom du pstr at det var uskyldig moro, s lurer jeg p om du syntes bildet over gr under kategorien "uskyldig moro" eller bare litt flrting? Det syntes hvert fall ikke jeg. 

Jeg hper virkelig at du skammer deg og vr s snill - Mann deg opp og skjerp deg! Ekte menn klyper nemlig ikke fremmede damer i rumpa, ekte menn lager ikke blmerker p kvinner og ekte menn er menn nok til si unnskyld nr de har driti seg ut.

Har du helt glemt #MeToo eller trodde ikke du at det gjaldt deg? Eller er du en av de som syntes kampanjen har vrt slitsom og altfor mye, fordi du ikke har ftt lov til oppfre deg akkurat som du vil? 

Det er nemlig snne som deg som er grunnen til at det har vrt og er s viktig! 

Og til alle andre som ser eller opplever noe av det samme i sommer. Sett ned foten, si tydelig i fra og vr s snill - Ikke la det skje. Om du ser noen som gjr noe liknende p en du kjenner eller p en tilfeldig s bryt inn! Ikke st og se p at noen oppfrer seg som en dritt. Men viktigst av alt: Ikke gjr snt mot andre og ikke tillat at noen gjr snt med deg. 

La oss oppfre oss og vre greie i sommer. La oss vre enige om la andre sine kropper vre i fred, det er faktisk ikke s vanskelig!

 

(Takk til vakten p festivalen som bidro og for en ellers fantastisk festivalopplevelse) 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs


// Marty 

 

13 grunner til bruke kondom

Licensed from: Bru-nO pixabay.com

I morgen skal jeg p festival og som jeg gleder meg! Kule folk, bra musikk og god stemning. Jeg kan kjenne at kribler i hele kroppen bare av tenke p det!

Faktisk er det min frste festival noensinne, og jeg kom nettopp over en film p Facebook der andre unge som allerede har rukket en, eller flere festivaler i r ble spurt om de brukte kondom bde nr de var p festival, men ogs ellers. Nesten alle som ble spurt svarte at de nesten aldri brukte det, og noen hadde til og med aldri prvd det. 

Det fikk meg til begynne og tenke, og ikke minst google grunner til at man faktisk skal bruke kondom. For hallo, jeg kan faktisk ikke skjnne at noen tr ligge med en fremmed som de ikke en gang vet navnet p - Uten bruke kondom. Snakk om risikosport a! 

10 grunner til bruke kondom: 

1. Fordi det er kjipt sle p laken, klr og diverse. (Fun fact: Et gjennomsnittlig kondom kan holde over fire liter med vske, s det er ingen grunn til holde igjen)

2. For ikke f kjnnssykdommer. Ja, det kan skje den beste. Selv deg. Og meg. 

3. Fordi selv den diggeste dama og fineste fyren kan ha noen hemmeligheter du ikke veit om etter en fuktig kveld p byen. 

4. Nei, du er ikke for stor. Bruker han det som unnskyldning syntes jeg du skal dra den oppover armen og sprre om hvilken strrelse han har i bokseren sin. 

5. Det er kanskje ikke like digg, men er det ikke verdt at det er litt mindre digg nr det er snakk om en gang - Kun for vre p den sikre siden? 

6. Det er kjipt betale barnebidrag resten av livet fordi du skulle ha det moro n kveld. Det er liksom ingen angrerett. 

7. Fordi du ikke vil bytte ut sportsbildrmmen med en familiebil helt enda. 

8. Fordi du ikke har planer om bli mamma helt enda og fordi fyren du ligger med ikke er drmmefyren eller drmmepappaen. 

9. Det handler om ta ansvar. 

10. Det finnes ingen ulemper med bruke kondom. Jo, det kan vre kleint i starten og ja, du kjenner kanskje litt mindre. Men utover det er det ingen ulemper!

11. Alle har plass til en kondom i lomma - Bde gutter og jenter.

12. Fordi vodka ikke kan ta kloke beslutninger for deg. Utrolig nok.

13. Hvis du ikke stoler p at noen kan passe hunden din, passe p lommeboka di eller likende, er det dumt stole p dem med kroppen din ogs. 

Kommer du p noen flere grunner? 

Kos deg ☀️💦

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Fra en mann til en annen

Gjesteinnlegg fra pappa

Kjre alle menn. Eller, de fleste menn. Vi er ndt til ta oss en prat. Jeg har nemlig de siste dagene lurt p om vi har gtt helt fra vettet alle mann, eller om vi rett og slett bare er skikkelig p brtur. 

Her om dagen viste datteren min meg en melding hun hadde ftt fra en mann. Denne mannen var to r eldre enn meg selv og han sto ute p sin egen terrasse og viste frem penisen sin. Og sprsmlet som hrte med var: Lyst p en omgang? Jeg betaler godt. 

Hun viste meg ogs en annen melding fra en mann som var 18 r eldre enn henne selv. Han lurte p om hun ikke ville suge han, hun som hadde s deilige lepper. 

Egentlig s reagerer jeg med bli sint, jeg fr lyst til filleriste de og sprre hva i alle dager de driver med. Ikke bare fordi jeg kjenner et behov for skne datteren min mot snne som de p internett, men ogs fordi jeg lurer p om det virkelig er snn vi menn har lyst til oppfre oss i 2018. 

Forventer denne mannen p terrassen at datteren min som er godt under halvparten s gammel som han, at hun skal hive seg p neste buss og bli med p en omgang? Eller har han bare et sykelig behov for vise hvor mandig han er? Sorry alts, men jeg klarer ikke forst det. Uansett hvor hardt jeg prver klarer jeg ikke forst gleden ved det. Eller hva logikken er. 

Jeg har tenkt p dette med vre en ekte mann i det siste og mer n som dtrene mine blir eldre. For meg er nemlig ikke en ekte mann en som tar mye i benkpress, en som aldri feller en tre eller en som er skikkelig tff i trynet. En ekte mann er en som viser respekt, som er hflig og grei og som oppfrer seg - Og jeg mener oppriktig at en del av oss glemmer dette.

Jeg savner at vi er litt ekte, at vi viser respekt og oppfrer oss som ekte mannfolk. Det handler ikke om at vi skal skjemme bort damene til det uendelig, at de ikke skal vre selvstendige eller at vi ikke skal vre likestilte. Det handler om at vi skal vre bra, at vi skal vise respekt og at vi skal, rett og slett vre lreite. Eller rettere sagt: Bruke huet. Det riktige huet. 

Jeg savner at vi er litt gentlemans! Kvinner fortjener respekt og de skal ha respekt. De skal bli sett, de skal bli hrt og de skal settes pris p. De er ikke bare ting vi kan herje med, de er ikke bare deilige se p og de er faktisk dtrene til noen som forventer at de skal bli behandla bra. 

Samfunnet vrt trenger menn som ikke kaster jentene vre p dr nr de blir for fulle. Vi trenger menn som flger de hjem og passer p at de kommer seg i sengs. Alene og trygt. Vi trenger menn som fortsatt holder opp drene, som gir bort jakka si nr det er kaldt og som sier ifra nr de ser noe som ikke er greit. 

Kjre medmenn: Neste gang du vurderer oppfre deg som en dritt, prv tenk om du hadde likt at noen oppfrte seg snn mot dattera di. Jeg tviler. 

Og til mann 47 p terrassen: Jeg hper ikke du har en datter. 

Takk. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Pappaen til Martine 

 

 

Jeg vil heller vre tjukk enn slem

I dag fikk jeg flgende kommentar tilsendt: "Du er s forbanna feit og stygg. Gjr alle en tjeneste hold deg unna offentligheten 😡 Feite hore". 

Jeg holder meg stort sett for god til svare p kommentarer som det, men det hender at jeg ikke klarer la vre. Som n, nr kommentaren er s usaklig og teit. For det at vi skriver snne kommentarer til hverandre er et problem, men det at det vre stygg og tjukk er det som blir ansett som noe av det verste vi kan vre er ogs et problem.

Jeg har min kropp og du har din kropp, og jeg er faktisk ganske s fornyd med den kroppen jeg har. Jeg har ting jeg ikke liker med den og jeg har ting jeg liker med den, og at du velger ikke like verken den eller meg er helt i orden. Alle kan ikke digge meg, akkurat som jeg ikke kan digge alle andre heller. 

Men kjre du som skriver snt som dette: 

Jeg lurer snn p hvem du er. Jeg lurer p om du fr det bedre med deg selv. Jeg lurer p om du fler deg noe finere og om du fler at det var verdt det. Jeg tror nemlig ikke at du gjr det. Jeg skal vre s rlig si at jeg hvert fall ikke fr det noe bedre med meg selv nr jeg leser snne kommentarer, samtidig s er jeg s lei av at terskelen for skrive snne kommentarer er s lav. Hva er det vi egentlig driver med? Kan vi ikke plis slutte? Slutte vre slemme og heller bry oss om viktigere ting? Ting som betyr noe? For min kropp betyr ikke noe for noen andre enn meg. Og om jeg er stygg? Ja vel. 

S, kjre du som skriver snt som dette... Jeg kan dessverre ikke dy meg: 

Jeg er sterk, jeg er tff og jeg fler meg faktisk ganske s fin. Du aner ikke hvordan jeg eller andre du sier og skriver snt til har det, hvordan det blir tatt i mot eller hvordan det er med p pvirke personen som leser det, s gjr alle en tjeneste og hold det for deg selv. 

Jeg vil mye heller vre tjukk enn vre slem. Utover det s hper jeg at du fr en flott sommer, at du aksepterer deg selv og at du tilbringer timesvis p en strand og ser kropper og mennesker i alle former og fasonger - Det hres ut som du har godt av det. 

Nyt sommeren videre, tjukk eller ei ☀️

// Marty 

Drmmerumpe!


Licensed from: C_Scott pixabay.com

NB: Burde ikke leses om du er hrsr eller om du har sprettrumpe. 

I gr gjorde jeg akkurat det jeg ikke burde. Jeg l p stranda og kom over en artikkel som fortalte meg om "SNN FR DU DRMMERUMPA" aka sprettrumpa.

KLIKK! Tipsene og triksene til alt jeg kunne gjre var mange og og jeg smilte tilfreds over lovnaden om at jeg ville f sprettrumpe innen kort tid. I det jeg leste ordene og triksene som for s vidt ikke var noe nytt glemte jeg bare at jeg har forskt det x-antall ganger fr. Det er nemlig ikke frste gang jeg kom over en artikkel som lovte meg sprettrumpe:

For eksempel. 

Etter ha bestemt meg for at sprettrumpe var neste ml ble jeg sittende og se p menneskene rundt meg p stranda og det slo meg at det ikke var s mange sprettrumper i sikte. Faktisk var det ingen. Noen hadde sm rumper, andre store, noen brede, noen lange. Men, den snertne rumpa p illustrasjonen var det drlig med. Det er rart med det, er det ikke? 

Nei, det er jo ikke det. For stort sett s er jo folk bare helt normale, og normale folk har normale rumper - Ikke rumper som spretter eller som passer p forsiden av ett magasin. Folk har nemlig stort sett normale jobber. Biler. Hus. Unger. Klr. Ja, du skjnner! De frreste av oss er nemlig innsmurt i olje, med en festlig liten tr tredd opp i rumpa. Og hallo, hvor mange av oss har egentlig en 100 % dunfri stump? Eller en bakpart uten s mye som en skramme i form av at man enten har fdt et barn, vokst litt fort eller bare levd et liv? 

Det har hvert fall ikke jeg, men det funker til akkurat det den skal - Selv om den ikke spretter (Jeg lurer forresten litt p hvor utrykket "sprettrumpe" kommer fra 🤔)

Nei, jeg tenker det er p tide at de som str bak disse artiklene tar seg en velfortjent ferie og at de stikker en tur p stranda og ser at sprettrumpa forblir p Instagram. 

Og forresten... ssen er det med rumpa di egentlig? 🤷🏻‍♀️😂🍑

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

 

 

 

Nei, jeg er ikke invitert

Jeg har akkurat bladd gjennom alt av sosiale medier. Jeg gjr som regel det hver eneste morgen og mine sosiale kanaler har vist frem festivaler, solbrune legger og lykkelige vennegjenger i flere uker n. 

Jeg skal vre s rlig innrmme at det pvirker meg. Det kan tidvis gjre at jeg fler meg skikkelig ensom, rett og slett fordi det virker som at jeg er den eneste som ikke konstant er omgitt av en stor vennegjeng, at jeg er den eneste som ikke gjr kule ting hver eneste dag og som er konstant lykkelig. Det gjr at jeg fler meg annerledes, utenfor og rar.

Her om dagen fikk jeg tilsendt et bilde p Snapchat av en venninne og hun lurte p om jeg skulle vre med p en festival sammen med "de andre". Jeg hadde ikke en gang hrt om det, og det tok ikke lang tid fr jeg skjnte at jeg ikke var invitert. Vanligvis ville jeg gtt rett i kjelleren, men jeg orket rett og slett ikke. 

Jeg har ikke tall p hvor mange somre jeg har gtt rundt med en klump i magen fordi jeg har flt at alle andre har hatt det s mye bedre og kulere enn meg. Fordi det har sett ut snn p Instagram. Men grunnen er jo rett og slett at nesten ingen av oss poster bilder av alt det andre. Som krangling om hvor mye penger man skal bruke p ferie, hvem som skal flge opp barna p fotballskolen og fylleangsten fra den sjukt fete sommerfesten som var. 

Jeg vet at jeg kommer til fle meg ensom i lpet av sommeren i r ogs, jeg vet at jeg kommer til fle at "alle andre" har det kulere enn meg og jeg vet at jeg kommer til kjenne p klumpen i magen i r ogs, men jeg tror faktisk at det er ganske s vanlig. Jeg hper hvert fall at det er det. 

Jeg hper ogs at ingen strekker seg etter min sommer, snn som jeg kan finne p gjre med mange andre. Jeg har nemlig min sommer, ogs har du din. 

Sommeren blir jo som alt annet det vi gjr den til selv, ensom eller ei. Jeg har valgt prve og lage en bra sommer i r med de rammene jeg har, de menneskene jeg er heldig f tilbringe tid med og ikke minst - Med meg selv. Uten bruke s mye tid og energi p alle tingene jeg ikke er invitert med p, p hva alle andre gjr eller andre sin lykke. 

S vr s snill og husk at du ikke er annerledes, teit eller ndvendigvis ensom fordi du ikke gjr de samme tingene som "alle andre" eller har det like fett som det virker som at "alle andre" har det. 

Jeg har aldri vrt p jentetur med 20 bestevenner, og det gr faktisk helt fint. 

Det er oss selv det kommer an p og av og til er det nok lurt logge av Instagram og logge p livet 💛

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Bra ting menn gjr i senga!

Jeg er ikke s vanskelig imponere og jeg er heller ikke s altfor fin p hvordan ting skal vre (tror jeg). Forrige uke leste jeg et innlegg fra bloggkollega Sofie der hun skrev om grusomme feil gutter gjr i senga. Listen var bra og inneholdt absolutt mye jeg er enig i, som for eksempel undvendig skryt om hvor god du er eller hvor mange du har p lista (Jeg tenker at det er greit ikke vre en snn en). 

Uansett! Jeg kom til tenke p hvor sjeldent vi snakker om bra ting gutter og menn gjr. Ikke bare i senga, men snn generelt. For mannfolka, guttaboys eller hva vi n skal kalle de bidrar faktisk med mye bra ogs! Tross alt.

For selv om de gjr, sier og finner p mye dumt, er de faktisk ganske lreite ha og igjen - De bidrar med mye bra. Jeg tenker jo ogs at vi damer ndvendigvis ikke er s mye bedre... 

Jeg tenkte jeg derfor skulle lage en liste over bra ting gutter og menn gjr i senga, som kanskje egentlig ikke handler om det du tror... 

Bra ting gutter menn gjr i senga:

- Lar deg velge side nr dere skal sove. Det er alltid positivt med en fyr som lar deg f velge side frst. 

- Puser deg p ryggen. Puser du meg p ryggen i senga, sofaen eller bare generelt er jeg solgt. Det er DIGG ASS!

- Det er bra nr fyren ikke skal insistere p temperaturen i rommet. Jeg vil jo bestemme, ikke sant?! 

- Nr de ikke snorker. Snorking kan skje den beste, men det er meget greit om det ikke forekommer. 

- Skifter sengety. Har du funnet deg en mann som skifter sengety uten rynke p nesa er det gull. Jeg kan meddele at jeg ikke har det... 😉

- Kommer med frokost p senga. Selv er jeg egentlig ikke en som er s srlig glad i sle smuler og diverse i senga, men det er absolutt noe bra - Det m jeg si. 
 


 

- Kommer med kaffe p senga. Hvis du har samme syn p frokost p senga som meg, s slr det vel kanskje ikke feil hvis han kommer med kaffe p senga heller. 

- Plass. Jeg er en som m ha litt plass for sove, og derfor er det veldig bra om fyren ved siden av aksepterer det og ikke gidder krangle p det. 

- Det skjer jo selvflgelig at man ikke str opp til samme tid og da er det veldig bra om han ved siden av ikke slumrer alarmen sin fire ganger. (Her i huset har vi hatt en del krangling p akkurat det der ja...) 

- Nr de tar nei for et nei. Eller et ja for et ja. Eller nr de sier ifra om ting de selv syntes er bra eller drlig! Som for eksempel snakking i svne eller telefonen i senga. 

Hva folk liker eller ikke utover det tenker jeg fr vre opp til hver enkelt 🤷🏻‍♀️ Men du? Ikke glem nattakysset, det er alfa omega for det meste... 

// Marty 

Skjerp deg Neymar!

Foto: Skjermdump Instagram // Neymarjr

Jeg forstr at Neymar eller hvilken som helst annen fotballstjerne kommer til lese dette - Men fotballhjertet mitt blr og jeg er ndt til si noe. 

Jeg elsker fotball-VM.

Jeg elsker spenningen, trkket og engasjementet. Jeg kan kjenne det boble over av spenning nr viktige kamper skal avgjres p straffekonk, eller nr det scores et ordentlig deilig ml. Men, jeg kan ogs kjenne at jeg blir skikkelig trist nr noen av verdens strste fotballspillere gang, p gang ser ut som at de forsker filme seg inn p teaterhyskolen. For de filmer, de filmer og de filmer. 

I dag morges var jeg ute og lp p Mallorca. Midt under lpeturen dukket det opp en fotballbane, og jeg stoppet opp for se. Banen var nemlig full av barn som spilte fotball, og de aller fleste var i kledd fotballdrakter med store navn p ryggen.

De lo, lekte, diskuterte og spilte, og igjen kjente jeg at fotballhjertet mitt ble varmt. Det jeg derimot la merke til var at p de f minuttene jeg sto og observerte de fotballglade-barna, var det flere som gang p gang forskte filme, og de lagde STORE scener. De kastet seg ned p bakken, rullet rundt p kunstgresset og de ropte og hoiet. Akkurat som forbildene de brer kopidraktene til gjr p skjermen. Og det, det er sren ikke greit. Faktisk er det ordentlig skuffende. Ikke at barna hermer etter forbildene sine, for det er jo ikke akkurat noe nytt. Men det er ordentlig skuffende at forbildene er s drlige forbilder, og at de glemmer vise frem hva fotballen egentlig handler om. 

Faktisk syntes jeg de gjr narr av sporten nr de holder p snn, og de sender signaler om at det er greit oppfre seg drlig, for ikke snakke om usportslig. 

Jeg gjentar... Jeg forstr at Neymar eller hvilken som helst annen fotballstjerne ikke kommer til lese dette. Jeg hper derimot at noen der ute, foreldre, andre spillere, ssken og trenere kan gjre det. For vi trenger srt noen som kan vre gode forbilder og lre den nye generasjons fotballspillere hva fair play er og at filming er VM 2018. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Man er alltid sexy og promper aldri...

Litt kjrlighetsprat. Jeg har tenkt mye den siste tiden p alt man faktisk gjr den frste tiden av en relasjon og et forhold, som man (heldigvis) slutter med etter hvert. Hvert fall med det meste...

Det er jo ikke "bare bare" forelske seg, ville overbevise mennesket du liker om at du er den rette og vre et vidundermenneske ut av andre dimensjoner. 

Faktisk s vindundermenneske at man lyver om at man tar seg en dusj, kun for kunne g ordentlig p do..... (Ja, jeg gjorde det). 

Ting man (aka jeg) ikke gjr i starten av et forhold: 

1. Man gr ikke p do foran hverandre og vil helst ikke at den andre skal merke at man i det hele tatt gr p do. Hvor rart er ikke det egentlig? Tror man (meg selv inkludert) at man ikke lenger er fin og flott fordi man gr p do, som alle andre mennesker p hele jorda? 

- Heldigvis kan det g over p et tidspunkt hvis man gr inn for det. Hvert fall for min del, og etter hvert s blir det like naturlig som vaske hender. 

2. Man spiser penere. Hvem gjr ikke det? Selv holdt jeg hnden foran munnen hver gang jeg tygde... Skitt, s teit. 

- Nr man har vrt i et forhold lenge kan man vel nesten savne den tiden der mat alltid var romantisk og fint. Spesielt nr begge parter kanskje hiver i seg litt hurtigmat og raper etterp. For det kommer, for de fleste. 

3. Man er alltid sexy. I starten av et forhold vil man alltid ta seg godt ut. Man er vel ofte alltid litt pen, uansett hva man gjr.

- I starten av mitt forhold gikk jeg ofte rundt i t-skjortene hans for vre fin og st, n er det de jeg tar hvis jeg har omgangssyken. Jeg makter ikke vre sexy 24/7, og hper p forstelse for det. 

4. Man barberer seg, alltid. Det finnes heldigvis noen kule mennesker som faktisk lar vre bry seg om snt, men jeg, som bryr meg har aldri vrt s nybarbert som i starten av forholdet. Jeg smurte meg til og med inn med den ekstradigge fuktighetskremen, kun for lukte godt. 

- N gr det nesten i hvem som har mest hr p leggene. Nesten. 

5. Man promper aldri. I mine yne er det prompe foran partneren nrmest en tillitserklring og et bevis p at "N er vi close". Noen har jo en greie med at de aldri gjr det, fordi de skal vre fine og holde p romantikken...

- Jeg velger holder la vr holde p andre ting, haha! Jeg hrer noen si at de aldri promper foran kjresten sin, men HVORDAN er det mulig hvis man bor under samme tak, sover sammen og lever sammen? 

6. Man imponerer. De aller fleste vil vel vise seg fra sin beste side, og det gjr vel at man legger godviljen litt ekstra til. 

- Utrolig nok slutter man med det etterhvert, og plutselig s var man ikke s hjelpsom som man en gang var heller... 

7. Man gjr ting man ellers aldri gjr. Jeg lager mat nr jeg m, men det bake, lage desserter og overraske med den slags skjer typ.... ALDRI. I starten skjedde det for min del nesten hver dag. 

- Det er nesten synd at man slutter med snt, for jeg var et typisk perfekt Facebook-menneske p den tiden. Nybarbert, nybakte boller, yndig og flott. 

Det m faktisk nevnes at det er viktig ikke slutte og imponere hverandre, vre romantiske og ha et nske om vise seg fra sin beste side. Men de frreste klarer vel to vre det vidundermennesket man ofte er i starten av et forhold, resten av livet. 

... Eller hva?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Det er bare hr!

Tidligere i dag la jeg ut et bilde p Snapchat av at jeg l ved bassengkanten p ferie og det tok ikke lang tid fr folk begynte reagere. Og de reagerte p noe jeg selv ikke hadde tenkt p en gang. Man kunne nemlig, hvis man s ekstremt nye p bildet se hr i bikinilinjen. Eller rettere sagt bittesm pigger. Jeg reagerte med slette bildet, men n angrer jeg. Skikkelig. 

For folkens! Det er jo bare hr, og jeg tenkte ikke over det selv en gang. Samtidig s valgte jeg slette snappen, rett og slett fordi jeg ble flau. Flau for vre naturlig. Hvor synd er ikke det? 

Det er jo helt sprtt at noe s naturlig som kroppshr blir oppfattet som s sjokkerende. Er det ikke litt sykt at vi reagerer med sjokk nr vi ser en kvinne med hr p kroppen? At vi syntes det er ekkelt? Unaturlig? Rart? Usexy? 

Jeg pleier stort sett barbere meg, fordi jeg selv har lyst til det. Akkurat denne gangen gjorde jeg det ikke. Men det er faktisk ikke alle som nsker barbere seg, og egentlig er det jo helt komisk at vi bruker s mye tid, penger og energi p fjerne noe som alle har. Kun fordi vi fler at vi m og fordi samfunnet har skapt en ideal kvinne, uten hr p kroppen. 

Det er bare hr, og det er s naturlig som vi kan f det. Jeg mener ikke at vi skal slutte barbere oss alle sammen, jeg sier bare at vi m tle se noe som er s naturlig - Uten f helt bakoversveis og syntes at det er ekkelt. 

For nei, kroppshr er ikke usexy, perverst eller upassende og vi m ikke finne p bli s grne at vi gjr alt naturlig unaturlig. Og kan vi ikke bare bli enige om at man kan bestemme hva man vil g med selv, hvem man vil vre sammen med og hvordan man skal frisere eller ikke frisere sitt eget underliv? 

Det er bare hr. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Det er p tide komme ut av skapet 👩‍👩‍👧‍👧

Denne uken markers Pride og i den anledningen vil jeg gjerne benytte muligheten til si noen ting.

Jeg leser stadig p nettet om mennesker som fortsatt har et problem med at noen er skeive. Jeg leser p nettet at skeive blir sltt ned p pen gate. Jeg leser p nettet at noen irriterer seg over at vi feirer skeiv kjrlighet, nr vi ikke feirer de heterofile, men la meg minne deg p en ting: Pride er s mye mer og Pride er ogs for de heterofile som vil delta. Pride handler om mangfold, det handler om at man skal f vre akkurat den man er og at man skal st sammen. Om kjrlighet! Og hvor fint er ikke det? 

I gr snakket jeg med en 11 ring. Jeg og denne 11 ringen snakket om dette med kjrlighet, forelskelse og legning. Midt under samtalen avbrt han meg og sa at han mtte si meg noe og han fortalte at han hadde kommet ut av skapet. Jeg s p han og ventet p at han skulle si mer. Og det gjorde han. 

Han fortalte meg at han hadde funnet ut at han likte jenter. Jeg lo og lurte p hvorfor det var s viktig for han fortelle meg det, og jeg m innrmme at jeg var ganske forvirret.

Vet du hva han svarte? Han svarte at de homofile kommer ut av skapet, og at han da ville komme ut av skapet han ogs. Han sa at han likte jenter og at han hpte at det var greit for meg siden det var det som passet best for han. 

Jeg mtte le, og i utgangspunktet kan vi le av at han i det hele tatt trodde at han mtte komme ut av skapet fordi han er heterofil - Men det minte meg egentlig p noe som er veldig viktig.

For han har helt rett. Han har rett i at alle mennesker burde vre like og ha de samme reglene. Han har rett i at legning ikke er noe vi i 2018 ikke burde behve ha s stort fokus p, hvis ikke man nsker det selv. Han har helt rett i at vi ikke burde behve reklamere for legningen vr hvis ikke vi selv vil det. Han har rett i at det m vre greit samme hvilket kjnn man liker.

Og han minte meg p hvor viktig det er huske p at vi alle er like og at uansett hvem vi er eller hva vi liker - S er det greit. 

En dag hper jeg at ingen trenger komme ut av skapet, hvis man ikke vil det selv. En dag hper jeg at vi har kommet s langt at det er helt greit elske hvem man vil. En dag hper jeg at bare kjrlighet kan vre kjrlighet, og at alle flger de samme reglene. 

I mellomtiden vil jeg gjerne ogs komme ut av skapet, for det har jeg aldri gjort.

Og jeg er heterofil, jeg hper at det er greit for deg - Akkurat som jeg hper det er greit om jeg hadde vrt lesbisk. Eller noe annet. 

HAPPY PRIDE ❤️🧡💛💚💙💜

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

 

// Marty 

VKN OPP!

(hunden p dette bildet var aldri i fare)

Kjre medmennesker, dyreeiere og foreldre. 

Vr s snill! La ikke dyrene og barna deres sitte i bilen alene i den varmen som er n. 

Jeg blser i om dere bare skal fikse noe kjapt, lpe inn p butikken eller at ting ikke skal ta s lang tid. Det er VARMT, det er farlig og du har ingen garanti. Faktisk koster det liv, og det har vi ikke rd til. 

I dag var jeg vitne til en hund som ble glemt i bilen i over 30 minutter mens eieren var og handlet. Hunden led ordentlig. Det kan IKKE skje. 

La oss ta ansvar og la oss slippe noen stygge hendelser fordi vi enten er late, glemske eller fordi vi egentlig skulle kjappe oss. Vi m passe p de som ikke kan passe p seg selv - Det er faktisk vrt ansvar. 

S vr s snill: Vkn opp og bruk hodet. Det er faktisk livsviktig. 

// Marty 

Det er ikke min skyld!

I gr sto jeg bak en stressa mor p matbutikken. Moren hadde med seg tre barn som aller helst ville gjre alt annet enn vre med og handle, og frustrasjonen til moren gikk utover gutten bak kassa. Han som gjorde s godt han bare kunne.

I r er det den frste sommeren siden jeg var 13 r at jeg ikke har en butikkjobb, og jeg skriver fordi jeg selv har opplevd bli skjelt ut mange ganger. Jeg har ftt kjeft for vre for treg, for hyggelig, for at varer ikke har kommet, for at noen sine barn har slt, for at noen akkurat har skilt seg, for at det regner ute, for at noen ikke passer buksen de prver og for at jeg i det hele tatt har valgt jobbe i butikk. 

Jeg kan godt lytte til at du mener at det er snn det er jobbe i butikk, men da hper jeg du vil lytte til meg og hre p at det faktisk ikke er gutten bak kassa, min eller noen andre butikkansatte sin skyld at du har en drlig dag, at skattepengene enda ikke har kommet eller at barna dine helst ikke ville vre med p butikken! 

De aller fleste av oss som jobber i butikk syntes faktisk at det er ganske lreit og de aller fleste av oss prver gjre vrt beste. Vi forsker hilse pent p alle, hjelpe den eldre damen med posene og nske deg en fin dag. Det hadde derfor vrt hyggelig om du kunne smilt tilbake, vrt litt hyggelig og sett oss - Ikke minst. For nei, vi er ikke "bare en bak kassa" - Vi gjr faktisk en god jobb og vi fortjener respekt. Selv om barna dine grter for at de ikke fr is eller en ny kjole. 

Ikke kjeft p oss for at prverommet er fullt, vi jobber antakeligvis p spreng, s ta heller med deg plaggene dine ut og heng de p plass. Ikke svar frekt nr vi spr om du behver en pose, vi kan ikke vite at du ikke trenger det. Ikke kjeft p oss for at du har en drlig dag, det er faktisk ikke vr skyld.  

Hvis du kjenner deg igjen i dette: Husk at den butikken du handler i er noen sin arbeidsplass, p lik linje som din. Prv tenke p hvordan du hadde nsket blitt behandlet eller hvordan du ville behandlet snnen eller datteren din bak kassa, i prverommet eller p lageret.  

S vr s snill! Neste gang du gr inn i en butikk, om det er for handle brd, et par sko eller en ny TV. Legg vekk telefonen din, hils p de bak kassa og vis respekt for at vi gjr den jobben vi gjr. 

Vi gjr s godt vi kan - Akkurat som deg.

Takk ❤️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Er det S vanskelig?


Licensed from: BHarner30 pixabay.com

N skal jeg ta opp noe jeg har tenkt p lenge. Eller, noe jeg har irritert meg over lenge, nemlig sommerens strste i-landsproblem. 

Jeg er nemlig en av de som ELSKER grille. Jeg vil helst grille hver eneste dag, hele sommeren. Og, jeg er ekspert p venteplser. MEN... 

*Trekk pusten dypt* 

HVORFOR er det snn at plsepakkene og lompepakkene aldri matcher? 

Hvorfor er det snn at man kjper en pakke med plser og at man m kjpe to med lomper for ha nok? Kan det ikke bare opprettes en eller annen standar? VR s snill? For alle oss plseelskere. 

Jada, jeg skjnner at det sikkert er en genial mte f oss til kjpe litt mer p, men serist! 

Det blir jo liksom litt som kjpe en sixpack med l, med bare fire l. Eller en sykkel med bare et hjul. Det funker liksom bare ikke. 

Kan ikke plseprodusentene og lompeprodusentene ta en liten telefonsamtale med hverandre og bli enige om en standar som gjr at vi har like mange plser og like mange lomper i hver pakke? 

Det er sren meg p tide! 

Hilsen hun som har brdskuffen full av plsebrd og lomper til overs 😉 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 


 


 

Du har vel gtt ganske mye opp i vekt?

Jeg opplever sttt og stadig f kommentarer og meldinger som gr direkte p mitt utseende og mest av alt p hvordan kroppen min ser ut.

Den siste uken har jeg ftt flere anonyme sprsml fra forskjellige mennesker angende min vekt. Min vekt har ogs blitt diskutert i flere anonyme forumer. Bakgrunnen for det er visst at flere har lagt merke til at jeg har gtt opp i vekt de siste rene, og flere er nysgjerrige p hvorfor. 

Og ja, vet du hva? Jeg har gtt opp i vekt! Og vet du hva? Jeg trives veldig godt i min eget kropp. Jeg har nemlig gtt fra vre en jente, til bli en dame. Jeg har gtt fra vre usikker, til bli mer selvsikker. Kroppen min er sterk, den er sunn og den tar meg hvor enn jeg vil. Den brer meg opp trapper, den lar meg danse i timesvis og tar meg med ut p deilige lpeturer. Men viktigst av alt: Jeg har det bra med den kroppen jeg har, og det har vrt en lang vei til dit jeg er n og det er enda langt igjen til dit jeg vil. 

Jeg forstr og jeg vet at kropp er noe av de vi bryr oss aller mest om, men folkens.. 

Hva vet dere om at jeg ikke for frste gang p mange r spiser normalt? Hva vet dere om at jeg ikke har hatt en spiseforstyrrelse? Hva vet dere om at jeg ikke har en spiseforstyrrelse? Hva vet dere om at jeg ikke har hatt en annen sykdom? Hva vet dere om at jeg kanskje har gtt p medisiner som er grunnen? Hva vet dere om at jeg har hatt en krise i livet mitt som er rsaken? Hva vet dere om at jeg ikke grter hver eneste gang jeg ser at noen stiller sprsml om det? 

Vi vet aldri hva som er rsaken til at en person ser ut som den gjr. Og vet du hva jeg syntes? Jeg syntes at vi skal begynne bry oss om litt viktigere ting enn hvordan folk ser ut. Min vekt er nemlig min, og ingen andre har noe med den gjre. 

Og hallo: Hva har det si at jeg har gtt opp i vekt? Eller si om jeg gr ned i vekt? 

Jeg er fullstendig klar over at jeg ikke passer inn i malen det muligens forventes at man skal passe inn i - Men hvem gjr egentlig det? Gjr du det? Jeg tror alle, p en eller annen mte har noe de ikke er fornyd med ved sin egen kropp, og jeg tror det er snn det er ha en kropp! 

S, la oss ha en digg sommer - Snn som vi er ☀️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

 

Hurra, du fikk en 3'er!

Lillesster ringte meg akkurat. Hun har hatt sin siste skoledag i 9.klasse og hun burde jublet, hoppet, sunget og danset. I stedet s grt hun. P grunn av karakterene hennes. 

Ikke fordi karakterene hennes ikke var supre, men fordi hun trodde det skulle vre bedre og fordi hun flte at de skulle vre bedre. Fordi hun tror at hennes verdi mles i karakterer. 

Men kjre lillesster. 

La meg minne deg om bildet av meg: 

P bildet er syk. P bildet tror jeg at karakterer er alt og at livet mitt er delagt hvis ikke jeg fr enda en 6'er. 

Se p bildet under:

P dette bildet har jeg det bra. Jeg begynner nemlig forst at livet er mer enn karakterer og mer enn mine prestasjoner. 

Jeg har sett hvordan du har jobbet det siste ret. Jeg har sett hvordan du lest, pugget og kjempet, men viktigst av alt - Gjort ditt aller beste. Og vet du hva? Jeg er ORDENTLIG stolt av deg. Jeg blser i om du fr en 6'er eller en 3'er, det viktigste for meg er nemlig hvem du er som menneske, at du er snill mot andre og at du er snill mot deg selv. 

Jeg vil mye heller ha en glad og frisk lillesster som smiler til livet, enn en trist og syk lillesster som gr i kjelleren av en hersens karakterkort. 

Det er sommer! Du skal danse til kul musikk, du skal spise is med begge hendene, du skal leve og du skal forberede deg til et nytt skoler der du skal lre masse nytt og utvikle deg enda mer. Det er nemlig det som er det viktigste. 

I disse dager postes det karakterkort i hytt og pine p sosiale medier, det lages artikler om elever som kun har 6'ere p karakterkortet sitt og elever som har kommet inn p fantastiske studier. Det er bra av de som har klart dette, men la oss huske p alle disse som jubler for en 3'er, de som gjr sitt beste og akkurat klarer st og de som gjr det bra p andre mter. 

Kjre lillesster og til alle andre som henger litt med hodet - Du er mye mer enn karakterene dine, s god sommer og high five ✋🏻 BRA JOBBA!

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg vil ikke ha sex!

Spalte: Helsesster svarer

Couple having sex in bed
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Jeg fr ofte sprsml her p bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til svare p. Enkelte sprsml mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er s dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesster Eva M. Brandt, som jobber p helsestasjon for ungdom p Nesodden for at hun kan svare p noen av de sprsmlene jeg ikke har svar p. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er bde klok og dyktig!
__________________________________________________________________________________________________________________________

Hei 💛 Jeg er en 21 r gammel jente som virkelig trenger rd.

Jeg fler at jeg er den eneste av de jeg kjenner som faktisk ganske ofte ikke har lyst til ha sex. Jeg vil rett og slett ikke ha sex. Jeg opplever at det nrmest er en forventing til at man skal ha lyst p sex hele tiden, men faktisk er det snn at jeg nesten oftere ikke har lyst p sex. Dette er ikke akkurat noe tema i vennegjengen og jeg fler meg unormal. Jeg fler at alle andre har MASSE sex og at de vil ha sex hele tiden. Jeg er student, frisk, glad og alt det der. Er jeg den eneste? Klem fra meg! 

Svar fra helsesster: 

Hei jente p 21 (og alle andre i samme situasjon). 

For hevde seg selv, og fremst mer erfaren, spennende og god i senga, blir det ofte mye skryt og snakk rundt temaet sex og lyst i vennegjenger. Det verserer mange myter om hva som er gullstandarden, som at gutter har lyst hele tiden og at jenter er mindre kte. Mange ungdommer spr om akkurat dette. Tar man slikt snakk for vre normalen, er det lett fle kt press rundt egne prestasjoner og gi en flelse av at man ikke er bra nok. 

Sex er et ord som ikke lett lar seg beskrive presist. Det handler om lyst eller kthet, noe vi kan oppleve alene eller som i et intimt sprk der man smelter sammen med en annen. 

Lyst og opphisselse involverer psykiske og fysiske faktorer. Tanker, fantasier, flelser, stemning, overskudd og berring kan vre faktorer som vekker lysten. Press og stress kan virke motsatt. 

Lysten kan ikke tvinges frem. Lysten forutsetter at man kjenner seg trygg og er i rett setting. Det kan vre en god start utforske seg selv alene og kjenne etter hva man liker ved ta p seg selv/onanere. Sammen med en partner er kommunikasjon, respekt, velse og trygghet nkler p vei til gode opplevelser. Tid til forspill er viktig for vekke lysten. Etterspill kan ogs vre med p gjre det deilig, og fristende for gjentagelse. 

Det er viktig at man tr stoppe og ikke lar seg presse p egne grenser. Lr deg si ja til det du vil, og nei til det du ikke vil. Lysten kan variere fra dag til dag og gang til gang. Perioder med mindre lyst eller ingen lyst er helt normalt bde for jenter og gutter. Med et avslappet forhold til dette er det lettere og glede seg over egen kropp nr man fler for det. Du er god nok som du er!

God sommer fra helsesster Eva. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Dette gjr du nr noen sprer nakenbilder av deg:

Tenk deg at noen tar fra deg det mest private du har. Nakenbilder av deg spres p Internett. Bak en skjerm sitter noen du ikke kjenner og diskuterer kroppen din. Noen spr etter flere bilder. Andre sprer bildene av deg videre. 

Du har ingen kontroll. 

Snn innledes saken jeg og fire andre tffe jenter har valgt bli med p sammen med VG. Der forteller vi vr historie og der forteller vi om vrt mte med politiet etter at bilder av oss ble tatt og spredd. Du kan lese saken HER

Jeg har det siste halvret ftt mange sprsml fra bde unge og voksne om hva man egentlig kan gjre nr et nakenbilde blir spredd p nett, jeg har derfor valgt skrive ned noe av det jeg selv har erfart. 

Dette kan du gjre hvis noen sprer nakenbilder av deg:

- Snakk med noen. Jeg vet at det kan vre flaut, at man skammer seg og at man aller helst ikke vil at noen skal vite om det. Men det bre p en snn byrde alene er nesten umulig, og det unner jeg ingen. Snakk med en venn, en lrer, en kollega, mamma eller en du fler at du kan prate med. IKKE br p det alene. 

- Anmeld. Det er tft anmelde, men det er viktig. Til syvende og sist s er det politiet sinn jobb hndtere slike saker og derfor er det viktig anmelde. Jeg har selv opplevd at saken min ble henlagt, men for hver av oss som anmelder - Jo mer fokus er det ndt til bli p akkurat dette! 

- Sikre bevis. Ta vare p s mye materiale som overhode mulig. Ta skjermdumper av hvor bildene er publisert, navnene og gruppene. Ta ogs skjermdump at tidspunkter det er publisert/delt.

- Lagre nettadressen der bildet eller videoen er spredd. Du kan ogs melde fra til plattformen som bildet er spredd p! 

- Ikke g i kjelleren. Det er IKKE du som er problemet. Du er ikke ubrukelig. Du er ikke hplst. Du er ikke teit. Du er ikke stygg. 

- G videre. P et tidspunkt m man bestemme seg for at man vil g videre, og man m minne seg selv p at verdien sin ikke ligger i disse bildene eller videoene. Hev hodet og kom deg videre - Det er mulig. 

Dette m du gjre hvis du mottar et nakenbilde: 

- Slett det. Det er INGEN grunn til g rundt med bildet p telefonen. Tenk om det hadde vrt deg selv eller en du er glad i. 

- Ikke vis det rundt. Jeg forstr at det er fristende til vise det til gutta i klassen, jentene i bursdagen eller en kollega p jobben. Men husk at det faktisk er et menneske med flelser du ser p og viser frem. Du har ingen rett til vise frem den kroppen uten tillatelse.

- Sikre bevis. Fr du et nakenbilde vil jeg nrmest si at det er din oppgave sikre bevis. Ta skjermdumper og lever det enten til personen som er avbildet eller til politiet. Du kan ogs anmelde! 

- Si ifra! Jeg forstr at man ikke vil anmelde kompisen sin for vise frem et nakenbilde, men vr tff nok til si at det ikke er kult. Jeg forstr at det er spennende med en naken kropp og at man kanskje kan fle seg kjempe kul nr man viser det frem - Men det er ikke kult og det er faktisk ulovlig. 

Men, mitt aller beste tips: Fr du skal ta et nakenbilde og sende, tenk deg om hva det kan bety og hvilke konsekvenser det kan f for deg. Fr du skal vre en dritt og spre et bilde av noen andre, tenk deg om hva det kan bety og hvilke konsekvenser det kan f for deg. 

Lykke til <3

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

Dette er skikkelig flaut!

Women's cotton panties
Licensed from: victosha / yayimages.com

I helgen merket jeg at det begynte komme et ubehag et av de stedene jeg aller helst ikke vil at det skal vre det. Nemlig down there. Det begynte kl, vre rart og rett og slett ordentlig ubehagelig. Jeg har opplevd det noen ganger fr s jeg skjnte fort hva det var, nemlig: Soppinfeksjon.

via GIPHY

 (Ja, det skjer - Faktisk sier Sex & Samfunn at nesten alle kvinner fr det en eller flere ganger i lpet av livet s det er ikke s veldig unormalt og rart. Selvom det fles snn...)

Jeg dro derfor i gr til apoteket for f hjelp til behandle det. Jeg vet ikke om du som leser er kvinne eller om du er mann, ei heller om du vet hva det innebrer ha soppinfeksjon, men det er hvert fall ordentlig irriterende og det kan vre ganske s vondt. Og, jeg m innrmme at det ikke akkurat er det kuleste jeg vet om sprre om hjelp til p apoteket... 

Det lene seg over disken og diskret hviske: "Du, jeg har ftt sopp jeg" er ikke akkurat noe jeg digger. Spesielt ikke nr damen som ekspederer meg hyt sier "h, har du ftt sopp du da! Jaja, snt skjer. Jeg hadde det senest forrige uke jeg. Har du hatt det fr?" akkurat som det er meningen at den kjekke fyren p restauranten ved siden av skal hre det. 

Eller enda verre, det skulle fortelle det til kjresten min. Eller. Vi snakker om det meste, s det er ikke det at det ndvendigvis er s flaut si det. Det er egentlig mer det at det er rart fortelle at skogens vekster har flyttet inn i paradiset. sj, det var en drlig sammenlikning og nei - Jeg kalte ikke underlivet mitt for et paradis. 

- Du, jeg har ftt sopp jeg. I tissen liksom. 

- H, sopp? 

- Ja, sopp.

- Ja, ser man soppen eller?

- Nei, det er jo ikke akkurat kantarell heller da. 

(Forresten, hvorfor lrte vi ikke mer om dette i seksualundervisningen p skolen?)

For ikke snakke om hvordan skeloggen min det siste dgnet har sett ut:

Med tanke p at nesten alle kvinner opplever soppinfeksjon i lpet av livet s snakker vi overraskende lite om det. Faktisk trodde jeg at jeg skulle d frste gang jeg fikk det og jeg spurte mamma. Bare se p meldingsdialogen vr for noen r tilbake: 

Heldigvis har jeg n lrt at det er helt vanlig. Det eneste jeg syntes er synd er at vi ikke prater mer om noe som er s normalt. Jeg mener ikke at du skal trenge skrive det p Facebook nr du har soppinfeksjon, men kanskje fortelle det til kjresten din, til datteren din og kanskje vi kan lre litt mer om det? Siden de aller fleste av oss opplever det en eller flere ganger i lpet av livet? 💪🏻

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Vkn opp, snnen din sprer nakenbilder!

I dag har jeg blitt kontaktet av en som trenger hjelp. En 13 r gammel jente har sendt et nakenbilde til en gutt. Gutten har lagret det, sendt det videre til sine kompiser og bildet har spredd seg. Som ild i trt gress. Jenta p 13 r er fortvilet, hun tr ikke g p skolen og hun er redd for snakke med foreldrene sine - Fordi hun er redd for at de kommer til bli sinte. Og jenta er en av mange. 

I meldinger der guttene blir konfrontert av en som jobber med saken bare fniser de og fraskriver seg ansvaret. Nr de fr beskjed om slutte fordi konsekvensene av gjre det er s store, svarer de: Ooooh, burde jeg liksom blir redd? 

I dag har jeg ftt nok og jeg har tatt en runde der jeg har kontaktet flere foreldre som har barn som har vrt med p spre bildet. 

Kjre foreldre. Lukk opp ynene! Dette skjer. Dere m slutte tro at dette ikke gjelder dere. Barnet ditt kan vre en av de som sender nakenbilder og barnet ditt kan vre en av de som sprer de. Jeg vet at det er vanskelig tro p, men vi er ndt. Se opp fra det viktige dere driver med og flg med. Barnet ditt kan vre en drittunge uten at du vet det. 

Det som skremmer meg er at enkelte foreldre velger forsvare barna sine handlinger. De skylder p guttestreker, de truer med g til sak og de skriver at: 

... I stedet for innrmme at de har glemt en viktig del av barneoppdragelsen, at barna deres har driti seg ut og at dette var jvlig klnete. 

Vr s snill, lr opp barna deres til ikke vre drittunger og SLUTT SPRE NAKENBILDER. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Jeg er 15 r og jeg skal giftes bort

Spalte: Helsesster svarer!

Teen muslim girl at a mosque
Licensed from: AndreyKr / yayimages.com

Jeg fr ofte sprsml her p bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til svare p. Enkelte sprsml mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er s dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesster Eva M. Brandt, som jobber p helsestasjon for ungdom p Nesodden. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er bde klok og dyktig! Mlet er at Eva hver fredag fremover skal kunne besvare de sprsmlene jeg ikke kan svare p. Idag svarer Eva en 15 r gammel jente som skal giftes bort i sommer og som ikke vet hvordan hun kan stoppe det. 
________________________________________________________________________________________________________________________________

Hei! Jeg heter ***** og jeg er en jente p 15 r. Jeg har bodd i Norge siden jeg var to r gammel og jeg fler meg helt norsk. Familien min er veldig religis og de er veldig opptatt av holde p tradisjonene sine.
I min familie m jenter s fort de fyller 15 r begynne med hijab. Jeg har selv begynt med det og jeg har ogs brukt det flere ganger fr og for min del s er det ok. Problemet er at n som jeg har fylt 15 r skal jeg for frste gang tilbake til hjemlandet mitt og jeg skal gifte meg med fetteren min. Jeg vil ikke og jeg vet ikke hva jeg kan gjre. Jeg har prvd nekte men det gr ikke for da blir alle sinte p meg. Jeg er livredd for ikke komme hjem igjen, for mtte ha sex og for miste alle vennene mine. Jeg har panikk og fler at ingenting hjelper. Jeg er livredd for si ifra til noen for jeg vil ikke miste familien min. Jeg har panikk og trenger hjelp 😭 Hva kan jeg gjre for stoppe det? 

SVAR FRA HELSESSTER:

Hei, kjre jente p 15! S fint at du sker rd i denne fortvilende situasjonen! Retten til bestemme over eget liv er for mange en selvflge i Norge. Likevel er det dessverre mange ungdommer som opplever sterkt press om flge gamle skikker om arrangerte ekteskap fra tradisjoner rundt reskultur i familien. 

Brevet fra deg tar jeg svrt alvorlig. Prisen ved st imot forventningene kan kjennes stor, og ofte er det ikke foreldre som bestemmer, men forventninger i storfamilien og slektens overhode. Det haster med at du fr hjelp og gode rd. 

Helsesster p skolen kan hjelpe deg med komme i kontakt med rette instans, men du kan ogs ta direkte kontakt selv. IMDi (Integrerings- og mangfoldsdirektoratet) har i Norge egne minoritetsrdgivere som jobber med hjelpe ungdom i din situasjon. Jeg rder deg til ta kontakt med dem p telefon 24 16 88 00, eller se imdi.no. Noen skoler har ogs egen minoritetsrdgiver. Det er viktig f til dialog mellom dine slektninger og norske myndigheter.

Du br IKKE reise ut av landet dersom du frykter for at du kan bli giftet bort i sommer. Tvangsekteskap strider mot norsk lov. Som 15 ring er du ogs for ung til gifte deg. Frst og fremst er det viktig at du fr beskyttelsen du trenger for hindre at du blir tvangsgiftet. RVTS har god info p nett, se rettentil.no. Er du i akutt fare, ring politiet p 112 eller alarmtelefonen for barn og unge p 116 111. Rde Kors-telefonen besvarer ogs sprsml anonymt p telefon 815 55 201. 

Jeg nsker deg lykke til og hper du raskt tar kontakt med noen som kan hjelpe deg.

Med vennlig hilsen helsesster, Eva M. Brandt

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

Damer som er sexy i fotballdrakt

I dag starter fotball-VM. Som jeg har gleder meg! En hel mned med deilig fotball, krangling, spenning, feiring og heftige diskusjoner. Blir det egentlig noe bedre? 

Noen blir antakeligvis litt satt ut av at jeg som kvinne viser et s slende engasjement rundt fotball-VM, snn som denne fyren: 

... Men snn er det faktisk. Jeg jubler, griner, fr gsehud og inngr hplse veddeml. Det har jeg alltid gjort, helt siden jeg var liten - Til pappa sin store glede, og til mamma sin frustrasjon. 

Det holdt liksom ikke at hun fikk en snn som viste seg vre fotballidiot, hun skulle ogs f to dtre som ogs ble det. Men, jeg tror egentlig at hun er ganske glad for at det. Det er jo ganske mye annet dumt vi kunne brukt tiden vr p enn fotball, tross alt. 

Selv om noen mener at vi kvinner har helt andre ting enn fotball vi burde bruke tiden vr p: 

Faktisk syntes jeg det er ordentlig kjedelig st p kjkkenet. Det har selvflgelig ingenting gjre med at jeg er kvinne, men at jeg syntes andre ting er morsommere. Snn som for eksempel  spille fotball. Eller se fotball. Eller diskutere fotball. 

Jeg er ikke av typen som drar p meg drakta til laget jeg holder med, men det kan skje. Hadde Norge spilt VM kan jeg love deg at drakta hadde blitt hengt opp i stua og at den hadde blitt godt brukt, samtidig vil jeg n som jeg har oppmerksomheten din benytte muligheten til si at jeg ikke bruker fotballdrakter for vise meg frem og for vre deilig, snn som enkelte tror:

Og hvert fall ikke for f meg noe. 

N som jeg var s godt i gang med dele bilder tenkte jeg dele dette ogs. Det er fra en kamp for en del r siden da jeg fikk rdt kort. Jeg forslr at vi gir rdt kort til alle utdaterte og rvva holdninger ogs. Snn som at damer og fotball ikke hrer sammen. 

Dessverre fr jeg ikke sett dagens pningskamp, for da spiller jeg fotballkamp selv - Men, jeg er klar for delta p fotballfesten og jeg gleder meg STORT. La oss huske inkludere alle, legge bort grisevitsene og nyte festen! Alle mann alle. 


Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

N har jeg skaffet meg silikon!

Her om dagen fikk jeg en kommentar p bloggen fra en eldre mann. Jeg vet egentlig ikke om han var en eldre mann, men jeg antok det fordi jeg liker tro at min generasjon har lrt at man ikke skal skrive til andre hva som ikke er bra nok med de eller hva noen burde endre p - Men alts, jeg veit ikke. 

Mannen psto hvert fall at jeg burde f meg litt silikon. Han psto da at jeg ville bli en hel del mer attraktiv og frodig hvis jeg skaffet meg det. Hmm... Frodig du liksom. Det at han valgte det ordet er vel kanskje ogs en av grunnene til at jeg antar at han var eldre, men igjen. Jeg veit ikke. Han psto faktisk at jeg ville bli en enda bedre blogger om jeg fikk tak i noe silikon. Selv kjente han mange damer som hadde det og hans erfaring var at disse damene var mer spennende enn damer som valgte ikke investere i silikon. 

Han la det frem som at silikon nrmest var livet. 

Jeg tenkte derfor... HVORFOR IKKE?!  

Jeg er jo 20 r, jeg er frisk og jeg er relativt fornyd med det jeg har ftt utdelt. Samtidig er det jo viktig vedlikeholde kroppen og ta vare p meg sjl. 

S, hvorfor ikke g til innkjp av litt silikon tenkte jeg! Hvis det skal gjre meg S mye mer attraktiv, frodig og spennende. Hvem vil ikke bli det liksom?

Siden jeg ikke er s tilhenger av at man skal operere seg undvendig gikk jeg derfor for en annen variant av silikon. Nemlig: 

Silikon-sler. Og gjett hva? Jeg er strlende fornyd. Jeg kan love deg at det ikke var billig, men som blogger s er man jo heldig kunne f litt rabatter og #spons av og til. 

Det skal sies at jeg ikke har flt meg verken mer attraktiv, frodig eller spennende enda, men det kommer vel. 

Takk og lov for silikon sier bare jeg. Det er jo genialt! Fttene mine jubler hvert fall, s til eldre mann i kommentarfeltet:. 

TAKK FOR TIPS! 

Hvis du vil ha mer sprell fra denne kanten kan vi bli venner p: 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Dette er alt en kvinne behver:

For en ukes tid siden begynte kjresten min og jeg diskutere. Jeg ville nemlig handle inn nye puter til sofaen og han syntes det er totalt undvendig. P lik linje som han syntes det er undvendig vaske kjleskapet hver eneste uke. Og matche hndklrne p badet med flisene. "Hvorfor ikke bare bruker de vi har"-du liksom. 

Litt senere p kvelden da vi diskuterte om vi skulle grille koteletter eller kyllingfilet til middag fikk han et utbrudd jeg aldri har sett maken til. Og hvis du lurer p hva en kvinne behver, s tror jeg faktisk han har svaret... 

For han sa etter at jeg hadde klagd p at han ikke klarte vre elektriker og skifte pra p badet som har gtt...: 

Men kjre jenta mi, 

Du forventer jo at jeg skal vre ALT p en gang, at jeg ALLTID skal svare rett og at jeg ALLTID skal gjre ting rett. 

Du forventer at jeg skal vre: 

- En venn, som alltid forstr deg og aksepterer deg

- En elsker, som alltid setter pris p deg

- En kokk, som alltid lager god mat (helst hver dag)

- En far, en gang i fremtiden

- En snekker, som fikser listene i gangen

- En psykolog, som hrer p alle livets problemer

- En stylist, som alltid svarer riktig nr du spr om det du har p deg er fint

- En rrlegger, som alltid vet hva som er i veien med doen

- En som lytter, til bde venninneproblemer og til sprsml om hvilken farge vi skal ha p veggen

- En elektriker, som alltid vet hva som er i veien med sikringene

- En arrangr, som alltid er begeistret for middagsselskap og kjas

- En taxisjfr, som alltid er tilgjengelig

For ikke snakke om at jeg alltid skal vre:

- Snill

- Ren

- Tiltrekkende

- Ryddig

- Plitelig

- Oppmerksom

- Modig

- Tff

- Omtenksom

- Sterk

- Morsom

- Sympatisk

- Rolig

- Kul

- Flink

... Samtidig som jeg ikke m finne p glemme alt som er viktig. Som at det er akkurat ca. 1256 dager siden vi ble sammen, eller som at du hadde hintet til at du nsket deg blomster fr du dro p jobb. Eller aldri stresse deg nr du frst er stressa. Eller gi deg tid. Eller aldri mase. Eller aldri sprre om ting jeg burde visst at du ikke orker svare p. Eller som at jeg burde visst at du ville ha kyllingfilet i stedet for koteletter til middag. 

Jeg er faktisk bare en mann, som gjr s godt jeg kan.

S ja, jeg tar'n. Takk til alle menn som er s tlmodige og greie, heh. Og til kjresten min: 

Jeg dryer'n med de putene. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

 

// Marty 

Jeg er lesbisk, men jeg holder det hemmelig

Lesbian couple holding hands
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Spalte: Helsester svarer! 

Jeg fr ofte sprsml her p bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til svare p. Enkelte sprsml mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er s dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesster Eva Brandt, som jobber p helsestasjon for ungdom p Nesodden. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er bde klok og dyktig! Mlet er at Eva hver fredag fremover skal kunne besvare de sprsmlene jeg ikke kan svare p. Idag svarer Eva en 19 r gammel jente som ikke vet hvordan hun kan fortelle foreldrene at hun er lesbisk. 
________________________________________________________________________________________________________________________________

- Hei. Jeg er en 19 gammel jente. Jeg fremstr veldig selvsikker og tff og det er jeg ogs p mange mter. Jeg har mange venner og en familie som er glad i meg. Helt siden jeg var liten har jeg flt at det har vrt en forventing til at jeg skal vre heterofil. Mamma og stefar har alltid snakket om hvor viktig det er finne en bra mann og hvor mye de gleder seg til jeg skal stifte familie. Problemet er bare at jeg er helt sikker p at jeg er lesbisk og innerst inne s tror jeg at de vet det. Hvert fall mamma.

Jeg har visst det selv i mange r og jeg har ogs "testet" det. Jeg har aldri hatt med meg en gutt hjem og stefaren min tuller ofte med at det er fordi jeg fortsatt er redd for guttelus... Jeg aner ikke hvordan jeg kan fortelle familien min det og jeg er redd for at de skal bli skuffet. Jeg er jo 19 r gammel og jeg er sliten av fle at jeg lyver om hvem jeg er. Jeg vil ogs trre forelske meg og vise frem en eventuell kjreste for familien min, selv om det ikke er en mann. Jeg hper at du kan svare meg og at du har noen tips til hva jeg kan gjre <3

SVAR FRA HELSESSTER:


Eva Brandt

Hei, kjre jente p 19! S bra at du tar opp dette temaet. Det kunne f sterke flelser og kjenne p kjrlighet til den du mtte finne tenker jeg er en glede! Hurra for det! 

Mange mennesker nsker kalle sin seksuelle identitet noe, gjerne gjennom hvem og hva vi tiltrekkes av. Som for eksempel bifil, lebisk, panfil, aseksuell, homo, skeiv, trans, CIS osv. En slik merkelapp sier lite om hvem vi er som mennesker ellers. Vi er jo mer enn hvem vi elsker og hva vi tiltrekkes av! Det at du har funnet en ro og en trygghet p at du er lesbisk er flott, og jeg hper at det er en av mange ting du er stolt av ved deg selv. 

Det er fint hre at du har mange som er glad i deg. Hvem du forelsker deg i burde ikke ha noen betydning for dette. Mange opplever, som du beskriver, at foreldrene kanskje i ubetenksomhet skaper en forventing om at hetero-normen skal vre drmmen for at barna (og de selv) blir lykkelige. Som helsesster hper jeg voksne bare blir mer og mer bevisste p sttte barna sine i f leve ut den de er med den de blir glad i, uavhengig av seksuell identitet. 

Alle foreldre er ulike. Noen har religise hensyn og overbevisninger som gjr det vanskelig for barna st frem med sin kjnnsidentitet. Da kan det vre lurt finne andre som kan sttte og gi rd p veien.

Heldigvis er det ogs mange som mter sttte og aksept hos annen familie og venner. Det skjule en side av deg selv forstr jeg at du opplever som slitsomt. Prosessen med  komme ut m hver og en f kjenne etter i hvilket tempo som fles rett og hvem man nsker dele det med. Det at man velger ikke utlevere seg helt til alle, tenker jeg ikke handler om lyve. Vi har jo alle rett til vre private! 

Det finnes gratis ungdomshelsestasjoner over hele landet, og ungdomsorganisasjoner for kjnn og seksuell identitet dersom du har lyst til snakke med noen og hre andre sine erfaringer. I ditt tilfelle hres det ut som om foreldrene dine kanskje forstr at du liker jenter, men ikke tr sprre deg rett ut? Noen ganger kan det skrive et brev, eller legge en lapp p bordet gjre det enklere f sagt det du har p hjertet. 

Jeg hper for deg at de blir glade p dine vegne og at de setter pris p tilliten du viser dem ved dele. Du skal IKKE skamme deg over hvem du er og hva du liker. Flg hjertet ditt! Jeg heier masse p deg og alle dere som opplever st i liknende situasjoner. 

Klem fra Eva, helsesster. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

EN NYHET!

Woho. Om det skjer mye spennende om dagen? YES 👊🏻 I vinter tok Cornelis Elander, ogs kjent som Hollywoodtreneren kontakt med meg. Han hadde en spennende ide, og vet dere hva? N er den ideen realisert - Og vi er i gang med noe kult, nytt og spennende. Cornelis og jeg skal nemlig lage tja, hva skal vi kalle det? Videopodcast kanskje?... Der vi snakker om det vi syntes er viktig, ting som skjer i samfunnet og om temaer vi mener burde tas tak i. Det som er kult er at jeg og Cornelis er p to vidt forskjellige steder i livet, og for s vidt verden - Samtidig som vi har en god tone og har et nske om skape noe kult sammen. 

I frste episode tok vi opp blant annet sprsmlet "hvem har lov til vise seg frem i baroverkropp". 

S yes, her er frste klipp av BLOGGERNES MENING:

La meg gjerne hre hva du tenker! Vi er helt i startfasen og ting er fortsatt ikke helt satt, men jeg tror det kan bli bde spennende og bra.

KULT! 

// Marty 

Forelskelsen tok slutt

I dag har jeg lyst til dele noe jeg fler at jeg nesten bare m. Det er litt skummelt, rart og egentlig ganske tragisk, men hey! Snn er det bare. 

N begynner det bli en del uker siden jeg sluttet p prevensjon. Som jeg har fortalt tidligere sluttet jeg fordi jeg mtte ta ut p-staven jeg hadde hatt i tre r og fordi jeg utredes for endometriose. 

Jeg har gtt p prevensjon i mange r og jeg har egentlig aldri tenkt p hvordan det har pvirket meg eller hva det har gjort med kroppen min. Jeg tenkte derfor ikke over at jeg ville f en reaksjon nr jeg plutselig sluttet. 

For meg var nemlig det plutselig slutte p prevensjon alt annet enn enkelt. Jeg har tenkt til lage et innlegg der jeg forteller dere om alt, men akkurat n vil jeg fortelle om det som skremte meg mest. Jeg var nemlig plutselig ikke forelska mer. Den frste uken var jeg full av hormoner og alt var ute av kontroll. Jeg var sint, jeg grt og humret mitt var som en eneste stor berg og dalbane. Og, flelsene mine for C dde helt. Jeg flte faktisk ingen verdens ting. Jeg fikk ikke sommerfugler i magen nr han kysset meg, jeg hadde ikke noe behov for vre nr han og det var som at jeg ikke brydde meg om han. I det hele tatt. 

Jeg snakket med han om det og jeg var tydelig p at hvis jeg plutselig skulle finne p gjre det slutt den frste uka, s mtte han bare be meg skjerpe meg. Og det gjorde han. Heldigvis. Hele tre ganger. 

Den tomhetsflelsen og flelsen av ikke fle noe som helst for han fortsatte i enda en uke, og da begynte det skremme meg. For selv om jeg p en mte forsto hva det var, begynte jeg tenke om det faktisk var p ekte. Om flelsene mine for han plutselig hadde tatt slutt, snn p ordentlig. 

Frst etter nesten tre uker begynte jeg komme til meg selv og flelsene blomstret igjen. Kanskje mer enn fr jeg sluttet. Men, da hadde jeg gtt i nesten tre uker uten fle noe som helst og uten vite om jeg kom til fle noe som helst igjen, noe som var tungt for bde han og for meg. 

Jeg skulle veldig gjerne visst at jeg kunne reagere snn som jeg gjorde p forhnd, for det var verken kult for meg eller for han. Heldigvis s er alt fint n og det er jeg veldig takknemlig og glad for! 

Men oh boy, det har jaggu ikke vrt enkelt. 

// Marty 

Tjukk eller fin?

Forrige uke hadde jeg en sprsmlsrunde p bloggen. Sprsmlene som kom var mange, men jeg bet meg fast i et par sprsml som jeg har gtt og tenkt p i flere dager. De fleste som flger min blogg kjenner til mitt forhold til kropp, vekt og utseende. Allikevel dukker sprsmlene om vekt og kropp opp, og jeg syntes det er s synd at de alltid er ndt til komme. At det er s forbanna viktig for folk. 

Jeg er relativt hy, og jeg er ikke A4. Jeg har dager der jeg er fornyd med meg selv, og jeg har dager der jeg er sikkelig misfornyd. P lik linje med de fleste andre. Jeg forsker  fortelle meg selv at det hate overhode ikke er vits. Jeg forsker ha et bevisst forhold til meg selv og kroppen min, rett og slett fordi kroppen min til tider har tatt et altfor stor fokus.

Og dere: Jeg kommer aldri til dele hva jeg spiser, hvor mye eller hvor lite jeg veier. Det er overhode ikke relevant for noen andre enn meg selv og min egen helse! 

Jeg er s lei av alt fokuset rundt vekt. Jeg er en av de som mener vi burde snakke om kroppspresset, til tross for at noen mener at vi skal slutte snakke om det. Jeg tror nemlig ikke lsningen er legge lokk p sprsmlene og problemene som er knyttet til kropp, men snakke det ihjel, til vi faktisk klarer akseptere. Jeg er i utgangspunktet ikke den rette til si det, i og med at jeg har en lang vei g selv. Men det hjelper faktisk fortelle meg selv at jeg ser bra ut som jeg er i speilet om morgningen. Det hjelper legge vekk alle negative tanker knyttet til min egen kropp og det hjelper fremsnakke kroppen i stedet for kun snakke den ned. 

I disse dager er jeg i syden og jeg tilbringer timesvis p stranden. Det som er s fint med det er at jeg skjnner at alle har sitt og at vi alle til syvende og sist bare er mennesker - Og ikke er redigert Instagrambilde. Noen av oss har store hofter, noen av oss har tynne legger, noen av oss har uren hud, noen av oss har bare en arm og noen av oss har brede skuldre. Og det er s fint at det er snn, for det er det som gjr oss ekte! 

Forresten... Er det innafor si at jeg faktisk flte meg sinnsykt fin p bildet over? Jeg syntes nemlig det burde vre lov si at man fler seg deilig, fin, for ikke snakke om vakker i bikini, i hye heler eller hva man enn man fler seg bra i! Uten bry som om strrelse, vekt eller centimeter rundt midjen. 

Det hender faktisk ogs at jeg fr sprsml om hvordan jeg kan fle meg digg med den kroppen jeg har... Og vil du hre mitt beste tips til fle seg digg? 

Drit i hva alle andre mener, dans, le, syng og lev! Drit i min vekt og drit din vekt. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Kjre bloggere, SLUTT!

Cosmetic surgery concept.
Licensed from: BDS / yayimages.com

I gr var jeg invitert til et mte med barne- og likestillingsminister Linda Hofstad Helleland. P plass var toppsjefer i bloggnettverkene, influencere, journalister, forskere, politikere og redaktrer. Selv er jeg p reise og kunne derfor ikke stille, men heldigvis kunne pappa stille, p vegne av meg. Mlet med mte var komme videre med det  finne tiltak som begrenser norske bloggere, instagrammere og youtuberes negative kroppspress p norske tenringer.
_______________________________

Kjre bloggkollega. 

I gr grt jeg meg i svn. Jeg er nemlig sliten, fortvila, sint og lei meg. Det er nok n. Det er S nok! 

Jeg er nemlig en av de jentene som fortsatt tenker at jeg kan fjerne fettet p magen min og putte det i rumpa ved stikke til den klinikken en av dere, oss, har tipset om. Jeg er den jenta som fortsatt spr kjresten min om jeg hadde vrt finere om jeg hadde fylt leppen mine litt. Jeg er den jenta som googler "hvordan g ned kjapt i vekk" og kommer inn p lister som dere, vi, har skrevet. 

Det er p tide at vi str sammen og at vi tar ansvar. Vi m slutte dele ut rabattkoder s unge jenter lper til nrmeste salong og fikser leppene sine. Vi m slutte tipse om hvor det er lurest opere rumpa si. Vi m slutte la kyniske annonsrer herje med oss og tjene seg steinrike p at vi gir rvva selvtillit til unge jenter og gutter. 

Vi er nemlig forbilder. Vi kan ikke strekke hendene i vret og si at det er en tittel vi ikke nsker, for det er ikke vi som bestemmer om vi er det eller ikke. Og hvis det ikke er en tittel du nsker bre med stolthet og respekt foreslr jeg at du begynner med noe annet. 

En dag drmmer jeg om f en datter. Jeg vil ikke at hun skal vokse opp i et samfunn der hun ikke er bra nok til vre seg selv. Jeg vil ikke at hun skal vokse opp i et samfunn der det er vanligere fylle leppene sine enn det er kjpe nye sko. Jeg vil ikke at hun skal bli en av de jentene som sender bloggere som meg melding og forteller at hun ikke vil ligge med noen fordi at underlivet hennes ikke er pent nok. Eller om hun hadde vrt penere om hun hadde fjernet noen av ribbena sine. 

Vi har et enormt ansvar og det er skremmende at vi har strre pvirkning p norske barn og unge, enn det foreldrene deres har. Det er skremmende at kjolene vi linker til p vre blogger blir utsolgt og at norske jenter lper til nrmeste salong for bli litt penere, etter anbefaling fra oss. 

Det er s trist og rvva og jeg kan ikke sitte se p lenger. 

Jeg hper at det n blir ulovlig vre et drlig forbilde. Jeg hper det blir innfrt en lov som gjr det ulovlig dele ut rabattkoder til fylle lepper, pupper og rumper, bde for influensere og for bedrifter. Jeg hper det blir innfrt en lov som gjr det ulovlig dele og tipse om salonger og klinikker. For nei, vi gjr ikke flgerne vre en tjeneste ved si hvor de burde operere puppene sine - Vi setter griller i hodene p dem. Vi gir dem muligheter. 

Kjre bloggkollega. Jeg driter i hva du gjr med deg selv, hvordan du nsker se ut eller hvor stor du vil at rumpa di skal vre, men hold kjeft om det og slutt dele tips og triks med andre. Ta ansvar! Vil du at dine barn skal vokse opp og tro at de ikke er bra nok? Pene nok? Deilige nok? 

Det er nok kropps- og utseendepress n, og jeg vil ikke sitte og se p at mine jevnaldrende sulter seg ihjel og spryter seg fulle av all mulig dritt. Det er nok n. Jeg vet at alt ansvaret ikke ligger p oss, men vi kan ta vr del av jobben og svare nei p kyniske mailer og tenke lenger enn p rynkene i panna vr som blir borte av sponsede sprytestikk. 

S vr s snill, se opp fra skjermen din, ut av den nyopererte rumpa di og ta ansvar - Stemmen din trengs! De som gjr at du kan leve av det du gjr trenger deg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

La meg f drikke vinen min i fred!

Gjesteinnlegg fra Mommo

Jeg ELSKER vin. Bde rd og hvit, og det er sjeldent jeg koser meg s mye som nr jeg sjenker meg et glass vin. Eller, jeg koser meg aller mest nr jeg er med barnebarna mine. 

Om sommeren som om vinteren dukker det alltid opp artikler om vre nordmenns alkoholvaner, og du m ikke tro at jeg mener at det er tull - For det er det ikke.

Det at det er s mange som sliter med alkoholen og som ikke klarer oppfre gjr meg ordentlig trist, men at det kun er disse som fr spalteplass syntes jeg ogs er ganske dumt. 

For jeg m rlig innrmme at jeg er litt lei av fle meg som en gren alkoholiker fordi jeg tar meg et glass vin, eller flere nr jeg er p ferie. Eller nr jeg nyter en deilig lrdagskveld hjemme, aleine eller i godt selskap. Kan ikke folk f gjre som de vil? Kan ikke folk f drikke et glass vin eller fire p en helt vanlig onsdag, helt uten mtte vre grne, uansvarlige og alkiser? 

Du kan jo sprre meg om jeg absolutt drikke vin nr jeg spiser en bedre middag med gode venner, nr jeg ser p favorittprogrammet mitt eller nr jeg spiser lunsj p brygga, for nei - Det trenger jeg faktisk ikke. Men jeg vil og jeg kan, og det er helt nydelig. 

Jeg vet at det finnes mange andre vinelskere der ute, og fra en vinelsker til en annen vil jeg komme med noen rd som gjr det mye bedre for oss alle:

- Kos deg, det er lov!

- Bruk hodet, det er er ogs lov!

- Ikke vr dum, slem eller skrem noen. 

- Ikke vre flsete, ekkel eller udugelig. 

- Stopp i tide!

- La bilen st. 

- Vr voksen nok til legge deg i tide.

- Det er forskjell p kos og rlp. 

- Vis respekt! 

I sommer vil jeg drikke vinen min i fred uten f kjeft i sinte artikler og fra sure bedrevitere. Vin er nydelig, dropp det hvis du vil og drikk med mte hvis du vil. Verre er det faktisk ikke! 

Og en siste beskjed: N er jeg snart 66 r, s la meg f drikke vinen min i fred uten komme med skremsler og annet fjas. Vin er godt, ferdig med det! 

// Mommo

Fire digge drinker uten alkohol!

P fest er jeg hun som er glad, hun som skravler, hun som lytter og hun som skler - Til tross for at jeg er edru. Av og til er jeg p fest uten ha et behov for drasse rundt p et vannglass, for det er som regel det jeg ender opp med. Det hrer jo ikke akkurat til sjeldenhetene at jeg kommer til steder eller p fester der de ikke har noe alkoholfritt tilby. Derfor har jeg blitt veldig godt til ta med meg noe jeg kan drikke, som smaker himmelsk! 

For selvom jeg ikke drikker alkohol, kan jeg drikke digge drinker! Jeg tenkte derfor tipse om noen av oppskriftene... 

4 gode alkoholfri oppskrifter:

🥂🥂🥂

Limonade med jordbrsmak:

DETTE TRENGER DU:

1 dl frosne jordbr
2 dl limonade
1 dl Sprite

SLIK GJR DU:

Kjr alt i en blender og server straks.
______________________________________________________________________________________

Appel Frazzle
... Kult navn, h? Denne har jeg faktisk drukket p fest, latt noen smake og fortalt hva den heter, og de har drukket det resten av kvelden (og flere har blitt fine i farta ;))

DETTE TRENGER DU:
(1 porsjon)

12 cl eplesaft
1 ts sirup
ts nypresset sitronsaft
Vann med kullsyre

SLIK GJR DU:

Alle ingredienser unntatt vann med kullsyre ristes godt i en shaker med is. Siles og serveres i et avkjlt glass med isterninger. Toppes opp med vann med kullsyre.
__________________________________________________________________________________________

Virgin Mojito:

DETTE TRENGER DU:

1 neve ferske mynteblader (ikke peppermynte!)
2 ss hvitt sukker
1 lime
Knuste isbiter

SLIK GJR DU:

Ha myntebladene i et stort, hyt glass. Bruk en lang skje og mos dem sammen med 2 ss hvitt sukker. Ha i saften fra en hel presset lime. Fortsette rre med skjeen. Det er viktig at sukkeret blir helt opplst. Ha i en god del knust is (pakk isbiter inn i et kjkkenhndkl og sl med en kjevle, eller kjp ferdig knust is). Rr alt godt sammen. Fyll glasset med mineralvann og rr en siste gang. Pynt med en skive lime! 

Delicious, fresh drink on the table
Licensed from: Sergejs Rahunoks / yayimages.com

Sprit(e)

DETTE TRENGER DU:

Vann/Sprite
Sugerr
1 skive sitron

SLIK GJR DU:

Bruk vann eller sprite (brus), putt oppi sugerr og 1 skrive sitron - Det er digg, det er enkelt og det ser bra ut! 
__________________________________________________________________________________________________________

Tips: 

- Server/drikk fra noen fine glass!

- Drikk det kaldt! 

- Pynt med det samme som man pynter drinker som inneholder alkohol og bruk frukter som passer sammen med drinken! 

Kos deg p fest, grillkveld eller med deg sjl!

// Marty 

F ungen din til holde kjeft p flyet!

Det slr aldri feil. I det jeg setter meg p flyet for sette nesen min til destinasjon sol, charter og Instagrambilder er det alltid et barn som begynner grte. Hvis ikke fler. Som regel gjr de ogs litt mer enn grte, for de fleste hyler, skriker og uttrykker et enormt misnye. Som regel ser vi ukjente som sitter ved siden av hverandre medflende p hverandre, akkurat som at det er den ytterste tortur nr fremmede barn grter p flyet. I gr skjedde det igjen, selvflgelig. 

Men til du som i gr snudde deg, kjeftet huden full p moren som reiste alene med sine to barn - Forstyrret de vinglasset ditt, eller summingen fra motoren? Var du litt amper etter noen times i flyplassbaren eller var det umulig hre litt fortvila barnegrt nr flyet tok av?

Hun var helt uskyldig og gjorde sitt beste, samtidig som hun ammet den ene, forskte hun og underholde den andre. Men det handler egentlig ikke om moren, for det handler om at de sm barnefttene ikke er lagd for sitte stille s lenge.

Ipaden er nemlig ikke spennende etter tre timer p rumpa, og det er heller ikke mamma sitt spennende taxfree-godis. Jeg merker det s utrolig godt selv. Jeg m av og til unnskylde meg for ta et toalettbesk, kun for strekke p den stive ryggen og de kriblende bena. Forskjellen er at jeg ikke syntes det er hysterisk festlig lpe i midtgangen til de stirrende blikkene. 

Alle tipsene og triksene om hvordan du kan holde barna rolige p fly fungerer antakeligvis til en viss grad, men jeg syntes sannelig at noen kunne trengt noen tips og triks til hvordan de kunne la vre bli s forbanna av fortvilet barnegrt etter mange timer p fly. 

Flyet er ikke en fornyelsespark, der det kan herjes fritt, men jeg tror flere av oss burde klare g i oss selv og akseptere at det faktisk ogs er barn som flyr, og at barn er barn. Selvflgelig trenger ikke bestemor og rope syv rader bakover for sjekke at alt gr fint hele tiden, men at barn ser seg lei vil jeg trre pst at vi av og til m klare og finne oss i. 

En dag sitter man jo muligens med egne barn som syntes det er grusomt eller hysterisk festlig fly, for ikke snakke om barnebarn! Hvordan henvender man seg da til de som kjefter, p samme mte som man selv en gang gjorde? 

Forresten, s har det seg faktisk snn at disse foreldrene antakeligvis heller ikke syntes det er spesielt stas at det inntas vinglass, p vinglass p vinglass ved siden av barna sine, som sitter p den andre siden av midtgangen. 

Jeg hrer at du gjerne skulle betalt for barnefrifly. Og det syntes jeg du skal tenke hardt og lenge p, samtidig som du tenker over hvilket i-landsproblem det er. 

God flytur ✈️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ikke alle mennesker burde vre p stranda!

Det er sommer og for frste gang p s lenge jeg kan huske har vi ordentlig sommer. Snn ordentlig sommer at jeg svetter mens jeg dusjer og spiser fire is om dagen. Dette betyr at landets strender fyller seg opp og at enkelte strender nesten er litt for fulle. 

Og hvis du tror at alle mennesker burde vre p stranda, s tar du faktisk feil! 

For hvis du kjenner deg igjen som et av de menneskene som er nevnt under, burde du holde deg (LANGT) unna stranda: 

1. Hvis du er en som ser nedlatende p andre. Er du en som ligger p det halvvte hndklet ditt og skuer p andre sommerglade mennesker mens du tenker stygge ting om dem? Eller kommentarer det til en av de du er sammen med? Finn p noe annet enn dra p stranda. 

2. Hvis du ikke tler at unger griner. Jeg er helt enig at det er slitsomt med barn som griner. Ah, faktisk kan det vre veldig irriterende! Men, det er ikke snn at jeg har noe mer rett til vre p stranda enn den grtende ungen og foreldrene. Har jeg et problem, s fr jeg finne meg en annen strand. 

3. Hvis du blir lett sttt. Det kan hende du er et menneske som syntes at andre mennesker er ekle. Det betyr at hvis du syntes mennesker med en annen hudfarge enn deg, folk med hrete rygger eller rullestoler er plagsomme, ekle eller i veien... Bli hjemme. 

4. Hvis du spiller musikk veldig hyt. Jeg elsker musikk, s du m virkelig ikke tro at jeg hater hre musikk, men! Det er jo ikke sikkert at dama ved siden av deg digger musikken du spiller. Spill gjerne musikk, men se an publikummet ditt og respekter at alle ikke vil hre p det samme. 

5. Hvis du er en som mener at alle andre bilsjfrer er dumme. Landets strender mangler parkeringsplasser og det virker jo ikke akkurat som at det skal komme flere med det frste. Hvis du er en av de som nekter rygge, vre hjelpsom og bruker strre plass enn det du m... Ta bena fatt eller finn p noe annet! 

6. Hvis du er en som tar bilder av andre. Aldri vr det mennesket som tar bilder av andre. Ligger det en flott og frodig dame med brystene i vret, betyr faktisk ikke det at du kan ta bilde av henne. Det samme gjelder hvis det er noen ste barn p stranda eller en mann som er strre enn deg selv. Klarer du ikke la vre er et godt tips er bad om natten (kan anbefales). 

7. Hvis du er en av de som overhode ikke har ftt med deg at det er ekstremt trt ute og at skogbrannfaren er skyhy. Kanskje tror du at du har full kontroll og at du er en av de som fortjener fyre opp engangsgrillen selvom det kan g skikkelig galt... Ikke. 

8. Hvis du er en av de som ikke liker rydde opp etter deg. Det kan hende at du tror at sppelet ditt forsvinner hvis du lar det ligge igjen p bakken? Det gjr det dessverre ikke. Hvis ikke du evner rydde opp etter deg, s har du faktisk ingenting p en strand gjre heller. Morra di jobber ikke der. 

9. Hvis du liker seksuelt trakassere andre. Det kan vre at du mener at du har rett til seksuelt trakassere noen, at du liker bli en dritt nr andre gr i badety eller at du liker klype fremmede rumper i vannet... Men ikke gjr det. 

10. Hvis du mener noen mennesker er stygge, feite, ekle og i veien. Det kan hende at du blir bde sliten og sur av se valker, cellulitter, sixpacker, pappakropper og hud - Men da er nok det beste holde seg unna stranden. 

11. Hvis du er en av de som irriterer deg over glade mennesker. Sommeren betyr lek, latter og mye moro. Bli heller med i stedet for irritere deg over de som spiller volleyball i vannkanten! 

Jeg kan ikke huske sist det har vrt s deilige temperaturer i vannet og at sola har gjort meg s godt. SOM jeg elsker sommer! Kos deg, bad, nyt og lev livet. Jeg er hvert fall skikkelig klar for stranda, er du? ☀️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

"Du er tff som viser deg i bikini"

Jeg er en av de som nesten ikke bryr meg om hva jeg legger ut p sosiale medier. Jeg forsker vre rlig, ekte og av og til litt morsom. Det betyr at jeg ogs av og til legger ut bilde av meg selv i bikini, ikke for vre morsom, men fordi jeg har lyst til det. Jeg vet godt med meg selv at jeg ikke har den typiske Instagram-kroppen, men jeg er hellig overbevist over at jeg ikke er s unormal allikevel. 

Det er en ting jeg har lagt merke til, og det er en ting jeg syntes er veldig synd. For nr jeg legger ut disse bildene s pleier det nesten alltid komme kommentarer som:

"Du er s tff som viser deg frem i bikini"

"St p, fortsett med det du gjr"

"Du er s sterk"

"Du er rflott, ikke bry deg om hva folk sier"

"Digger at du gir s faen og bare er deg selv"

Og jeg vet ikke, men er jeg virkelig tff fordi jeg gr i bikini? Jeg mener ikke det. Faktisk mener jeg at jeg bare er skikkelig smart som tar p meg en bikini nr jeg er p stranda, fordi det er ordentlig digg...

Jeg vet at det er et enormt kroppspress i dagens samfunn og jeg vet at det er en stor forventing til hvordan man burde se ut, men dere trenger ikke kalle meg tff fordi jeg viser meg frem og fordi jeg gr i bikini! Fordi jeg er meg selv og fordi jeg trives i min egen kropp. 

Jeg poster ikke bilder av meg selv p Instagram for informere om at jeg er annerledes, eller for bli minnet p at jeg er det. Faktisk s fler jeg nesten at noen like godt kunne skrevet: 

"Du er sjukt tff som legger ut bilde av deg selv i bikini nr du ser snn ut"

Det hender at kjresten min ogs poster bilder av seg selv i bar overkropp, og han har aldri ftt en eneste kommentar p at han er tff som gjr det. Hvorfor fr jeg som jente det og ikke han? 

Kan vi ikke alle bare dra frem bikinien vr, gi litt faen og nyte dette FANTASTISKE vret? Uten klappe i hendene for at noen ser ut som de gjr? 💪🏻
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs


// Marty 

Nr kjresten skal p guttetur

Kjresten min setter seg snart p flyet for dra p guttetur. I hele helgen. Vi snakker destinasjon dse, alkohol, baris og hy prompefraktor. Jeg burde antakeligvis kjent svetta renne og holdt haugevis av taler om hvorfor han ikke skal f dra p guttetur. For ja, litt skummelt er det jo. 

Han har lagt igjen lapp med at han elsker meg og han gikk p t-hev i hele gr kveld. For min del var det helt supert, for da ble hele leiligheten stvsugd og badet vasket! HURRA! For en luksus. 

Han spurte pent om jeg kunne pakke baggen hans fr vi skulle legge oss i gr. Argumentet han brukte var at jeg var s mye flinkere enn han... Om det var fordi han var lat, eller fordi han ville gi meg flelsen av kontroll vet jeg ikke. Og etter at de to shortsene og fire trusene var puttet i baggen spurte jeg hvor mange kondomer jeg skulle legge nederst. 

Muligens drlig hersketeknikk. Men hey, jeg kunne ikke dy meg. 

Sannheten er at jeg faktisk ikke kunne vrt roligere enn jeg er. Samtidig er jeg veldig glad for at han satte seg ned spurte om det var greit fr han takket ja til bli med. Men det er vel ikke min oppgave si nei? For selvflgelig skal han f dra p guttetur, synge, danse og gjr hva gutter gjr p guttetur. For jeg kan godt vre redd for andre damer, strippeklubber og drlige horehus, men hva er egentlig forholdet basert p da? Hvis ikke jeg kan stole p han, s er det vel ikke liv laget uansett?

Uansett s er jeg egentlig mer redd for at han skal bli solbrent. 

Jeg kunne vrt hysterisk for at han skal sjekke opp andre damer, ligge rundt og vre utro, men hvis ha gjr det - S er han jo en dritt, og da er det jo han som driter seg ut! 

Jeg prver tenke motsatt. For jeg hadde blitt forbanna hvis han forhindret meg i dra p jentetur, og hvorfor skulle det egentlig vrt noe bedre? Jeg er overhode ikke keen p vre hun som sitter sur og grinete hjemme, mens han er og "testosteronerer" rundt. Han skal jo selvflgelig f dra p guttetur!

Det kan jo umulig vre sexy med en dame som bare kjefter og er nervs. Og hvis jeg skal vre helt rlig s er det jo helt fantastisk f kken for meg selv noen dager. For gjett om jeg skal kose meg med sol, fjernkontrollen for meg selv, en kveld ute p byen og en SVR isboks p fanget. 

Nei, det vre dama som stopper kjresten i dra p guttetur gidder jeg sren ikke vre. Og tenk hvor glad, sliten og fornyd gutt jeg fr hjem da (med gave fra tax-free'n...) 

Litt mann m han f lov til vre uten at jeg skal kjase, mase og vre stressa. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Ses p stranda, toppls eller ei!

For noen dager siden skrev jeg at jeg mente at det er helt i orden for kvinner sole seg topplse p stranda, og det er jeg S glad jeg gjorde. Reaksjonene i kommentarfeltene viste meg nemlig p hvor viktig det er ta det opp og hvorfor noen m g foran si: PUPP ER PUPP. 

Det er nemlig mange som er uenig det. 

Som for eksempel:

Anonym: Jeg gr ikke rundt og vifter med penisen min og det er akkurat det samme. Skal du flashe puppene dine skal jeg flashe penisen min og hadde du likt det?

- Det er stor forskjell p pupper og penis. Den eneste likheten er vel at begge ordene starter p p. Penis og vulva er det samme, og begge delene skal dekkes til av alle s lenge man ikke er p en nudiststrand. Jeg tisser ikke ut av puppene mine, men du tisser ut av penisen din. Blant annet. 

Stine: Pupper til damer er tiltrekkende og med mindre du vil at alle skal tiltrekkes av deg s burde du vel kle p deg. 

- Kvinnelige bryster er mer seksualisert og det er jo det som er hele problemet. MEN! Kvinnelige bryster er ikke mer eller mindre naturlig enn mannlige bryster. Jeg forstr at det er forskjell p mannlige og kvinnelige bryster, som for eksempel at kvinner kan amme med sine.

Og ja, at blant annet pornoindustrien har gjort kvinnelige bryster veldig pirrende og hemmelig.  

Erik: Pupper er bare pupper, halvparten av jordas befolkning har dem. Halvparten av jordas befolkning har pikk ogs, iflge din logikk er det greit at jeg viser fram hele stasen neste gang vi sees p stranda?

- Jeg skal vre s rlig at jeg forstr at Erik mener han treffer spikeren p hodet, men igjen: Vulva, dse, kvinnelig kjnnsorgan (hva du n kaller det) kan sammenliknes med penis - IKKE pupper. 

Anonym: Damer sine pupper er mye strre enn mannlige og det sier seg selv at de skal dekkes til?!

- NEI! Kvinnelige bryster er ikke alltid strre enn mannlige bryster. Og som Vera sa i et kommentarfelt:  bestemme tildekking basert p kroppsstrrelse er en grassalt drlig ide. 

Hkon: For meg er det helt greit at damer gr med minst mulig klr p stranda! Man da er det viktig at jeg holder badebuksa p. 

- Du vet at det ogs finnes kvinner som tenner p mannlige bryster? Du vet ogs at det finnes menn som ikke tenner p kvinnelige bryster? Uansett: Kropp er flott! Jeg syntes ogs det. Jeg syntes heller ikke det er feil se en mann i bar overkropp, men jeg klarer fint kontrollere meg og holde bikinitrusa p. 

Mor: Kan ikke dere topplse damer respektere at folk syntes det er flaut?

- Det er MYE jeg syntes er flaut, bare s det er sagt. Og ja, noen synes ogs at pupper er flaut. Som Vera ogs sa s fint i kommentarfeltet: Det er kulturelt, og ikke spesielt alvorlig. Alt som er kulturelt kan endres, og br endres dersom det er urettferdig, skadelig, diskriminerende osv. Derfor br kulturen vr jobbe med endre seg. Slipp ls puppen! Like lover, regler og normer til folket!

Fra litt spk og mye alvor: Dette er en debatt vi gjerne kan vre enige om vre uenige om. Jeg aksepterer at noen vil beholde bikinitoppen p, p lik linje som jeg aksepterer om noen vil droppe den. Pupper er faktisk bare pupper og i bunn og grunn blir vel de fleste av oss flaue fordi vi er lrt opp til at pupper er pirrende og flaut - Og at det hrer sammen med sex. 

Det er klart vi kan bruke masse tid til provosere oss over at kvinner gr likt kledd p stranda som menn, eller s kan vi bruke tiden p sppelet i havet, at titusenvis av kvinner rlig dr av usikre aborter eller at jenter (mange av de er topplse og driter nok i det) fortsatt blir tvunget til gifte seg. I flge Dagsavisen blir 7,5 millioner jenter giftet bort hvert eneste r og 20.000 jenter blir giftet bort ulovlig hver dag. Det er en jente n. N. N. N. N. Og n. 

En ting er hvert fall sikkert: Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner blir fortalt at vi m dekke oss til. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner blir tatt p nr vi ikke har dekket oss til. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m kle oss anstendig for bli tatt serist. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m kle p oss for vre ordentlige. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m kle av oss for bli sett. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m dekke oss til for ikke virke pirrende. 

Ses p stranda, toppls eller ei. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 


 

Skjerp dere a folkens!

P lrdag ble Champions League-finalen spilt mellom Real Madrid og Liverpool. Jeg har lenge vrt spent p kampen og til tross for at de fleste jeg tilbragte de spennende timene lrdagskveld med holdt med hjemmelaget, s hadde jeg troa p Liverpool.

Det ble en kamp som jeg tror de aller fleste supportere kommer til huske lenge. Og for oss supportere s kommer det snart en ny sesong. Det kommer nye spillere. Nye trenere. Nye ml. Nye seiere. Nye tap. Nye muligheter. 

Under lrdagens kamp er det n mann som har det verre enn alle andre. Til tross for at jeg vet at mange Liverpool-fans mtte trke noen trer lrdagskveld. Loris Karius dreit seg nemlig ut. Ikke bare en gang, men to ganger. Og hvordan reagerer folket? 

Med hate. 

For hallo! Jeg vet at fotball betyr enormt for mange, jeg vet at fotball er som religion for mange og jeg vet at mange lever og nder for fotball. Men det drapstrue og hate lser da ingenting. Det skrive at man skal ta livet av noen p grunn av en fotballkamp (ja, jeg vet at det betyr mye) er jo helt vanvittig! Alts, kan vi ikke bedre? Kan vi ikke heller vre litt medmenneskelige, vise litt sympati og st opp for noen som trenger det? 

Loris Karius trenger neppe flere sinte mannfolk som vil ta livet av han fordi han dreit seg ut. 

Det er selvflgelig lov til vre skuffa og det er greit at det for noen vil ta tid fr det gr over. Men jeg er faktisk ordentlig skuffa over hvordan enkelte Liverpool-supportere har reagert og hvordan enkelte har oppfrt seg p nett! 

Jeg er selv Liverpool-fan, men det er ikke til legge skjul p at Liverpool-supportere har et rykte p seg vre sytete og like  legge skylda p andre nr de taper. Unnskyld, nr vi taper. For brer man merket p brystet, s fr vi jaggu vre supportere nok til vinne og tape med samme sinn. 

Det skrive at Ramos burde brennes for taklinga si, bde for hvor grusom han er, men ogs for hudfargen hans gjr meg bare ordentlig trist. Og at noen nsker skyte han i begge knrne? Jeg lurer p om Kenneth, som skrev det ogs sier det foran snnen sin. For det er i s fall enda mer skremmende. 

I r tapte Liverpool, og ja - Det suger. Men det er nok n og vi kan faktisk skjerpe oss. Det er p tide g tilbake til vre vanlige liv med 8-16 jobber, kjring i barnehagen og fotball p lkka. Vi hadde nok ikke gjort det bedre sjl (selv om mange pstr det) og kan vi ikke skjerpe oss - Og legge bort tankene om at noen burde d? 

Jeg vet at enkelte gamle og grinete fotballsupportere vil le av disse ordene, og jeg skulle gjerne stilt sprsml om: Har du aldri driti deg ut? Men, jeg vet at noen garantert kommer til si at de hvert fall aldri har delagt muligheten til vinne Champions Leauge.

Men hallo, det var en fotballkamp. Og heldigvis var det ikke den siste. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

Hallo, det er bare pupper!

Det er sommer og det er sol. Vi kaster klrne og nyter varmen vi virkelig har fortjent etter en litt for lang og kald vinter. Selv elsker jeg bade, ligge i solsteiken og henge p stranda. N, i forskjell fra de tidligere rene ligger jeg p en strand der overtallet er eldre damer. Eller, de er hvert fall en god del r eldre enn meg. 

Tidligere i uken var jeg heldig ha mulighet til ligge p stranden p en helt vanlig arbeidsdag og da var det kun meg og disse damene. Flertallet solte seg topplse. N, idag, som enda flere badenymfer og strandelskere har fri, fikk bde jeg og damene som solte oss topplse beskjed om dekke oss til av en hysterisk mor. Fordi snnen hennes syntes det var ubehagelig at vi solte oss topplse. 

Og jeg mener oppriktig at det er deg det er noe galt med hvis du lar deg provosere av at noen soler seg topplse. For hvis snnen din blir sttt av at damer i alle farger, fasonger og aldre ligger bort over en helt stille og rolig strandlinje topplse vil jeg ogs trre pst at du har strre problemer enn oss. Jeg hper nemlig ikke at du lrer snnen din at pupper er et pirrende mysterium og noe som er unaturlig og rart. 

Og... Slutt be oss damer dekke oss til. Slutt seksualiseres oss undvendig og slutt bestemme hva vi fr lov til ha p oss, eller ikke. 

Puppene mine er nemlig bare pupper, og det er faktisk noe av det mest naturlige i hele verden. Faktisk har ca. halve jordas befolkning det, s det er verken sjokkerende eller noe nytt. 

En dame som ligger og soler seg toppls er nemlig ikke sexy og det siste hun behver er  seksualiseres. En dame som ligger og soler seg toppls er en dame som nyter sola, som kjenner svetteperlene renne nedover panna og som kobler av fra den ellers s hektiske hverdagen. Ikke en som skal trenge bry seg om at du er redd for at puppene hennes skal vre frasttende. 

Pupper er S naturlig, og jeg tror vi trenger gjre pupper naturlig igjen. Vi har mer kroppspress en noen gang, og jeg tror vi alle har godt av se kropper, pupper, cellulitter og hva vi n ser - I alle farger og fasonger. Ikke bare i porno og bak lukkede drer p soverommet. For det er ikke snn at menn syntes at pupper er mer sexy n, enn for 60 r siden. Den eneste forskjellen er at pupper n stort sett er forbundet med sex og noe hemmelig - Fordi det alltid er tildekket. 

La meg f sole meg toppls og la meg f ha puppene mine i fred! Det er faktisk bare et par pupper.

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs


// Marty 

Sex med eksen til bestevenninna

Okei. Det jeg skal ta opp n har delagt mange vennskap, det har frt til mange krangler og det har ftt mange til grine. Inkludert meg sjl. For, hva er en av de gyllene reglene i et vennskap? Jo, ikke prv deg p eksen til en av vennene dine - Og hvert fall ikke uten tillatelse. 

Jeg har en venninne som ringte meg i gr. Hun var helt hysterisk og hjelpesls. Hun har nemlig falt pladask for sin bestevenninne sin eks, og hun lurer p hva i alle dager hun kan gjre. De mttes p en fest for noen uker siden og kjemien var enorm - Og flelsene ble fort hete. Bde venninnen min og eksen vet at det er en kjip situasjon, men de vil allikevel ikke la det delegge det som er mellom de. 

Og hva gjr man egentlig i en snn situasjon? 

Jeg har ikke peiling, men jeg har forskt summe hodet litt etter grsdagens prat... 

Snakk med vennen din! 

Jeg tror at det beste er snakke med vennen din. Vr tydelig, vr direkte og vr forberedt p at det ndvendigvis ikke blir tatt godt i mot. Det er selvflgelig skikkelig kjipt og vanskelig prate om det, men det er enda kjipere hvis det kommer frem at du ikke har sagt det. 

Ikke stol p noen...

Joda, man lager kanskje en avtale om at man ikke skal snakke om det. Kanskje hrer man med noen (som meg, hehe) om rd, som plutselig sier det til den det gjelder eller som insisterer p si det. Ikke hold p snne hemmeligheter og husk at rlighet varer lengst. Nesten alltid. 

Velg hva som er viktigst!

Er det kjrlighet, s er det kjrlighet. Av og til m man risikere noe og gamble, og vit at du ndvendigvis ikke kan ta vare p begge deler. 

Ikke takk ja til en date. 

Hvis det ikke er noe mellom dere og det ikke er noen grunn til at det skal oppst noe mellom dere, ikke si ja til dra p date med eksen til bestevennen din. Uansett! Jeg ble spurt ut p date av eksen til en venninne en gang, og det viste seg at det kun var for gjre venninnen min sjalu. Heldigvis hadde jeg vett til takke nei. For en dust... (Ikke vr en snn en) 

Hvor serist var forholdet deres?

Var det en kortvarig flrt, s er det vel sannsynlig at vennen din ikke er s nye p det. Var det derimot snakk om kids og forlovelse er muligens saken liiiiitt annerledes. 

Har de fortsatt kontakt? 

Noen ekser velger (utrolig nok) fortsette og ha kontakt etter at det er slutt. Er de/dere fortsatt i samme omgangskrets gjr vel det situasjonen ganske mye vanskeligere enn om de ikke har noe med hverandre gjre lenger. 

Hvor lenge er det siden?

Er det syv r siden de var i et forhold og vennen din bde har hatt en, eller ni andre partnere i mellomtiden er det muligens mer akseptert enn om du er den "frste" etter bruddet.

sj, jeg ANER egentlig ikke hva man burde gjre i en snn situasjon jeg alts. Det er faktisk skikkelig kjipt og vanskelig. Og av en eller annen grunn s skjer det ganske ofte. Er det fordi man ofte er ganske lik vennene sine eller er det rett og slett bare skjebnen som er ddskjip? 

Uff... Jeg tror hvert fall at rlighet lnner seg. Men husk: Jeg TROR. 

(Venninna mi ville jeg skulle skrive om det og hun tar gjerne i mot tips i kommentarfeltet) 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Jeg ender nok opp naken!

Det er den tiden p ret igjen. Den tiden p ret der de tjukke genserne skal pakkes bort, der klrne skal av og bikinien p. Og hvis du er en snn som meg, som bruker opp bikiniene dine hver sesong og derfor trenger en, to, eller fire nye bikinier hvert eneste r...

Oh boy. 

Hvert eneste r m jeg kvinne meg opp til g inn i landets butikker, vrenge av meg klrne og dra med meg de bikiniene jeg syntes er fine inn i prverommet. Prverommet som viser frem hver eneste valke og cellulitt jeg ikke en gang var klar over at fantes. Og det er like frustrerende hver eneste gang.

Faktisk lurer jeg p om bikinishopping er p topp 10 lista mi over ting jeg hater. For nei, jeg hater ikke bikini, sol eller sommer... Det elsker jeg faktisk s hyt at jeg nrmest gr rundt i en konstant lykkerus i disse dager. Jeg hater bare det finne en bikini, eller tre som jeg fler at passer meg og som jeg fler meg fin i p stranda. En som ikke viser frem alt annet enn streken i rumpa eller niplene mine. For det vil jeg faktisk aller helst ha i fred! Tro det eller ei. 

Jeg er en stor dame. Jeg er 1.80 cm hy og jeg er alt annet enn en strrelse small. Jeg er bred over skuldrene, jeg har bde rumpe og hofter. Jeg smiler stort sett hele tiden og jeg er relativt fornyd med det jeg har ftt utdelt. 

Det jeg derimot ikke er s fornyd med er hvor sm og smale mange av bikiniene som selges er. For selv om jeg ser ut som jeg gjr, s vil jeg ogs ha fine bikinier. Jeg vil ikke mtte bruke fire ganger s mye penger som en annen, kun fordi at puppene mine er store eller fordi at rumpa mi er bred. Jeg vil ikke g med "mammabikinier" (nei, ikke noe galt med det) nr jeg er 20 r og jeg vil ogs vre deilig p stranda! Selv om jeg ser ut som jeg gjr (Noe som faktisk er ganske normalt). 

Jeg har langt i fra landets strste pupper, og det sier litt nr 90 % av bikiniene viser, skivser eller moser puppene mine. Og jeg kan vre enig i at klft er tft, men det er fint om det ikke er mer klft enn bikini. 

Hvis jeg skal vre helt rlig s vet jeg ikke helt hva jeg skal gjre med det skalte bikiniproblemet mitt, s hvis dere plutselig ser en naken dame som tar bomba fra landets brygger, som soler seg p terrassen eller kjper is i kiosken... S er det nok bare meg. For jeg ender nok opp naken. 

sj, jeg HATER bikinishopping. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

 

Er det greit komme p jobb i dette?

Jeg har akkurat spist lunsjen min foran reprisen av God Morgen Norge. P skjermen har det blitt diskutert hvordan man burde kle seg p jobb etter at sjefredaktren i den danske avisen Jyllands-Posten for noen uker siden sendte ut en mail til alle de ansatte om hvilke kleskoder han forventet at de skulle flge. Han skrev blant annet at kvinner gjerne kan kle seg i knelange kjoler, men ikke miniskjrt og hotpants. Det har skapt en stor debatt, og en ansatt har til og med psttt at det er brudd p menneskerettighetene. 

Personlig er jeg en av de som mener at man skal kunne kle seg i akkurat hva man vil og det man fler for. Jeg mener at antrekket du velger bruke i utgangspunktet ikke har noen ting si for hvem du er som menneske, men i jobb s representerer man noe annet enn seg selv og man skal ha en viss serisitet, og miniskjrt mener jeg sender signaler p jobb - Som ikke hrer hjemme. Det er en stor forskjell p jobb og fritid og antrekk du velger ha p deg sier jo noe om serisiteten din. Og det er de frreste jobber jeg kommer p, der jeg tenker at miniskjrt er greit. 

Jeg og noen venninner diskuterte faktisk dette i fjor sommer. Vi var nemlig p shopping og i en av butikkene vi var innom gikk tre av de ansatte med klr jeg personlig mener hrer til stranda. En av venninnene mine argumenterte med at butikken selger klrne jentene har p seg og at det derfor var greit. Men butikken solgte ogs bikinier, men det er jo ikke snn at jentene brukte det, selv om butikken solgte det. 

Jeg mener at miniskjrt, bare mager og dyp utringing ikke hrer hjemme, nrmest i hvilken som helst jobb. 

Mten vi kler oss p og hvilke kleskoder vi flger p jobb har jo ofte noe si om hvem vi er og hva vi er. Det har noe si om hva vi nsker, hva slags rend vi har eller hvordan arbeid vi skal delta i.

Vi skal selvflgelig kle oss for sommeren, ogs p jobb, men det er fullt mulig kle seg lettere og mer sommerlig, og fortsatt kle seg anstendig - Bde for kvinner og for menn.  

Jeg har aldri sett pappaen min dra p jobb i shorts, men det er ingen som er s glad i hive buksa og hoppe i shortsen s fort han kommer hjem fra jobb. 

Som sagt... Det er jo faktisk forskjell p jobb og fritid! Og det er jeg innmari glad for. 

Hva mener du? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Slutt send bilder av tissen din!

I dag morges vknet jeg opp til en melding som ld som flger "Vil du komme hit og suge kuk". Jeg vet ikke om jeg skal le eller grte, for hvordan skal jeg egentlig hndtere det? Skal jeg bare la det vre og finne meg i det? For hvordan fr man egentlig satt en stopper for meldinger som dette? 

Det fornuftige svaret er at man skal anmelde. Men hvor serist blir egentlig dette tatt, og skal man gjre det hver eneste gang? Hver gang dette temaet blir tatt opp er det alltid noen som svarer userist, som i eksemplene under: 

1. Det er jo bare blokkere personen: 

- Nei. For dette gjelder ikke bare n person. Dette gjelder s vanvittig mange, og det er skremmende hvor mange det er som finner det pirrende og interessant sende slike bilder.

2. Du kan ikke ta screenshot, for det er ulovlig.

- Okei, men hvordan skal jeg da kunne anmelde forholdene hvis ikke jeg har noe bevis p at penis, etter penis dukker opp i innboksen? Er det serist verre ta screenshot enn at en fremmed person, uoppfordret sender bilder og meldinger som dette? Hadde mannen sttt p dren min og gjort akkurat det samme, s hadde det blitt tatt ekstremt alvorlig - Hvorfor er det mer greit nr det skjer i innboksen?

3. Det er jo bare ikke svare:

- Ser det snn ut? 

4. Det er jo helt uskyldig morro:

- Nei, dette finnes ikke uskyldig, og det er hvert fall ikke morro. Det handler heller ikke om at jeg er sur eller sutrete, det handler om at det oppriktig kan vre ubehagelig. For det er ikke bare jeg som fr disse bildene uoppfordret. Vi kan da ikke finne p normalisere og uskyldiggjre dette? Det blir som si at man m finne seg i at man fr vulgre meldinger og bilder, og at det er noe vi bare m lre oss leve med. Det er faktisk ikke greit. 

5. Du m ta det som er kompliment:

- Nr skal man skjnne at penis ikke er det som gir bekreftelse til oss damer? Vi kan ikke feie dette under teppet, med unnskyldninger om at det er en bekreftelse p at man er attraktiv og flott. Sier man ogs det til 13 rs gamle jenter som ogs fr penisbilder? 

6. Hvis du sier ifra eller blir irritert, s kommer det bare flere:

- Skal man lres opp til at man ikke skal si ifra? Og er penisbilder en morsom lek, som aldri stopper? 

7. Hvis du slutter vise deg s frem, s slutter det kanskje:

- Disse bildene har ingenting med utseende gjre. Det er ikke snn at man ber om intime meldinger eller penisbilder fordi man legger ut et bilde i bikini p Instagram. 

Dette er ikke noen andre sin feil enn den som sender, og hvis man p dd og liv har et behov for det - S spr hvert fall om det er greit frst. Vi m slutte legge skylda p de som mottar det, for det finnes ingen grunn til at man verken fortjener det eller ber om det. 

Jeg aner faktisk ikke hva man kan gjre for stoppe det. Og forventet egentlig mannen som sendte meg melding i natt at jeg skulle hive meg rundt, dra p meg klrne og lpe til bussen med glidemiddel i hnda? Eller er det bare et sinnsykt markeringsbehov? 

Kjre mannfolk med rare behov som dette... Slutt a! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs


 

// Marty

 

Hvor er barna?

Noe av det jeg husker aller best fra da jeg var liten er da jeg og vennene mine lekte. Da vi spilte fotball etter skoletid, da vi lekte i timesvis i hagen til naboen eller da vi bare var, kastet ball og drmte oss bort. 

I gr var jeg i stallen. Det frste som slo meg var hvor stille det var. Det var nemlig ingen som lp rundt, som lekte p gresset og som hang i gangene snn som da jeg var liten. Da samlet vi oss s fort det var noen fridager, vi red, lekte og prata. Noen dager var vi der fr solen sto opp og til lenge etter at den hadde gtt ned. 

I dag var jeg p fotballbanen. Heller ikke her var det noen, til tross for at det er fridag, for at solen skinner og for at det ikke finnes noe deiligere sted vre p en dag som idag. Da jeg var liten mttes vi p banen, spilte fotball, lo og tulla. Vi holdt p i timesvis, ble kjent med andre og underholdt oss selv. 

Vi mttes, s hverandre og prata. Vi lekte, ble kjent og hadde det som plommen i egget. 

Men n er det ingen barn se, og hvor er egentlig barna? 

Er det snn at dagens barn har for mye gjre? Er det snn at det alltid skjer noe kulere som gjr at det "bare treffes" ikke lenger er kult nok? Eller er det snn at de ikke lenger har tid til treffes p fotballbanen og spille fotball?

Jeg spurte en venninne som jobber i stallen om hvor barna ble av, og om det ikke lenger var snn som nr vi var sm. Hun fortalte meg at foreldrene kjrer barna snn at de kommer rett fr de skal ri, at de s rir og drar hjem igjen, eller til neste aktivitet - Uten en gang hilse p hverandre, leke og le. 

Jeg spurte ogs pappa som er fotballtrener om det ikke lenger er noen barn p lkka lenger, og han sa at det nesten aldri er se noen barn som er og leker p eget initiativ lenger.

Og at det er snn det har blitt gjr meg ordentlig trist. 

Vi trenger barn i fysisk aktivitet, barn som finner p ting og barn som er dyktige. Men det er enda viktigere med barn som leker, barn som gjr ting p eget initiativ og barn som er glade. 

Alt trenger ikke vre organisert for at barna skal ha det gy. Barna trenger ikke curles og flges opp slavisk, barna trenger finne ut av ting selv, lre seg kjenne andre og lre seg prve og feile - Og det gjr man ikke ved at mamma og pappa alltid bestemmer hva som skal skje og ved alltid flge et tidsskjema proppet fullt av aktiviteter. Ei heller ved sitte med en iPad i hnda. 

Det er ingen barn ute og leker i gata lenger. Jeg vet ikke om det er fordi det ikke er tilrettelagt for det eller fordi de ikke har tid til det - Men jeg vet at det er ordentlig synd. Barna trenger f vre barn, uten at mamma og pappa kjper, ordner, fikser, tilrettelegger og organiserer. 

Jeg er kun 20 r, og jeg savner barna. Jeg savner barnelatter i gatene, glade barn p lkka og barn som fr lov til vre barn - Uten at treneren skal dele inn i lag og at aktivitetene skal foregr i akkurat 1 time og 30 minutter. 

LA BARNA VRE BARN!

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

 

M du ligge med noen for f rd til champagne?

P 17.mai var jeg ute hele dagen og dagen besto stort sett av fest og moro. Jeg er p ingen mte en stor partylve, men siden det var 17.mai slo jeg meg ls og tok p meg danseskoa, aka bunadsskoa. 

Jeg er kanskje den 20-ringen i Norge som kan minst om de forskjellige utestedene i Oslo og jeg diltet derfor bare etter de jeg var sammen med og jeg skjnte egentlig fort at stedet vi endte opp p virkelig ikke var et sted for meg. Eller et sted der jeg fler meg komfortabel. Men, siden jeg var med de jeg var med s gikk det helt fint! 

Det som sjokkerte meg var at flere av jentene som var der hang rundt de eldre, tilsynelatende rike mannfolka, med store pengetegn i ynene. Samtidig som de trippet rundt i hye heler, dyrere vesker enn studielnene deres og forstrra lepper. Og sponsa champagne. 

Samtidig som de sirklet seg rundt mennene, blafret med yevippene og ventet p f bli med en av de hjem - I bytte mot dyr luksus. 

Jeg har lest om det fr, det har vrt diskutert tidligere, jeg har sett det p film og jeg har hrt om at det eksisterer i det utlandet. Men at det skulle fungere snn rett foran nesa mi, det hadde jeg aldri trodd - Og ja, det er mulig at jeg er litt naiv.

Det er jo heller ikke altfor lenge siden en nettside som tilbyr "byttehandler" mellom unge jenter og gutter, med rike kvinner og menn reklamerte for det p pen gate rundt om i landet, med teksten: 

"Hei studenter! 0 i studieln? Date en sugar daddy!". 

Den ene venninnen min som har tilbragt litt flere timer p utesteder som det vi var p fortalte at det var helt normalt og at flere og flere unge jenter bytter sex mot luksus, og at det har fungert snn lenge. 

Og jeg ble egentlig et eneste stort sprsmlstegn. 

For M disse jentene ligge med noen for f rd til champagne? 

Er dyre vesker virkelig verdt et ligg? Eller mindre? 

Vil ikke disse dyrene gavene minne deg om det ligget for alltid? 

Er livsstilen de higer etter verdt komme inni i form av en moderne type prostitusjon? 

For ja, i mine yne er det prostitusjon nr jenter p min egen alder ligger seg til dyre gaver, spanderte middager og opphold p de fineste hotellene. Og jeg blir faktisk skikkelig trist av at det er slik det fungerer. 

 

Noe i meg sier nemlig at det er helt feil, samtidig s har jo ikke jeg noe med hvem andre velger spre bena for eller sette seg ned p kne for - Eller skal jeg heller si hva de gjr det for. Jeg har heller egentlig ikke noe med hva andre velger gjre. For grunnen til at jeg blir trist er ikke fordi en dame p 23 r bestemmer seg for at hun vil ligge med en rik mann, men fordi dette gjr kvinnekroppen til en handelsvare (ja, jeg vet at det har vrt snn gjennom alle tider) og fordi det bygger p gamle kjnnsstereotypier. At kvinnen er et objekt. 

En luksusveske, champagne eller nye bryster er ikke livet, og i mine yne kan jeg ikke forst at noen ligger seg til det. Ei heller at noen nsker betale noen for det. 

Er det ikke kulere kjpe det sjl, i stedet for vre avhengig av en rik mann og et ligg? Og er det ikke kulere f seg et ligg med en som liker deg og ikke pengene dine? 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Ikke drikk deg dritings p 17.mai!

I morgen blir landet vrt farget i rdt, hvitt og bltt. Gatene kommer til vre fulle av stivpynta mennesker, barneftter, sang og latter. Dagen kommer til best av store selskaper, fester og det vil bli utbringer tusenvis av skler. 

For min del handler 17.mai om samles for feire hvor langt vi har kommet og for feire alt som har vrt. Det handler om feire friheten, ytringsfriheten, for ikke snakke om grunnloven! Dagen handler ogs om vre med de jeg er glad i, spise kake og st opp ned til bena verken.

Dagen handler ikke om drukne sorger, ha fyllesex eller rave dritings rundt - Fordi vi har mulighet. 

P morgenen 18.mai i fjor satt jeg mange timer i bil for komme meg hjem etter en vellykket feiring. Jeg rullerte p landets radiokanaler og omtrent fr hver eneste nye samtale, innsalg eller sang ble det snakket om bakrus, dagen der-p og "walk of shame". Hvor i alle dager var praten om gnagsr, iskonkurranser og trange bunader? 

Hvorfor er det snn at vi alltid m drikke for feire? Kan vi ikke la vre drikke oss dritings p nasjonaldagen? Kan vi ikke la vre knuse glassflasker som blir trkket p av sm barneftter? Kan vi ikke la vre sle sprit p flagget vrt? Kan vi ikke drikke oss srpe dritings alle andre dager i ret - Enn p den dagen som betyr aller mest for landet vrt? 

Det er ikke feil sprette champagneflaska, ta seg en skl og juble p en dag som 17.mai, men jeg mener at det m g an ha grenser. Det gr faktisk an vise respekt! 

Midt oppe i denne sklingen, s glemmes det fort at det ogs er barnas dag. Og det er ikke kult med damer p min egen alder og eldre, som sitter med bunaden p snei p et fortauskant uten huske sitt eget navn. Det er ikke kult med menn i baris som knuser flasker midt p gata. Det er ikke kult med fedre som begynner slss med hver sin l i hnda. 

Faktisk syntes jeg det er ordentlig respektlst - Og i mine ye virker det som at veldig mange heller er opptatt av f seg en fest, enn feire det vi egentlig feirer. 

I fjor var det flere som spurte meg om jeg hadde hatt en "tff" dag p 17.mai enn det var folk som spurte meg om jeg hadde gtt i tog, om hvor mange is jeg hadde spist og om jeg hadde hatt et fin feiring. 

Jeg har full forstelse for at alkohol er forbundet med fest, men hva har grftefyll, kleine morgenstunder og hjemmebrent med 17.mai gjre?

Det er ikke den ene len p brygga som delegger, det er de som er mer opptatt av nesten runde enn at flagget henger rett vei som gjr det. 

Husk hva vi feirer og hvorfor vi gjr det, og vis respekt! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

La oss alle dmme Anna Rasmussen!

Skjermbilde: www.mammatilmichelle.blogg.no

Jeg mener ikke at man m elske Anna Rasmussen. Jeg mener heller ikke at man trenger like henne. Jeg mener faktisk at det er helt i orden ikke like henne. P lik linje som du str valgfritt til velge om du vil like meg, Kongen eller Alexander Rybak.

Det jeg derimot mener er at de som har et behov for trkke p andre og skrive dritt om andre burde ta seg en titt i speilet og sprre om det virkelig gjr at de fr det bedre med seg selv. Og hvem de er til kritisere noen andre. 

I gr delte Anna p bloggen sin at hun har avlyst bryllupet sitt for andre gang. Og vet dere hva? Jeg sttter henne fullt og helt. 

Hun er 21 r gammel, hun har tre barn og hun er faktisk til syvende og sist bare et menneske. Det er s mye mer gjre nr man er 21 r enn gifte seg, og hun har jo hele livet foran seg! Det sier seg selv at ting ikke er p stell nr man velger avlyse bryllupet sitt, noe jeg tror Monica, Marthe, Christian og Anita glemmer. 

I og med at de fr seg til skrive: 

 


 

Det er ikke snn at Anna ringer til TV 2 og forteller dette. Hun har en blogg der hun str fritt til dele akkurat hva som faller henne inn, og vi andre str fritt til la vre lese, kommentere og dele. Vi str fritt til se forbi og skrolle videre, og det er ordentlig synd se at enkelte velger vre en dritt - I stedet for et medmenneske. 

Det er nemlig dere som sitter i kommentarfeltene som gir dette oppmerksomhet og hver eneste gang du kommenterer noe angende noe du syntes er teit p Facebook - S fungerer Facebook slik at du fr det opp neste gang den samme teite tingen str eller nr Anna har avlyst bryllupet sitt. 

Jeg er s glad for at min mamma, min lillesster eller bestefar ikke oppfrer seg snn som dette i landets kommentarfelt. Jeg er s glad for at de har viktigere ting gjre enn bry seg om at noen har avlyst bryllupet sitt eller at noen har sagt noe teit. Jeg er s glad for at de er oppegende nok til forst at ting ikke er bra og at man ikke trkker p de som allerede ligger nede. Jeg er s glad for at de holder kjeft nr de ikke har noe pent si. 

Jeg vet med meg selv at jeg ikke er perfekt. Jeg vet at jeg driter meg ut, sier dumme ting og at jeg tar feil valg. Og jeg vil tro at du ogs egentlig har nok med ditt. Jeg vet ikke om det er derfor det er s deilig kommentere nr andre ikke har det bra eller driter seg ut... Rett og slett fordi du fler deg litt bedre selv? 

Og til dere som kommenterer: Hvem tror du barn lrer mobbe av? De lrer av bestemor som syntes at Anna burde henge seg. De lrer av pappa som hater sjefen sin. De lrer av mamma som fryder seg over at andre mislykkes og feiler. 

Det er rett og slett skikkelig flaut og helt p trynet. 

Vi kan alle dmme Anna Rasmussen eller s kan vi kanskje feie for egen dr frst. Jeg har nemlig litt gjre fr jeg tillater meg trkke p noen andre! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Dette er IKKE greit!

For over en mned siden bestemte jeg meg for slutte p prevensjon for en periode. Grunnen er at jeg skal utredes for endometriose (ekstreme mensensmerter) og at jeg derfor skal forske et annet prevensjonsmiddel for se om det hjelper mot smertene jeg har. For tre r siden satt jeg inn en p-stav i armen etter anbefaling fra helsesster og skolen. Jeg satt den inn p helsestasjonen og det var helt uproblematisk. Den har fungert som den skal, frem til jeg mtte sette i gang prosessen om f den ut. 

Det viste seg nemlig ikke vre like enkelt. For etter ha oppskt en gynekolog, helsestasjonen og to leger som ikke nsket ta den ut forsto jeg fort at det ikke var s enkelt som jeg frst hadde blitt fortalt. Problemet var nemlig at p-staven min hadde lagt seg s dypt i armen at ingen turte ta den ut. Jeg har derfor ringt rundt, skt og oppskt alt som er oppske frem til jeg fant frem til en lege i nromrdet med kirurgisk bakgrunn som skulle gjre et forsk p ta den ut. 

Dagen for det var i gr og det er derfor jeg var s avkoblet igr. Jeg kan nemlig ikke huske sist jeg har vrt s nervs og hatt s vondt i magen. For flelsen av at jeg ble anbefalt sette den inn profesjonelt, for at s ingen kunne eller ville ta den ut har vrt ordentlig frustrerende. Og det er jo faktisk ikke snn det skal vre! 

Etter mye om og men i gr er den endelig ute, og jeg kan puste lettet ut. Til tross for at jeg mtte sy flere sting, kommer til f et arr man overhode ikke skal f og at jeg angrer p at jeg noen gang valgte sette den inn. 

Jeg er glad for hre at det har vrt problemfritt for mange, men det skremmer meg hre at det har vrt mange som har hatt den samme opplevelsen som meg - Eller mye verre. Det kan ikke vre snn at vi setter noe inn i armen til norske jenter, uten vite hvem eller hvordan man egentlig fr det ut igjen. I mine yne s er det et problem at norske leger anbefaler at man skal ta en p-stav nr det viser seg at det er s mange som ikke har kunnskap nok til ta den ut. Alts, hvor glapp det egentlig? 

Jeg mener det er viktig skrive om dette, fordi vi trenger faktisk vite om bde de positive og negative sidene ved g p de forskjellige prevensjonsmidlene. Vi trenger enda mer kunnskap om hva de forskjellige prevensjonsmidlene gjr og hva det faktisk er. Vi m hre om de positive sidene, men ogs vite konsekvensene av det. Jeg og andre unge jenter m f vite enda bedre om hvilke alternativer som fungerer og hva som er best for akkurat oss. 

Jeg er glad for at den er ute og jeg hper at smertene forsvinner snart og at arret blir s pent som mulig. Og om det var verdt det? Overhode ikke. 

N skal jeg g en stund helt uten prevensjon i kroppen og jeg er spent p hvordan kroppen reagerer 👊🏻

// Marty 

Ja, hun er deilig!

Gjesteinnlegg fra C //

P bildet over ser dere kjresten min. I gr fikk hun en kommentar om at jeg umulig kunne syntes at hun var deilig, og at jeg fortjente noe bedre - Og jeg kan faktisk ikke la vre kommentere det...

For p bildet ser dere er frisk, sunn og glad jente. Dere ser en jente som drar meg opp fra senga hver morgen, som kjefter p meg nr jeg glemmer rydde opp etter meg og en jente som fr meg til smile som ingen annen. Dere ser en jente som har troa p seg selv og som ikke er s opptatt av likne p alle andre. 

Hun har ikke sixpack, hun har ikke Instagram-lepper eller "ideal-rumpa". Hun har ikke tight-gap mellom lrene eller synlige ribben. Det hun derimot har er et nydelig smil, en sunn kropp og et hode som er smartere enn de fleste. Hun har en kropp som gjr det mulig for henne f til akkurat det hun vil, en kropp som kan bre henne jorden rundt og som jeg er heldig f elske. 

Som mann har jeg faktisk sett meg lei av kroppspresset. For er vi ikke litt ferdig med det? Er vi ikke ferdige med slenge stygge kommentarer om hverandre? Med kalle hverandre tjukke, stygge, ekle og feite? Har vi helt serist ikke noe bedre drive med enn det? Kan vi ikke alle vre enige om at det viktigste i livet ikke er vre deilig? Og at det viktigste i livet ikke er bedmme hvem som er deilig og ikke? 

S, nr noen lurer p hvordan jeg syntes hun kan vre deilig, s kan jeg faktisk ikke forst hva dere mener. For meg er hun nemlig helt perfekt - Og jeg vil mye heller ha en glad, sunn og fornyd jente, enn en som ikke har det bra og som er opptatt av at alle andre skal syntes at hun er deilig. 

Gi n litt faen i hva alle andre driver med og hvordan alle andre ser ut - Jeg lover deg at du fr det bedre da 💪🏻 God sommer og nyt sola! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Christian 

Nei, jeg ber ikke om at du skal ta p meg!

I gr var jeg ute p byen for feire bursdagen til en kompis. Det var god kok p dansegulvet og jeg skal rlig innrmme at jeg var i et skikkelig dansehumr. I frt hye heler, en sort topp og et skjrt flte jeg meg faktisk ordentlig fin - Og jeg hadde det veldig gy. 

Midt p dansegulvet godt utover kvelden samtidig som jeg danset med en haug av fremmede kom det helt uforberedt en hnd opp mellom bena mine, og hnden tok et godt grep under skjrtet mitt. Jeg snudde meg fort og stirret rett inn i ynene til en helt ukjent fyr. Og fr jeg i det hele tatt rakk si noe lente fyren seg frem mot meg og sa rett inn i ret mitt at jeg var s deilig og at han ikke kunne dy seg. Jeg reagerte med bli ordentlig sint og dyttet fyren i brystet og ba han pelle seg vekk. Da fikk jeg svar tilbake om at jeg mtte slappe av, og han ba meg om ikke ta meg selv s hytidelig. Fr han s psto at jeg ba om det fordi jeg gikk med det skjrtet jeg gjorde. 

Og fr jeg visste ordet av det forsvant han, og jeg sto igjen som et eneste stort sprsmlstegn. Flyforbanna og ordentlig lei meg. Forbanna fordi det var langt over grensa og lei meg fordi ting som det faktisk skjer. 

For nei, det er faktisk ikke greit at du stikker hnden under skjrtet mitt. Det er ikke greit at du tillater deg gjre det. Det er ikke greit at du sier at jeg ber om det. Det er faktisk ikke annet enn kvalmt, ugreit og perverst. Og jeg bare lurer - Har #Metoo-kampanjen gtt deg hus forbi? Har du sovet spass i timen? Jeg, og ingen andre ber ikke om bli tatt p eller trakassert fordi vi gr kledd som vi gjr. Ei heller fordi vi ser ut som vi gjr. Oppfrer oss som vi gjr. Eller er de vi er. Det finnes ingen grunn til at du skal tro at du har rett til gjre det mot noen som ikke nsker det selv. 

Jeg var edru, ved mine fulle fem og hundre prosent klar i hodet. Og hvis ikke jeg hadde snudd meg og satt ned foten - Hvor hadde du egentlig stoppet da? For dette handler ikke om ikke ta seg selv s hytidelig, men at det faktisk er totalt ugreit. Det er rett og slett helt p trynet. 

Seksualitet er ikke som mat, og den som er sulten kan ikke forsyne seg med det som er tilgjengelig. Rumpa mi er ikke et fruktfat du kan forsyne deg av, fordi du er fristet. 

Antrekket mitt er ikke grunnen til at du tar fritt rundt deg. En eller annen forvrengt forestilling gjr det. Vkn opp og skjerp deg! 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Vi M ta ansvar!

P lrdag svarte blogger Isabelle Eriksen p sprsml p bloggen sin. Et av sprsmlene hun svarte p ld som flger:

"Er det mulig ta silikon nr puppene er under utvikling? Alts hvis man har tatt implanter og puppene vokser. Har det noe si?"

Der Isabelle svarer: "Ja det er fullt mulig. Det er ikke farlig! Det kan godt hende mine egne pupper har vokst etter at jeg tok silikon. Det er ikke noe problem" 

Svaret til Isabelle har ftt mange reaksjoner, og med god grunn. For at vi som bloggere ukritisk svarer p sprsml som dette - Syntes jeg bde er skikkelig trist og helt p trynet. 

Alle bloggere er opptatt av inspirere, dele, mene og informere. Vi lever av at folk har lyst til flge oss, av at folk syntes at akkurat vi er spennende og vi er s store forbilder at det tidvis er skremmende. Vi blir lyttet til mer enn fagpersoner, folk suger til seg alt vi sier og gjr og det sitter flgere av oss som har lyst til bli akkurat som oss. Og med den jobben vi har s hrer det faktisk med et STORT ansvar. For vi kan ikke fraskrive oss jobben som forbilde, nr det er noe vi ptar oss helt selv. Vi velger ikke selv bli et forbilde, det er det vre flgere og lesere som velger. For den dagen noen velger omtale deg som et forbilde - Ta jobben og vr forbanna stolt av det! 

Dette handler ikke bare om et svrt klnete kommentar fra Isabelle, det handler om mange av oss - Og helt sikkert meg selv ogs. For mange av oss har strre kanaler enn flere av landets aviser og vi nr ut til mennesker vi egentlig ikke aner hvem er. 

For vi bloggere m slutte dele tips til hvordan vre flgere kan slanke seg, uten egentlig ha noen som helst kunnskap om det. Vi bloggere m slutte svare p medisinske sprsml som vi overhode ikke har noe grunnlag til kunne svare p. Vi bloggere m slutte fortelle at melk er dumt for magene vre, for det stemmer faktisk ikke. Vi bloggere m slutte dele ut rabattkoder og produkter som gjr at vre flgere forandrer p utseende sitt. Vi bloggere m slutte fremme plastisk kirurgi som en uproblematisk greie. Vi bloggere m slutte romantisere utseende forandringer og psykisk helse. Vi M slutte! 

Vi har et ansvar og vi er faktisk ndt til tenke oss om to ganger. Vi er faktisk en gjeng med bra folk, og jeg vet at det ikke alltid er enkelt ordlegge seg riktig - Ei heller tenke seg godt nok om. Men nr vi har en stor blogg, mange som flger oss og ser opp til oss - Da har vi faktisk et ansvar for flere enn oss selv. 

Og feilinformere om bde det ene og det andre handler ikke noen verdens ting om inspirere. 

TA ANSVAR! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Jeg hater 17.mai!

Hvis du er en av de som fort lar deg krenke, en av de som lett blir forbanna eller en av de som klikket deg inn i all hast fordi du tente p alle pluggene, husk dette mens du leser: 

Dette er et hjertesukk fra en 20-rs gammel jente som syntes det er ordentlig trist at en av rets fineste dager har blitt til en av de kjipeste. Kanskje den aller kjipeste av de alle. 

De rundt meg har begynt snakke om hvordan de skal feire 17.mai. Faktisk har mange av de snakket om det lenge. VELDIG lenge. De snakker om champagne-frokoster, alt som m ordens, enda litt mer champis, hva som skal skje, hva de vil skal skje og alt som m ordnes. Selv vil jeg aller helst lukke rene nr jeg hrer om det, for sannheten er at jeg hater 17.mai. 

Ja, jeg vet at "hate" er et sterkt ord. Men jeg mener det, med hnda p hjertet. Jeg hater ikke landet mitt, for det er jeg ufattelig stolt av. Jeg hater ikke grunnloven, for den er jeg evig takknemlig for. Jeg hater ikke markeringen, for den er fin. Jeg hater ikke flagget mitt, for det brer jeg med glede. Jeg hater ikke friheten jeg har, for den elsker jeg. 

Jeg hater gjennomfringen. Hvordan vi fremstiller oss som s lykkelige, at alt er fantastisk og at vi elsker alt som er. Nr sannheten er at S mange av oss sliter med rekke og lage vaffelrre til dugnaden, nr S mange av oss aller helst vil nyte en dag i sola og OVERHODE ikke vil st som kioskvakt p barneskolen. 

For nei, det er ikke sjarm med gnagsr, svetteringer, stappfulle folkemengder, fulle folk og perfekte Instagram-bilder. Jeg syntes ikke det er kult med overfulle restauranter, spy p trikken og en litt for trang bunad. 

Og det er ordentlig skummelt si det hyt - Men jeg gruer meg til 17.mai. 

17.mai er nemlig en av de dagene i ret der jeg fler meg desidert mest mislykka, ensom og teit. Og det ser jeg ingen grunn til juble hurra for! 

Jeg har valgt akseptere at 17.mai ikke er min lykkeligste dag, at jeg ikke trenger vre med p den perfekte feiringen og at jeg ikke trenger skle med fremmede p byen for feire grunnloven vr. Jeg har valgt akseptere at klumpen i brystet kommer hvert eneste r. Den klumpen som minner meg om at jeg ikke har en stor og lykkelig vennegjeng feire 17.mai med og at jeg ikke syntes det er s stas feste til bunaden str p halv tolv. 

I mine yne har 17.mai blitt enda en perfekt arena der vi glemmer hva som er viktig og hva vi egentlig feirer. Det har blitt et kommersielt sirkus, et utstillingsvindu og til en god unnskyldning til kunne drikke seg dritings. Og jeg syntes faktisk ikke at det verken er greit eller kult! Vi har glemt hvem vi feirer og hvorfor vi gjr det. For 17.mai har ingenting med stresse for rekke og bake to kaker p vegne av fotballaget gjre, 17.mai har ingenting med kjpe "rets fineste kjoler" gjre og 17.mai har ingenting med sprette smelldyr champagne gjre. 

I r skal jeg gi blaffen i alle forventinger, alle plikter og all drlig samvittighet. Jeg skal st opp nr jeg vil, jeg skal feire som jeg vil og jeg skal vre stolt av vre norsk - Uten f en albue i fleisen i doken p et av landets 17.mai-arrangementer. 

For ja, jeg elsker dette landet - Selvom jeg ikke elsker hvordan 17.mai feires.  

For det fles egentlig som at Norge har bursdag, og at jeg ikke er invitert... For jeg str bare p sidelinja og lurer p hva i alle dager det er vi driver med, samtidig som jeg fr slengt et "gratulerer med dagen" nr jeg skroller nedover Instagram. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Er dette usexy?

I gr fikk jeg melding fra en jente som dater en fyr som var lavere enn henne. Hun spurte meg om rd, fordi hun fler at alle venninnene hennes syntes at det var rart at hun er hyere enn fyren hun dater. Hun var rett og slett skikkelig frustrert over at venninnene syntes at det ser dumt ut at dama er den hyeste i forholdet. Jeg har ogs tidligere ftt meldinger fra jenter som er hyere enn kjresten sin, som fr beskjed om at de ikke kan bruke hye heler. Bde fra kjresten sin og av andre.

Da jeg mtte kjresten min stilte vennene mine alle de sprsmlene man stiller nr en i man kjenner har mtt noen. Sprsmlene som:

Hva heter han? Hvor gammel er han? Hvor er han fra? Hva driver han med? Hvordan mttes dere? 

For ikke snakke om sprsmlene som: Er han kjekk? Hvordan ser han ut? Kan jeg f se bilde av han? Hvor hy er han? 

Og det var der det var vanskelig for meg svare. For jeg gikk i nesten et r og ly om hvor hy han var i forhold til meg. Jeg sa nemlig at han var et par centimeter hyere enn meg, men sannheten er jo at det er omvendt - Pluss litt til. Jeg ly rett og slett fordi jeg syntes det var flaut at jeg er hyere enn kjresten min. For jeg har alltid flt at det er en forventing til at mannen egentlig skal vre litt eldre enn dama og at han skal vre litt hyere. 

Nr jeg var yngre og beskrev drmmemannen min beskrev jeg han alltid som hyere enn meg, men snn ting er n, s er faktisk drmmemannen min lavere enn meg. Og hvilken rolle spiller egentlig det? Det er nemlig ikke snn at jeg er noe mindre glad i han p grunn av det, at vi har det noe mindre gy p grunn av det eller at han er noe mindre snill p grunn av det. 

Vi er jo som vi er, og hvis hyden skal sette stopper for at et forhold skal fungere - Hva er det vi egentlig bryr oss om da? Da kan vi neppe vre mest opptatt av personligheten, sommerfuglene i magen og flelsene vi har for hverandre!

En gang fikk jeg en kommentar p bloggen om at jeg tar fra kjresten min all mandighet med at jeg er den hyeste. Men vet du hva jeg syntes er mandig? Jeg syntes det er mandig at han respekterer meg. At han aldri snakker stygt om meg. At han alltid sttter meg. At han har baller nok til si ifra nr noen sier noe stygt om meg. At han flirer av alle som syntes at han er mindre mandig fordi han er lavere enn meg. 

FOR HVEM BRYR SEG? Jeg er s lei av at det er en forventing til hvordan alt skal vre. Og hvem har bestemt at det ser rart ut at dama er den hyeste i forholdet? Hollywood-filmene kanskje? 

Jeg er s takknemlig for at kjresten min aldri har brydd seg om at jeg er hyere enn han. Jeg er s takknemlig for at han syntes at jeg er sexy nr jeg gr med hye heler og jeg er s takknemlig for at han aldri kommenterer negativt om hyden min. 

Kjrligheten mles ikke i hyde, og det er jeg S glad for!

Hva mener du? Er det usexy at dama er den hyeste i forholdet? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

Jeg vil ikke ha strre pupper!

Da jeg var liten husker jeg at jeg sa til pappa at hvis jeg ikke kom til f store pupper, s kom jeg til ta silikon. Da var jeg 9 r gammel. Da jeg gikk i barnehagen stjal jeg ammeinnleggene til mamma, for late som at jeg hadde strre pupper. Fordi jeg trodde at alle fine damer hadde store pupper. N, den dag i dag - Er jeg fornyd med hvordan puppene mine faktisk ble og jeg tenker sjeldent over at de burde vrt annerledes. 

I gr fikk jeg en kommentar p bloggen. Personen som skrev kommentaren mente at jeg hadde blitt finere med strre pupper, og at hvis jeg fikk meg strre pupper - S kom jeg til bli mer attraktiv. 

Men jeg vil ikke ha strre pupper! Jeg er fornyd med hvordan de er og jeg syntes det er s synd at puppene vre er et synonym med vre attraktiv. At man blir finere, p grunnlag av hvilken BH-strrelse man bruker. Jeg er fornyd med at jeg kan finne meg en BH i en hver butikk, jeg er fornyd med at jeg kan lpe uten vre plaget av puppene mine og jeg er fornyd med at jeg slipper ha vondt i ryggen p grunn av puppene mine. 

Jeg er faktisk fornyd med ha de puppene jeg har, og det fr faktisk vre greit. 

Vi lever i et samfunn der alt aller helst skal vre perfekt. Vi skal ha perfekte pupper, rumper, midjer, hofter, lepper, underliv, yne, kinnben, lr... ALT skal vre perfekt! Men hva definerer egentlig perfekt? Og hvorfor nsker s mange av oss et samfunn der alle er like? Jeg har s lyst til at vi heller skal kunne verdsette forskjellene med hverandre, fremfor finne feil og nske endringer. 

Jeg er ogs ganske lei av at det virker som at det operere puppene sine strre, nesa si smalere eller rumpa si finere er noe av det enkleste vi kan gjre. Jeg savner at vi snakker om risikoen ved gjre disse inngrepene og at vi kan slutte oppfordre hverandre til gjre det! 

Livet handler liksom om mer enn pupper, og jeg tror faktisk ikke BH-strrelsen din er med p definere hvordan man har det. 

S la puppene mine vre i fred og la oss heller bry oss om eldreomsorgen, dyremishandling og om hvordan vi kan vre bedre mennesker. 

Kroppen min er faktisk ikke viktig for andre enn meg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

10 grunner til droppe BH:

Woman big breast
Licensed from: BDS / yayimages.com

Du vet den flelsen av ta av deg BH-en nr du kommer hjem etter en lang dag p farta? Vel. I do! Jeg er en av de som elsker dager der jeg kan g uten BH. Eller, kan... Jeg kan jo gjr det hver eneste dag, jeg bare fler at det ikke alltid passer seg. Som at det er en uskreven norm at vi faktisk skal bruke BH. Og det er det kanskje ogs, men - Jeg finner relativt mange grunner til kaste BH-en ogs. Enten det er en helt vanlig mandag eller en lrdag kveld! 

S, her er 10 grunner til droppe BH-en:

1. Puppene fr en naturlig og fin form! 

Hvor mange ganger har vi ikke hrt at vi fr hengepupper av bruke BH? Faktisk er det et fransk studie som har bevist det motsatte! Studien peker p at kvinner som alltid bruker BH til hverdags fikk svekkede brystmuskler, ettersom puppene alltid hadde sttte og derfor ikke behvde utvikle sin egen. 

2. Du sparer penger!

Det sier seg vel selv, og det er jo s klart DIGG! 

3. Du puster bedre! 

Det trenger man kanskje ikke noe forskning for forst. Nr noe sitter tett rundt brystkassen din i mange timer per dag, 365 dager i ret - Er det vel kanskje lett forst at det har en stor pvirkning. Vi er jo faktisk ikke laget til ha p oss BH!  

4. Du sover bedre. 

sove i en BH er ikke srlig komfortabelt og kan over tid forstyrre svnrytmen din. Denne studien ppeker at til og med pyjamasen din kan pvirke hvorvidt du fr en god natts svn eller ikke, og forskerne oppfordrer alle til sove nakne.

5. Du slipper merker!

Jeg fr alltid MASSE merker av bruke BH. Det slipper jeg hvis jeg gr uten... 

6. Det er komfortabelt. 

Det er faktisk skikkelig komfortabelt g uten BH. Ingenting klemmer og alt er naturlig. AAAH... Det er s digg. 

7. Ta-av-BH'en-flelsen HELE DAGEN

Finnes det egentlig noe bedre enn komme hjem etter en lang dag, for ogs ta av seg BH-en? Det er den mest befriende flelsen i hele verden. Tenk ha den flelsen hele tiden... Nesten. 

8. Du slipper puppesvette!

Ja, det er faktisk en realitet. Spesielt om sommeren svetter vi under puppene, og det kan fort gi flekker p spesielt hvite klr. Kaster man BH-en slipper man det! 

9. Du velger selv!

Det er faktisk valgfritt om man vil bruke BH eller ikke. Det er ingen som bestemmer at vi skal det. 

10. Du kommer til digge det.

Jeg kjenner damer som bruker BH hele tiden, dgnet rundt. Jeg sier ikke at vi skal slutte helt med BH, men vi trenger faktisk ikke bruke det hver eneste dag. Det er befriende, sunt og bra - For ikke snakke om digg. 

Syntes du at man kan g uten BH nr man vil?

// Marty 

 

Nr kjresten er p strippeklubb


Licensed from: BDS / yayimages.com

Jeg vil egentlig ikke kategorisere meg selv som den sjalu typen. Jeg tror rett og slett at jeg ikke orker det. N snakker jeg ikke om sjalusi ovenfor en venninne som har kjpt seg en fin veske, eller en nabo som har vunnet p flaxlodd. Jeg snakker mer om den sjalusien som er lett finne i nesten et hvert parforhold.

Ogs i mitt. 

I starten av et forhold er det alltid mye ta og fle p, men etter hvert som tiden gr, s tror jeg rett og slett at man m legge de negative tankene bort for at det skal fungere. 

Kjresten min har vrt i Russland denne uken p jobb. Og i tradisjonen tro pleier det bli en god middag, etterfulgt av en l eller, eller tre den siste kvelden. En av kjrestene til de han har vrt sammen med dere nede sendte meg melding i gr og lurte p hva jeg syntes om at de skulle ut p byen, og jeg var helt rlig p at jeg egentlig ikke syntes noen ting. Mens hun fryktet bde russisk horehus, strippeklubb, mafiaen og russisk sprit.  

Jeg har lenge hrt rykter om de skalte russiske horehusene. Jeg tror bde jeg har vrt vitne til skrnerhistorier, men ogs skrekkhistorier fra disse stedene. For ikke snakke om strippeklubbene! De som visstnok skal vre helt enestende, eller hvordan man n vil omtale de. 

Kjresten min er en av de som er nesten for lojale, og som jeg alltid vet hvor jeg har. Jeg tror helt rlig at det kalles kjrlighet. For han oppdaterer meg alltid, og det er nesten jeg som m tvinge han til drikke en til l, og til sl seg ls. S for vre rlig, s var jeg ikke bekymret et eneste sekund.

Hva er det egentlig jeg skal vre redd for? 

Jeg hrer ofte om folk som er livredde fordi kjresten er alene ute p byen, eller fordi kjresten er p guttetur. Personlig, s syntes jeg det er sikkelig synd. For hva er egentlig forholdet basert p da? Jeg vet godt ovenfor meg selv at jeg aldri ville sret kjresten min, og at jeg aldri har en intensjon om drite meg ut. Noe jeg oppfatter som veldig gjensidig. Jeg oppfatter at han egentlig aldri bryr seg om hva jeg driver med, s hvorfor skal jeg bry meg om hva han driver med? Selvflgelig har jeg noe med hvor han er, og hvem han er sammen med, men er jeg egentlig den som skal be han bli hjemme, fordi jeg er redd?

Jeg har en venninne som fortalte at hun var bekymret for at kjresten skal p tur med kompisene til Kbenhavn. Jeg svarte med sprre om hva hun var redd for, og det visste hun ikke. Men det er vel relativt logisk hva hun er redd for. Jeg har full forstelse for at enkelte har sine grunner til vre bekymret, men er det egentlig snn det skal vre?

Skal man virkelig begrense hverandre p grunnlag av sjalusi og frykt for hva den andre kan finne p? Jeg har et behov for vre alene med mine venner, og jeg har full forstelse for at han behver det samme. Hvor attraktivt er det egentlig med en dame som sitter hjemme og sutrer, nr han er ute for ha det gy? 

Jeg kan kun tale damenes sak, eller i utgangspunktet min egen. Men jeg opplever at vi tror alt handler om f seg et ligg, drikke seg fullest og kline med den fineste dama p festen. Men, hvis han virkelig er forelsket og vil dele livet sitt med deg, s burde han vel vre relativt klar p at den fineste dama sitter hjemme og venter. Eller? 

Jeg kan garantere at jeg hadde dratt p russisk strippeklubb hvis jeg hadde hatt muligheten, og hva er egentlig forskjellen?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Fra en russemamma til en annen

Gjesteinnlegg fra mamma

Datteren min skulle egentlig vrt russ i fjor, men hun valgte st over. For vre helt rlig, s syntes mammahjertet mitt at det var helt i orden. Hun valgte det helt selv, og jeg skal innrmme at jeg egentlig hadde forberedt meg p at russetiden skulle ta innmarsj i hverdagen vr igjen, men slapp unna. Jeg mimrer fortsatt tilbake til maimned for fire r siden. Da eldste mann hadde dratt p seg russebuksa og jeg l hjemme uten noe srlig nattesvn. Jeg mimrer tilbake til mislykkede samlinger, fyllesyke og sprengte trommehinner. Russetiden tok p, samtidig som den var morsom, lrerik og for ikke snakke om en helt spesiell opplevelse. 

Som russemamma mtte jeg ta noen forhndsregler, mest for min egen del, men ogs for at han skulle f det best mulig. Jeg fant fort ut at det lnte seg spille p lag, fremfor vre uenig. Jeg lrte at det var verdt det mase om ullunderty, selv om han syntes jeg bde var masete og slitsom. Jeg lrte at sengen alltid mtte vre oppredd, snn at han bare kunne stupe i seng. Jeg lrte at det alltid mtte vre mat tilgjengelig, og at jeg alltid mtte lage litt ekstra. Men mest av alt, s lrte jeg sttte han i at dette var gy og at dette var hans valg.

Russetiden er en krevende tid, men ogs en tid hvor bde jeg og han lrte mye. Jeg oppdaget at russen min kanskje ikke var s voksen som jeg trodde, og at han faktisk trengte at jeg som mamma var tilstede. 

S jeg har noen rd som eks russemamma, til en annen russemamma: 

1. Snakk med russen din om ta vare p hverandre. Bde gutter og jenter! Det er kaldt, det er hektisk og det er mye alkohol. 

2. Vr edru! Du m alltid vre klar til kjre. Det finnes flere grunner til at du skal trenge det, men akkurat p denne tiden er det viktig vre tilstede. Vinglasset p fredagskvelden m muligens erstattes med en kjretur til Tryvann. 

3. Ullunderty er viktig, bde oppe og nede - For ikke snakke om ullsler. Det blir kaldt, og det er ingen unnskyldninger for la vre. Selvom du fler at russen din burde ta ansvar selv, kan det vre lurt ta litt ansvar for de. 

4. Vr tilstede. Gi en klem, bde til din egen russ og til de andre. Srg ogs for at vennene til russen din kommer seg trygt hjem, eller at du har en ekstra soveplass hvis det skulle vre ndvendig. 

5. Ha alltid mye mat klart. Det er lett glemme og spise, og det er viktig srge for at de fr i seg nok. Ha noe de bare kan slenge i seg fort, og g til innkjp p noe de kan hive i seg fra bukselomma. 

6. Fyll opp vannflasker de kan ha med seg, med vann. Jeg tror ikke ndvendigvis det er smart som forelder kjpe inn alkohol, da de faktisk er gamle nok til kjpe det selv. Det er ikke vr oppgave at de drikker seg fulle. Riktig og nok vske er alfa omega!

7. G til innkjp p repropper, og oppfordre til bruke det. delagt hrsel forekommer og det gr ikke an reparere. 

8. Ta praten om sex og beskyttelse, uansett hvor ubehagelig det er. Det er ogs vr oppgave fortelle hvor vi mener grensen gr, og ta nei er nei-praten. Minn de p at det er lurt bruke kondom og at det er lov til ikke ville. 

Jeg tror riktige holdninger som foreldre smitter over p ungdommen vr. Jeg tror det er viktig med en pen og god dialog, og ikke minst forstelse. Russen m faktisk forst at man som russeforelder er bekymret, samtidig som det ikke er vr oppgave begrense de! Russetiden er ikke livet, men en feiring vi kan velge sttte eller ikke. Jeg tror vi tjener p sttte opp og vre tilstede. Alvoret kommer fort nok, og vi har jo alle vrt unge og vet hvordan ting fungerer. 

N skal jeg lene meg tilbake og vente spent p om jeg m forberede meg p en ny runde med russetid nr yngstejenta blir s stor. 

Lykke til - Og vr til stede! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Mammaen til Marty 

Det som betyr noe

Avicii
at the 2016 Grammys Radio Row Day 2 presented by Westwood One, Staples Center, Los Angeles, CA 02-13-16/ImageCollect
Licensed from: ImageCollect / yayimages.com

Fredag forrige uke ble det kjent at den verdenskjente DJ-en og produsenten Tim Berling (Avicii) var funnet dd i Oman. Dagene etter strmmet det inn med kondolanser, vakre ord og hyllester til artister og hans familie. Sangene hans, som for frste gang har gitt meg en enorm mening har tronet hitlister verden over og det har nesten fltes ut som at verden har vrt i sjokk, eller i en felles sorg. 

I dag ble det kjent at han ikke orket leve mer gjennom et pent brev fra familien hans. 

Hver dag blir unge mennesker, i vrt eget land, i vr egen kommune og i vr egen gate fortalt at de ikke fortjener leve mer. Hver dag skriver vi stygge ting til hverandre, med alt fra om at noen aldri burde vrt fdt til at noen burde g henge seg. Hver dag tar vi livet for gitt og vi klager nr det regner, og nr solen blender oss. Hvorfor holder vi egentlig p snn? Hva fr vi ut av snakke ned noen andre? Hva fr vi ut av snakke stygt om noen andre? Hva fr vi ut av vre slem mot noen andre? Hva fr vi ut av presse andre? Hva fr vi ut av ikke respektere andre? 

Ingenting. 

S la oss sammen bestemme oss for hva som er viktig i livet. Hva som betyr noe og hvem vi nsker vre. 

Det at dden frister mer enn livet er for meg utenkelig, og det smerter meg at unge mennesker fler at den eneste utveien er ikke leve lenger. Dessverre er realiteten snn, og for min del s betyr dette at vi som samfunn og som medmennesker har et ansvar. Vi har et ansvar for vre hyggelig mot hverandre, for se hverandre, ta vare p hverandre, hjelpe hverandre og respektere hverandre. 

Vi har et ansvar om tenke oss om, om at ikke dmme hverandre, presse hverandre og om vre snille mot hverandre. Det er jo s lite som skal til! 

Nr ting som dette skjer forstr jeg hvor uvesentlig, teit og uviktig det er at jeg klager over noen ekstra kilo p magen, at jeg syntes noen har en stygg genser eller at solen blender meg nr jeg spiller fotballkamp. Det er nemlig ikke de tingene som betyr noe, det er livet, hvordan vi tar vare p oss selv og andre som betyr noe. 

Ta vare p hverandre folkens. Det er viktig. 

// Marty 

 

Jeg er ikke en stripper!

I gr skrev min blogg-kollega Andrea om kleskodene for 17.mai. Tittelen p innlegget var "Ikke kle deg som en stripper p 17.mai". 

Etter ha lest innlegget sendte jeg en melding til Andrea der jeg spurte om det var greit at jeg svarte, og ikke for at jeg skal arrestere Andrea - Men fordi jeg er s lei av at vi jenter og kvinner blir satt i bs p grunn av antrekket vrt.

Jeg er takknemlig for at vi bor i et land der vi har lov til si akkurat hva vi mener, der folk kan mene at man ikke skal g med korte kjoler p 17.mai - Og jeg er s glad for at jeg kan vre uenig. For jeg er faktisk ikke en stripper fordi jeg viser frem klft eller fordi jeg gr med en kjole som viser frem kroppen min, verken p 17.mai eller p hvilken som helst annen dag. P lik linje som at jeg ikke er en stripper, eller en hore fordi jeg viser meg i bikini. 

For 17.mai er vr nasjonal dag, og alle er velkomne til feire - Uansett hudfarge, religion, legning og antrekk. 

Faktisk kjenner jeg at jeg er litt lei av lister og tips til hva vi ikke kan g med og lister over hvordan vi burde kle oss. Jeg er lei av artikler som forteller oss at striper gjr oss tjukke, at prikker gjr oss smalere og at om du bruker utringning s er du en hore. 

Jeg er helt enig i at 17.mai er en dag vi skal ha respekt for og at det er en dag der vi skal oppfre oss anstendig, men at jenter, i 2018 fortsatt blir stemplet som horer for antrekket sitt gjr meg faktisk ganske forbanna. I mitt hode er det holdninger som hrer til den gangen grunnloven ble skrevet, og ikke n. 

Og hvem bestemmer egentlig hva som er innafor og hva som ikke er det? Hvem bestemmer at den kjolen er innafor, men at den kjolen ikke er det? Hvem bestemmer hva som er rett og galt? 

Et av de viktigste prinsippene i grunnloven som ble vedtatt i 1814, er enkeltmennenskets medbestemmelsesrett og rett til bestemme over sitt eget liv. Nr du moraliserer over hvordan folk br g kledd p 17. mai, s motsier du i mine yne viktig kjerneverdier som hele 17. maifeiringen egentlig dreier seg om. 

Man er faktisk ikke en stripper, fordi man gr i lrkort kjole! Man er ikke en stripper fordi man viser hud og man er ikke en stripper fordi man viser klft. 

Det som teller p 17.mai er at vi feirer landet vrt, at vi skler, danser, synger og koser oss. Ikke om vi bruker lrkort kjole eller om vi svinger oss i bunad. Og det er jo egentlig barnas dag! 

La folk gjre som de vil, g kledd som de vil og feire 17.mai som de vil - Det er jo egentlig det vi feirer! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Er du den rette for Johannes?

SE HIT! 

Kunne du tenke deg en meningsfull jobb med varierte arbeidsoppgaver? Er du fleksibel og kan du deg rundt p kort varsel? Da kan det vre akkurat deg jeg sker etter! 

Jeg heter Johannes og jeg er en ung, positiv student som er bosatt i Oslo. Jeg har behov for assistanse og jeg sker derfor assistenter hovedsakelig p dagtid, men ogs noen kvelder og i helger. 

Jeg er en fyr som er spontan, positiv og aktiv. Jeg er glad i vre med venner, g p kino, g p konserter og jobbe med ulike ting innenfor media. Jeg studerer ogs innen for sist nevnte! Jeg liker ogs vre aktiv i organisasjonslivet. 

Med andre ord: Hvis du har lyst til bli min assistent kan vi ha det mye morro sammen! Det er viktig for meg at kjemien stemmer bde p profesjonelt og vennskapelig niv. 

For at jeg skal kunne gjre disse tingene har jeg behov for assistanse til personlige og praktiske gjreml, fra morgen til kveld. Derfor er det viktig for meg at du er punktlig, tlmodig, har et pent sinn og at du trives med og takler varierte arbeidsoppgaver. 

Det er ingen krav om utdanning da du vil f opplring og personlig egnethet vil bli vektlagt. 

Det er et ekstra pluss om du liker se film, for det er noe jeg liker godt! 

Arbeidsoppgaver: 

- Variert arbeid med bde personlig assistanse og praktiske gjreml. 

Disse oppgavene kan vre alt fra hjelpe meg med dusj, matlaging, husvask, forflytning og assistere meg p ulike sosiale aktiviteter. 

Arbeidstid: 

Den faste stillingen som jeg nsker besatt bestr av bde dag- og kveldsarbeid.

I oddetallsuker vil det per dags dato vre snakk om disse ktene

Tirsdager 18:00-22.00

Fredager: 07:30-16:00

Lrdager 10:00-16:00

I Partallsuker vil ktene per dags dato vre:

Onsdager: 09:30-18:00

Fredager: 07:30-16:00

Sndager: 18:00-22:00

 

(OBS! Gjr oppmerksom p at endringer i arbeidstid kan forekomme etter avtale)  

 

Politiattest vil bli krevd.

Er du usikker p hva det vil si vre personlig assistent kan du lese mer om Brukerstyrt personlig assistanse HER

Jeg hper hre fra deg! 

Send sknad og CV til: johannesarbeidsleder@gmail.com

Mitt telefonnummer: 98612483

Sknadsfrist: 06.05.18

// Johannes 

 

 

 

 

 

 

Dette syntes gutta om sex p frste date!

Couple having sex in bed
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com


I gr skrev jeg et innlegg om sex p frste date. Reaksjonene lot ikke vente p seg og det var uten tvil mange delte meninger om temaet. Jeg tenkte derfor at det hadde vrt kult hre hva gutta egentlig syntes om sex p frste date, for er det egentlig innafor ha sex p frste date? 

Jeg sendte melding til noen av kompisene mine, for hre hva de egentlig syntes: 

"Halla! Du, hva syntes egentlig du om sex p frste date? Er det innafor, eller ikke? OG! Kunne du gjort det sjl?"

August: Hvis begge to er interessert, s er det vel helt greit! Personlig s syntes jeg kanskje at det delegger den spenningen som er i starten nr man begynner date, men vil man - S vil man! Men, det er kult vente litt for bli enda mer nysgjerrig p personen. 

Christian: Det er vel greit det! Det kommer vel helt an p. Vil man, s vil man jo. 

Joakim: Jeg syntes det er litt synd at det skal vre s fyfy. Hvorfor ikke liksom? Det er helt greit vente, men det er da like greit ikke vente. Jeg pleier ikke vente, haha! Er det kjemi der, s kjr p. 

Leif-Kristian: Jeg er ikke noe fan av det. Mest fordi jeg da fler at jeg har en grunn til mte dama igjen, om du skjnner? Sex passer fint p date nummer fire, for jeg vil gjerne ha noen ganger til bli kjent med daten frst! 

Aram: Det er selvflgelig greit. Om man vil ligge, s ligger man jo. Jeg syntes det er helt hplst at det skal vre snn at man ikke kan gjre det. Hvem har liksom bestemt det? Det er i mine yne helt teit hvert fall. Jeg tror ikke ndvendigvis at det har noen ting si! Egentlig er det jo p mange mter en fordel ha det, for da slipper man jo mye drama senere... Kanskje? 

Kevin: Jeg mtte dama jeg har vrt sammen med i 3 r p Tinder. Vi hadde sex frste gang, andre gang og tredje gang. Det har gtt veldig fint! 

Emil: Ja. Hvis man treffer en person som man liker, en man har kjemi med og en man har lyst p, hvorfor skal man egentlig vente? Det er selvflgelig helt greit vente, men jeg mener ikke at man vente. Jeg tror jo kanskje at noen ligger bare for ligge, men da er det kanskje ikke en date heller? I mitt hode s treffes man jo p en date fordi man er interessert i mer enn sex. 

Daniel: Ja, det er innafor. Men det sprs helt hvor mye kontakt man har hatt fr selve daten, og om at det har vrt en vellykket date der man har blitt kjent med hverandre og funnet hverandre interessante. Jeg vurderer det hvert fall ut i fra det! 

Magnus: Jeg forventer det ikke, men det begynner nrme seg en forventing p date nummer tre. Ikke det at jeg dater kun for sex alts! Jeg liker godt nr jenta tar initativ ogs. Jenter m ikke tro at vi syntes det er teit! 

Sivert: Det er HELT greit! Det jeg syntes er litt hplst er at det virker som at det bare er bra nr man er mann, men ikke nr man er dame. Hvorfor er det snn at det er et klapp p skulderen min, mens damer liksom er lse hvis de ligger med noen p frste date? Nei, ligg i vei hvis man vil det. Det foretrekker hvert fall jeg, samtidig som jeg respekterer hvis noen vil vente. 

Konklusjonen blir vel kanskje at det er helt innafor, og at man velger hva man liker selv? Det er hvert fall ingen grunn til vente hvis man egentlig vil! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

6 grunner til ha sex p frste date:

I helgen satt jeg sammen med noen venninner og diskuterte kjrligheten. Egentlig diskuterte vi alt mellom himmel og jord, og den ene venninnen min fortalte at hun hadde vrt p en date tidligere i uken. Hun hadde likt fyren godt og etter en vellykket middag hadde kvelden endt med sex. Hun lurte p hva vi syntes, for nr hun hadde fortalt det til en annen venninne tidligere p dagen hadde hun reagert med at det ikke var noe man ikke gjorde. Mest fordi det var for tidlig, fordi hun burde holde p verdigheten sin og fordi hun da ikke lenger var ekslusiv. 

Men hallo - hvorfor skal man ikke ha sex p frste date? 

Hvem bestemmer at det er for tidlig? At all verdigheten til en kvinne ligger i sex? At man ikke er ekslusiv fordi man har sex? 

Vi lever i 2018, kvinner er s godt som likestilt med menn, det er ikke legge skjul p at kvinner har en seksualitet p lik linje som menn og hvorfor skal det vre s fy fy? S ugreit? 

Personlig lever jeg etter prinsippet "har du lyst har du lov", for verre er det vel egentlig ikke? Har du lyst til vente, s venter du - Har du ikke lyst, s venter du ikke. 

Jeg tenkte jeg skulle ramse opp sex grunner til at man skal ha sex p frste date, for de grunnene finnes nemlig ogs...:

1. Du finner ut hva du har med gjre... 

Hvordan person er egentlig dette? Har dere egentlig god kjemi? Fungerer det like fint etterp? 

2. Du har en gyllen mulighet til sjekke ut hvordan personen bor.

Er det tiltalende eller ikke? Ofte finner man ut hvordan er person er med se hjemmet til personen. Er personen ryddig? Har personen god stil? Er det et hjem du kan ha filmkvelder i? Eller kanskje ikke? 

3. Du slipper vente... 

Trenger jeg egentlig si noe mer? Noen mener at man venter for spenningen sin skyld, men man faktisk ikke vente bare for vente. 

via GIPHY

4. Dere blir godt kjent - Med en gang!

Hvorfor skal man absolutt vente? Vil man, s vil man! Man behver faktisk ikke vre kostbar eller tro at man mister all form for verdighet av det. 

5. Det er godt for helsa!

Vi fr det med oss det positive, og det er godt for helsa - Hvert fall den fysiske, selv om det bare blir med den ene gangen. Og hallo, man vet da aldri! Hvorfor ikke satse? 

6. Noen ganger blir det med den ene gangen, men er det egentlig s ille?

Funker det ikke, s funker det ikke. Verre er det ikke! Du fr dra den med at det ikke er ditt tap. Det kunne like godt skjedd hvis det hadde vrt den sjette gangen. Tro meg. 

Poenget mitt er egentlig at jeg virkelig ikke klarer se problemet med ha sex p frste date hvis det er noe man nsker! Hvis man tiltrekkes av en person og hvis man har lyst, hvorfor skal man la vr? 

P grunn av middelaldrende holdninger og delte meninger? Nei, spar meg a - Og kos deg. 

Hva mener du? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Ja, eller nei?

En mannlig Molde-spiller er tiltalt for sovevoldtekt og det er tatt ut tiltale etter straffelovens paragraf 291 b - et lovbrudd som har en minstestraff p tre rs fengsel, dersom vedkommende blir dmt. Mens han venter p en eventuell dom fr han lov til fortsette og spille kamper for klubben, p lik linje som en annen hadde fortsatt i sin vanlige jobb. 

I gr under kampen Vlerenga-Molde stilte Klanen, fansen til Vlerenga opp med store bannere der det sto: 

Heller horesnn enn voldtektsmann
Sex krever samtykke ? hper du mister spestykket
Straffeloven kapittel 26
Fuck sensur
#Moldetoo
Selv om noen sover gjelder fortsatt Norges lover

Forrige uke gjorde Lillestrm sine fans det samme, men da ble bannerne fjernet av Molde. 

Er det egentlig greit at Molde lar han fortsette spille kamper? Eller burde de ta et standpunkt og sende signaler om at dette er noe de tar sterk avstand fra? Uten dom eller ei? 

Lise Klavenes som er jurist og fotballekspert uttalte til Dagsnytt 18 i forrige uke at: 

- Da mener jeg Molde gjr det riktige ved avvente dommen. Hvis de hadde suspenderte spilleren n, mener jeg det ville vrt brudd p spillerkontrakten. Det skal mye til suspendere folk for kriminelle handlinger nr det ikke er knyttet til ditt arbeidsforhold.

La meg nevne at 1 av 10 norsk kvinner har blitt voldtatt. Kun 11 % av de 1 av 10 anmelder. Av disse sakene bli 8 av 10 saker henlagt. 

I Norge gjelder prinsippet med at man er uskyldig frem til motsatte er bevist og jeg er takknemlig for at det er snn. Jeg sitter ikke p noen grunn til i utgangspunktet tro p den ene eller den andre, men i dette tilfellet s handler det kanskje heller ikke om hvem man skal tro - Men faktisk ta ansvar. Ansvar for et offer, for ofre, for rvva holdninger og de som ikke tr anmelde. For ikke snakke om tillit! Og det er for meg her det skurrer mest. 

For spilleren skal uten tvil beskyttes og tas vare p, og han skal behandles p den mten loven sier. Men nr det kommer til tillit s mener jeg at Molde har bomma. 

For er det  gi den voldtekts-titalte mannen spilletid, som igjen handler om tillit riktig? For hvilke signaler sender dette til andre? Til klubben? Til de yngre lagene? Til byen? Til supporterne? Til de andre spillerne? Til fotball-Norge? Til voldtektsofre? Til de som ser opp til han?

Jeg forstr at Molde ikke sier "ja til voldtekt" og jeg hper og tror at det ikke er noe noen kan stille seg bak. Jeg forstr ogs at man som fotballspiller er i en unik situasjon til utnytte, til tro at man har rett til og f mye av det man nsker. Jeg forstr ogs at man er utsatt for anklager nr man driver med idrett og nr man er profilert. 

Jeg skulle nske meg et enda tydeligere standpunkt fra Molde, om at dette ikke er noe de stiller seg bak. Samtidig s tror jeg det er ekstremt viktig ikke dmme noen, fr de faktisk er dmt. 

Og huske p at nei faktisk er nei. Og at bare ja, betyr ja. Fotballspiller, bussjfr eller journalist eller ei. 

Hva mener du?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Det er bare et par pupper!

Hva er egentlig problemet med dette? 

I gr postet jeg bildet over p Instagram. Kun for provosere. Eller, for sjekke om det faktisk er snn at Instagram sensurerer alt som har med kvinner og pupper gjre. Etter 48 minutter fikk jeg melding fra Instagram om at bildet ble slettet p grunn av sttende innhold. Det er ikke en gang mine pupper, men et par pupper som tilhrer en 44 r gammel dame. Men fordi det er pupp, brystvorter og en kvinne p samme bilde, blir det for mye for Instagram. Og for de som rapporterte det. 

Vi er i 2018, vi har lov til elske hvem vi vil, vi har lov til bli hva vi vil og vi har (nesten) lov til g kledd som vi vil. At kvinner blir bedt om dekke seg til s fort en pupp er synlig gjr meg ikke annet enn trist. Det eneste Instagram nemlig gjr med fjerne bilder som dette er bremse ytringsfriheten, for ikke snakke om likestillingen. Og, de lager forskjeller jeg mener ikke er ndvendig. 

Jeg er fullstendig klar over at det er forskjeller p mann og kvinner, men at en mannlig nippel er greit, mens en kvinnelig nippel ikke er det - Syntes jeg er HELT feil. For hva er egentlig forskjellen? Er det fordi kvinnelige pupper er en pirrende hemmelighet? Sexy? En matstasjon? Porno? 

Puppene mine, dama p 44 r eller til jenta p 12 r er ikke pornografisk eller sexy. Stort sett s er de bare der, og kanskje er de til og med litt irriterende. Og hvis de er sexy, hva er egentlig problemet med det? 

Nr Instagram ber meg dekke meg til, fordi jeg ikke har p meg BH lages det i mine yne et undvendig skille nr det kommer til menn og kvinner. For er det ikke litt teit at kjresten min fr lov til legge ut bilde i bar overkropp, mens jeg blir fjernet fordi det ikke gr i trd med deres retningslinjer, og fordi kvinnelige pupper er skalt sttende innhold? 

I 2018 burde vi ha kommet lenger enn at vi trenger seksualisere noe halvparten av oss har, noe som er s naturlig og vanlig. Og jeg snakker ikke bare om p Instagram, jeg snakker ogs om ellers i samfunnet. 

Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner blir fortalt at vi m dekke oss til. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner blir tatt p nr vi ikke har dekket oss til. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m kle oss anstendig for bli tatt serist. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m kle p oss for vre ordentlige. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m kle av oss for bli sett. Vi burde ha kommet lenger enn at vi kvinner m dekke oss til for ikke virke pirrende. 

Vi burde ha kommet dit at en pupp bare er en pupp. For det er faktisk bare et par pupper. 


 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Gravid?

Pregnancy test.
Licensed from: eskymaks / yayimages.com

Jeg kan ofte f sprsml om nr jeg tenker bli gravid, nr jeg har lyst til stifte familie og ikke minst - Hva jeg hadde gjort hvis jeg ble gravid n. P mange mter er det enkelt svare, for fremtiden er s uvisst og det er ingen hemmelighet at jeg en gang i fremtiden nsker meg barn, familie og stasjonsvogn. Men, ikke akkurat n. Kanskje heller ikke p fem r. Eller ti? 

Faktisk har jeg skrevet lite om graviditet og nsker om barn, for i mitt hode s har jeg et s glorifisert bilde av hvordan alt det der skal vre - At jeg nrmest er redd for delegge det med skrive for mye. 

Her om dagen dro jeg og kjpte en test. En graviditetstest. Det er lite jeg blir flau av, men det st, rett fr stengetid og slenge en graviditetstest i fanget p han i kassa fltes lite kult. Spesielt nr han lurte p hvordan det gikk med blogginga i samme sleng. Kanskje hadde det vrt annerledes hvis det var noe jeg virkelig ville og hvis jeg kjpte den fordi jeg nesten visste? For visste han at jeg hadde kjreste? Trodde han at det var etter en Tinderdate? Trodde han at jeg nsket det? Jeg vet ikke. 

Fr jeg tok den forskte jeg ske febrilsk rundt p nettet om hva, hvis og hvordan. Nei, ikke hvordan - Det kommer jo ikke akkurat som et sjokk, men alt det andre skte jeg p. Kanskje jeg har stresset totalt undvendig? Skal jeg ringe mamma? Skal jeg bare droppe ta den? Alle disse sprsmlene sto i hodet p meg, og det eneste jeg egentlig ville var jo ha et svar. 

Jeg tok testen i smug og kjresten min visste ikke en gang om det, for vi er helt enige om at det ikke er et aktuelt tema n og jeg ville helst at han skulle slippe fle p de sekundene med et uvisst angst. 

Og jeg fikk det svaret jeg aller mest hpte p. Negativ. Samtidig s var det en rar flelse av sitte og vente. Og en bitteliten del av meg kunne nesten nske at jeg var eldre, mer klar og forberedt, og at jeg kunne juble hvis den var positiv. Samtidig s var jeg lettet, og kanskje litt flau fordi jeg hadde brukt flere dager p vre nervs og fordi jeg hadde overreagert. S innmari! 

Det er tredje gang jeg tok en test, kun for vre sikker. Faktisk s savner jeg at vi snakker litt mer om dette, for jeg vet at jeg har haugevis av venninner som har sttt i samme situasjon og som gjerne skulle visst hva andre tenkte og flte nr de satt der p dolokket og venta. Jeg skulle hvert fall det!

Jeg fler jo litt at de fleste som forteller at de har tatt en graviditetstest er de som jubler og er lykkelige, ikke de som sitter og ber om at den skal vre negativ. 

Faktisk bestemte jeg meg for skrive ned dette etter ha mottatt en melding fra en jente som hadde tatt en test som var positiv, og som ikke hadde peiling p hva hun skulle gjre. Ikke det at jeg heller hadde det. For man fler seg s alene der man sitter, str eller ligger, uten egentlig ha peiling p hva man skal gjre eller hvordan man skal reagere, og jeg savner kunnskap om det. Og hvorfor lrte aldri jeg p skolen hva jeg kunne gjre i en snn situasjon? 

En situasjon man egentlig ikke har peiling p hvordan man skal takle. 

Har du noen tanker?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

Derfor droppet jeg russetiden

Russetiden er rett rundt hjrnet, og noen har allerede dratt p seg russebuksene og er klare for sin livsopplevelse. For et r siden var de fleste fra mitt rskull elleville, vryre og sprekkeferdige til at russetiden skulle sette i gang. Store deler av videregende var for mange brukt til planlegge russetiden nye, mange hadde jobbet hardt for f rd og noen hadde allerede brukt titusenvis av kroner p russetiden. Noen hadde til og med planlagt siden ungdomsskolen. 

Jeg derimot, valgte droppe hele russetiden. 

Mange vil nok mene at det st over russetiden er hplst, at man da gr glipp av sin livsopplevelse og ikke minst mye sosialt. For min del var der derimot viktigere fle mageflelsen enn strmmen, og mageflelsen min sa hele tiden at russetiden ikke var noe for meg. 

P mange mter skulle jeg gjerne tffet meg og sagt at jeg gjorde det for vise at jeg str i mot de drligere verdiene og holdningene som mange av russen representerer, men sannheten er at jeg gjorde det for meg selv. Rett og slett fordi det ikke fristet! Det fristet ikke bruke penger p noe jeg bare flte at jeg mtte, grftefyll og tusj i panna. 

Personlig valgte jeg tidlig ikke identifisere meg med russetiden, og det fortjener verken applaus eller kritikk. Det var et gjennomtenk valg og noe jeg ikke angrer et eneste sekund p et r etter. 

P Facebook har jeg allerede lest om fortvilte foreldre og unge som fler seg utestengt fra russetiden, og ironisk nok s valgte jeg utestenge meg selv. Samtidig s vil jeg komme med en oppfordring til bde fortvilte foreldre og unge som fler seg utestengt fordi de ikke er p den kuleste russebussen, fordi de ikke det siste ret har gtt rundt med like gensere som klassekameratene sine og fordi navnet deres ikke str bakp. Jeg mener oppriktig at det ikke er noe henge med hodet av, verken som forelder eller som russ. 

Du velger helt selv hvor du legger lista, og jeg vet at mye blir med forventingene. Russetiden kan vre s mye mer enn drikke seg dritings, ha grftesex og ha tusj i fjeset. Ingen kritikk av det, men du velger faktisk selv om det er det du nsker eller ikke. Om et par mneder er mye historie, og alle skal videre i tusenvis av forskjellige retninger. 

Personlig valgte jeg g min vei litt tidligere enn de andre og jeg valgte st opp for meg selv, og akseptere at russetiden ikke var noe jeg nsket engasjere meg i. Nr jeg fortalte folk det for et r siden s var det flere som sa at jeg kom til angre, men faktisk er jeg ganske stolt over at jeg valgte flge mageflelsen fremfor forventingene til alle andre. 

Man har faktisk alltid et valg! 

Lykke til, til alle russ! Kos dere MAX.

// Marty 


 

Paradise og Karoline!

Happiness in Paradise
Licensed from: Ikostudio / yayimages.com

Paradise-bloggen:

Jeg m rlig innrmme at jeg syntes denne sesongen har tatt seg opp! Det er en skikkelig bra miks av folk, det er drama, det er flaut, det er latterkramper og det er rett og slett god underholdning. Det er kanskje ikke den legendesesongen som mange hadde forventet, men jeg trenger faktisk ikke legender nr man har Leo, Marius og Karoline p samme hotell. 

Forrige uke ble det kanskje den mest dramatiske parsermonien som noen gang har vrt. Det har hvert fall virket snn p sosiale medier! Julie med fredning stilte seg bak Isabel sin partner, noe som gjorde at Isabel ikke hadde noen andre alternativer og mtte sjekke ut av hotellet. Isabel ble selvflgelig kjempe lei seg, for hun hadde ikke sett den komme og hun ble veldig skuffet over Julie. Mathias, som egentlig skulle st med Isabel, men som endte opp med Julie ble kjempe forbanna - Og kan n ikke fordra Julie. Faktisk sa han at " kysse Julie er litt som kysse sin egen bsj i do". Voksent og fint. 

Dette var veldig kort fortalt, men som jeg har sagt fr - Enten s flger man med, eller s gjr man det ikke. 

Julie, som har blitt den store sorte ulven har blitt drapstruet, hetset og drapstruet enda litt til etter avgjrelsen som gjorde at Isabel mtte sjekke ut av Paradise Hotel. Nr jeg s det (ikke at det kom som et sjokk) visste jeg ikke om jeg skulle le eller grte. Det er f*ckings Paradise Hotel folkens! Det er et spill, det er underholdning og det har INGENTING med virkeligheten gjre. Jeg kan faktisk ikke fatte og begripe at noen kan bli engasjert i et TV-program at man tenker at det er helt kult drapstrue noen. Jeg skal vre helt rlig si at hvis du er en av de som nsker at folk skal d p grunn av en avgjrelse i et realityprogram - Lukk opp ya og f deg en hobby 🤷🏻‍♀️

Uansett. Jeg m bare nevne Karoline fra Drammen - En gang til. I grsdagens episode fant hun ut at hun skulle g "all in" for f Kristian (noe hun klarte) s mens han var p do kledde hun seg rett og slett HELT naken. Karoline ba Kristian kle av seg og det var bde kleint, morsomt og festlig se prestasjonsangsten til en fyr som nesten ikke visste hva han skulle gjre. Det s nesten ut som at han kunne ha funnet p hoppet over murene p hotellet og flyktet, men han valgte heldigvis for oss bli med p planen til Karoline. 

Bde jeg og kjresten min holdt p d av flauhet, men for en guts den dama har. Etter en runde med hankypanky lper Karoline klissnaken gjennom hotellet. Jeg er rett og sett ndt til gi en applaus til de som castet den dama - BRA JOBBA! 

Og til fyren som skrev i kommentarfeltet at Karoline er en hore fordi hun var naken og fordi hun var keen p en fyr: Vi som sitter trygt hjemme i stua vr kan godt syntes at det at noen byr spass p seg selv bde er teit og flaut, men vi er i 2018 og i 2018 slutshamer man ikke damer for vre naken eller for vre keen p f seg noe. 

Det var alt jeg hadde p hjertet for denne gang!

Ny episode i kveld - YES ☀️

// Marty 

Skal jenter ha hr p tissen?

Beautiful woman body in white cotton underwear
Licensed from: AndreyPopov / yayimages.com


Her om dagen kom jeg over et filmklipp av PiaTeed der hun tok opp sprsmlet i tittelen. Det fikk meg til tenke tilbake til forrige gang jeg og noen venninner skulle ut p byen. Det var nemlig en lite planlagt kveld, noe som innebar at den ene venninnen min ikke hadde tenkt p barbere seg - Noe sted. Det frte til lettere panikk fra hennes side, for hva hvis hun plutselig skulle f seg noe og fyren syntes hun var ekkel fordi hun ikke hadde barbert seg. 

Jeg kan heller ikke glemme nevne den gangen en venninne mtte rappe barberhvelen til en fyr hun skulle ligge med fordi hun var hrete og fordi hun var redd for at han ikke kom til like det. 

Eller den gangen p barneskolen en eldre gutt spurte meg om jeg barberte leggene mine. Samme kvelden gjorde jeg det, fordi jeg trodde at det var det som skulle til for at han skulle like meg. Fordi hr p leggene og tissen er jo ekkelt. 

P mange mter er det jo ironisk og skikkelig trist, for det er jo alt annet enn kvinnelig at idealet til meg og andre unge kvinner stort sett er ha glattbarberte underliv - Som 10 ringer. Eller 5 ringer. Media og reklame er jo ogs ekstremt flinke til fortelle oss hva som er riktig, for ikke snakke om pornoen som stort sett kun byr p nypolerte og nyvoksa underliv. Min gode venn Jakob Semb Aasmundsen skrev for en tid tilbake flgende i Tnsberg Blad:

"Problemet er at skjnnhetsidealet ikke er en kvinne, det er en frpubertetsjente. Jeg vil derfor argumentere for at vi lever i en kultur hvor vi ubevisst promoterer pedofili. Jeg sier ikke at vi normaliserer sex med barn, men vi ser en skummel trend hvor det er det barnlige og ikke det voksene som blir sett p som attraktivt."

Og poenget hans er skremmende godt. Selv om jeg vet at mange lar seg provosere. 

For at idealet i samfunnet er at man skal vre glattbarbert, som en liten jente er det ingen tvil om. Og hvorfor mener s mange at hr p en kvinne er usexy? Er det fordi man blir lrt opp til det, eller er det fordi det er ekkelt? Hr p kvinnekroppen er jo naturlig og et tegn p en frisk og kvinnelig (fertil) kropp - Og hva tenner man egentlig p hvis man har et behov for at kvinnen skal vre glattbarbert? For nsket om en glattbarbert kvinne er ikke nsket om en kvinnekropp, men om en jentekropp. 

For en ting er at kvinner barberer seg for sitt eget velvre (noe jeg dessverre tror de frreste gjr), en annen ting er forventingen fra samfunnet, fra partnere og fra media. 

For hvorfor strever vi, dagens unge kvinner etter se ut som 9-ringer nedentil? Og hvorfor er det dette mange vil ha? Trenden om at man skal vre hrfri og at dette er sexy, trendy og ndvendig er kjempet frem av pornoindustrien og godt bevart av barberbladprodusentene, som tjener seg skkrike p at jeg tror at hr p tissen er ekkelt. Og skittent. 

Jeg er for at alle kvinner skal f gjre akkurat som de vil med sine egen kropp, men jeg syntes det er synd hvis vi barberer oss fordi vi tror at vi m. Og det er jo faktisk ganske trist at vi bruker s mye tid, penger og energi p fjerne noe som alle andre ogs har.

Noe som er s naturlig. 

PS: Bildet i innlegget er et godt eksempel p hvordan vi blir fortalt at kvinner er frie for hr. Kom igjen a, det er jo ikke virkeligheten! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

Det handler ikke bare om Nora Mrk!

Foto: Astrid-Helen Holm

Det siste ret har vi snakket mye om spredning av nakenbilder. Personlig s tenker jeg endelig, fordi det faktisk er p tide. For det er p tide at det endelig tas et offentlig oppgjr mot disse overgrepene som skjer p nett. Det er faktisk p tide at loven blir enda strengere og det er faktisk p tide at samfunnet forstr alvorlighetsgraden av spre nakenbilder av andre p nett. Av sende et nakenbilde til en kompis. Av poste et bilde i noen sekunder p Snapchat. 

For det er ikke det at spredning av nakenbilder er noe nytt, men det skjer bare oftere og oftere. Og sakene blir verre og verre. 

Flere norske politikere har ftt ynene opp og mener at hevnporno er et stort samfunnsproblem og nsker (igjen, endelig) ta tak. De sier at et nytt lovforslag vil vre klart fr sommeren. 

Nora Mrk er en av de som har opplevd spredning av nakenbilder, og jeg har i all selvflgelighet stttet Nora Mrk hele veien. Men jeg har savnet debatten og fokuset p alle de andre. De som ikke snakker med noen. De som heller vil d enn at foreldrene sine skal finne ut av det. De som aldri blir seg selv igjen. For jeg er takknemlig for at Nora har sttt opp og vrt med p sette fokus p det som etterhvert har blitt en av mine viktigste kampsaker - Men vi m ikke glemme alle de andre. 

Det handler nemlig ogs om J14. Hun som var p fest, fikk en pille i glasset sitt og ble kledd naken og fotografert. Det finnes bilder av henne p de aller fleste lukkede pornosider, og hun tr ikke g p skolen. For alle har sett henne naken. Faren hennes har mtte sykemeldt seg, for han vet at kollegaene hans ogs har sett de og at det snakkes. Noe han ikke orker. 

Det handler nemlig ogs om G16. Han som fikk beskjed om at han kunne bli med rulle med russebussen hvis han sugde kompisen sin. Naken. Bildene som ble tatt ble sendt rundt til alle i klassen. Og s videre. 

Det handler nemlig ogs om K24. Hun som sovnet p fest, ble voldtatt og fotografert. Som fikk saken sin henlagt av politiet. 

Det handler ogs om J17 som hadde frivillig sex med en fyr, uten vite at han tok bilder av henne - Og sendte det til alle p Snapchat. Hun som prvde ta livet sitt. 

Jeg har snakket med alle disse, og haugevis av flere. Flere som verken blir sett eller hrt, flere som ikke vet hvordan de skal hndtere hverdagen og flere som fler at det er de som blir straffet hardest - Ikke gjerningsmennene. 

Det gleder meg at Hyre sin talsmann Peter Frlich sier flgende:- Vi pner for bruk av fengsel ved hevnporno. Vi vil pne for potensielt flere r i fengsel. Om grensen skal vre to, tre eller fire r skal Stortinget f debattere nr den tid kommer. Men ingen skal vre i tvil om at regjeringen prioriterer dette. Vi trapper opp kampen mot spredning av nakenbilder. Vi m huske hvor alvorlig disse sakene er. De som sprer disse bildene delegger andre menneskers liv. 

For det spre nakenbilder av andre er ikke en uskyldig guttestrek, et drlig valg eller en drlig spk. Det er faktisk p bekostning av et annet menneske sitt liv, og DET m vi f nok kunnskap og forstelse om. For ikke snakke om at handlinger m f konsekvenser. Ikke bare for offerere. 

Det at politikerne tar tak er ikke bare en gladmelding for Nora Mrk, men for alle de andre som opplever dette. De som ikke blir hrt eller sett - Og de vi ikke vet om. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Strre lepper til alle russ!

Foto: Skjermdump

Russ i r? Alle russ fr leppeforstrrelse til 2500 kroner helt fram til 17. mai. Du m vre fylt 18 r

Det at reklame som dette dukker opp mens man skroller gjennom Instagram gjr meg ikke annet enn forbanna, trist og sjokkert. HVORDAN ER DET EGENTLIG MULIG? 

Ansikta Medica er en skjnnhetssalong i Troms som har bestemt seg for at det spille p unge jenter sin usikkerhet er noe de nsker gjre. De har nemlig bestemt seg for at det gi ungdom muligheten til forstrre leppene sine nr de er russ er en god ide. 

Det at skjnnhetssalonger som dette nsker tjene penger p unge mennesker sin usikkerhet gjr meg ordentlig trist, men aller mest forbanna. Jeg blir forbanna fordi det sender signaler om at man ikke er god nok og at det man kan bli penere med et par sprytestikk.

Barn og unge blir daglig eksponert for reklame og tips til hvordan de kan bli en bedre utgave av seg selv. Vi blir eksponert for tips til hvordan vi kan bli slankere, hvordan vi kan f smalere midje og hvorfor vi burde ha store rumper. Vi blir daglig pmint hva vi kan gjre for bli penere, tynnere og vakrere. 

... Og det er nesten mer unik i dag vre seg selv, enn likne p alle andre. 

La meg, la barn og la ungdommer slippe hensynsls reklame i innboksen sin og la oss slippe reklamer for hvordan vi kan forandre utseende vrt i feeden p Instagram.

Kan ikke vi ungdommer heller lre oss hvordan vi er et godt medmenneske?

Kan vi ikke heller lre oss hvordan vi betaler regninger?

Kan vi ikke heller lre oss hvordan vi hjelper andre?

Kan vi ikke heller lre oss hvorfor det er viktig spise nok?

Kan vi ikke heller lre oss hvorfor frisk luft er viktig? 

... Enn hvordan vi kan betale oss for bli penere? For det betyr faktisk ikke noen verdens ting. 

La russen kline, uten fylte lepper. La russen smile, uten tenke p smilerynkene sine. La russen ligge, uten tenke p om de ser bra nok ut nedentil. La russen skle, uten tenke p om yevippene er fine. 

Det er s mye viktigere at du tar nei for et nei i russetiden. At du hjelper medelevene dine. At du lner bort jakka di hvis noen fryser. At du stiller opp p skolen og at du er lreit - Enn at leppene dine skal vre store, fylte og Instagramvennlige. Du trenger ikke ha fylte lepper for vre russ, og det er jeg ordentlig glad for! 

Og til dere som tjener penger p drlig og hensynsls reklame som dette. Skam dere. 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

"Det er usexy med menn som grter"

Paradise-bloggen:

I gr satt jeg sammen med en venninne og s p Paradise Hotel. Vi hadde akkurat spist hjemmelaget hamburger, skravlet om alt mellom himmel og jord og benket oss foran skjermen for hoppe inn i Paradise-universet. Episoden var full av intriger, drama og festlige utsagn - I god Paradise Hotel-nd. Det var en spennende episode, og til tross for at det sikkert er mye som kunne blitt diskutert i episoden var det en spesiell ting jeg bet merke i. Den tingen skjedde faktisk ikke p TV-skjermen en gang, men p sosiale medier etter at episoden var sendt. 

Mot slutten av episoden mtte Joakim overraskende sjekke ut. Han begynte grte og jeg fikk sekunder etterp denne snappen fra en p vennelista mi:

"Det er s usexy med menn som grter. Man up a!"

Jeg s ogs at flere skrev at han burde manne seg opp og at det er usexy med menn som grter. Vi kan godt snakke om bakgrunnen for at han grt, men jeg ble faktisk ordentlig trist over hvor mange som ppekte hvor teit det var at han som mann grt. Noen kalte han jo til og med for en liten guttunge som satt og sippet, og for en jente, fordi han viste flelser. 

Men hallo! Hvilke signaler sender egentlig det? Hvorfor sitter vi og ler av at en mann grter p TV? Og hadde vi egentlig gjort det samme om det var jeg som satt der og grt? Jeg tviler. Jeg kan faktisk ikke fatte og begripe at det blir betegnet som en svakhet at menn viser flelser. Jeg forstr at dette var en episode i Paradise Hotel, men prinsippet er det samme. Temaet er det samme. Det at s mange ler av at et mann grter p TV vil jeg trre pst at viser hvor fremmed det er for oss! Vi lever i 2018, der det er lov til vre akkurat hvem man vil. Man kan elske hvem man vil, man kan g kledd som man vil, man kan gjre hva man vil og man kan stemme p hvem man vil. Da m vi vel klare akseptere at menn ogs kan grte! 

Jeg kjenner at jeg blir trist av at det forventes at menn alltid skal vre s forbanna macho og tffe. Jeg kjenner at jeg blir trist av tenke p hvor mange menn som holder tilbake flelsene sine. Jeg kjenner at jeg blir trist av tenke p hvor mange menn som grter, men som ikke deler det med noen. Jeg kjenner at jeg blir trist av tenke p hvor mange menn som trenger en skulder grte p. Jeg kjenner at jeg blir trist av tenke p hvor mange unge gutter som fr beskjed om manne seg opp nr de har det vondt. Jeg kjenner jeg blir trist av at det er en svakhet grte - Fordi man er mann. 

Noe av det mest mandige jeg vet om er menn som faktisk har baller til og vise flelser, og det m det faktisk vre rom for. Paradise Hotel eller ei. 

Hva mener du?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Svar p det jeg har lengtet etter

For noen dager siden var jeg hos gynekologen. Grunnen til at jeg var der er at jeg sliter med s kraftige mensensmerter og at jeg har gjort det siden jeg fikk mensen for frste gang. Jeg har ogs det siste ret hatt flere cyster. Jeg har perioder med mensen som varer i fire uker og jeg har perioder med smerter som er s kraftige at jeg er sengeliggende - Og skikkelig drlig. 

Jeg har alltid vrt opptatt av at mensen ikke skal begrense meg p noen som helst mte, og det har det heller ikke gjort. Hvert fall s lenge smertene ikke har kommet. For nr smertene har kommet har jeg blitt s drlig at jeg har mtte legge meg ned p gata, at jeg har falt sammen i kramper og at jeg har ligget timesvis i badekaret i hp om f det litt bedre. 

Sist jeg skiftet foran en venninne nr jeg hadde mensen s spurte hun meg om jeg er gravid, fordi magen min buler utover, blir hard og annerledes. Jeg har ogs ftt kommentarer p sosiale medier at det ser snn ut og at jeg bare skylder p mensen. Jeg trodde jo selv for noen mneder siden at det var en graviditet...

Men det er ingen graviditet - Antakeligvis s er det endometriose. 

Jeg utredes nemlig n for sykdommen jeg selv ikke en gang hadde hrt om fr legen min nevnte det. Jeg er s takknemlig og glad for at jeg dro til legen og tok tak i problemet. Det var faktisk p tide etter 8 r med et smertehelvete! Jeg har alltid tenkt at det kommer til g over, at jeg bare m ta meg sammen og at det er helt normalt, men det viser seg jo at det faktisk ikke er det. Det viser seg at det er en sykdom - Og at jeg, og tusenvis av andre kvinner er aktuelle for den samme sykdommen uten i det hele tatt vite hva det er. 

Det er ikke lenge siden ordet endometriose kom inn i ordboka, og sier ikke det litt? Tenk hvor mange kvinner som lider i stillhet med en sykdom som dette, uten i det hele tatt vite at det gr an f hjelp. Tenk hvor mange kvinner som har grtt seg i svn fortvilet over at det er problematisk f barn, uten vite hvorfor. Tenk hvor mange dager kvinner har vrt borte fra jobb fordi de ikke har hatt noe annet valg, og fordi de ikke har visst at det finnes hjelp. 

Hadde jeg hatt bursdag i dag s skulle jeg nsket meg enda mer fokus p kvinnehelse. Jeg skulle nsket med at vi lrte om ting som dette i seksualundervisningen p skolen. Jeg skulle nsket meg at mensensmerter p dette nivet ble tatt p alvor. 

Vi har bare en kropp og den kroppen m vi ta vare p. Vi kvinner m dra til legen, oppske hjelp og gjre det som er best for oss! Vi m ikke g rundt og ha vondt, fordi vi tror det er normalt. Vi m ikke g rundt la ting som dette delegge livskvaliteten vr, fordi vi tror at vi bare m finne oss i det. Ta tak - For det kan bli S mye bedre.

Men mest av alt: Vi fortjener faktisk kunnskap og forstelse.  

Fakta om endometriose:

Endometriose er en tilstand der vev av samme type som slimhinnen i livmoren (endometrium) finnes utenfor livmoren. For eksempel p innsiden av eggleder eller p eggstokker, bukhinne, tarmer eller urinblren. Ved kikkhullsoperasjon ses slike forandringer som sm bl-rde blemmer eller brune flekker p bukhinnen eller eggstokkene. Cystene kan variere i strrelse fra f millimeter til appelsinstore. P eggstokkene kan slike cyster inneholde tykt, gammelt blod, disse cystene kalles ofte for "sjokoladecyster". Disse cystene og slimhinneflekkene utenfor livmoren pvirkes av hormoner p samme mte som slimhinnen i livmoren, og de vil derfor bl samtidig med bldning fra livmoren under menstruasjonen. 

(Kilde: Norsk helseinformatikk)

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Hos gynekologen:

Tidlig idag morges var jeg p mitt andre besk hos en gynekolog. P mange mter var det mitt frste ordentlige besk og jeg var veldig nervs. I gr kveld googlet jeg alt som var google om besk hos gynekologen og jeg satt med haugevis av sprsml. Det strste sprsmlet var egentlig hvordan jeg som en kvinne p 20 r faktisk har s lite kunnskap om noe som er s viktig. Hvorfor har jeg ikke lrt mer om dette? 

Jeg skal rlig innrmme at jeg var redd for det aller meste fr besket mitt. Som for eksempel: Ser jeg bra nok ut? Gjr det vondt? Er det flaut? Hva om jeg er annerledes? Gjr det noe om man har mensen? 

Jeg savnet noen ordentlige svar p mine sprsml, derfor benyttet jeg muligheten til sprre gynekologen min noen sprsml og ikke minst - Lage en liten guide! 

Gjr det vondt?

- Det kommer selvflgelig an p hva du skal gjre, men gynekologen er jo ikke ute etter gjre deg vondt - Noe gynekologen jeg var hos var veldig opptatt av si. I mitt tilfelle var det helt greit, men det viktigste er faktisk f tatt en real sjekk! 

Er det flaut?

- Det var kanskje det jeg var mest redd for. Jeg tenkte gjennom alt som kunne bli flaut eller g galt! Heldigvis s er disse gynekologene S dyktige i jobben sin at det hvert fall ikke for min del var (er) noe problem. Det var ukomfortabelt nr jeg satt og ventet, men i det jeg kom inn i rommet s gikk det som smurt! Rart er det, men snn er det jo bare. Faktisk flte jeg det som en liten personlig seier nr jeg dro derfra. 

Hva sier man?

- Skal man hilse? Skal man bare si hei? Skal man tulle med noe? Skal man fortelle hvordan man fler det? Personlig gikk jeg for hvordan jeg flte det, og gynekologen bekreftet relativt fort at det ikke var s unormalt grue seg, vre spent og usikker p hva man skulle si og gjre. Faktisk hadde vi en skikkelig god prat som gjorde det hele enklere. 

Hva har jeg p meg?

- Dette googlet jeg x-antall ganger fr timen min. Det er vel egentlig ikke s viktig, men det er jo greit gjre det enklest mulig! Jeg hadde p meg en enkel bukse, som var helt innafor. Jeg vet om en venninne som dro til gynekologen med en body en gang, og det var ikke like heldig. Men, hun fikk sjekka seg for det. 

M jeg barbere meg?

- Jeg fler at det er en forventing til at man skal ta seg godt ut p alle mulige mter, ogs "down there". Jeg mtte derfor ogs google om det var normalt barbere seg fr man dro til gynekologen, men jeg fant ut at det hadde veldig lite med saken gjre! 

M jeg vaske meg ekstra godt? 

- Jeg m innrmme at jeg gjorde det, men fikk beskjed om at det ikke er ndvendig og at mange av oss kvinner faktisk vasker oss litt for godt. 

Hva om jeg ikke er fin nok?

- Dette var det verste, og faktisk noe av det frste jeg sa. Nemlig: "Jeg aner ikke jeg alts, men jeg hper at jeg er ganske s normal". Herregud. Vet du hva gynekologen sa? Hun sa nemlig "Vet du hva? Det finnes faktisk ikke et fasitsvar, s vi damer m slutte tro at vi ikke er fine nok". 

Jeg har aldri flt meg s letta, noen gang. 

Hva om det er en mann?

- Tanken om at jeg skulle legge meg ned spre bena, ligge der og la en fremmed mann sjekke inn i mitt aller helligste har tidligere fltes helt uaktuelt. Men, etter at jeg har vrt der en gang kjennes det ut som at det faktisk kommer til g helt fint hvis jeg m til en mannlig gynekolog neste gang! Det har jo p mange mter ingenting si, for det viktigste er at man fr sjekka og at de er dyktige i jobben sin. 

Jeg er faktisk glad jeg tok turen, for min del var det jo faktisk ndvendig. Og konklusjonen er:

Gynekologene har en skikkelig viktig jobb og jeg er veldig glad for at de finnes. Og som gynekologen min sa... Tissen er din venn, ikke drit i den. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

M jeg vre singel for vre p fest?

For noen uker siden sto jeg snakket med en fyr p en fest. Skravla satt lst og det var en hyggelig tone, helt frem til sprsmlet om hva jeg driver med dukket opp. Jeg presenterte noe, fortalte om kjresten min og fikk slengt rett i ansiktet at han var ndt til g p toalettet, for s sjekke opp en annen p veien. 

Jeg er kanskje en av de drligste til feste, eller hvert fall til komme meg p fest. Samtidig s elsker jeg og danse, vre med venninner og ha det gy! Jeg elsker svinge meg rundt, vre i nuet og treffe nye mennesker. Allikevel har jeg ikke tall p hvor mange samtaler jeg har hatt, som har blitt avbrutt fordi jeg sier at jeg er i et forhold. Litt som at jeg ikke kan ha en samtale, fordi jeg ikke er en del av det ledige kjttmarkedet, og at jeg derfor ikke er interessant. 

Jeg lurer jo litt p hva hensikten til gutta ute p byen, p fest og p vorspiel egentlig er, nr samtalen om Donald Trump, hvilket fotballag som er best og hvem vi tror vinner Paradise Hotel blir avbrutt, fordi sprsmlet om jeg er singel kommer og avbryter hele samtalen. Det er faktisk kjedelig nr venninnene mine svinger seg rundt blant dansegulvets ulver, mens jeg blir stende fordi jeg ikke er interessert i kline, stikke inn p nrmeste toalett eller ha en het flrt utover kvelden.

Ja, du har helt rett. Jeg er sinnsykt bitter og sutrer litt. Men mest fordi jeg lurer p om man m vre singel for vre p fest? Jeg forstr selvflgelig at man ikke det, men m man det for vre interessant, danse fritt og sl ut hret? Jeg har til og med opplevd ikke bli invitert fordi jeg ikke er ledig, og fordi jeg begrenser de andre med vre i et forhold. Hvor tullete er ikke det a? 

For jeg kan selvflgelig dra p fest, danse og ha det moro selvom jeg er i et forhold.

Du har helt rett at jeg har kjresten min, men lure p hvorfor jeg har et behov for vre ute fatter jeg ikke. For jeg har jo et behov for ha det gy og treffe andre mennesker ogs.

Nei, jeg lar ikke vre si at jeg har kjreste for at du skal sjekke meg opp med god samvittighet. 

Nei, jeg sier ikke lovlig sent at jeg har kjreste fordi du tar meg p rumpa. Jeg pleier nemlig ikke presentere meg som: "Hei, jeg heter Martine. Jeg er i et forhold". 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

 

Jeg har tatt abort

Pregnancy test with white background, health care concept
Licensed from: MRAORAOR / yayimages.com

Gjesteinnlegg fra en venninne

For fire uker siden fikk jeg vite at jeg var gravid. Jeg har snakket mye med venninnene mine om det, fr det faktisk skjedde. Jeg har ikke tall p hvor mange ganger vi har snakket om "hva hadde du gjort hvis du ble gravid n?". Kjresten min og jeg har ogs snakket om det, men det ligge i sengen og snakke om noe som er s fjernt er s lett, det er s enkelt og det er s ukomplisert. Det er lett vre klok, si smarte ting og vre sikker nr det ikke er et faktum at man faktisk er gravid.

For til tross for haugevis av samtaler om hva, hvis og nr, s har jeg aldri hatt s mange sprsml som jeg hadde nr det frst skjedde. 

Jeg og kjresten min bestemte oss for at det beste for oss var ta abort. Og jeg har aldri flt meg s ansvarsls noen gang. S liten. S dum. S tpelig. S lite verdt. S egoistisk. 

Men i mine yne er det mer egoistisk sette et barn til verden som jeg ikke er klar for, som jeg egentlig ikke nsker og som jeg akkurat n ikke har mulighet til ta vare p.  Men tro meg at jeg har lurt p om jeg egentlig hadde vrt klar for det, om jeg egentlig hadde nsket det og om jeg egentlig hadde klart ta vare p det. 

Det ta abort er heldigvis gratis og et fritt valg her til lands i lpet av de tolv frste ukene. Men til tross for at det er gratis, s er det ikke ndvendigvis enkelt. Og det er ekstremt mange som har fordommer mot abort, faktisk s mange at jeg er flau for si det hyt at jeg faktisk har gjort det. For jeg vet at det er ekstremt mange kvinner hvert eneste r som utfrer aborter, allikevel s fler jeg meg s alene. Det er nemlig s f av oss som snakker om det. S mange som skammer seg. 

Dagen etter at jeg hadde utfrt hele aborten kom jeg over et kommentarfelt p Facebook der en kvinne skrev at de som har tatt abort er mordere og at de burde vre takknemlig for at de i det hele tatt kan bli gravide. 

S dritt som jeg flte meg den dagen har jeg aldri gjort fr, og jeg hper heller at jeg aldri kommer til gjre det igjen. 

Ingen nsker ta abort. Noen har sex med prevensjon som ikke fungerer, noen glemmer prevensjon, noen har sex i fylla, noen blir lurt trillrundt og noen har ikke et valg. Abort er ikke morsomt, og det er ikke snn at jeg, eller de andre jentene som var p sykehuset samme dag storkoste oss og var fornyde med oss selv. Faktisk var det ingen av oss som s p hverandre, for vi var alle s flaue og fulle av skam. Og det irriterer meg! For jeg har rett til bestemme over min egen kropp og ta valg som er best for meg. 

Vi m trre snakke om abort. Vi som har gjort det skal ikke vre flaue, skamme oss eller skjule oss. Det er greit fle p en sorg, men det er ogs greit ikke fle noen ting. Det finnes ikke noe fasitsvar, annet enn at det er greit. Alt er greit. 

// Venninna mi

 

 

Hr n jenter!

Jeg snakker relativt pent med mine kompiser. P noen omrder snakker jeg faktisk mer pent med dem, enn med mine egne venninner. Sex er at av temaene vi kan snakke om. Det skal sies at kjresten min og jeg har mange av de samme kompisene, og at han trekker seg ganske s fort unna nr temaet kommer p banen. Ironisk nok tror jeg det henger sammen med at han er livredd for si noe feil... Underlig det der. 

Uansett, kompisene mine har tidligere fortalt meg om at vi damer m trre si hva vi vil og bli litt mer selvsikre p oss selv nr det kommer til sex. Og n har de fortalt meg om hva de overhode IKKE vil hre: 

1.  Jeg vil gjerne ha lyset av jeg, er en typisk frstegangskommentar. 

- Dette er alltid spennende. For hva om jeg som gutt liker ha det p? Hvem av oss skal egentlig fye oss da? Alts. Det er for veldig mange menn halve greia faktisk se dama naken, og vi menn er mye mer opptatt av det visuelle enn det mange jenter er. Mrkesex er sikkert fint av og til det, men ikke hele tiden alts. Som regel henger det jo sammen med at dama har komplekser for sin egen kropp og at hun gjerne vil skjule seg, men tror de helt serist at vi bryr oss? Jeg har ALDRI brydd meg om den ene puppen er litt strre enn den andre, at det er et merke der eller litt valker der. Mitt rd til de som vil skjule seg: DU er digg, og derfor har vi i det hele tatt valgt ligge med deg. 

2. Ehm. Er det det noe galt eller?

"Neida, jeg bare ligger her jeg og klarer **** ikke f den opp. S om det er noe galt? Neinei. Ikke tenk p det. 

Jo. Men det har ingenting med DEG gjre at jeg ikke fr'n opp. Og jeg vil overhode ikke prate om det. Jeg vil egentlig aller helst g langt under jorda. Plis bare fortell meg at du fortsatt liker meg og at den sexen vil komme senere. Det er faktisk det eneste som hjelper. Og igjen, jeg er stressa, sliten og har litt mye i hodet: Det er ikke du som er ekkel. 

3. Tenner du p DET? Serist?

Ikke kom her og "serist" meg. Da trekker jeg det tilbake fort som fy og angrer som en gris p at jeg sa hva jeg likte. Det er ikke alltid logisk hva vi tenner p, og hvis jeg har tatt det steget at jeg faktisk har fortalt det, er det faktisk sykt lite kult f "H, serist?" tilbake. Det er greit om du ikke vil vre med p det, men ja. Ikke drep min fantasi om nisseluer. Eller hva det n mtte vre. 

4. Hva holder du p med egentlig?

"Tja, noe jeg trodde var deilig for oss begge?". Avvisning er vondt. 

5. Det gjr ingenting

Det gjr faktisk alt i verden. Samme hva det er, s m jenter slutte og juge om at det ikke gjr noen ting. Om det handler om at jeg som mann ikke fr det til, at jeg kommer for tidlig eller dabber av underveis, s ikke sleng litt falsk sympati i fanget p meg. 

6. En gang hadde jeg sex med en fyr som...

Det er ikke snn at vi fr noe mindre prestasjonsangst enn dere. Jeg vil heller ikke hre om andre du har ligget med, og om hva han gjorde bra, sa eller hva dere i det hele tatt gjorde. JEG VIL IKKE HRE. Tro meg, drar du det kortet kan jeg love deg at jeg drar et tilbake. Som for eksempel da jeg nesten l med hun skuespilleren, vet du! 

7. Penisen din er helt perfekt... Neineinei. 

Ehm... Er den? Jeg hater nr en jente kommenterer penisen min. For mange er det faktisk det de er mest usikre p. Er den liten, rar, byd, teit, stygg, ekkel? Haha, ja. For meg s oppfatter jeg det nesten som det motsatte nr du sier det, og for meg er det faktisk krise. Misforst meg rett, jeg bryr meg ikke s mye, men bare la vre kommentere den. 

Jeg vet ikke med dere (damer), men jeg ble ganske flau etter denne fortryllende samtalen. Det er ganske underlig det ogs, gitt.... 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

 

Om debatten mellom Isabel Raad og Kristin Gjelsvik

Den siste uken har det tikket inn med sprsml rundt krangelen til Kristin og Isabel. Egentlig s vil jeg ikke kalle det en krangel en gang, for jeg syntes det er s synd at en debatt, som egentlig kunne og burde vrt viktig - Har sporet helt av. Jeg har i flere dager tenkt p om jeg har nsket svare, og etter mye om og men har jeg valgt gjre det: 

Jeg er personlig uenig i at man skal benytte seg av plastisk kirurgi. Jeg er uenig i mten enkelte bloggere og kjendiser velger fronte det. Jeg er uenig i at det skal reklameres for at man skal endre p seg selv. Jeg syntes med hnden p hjertet at man er et drlig forbilde og en drlig rollemodell nr man velger penlyst informere og fremme kirurgiske inngrep. Det betyr ikke at man ikke kan vre et godt menneske eller at man kan mene mye annet bra, men jeg mener at det er synd hvis unge jenter og gutter ser opp til mennesker sitt utseende, nr det ikke stemmer med hvordan ting egentlig er. 

Personlig hadde jeg slitt hvis ssteren min nsket bli som meg, etter at jeg hadde operert meg. Hvordan kunne jeg fortalt henne at rumpa hennes er fin nok, hvis jeg hadde operert min? Og hvilken virkelighet hadde jeg latt henne strekke seg etter? 

En virkelighet som ikke finnes.  

Det diskutere plastisk kirurgi er et minefelt og et felt bestende av ekstremt mange delte meninger. Jeg syntes det er kjipt at diskusjoner om plastisk kirurgi ofte ender opp med omhandle en, eller flere personer. Men det er vanskelig unng. For plastisk kirurgi handler ikke om noe dumt man har sagt eller noe dumt man har gjort, det handler om hvordan man ser ut og hvem man er - Og derfor er det s ekstremt personlig. 

Som blogger og offentlig person skal man tle mye. Jeg vet alt om hat, negative kommentarer og det bli kritisert. Og det suger si det, men man er ndt til finne seg i en hel del. Vi lever jo av at folk elsker og hater oss, om hverandre! Og vi lever av at folk snakker om oss, enten det er positivt eller negativ. Dessverre tror jeg at noen bruker det for alt det er verdt - Ogs uten ta ansvar for hva man egentlig sier og gjr. Det at noen er uenig med noe jeg sier, er ikke mobbing. Det er heller ikke i mine yne mobbing hvis noen sier at de er i mot at man skal operere rumpa si og noen fler seg sttt. Jeg forstr at det er vondt hre, men det er ikke mobbing. Vi som bloggere er ndt til tle at folk er uenige ogs at folk er negative til oss. Du m ikke misforst meg, for det betyr ikke at vi skal finne oss i alt, men det betyr at vi ofte er ndt til vende det andre kinnet til. 

Det er ikke greit mobbe, men det er greit vre uenige. Det er greit kritisere hverandre og diskutere - Og hvis ikke vi tler det s tror jeg det blir vanskelig holde p med det vi gjr.

I mitt hode s tenker jeg litt snn: Hvis noen er uenig med noe jeg har gjort s gir jeg faen og str i det. Jeg tror man tjener mye mer p det enn dra offerkortet. For jeg er ikke helt enig i at man er et offer hvis man bevisst har tatt et valg om gjre noe, og blir kritisert for det. 

Jeg misliker ingen for at de tar plastisk kirurgi, men jeg er sterkt i mot normaliseringen av plastisk kirurgi og hvor mye det pvirker folk. Jeg skulle s gjerne nske at vi kunne akspetere hvordan vi egentlig er, at vi kunne forst at vi er forskjellige og at heller kunne lre oss leve med hvordan vi er fdt. 

Debatten er viktig ta, men kranglinga burde vi klare  la ligge. Og vi m ikke glemme: Man er IKKE mindre verdt fordi man velger endre p seg selv, man er heller ikke et drlig menneske. For min del handler det mer om hvilket ansvar man har som blogger. 

Hva mener du? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

M jeg suge deg en gang til?

Alle som lurer p hva #MeToo egentlig handler om burde se sndagens episode av Heimebane p NRK. Den tar nemlig opp flere sider av seksuell trakassering p en imponerende mte. En mte som gjorde at jeg bde ble sint, rrt, stolt og glad. Og p en mte jeg kjenner meg igjen i. En mte jeg tror ekstremt mange kvinner, og menn kjenner seg i igjen i. 

Jeg har spilt fotball i mange r, og jeg er en av de som har blitt kalt traktor-lesbe av gutta i klassen. Jeg er en av de som har ftt hre at jenter ikke kan spille fotball fordi vi hrer hjemme p kjkkenet. Jeg er en av de som har ftt hre at jeg bare har ftt spilletid fordi jeg har vrt deilig. Jeg er en av de som har ftt hre at jeg bare har ftt lov til trene med gutta fordi rumpa mi er fin. Jeg er en av de som har ftt hre at det er fint om jeg kan spille med litt kortere shorts, fordi det da er litt mer underholdende se p. Jeg er en av de som har ftt sprsml om jeg runker treneren fr kamp. Og jeg er en av mange. 

Frste gang jeg ble vitne til seksuell trakassering i fotballmiljet var nr en lagvenninne ble med fotballtreneren vr p hotellrommet. Det er en historie som aldri har kommet frem i lyset. 

Andre gang jeg ble vitne til seksuell trakassering var nr jeg hadde glemt leggskinnene mine i garderoben og jeg overhrte en samtale mellom treneren min og en annen spiller. En samtale som ikke ville tlt dagens lys.

Tredje gang jeg ble vitne til seksuell trakassering var nr en lagvenninne spurte treneren vr hyt i garderoben om hun mtte suge han en gang til for f spilletid. 

Og jeg jubler for at hendelser som dette endelig kommer frem i dagens lys. At eksempler blir vist frem p nasjonal TV og at vi blir informert og at vi lrer. Samtidig s drar jeg meg i hret over de som i kommentarfeltene penlyst forsvarer seksuell trakassering, over de som forteller om hvor hardt det er vre mann i disse dager og hvor hysteriske vi damer har blitt. At de ikke en gang kan invitere en dame ut p kaffe eller at de ikke kan kommentere at en dame ser fin ut p hret. 

Og hvor mange ganger m det gjentas? Det kommentere at noen er fin p hret er noe annet enn sprre om noen kan suge deg. Det er nemlig forskjell p vre hyggelig og vre en dritt. 

Jeg tar meg derfor friheten til friske litt opp i minnet til de som enten enda ikke vil forst hva #MeToo handler om og til de som har glemt det:  

!! Det handler blant annet om at du som menneske ikke kan gjre akkurat hva du vil. Du har ikke rettigheter til berrer noen uten deres tillatelse. Som for eksempel:

- Hvis en person har sovnet p en fest har du ikke lov til voldta denne personen, selv om det virker lettvint. 

- Hvis en person har fin rumpe, har du ikke lov til klaske denne personen p rumpa. 

- Hvis en kollega har p seg en fin kjole p en firmafest betyr det ikke at du kan befle henne - Eller stikke en finger opp under skjrtet hennes. 

!! Det handler ogs om at du som mann ikke kan si akkurat hva du vil. Som for eksempel:

- Du kan ikke sprre kollegaen din om hun kan suge deg, for at du skal f ut litt frustrasjon. 

- Du kan ikke si til en jente p fest at antrekket hennes gjr at du har lyst til ta henne bakfra opp mot en vegg.

- Du kan ikke si at en jente er en hore fordi du har lyst. Eller jo, du kan - Men alts, kutt ut a.

Det handler om at vi skal ha respekt for andre, det handler om at vi skal forst andre sine grenser og at vi ikke har rett til gjre akkurat hva vi vil. 

Seksuell trakassering finnes overalt, og jeg er s takknemlig for at noen nsker ta tak i det p den mten NRK velger gjre. Jeg er s takknemlig for at seksuell trakassering i idretten blir belyst. For det skjer og det er en arena der det fles umulig prate om det. Det er en arena der spilletid virker viktigere enn respekt, det er en arena der medaljer virker viktigere enn sin egen kropp og det er en arena der det skjer eksempler daglig. 

Min siste oppfordring til alle som fortsatt syntes at seksuell trakassering er helt innafor og til de som sier at vi damer m ta oss sammen og tle et finger under skjrtet: 

- Slutt kommenter hvor slitsomt det er med #MeToo, slutt kommenter hvor hardt det er for deg mtte tenke deg om to ganger fr du gjr noe og slutt legge skylda p damer i kommentarfeltene. Slutt vr en dritt - Og vr en mann. 

Takk til NRK som belyser noe som virkelig trengs. Takk. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

"Det er nok dritt p TV n"

Til du som skal kaste TV-en din ut av vinduet fordi Sophie Elise fr sin egen TV-serie: VR S GOD. Sleng TV-en din ut av vinduet, selvom det muligens er enklere (lurere og billigere) bare la vre se p akkurat den kanalen p akkurat det tidspunktet. 

Til du som syntes det er nok dritt p TV: Hvem i alle dager har sagt at dette er dritt? Er det dritt fordi det er Sophie Elise, eller er det dritt fordi det lages en serie om et menneske som er forbilde for haugevis av andre mennesker? Et menneske som har trosset mye? Et menneske som har oppndd noe? Eller er det snn p generelt basis at du ikke vil at andre skal stikke frem nesa si?

Til du som sier at du heller skal se p Hurtigruta minutt for minutt: Det m du gjerne, men m du bare lire av deg en eller annen kommentar i kommentarfeltene? Er det s forbanna digg f litt likes? 

Til du som sier at du ikke klarer se p dama uten spy: Kom an! Er du serist s barnslig og teit? Det er greit ikke like noen men alts. 

Nei. Jeg blir bare oppgitt jeg alts. 

Jeg har visst en liten stund at Sophie Elise skal f sin egen TV-serie. Min reaksjon var derimot ikke som de over. Mennesker som syntes andre er hplse, som digger slenge dritt og mennesker som ikke tenker over at det er en annen person de snakker om.

Min reaksjon var derimot at det faktisk kanskje er p tide. Ikke bare fordi det er en person mange gjerne vil se p TV, men fordi det er p tide at Norge ogs begynner skape profiler og innhold p den mten. 

Det er nemlig fett med folk som stikker frem nesa og som tr vise seg frem. Faktisk er det ganske s mye fetere enn med folk som bare bemerke noe dritt. Folk m a ha noe bedre gjre enn kjase om en jente som prver f til noe. 

Det er forresten s veldig fint at det er helt valgfritt se p, p lik linje som det er valgfritt mene noe om ting man egentlig ikke har noen formening om. 

Uansett - Stort grattis Sophie. 

Haters make you famous. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty 

 

Det er ikke noe problem voldta en kvinne!

En bekjent av meg la akkurat ut et bilde p Instagram. P bildet delte hun sin frustrasjon etter ha tilbragt en dag i skibakken, smfull og glad. Hun hadde nemlig, helt uten sin vilje ftt en hnd mellom bena - Og etter at hun hadde sagt nei, hadde den samme hnden grepet tak i brystene hennes. P Instagram skrev hun tydelig at hun var oppgitt og at hun ikke kunne forst hva menn som gjr det tenker p. Under bildet kommenterte en annen bekjent at:

"Det er jo afterski, ha det litt moro".

Og enda en: 

"Ikke vr s hrsr da". 

Akkurat som at en ufrivillig hnd mellom bena er moro. Eller at man bare er litt hrsr nr noen tar deg p puppene. Alts, hallo. Man burde vel bare finne seg i det eller? Eller kanskje ikke? 

Jeg er en av de som vil trre pst at de aller fleste menn er oppegende nok til forst at en ufrivillig hnd mellom bena, aldri er ok. P lik linje som jeg vil trre pst at de fleste menn er oppgende nok til forst at de ikke kan tafse fritt, fordi muligheten er der. Og, p lik linje som at jeg vil trre pst at de fleste oppegende menn er enig med kvinner om hvor grensa gr. Og at de ikke skylder p verken antrekk eller muligheter. 

For ja, det er ikke noe problem tafse fritt p noen som er p afterski. 

Det er ikke noe problem befle et par bryster p festival.

Det er heller ikke noe problem voldta en kvinne nr hun sovner p fest. 

Men, oppegende mennesker gjr det ikke - Verken menn eller kvinner. 

For du som tafser, tar deg til rette eller misbruker fordi muligheten er der:

Hadde du likt om noen hadde sttt snn p moren din? Hadde du likt om ssteren din fikk en ufrivillig hnd ned i BH-en og at hun hadde ftt beskjed om at hun bare mtte finne seg i det? Hadde du likt om datteren din ble beflt, fordi hun hadde drukket for mye? Hadde du likt om kjresten din hadde blitt kysset ufrivillig fordi det s ut som at hun ville? 

Og, tror du at foreldrene dine hadde vrt stolt av deg hvis de hadde sett hvordan du holdt p? 

Det m faktisk vre mulig ferdes rundt, med alkohol i blodet uten fle seg som et levende kjttstykke eller bli tafsa p. rlig talt! 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

 

Derfor burde du droppe alkoholen i psken!

Hei fra solveggen! 

Det er ingen hemmelighet at vi nordmenn inntar store mengder alkohol i psken. Psken er en tid for kose seg og det er digg! I 2016 drakk faktisk vi nordmenn i pskemneden 5,5 millioner liten vin... 

Jeg er jo en av de som ikke drikker alkohol og jeg tenkte derfor nevne noen grunner til at man skal st over det drikke alkohol i psken. For de grunnene finnes, tro det eller ei 🐣 Og hvis man har glemt hamstre alkohol til pskedagene s er det kanskje ikke s ille allikevel? 

Derfor burde du droppe alkohol i psken: 

1. Du sover bedre - For mange av oss betyr jo ferie at vi skal sove, slappe av og lade batteriene. Mange av oss tror jo ogs at vi slapper av mer etter et glass vin eller en l, og det stemmer jo at vi blir sigene eller ha inntatt et glass eller to, men man sover drligere rett og slett fordi svnkvaliteten blir drligere etter at man har drukket alkohol! Alkohol pvirker det stadiet i svnen som er viktig at vi skal fle oss opplagte neste dag. 

2. Du sparer penger - Alkohol er IKKE gratis og l nederst i bakken koster FLESK. Det vre konge p byen koster fort en dagslnn, eller fire. Og hvor ofte er det egentlig verdt det? 

3. Ingen dagen derp - De fleste som vanligvis hiver innp med alkohol i psken har fri, og det er faktisk kjipt delegge dagen derp med vre kvalm, fyllesyk og sliten. 

4. Det er spdd sol - Flere steder i landet er det spdd strlende sol flere dager i psken. N har vi omtrent hatt januar-mned i tre mneder, uten s mye som et glimt av solen og vren. Det M nytes ute! 

5. Det er sunnere - Det er jo ingen hemmelighet at det er sunnere la vre drikke, men visste du at du m jogge i 20 minutter for forbrenne en halvliter pils?  Eller at du etter en sixpack med pils s m du lpe i trapper i 1 time for forbrenne det? 

6. Du unngr kleine situasjoner - Du slipper sende kleine meldinger til eksen eller danse naken for jentene du gikk p skole med for syv r siden. Fordi du er deg selv og ikke den kleineste utgaven av deg selv etter litt for mange shoots og timer med alkohol. 

7. Du har det gy uansett - Mange tror at de m drikke alkohol for ha det gy. Men da mener jeg at man ikke har prvd! Det er faktisk fullt mulig bde danse, vre sosial og st p ski helt edru!

God pske! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ja takk til tilfeldig sex

I helgen ble jeg og en gjeng sittende prate. Vi begynte  prate om hvilke farger som er trendy i skibakken i r, til ende opp med snakke om One Night Stands. Vi var en god gjeng bestende av bde jenter og gutter, og det skal sies at meningene om temaet var relativt delte. Men til tross for en del uenighet, s var alle enige om en ting - Tilfeldig sex blir sjeldent bra. 

Uansett. Det er egentlig ikke poenget. Jeg kunne antakeligvis skrevet ned haugevis av festlige one-night-stands-historier fra samtlige av de som satt rundt bordet, men det var ikke det jeg ville frem til. Ikke idag... 

Vi kom over p temaet etter at en av jentene rundt bordet fortalte at hun dagen fr hadde ftt flgende sprsml av en tilfeldig journalist i skibakken: "N i disse psketider drikkes det mye alkohol, det festes hardt og mange velger ligge rundt. Syntes du det er greit at jenter ligger rundt?" 

Venninnen min var s kul at hun hadde spurt journalisten hva i alle dager han mente ettersom han kun var interessert i om det var greit om jenter l rundt. Og det var egentlig snn samtalen kom igang. For hvorfor er det fortsatt snn at mange oppriktig mener at det er mer greit ha tilfeldig sex som mann, enn som dame? Hvorfor er det fortsatt snn at menn blir hyllet om de fr seg et ligg, eller fire og at damer blir stemplet som lse? HVORFOR? Hvorfor er det snn at nr den ene fyren rundt bordet tipser en annen om adde en dame p Snapchat, at han sier: Er hun en snn "hoe" eller? Og at fyren som tipset sier: Hun er glad i boys hvert fall. Fordi hun snakker med forskjellige fyrer og fordi han har en kompis som har ligget med henne. 

Jeg spurte forresten om han kalte kompisen sin en "hoe" fordi han hadde ligget med henne, siden han gjorde det andre veien....

Det gjorde han ikke. 
 

Fun fact: Forskning fra 2014 pstr faktisk at tilfeldig sex er bra for deg. Og at det ikke er noen grunn til at jenter skal unng det mer enn gutter...... Ikke vet jeg 🤷🏻‍♀️


Personlig er jeg av den oppfatningen at alle skal f gjre som de vil. Vil man ha tilfeldig sex - Ha tilfeldig sex. Vil man ikke ha tilfeldig sex - Drit i det. Jeg ser ingen grunn til at jeg skal legge meg opp i hva andre liker eller velger. Det som derimot engasjerer meg er hvordan vi damer kategoriseres utifra hvor mange vi har ligget med, hvordan vi kler oss, om vi ikke er redde for by p oss selv eller om vi ikke er s nye p hvem vi kliner med. 

For nei, man er ikke en hore fordi man har ligget med mange. 

Man er ikke en hore fordi man viser seg frem.

Man er ikke en hore fordi man har pupper, og ikke penis. 

Det fr sren meg vre greit ha tilfeldig sex om det er det man nsker. Om det er p et kleint nachspiel etter Afterski eller om det er med en match p Tinder - Om man er dame eller mann. 

Det ha sex frste kvelden gjr ikke en dame til hore p lik linje som det ikke automatisk gjr en dame til kone fordi man venter til den trettende kvelden. 

Hva syntes du? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Greit, da er rumpa mi for stor

Bik Bok var i r igjen nominert til "Gullbarbien" og de er s heldige at de stakk av med prisen for andre ret p rad! Prisen deles ut av Press (Redd Barnas ungdomsorganisasjon) og den gr til aktren som er best p f ungdom til fle seg verst. 

Jeg m rlig innrmme at jeg etter ha prvd x-antall jeans p Bik Bok har gitt opp. Rumpa mi blir rett og slett for stor. Eller s er det hoftene som blir for brede. Eller bena for lange. Eller midjen for smal. Eller lrene for tjukke. Eller leggene for smale. Eller buksa - Rett og slett for ensformig, kjip og uproporsjonert. 

Jeg kunne begynt grine hver eneste gang jeg nappet med meg jeans fra de smrotete buksebordene, alt fra S til XL, hvis jeg er heldig finne en bukse som gr s hyt. Jeg kunne begynt grine hver gang jeg trakk buksene p meg, kjente at de allerede ved knrne begynte skrike: DRA DEN AV DEG - Rumpa di er for stor. Jeg kunne begynt grine hver gang jeg s meg selv i speilet og s at knappen p buksene ikke gikk igjen. Jeg kunne begynt grine hver gang jeg la p plass de forskjellige buksene, velvitende om at jeg ikke fant bukser - Denne gangen heller. 

Men jeg kjenner at jeg er s lei. Jeg er s lei av at et stort antall av landets kleskjeder ikke klarer, eller evner lage store nok, smale nok, brede nok eller passende strrelser. Strrelser som passer til alle! Strrelser som passer til hye, lave, brede, korte, smale og tjukke. Jeg kjenner at jeg er lei av vrenge av meg bukser, med et slag i trynet om at det er meg det er noe feil med. Jeg kjenner at jeg er lei av fortelle meg selv at jeg burde slanke meg litt til, spise litt mindre eller g i "mamma-avdelingen" for finne klr som passer. 

Jeg forsker stort sett unng og snakke om min egen strrelse. Rett og slett fordi jeg ikke har noe behov for dele det eller  ha noe fokus p det. Men jeg er 180 cm hy. Jeg er stort sett en strrelse L, eller en strrelser 40 - Kanskje 42. Noen ganger er jeg jo til og med en S. Nr strrelse L og heller ikke strrelse XL passer - Da er det noe som skurrer voldsomt i mine yne. Spesielt nr det stort sett ikke finnes strre strrelser heller. 

Jeg ser forresten at Bik Bok selger denne t-skjorten om dagen. Budskapet er fint, men det er vanskelig elske seg sjl nr man knapt fr t-skjorta over hodet. Og hvorfor gr strrelsen p den bare opp til L?  

Jeg er s lei av at kleskjedene stadig vekk minner oss p at det er noe feil med oss. Alts, hallo! Vi sender folk til mnen, vi utvikler vpen som utsletter landomrder, vi flyr verden over, vi finner opp de mest vidunderlige medisiner og vi finner opp roboter som skal erstatte oss mennesker. Hvor forbanna vanskelig kan det vre utvikle strrelser som passer mennesker i ALLE fasonger? 

Kjre Bik Bok... Er det rumpa mi det er noe feil med, eller er det strrelsene deres?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

Er det greit mobbe Sylvi Listhaug?

De siste dagene har det politiske Norge sttt p hodet og nylig ble det klart at Sylvi Listhaug trekker seg som justisminister. Samtidig som dette har skjedd har landets kommentarfelt, Instagramprofiler og andre kontoer, inneholdt alt fra regelrett mobbing til trakassering og trusler. 

Jeg nsker ikke ta noe politisk ststed, men jeg lurer oppriktig p om det er tillat mobbe Sylvi Listhaug, om det er tillat si at hun er en "helvetes fittekjerring" og om det er tillat si at hun burde bli steinet - Fordi man er uenig det hun sier og gjr. Er det greit fordi hun er politiker? Er det greit fordi hun burde tle spass? Er det greit fordi hun er s fl? 

Jeg vet rlig talt ikke, men noe i meg sier at det er rivruskende galt. Ikke fordi jeg er enig i det hun sier og gjr, men fordi signalene det sender er s bak ml at jeg blir flau. Jeg blir flau fordi vi lager frikort som det er greit kaste dritt p. Og fordi Listhaug er s hpls, s er det greit. 

Hvilke signaler sender det til guttungen p 9 r rundt middagsbordet, nr pappa hyt og tydelig forteller hva han syntes om Listhaug? Hvor ubrukelig, stygg og patatisk den dama er. 

Hvilke signaler sender det nr mamma deler en Facebook-status som viser at hun er helt enig i at Listhaug burde bli sendt til Syria og bli behandlet som en slave, som dukker rett opp i 15 ringen sin feed? 

Hvilke signaler sender det nr politikere gang, p gang snakker nedlatende og tidvis stygt til hverandre p TV, mens barnebarnet p 12 r sitter og ser p sammen med bestemor? 

Hvilke signaler sender det nr storebror kommenterer at Listhaug hadde hatt godt av en runde juling av kompisgjengen hans, under noen av landets aller strste kommentarfelt? 

Hvilke signaler sender det nr vi voksne tillater oss trakassere, mobbe og true andre - Fordi vi er uenige. Hvordan kan man da si at det er feil at snnen sin kaller en i klassen stygg? Hvordan kan man da si at det er feil at datteren sin deler en status om at en av de andre klassevenninnene burde slanke seg, fordi hun er s feit? Hvordan kan man da si at det er feil kalle lreren sin ubrukelig og dum? Hvordan kan man da si til snnen sin at det var feil banke opp han i klassen under? 

Si meg hvordan! 

Politikk engasjerer nesten mer enn noe annet. Det er ikke s rart, fordi det er viktigere enn mye annet! Det har noe si for hvordan vi har det og for hvordan vi nsker ha det. De aller fleste av oss nsker nestekjrlighet, respekt og aksept. De fleste av oss nsker at det skal vre lov vre den man vil og at alle skal vre velkomne. Uansett hvor uenig man er, hvor tpelig man syntes noe er eller hvor feil man syntes noe er - S fr man faktisk vre voksen nok til oppfre seg og vre et godt forbilde. 

For gode forbilder klapper ikke i hendene, nsker at noen skal rtne i helvete og spyttes p. Og de skriver det hvert fall ikke p Facebook. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Jeg er en alkoholiker

... Jeg velger bare slutte fr jeg begynner. 

Sist jeg var invitert p fest drakk jeg ikke. Som vanlig. P lik linje med at jeg takket nei til alkoholen som ble servert, strmmet sprsmlene p om hvorfor jeg ikke drikker alkohol. Alle de vanlige sprsmlene som:

- Er ikke det kjedelig da?

- Jamen, hvordan har du det gy da?

- Assa, vet du hva du gr glipp av?

- Er du muslim eller? HAHA. 

Denne gangen kjente jeg faktisk at jeg hadde ftt ganske nok. Jeg har nemlig ftt nok av hele tiden forklare og forsvare hvorfor jeg ikke drikker alkohol. Hvorfor jeg heller velger kjre bil hjem og hvordan jeg klarer ha det gy uten. 

For, stiller jeg deg sprsml som hvorfor du velger drikke alkohol? Hvorfor du velger bruke penger p taxi, i stedet for kjre selv? Om du syntes det er gy henge over doskla noen timer senere? Eller om du m drikke for kunne ha det gy?  

Nei. 

Denne gangen svarte jeg for frste gang det jeg egentlig tenker, nemlig: Jeg drikker ikke fordi jeg ikke vil bli alkoholiker. Jeg er alkoholiker hvis jeg drikker alkohol. 

Jeg har blitt enig med onkelen min at jeg skal svare det, for det er p mange mter helt sant. Og jeg kan love deg at han vet hva han snakker om. 

Jeg fikser nemlig ikke drikke alkohol. Jeg blir drlig, jeg blir annerledes og jeg gir meg ikke. En ting er at det ikke gjr meg noe godt, en annen ting er at jeg faktisk ikke har gener til drikke alkohol. Jeg kjenner etter de f gangene jeg har drukket alkohol, at det blir et fristed for meg - Og det er ikke noe jeg nsker. Det blir til noe jeg fler at jeg fortjener, for godt, det syntes jeg ikke at det er. Det blir ikke fokus p den kosen rundt bordet fylt opp av venninner, det blir fokus p rusen. 

Jeg nsker ikke, under noen omstendigheter bli det menneske jeg vet og har sett mennesker rundt meg bli - For jeg vet at jeg har det i meg. Jeg vet hvorfor mine foreldre holder seg til den ne len og hvorfor det ikke har blitt servert alkohol i familiebursdagen vre. 

For meg s velger jeg mye heller avst fra det drikke alkohol, enn bli sint, urimelig og avhengig. 

Det ikke drikke alkohol er fortsatt et tabu og det er evige forventinger til at man skal drikke alkohol. Jeg er lei av mtte svare p sprsml om hvorfor jeg ikke drikker. For alle behver ikke ha en grunn til drikke alkohol, det kan vre s enkelt at man ikke har lyst, at man ikke liker det eller at man rett og slett ikke fler for det. Mens andre har grunner snn som meg. 

Jeg drikker ikke alkohol fordi jeg ikke liker det, jeg liker ikke smaken, jeg liker ikke hva det gjr med meg og jeg liker ikke hvordan kroppen min hndterer det. Hvordan kroppen min tenker at et glass p en tirsdag er helt greit. At to glass ogs er greit. For ikke snakke om en helt flaske. Aleine. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ja, jeg vil ha sex...

... Men jeg vil ha sex med kondom. 

I helgen ringte en venninne meg. Hun hadde blitt med en fyr hjem fra byen og p vei hjem, tidlig p morgenen ringte hun meg.

Tre timer fr det hadde hun sendt meg en melding om hvor sykt bra denne fyren var og at dette s ut til vre mannen i hennes liv. Hun skrev ogs at det s ut til bli hennes livs beste natt, samtidig som hun bemerket at han var akkurat passe hy til utfre en av hennes fantasier. Takk for infoen si! 

Jeg ble derfor ganske s overrasket nr telefonen min ringte tidlig p morgenen og det var venninnen min i den andre enden. Og jeg kan si s mye som at hun var ikke akkurat blid. Eller med andre ord: FLY FORBANNA. Hun hadde nemlig fortalt mannen hun n ikke lenger var s overbevist om at var mannen i sitt liv og en mann som ble enda en som skuffet henne, at hun ikke gikk p prevensjon og at de ble ndt til bruke kondom. I det de hadde gjort seg ferdig med nattens festligheter hadde venninnen min sett at kondomen fortsatt l p nattbordet og konfrontert han. Han hadde da sagt:

"Sorry, men jeg er rett og slett for stor for snt ass". 

Og i det venninnen min pakket sakene sine og stakk derfra sendte han en melding. 

"Husk kjpe angrepille da!" 

Og jeg kjente, til tross for morgenggg i ynene at frustrasjonen og aggresjonen vokste inni meg ogs. 

For det er ikke snn at man som mann bare kan la ansvaret ligge p dama sine skuldre, enten vi snakker om nr man er i et forhold eller om vi snakker om et one-night-stand. Det er jo ikke snn at sex kun er en festlig greie der du selv velger om du vil bruke kondom eller ei, og der du kan unnskylde deg med "sorry" hvis det skulle g "grent". Man har faktisk et ansvar, ogs som mann. For hver gang tissen din velger vre nr noen andre skal det ogs vre p den andre sine premisser. Alltid. Sier partneren at det skal brukes kondom, s SKAL det brukes kondom. 

Jeg vet om mange menn som unnskylder seg og fraskriver seg ansvaret med si at:

"Neimen, jeg har for stor klle, s det passer ikke med kondom".

"Det er jo ikke digg ha en presenning over da".

"Du gr glipp av moroa hvis vi ikke skal gjre det ordentlig". 

Eller, "det blir jo ikke like digg for meg om vi bruker kondom".

Akkurat som at det er digg 9 mneder senere nr en fremmed dame str p dra di og viser frem ungen du lagde fordi tissen din var for stor til bruke kondom. Da kan vi snakke om ordentlig moro da! 

Hver gang vi velger ligge med noen s samtykker vi, og hvis ikke begge parter har samtykket er det faktisk ikke greit ha sex. Og blir dere enige om kondom, s er det kondom. Ferdig snakka. 

For det er nemlig ikke bare mitt ansvar som kvinne at ikke jeg blir gravid og det er ikke bare min oppgave sikre meg. Og, det er ikke bare min oppgave srge for at fyren jeg ligger med ikke m betale barnebidrag for resten av livet. 

#DetErIkkeBareMinOppgave
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty


 

Vi bytter ikke nasjonalsang!

Det er mye vi kan bytte ut. Vi kan bytte bil, vi kan bytte jobb, vi kan bytte sko, vi kan bytte julegaver, vi kan bytte kanal, vi kan bytte venner, vi kan bytte hotell p ferie og vi kan bytte partner. Men er det en ting vi ikke bytter, s er det nasjonalsang. 

SV-topp Oddny Miljeteig mener Ja, vi elsker er utdatert og at det er p hy tid med ny nasjonalsang med moderne innhold. Men hva er egentlig s grent med den vi allerede har, og den vi alltid har hatt? Du vet, den sangen alle landets barn ver p fr nasjonaldagen, den vi alle synger med stolthet og den sangen som gir meg gsehud nr den spilles. Den sangen som spilles nr idrettsutverne vre vinner gull, den sangen som spilles nr hele landet gr i tog og den sangen som spilles nr landet vrt str sammen. 

I mitt hode s er det mye i dette landet som burde endres p og byttes ut, og nasjonalsangen burde kanskje vre nederst p den prioriteringslista. 

Oddny Miljeteig synes en nasjonalsang br legge mer vekt p hverdagslivet og p bde kvinner og menns historie. Hun synes ogs den br vre bde p nynorsk og bokml, halvparten p hver mlform. Personlig er jeg feminist, jeg er for likestilling og jeg kjemper selv for at kvinner og menns historie skal vre like viktige, men jeg mener oppriktig at det finnes haugevis av andre store og betydningsfulle arenaer ta den kampen p - Enn amputere nasjonalsangen vr.

Enkelte har sagt seg enig i forslaget og er med p at sangen er krenkende. Men jeg finner det mye mer krenkende at menn fortsatt tjener mer enn kvinner til tross for de samme stillingene, at det er rundt 20.000 kvinner i Norge som er lemlestet og at menn i landet vrt skriver kommentarer som dette til meg: 

... Enn at vi i nasjonalsangen vr synger: "Alt hvad fedrene har kjempet, mdrene har grett". Jeg tenker uansett at vi kanskje skal slutte finne ting vi kan la oss krenke av. 

Nasjonalsangen vr handler om s mye mer enn ordene som blir sunget og teksten som er skrevet. Den handler om re, den handler om respekt, den handler om samhold, den handler om kjrlighet og den handler om oss. Oss som nasjon. Den handler om hvem vi har vrt, og hva vi har blitt. Den handler om stolthet. 

Egentlig vet jeg ikke om jeg skal le eller grte av et slik forslag, men en ting er sikkert: Vi bytter ikke nasjonalsang, det blir faktisk altfor dumt. 

Del gjerne. 
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Vi blir ikke mer likestilte av vise puppene!

Holding her breasts
Licensed from: feierabend / yayimages.com

N er kvinnedagen over og etter rets markering sitter jeg igjen med en del sprsml. Blant annet om det kaste klrne, flashe puppene og vise hud gjr oss kvinner mer likestilt.  

For jeg mener nemlig ikke at det vise puppene gjre oss mer likestilte, ei heller det slutte og barbere leggene. For vi kvinner m gjerne vise frem puppene vre, men det skylde p at vi gjr det for likestilling mener jeg er feil. For hvem blir mer likestilt av at jeg legger ut bilde av puppene mine p Instagram? Fr jeg bedre lnn av legge ut puppene mine p bloggen min? Fr jeg mer respekt av slutte og barbere leggene? Blir frre jenter giftet bort hvis jeg gr med hrete armhuler? 

Eller? 

Jeg vet hvert fall at jeg sikrer en del likes og klikk, for det er ingen hemmelighet at pupper selger. Og jo, jeg kjper argumentet med at det er synd at damers pupper tiltrekker seg mye likes og oppmerksomhet, mens menns ikke gjr det. For ja, kvinnekroppen er noe av det mest naturlige som finnes. Og nei, kvinnekroppen er ingenting skamme seg over, men jeg tror med hnda p hjertet at de frreste skammer seg noe mindre av se pupper p sosiale medier eller en bikinikropp med 1500 likes p Insta. 

Jeg er en stolt feminist. Jeg er opptatt av kvinners rettigheter, jeg er opptatt av at vi kvinner skal f vre oss selv, jeg er opptatt av at vi kvinner skal f gjre som vi vil og jeg er opptatt av at vi kvinner skal f vre hvem vi vil. Det inkluderer ogs at hvem som helst skal f lov til legge ut nakenbilder og hrete legger p nett, men jeg m rlig innrmme at jeg kjenner at jeg er rimelig lei at det gjres i likestillingens navn. 

For noen mneder siden kastet jeg, og halve blogg-Norge klrne (eller hvert fall BH-en) som en festlig greie etter at Anna Rasmussen hadde lagt vegg-til-vegg-teppe toppls, og selv syntes jeg faktisk det var litt kult og ikke minst gyalt. Men til tross for humor, glimt i yet og fleip, sladdet jeg puppene mine og jeg tror ikke at vrt stunt gjorde at noen kvinner fikk bedre lnn dagen etter eller at noen kvinner sluttet dekke seg til som et resultat av vrt friske pust. 

Rett og slett fordi jeg ikke tror det dingle med puppa, eller presse rumpa opp i et kamera samtidig som vi sker etter likestilling, gjr ting s mye bedre.

Kle gjerne av deg, dans naken, kast barberhvelen - Men jeg tror sannelig ikke at vi blir mer likestilte av den grunn. 
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

La oss drite i kvinnedagen!

I dag markeres den internasjonale kvinnedagen. Hvert eneste r dukker det opp Facebook-innlegg og kronikker p denne dagen der folk stiller sprsml om vi faktisk trenger kvinnedagen.

Det skrives at vi er kommet s langt, at det ikke har noe effekt lenger, at kvinnedagen bare er noe vs.

Og hvis du er en av dem som mener at vi burde drite i kvinnedagen, synes jeg du skal lese dette:

11 grunner til at vi fortsatt trenger kvinnedagen:

1. Fordi kommentarer som dette dukker opp i mitt kommentarfelt etter at jeg har sagt at kvinner skal f bestemme over sin egen kropp og at menn ikke behver voldta.

Hvordan kan noen av oss mene at vi ikke trenger kjempe mot negative, hatefulle og kritiske holdninger til kvinner?

2. Fordi jenter fortsatt blir tvunget til gifte seg. I flge Dagsavisen blir 7,5 millioner jenter giftet bort hvert eneste r og 20.000 jenter blir giftet bort ulovlig hver dag. Det er en jente n. N. N. N. N. Og n. 

3. Fordi det hvert r utfres 56 millioner aborter, 20 millioner av dem blir utfrt p en utrygg mte. Det frer til at over syv millioner kvinner trenger helsehjelp som en flge av utrygge aborter. 47.000 kvinner dr av dette. 

4. Fordi dette bildet sier mer enn tusen ord. 

5. Fordi Norges Fotballforbund etterlyser en mann i stillingen som direktr for elitefotball. 

6. Fordi det i Norge er rundt 20.000 kvinner som er kjnnslemlestet. I 2013 ble 127 kvinner operert ved norske sykehus som konsekvens av dette, iflge NRK. P verdensbasis blir tre millioner jenter utsatt for kjnnslemlestelse rlig. Jeg gjentar, TRE MILLIONER. 

7. Fordi det er en utbredt holdning om at det er jenter sitt ansvar srge for at de ikke skal bli voldtatt. Det er jo klart at man m skylde seg selv hvis man er full og sovner i parken. Eller? 
 

 

8. Fordi menn fortsatt tjener mer enn kvinner. Kvinner har for lengst tatt igjen menn p utdanningsniv og kvinner har omtrent lik arbeidserfaring, i flge forskning.no

9. Fordi altfor mange kvinner ikke er sjef over egen kropp og tar egne valg knyttet til sin egen kropp. Det er p tide at ALLE kvinner fr bestemme over egen kropp - Verden over. 

10. Fordi det nesten er umulig g p butikken for kjpe melk og brd uten se en seksualisering av en kvinne og da gjerne i form av reklame. 

11. Fordi det finnes jenter og kvinner som ikke vet at det i det hele tatt eksisterer en egen kvinnedag. 

Kvinnedagen handler om muligheter. Alle kvinner fortjener like rettigheter, alle kvinner fortjener respekt, alle kvinner fortjener kunnskap og alle kvinner fortjener muligheter.

Vi har ikke rd til fjerne kvinnedagen. Vi kan ikke finne p slutte kjempe for kvinners rettigheter.

Vi m kjempe i dag, og vi m kjempe i morgen.

Vi m kjempe for oss selv, for sstrene vre, for mdrene vre, for dem som ikke kan kjempe, for dem som blir solgt, for dem som knebles og for dem som trenger det.

Forresten, hvor mange jenter er blitt giftet bort mens du leste dette?

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Postet jeg nakenbildet selv?

Foto: Astrid-Helen Holm, Side2

N er det en stund siden nakenbildet av meg ble publisert p appen Jodel. Siden da har jeg lrt mye, forsttt mye og hrt ekstremt mye. Jeg har vokst selv, hatt det vondt, vrt sint, pratet, kjempet mot spredning av nakenbilder og snakket med titalls andre personer som har opplevd det samme.

Noe av det som har vrt vondest etter at dette skjedde er hvordan folk har snakket, spekulert og psttt ting. Hvordan folk har valgt legge skylden p meg og gtt s langt at folk har psttt at jeg har sttt bak det selv. 

Men, disse menneskene har ikke sett meg nr jeg har grtt rundt middagsbordet. Disse menneskene har ikke sett meg nr jeg har lurt p om jeg skal trre g inn p butikken. Disse menneskene har ikke sett meg st midt p kjkkengulvet skrike til foreldrene mine at jeg like gjerne kunne sttt naken p Karl Johan. Disse menneskene har ikke sett meg mlls etter ha blitt sjekket opp av fyrer som sier at de har onanert til nakenbildet. Disse menneskene s ikke reaksjonen min nr bildet ble publisert p en pornoside. 

Disse menneskene har umulig opplevd det samme selv. 

Jeg har i dag valgt svare p noen av pstandene og utsagnene som har kommet etter at dette skjedde: 

- Jeg tok bildet selv.

Nakenbildet av meg er tatt av en annen jente, i treningsgarderoben. Jeg har ikke tatt det selv. 

- Jeg publiserte det selv.

- Hvorfor skulle jeg gjre det? Prisen man betaler for vre ufrivillig naken p internett er tff, og det er aldri noe jeg hadde valgt frivillig. Det at flere faktisk pstr dette gjr meg ikke annet enn trist. For hvorfor skulle jeg gjort det? For litt flere klikk p bloggen i noen dager? For oppmerksomhet? For anerkjennelse? 

Jeg vil mye heller ha oppmerksomhet, klikk og anerkjennelse for noe bra jeg gjr, noe bra jeg sier eller noe jeg gjr for andre, enn et bilde uten klr. 

- Jeg likte at det skjedde.

- Fordi jeg valgte prate om det? Fordi spredning av nakenbilder har blitt en av de tingene jeg ukentlig velger kjempe mot? Fordi jeg liker at folk ser meg uten klr? 

- Jeg betalte noen for gjre det. 

Det at holdninger som dette faktisk eksisterer blant oss sier sitt. Kom an a! 

- Jeg liker oppmerksomheten. 

Senest forrige helg kom det en fyr bort til meg som sa han hadde hengt opp bildet i taket p soverommet sitt og at han brukte det til onanere med. Den type opperksomhet er det siste jeg vil ha og hver gang jeg leser og hrer ting som dette er det som at alt skjer p nytt. 

​- Jeg anmeldte det aldri.

Jeg har anmeldt, jeg har mast, jeg har krangla, jeg har ringt og jeg har forskt ALT jeg kan. Dessverre s orker jeg faktisk ikke mer. 

​- Jeg bruker nakenbildet for alt det er verdt.

Forrige uke var det en fyr som fikk straffen sin etter ha spredt flere nakenbilder av en venninne av meg. Han fikk en bot p 5000,-. Ukentlig blir jeg kontaktet av andre mennesker som har opplevd det samme som meg, der flere av de ikke en gang tr prate om det. Noen av de slutter p skolen, noen av de flytter, noen prver ta livet av seg, noen blir deprimerte, noen gr i veggen og noen nsker ta livet av de som str bak. 

Alle disse meldingene og historiene gjr at jeg velger snakke om det gang, p gang, p gang. Jeg bruker ikke nakenbildet mitt for alt det er verdt, jeg har et brennende nske om snakke det i hjel og gjr at frre opplever det - Og at frre mennesker skal ha lyst til ta livet av seg, skal trenge bytte skole og f livene sine delagt. For s alvorlig er det faktisk. 
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Dette er rvva Norges Fotballforbund!

Det ble nylig kjent at Nils Johan Semb er ferdig i sin stilling som toppfotballsjef i Norges Fotballforbund. Bakgrunnen for dette skal vre at stillingen legges ned. Dette frer til at Semb flyttes til en sportssjef-rolle rundt Lars Lagerbck og A-landslaget.

Alt det der er helt greit, og noe jeg i utgangspunktet ikke kunne brydd meg mindre om annet enn at jeg er positiv til forandringer og tror at forandringer kan vre positivt for fotballen. MEN! Det jeg ikke klarer la vre og bry meg om er uttalelsen i forbindelse med den nye stillingen.

NFF er n p utkikk etter en ny mann i rollen som direktr fr elitefotball. Jeg gjentar: En MANN. Vedkommende fr ansvar for utviklingsarbeidet og landslagene. Jeg vet ikke om jeg skal le eller grte, men jeg hper av hele mitt hjerte at dette var en real bom av generalsekretr Pl Bjerketvedt - Hvis ikke s mener jeg at han burde g p flekken.

En slik rolle er ikke under noen omstendigheter forbeholdt en mann og slike holdninger mener jeg er en god forklaring p den stadige forskjellsbehandlingen som foregr i norsk fotball.

Vi behver kvinner til styrerommene og vi behver en forandring, og kanskje spesielt i gutteklubben grei (Les ledelsen i Norges Fotballforbund) som tidvis virker til kun se i en retning: Nemlig guttas.

Det er p tide at vi i 2018 fr se et mangfold, ogs i fotballverdenen. Den konomiske satsningen rundt den norske kvinnefotballen er minimal, men til tross for dette presterer de. Det er tft, for de fleste klubber bygger konomien sin rundt herrelagene, noe som automatisk setter kvinnefotballen til side. Og noe jeg mener Norges Fotballforbund legger altfor lite fokus p.

De middelaldrende holdningene er skremmende og problematisk. Holdninger som at kvinner hrer hjemme p kjkkenet, at kvinnene m opp p nivet til gutta for at det skal bli interessant og at det eneste som er gy med kvinnefotball er se pupper og lr, er ikke noe annet enn hplse. Likestillingen fr ta plass p alle andre arenaer i samfunnet, men i enkelte grener innenfor idrett har man fortsatt en svrt lang vei g.

Mkkaholdninger og seksualiseringen m vre p vei ut og gubbe-styret ser ut til trenge en utskiftning.

Dette var totalt rvva og jeg hper virkelig at noen av landets dyktige, bra og absolutt kvalifiserte kvinner sker p stillingen. Og at styret i Norges Fotballforbund m sove p sofaen i natt.

By the way: Hvor mange visste at Norges kvinnelandslag spilte landskamp i gr? Den ble ikke sendt p TV fordi forbundet ikke ville kjpe rettighetene. 
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Tissen min er bra nok som den er!

female vagina

Licensed from: muuraa / yayimages.com
 

Stadig vekk kommer det nye skjnnhetsprodukter p markedet og vi kan vel finne produkter for det meste. Skjnnhetsindustrien tjener seg skkrike p vr usikkerhet og skaper stadig nye produkter som skal minne oss p hva vi kan gjre for p bli enda litt penere, tynnere og finere. 

Det er ingen hemmelighet at det kvinnelige underlivet de siste rene ogs har blitt et omrdet p kroppen som skal vre "perfekt" og matchene med idealet som har blitt skapt, og da spesielt gjennom pornoindustrien. For ikke snakke om at noen har sett sitt snitt til tjene penger p vaginaen, underlivet, tissen, fiffen, perleporten (alt ettersom) ved utvikle produkter som skal gjre det kvinnelige underlivet enda penere.

Jeg hper dere hrer hva som er mest feil med den setningen... Nemlig penere. 

Bloggkollega Caroline Berg Eriksen reklamerte for noen dager siden for godlukt til underlivet, eller med andre ord: En Deo Spray og reaksjonene har ikke latt vente p seg. Jeg antar at Caroline har tenkt seg nye om fr hun valgte reklamere for produktet og at hun str 100 % inne for det. Jeg personlig blser i hva hun sprayer seg med bde her og der, det jeg syntes er synd er at vi faktisk har kommet s langt (eller kort) at vi behver skjnnhetsprodukter for underlivet vrt. 

Jeg fr flere ganger i mneden meldinger fra unge jenter som bde vurderer intimkirurgi og som lurer p hvordan de kan finne ut om underlivet deres er normalt. Jeg syntes ikke at det er annet enn trist, for jeg blir lei meg for at vi ikke kan bry oss om andre ting er underlivet vrt, at det tar s mye fokus og at noe som kun er skapt for fungere n skal vre perfekt, symmetrisk og velduftende. Jeg er ikke motstander av at man skal ta vare p seg selv, for det er viktig ta vare p underlivet sitt - Men IKKE fordi det skal vre enda et perfekt omrde. 

Underlivet vrt er et fantastisk selvrensende organ og kan vi ikke heller syntes det er kult at det fungerer som det skal? Egentlig er det jo helt sinnsykt at det finnes kvinner verden over som ikke en gang kan vre sjef over sitt eget underliv - Og at vi her til lands sprayer underlivet vrt med godlukt. 

Produsentene bak dette produktet spiller p jenter sin usikkerhet og jeg syntes det er synd at det blir hauset opp som noe som er greit. Det spiller p unge jenter sin usikkerhet om ikke lukte godt nok eller vre fin nok nedentil, og det er i mine yne bedritent. 

Kan ikke tissen min f vre i fred? HVORFOR m vi gjre alt til et ideal og hvorfor er noen i det hele tatt interessert i tjene penger p tissen til noen andre? 

La oss si det snn: Tissen min behver IKKE en deodorant for ha det bra. 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

10 grunner til droppe fylla i kveld

Som dere vet drikker ikke jeg alkohol. Jeg er jo ikke en av de som ikke drikker alkohol fordi jeg er redd for vekt eller trening, ei heller en av de som skipper fordi jeg er syk eller flger en tro som gjr at jeg ikke drikker. Jeg liker det rett og slett ikke og har det mye bedre uten, enn med. Jeg koser meg mye heller med et glass Pepsi Max, enn et glass vin til tross for at jeg av og til kunne nske at jeg drakk vin - Fordi det virker s fint og kult.  

Jeg har ramset opp 10 grunner til droppe fylla i kveld, men det betyr ikke at du skal droppe noen runder p dansegulvet... For tro det eller ei, man kan faktisk danse, uten en halvflaske vin innabords! 

- Det er deilig vkne opp i morgen uten skallebank, en verkende kropp og med brekninger.

- Det er mye annet kult finne p, som g p kino, ha spillekveld, dra p arrangementer, ha maraton og feste edru (prv!) 

- Det er de beste skilypene p lang tid, nrmest landet over - Og har du ski og interesse er det faktisk verdt en tur. 

- Det er faktisk befriende orke og fjerne sminka si eller ta seg en dusj nr du kommer hjem i kveld.

- Det er ogs deilig ha en hel fridag der du faktisk orker gjre ting!

- Hos noen kan den fysiske prestasjonsevnen vre nedsatt i inntil 60 timer. Det er ikke fett! 

- Du sparer penger! En kveld p byen eller en fest, er sjeldent billig. 

- Jo oftere du dropper alkohol, jo bedre immunforsvar fr du! 

- Ettersom alkohol ikke har noen positive innvirkninger p kroppen, kan jeg minne deg p dette:

1 halvliter pils = 20 min jogging eller rask sykling

2 glass vin = 40 min rolig sykling eller 15 min aerobics

1 sixpack med pils = 1 time trappelping eller 1 time og 45 min rask sykling

1 Margarita = 1 time aerobics eller litt over 2 timer og 30 min gtur

- Du kan utrolig nok ha det kult uten, og har du ikke prvd - S syntes jeg jaggu du skal gjre det!

Kos deg 🤟🏻

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

M vi drive elske kroppen vr hele tiden?

Den siste tiden har jeg kommet meg p trening hver eneste dag. Jeg merker det bde fysisk og psykisk og det er ingen tvil om at det er bra fra meg. Jeg fr det bedre nr jeg fr bevegd meg, enn nr jeg ikke gjr det. 

Jeg heier p alle mulige kropper, jeg er en av de som syntes at verdien til et menneske ikke mles i verken strrelse, valker eller tallet p vekta. Jeg forsker selv heller ikke vre s opptatt av hvordan jeg selv ser ut, og heller fokusere p de bra tingene med kroppen min og ta vare p den s godt jeg kan. Og til tross for at jeg er positiv til kropp - S kjenner jeg at det har kommet til et punkt der jeg selv fler at det blir litt mye... Kropp. 

Og med fare for trkke helt feil: Bekjemper vi egentlig dette kroppspresset med kle av oss, hele tiden? Ofte med et budskap om at vi skal elske oss selv?

For min del s syntes jeg det er fint bli eksponert for dette mangfoldet, men det er jeg jo egentlig allerede klar over at finnes. Jeg er jo en del av det selv, p lik linje som deg!

Og hvis jeg skal vre helt rlig s gjr ikke det at jeg har noe mindre lyst til bli tynn, perfekt og fin. Til tross for at jeg aksepterer hvordan jeg ser ut og hvordan kroppen min fungerer. For vi blir daglig pmint hva vi kan gjre med kroppene vre, alle feil vi har og hva som m til for bli enda penere. Men dette er fordi noen tjener penger p at vi ikke klarer gi faen. 

Jeg har selv vist frem bilder av min egen kropp, men jeg har aldri gjort det til noe dagligdags. Jeg digger at alle former og fasonger tillater seg danse lettkledde p Instagram, og jeg har selv prvd en gang... Men jeg tror dessverre ikke at det gjorde at noen av mine flgere tenkte mindre p hvordan de s ut dagen etter. 

Det er ingen hemmelighet at kropp har blitt en besittelse for mange og at de frreste vil endre p kroppen sin for sin egen helse - Men for bli penere. Jeg er derfor mye heller for redefinere hva som menes som penere. Og kanskje heller gi litt faen i kropp. Ikke i den form av at vi skal slutte ta vare p kroppen vr, men at vi ikke skal vre s opptatt av hva som skal elskes og ha kroppkroppkropp i fleisen hele tiden. BDE de som har nyopererte rumper og de som veier mer enn gjennomsnittet. 

Jeg skal vre dnn rlig si at jeg ikke elsker kroppen min. Jeg liker nemlig ikke at jeg fr mensen, selvom noen mener at det er noe jeg burde hylle. Jeg liker ikke alle strekkmerkene mine, men jeg aksepterer at jeg har det. Jeg liker ikke nr jeg har utslett p kroppen, og "embracer" det ikke. 

Men det er snn kroppen min er, og det er helt ok. 

Det jeg derimot forsker gjre er akseptere. For kroppen min skal og er nemlig s mye mer enn vre pen, sexy p Instagram og en kropp folk snakker om. Den duger til s mye! Den tar meg med p skiturer, den lar med danse p trange utesteder, den lar meg lpe til bussen, den lar meg elske, den lar meg oppleve. Den skal duge til leke med mine egne barn, barnebarn og kanskje duge til reise p backpacking i en alder av 70 r? Og skitt s heldig jeg er som kan disse tingene! 

Nr kroppen min vil vre med lpe flere kilometer, spille fotball eller hoppe p trampolina - DA liker jeg den. Jeg liker den ikke noe bedre av fortelle at jeg elsker den, uansett hvordan den ser ut. 

Jeg er for mangfold i motebransjen og i reklamer, men p en naturlig mte. Jeg er for at ALLE skal kunne legge ut bikinibilder p stranda, og nsket mitt er at alle skal kunne gjre det uten at noen bryr seg, uavhengig av hvordan man ser ut. Men, jeg har tenkt over det at jo mer jeg ser kropp, jo mer tenker jeg over det. Og min Instagram-feed er sjeldent fylt av perfekte kropper, fordi jeg bevisst har tatt avstand fra det. 

Hvis jeg legger ut bilde av min kropp strmmer kommentarene om hvor fin, tff og flott jeg er. Det gir ikke noe mindre kroppsfokus enn hvis en fitnessutver gjr det. 

Og jeg lurer... M vi drive elske kroppen vr hele tiden? Eller kan vi bare gi litt faen?
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Drlig sex eller en ekte mann?

Vi snakker relativt pen om sex, men ikke nok om seksuell helse. Og kommentarfeltene beviser det. Gang p gang. 

Hvorfor er det snn at det automatisk hver eneste gang noen pner seg opp om tilstander og sykdommer knyttet til kropp og sex, at det dukker opp menn som velger latterliggjre det? 

Andrea og Sofie har begge vrt pne om vaginisme, som er en kvinnesykdom som kjennetegnes ved smertefulle spenningstilstander eller ufrivillige sammentrekninger i bekkenbunnsmuskulaturen, som opptrer ved berring eller forsk p samleie. Det kan fles ut som at skjeden er for trang. Karoline er en annen som har vrt pen om bde det og vestibulitt, som kjennetegnes ved smerter i underlivet, lokalisert i omrdet mellom skjedeinngangen og urinrret. Smertene kan oppleves ved berring, om man gr i stramme klr, og ved bruk av tampong. Vestibulitt oppleves som en brennende, sviende smerte, som om man fr en piggtrd eller kniv i underlivet. (kilde her

Jeg lar meg nemlig gang p gang fascinere av mannfolk i kommentarfeltene som mener at de kunne lst problemet og at det disse kvinnene trenger er en ekte mann (der mange viser til seg selv). 

Jeg vet ikke, men jeg lurer inderlig p hvorfor noen menn har et behov for manne seg snn til i kommentarfeltene? Det sier seg jo selv at du ikke kan knulle noen "friske" fra en tilstand som dette eller en sykdom. Ei heller drlig humr, siden noe pstr det. Det kan jo umulig vre noe annet enn et markeringsbehov som gjr at noen fr seg til skrive ting som det heller. 

Noen pstr jo til og med at de kan helbredet lesbiske kvinner med utstyret sitt, og la oss si det snn: 

Hvis det hadde vrt et faktum hadde vi antakeligvis sluppet unna er del verdensproblemer. Ikke det at det vre lesbisk, ha underlivsplager eller vre sur er verdensproblemer. Disse tingene har jo ironisk nok ikke noe si for noen som helst mann p jorda heller. 

Jeg er s glad for at verken broren min, faren min eller bestefaren min sitter i landets kommentarfelt kommenterer p viktige og tabubelagte teamer at tissen deres kan gjre noen friske, at lsningen p tilstanden er en ekte mann eller at de velger le av det. 

Jeg er forresten veldig nysgjerrig p hvordan de som sier det oppriktig mener at det fungerer... 

Konklusjonen blir vel at noen menn tror at tissen deres kan redde et hvert problem, og at deres mannelige fakter kan redde verden. Men rlig talt. 

HAHAHAHAHA. 

Takk til alle som er pne om dette og til alle som ler i kommentarfeltene: Deres viser hvor viktig det er prate om dette. 
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Burde vi slutte se p porno?

Her om dagen kom jeg over en interessant artikkel som handlet om pornoens negative effekter p seksualiteten. Ironisk nok dukket den opp rett etter at jeg p Snapchat (Martinehalvs) hadde snakket om hva porno gjr med forventingene til hvordan man skal se ut, gjre og oppfre seg nr man har sex. 

Jeg fortalte blant annet om hvor redd jeg var frste gang jeg skulle til gynekolog. Jeg var redd for at underlivet mitt ikke s bra nok ut, at det var unormalt eller ekkelt. Tilbakemeldingene som kom nr jeg snakket om det var enorme, og det viser seg tydelig at dette er ting det er ndvendig at vi prater om. 

Det er ekstremt mange delte meninger om porno, og jeg tenkte derfor jeg skulle ramse opp hva jeg har lrt gjennom porno - Men som viste seg ikke stemme. Og som kanskje er greit huske p...: 

1. Sex handler om tilfredstille mannen

- Porno fremstiller det ofte som at det kun er mannen som skal ha det godt og bli tilfredstilt under sex. Men hallo... Det stemmer faktisk ikke. 

2. At underlivet skal vre "perfekt"

- Har du hrt om "pornofitte"? Det er et underliv som er perfekt, symmetrisk og flott. Dama man tar med seg hjem fra byen har sannsynligvis ikke et symmetrisk underliv... 

Frste gang jeg s p porno s jeg med en gjeng klassekamerater, og det frste jeg tenkte var at jeg var unormal. Og da gikk jeg i 6.klasse. 

3. At hr er ekkelt

- Porno viser frem underliv som like godt kunne tilhrt barn. Det kvinnelige underlivet blir fremstilt hrfritt i filmer, p sosiale medier og i porno. Tenk at folk tjener penger p at mange tror at det er et krav at tissen skal barberes. Du m gjerne barbere deg hvor du vil, men jeg syntes det er trist at det er en forventing til at det er snn det skal vre. Jeg kjenner fyrer som ikke ville ha ligget med en dame hvis hun var hrete....... 

4. At orgasme er en garanti og at det er enkelt 

- Har du noen gang sett en pornofilm der en dame sliter med f orgasme? Det har ikke jeg. Porno fremstiller orgasme som noe som automatisk kommer, og ofte av penetrering. Visste du at det antas at 25 % av kvinner kommer av inn- og ut sex? Hva med resten da? 🙃🙃

via GIPHY

​5. At menn alltid er keen p sex!

- I pornofilmer og filmer genrelt blir ofte menn fremstilt som at de ALLTID har lyst p sex. Har du noen gang sett en film der mannen takker nei til sex fordi han har vondt i hodet...? Menn er ikke ville dyr som alltid har lyst p sex, selvom det ser ut snn p porno. Jeg trodde faktisk lenge at det var snn og at menn alltid var i stand til f orgasme (jeg trodde for s vidt det samme med oss damer).  

​6. At man automatisk hyler nr man fr orgasme.

- P porno gjr alle kvinner det. Nesten som at de har vondt. Se DETTE klippet, s ser du at ikke alle kvinner gjr det. Det er et skikkelig bra og ndvendig prosjekt! 

7. At kun en kropp er tiltrekkende

- Jeg trodde lenge at jeg hadde en kropp som ikke kunne kategoriseres som sexy. Rett og slett fordi jeg ikke hadde en kropp som de i pornofilmer. 

8. At porno er fasiten

- Etter at jeg hadde snakket om temaet p Snapchat i gr fikk jeg melding fra en jente som skrev "Jeg visste ikke fr jeg var 29 r gammel og var innom kondomeriet snakket med en ansatt der at jeg ikke trengte svelge, at jeg ikke trengte vre glattbarbert for ha sex eller at jeg ikke trengte skrike nr jeg hadde sex. Hvor trist er ikke det?" 

9. At alle kvinner vil ha analsex

- Rett og slett fordi det er vanlig i porno. Alle menn er faktisk ikke keene p det heller. 

Jeg veit ikke jeg. Er det bra eller drlig at vi er s opphengt i porno? 
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Jeg er ingen hore, fitte eller rasist

- Innlegget er republisert i forbindelse med Det Store Intervjuet med Nettavisen - 

Jeg heter Martine Halvorsen, jeg er 20 r gammel, jeg er glad, jeg liker oppleve nye ting og jeg liker mene. Jeg er interessert i politikk og jeg interesserer meg for krim. Jeg er glad i spise fredagstaco og jeg er enda gladere i spise dessert p lrdagskvelden. Jeg liker sport og jeg vil aller helst f med meg det meste som skjer her i verden. Jeg liker lese, men tar med aldri tid til det. Jeg liker skrive og takker aldri nei til en god diskusjon. Jeg liker spille fotball, men fr vondt i ankelen nr jeg gjr det. Jeg er stolt av lillessteren min, selv om hun av og til er flau over meg. Jeg er forelska og min strste drm er stifte familie. 

Kjresten min liker meg, selvom du ikke kan forst at noen kan like noen som meg. 

Foreldrene mine vil ikke se meg voldtatt, fordi jeg sier i mot deg. 

Jeg er ikke hjernedd, fordi jeg mener noe annet enn deg. 

Jeg fortjener ikke bli sendt til Syria og bli mishandlet, fordi jeg sier at kvinner burde likestilles med menn. 

Moren min angrer ikke p at hun fdte meg, og faktisk s er hun ganske s stolt. 

Jeg er ingen oppmerksomhetssyk fitte, fordi jeg engasjerer meg i samfunnsdebatter. 

Jeg er heller ingen hore, fordi jeg syntes det var feil at noen delte et nakenbilde av meg i fjor. 

Jeg hadde ikke likt blitt skampult av en innvandrer, fordi jeg sier at alle fortjener vre mette i magen. 

Men, jeg takker for kommentarer og tilbakemeldinger - Og lurer bare p et par ting:

Vet dere hvem dere egentlig skriver om? 

Tenker dere, dere egentlig om?

Tror dere at barna og barnebarna deres blir stolte av lese at besteforeldrene syntes en jente p 20 r burde legges inn p psykratisk fordi hun sier at alle kvinner har mensen og at det er vanlig? 

Vil dere at barna deres skal kalle de vennene sine som veier mer enn seg selv for feite jvler? 

Syntes dere barnebarna deres skal trkke p mennesker som ligger nede? 

Mener dere at dere har mer rett til leve, ferdes og mene - Siden dere skriver at det hadde vrt bedre at "snne som meg" hadde forduftet fra denne kloden? Fordi jeg ikke syntes at alle innvandrere burde bli halshogd? 

Jeg blir oppriktig trist, og ikke ndvendigvis fordi Harald (69) skriver at jeg er hjernedd. Jeg blir trist fordi det er altfor enkelt hate, og fordi hver gang vi hater, s sprer vi mer hat. Jeg blir trist fordi jeg ikke vil at mine fremtidige barn skal vokse opp i et land, og en verden der hat er en del av hverdagen. Jeg blir trist fordi dere sitter med barna deres i solveggen p hytta, og samtidig klarer mene at et annet menneske, som du er uenige med fortjener f en flaske i bakhodet. 

Det er greit vre uenig, men da kan vi vel vre saklige? Uten blande inn trusler om voldtekt, en kule i hodet eller ord som fitte, hore eller inkompetent. 

Voksne, mammaer, pappaer, tanter og onkler. Lrere, barnehageansatte, sykepleiere og politimenn. Fotballspillere, trenere, elever og butikkansatte. Det er vrt ansvar, for vi oppdrar neste generasjon, og jeg er neste generasjon. Hvert eneste ord jeg publiserer p nettet, vil ligge der for alltid. Min familie, og mine barn vil en gang kunne lese absolutt alt jeg har skrevet. Deres barn vil ogs kunne lese hva dere har skrevet. 

Ikke la oss vokse opp i en verden der vi tillater diskriminere, kommentere og publisere dritt. Ta n litt ansvar sjl, og oppfr deg! 

For jeg er ingen hore, fitte eller rasist. 

Jeg er Martine Halvorsen - Og jeg fr med meg alt dere skriver. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

Hva kan jeg egentlig kalle tissen min?

Jeg har lenge gtt lurt p hva vi egentlig skal kalle det kvinnelige kjnnsorganet. Tankene satte egentlig i gang etter at jeg klemte fingeren i kjkkenskuffen og tok meg selv i rope: "FITTE". Jeg mtte nesten le av hvor dumt det egentlig er, og jeg mtte le enda mer nr en venninne av meg kalte en annen jente for det samme bare noen dager etterp (For herregud s teit det egentlig er). Samtidig ble jeg ganske flau, akkurat som at jeg hadde banna og at det var en skam si det. For det finnes faktisk ingen sexy ord for det kvinnelige kjnnsorganet, og det finnes heller ingen hverdagslige ord. Fitte har faktisk blitt misbrukt spass at det p mange mter er et stygt ord bruke. Faktisk betyr det bruke ordet fitte p fotballbanen rdt kort. 

"Down there", "musa", "du vet, mellom beina" eller "det der nede" er liksom ingen ord eller utrykk som verken er verdige eller innafor nok. Nedentil er et ord som blir brukt mer i sammenheng med artikler som forteller oss om "hvordan gutta vil at vi jenter skal se ut nedentil", men det er jo overhode ikke representativt for hva det faktisk gjelder. 

Faktisk, s kjenner jeg at jeg blir ganske flau av skrive om dette - Og det sier vel egentlig sitt? For en ting er at jeg ikke har peiling p hva jeg egentlig kan kalle jentetissen, en annen ting er hvor flaut det er. Og det er s synd at vi ikke snakker mer om noe som er s vanlig! 

Vi har jo flere ord for jentetissen, som blant annet faglige ord som "vulva"/"vagina". Men jeg savner det mer hverdagslige og naturlige. For penis er jo flott si i forhold til fitte, og det er mer bokstavelig enn "edle deler". Vi er opptatt av at vi skal snakke pent om kropp, men det er vanskelig skulle gjre det nr jeg selv ikke har et navn for jentetissen en gang. 

"Dsa", "Kuse", "Dusken", "Skrvsylte", "Varmestua". Alts, rlig talt.  

- Vil du bli med en tur opp i "varmestua" eller? 

Det eneste jeg faktisk sitter igjen med nr vi snakker om ord for jentetissen er at de aller fleste ordene og begrepene er knytta til sexsexsex.

Jeg prver tenke p hva man sier hvis man for eksempel har ftt sopp i underlivet, og konkluderer med at det er akkurat det jeg sier. Cirka ordrett. Ikke det at jeg sier det hyt, for det er nesten s kleint at jeg skriver det p en lapp til dama p apoteket nr jeg i herdig prver f vekk kla "down there". 

Wikipedia sin beskrivelse for fitte lyder som flgende: "Fitte er en norsk folkelig betegnelse for det kvinnelige kjnnsorganet, og nyttes synonymt for bde vagina og vulva, eller begge disse samlet. Ordets opprinnelse er ikke sikkert, men det kan komme fra norrnt fit eller fidje, for eng ved vann eller vtt, myrlendt gress. Det har da i sin opprinnelse en poetisk, kjrlig og nrmest lyriskkonnotasjon. Betegnelsen kan ogs ha sitt opphav fra norrnt fitje, for bergsprekk, revne i fjell"

Det er et godt forsk av Wikipedia forske kalle det en norsk folkelig betegnelse, men jeg er dessverre redd for at ordet har blitt misbrukt, slengt i veggen og trkka p for mye til kalle det s veldig folkelig. 

Jeg er ikke ute etter ett kallenavn for det finnes nok av kleine kallenavn. Men det hadde vrt fint med et ord som ikke gjorde at vi rdmet hver eneste gang vi sa det. 

Har du noen tips?

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

 

// Marty

Har du husket dette?

Annonse

Foto: Heidi Kristine Jrgensen Goodreid

For noen dager siden spurte jeg hvordan du egentlig har det. Grunnen til at jeg spurte er fordi alle norske studenter har ftt utsendt en mail med sprsml om hvordan de egentlig har det, tanker om forskjellige ting og ting som er viktig for at man skal ha det bra som bde venn, kjreste, student og som menneske! Og idag fr du en pminnelse hvis du har glemt svare. 

For hvordan har du det, snn helt rlig? 

Mlet med disse sprsmlene er gjre tilbudene for norske studenter enda bedre, f en oversikt over helsetilstanden til norske studenter og som sagt, for f en oversikt over blant annet hvordan man egentlig har det bde sosialt, med venner, med rus, med sine egen tanker og med konomi. 

Det er viktig at akkurat du svarer fordi: 

14 % av studentene sier de har drlig eller svrt drlig livskvalitet. For 12 % fremstr livet som svrt godt. Samlet oppgir 4 av 10 (38 %) god livskvalitet, mens halvparten vurderer egen livskvalitet som middels eller litt under.

Kvinner rapporterer i strre grad enn menn om psykiske symptomplager. De har et mindre positivt selvbilde og er mindre tilfreds med utseende/kropp.

Andelen uten fortrolige venner er tre ganger s hy blant menn som blant kvinner.

85 % av studentene opplever studiet som meningsfullt (yes!) 

... Og fordi det kan gjres tiltak som gjr at man fr det enda bedre, flere prate med, bedre tilrettelegging og rett og slett mer hjelp. 

Og jeg vil egentlig bare minne deg p at du burde huske p ta den! Og er du ikke student selv, s burde du videresende den til en du vet er det. 

Sprsmlene kan du svare p HER

Kick ass.

// Marty 

 

Hvem skal betale for drlig sex?

I dag er vi ndt til ta en prat om abort, ansvar rundt sex og enda litt mer rundt abort: I dag er det fri abort frem til uke 12. Et flertall i Aust-Agder Fremskrittsparti, mener at det er feil at staten skal betale for konsekvensene av egne valg. 

Og jeg sitter p haugevis av sprsml, som blant annet: 

Er sex alltid et valg?

Har ikke mannen et ansvar hvis en kvinne blir gravid?

Hva om man har beskyttelse og den ikke fungerer som den skal? 

Hva om man ikke er skikket til f barn? 

Hva om man ikke er frisk nok til bre frem et barn?

Silje Flaten Haugeli Aust-Agder Fremskrittsparti sier blant annet at:

 "Det handler om ta konsekvensene av handlingene en gjr, og man vet hva konsekvensene av ubeskyttet samleie er. Det er alltid en risiko bli gravid og da m du kunne ta de konomiske konsekvensene av det. Staten skal ikke finansiere at du har vrt uforsiktig. Det er klart at det har sine baksider, men dette er prinsipielle grunner."

Og etter det utsagnet har jeg (med veldig mange fler) enda fler sprsml: 

Betyr det at staten skal slutte betale hvis noen er uheldige kjrer av veien og blir lamme ogs?

Betyr det at staten skal slutte betale hvis noen kapper av seg et ben ved et uhell i en arbeidsulykke?

Betyr det at staten skal slutte betale for de som fr kreft etter ha ryket i mange r?

Betyr det at staten skal slutte betale for fdsler ogs?

Fordi det er konsekvenser av handlingene man utfrer og valg man tar?

Det er ikke snn at noen tar abort, fordi det er moro eller fordi man nsker vre et drlig menneske. Noen har ufrivillig sex, noen glemmer beskytte seg i fylla, noen glemmer seg og noen ombestemmer seg. Noen ganger fungerer ikke p-pillene slik de skal. Og i mine yne er ikke grunnen s viktig, for det viktigste er at man har muligheten til ta det rette valget for seg selv (og det eventuelle fremtidige barnet) og at vi som land har et kollektivt system som gjr det mulig - For ALLE. Ikke bare de som kan betale for seg. 

Jeg viser til en kommentar skrevet av en dame i kommentarfeltet:

"Det er jeg helt enig i. Det er p tide at jenter/kvinner ogs tar ansvar for egne handlinger og konsekvenser dette gir. Det er altfor mange som hopper fra seng til seng og tenker kun i yeblikket, og ikke konsekvenser." 

En annen i kommentarfeltet skriver "Hvem skal betale for drlig sex? Jo, damene!". 

Holdninger som dette gjr meg trist. Det gjr meg trist frst og fremst fordi vi jenter blir fremstilt som det eneste problemet i saker som dette. Og hvorfor er det snn at s mange sitter p holdninger om at det kun er vi kvinner som har ansvar for beskytte oss under sex? 

Hvis kjresten min og jeg bestemmer oss for ha sex, er det like mye han sitt ansvar beskytte seg som mitt - Og blir jeg gravid er det like mye hans som mitt. 

Abort er mye mer enn et konomisk sprsml og at vi i det hele tatt diskuterer dette skremmer meg. Jeg skulle mye heller nske at vi fjernet tabuet rundt abort og skammen rundt det som mange fler p, enn at vi diskuterte hvem som skal betale for det. 
 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Derfor burde du droppe Valentine's Day!

Hurra! N er det dags for Valentine's Day (eller Valentinsdagen som det heter p norsk) igjen, og jeg merker at kjresten min har snakket enda mindre enn vanlig etter at jeg tilfeldigvis nevnte nevnte det for han i gr. Jeg passet ogs p nevne at det er 3 r siden vi mttes for andre gang. Jeg vet at han har panikk, mest av alt fordi han ikke er hjemme s han kan feire det og fordi han ikke har peiling. Faktisk s gjelder det samme meg. Jeg blir faktisk mest stressa av tenke p at jeg bare vre romantisk og gjre noe spesielt. 

Jeg syntes det er hyggelig med bde romantikk og oppmerksomhet, men ikke fordi handelstanden tjener penger p min romantikk eller fordi resten av verden gjr det samme.

Jeg har derfor ramset opp 8 grunner til hvorfor jeg syntes du skal drite i Valentines: 

1. Det koster penger. Valentine's Day koster penger, ferdig snakka. Selvflgelig gr det an gjre noe for din kjre uten at det koster penger, men i utgangspunktet er jo denne dagen til for at handelstanden skal tjene penger p at vi skal kjpe "I LOVE YOU"-bamser og sjokkis. 

2. Det er fullt. Det g p kino eller ut spise middag p Valentine's Day kan nesten vre som handle p Black Friday. 

3. Det er altfor hye forventinger! Og det fr jeg panikk av selv. Jeg har i ukesvis lest innlegg og tips inn mot Valentine's og jeg har falt av for lengst. Jeg blir glad for et klapp p rumpa og en hyggelig melding, jeg trenger ikke et helikopter til Paris og roseblader i hele leiligheten.

4. Det er bortkasta. En god middag, blomster eller en massasje er aldri bortkasta, men de hjertegreiene mange butikker selger er i mine yne sjukt bortkasta. Hvor skal man gjre av det, liksom?

5. Gaver........ For det frste s er det vanskelig kjpe gaver og for det andre s syntes jeg at det er en anledning til gi gaver HELE TIDEN. Og hvem tjener p det? Jo, butikkene :-) 

via GIPHY

6. Hva med de single? Alle er jo faktisk ikke i et forhold, og har de en egen singeldag der de feirer "YES, jeg er singel, selvstendig og sterk"? Det burde de forresten, hehe. 

7. Er det egentlig en grunn til feire? I mine yne finnes det en million grunner til bde heie p kjrligheten og feire kjrligheten! Men, jeg sliter litt med skjnne hvorfor man skal feire samtidig som resten av verden. Kanskje det bare er jeg som er teit? 

8. Det er 364 andre dager i ret vre romantisk p. Det er fint at vi feirer kjrligheten, men det er like viktig feire den ALLE andre dager i ret ogs. Den trenger ikke vre 14.februar for at man skal kunne kjpe blomster til en man er glad i! 

La oss feire kjrligheten, vennskap, familien vr og alle vi er glad i - 365 dager i ret 👊👩‍❤️‍👩👰🤵💋😍💍
 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Ingen mamma feire

Gjesteinnlegg fra mamma 

I dag er det morsdag. Selv sitter jeg og ser p bilder av barna mine. Snnen min p snart 23 r, datteren min p 20 r og hun siste, p snart 15 r. Mine skatter, mine lysglimt og mine stoltheter. Det strste jeg har opplevd er f egne barn, f se de vokse opp og feile, og se dem lre og oppn sine egne drmmer. 

Uansett hvor kjedelige fotballkampene de har spilt har vrt, har det vrt en glede se de spille. Uansett hvor kranglete de har vrt, har det vrt fantastisk se de sovne om kvelden og uansett hvor sliten jeg har vrt, har de gitt meg energi se de smile. Le. Og tulle. 

Jeg vet hvordan det er leve et voksenliv uten en mamma, og det unner jeg ingen. Til tross for at mine egne barn alltid gleder seg til morsdagen, s vet jeg alt om hvordan det er grue seg. For jeg feirer ikke min egen mor, jeg har ingen mamma dele oppturene mine med, eller nedturene mine med. Jeg har ingen mamma ringe nr det er noe, eller en mamma gi blomster p morsdagen. 

Og jeg vet at det gjelder s mange, til tross for at Facebook bugner av kjrlighet til mdre og blomsterbuketter. 

Det er kanskje derfor jeg selv bestemte meg for at mine barn alltid skal glede seg til denne dagen, at de alltid skal ha noen ringe for snakke med, glede seg med eller grte med eller  gi blomster p dager som i dag, om de fler jeg fortjener det. Og tro meg, det er ikke alltid de syntes at jeg har fortjent det etter ha sagt nei til sjokolade p en tirsdag og telefonen p rommet (og ting som er hundre ganger verre enn det...). Men! Det er vel snn det skal vre... Tror jeg. 

Hvert eneste r s feirer vi morsdag og farsdag. Vi hyller foreldrene, og mange fortjener bde det, glitter og champagne. Hvert r p denne dagen s bruker jeg litt tid til tenke etter om alle barna jeg kjenner faktisk har det godt, om alle barna jeg kjenner har foreldre som ser de, bryr seg, srger for at de har rene klr og at de fr en klem fr de legger seg. 

Til alle som fler det litt som meg i dag, til alle som ikke har noen mamma feire og til alle som ikke har noen som feirer seg. Det er til syvende og sist bare en helt vanlig dag, og i morgen er det mandag igjen ♥

Ogs, vil jeg gi alle som trenger det en klem fra en mamma. 

// Mammaen til Marty 

tte grunner til at du m flge med p OL!

OL er n i gang og jeg m rlig innrmme at jeg er en sann OL-entustiast. Det er liksom en egen spenning og glede knyttet til OL!

For hvor gy er det ikke med OL, gull og gull? For ja, her er bare gull godt nok. Tar utverne vre en 4.plass er det jo bare sende de hjem igjen. Eller gi de litt astmaspray! Det duger ogs, kanskje. 

Her er noen grunner til at du m se p OL: 

1. Nr de vanlige samtalene med kollegaene dine og de bekjente du treffer p butikken kanskje vanligvis handler om vret, kommer n samtalene til handle om OL. Og da er det lurt vre oppdatert!

2. De fleste quizer p radioene fremover kommer til dreie seg om OL. Det meste i media generelt kommer egentlig til dreie seg om OL.

3. En god grunn er at du samtidig som alle de andre Facebookvennene dine kan skrive statuser med "JAAAAAAA, NORGE ER BEST!!!! Heia Sundby 🇳🇴"

4. Vi slipper trene for da gjr noen det for oss. Og det er viktigere f med seg OL enn lpe sjl si! 

5. Du har en unnskyldning for sitte oppe natta lang. Og slippe legge deg samtidig som kona! Eller mannen for den saks skyld. 

6. Det er en sannsynlighet for at det kommer til bli noen store yeblikk, og du vil ikke vre en av de som ikke fr med deg det. Jeg som ikke var tenkt p engang nr Oddvar Br brakk staven fr jo til og med sprsml om det (Ja, jeg vet det ikke var under OL).

7. Har du planer om f influensa, s er det jo for s vidt riktig tidspunkt n! Da kan du jo f med deg alt fra smrebua og til vloggen til Klbo. (Under vinterlekene i 2014 gikk sykefravret opp)  

8. Det kommer til snakkes om OL p TV, radio, i alle landets aviser (selv nr Norge taper) - S hvis du ikke er keen p se det norske ishockeylandslaget spille kamp 04.10, s kommer du antakeligvis til f det med deg uansett. Hvis ikke de er for opptatt av skrive om noen svenske langrennslpere da :-) 

Heia Norge! 🏆

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Nakenbildet er henlagt

Jeg vet ikke hvordan jeg skal skrive dette. Jeg vet ikke om jeg skal grte, vre sint eller om jeg skal le. Jeg vet ikke om jeg skal gi opp eller kjempe videre. Jeg vet ikke hva jeg skal gjre, men jeg vet at det eneste jeg kjenner p n er en enrom hjelpelshet. 

N er det snart fire mneder siden noen valgte publisere et nakenbilde av meg og i gr kom henleggelsen i posten. P en mte s kom det ikke som et sjokk, men p en annen mte s er det sjokkerende. Det er sjokkerende fordi jeg fler meg s hjelpesls og fordi det er s lite politiet fr gjort. 

Noen har tatt et nakenbilde av meg mens jeg skifter i en garderobe, noen har oppholdt det p telefonen sin, noen har spredd det p en app, noen har spredd det videre, noen har publisert det p en pornoside, noen har ledd av det, noen har hatet p det og noen har misbrukt det. Og, det er jeg som har vondt. Det er jeg som fler meg naken og det er jeg som fler at jeg like godt kunne sttt naken midt p Karl Johan. Det er jeg som fr kommentarer p at jeg er fin onanere til, det er jeg som fr kommentarer p at jeg er en hore og det er jeg kan begynne grte av ingenting. 

Og det fles s ufattelig urettferdig. 

Det fles urettferdig at det er jeg som blir fremstilt som en hore. Til tross for at det er jeg som blir tatt bilde av uten at jeg vet det. Er jeg en hore fordi jeg skifta i garderoben p treningssenteret? Er jeg en hore fordi jeg er kvinne? Er jeg en hore fordi noen har tatt eierskap over min kropp og sendt det videre?

Saken min er henlagt og de som har spredd det kan g videre som om ingenting har skjedd. Men det kan ikke jeg. 

Politiet har i min sak valgt henlegge saken "da det ikke har kommet frem tilstrekkelige opplysninger til identifisere gjerningsmannen" og for meg s sier dette mye. Nesten altfor mye.

1. Vi trenger en real debatt om spredning av nakenbilder. Vi trenger at politikerne nsker engasjere seg og at de nsker legge resurser p feltet.

2. Vi trenger at disse resursene blir brukt til gi MYE mer kunnskap til politiet. Vi som har opplevd dette treffer p politi som ikke en gang vet hva "Messenger" er. Det hjelper ikke treffe p politibetjenter som forteller oss hvor sterke vi er - Nr vre overgripere gr fritt rundt. 

3. Vi trenger mer fokus p spredning av nakenbilder i skolen. Barn og unge er ndt til f kunnskap om dette allerede fra de er sm. Vi er ndt til f kunnskap om at den morsomme snappen vi sender av en kompis som har sex med en jente p Snapchat kan f fatale konsekvenser. For jenta. 

4. Vi trenger at foreldre forstr omfanget av dette og at det ogs kan gjelde deres barn. 

5. Vi trenger et samfunn som nsker prate om dette. Et samfunn som ikke legger skylda p ofrene, et samfunn som ikke syntes det er flaut snakke om og et samfunn som ikke sprer materiale som dette videre. 

Og husk: Man er mer enn et nakenbildet, men skaden har skjedd nr det trykkes "publiser". 
 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Hvorfor har jeg ikke lyst p sex?

I gr kom jeg over et sprsml i en gruppe p Facebook. Sprsmlet handlet om sexlyst og ble stilt av en dame som sa at hun tidvis overhode ikke hadde lyst p sex. Tilbakemeldingene p innlegget var blandet, for noen mente at det aldri hadde skjedd dem (selvom jeg har vanskelig for tro dem) og andre kunne skrive under p at de var helt normalt. Inkludert meg sjl. 

For til tross for at jeg fler at de aller fleste rundt meg er seksuelle guder, s viser det seg at det kanskje ikke helt stemmer... Og at det er behov for prate om det. 

Personlig s fler jeg at det er en forventing til at man alltid skal ha lyst p sex, egentlig bde som dame og som mann. Det tulles med sex, det skrives om sex og det vises frem sex. Og til tross for at sex er noe av det mest naturlige i verden, s fler jeg at det er altfor mange sider av det som vi ikke snakker om. Og det syntes jeg er s synd!

Jeg m rlig innrmme jeg etter ha kommet over sprsmlet brukte lang tid p ske rundt, lese og prve finne frem til noen gode svar p hvorfor det er snn. Men de aller fleste artiklene var enten "snn tenner du han igjen" eller "derfor vil han ikke ligge med deg". Nrmest som at det var en forventing til at menn alltid er p hugget, og at vi kvinner er problemet. Men, det er kanskje snne artikler som selger? Jeg vet ikke. 

Men, etter mye leting kom jeg faktisk over en god liste, s hvis du har samme sprsml som meg s kan du jo lese disse punktene:

- Biologi: - Graviditet er en potensielt truende tilstand for kvinner - de blir utsatte, og kan ikke komme seg s raskt unna "farer" som ellers. Menn derimot, kan alltid - biologisk sett - tillate seg ha sex nr det skulle vre. 

- Forholdets betydning: Lysten hos kvinner oppstr i og med forholdet, mens for menns del oppstr lysten i og med sex. Hvis ikke kvinner flest opplever gode samtaler og samhrighet, nsker de heller ikke ha sex, hevder flere av ekspertene.

- Hormonelle forhold: Hormonelle forandringer som flger med graviditet, amming og som oppstr i tiden rundt overgangsalderen kan fre til at sexlysten blir mindre. Skjedetrrhet, som ofte skyldes at kroppens strogenniv blir lavere, kan bde fre til at det blir smertefullt ha sex og at lysten i stor grad forsvinner.

- Overganger og stress: Forandringer i kvinners livssituasjon, ikke minst den som flger med en barnefdsel - kan fre til at kvinner fr mindre lyst p sex. Mange kvinner opplever at rene med smbarn fungerer som en "lysttyv". Andre bekymringer som vanskelig jobbsituasjon eller drlig konomi, spiller ogs inn.

For eksempel....

Eller s kan det rett og slett skyldes at man har en drlig dag, at hodet ikke er interessert eller at man rett og slett ikke fler for det. 

Jeg prver se p det litt snn at sexlyst er som alle andre lyster. Noen dager er man keen p sex, noen dager er man keen p lpe seg en tur og noen ganger er man keen p salat til lunsj. Alt ettersom... Jeg prver ogs fortelle meg selv at det ikke er s veldig unormalt... Selv om det av og til fles snn. 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

"P lrdag ble jeg presset til sende nakenbilder"

Half naked girl photographed themselves on the phone
Licensed from: diy13 / yayimages.com

"P lrdag ble jeg presset til sende nakenbilder". Meldingen tikket inn i gr kveld. En jente p 15 r sendte meg melding p Snapchat der hun skrev at hun ikke visste hva hun skulle gjre. Hun hadde ikke vrt p skolen hele uken og hun var ikke sikker p om hun orket leve mer. Grunnen var at hun p lrdag hadde ftt melding fra en fyr p 22 r. Denne fyren hadde sagt at han satt p nakenbilder av henne og at hvis hun ikke sendte flere s kom han til spre de han allerede hadde. 

Jeg spurte jenta om hun hadde fortalt det til noen, og hun sa at hun ikke hadde gjort det og at hun heller aldri kom til gjre det. 

Nr jeg spurte hvorfor hun ikke ville si det til noen sa hun at alle p skolen allerede syntes at hun var en hore og at foreldrene garantert kom til bli sinte. 

Og jeg blir egentlig bare trist... 

For det frste s m vi slutte stemple jenter som horer for hva de gjr, hva de blir utsatt for og hvordan de ser ut. At en jente p 15 r er avbildet uten klr gjr henne ikke til en hore, men til et offer. Og hva med heller legge fokuset p at en 22 r gammel mann har presset en 15 r gammel jente til sende nakenbilder av seg selv? Som faktisk er en straffbar handling? 

Ogs er vi avhengige av at landets foreldre vkner opp! Jeg savner foreldre som tr snakke om temaer som dette og foreldre som har en s pen dialog med barna sine at barna kan varsle om slike hendelser eller henvendelser. Jeg er dessverre redd mange foreldre ser p det som en skam, og at det derfor ikke skal snakkes om. Men hvilke signaler sendes egentlig til barna nr man sier det? Man forhindrer ingenting ved tie. 

Jeg er bare en blogger, og hvis jeg skal vre helt rlig s blir jeg egentlig ganske trist over at jenter heller vil snakke med meg enn foreldrene sine. 

Landets foreldre er ndt til forst at deres barn kan vre en av de som sender "nudes" p Snapchat eller at deres barn presser andre til gjre det. Landets foreldre er ndt til fors at deres barn kan vre en av de som sender bilde av rumpa si for f den bedmt av noen eldre gutter eller at barna deres kan sende lettkledde bilder i bytte mot tjenester. Landets foreldre m trre prate med barna sine, og forst at det ogs kan gjelde dem. 

De m forst at det handler om kommentarer som at "vis at du liker meg med sende et bilde da" eller "hvis jeg sender til deg s m du sende til meg". For hvis disse bildene tas og hvis de havner p avveie kan det f fatale konsekvenser. De kan havne i en bunke med overgrepsmateriale og de kan delegge et helt liv - Og hvis man som forelder er villig til risikere det ved la vre  ha en pen dialog om det, s syntes jeg det er vanvittig skremmende. 

De m ikke bli sinte, sette p seg skylapper og vre s forbanna naive! 

P lrdag ble en 15 r gammel jente presset til sende nakenbilder. Disse nakenbildene spres n rundt p nettet. Og hvem tar egentlig ansvaret? 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

Hvordan har du det, snn helt rlig?

Annonse

Foto: Heidi Kristine Jrgensen Goodreid

Uansett hvor jeg er, hvem som spr eller hva det gjelder s svarer jeg "det gr fint", "det gr bra" eller "alt er bra", nr noen spr hvordan jeg har det. Du vet, nr du mter en bekjent p butikken og dere veksler noen f ord, nr en kollega ringer og for hflighetens skyld spr eller nr tanten din spr p Facebook, s svarer vi "det gr fint". 

P mange mter er det forventet at vi skal svare "Det gr bra", og selv tror jeg nesten jeg hadde blitt overrasket hvis noen svarte "vet du, jeg har det ikke s bra jeg" nr jeg hadde spurt. 

Men, hvordan har du det? Snn helt rlig?

HELT RLIG er Studentens helse- og trivselsunderskelse og er et samarbeidsprosjekt mellom SiO, Sammen og SiT. Hele underskelsen er ufrt av Folkehelseinstituttet. Mlet med underskelsen er faktisk finne ut av hvordan norske studenter i hele landet og utlandet faktisk har det. Bde nr det kommer til blant annet trivsel, helse, konomi, rusmidler og sosialt. 

For visste du at 16 % av norske studenter er ensomme?

Visste du at 1 av 3 norske studenter har skt hjelp for fysiske plager det siste ret?

Visste du at 2 av 10 norske studenter har psykiske plager? 

Visste at 14 % av norske studenter drikker ukentlig? 

Eller at 9 av 10 studenter har fortrolige venner? 

I dag vil jeg oppfordre alle norske studenter til sette av tid til svare p underskelsen HELT RLIG. Alle studenter skal ha ftt den p mail, og jo flere som svarer - Jo bedre blir det for alle sammen. For jo mer kunnskap man har om norske studenter, jo bedre kan man gjre det, jo flere gode studenttilbud kommer det og det er viktig helseforskning. 

Og det er faktisk viktig for vite hvordan du har det. 

Jeg hper du vil ta underskelsen HER

Send den til de du kjenner og oppfordre alle til ta den! 

Og forresten... Kanskje vi alle sammen skal bli litt flinkere til svare hvordan vi egentlig har det? 

// Marty 

Er jeg utro?

La oss ta en prat om utroskap a folkens! Det er alltid mye delte meninger om temaet, s det er alltid interessant ta opp. Faktisk s syntes jeg det er viktig  snakke om, selvom det er veldig betent for mange.

Det har vrt mye fokus og snakk om utroskap i det siste. Selv har jeg ftt klar beskjed om at jeg har vrt utro etter ha blitt observert p lunsj med en kompis og etter ha skrevet at jeg var glad i en annen fyr en kjresten min p Facebook. En fyr jeg har vrt venn med i MANGE r. Jeg tenkte derfor det er p tide synse litt om hvor grensa for utroskap egentlig gr! 

For er man utro hvis man:

... Liker bildet til en av det kjnnet du er tiltrukket av som er en annen enn kjresten din? 

... Snakker med en annen enn kjresten din p byen?

... Spiser lunsj med en kompis?

... Takker ja til bli spandert en drink p?

... Sitter p med noen hjem fra jobb? 

... Sender noen en melding skryte av en du er inspirert av eller flger p Instagram? 

... Hjelpe en av det kjnnet du er tiltrukket av bre noen breposer til bilen etter ha handlet i matbutikken? 

... Gir en klem til en bekjent man treffer p? 

... Har besk av en annen enn kjresten din? 

 

via GIPHY

Jeg mener nemlig nei. 

For hvis jeg skulle svart ja p alle punktene over hadde jeg nrmest vrt utro flere ganger i uka! For meg er det nemlig viktig ha kompiser, omgs andre og kommunisere med andre. Men ikke fordi jeg har behov for bekreftelse, kjrlighet eller anerkjennelse fra en annen mann, men fordi jeg syntes det er fint kunne omgs med andre menn enn kjresten min! 

For min del s tenker jeg nrmest snn at hvis jeg kan spise lunsj med en venninne, s kan jeg gjre det med en kompis ogs.

Utroskap er aldri greit og for min del s tror jeg det m vre den aller verste mten gjre det slutt p. Fy sren for et nederlag! Og s sjukt skuffende. 

Jeg har selv ftt sprsml om hva jeg anser som utroskap, og jeg tror alle par er ndt til skape sin egen definisjon. For min del gr grensa for utroskap nr partneren har behov for skjule at han/hun kommuniserer med en annen eller har noe med en annen gjre. Eller med andre ord: Nr man fler at det er noe man ikke kan gjre foran partneren sin. 

Jeg tenkte jeg skulle fortelle dere om en gang jeg selv syntes at jeg krysset grensa:

En fyr jeg hadde hatt litt gjre med fr jeg mtte kjresten min sendte meg plutselig melding. Jeg visste at han hadde hatt flelser for meg, men jeg hadde aldri hatt flelser for han. Han tekstet meg og jeg valgte allikevel svare. Frst kun for vre hflig, men s fordi jeg likte oppmerksomheten hans. En kveld spurte kjresten min hva jeg drev med, og i stedet for svare rlig s svarte jeg at jeg drev med noe HELT annet. Rett og slett fordi jeg visste at han ikke kom til syntes at det var helt i orden. Jeg kan jo bare tenke hvor drlig jeg hadde likt det selv, til tross for at det er mye enklere tenke at det er greit for meg - Men ikke for kjresten min... 

Etter noen dager gikk det opp for meg hva jeg egentlig drev med. Jeg hadde overhode ingen planer om treffe fyren eller om dra det noe lenger, men jeg likte av en eller annen grunn oppmerksomheten han ga meg. P det tidspunktet jobbet bde jeg og kjresten min dgnet rundt og vi hadde egentlig nok med oss selv begge to. Jeg tror dermed at jeg syntes det bde var spennende og fint at en annen fyr viste meg litt interesse. Hplst? Ja. Jeg fikk nemlig s vondt i magen etter et par dager at jeg grt en hel kveld til kjresten min. For i stedet for sette meg ned prate med han eller legge vekk mobilen min se han, valgte jeg skte oppmerksomhet et helt annet sted enn ndvendig. 

Intensjonen min med han fyren var jo ikke vre kompis med han, men f oppmerksomhet fra han. Og, han var fullstendig klar over at jeg var i et forhold, s situasjonen var p alle mter helt feil. Og jeg irriterer meg enda over at jeg ikke tenkte lenger enn min egen nesetipp! Jeg har jo funnet drmmetypen, og det er han jo selvom det er litt tunge dager eller seige perioder. 

Jeg er p ingen mte en ekspert p forhold, men jeg hiver allikevel ut tips og triks til mine venninner nr de spr. HAHA! Jeg tror hvert fall at lsningen i et hvert forhold er kommunisere, se hverandre, ta vare p hverandre, ha tillit til hverandre og respektere hverandre. Og huske gi hverandre oppmerksomhet! Men ogs ha forstelse for hva den andre driver med og fler. 

En gyllen regel er vel tenke om man selv hadde likt det hvis kjresten hadde drevet med det samme... Og hvis svaret er nei, s gjelder vel det samme for deg? 

Men la meg hre! Hvor tenker dere grensa for utroskap gr? 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Sex er frivillig

Under Vixen Influencer Awards benyttet jeg mulighet til ta p meg en t-skjorte med skriften "Sex er frivillig". 

Fordi uansett hva vi har p oss, hvordan vi ser ut, hvem vi er og hva vi gjr, s betyr nei, nei. For sex er frivillig og det er det p tide at alle forstr. 

For vi m slutte tro at vi har rett til ta p noen uten tillatelse.

Vi m slutte tro at vi har rett til ta p noen p grunnlag av hva de har p seg.

Vi m slutte tro at vi har rett til ta p noen p grunn av hvem de er. 

Vi m slutte tro at vi har rett til si akkurat hva vi vil, til hvem vi vil. 

Vi m slutte tro at vi har rett til trkke ned p andre sin seksualitet. 

Vi m slutte tro at vi har rett til kritisere andre sine kropper.

Vi m slutte tro at vi har rett til misbruke andre.

Vi m slutte tro at vi har rett til gjre noe mot andre, som de ikke vil. 

For sex er frivillig. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Hvordan kan man egentlig komme over kjrlighetssorg?

Kjrlighetssorg er kanskje noe av det sreste og vondeste jeg vet om. Den sorgen over at en person ikke lenger vil vre i livet ditt, at en person tar avstand fra deg eller at en person faktisk forteller at ikke vil ha deg er s vond og intens. 

Fy sren, det er s vondt. 

Akkurat n er jeg forelska og kjrligheten blomstrer, men jeg har tenkt altfor mange ganger gjennom hva jeg hadde gjort hvis det faktisk skulle bli slutt mellom oss. Det er liksom en tanke som ikke eksisterer og mye av grunnen er at det er for vondt til i det hele tatt tenke p. Rett og slett fordi kjrligheten er s fin, varm og srbar. 

Men, jeg har ramset opp mine beste tips mot kjrlighetssorg. Som jeg skrev ned sist kjrligheten kranglet med meg...: 

Jeg hadde helt glemt hvordan jeg hadde det p dette bildet. Og jeg var helt sikker p at det var over med det jeg tror er min strste kjrlighet. 

- Ta vare p deg selv. Du er den eneste som kan f deg selv videre! Gjr ting du syntes er kult og ting som gjr deg godt. 

- Grt. Det er helt greit grte.

- Ikke bli hengende i fortiden. Ikke bli sittende se p gamle bilder eller skrolle gjennom Instagrammen eller se p bilder av dere sammen. 

- Bruk vennene dine! Venner str i hundre r, og de er gode ha nr man fler seg alene. Ta kontakt med noen du ikke har snakket med p lenge. 

- Ikke ha venne-sex etterp. Det gjr ting bare verre... 

- Kutt kontakten! Og hvert fall for en stund. Det blir sjeldent bedre hvis man skal snakke sammen hver eneste dag etter bruddet. Det fungerer kanskje for noen, men for min del s funker det skikkelig drlig. Spesielt hvis det er jeg som er dumpa. 

- Si ja til ting du kanskje ellers ikke sier ja til! Min erfaring er at det er lurt finne p ting, treffe andre mennesker og oppleve litt mer enn senga, en trist film og trstespising. 

- Men ja, senga, en trist film og trstespising er lov i starten. Men, s M man faktisk komme seg videre! 

- Grt litt til. 

- Hvis ikke du kommer deg videre kan det hjelpe snakke med noen som faktisk er gode p feltet. Det er ingen skam! 

- Det finnes flere. Og det vet du godt, selv om det ikke fles snn akkurat n. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Jeg er ingen hore, fitte eller rasist

Jeg heter Martine Halvorsen, jeg er 20 r gammel, jeg er glad, jeg liker oppleve nye ting og jeg liker mene. Jeg er interessert i politikk og jeg interesserer meg for krim. Jeg er glad i spise fredagstaco og jeg er enda gladere i spise dessert p lrdagskvelden. Jeg liker sport og jeg vil aller helst f med meg det meste som skjer her i verden. Jeg liker lese, men tar med aldri tid til det. Jeg liker skrive og takker aldri nei til en god diskusjon. Jeg liker spille fotball, men fr vondt i ankelen nr jeg gjr det. Jeg er stolt av lillessteren min, selv om hun av og til er flau over meg. Jeg er forelska og min strste drm er stifte familie. 

Kjresten min liker meg, selvom du ikke kan forst at noen kan like noen som meg. 

Foreldrene mine vil ikke se meg voldtatt, fordi jeg sier i mot deg. 

Jeg er ikke hjernedd, fordi jeg mener noe annet enn deg. 

Jeg fortjener ikke bli sendt til Syria og bli mishandlet, fordi jeg sier at kvinner burde likestilles med menn. 

Moren min angrer ikke p at hun fdte meg, og faktisk s er hun ganske s stolt. 

Jeg er ingen oppmerksomhetssyk fitte, fordi jeg engasjerer meg i samfunnsdebatter. 

Jeg er heller ingen hore, fordi jeg syntes det var feil at noen delte et nakenbilde av meg i fjor. 

Jeg hadde ikke likt blitt skampult av en innvandrer, fordi jeg sier at alle fortjener vre mette i magen. 

Men, jeg takker for kommentarer og tilbakemeldinger - Og lurer bare p et par ting:

Vet dere hvem dere egentlig skriver om? 

Tenker dere, dere egentlig om?

Tror dere at barna og barnebarna deres blir stolte av lese at besteforeldrene syntes en jente p 20 r burde legges inn p psykratisk fordi hun sier at alle kvinner har mensen og at det er vanlig? 

Vil dere at barna deres skal kalle de vennene sine som veier mer enn seg selv for feite jvler? 

Syntes dere barnebarna deres skal trkke p mennesker som ligger nede? 

Mener dere at dere har mer rett til leve, ferdes og mene - Siden dere skriver at det hadde vrt bedre at "snne som meg" hadde forduftet fra denne kloden? Fordi jeg ikke syntes at alle innvandrere burde bli halshogd? 

Jeg blir oppriktig trist, og ikke ndvendigvis fordi Harald (69) skriver at jeg er hjernedd. Jeg blir trist fordi det er altfor enkelt hate, og fordi hver gang vi hater, s sprer vi mer hat. Jeg blir trist fordi jeg ikke vil at mine fremtidige barn skal vokse opp i et land, og en verden der hat er en del av hverdagen. Jeg blir trist fordi dere sitter med barna deres i solveggen p hytta, og samtidig klarer mene at et annet menneske, som du er uenige med fortjener f en flaske i bakhodet. 

Det er greit vre uenig, men da kan vi vel vre saklige? Uten blande inn trusler om voldtekt, en kule i hodet eller ord som fitte, hore eller inkompetent. 

Voksne, mammaer, pappaer, tanter og onkler. Lrere, barnehageansatte, sykepleiere og politimenn. Fotballspillere, trenere, elever og butikkansatte. Det er vrt ansvar, for vi oppdrar neste generasjon, og jeg er neste generasjon. Hvert eneste ord jeg publiserer p nettet, vil ligge der for alltid. Min familie, og mine barn vil en gang kunne lese absolutt alt jeg har skrevet. Deres barn vil ogs kunne lese hva dere har skrevet. 

Ikke la oss vokse opp i en verden der vi tillater diskriminere, kommentere og publisere dritt. Ta n litt ansvar sjl, og oppfr deg! 

For jeg er ingen hore, fitte eller rasist. 

Jeg er Martine Halvorsen - Og jeg fr med meg alt dere skriver. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Fr og etterbilde av puppene... Eller?

Dette er eksempler p tilbud jeg har ftt. 

La meg si det en gang for alle: Reklame for kosmetisk kirurgi er ikke greit - Under noen omstendigheter. Og det er p tide at noen gr inn og lager tydelige regler. Fr det gr ordentlig galt. 

N som Vixen Awards snart gr av stabelen har det blitt ekstra diskutert etter at Ulrikke Falch blant annet gikk ut sa: 

"Flere som er nominert i Vixen Influencer Awards fremmer et usunt utseendefokus, et ekstremt forbruk og halvt gjennomtenkte budskap om psykisk helse og plastisk kirurgi. Det er ikke beundringsverdig."

Noen av oss bloggere, influencere, kjendiser og TV-profiler er de verste til reklamere for endre p seg selv og til lage et urealistisk bilde av livet, og det er vi ndt til slutte med. For hver gang vi presser rumpa vr opp i kameraet, legger ut bilder av vre nye pupper og deler ut rabattkoder i hytt og pine er vi for det frste med p sende drlige signaler, men vi er ogs med p legge muligheter i hendene p vre flgere. De vi er forbilder for. 

Fordi det blogge er morro, men ikke p bekostning av andre. 

I utgangspunktet har ikke utseende eller hva noen av landets bloggere velger gjre med seg selv noe med noen ting gjre, men nr man velger fronte utseendeforandringer og kosmetisk kirurgi, og i tillegg gjre det til en inntektskilde er det ikke lenger greit. Og man burde hvert fall ikke lnnes med en pris, for den gode og inspirerende jobben man gjr. 

For jobben til oss bloggere er vre inspirerende, morsomme, kreative, kritiske, tullete og engasjerte, men jeg finner det svrt lite inspirerende med tips til hvilken strrelse man burde ha p leppene. 

Man trenger ikke trykke p mange knapper fr man har googlet seg frem til hvor man kan gjre leppene sine strre, nesa smalere og midjen tynnere. Er man ekstra (u)heldig dukker det ogs opp en anbefaling fra en blogger som har vrt p det samme stedet. 

Du m ikke misforst meg, og det handler overhode ikke fremme meg selv som noe bedre. Det handler om sette fokus p noe jeg anser som et stort samfunnsproblem. For at unge jenter og gutter er mer fokusert p hvordan rumpa deres ser ut eller hvor godt sixpacken syntes ut, fremfor at de er glade, sosiale eller sover godt om natten, da mener jeg at det er et samfunnsproblem. 

P mange mter er ogs vi bloggere et resultat av samfunnet, for vi blir daglig pmint om hva som er feil med oss og hva vi kan gjre for bli enda litt penere. Og skjnnhetsindustrien kaster seg p og slenger tilbud i fangene vre over en lav sko, og ja, jeg forstr at det er fristende. Samtidig som media ser muligheter til hente noen ekstra klikk p bloggere som har operert rumpa. 

For nr MammatilMichelle har operert puppene sine og legger ut fr og etterbilde, klikker vi som rakker'n og media inviterer oss til det. 

Edit: Ekstremt mange unge er srbare i mte med reklame om utseendeforandringer og det eksisterer et enormt utseendepress i dagens samfunn. Jeg vil p ingen mte vre en fanebrer til at unge jenter skal oppfordres til endre p sitt eget utseende, ei eller legge mulighetene i hendene p dem - Derfor har jeg bevisst takket nei til alle disse tilbudene. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Sophie Elise og blablabla?

Det blogge er inspirerende, det er fargerikt, det er tullete, det er morsomt, det er teit, det er kleint, det er grisete, det er uninteressant, det er alvor og det er fjas. Det er en verden bestende av sterke personligheter, store stemmer, mennesker som elsker inspirere, mennesker som mener mye og mennesker som brenner for dele. 

Samtidig s er det en verden bestende av lesertall, likes og penger. Det er en verden bestende av terningkast, kritikk og meninger. Det er en verden bestende av mye kropp, opererte rumper, sponsede klr, dyre vaner og mye jobbing. Men, det er ogs en verden bestende av mennesker som takker nei til sponsede klr, som lar vre fikse p utseende, som er som mannen i gata og som jobber like hardt. 

Og er noen bedre enn andre? 

Hvert r blir diverse bloggerne hedret under en utdeling arrangert av Vixen, og i r inkluderer ogs prisutdelingen influencere - Alts, andre sosiale medier kanaler og ikke bare blogg. Jeg var selv semifinalist i utdelingen, men fikk angivelig ikke nok stemmer til komme meg til finalen - Og ja, jeg gikk i kjelleren en liten stund. Men fant s ut av at jeg ikke kunne la stemmer, likes og trynetillegg f meg til tro at jeg er drlig i jobben min eller at jeg enda verre, at jeg er et drlig menneske. 

Ulrikke Falch gikk i gr ut og kritiserte utdelingen og skrev blant annet: 

Flere som er nominert i Vixen Blog Awards fremmer et usunt utseendefokus, et ekstremt forbruk og halvt gjennomtenkte budskap om psykisk helse og plastisk kirurgi. Det er ikke beundringsverdig 

Sophie Elise reagerte i en ny kommentar, der hun blant annet skriver at Du fraskriver meg, og alle andre som gjr gode ting med feil fremtoning, all kredibilitet for de gode tingene man gjr. Samtidig blir det psttt at de eneste som fr oppmerksomhet og spalteplass i norske medier, er hjernedde influencere som snakker tomt om psykisk helse og dypt om plastisk kirurgi - der deler vi ikke samme oppfatning, for jeg m kjempe mye hardere enn mange andre for bli tatt p alvor, nettopp p grunn av innpakningen jeg kommer i. 

Retten til mene, dele og inspirere er ikke forbeholdt noen, og Vixen kan ikke ta stilling til hvem som har operert rumpa si, og hvem som ikke har det. For du er ikke automatisk et drlig menneske fordi du er utseendefiksert. Du har ikke automatisk drligere meninger fordi du er utseendefiksert. Og du har ikke en mindre verdi som menneske fordi du er utseendefiksert. Og utseende i denne sammenhengen burde p mange mter vre uviktig, selvom jeg forstr at det ikke er det. 

Samtidig er det synd og i mine yne helt feil hvis de som lever av fortelle om hvor mange kalorier du burde spise, hvor mange gram de har i hver pupp og hvor mye penger de bruker i mneden blir hyllet med en pris som klapp p skulderen. 

Jeg kan vre s rlig og si at jeg mye heller skulle nske at min fremtidige datter hadde vrt inspirert av en hndballspiller, en samfunnsdebattant eller en politiker, enn av en som fremmet plastisk kirurgi, et enormt pengebruk og rvva holdninger (og nei, dette er ikke et stikk mot Sophie Elise - Det gjelder dessverre altfor mange andre).

For altfor mange av mine kollegaer og bloggere fremmer urealistiske idealer og livsstiler, og de tjener gode penger p dette. De skriver om botox, fyller leppene sine og filmer det, de informerer om hvor flgerne deres kan fikse p seg selv og de fremmer en livsstil som de frreste kan relatere seg til. Og det er forbanna synd!

Jeg sliter ogs med stemple de som gode forbilder og ja, enkelte burde gitt seg, rett og slett fordi de nrmest kun serverer drlig selvflelse og dritt p menyen. MEN! De er fortsatt en del av bransjen og folk elsker flge de.

Lsningen her er at det n blomstrer frem en generasjon av dyktige, inspirerende, kloke, naturlige og flotte forbilder. Mennesker som vil noe, som mener noe og som vil opp og frem. Mennesker som bryr seg mer om at du er glad, enn om at du er tjukk. Mennesker som bryr seg mer om miljet enn om at hret henger litt p svei. Mennesker som det virkelig er verdt flge med p! 

For vi trenger jenter og gutter som kan vre en motvekt til alt det falske, jenter og gutter som kan vise at det finnes andre lsninger og at det finnes viktigere ting i livet enn om neglene er p stell. 

Og vi som flger m velge hva vi nsker og se, og hvem vi nsker flge med p. Ogs m media ta sin del av jobben, og heller fronte sunne meninger enn hvem som har spryta botox i panna. 

Ps: Jeg fikk sprsml om jeg skulle boikotte Vixen, og det har jeg valgt ikke gjre. Grunnen er s enkel som at jeg tror det er nyttigere ta et spark innenfra, enn utenfra. At fokus p akkurat dette gjr at det skjer en positiv utvikling og heie p mine kollegaer som virkelig er gode forbilder! Jeg vil ogs bemerke at jeg gjerne stemmer p Ulrikke Falch som neste statsminister. 

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

 

 

 

 

Kan dere gi faen i sl?

Foto: Astrid-Helen Holm

Det florerer n en historie rundt p nettet av svenske Sophie som ble beflt, sltt og overfalt med en flaske i ansiktet nr hun var p et utested. Nr jeg leste historien til Sophie begynte jeg grte og jeg begynte grte fordi historiene vre var skremmende like. Fordi Sophie og jeg er like gamle, vi skjnte ikke hva som skjedde og vi kunne ikke kontrollere situasjonen. 

Og vet dere hva den strste fellesnevneren i vre historier er? 

At det var en mann. Og vet dere hva? Det er ALLTID menn. Det er nemlig menn som begynner slss p utestedene, det er menn som voldtar, det er menn som bryter loven og det er menn som overfaller kvinner p gata. Det er menn som krangler med dommeren p kampene til barna, det er menn som brker p ishockeykamper og det er menn som kjrer villest i trafikken. 

Og nei, jeg hater ikke menn: Men jeg hater menn som misbruker sin styrke, sin makt og menn som utver vold. Menn som ikke forstr spillereglene og menn som ikke klarer tilpasse seg. Menn som tror de er bedre enn andre og menn som trkker ned kvinner. Menn som tror de kan gjre hva de vil, fordi de er menn. 

Jeg vet at det finnes haugevis av bra menn, og jeg er s heldige ha flere av de i mitt eget liv. Du vet de mannfolka som kjrer p trening, lager middag, vasker bad, bruker refleksvest og synger nattasanger. Ikke de som overfaller noen i en park, trykker hnda si opp i skrittet p en fremmed dame eller de som slr andre. 

Egentlig sitter jeg med et eneste sprsml: Kan ikke mannfolka bare gi faen sl? Kan ikke mannfolka gi faen i voldta? Kan ikke mannfolka gi faen i bryte loven? 

For hvor lite mandig er det ikke sl ned meg nr jeg gr i spla? Hvor lite mandig er det ikke overfalle Sophie fordi hun ikke vil at du skal ta p henne? Hvor lite mandig er det ikke stikke av? 

Bde Sophie og min gjerningsmann er p frifot - Og hvem har vondest? 

Jo, Sophie og jeg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

Kjre pappa, jeg vil operere rumpa mi

Jeg leste akkurat innlegget til Pappahjerte, og det fikk meg til tenke. Innlegget handler om forbilder og rumpeforstrring, og han stiller seg selv blant annet sprsmlet om hva han hadde gjort om hans datter kom til han ville operere rumpa si. 

Pappahjerte sier at han ville prvd forst og at han ville gjort alt som sto i sin makt for forst hvorfor hun ville gjort et slikt inngrep og han sier at han tror at mange slike operasjoner kunne vrt lst med masse kommunikasjon og kjrlighet, fremfor en sylskarp kniv. Og som jente20 er helt enig. 

For hva gjr du egentlig som pappa, eller forelder - Nr datteren din kommer og sier at hun vil operere rumpa si? 

Skal du bli sint? 

Skal du akseptere det?

Skal du overtalte henne til la vre? 

Tenk deg dette fr du svarer: 

Kjre pappa.

Jeg vil operere rumpa mi. Du vet, den rumpa du og mamma lagde for 20 r siden. Den rumpa som fikk plass i hnden din og som du har vrt s heldig trke nrmest flere ganger enn meg selv. Den rumpa som hata ha p seg bleier, og som aller helst ville lpe naken rundt p plenen - Selv p vinteren. 

Jeg vil operere den rumpa som du lrte hvordan best mulig kunne takle p fotballbanen. Jeg vil operere den rumpa som promper i smug under familiemiddagene og den rumpa som du fleiper og sier at jeg har arvet av deg. 

Jeg vil operere den rumpa som er identisk lik lillessteren min sin, den rumpa som ofte m st som blink etter ha tapt i "null spretten" og den rumpa som du s suse av grde p sykkelen hver eneste morgen p barneskolen. 

Jeg vil operere den for passe inn, selv om jeg vet at du alltid har sagt at jeg er bra nok. Fin nok. God nok. Perfekt. Men, jeg er ikke perfekt. For jeg mangler mye, og mye av det du har skapt er for feil og for annerledes. 

For leppene mine er for smale, midjen min er for bred. Smilerynkene som bde jeg og mamma fr nr vi smiler vil jeg heller ikke ha. Jeg passer ikke inn i standaren og jeg er lei meg for si at du og mamma ikke gjorde jobben nye nok. Det koster dyrt n, men det gr fint. 

Det er verdt det. 

Jeg hper du vil forst pappa. Jeg hper du vil forst at jeg m gjre det, for bli tilfreds. Jeg hper du vil forst at jeg vil endre p meg selv, til tross for at jeg vet hvor stolt du er for ha skapt meg. For ha skapt latteren min, for at jeg har arvet trekkene dine og for at jeg arvet spilleforstelsen din p fotballbanen. For at jeg ble meg. 

Jeg er jo den samme jenta, til tross for en strre rumpe. Du har gjort jobben godt nok alts, og det er ikke din skyld. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Det er s overfladisk!

For to r siden gledet jeg meg som en liten unge til Oslo Runway (den norske moteuken) skulle sette i gang, men n, tre ganger senere har jeg faktisk bestemt meg for ikke dra.

Det er ikke fordi jeg er lei av moten som blir vist, men fordi jeg selv fler at jeg ikke passer inn i opplegget. Opplegget bestende av sponsede antrekk, status og likes. Faktisk s er det ganske s bokstavelig talt, og hvert fall p det frste punktet: Sponsede antrekk. For strrelsen min henger sjeldent til utln (og ja, det irriterer meg faktisk grnn, hehe). 

Norsk mote blir stadig sterkere og flere merker som Christina Ledang og Holzweiler har vrt se i det internasjonale motebildet de siste rene. Det er bde kult og faktisk er det viktigere enn mange tror. Jeg digger at norsk mote blir satt p kartet og jeg blir alltid en smule rrt nr jeg ser store, internasjonale profiler traske rundt i norske merker. Det blir litt som hre noen nevne Norge i et stor, kjent film fra Hollywood. 

Apropo profiler: Det er ogs kult at det stadig kommer flere og flere store, dyktige og viktige profiler fra Norge, som ogs peker seg ut internasjonalt. For sannheten er at den norske moteeliten er skikkelig god - For ikke snakke om inspirerende. 

Nr jeg lagde meg blogg var tanken at den i frste omgang skulle handle litt om mote. Jeg ville vre inspirerende og vise frem antrekk. Jeg ville bli invitert til presse-arrangementer. Jeg ville f sponsede klr og jeg ville vre en del av det skalte "Mote-Norge". Jeg ville vre som de kule damene p Instagram. Jeg prvde, og sakte men sikkert skjedde det ting. Men samtidig som det skjedde ting s fant jeg ut at bransjen ikke var noe for meg. Den ble for overfladisk, og jeg pleier tulle si at forskjellen p meg og de i bransjen er at jeg spiser croissantene (mtte google hvordan man skriver det) p bordet i stedet for ta bilde av de... Og nei, det er ikke fordi de "andre" i bransjen ikke spiser eller fordi man m vre ddssunn/tynn for vre en del av mote-Norge. Det er heller ikke feil vre overfladisk. 

...For sannheten er at Mote-Norge er eksentrisk, og at alle ikke kan vre med p leken. Jeg fiksa det ikke, men all cred til de som klarer det og brenner for det. 

Faktisk stiller jeg sprsml om hva den norske moteuken egentlig handler om. For hvis jeg skal vre helt rlig s virker det som at det er viktigere tilfredstille profilene/kjendisene som har tatt turen for se nye kolleksjoner og den norske moten (les: Blitt invitert, stylet og kjres rundt i byen i en sponset dyr bil) enn det er virkelig fremme det vi fr se p catwalken. Ingen av oss kan lyve si at profilene og kjendisene ikke er viktige, for mange av disse er med p viderefre moten videre til utlandet, selv om enkelte fr fine summer for gjre det. 

For hvor ekte er egentlig gatemoten? Det er ingen hemmelighet at mye av gatemoten vi blir vitne til under moteukene, og ikke bare her hjemme, men internasjonalt er nye plassert reklame. Noen av profilene fungerer nrmest som levende reklameplakater og ofte sitter disse profilene med de samme plaggene (p frste rad) som de som blir vist p catwalken. Alts de plaggene vi andre kan dra kjpe neste sesong. 

Gatemoten virker vre gjennomprofesjonalisert og kanskje for regissert, og selv om jeg vet at det er jobben til flere av profilene - S blir det litt falskt og unaturlig. Noe jeg tror de fleste profilene selv er klar over og heldigvis klarer fleipe med fra tid til annen. 

Men tilbake til overfladisk. Jeg hper ingen fler at jeg trkker de p trne, men man kan ikke si noe annet enn at det er en overfladisk bransje. For det er overfladisk drikke champagne til lunsj p en vanlig torsdag, det er overfladisk skifte antrekk tre ganger i lpet av en dag og det er overfladisk f g med plagg mannen i gata nrmest bare kan drmme om eie. Og, det er kanskje der jeg datt litt av. 

I r har jeg valgt ikke ta turen, men heldigvis kan jeg f med meg visningene gjennom mobilskjermen og Instagram-kontoene til de som er der, hvis jeg nsker det. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Jeg anmelder deg om du sender meg penisbilder

Tenk deg at du hadde hrt at det banket p dra di. Tenk at du s hadde reist deg opp fra middagsbordet, lukket opp dren og sett at det sto en mann der. Se for deg at denne mannen sto klissnaken og onanerte, gjerne samtidig som han ropte ut ting som at grunnen til at han gjorde det var fordi at du hadde s fin rumpe. Hvordan hadde du reagert da?

Antakeligvis hadde du ringt politiet, ogs hadde du antakeligvis anmeldt saken. For det sier seg jo selv at det overhode ikke er greit. Du hadde antakeligvis ogs blitt ganske skremt, og kikket en ekstra gang hver gang det ringte p dra i nrmeste fremtid. 

Og er det egentlig s annerledes hvis en mann sender deg en film eller et bilde p Snapchat, klissnaken mens han onanerer? 

Jeg mener nei, for det er faktisk en form for online-blotting. Og det presse tissen sin p andre er aldri greit, uansett hvordan det gjres. 

Personlig pleier jeg stort sett reagere med panikk, og gjre alt jeg kan for komme meg ut fra filmklippet eller bildet, og spesielt hvis jeg sitter p bussen eller i befinner meg i en annen sosial setting. I ren panikk for at noen skal tro at jeg holder p med noe jeg overhode ikke holder p med. For jeg kan si med en gang at det er skikkelig kleint nr det skjer. 

... Og n har jeg faktisk bestemt meg for at jeg skal begynne anmelde de som sender meg penisbilder, og grunnen er s enkel som at jeg er s lei av at folk vifter med tissen sin p Snapchat helt ut av det bl. 

For det er ikke greit sende penisbilder, og hvert fall uten at mottakeren har sagt at det er greit. Og hvem er det som eier et snev av verdighet som egentlig sender penisbilder? Snn helt serist? Det er jo ndt til vre at man har et sykt behov for vise seg frem, for det kan umulig vre pirrende sende et bilde eller en video av tissen sin til en person som er p jobb, i kassa p butikken eller p trening. Som stort sett reagerer med panikk. Eller?

Eller kanskje det er for si "Hei, se s velutstyrt jeg er", og for f bekreftelse p det?

Alts, jeg vet ikke, jeg er hvert fall mkkalei av kte mannfolk i innboksen og n er det p tide ta et oppgjr mot de. 
 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

 

Er det greit le nr en pornostjerne dr?

Olivia Lua ble bare 23 r gammel, og at verden kan sitte og le av det gjr meg rett og slett skikkelig uvel. At norske menn kan sitte og hne henne gjr meg sint. At norske gutter kan si at minnet hennes lever videre for ogs poste klipp i kommentarfeltene gjr meg trist. 

Olivia er en av av fem pornostjerner som har dd de siste tre mnedene. Selskapet hennes meldte om ddsfallet hennes tidligere denne uken og de pekte p alkohol- og pillemisbruk som mulig ddsrsak. Men uansett hva rsaken er, s er det ikke annet enn tragisk. 

For Olivia var mer enn yrket hennes. Hun var en kvinne, hun var vakker, hun var datteren til noen, hun var vennen til noen, hun var kusinen til noen, hun var barnebarnet til noen og hun fortjener verdighet p lik linje som alle andre. Hun satt antakeligvis spiste pizza p fredagskvelden hun ogs, hun dro nok p treningssenteret hun ogs og hun handlet med stor sannsynlighet inn brd og melk p butikken hun ogs. 

Jeg klarer faktisk ikke i min villeste fantasi fors hvorfor noen fr seg til kommentere dette: 

Det var sikkert slitsomt ha sex 25 ganger om dagen. Hva gjr at en mann som i flge seg selv har gtt livets harde skole selv, i det hele tatt fr seg til lire av seg en slik kommentar? Mener han at dette er en god nok grunn til miste livet? Til ikke orke livet? 

Jaja, minnet hennes lever fortsatt videre da... Fapfap.... Denne fyren er i flge Facebook-profilen sin bestefar. Jeg er s glad for at min bestefar ikke skriver snn p nettet, og for at han ikke latterliggjr ddsfallet til et annet menneske p den mten. 

Det var sikkert en lettelse for familien. Jeg orker ikke en gang kommentere det, for det er faktisk s lavml og umenneskelig  kommentere noe snt.

Ja ja slik kan det g nr det blir for mye gjennomtrekk :D. Serist, Rune? 

Vi mennesker m slutte heve oss over andre og tro at vi er mer verdt enn andre. Det er snakk om en ung jente p 23 r, med hele livet foran seg. 

Jeg minner om at en av de andre dde pornostjernene tok livet av seg i desember, etter ha blitt hetset p sosiale medier, s bruk huet a folkens.

 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Hallo, det var jo bare drlig sex

De fleste som har et aktivt sexliv har opplevd drlig sex. Drlig sex kan vre flaut, rart og det kan vre ubehagelig, men drlig sex er ikke seksuell trakassering eller overgrep. Det er heller ikke et drlig forsk p flrte med noen p byen. Ei heller nr en fyr forsker kysse deg etter en het kveld p date. 

Det kan derimot vre kleint, rart og ja, det kan gjre litt vondt. Men seksuell trakassering er det ikke. 

Hvis vi skal begynne stemple alle kleine, ubehagelige og mislykka dater, sjekketriks og ligg som #Metoo mrklegger vi hele kampen som jeg av hele mitt hjerte mener har vrt og er svrt viktig. For at seksuell trakassering skjer er det ingen tvil om og det er heller ikke tvil om at det er ugreit og til en stor grad ulovlig. 

Jeg er en av de som heier p alle som str frem og snakker hyt om seksuell trakassering. Jeg har gjort det selv og jeg kommer ogs i fremtiden til st bak de som pner opp og sier ifra om reelle forhold. Samtidig syntes jeg det er vanskelig nr det virker som at noen glemmer hvor alvorlig seksuell trakassering faktisk er og nr noen sliter med skille mellom drlige valg og virkelige overtramp og overgrep. 

I helgen fikk jeg som flere andre med meg anklagene mot skuespiller Aziz Ansari. Anklagene ble publisert via det feministiske nettstedet Babe.net. Anklageren ble holdt anonym bak navnet "Grace". "Grace" startet teksten sin med si: "Jeg gikk p en date med Aziz Ansari. Det ble til den verste natten i livet mitt." Anklageren fortalte om en date med Ansari som hun mente eskalerte for fort etter at hun hadde blitt med p bli med han hjem. Ansari p sin side sier at han trodde at begge to samtykket. "Grace" hevder at han ignorerte de verbale og ikke-verbale tegnene hennes. 

Jeg er ikke i en posisjon til uttale meg om hva andre opplever som seksuell trakassering, men i mine yne er det ikke trakassering om noen:

- Spr om du vil ta en drink. 

- Inviterer deg ut p date.

- Kysser deg etter en date. 

- Spr pent om telefonnummeret ditt. 

- Spanderer en kaffe p deg. 

- Kommenterer at du en fin.

- Nr du er p date med noen, du blir med personen hjem, kler deg naken og trekker deg fra ligge med personen i siste sekund.

- Hvis en kompis stryker deg p ryggen for trste deg. 

Mange kjenner til kampanjen "Nei er Nei", og p mange mter skulle jeg nske at den heller ble kalt ja "Ja er Ja". For en stund siden skrev jeg dette p bloggen min om en situasjon der jeg selv satt igjen med en drlig flelse: 

"For nei, jeg har ikke blitt voldtatt - Men jeg har hatt sex uten ville det. 

Og jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har stilt meg selv sprsmlet om hvor grensa gikk. For min grense ble hvert fall trkket over den kvelden, uten at jeg fler meg voldtatt. Rett og slett fordi jeg ikke vet hva det vil si fle seg voldtatt. Fordi jeg var med p leken, helt til siste sekund. Jeg valgte bare ikke si i mot, til tross for at jeg de neste dagene flte meg helt naken, trkka p og flau. 

For denne fyren har forhpentligvis ikke peiling p at jeg fler det snn som jeg gjr, til tross for at han i ettertid oppfrte seg som en drittsekk. Men jeg kan ikke kalle han en voldtektsmann fordi jeg ikke sa nei, og fordi han var en drittsekk" 

Jeg vet at det finnes mye drlige holdninger der ute, jeg vet at det finnes mye drlig oppfrsel der ute og jeg vet at det altfor ofte oppstr situasjoner som er langt over grensa. 
 

Side2 skriver: "I en nylig underskelse gjort av YouGov p oppdrag for Economist, kommer det frem at rundt 25 prosent av amerikanske kvinner fdt fra tidlig 1980-tallet til midten av 1990-tallet - skalte millenials - mener at sprre noen ut p en drink er trakassering. Mer enn en tredjedel sier at det er trakassering dersom en mann gir en kvinne komplimenter for utseendet."


P fredag har jeg bursdag, og hvis det er en ting jeg nsker meg s er det at vi jenter skal lre oss si nei. 

Vi m si ifra hvor grensene vre gr. Vi m vre tffe nok til si nei. Vi m f kunnskap om hva som er greit og hva som ikke er greit. Vi m forst at vi m st opp for oss selv. 

Ingen skal gjre noe med oss som vi ikke vil, men av og til tror jeg det er vanskelig sette grenser nr det str p. Voldtekt er aldri greit, men vi m skille mellom voldtekt og seksuell trakassering og sex vi egentlig ikke ville vre med p. Og vi m ikke stemple noen som overgripere fordi vi enten angrer eller ikke syntes det var s gy allikevel. 

Og frst og fremst s tror jeg at vi, kjre jenter, vi m trre si ifra. At vi m vre tffe nok til st opp for oss selv. 

Livet er fullt av drlig sex og drlig sjekketriks, og jeg tror det er viktig at vi klarer og skille mellom det og overgrep. 

 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Ut med tjukke modeller!

I dag m vi snakke om overvektige modeller. 

Jeg mener med hnden p hjertet at alle mennesker er like mye verdt, jeg mener at vi ikke skal bry oss om andre sine kropper og jeg mener at man egentlig skal la hverandre vre i fred. Jeg er nemlig lei av at vi kommenterer og kritiserer hverandres kropper og at kropp har en s sentral og stor plass i samfunnet vrt. At kropp er s viktig. 

Nylig var jeg med i podkasten Treningsstudio med treningsekspert Cornelis Elander og Petter Braathen. Der tok vi opp sprsmlet br vi forby overvektige modeller? Cornelis p sin side er for at motebransjen tar grep og han mener at det er riktig og forby sykelig undervektige modeller, men han mener ogs er det er riktig forby sykelig overvektige modeller. 

Det jeg syntes er vanskelig med dette sprsmlet er hva som definerer overvektige modeller. For alle vet at det ikke under noen omstendigheter er sunt eller helsemessig  vre overvektig. Men i motebransjen og i modellyrket s er selv jeg som en strrelse 40 i utgangspunktet for stor. 

Grunnen til at noen nsker forby overvektige modeller er fordi man ikke nsker at disse skal sende signaler om at det er greit vre overvektig. 

Men, la meg frst si en ting: Jeg har aldri mtt et menneske som har hatt et nske om bli overvektig. Og hvis noen oppriktig er redde for at overvekt skal vre trendy, s syntes jeg de skal sl opp hvilket som helst kvinnemagasin og lese alle artiklene som forteller oss kvinner om hva vi burde spise for vre tynne, hvordan vi burde trene for vre tynne og hvor mange timer vi burde sove for holde oss tynne. 

For overvekt er ikke trendy, og det er heller ikke det modeller over gjennomsnittet nsker formidle. Jeg syntes nemlig ikke at man skal fremme overvekt, men jeg mener heller ikke at det er det som gjres nr det gr store modeller p catwalken. 

Mangfoldet p catwalken er allerede for smalt, og jeg mener det er trist hvis man skal utelukke en s stor gruppe mennesker. For jeg savner allerede flere mrkhudede, rullestolbrukere, hijabkledde kvinner og korte mennesker i motebildet. For mote er ikke kroppen som brer det, det er klrne utenp - Og de trenger vi alle. 

For jeg mener at alle mennesker trenger noen sammenlikne seg med, noen hente inspirasjon fra og noen se opp til. 

I mine yne er det nemlig viktigere f noen til fle seg fine, enn det er fortelle de at de er for annerledes til fle seg fine. 

I mine yne er det nemlig viktigere f noen til ha god selvtillit, enn det er ekskludere de. 

I mine yne er det nemlig viktigere f noen til bli motivert, enn si at det ikke finnes muligheter. 

Mote handler om indentitet, flelser og kreativtet. Det handler om hvem du nsker vre, hvordan du nsker at andre ser p deg og om hvilke signaler du nsker sende. Ogs for tjukke mennesker. 

Og hvis jeg skal vre helt rlig s tror jeg det er farligere ekskludere enn gruppe mennesker enn det er at noen er tjukke. 

 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty

Hvorfor skal vi ikke bruke pels?

Regjeringen har nettopp sagt at de vil foreta en styrt avvikling av pelsdyrnringen innen 2025, og det er JAGGU p tide. 

En av grunnene til at jeg ikke lenger kjper pels er fordi det ikke under noen omstendigheter lenger er trendy - Og at jeg nrmest ville flt meg dum hvis jeg skulle gtt p gata med pels. Men, hovedgrunnen er hvordan dyrene blir behandlet.

Etter at regjeringen la frem at de ville ha slutt p pelsdyrnringen innen 2025 var det mange som lurte p hvorfor de skulle slutte med pels i landets kommentarfelt, og jeg har forskt ramse opp 9 gode grunner til hvorfor vi ikke skal bruke pels: 

1. Pels er ikke ndvendig. Vi lever i 2018 og det er ingen mennesker i verken varme eller kalde strk som oppriktig behver ha et dyrelik hengende rundt halsen. Det finnes s mange andre gode, varme, lettere og ikke minst miljvennlige alternativer til pels!

2. Det er dyremishandling. Det er ingen hemmelighet at svrt mange dyr p pelsfarmer ikke har det bra. 

3. Det foregr ogs dyremishandling p sertifiserte farmer... Og jeg tror nrmest det er umulig drive en pelsfarm der man behandler alle dyrene med verdighet - Og det er en god grunn til bare droppe hele greia. 

4. Norge kan vise vei internasjonalt. Vi i Norge kan faktisk vise vei og ta en viktig rolle i forby pels. Nr Norge legger ned sin pelsnring forhindrer det forhpentligvis oppblomstring av pelsdyroppdrett i utlandet. 

5. Det er utrendy! Ekte pels er skikkelig ut hvis vi skal snakke mote, og faktisk har flere av de store motehusene valgt slutte og produsere ekte pels. Gucci er en av de 👏🏻 

6. Pels er miljskadelig. Iflge Dyrevernalliansen markedsfrer pelsindustrien seg som miljvennlig, mens pels faktisk forurenser hele fire ganger mer enn fuskepels, og syv ganger mer enn ull. 

7. Det er ikke fint. Og hvis man syntes det er fint, s har man faktisk blitt S dyktige til produsere fuskepels at det ikke finnes noen gode grunner til kjpe vanlig pels fremfor fuskepels. Spr meg s skal jeg gi deg tips til noen som er dyktige! 

8. Kultur er ingen unnskyldning. Jeg kommer nordfra og der bruker alle pels - Og det har vi alltid gjort. Ehm? S man skal dilte etter alle andre? Skal man sttte opp under denne nringen kun fordi alle andre bruker det? Er det ikke da virkelig p tide slutte med det? 

9. Se p bildet under, for meg er egentlig det en god nok grunn i seg selv. 

Cute fox sleeping
Licensed from: leungchopan / yayimages.com

Det er faktisk ikke kult representere dyremishandling og jeg syntes det er p tide at vi setter ned foten og str opp for dyrene. 

Pels kler dyr - Ikke mennesker. 

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty

Jeg vil heller shoppe enn jobbe!

Jeg elsker ha fri. Jeg elsker kunne sove lenge, spise en deilig frokost og treffe venninner p kaf. Jeg elsker trene om morgningen og vre hjemme for lage middag til kjresten min. Jeg elsker dra p spa, jeg elsker shoppe og jeg elsker ligge langflat se p serier. 

Faktisk s tenker jeg ganske ofte at jeg heller vil gjre det enn jobbe, men det betyr ikke at jeg gjr det for det. Jeg tror heller ikke det er s unormalt av og til tenke seg til spa i stedet for jobb en kald, tirsdagsmorgen. 

I gr uttalte Spekter-direktr Anne-Kari Bratten at det er uforstelig at kvinner uten barn eller med voksne barn jobber mer deltid enn smbarnsmdre. Jeg er for s vidt enig, men begrunne det med at vi kvinner velger shoppe fremfor jobbe mener jeg ikke er annet enn vanvittig stereotypisk og arrogant. 

Jeg tviler ikke p at det er en del drlig arbeidsmoral blant oss, og jeg tviler heller ikke p at det finnes kvinner som syntes det er mer behagelig shoppe, enn jobbe (jeg er faktisk en av de, men det betyr ikke at det er det jeg gjr). Det derimot si at det er det normale er ikke annet en tpelig. 

Jeg har bekjente jeg som sier at de aller helst ikke vil jobbe, men min oppfattelse er at de fleste kvinner nsker seg en karriere - Fremfor shoppe, plukke blomster og g tur i skogen, som Bratten sier at de fleste kvinner vil. 

Erna Solberg la stor vekt p at deltidsarbeidene kvinner utgir den klart strste arbeidskraftreserven i Norge under sin tale til NHOs rskonferanse p tirsdag. I flge Statistisk sentralbyr jobber 36,8 prosent av norske kvinner deltid, mot 12,5 prosent av menn. Det betyr at hvis Norge skal ha nok arbeidskraft i tira fremover m flere av disse kvinnene ut i fulltidsjobb. 

Men, jeg tror ikke lsningen er dra alle kvinner under en kam - For at det sitter enormt mange kvinner som nsker heltid fremfor deltid er det ingen tvil om. Jeg tror heller lsningen er pne opp for flere fulltidsstillinger, og kanskje spesielt i kvinnedominerte yrker, for det er helt klart en u-ting i arbeidslivet at det ikke tildeles flere fulltidsstillinger. 

Noen kvinner har garantert godt av ta av seg korsettet, komme seg opp av sofaen og ut p jobb, men, jeg nekter si meg enig i at dette gjelder de fleste. 

Jeg legger forresten ved et bilde av meg p shopping i sommer. Det var digg, men jeg hadde ikke hatt rd til shoppe hvis ikke jeg jobba. 

Forresten: Syntes det er kulere med kvinner som heier p kvinner. 


 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty

 

Hva slags monster voldtar en tte r gammel jente?

Jeg har akkurat sett flere av episodene av Aftenposten sin serie STUCK. Hvis jeg skal vre helt rlig s vet jeg ikke om jeg skal le eller grte. Frst og fremst s er jeg forbanna, men ogs fortvila. Fortvila for hva jeg blir vitne til gjennom serien. Hva som vises. Hva jeg ikke vet om og alt jeg blir skjermet for.

Samtidig s tar jeg meg selv i at jeg skammer meg litt. Jeg skammer meg nemlig for klage over gnagsr fra de nye joggeskoa, at jeg ikke har penger til dra p kino eller til sette p nye falske vipper. Jeg skammer meg over kun tenke p meg selv, over syntes synd p meg selv og ikke reflektere over hvor bra jeg egentlig har det. 

Hvor bra vi har det.

I den ene episoden mter programleder Emilie en jente p 17 r. Denne jenta er sammen med en mann p 42 r som hun mtte nr hun var 12 r. 

I en annen episode mter Emilie en gravid jente p 15 r som har blitt gruppevoldtatt og fr skylden for det selv. 

For ikke snakke om da Emilie grter og stiller sprsml om hva slags monster som voldtar en 8 r gammel jente etter at en ttering er voldtatt av stefaren sin og fr vondt nr hun tisser. 

Av og til fr jeg sprsml om hvorfor jeg er feminist, og etter ha sett denne serien sitter jeg igjen med haugevis av gode grunner. Haugevis av grunner til at jeg nsker ta kampen for kvinner, og ikke minst jenter sine rettigheter.

Egentlig lurer jeg p hvordan man ikke kan vre feminist etter bli presentert for en virkelighet som er s brutal at jeg nesten m sette p en episode med Kardashian, bare for minne meg selv p hvor overfladisk og falsk denne verden egentlig er. For ikke snakke om hvor godt jeg liker det nr det er falskt og overfladisk, og nr vi krenkes av ulver p turklr. 

Egentlig trenger man ikke kalle det feminist en gang, for man kan egentlig kalle det et medmenneske. 

sj. Jeg blir faktisk nrmest flau av skrive det. Jeg blir flau av at vi klager over at brd er dyrt, jeg blir flau av at vi klager over vi ikke kan kjpe sprit fr vi er 20 r og jeg blir flau over at idrettstopper kaster penger ut av vinduet - Nr 8 rs gamle jenter blir voldtatt, nr kvinner ikke kan g selv p gata og nr jenter blir hindret rett til utdanning fordi de skal selge seg selv til inntekt for resten av familien. 

Jeg blir sint og jeg blir forbanna. 

Ogs blir jeg takknemlig for at noen viser frem hvordan det er, tross alt.

For jeg er egentlig lei av lese om hvordan jenter burde organisere sminkeskuffen sin, nr det finnes jenter i verden som ikke fr lov til smile uten tillatelse. 

Jeg er egentlig lei av lese om hvordan jenter burde kle seg, nr det finnes jenter i verden som m kle av seg for tjene penger. 

Jeg er egentlig lei av lese om hvordan jenter burde fylle leppene sine, nr det finnes jenter i verden som ikke fr si hva de mener. 

Jeg forstr at verden er urettferdig og at jeg kommer fra et land der vi heller klikker p sex, utroskap og lnninger fremfor krig, mangel p jenters rettigheter og barneekteskap - Men det gjr vondt. Jeg sier heller ikke at vi skal slutte leve de livene vi gjr fordi noen har det verre enn oss... 

Men av og til m vi f opp yene og forst hvor heldige vi faktisk er nr vi legger oss mette i magen, nr vi kan ta en varm dusj og nr vi kan f klemmer fra mammaene vre. 

Det finnes nemlig s vanvittig mange som aldri fr oppleve det. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty 

Er dere rasister, H&M?

Flere har rast mot H&M det siste dgnet og grunnen er en hettegenser med teksten Coolest monkey in the jungle. Gutten som har p seg genseren er mrkhudet, og det finnes en tilsvarende genser med teksten Survival expert der det er en hvit gutt. 

Mange har rast og kaller H&M rasistiske fordi den mrkhudede gutten har p seg genseren som indirekte kaller han en ape. Flere reagerer ogs fordi den hvite gutten blir fremstilt som en helt i forhold. Artisten The Weeknd har faktisk trukket sitt samarbeid med H&M etter oppstyret. 

Jeg har selv tidligere rast mot en produsent etter ha kommet over en reklame jeg syntes var rasistisk, men i dette tilfellet s mtte jeg faktisk tenke meg om to ganger. Faktisk syntes jeg at dette tilfellet er skikkelig vanskelig.

For er det rasistisk eller ikke?

Jo, hadde noen slengt kommentarer til den mrke gutten at han var en ape i skolegrden, da hadde det vrt ugreit.

Men det hadde det jo egentlig vrt hvis noen hadde slengt kommentarer om mitt utseende og min hudfarge ogs. 

For egentlig sitter jeg mest med en bismak i munnen. For TENK p alt vi henger oss opp i. Tenk p hvor mange barn som er sultne. Tenk p hvor mange barn som ikke har noen foreldre. Tenk p hvor mange barn som ikke har rd til klr. Eller, tenk p at barn i Kambodsja produserer klrne til H&M. Det kan jeg bli sint for det. 

Alt er jo ikke ment rasistisk, og som en skrev i ett kommentarfelt: Barn er jo som sm aper, enten de er mrke i huden eller lyse i huden.  For de er jo hyt og lavt, og overalt. 

Barn er barn, og jeg lar meg egentlig mest irritere over forskjellene vi lager ved reagere p akkurat dette. 

Jeg tror egentlig jeg m konkludere med at vi snakker om barn. De ser ikke farge eller hva et ord kan bety for noen. Det er faktisk vi voksne som lrer de hate og det er kanskje vi som lrer de at de er annerledes. 

Og det syntes jeg faktisk er verre. 

Samtidig hadde det jo vrt festlig vite hvor mange mennesker som har godkjent denne genseren fr den kom ut. For det er litt rart at ingen har reflektert over dette. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty

Dette er grunnen til at #MeToo er viktig:

Jeg vet at #MeToo-kampanjen har satt en stkk i mange bde p godt og vondt. Noen har antakeligvis gtt rundt med en klump i magen, noen har slutta slenge undvendige kommentarer til kollegaer og noen har turt fortelle ting de aldri ellers hadde gjort. 

Kampanjen har ogs blitt latterliggjort til de grader, folk har harselert p Facebook og folk har sutra for at de ikke lenger fr klappe fremmede jenter p rumpa nr de er p byen. 

Og dette er til de som ler, fleiper og tuller med seksuell trakassering. De som syntes #MeToo er noe dritt:

Dette bildet viser den ene puppen min. Eller, mest av alt s viser det et blmerke et sted det ikke skal komme blmerker. Det bildet forteller om et blmerke som kom etter at en fyr for noen somre siden tok seg rett til klype meg p puppene under en fotballcup. Fordi jeg gikk med en topp som var utringa. Han lo og sa han bare gjorde det for tulle, mens jeg fikk vondt og ikke visste hvordan jeg skulle reagere. Han sa at det gr over og jeg lot det g. 

Dette bildet viser unsket seksuell oppmerksomhet. Det viser hva som ikke er greit. Det viser hva flere har latterliggjort og ledd av de mnedene. 

For #MeToo har ikke under noen omstendigheter handlet om at det ikke er greit spandere en kaffe p en kollega. #MeToo har ikke under noen omstendigheter handlet om at man ikke skal kunne kommentere at en dame i kassa p butikken er fin p hret. #MeToo har ikke under noen omstendigheter handlet om at noen har forskt kysse noen de har flrtet med en hel kveld. 

#MeToo handler om det trkke over grensa. Det si ting som ikke er greit. Det gjre ting som ikke er greit. Det handler om maktovergrep. Det handler om ikke ha respekt for andre. 

Det er nok av seksuell trakassering n, og vi m slutte le. 

#Timesup 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty

15 % rabatt p botox

Jeg sker p "tilbud p botox" og det tar ikke lang tid fr det dukker opp haugevis av punkter. 10 %, 15 % og 20 %. Supertilbud.

Det samme skjer nr jeg googler "tilbud p restylane". Egentlig blir jeg helt overraska over hvor lett tilgjengelig det er, og mimrer tilbake til den gangen p videregende da jeg satt skte p hvor det var billigst fylle leppene mine. 

For, det mtte vre billig - Hvis ikke hadde jeg jo ikke rd. 

Heldigvis glemte jeg den tanken etter at jeg traff kjresten min og jeg fant ut at jeg egentlig var veldig glad for at jeg sto over. 

For noen mneder siden fikk jeg tilbud av en bedrift om fylle leppene mine mot et gratis innlegg p bloggen min. For det frste ble jeg forbanna for mten de la denne muligheten i fanget mitt og for det andre ble jeg forbanna fordi jeg vet at hadde det vrt for noen r siden s hadde jeg gjort det. Uten nle! 

Kadra Yusuf skrev i en kronikk for Dagsavisen forrige uke at "2018 er ret vi br ta bloggere og kroppsindustri-bransjen p ramme alvor."

Og jeg er helt enig. 

For en ting er bloggerne som gir muligheten til endre p utseende sitt til sine lesere og flgere, en annen ting er firmaene som legger disse mulighetene i fanget p bloggere som gladelig benytter seg av muligheten. 

La oss si det snn: Cash is king, og det er p bekostning av samfunnets mimikk og dagens unge. 

Trist? Ja, det er faktisk til grine av. 

Hva folk driver med p privaten rakker ikke meg, og hva folk nsker gjre med seg selv rakker heller ikke meg. Flere av mine venninner har endret p utseende, og verdien deres mles ikke i det. Men er man ndt til presse det p flgerne sine? Eller kan man sette spryta i sinnarynka uten skrive "JEG HAR TATT BOTOX", "Denne salongen gikk jeg til" eller "fr og etterbilder av leppene mine".  

N trkket jeg kanskje mange bloggkollegaer p trne, og det er overhode ikke meningen, for de er ikke drlige mennesker fordi de holder p som de gjr. Jeg er bare uenig, og det fr vre greit. 

Yusuf avslutter sin kronikk med "Populre blogger har for lenge ftt lov til villede leserne sine uten konsekvenser. Reklamebransjen forholder seg til regler og begrensninger for hvordan de kan presentere produktene i reklamer. Det er p hy tid at selskaper som tilbyr kosmetiske inngrep, og bloggere som ukritisk tar imot og reklamerer det videre til sine unge flgere, fr et etisk regelverk forholde seg til."

Og jeg tror hun sitter p lsningen der. For hvor lenge skal egentlig vi bloggere f lov til skrive om hvor man fyller leppene sine (kun fordi man vil at leserne skal g til et trygt sted) og om hvor mye gram vi har i hver pupp? Alts, det selger som rakker'n uten tvil - Men er det verdt det? 

Til syvende og sist s mener jeg at det er opp til hver enkel ta ansvar slutte og flge bloggere og influencere som kun gir dem drlig selvbilde - Men hvor enkelt er det egentlig for en 12 r gammel jente med et forbilde uten mimikk? 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER (3 kategorier) 

// Marty 

Nr nakenbilder kommer p avveie

Jeg er mer en en naken kropp og et seksuelt objekt. P lik linje som alle andre som opplever f spredd private bilder av seg selv. 

Man er nemlig et menneske som kanskje liker lpe, synge i dusjen, sveipe p Tinder, jobbe med frivillighet, skrive bker, reise og studere. 

Ikke bare en kropp som er misbrukt, en hore eller et objekt.

Man er et individ og man fortjener bli behandla deretter. 

I gr kveld ble jeg sittende lese ett kommentarfelt hos NRK i forbindelse med nakenbilder og jeg kunne ikke gjre annet enn grine. For fy sren s vondt det gjorde. 

N er det flere mneder siden bildet som ble tatt av meg i garderoben p Elixia ble spredt og p mange mter s har jeg klart g videre. Samtidig s er det vanskelig nr jeg fortsatt flere ganger i uken fr bildet tilsendt i innboksen min av nye mennesker som sitter p det. Det er ogs vanskelig nr jeg hrer og merker at folk snakker om det. 

Men det vanskeligste er kanskje vre helt uskyldig i en sak der jeg fler meg som syndebukken. Der jeg fler at det er jeg som fr straff.

Kommentarfeltene er nemlig stort sett enige om at det er jentene som har skyld nr nakenbildene blir spredt, og det stikker i hjertet mitt hver eneste gang noen sier dette. For fy sren s uopplyst og uvitende det er. 

For det frste s er ikke spredning av nakenbilder noe som kun er forbeholdt jenter. Dette skjer med gutter ogs og til og med menn. 

For det andre s er det ikke snn at nakenbilder ndvendigvis er sendt til en person for ogs bli spredt videre. Det kan vre tilfeller der noen har tatt bilder av en annen uten at personen vet det. Det kan vre bilder tatt under sex uten at personen er klar over det. Det kan vre bilder tatt i garderoben p skolen uten at personen er klar over det. Det kan vre filmer som har blitt tatt nr personen er beruset. 

For det tredje s er det ikke annet enn uvitende og naivt kun legge skylden p den som er avbildet. Personen som er avbildet har ikke gjort noe feil, og jo, det er selvflgelig lurt ikke ta nakenbilder, men hvis uhellet er ute - S er det faktisk den som videresender som er en dritt. For det er faktisk ikke ulovlig ta nakenbilder, men det er ulovlig videresende det. 

For det fjerde s er ikke personen som er avbildet ls, horete eller dum. Og hvordan forklarer vi det egentlig nr vi slenger ut disse ordene om en 11 rs gammel jente som ble presset av en eldre kjreste til sende det? 

For det femte s bagatelliserer vi overgrep og seksuell trakassering hver eneste gang vi legger skylden p offeret. 

For det sjette s er kroppen som er avbildet mye mer en et seksuelt objekt. 

Vi er ndt til slutte og klandre offeret. Hver eneste gang vi skriver det i kommentarfeltene og sier det hyt, s gjr vi det vanskeligere si ifra hvis det frst skulle skje. 

Er det noen som vet hvor flaut det er f nakenbilder spredt, s er det ofrene.

Uten tillatelse for spre disse bildene finnes det KUN overgrep - Og det m vi slutte sttte. 
 

Og til alle som har opplevd dette: Dans, le og lev. Aksepter, vr sint og g videre. Du er mer enn kroppen din og disse bildene. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty 

Jeg krenkes av at jeg ikke er like digg som Kylie Jenner

Av hvem eller hva kan jeg bli krenket av i dag?

I gr fikk jeg kjeft fordi jeg skrev at jeg bemerket han som satt p spinningsykkelen bak meg pusta tungt. Til tross for at jeg bemerket at det gikk helt fint hvis det var det som fikk han gjennom treningskta. 

S jeg har en bnn for 2018 og det er at folk skal f seg litt humor og ironi - Og ikke ta seg nr av alt. Jeg digger kdde, men det er vanskelig nr folk skal kikke p alt mulig og skape egne sm bagateller. For nr jeg skriver at jeg bemerka pustinga til en som trente bak meg behver vi ikke lage en stttegruppe for de tungpustede p trening. 

Det er s mye vi kan la oss krenke av! Det er s mye vi kan reagere p! Det er s mye vi kan bli sinte for!

Vi kan reagere p at barn blir seksuelt misbrukt. Vi kan reagere p at det foregr dyremishandling. Vi kan reagere p at bloggere deler ut rabattkoder for at kidsa skal endre p seg sjl. Vi kan reagere p at flyktninger drukner. Vi kan reagere p at politikere seksuelt trakasserer.

Vi m bare disponere reaksjonene vre litt.

For jeg kan la meg krenke av at jeg ikke er like digg som Kylie Jenner.

Jeg kan la meg krenke av at det var en ulv p melkekartongen (i noen uker). 

Jeg kan la meg krenke av at julenissen fremstilles som tjukk.

Jeg kan la meg krenke av at DNB bruker tilfeldige ord som bekreftelses referanse.

Eller s kan jeg puste med magen og bruke energien min p noe viktig.

Som krig, elendighet, urettferdighet og ekte problemer. 

Selv bommer jeg av og til, men da prver jeg innrmme det - Selvom det srer stoltheten min. 

#Laossikkekrenkes

 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

 

Drit i nyttrsforsettene!

Like sikkert som at vi trer inn i et nytt r 1.januar er det at artiklene som skal gjre deg til et bedre menneske dukker opp. Artikler som forteller deg om hvordan du kan kjappe deg ned i vekt, artikler som forteller deg hvorfor du fr hengepupper (og hva du m gjre for slippe det) og artikler som skal gjre deg topptrent p tre uker. 

Det er for s vidt fint at vi har fokus p helse og trening - For det er ingen hemmelighet at det er bra for oss. Det jeg derimot ikke syntes er s fint er nr vi eksponeres for at "hey du er for tjukk"-reklamer og snn lser du problemet og at det popper opp illustrasjoner av mennesker som sakte men sikkert gr ned i vekt p Facebook... Snn uten at vi egentlig har bedt om det. Lillessteren min p 14 r blir nemlig ogs eksponert for disse reklamene, og hun behver de HVERT FALL ikke. 

I gr poppet det opp slankepiller nr jeg var inne p en av landets nettaviser. Eller, det sto jeg ikke slankepiller, men det var piller som skulle "kickstarte" mitt 2018 og f meg tilfreds med min egen kropp. Som at noen piller gjr meg tilfreds med min kropp... 

Jeg ble ogs vitne til en reklame fra en de klinikkene som forteller meg at de vil hjelpe meg fjerne den huden og fettet jeg ikke behver. 

Det jeg egentlig irriterer meg over er at dette med kropp og vekt blir et synonym med lykke og det ha det bra. For selv om jeg trener vel og ofte selv, s er det ekstremt mye annet som ogs gjr at jeg er glad og fornyd.

Jeg mener at folk skal f holde p som de vil, trene s mye de vil og trkke i seg s mye dritt de bare vil. Det eneste er at jeg ikke syntes at dette skal vre det viktigste i livet og at vi skal g rundt jage etter et ideal i stedet for kanskje lre oss trives i den situasjonen vi er i. 

For det er s mye viktigere smile fordi du er glad. Det er s mye viktigere danse fordi du har hatt en fin dag. Det er s mye viktigere synge fordi du er forelska. Det er s mye viktigere le fordi noen forteller deg noe morsomt. Og det er s mye viktigere vre tilfreds med deg selv, enn konstant krige mot deg selv. Telle kalorier. Herje med mlebnd. Vre sulten og vre sur. 

Jeg blir hvert fall ddssliten av det. 

Egentlig har jeg lyst til si at vi skal drite i nyttrsforsettene vre, og ikke fordi folk ikke skal f lov til trene, komme i bedre form eller bli mer tilfreds med seg selv, men fordi det er like viktig ta vare p seg selv bde fysisk og psykisk i september som det er i januar nr det skalte ribbefettet skal av. Og ironisk nok s tror jeg de fleste av oss forbinder nyttrsforsettene med noe som er godt glemt i februar. 

Jeg lover klappe i hendene til de som skriver at man skal lpe til man fr roser i kinnene, at man skal danse edru en kveld og ta det som en treningskt og at man kan leke seg i form med spille fotball med gode venner. Uten en app som forteller deg hvor godt du ligger an og hvor mye middag du kan spise.

N skal jeg ut g meg en tur med den kroppen jeg har, fordi det er godt for bde kropp og sjel. ret rundt. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

La kompisene mine knulle dere i bedre humr!

Nesten rett etter at rakettene hadde tatt slutt p nyttrsaften bestemte jeg og en venninne oss for at vi skulle ta taxi hjem.

Vi ringte til hvert eneste taxiselskap og fikk beskjed om at alle selskapene var opptatt og at det var godt over en times ventetid. Vi bestemte oss derfor for ta bena fatt og begynte  g hjemover. Kun etter noen minutter kjrte det er tom taxi forbi oss. Vi veivet derfor med armene og taxisjfren stoppet. Han tilbd seg kjre oss hjem og vi hoppet gladelig inn og var storfornyde for at vi slapp g. 

Det tok ikke mange minuttene fr taxisjfren inviterte oss med p en fest. Vi takket pent nei, men han ga seg ikke. Han sa at han hadde noen kompiser som ville likt mte to ste jenter som oss. Nr vi takket nei for fjerde gang begynte taxisjfren bli sint, og det var da jeg la merke til at takstometeret ikke gikk. 

Hendelsen skjedde i Sverige og taxisjfren bet seg ekstra merke i at jeg snakket norsk. Han sa at vi mtte holde sammen og tok tak i armen min, for ogs ppeke at vi var innvandrere begge to. Jeg trakk armen min tilbake, ogs begynte han stryke meg p lret. Jeg ba han slutte, men da sa han at vi damer var s sure og at vi mtte finne oss i spass. 

Taxisjfren fortsatte og etter litt ba jeg og venninnen min han om stoppe, noe han gjorde. Men han holdt drene stengt s vi ikke fikk kommet ut av bilen. Han fortalte oss da om hvor godt vi hadde hatt av en omgang med kompisene hans, om hvor godt vi hadde hatt av litt ordentlig mannfolk og om at vi hadde hatt godt av la kompisene hans knulle oss i bedre humr. 

Venninnen min truet da med ringe politiet, og da slapp han oss av med en beskjed om at han hpte at vrt nye r kom til bli horribelt. 

Jeg var veldig glad for at jeg ikke var alene i denne situasjonen, for da vet jeg faktisk ikke hva som hadde skjedd. Det som egentlig skremmer meg mest er at det finnes mennesker som dette og mennesker som oppfrer seg p denne mten. Og det irriterer meg kraftig at personer som han i taxien delegger for andre i sitt yrke, som faktisk er veldig dyktige i jobben sin. Det ta taxi burde p mange mter vre det tryggeste i hele verden. 

Jeg kjenner at jeg er rimelig lei av at man blir behandlet snn som dette, og at man ikke kan ferdes rundt omkring uten bli utsatt for denne typen oppfrsel. Faktisk s er jeg drittlei.
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty 

 

 

La dyrene f slippe!

Cat
Licensed from: kamchatka / yayimages.com

I dag m jeg komme med et lite hjertesukk.

Nyttrsaften er rett rundt hjrnet, og til tross for at det for mange er rets hydepunkt s er det dyr landet over som blir livredde av nyttrsaften. I nabolaget mitt har flere allerede begynt skyte opp raketter og i mine yne er ikke det annet en respektlst. 

Vi med dyr kan heldigvis ta noen grep som gjr at vi kan passe litt ekstra p dyrene vre, ogs m vi bare be de som ikke har forstelse for dette og la vre skyte opp raketter nr man ikke skal. 

- Vr hjemme med dyret ditt eller reis bort. Hvis du er sammen med dyret og oppfrer deg som normalt s gjr det situasjonen mye tryggere. Spesielt katter stikker av p nyttrsaften fordi de blir s redde. Det er en god ide srge for at katten er inne under oppskytningen. 

- Lag et trygt gjemmested og trekk for gardinene! La dyret f slippe blinkingen fra rakettene og lag det s lunt og trygt som overhode mulig. Sett p radioen og gjr sm tiltak som gjr at dyret merker minst mulig. 

- G en lang tur tidligere p dagen! Srg for at dyrene har luftet seg godt, snn at de er mest mulig slitne og ikke har masse energi. 

- Pass p de minste dyrene. De minste dyrene kan faktisk d av sjokk under oppskytningen, og spesielt hvis de for eksempel er plassert i bur ute. Dette gjelder kanskje spesielt kaniner og liknende dyr. 

- Ikke trst dyrene. Nr vi gjr det s bekrefter vi ovenfor de at det er farlig, og det er det jo ikke. Det er ogs viktig at vi ikke kjefter p dyrene hvis de reagerer, for det er helt naturlig at de blir redde.

- Vi kan faktisk forberede dyrene vre p rakettene ved gi de lydtrening gjennom for eksempel sette p CD-er med lyder og normalisere lydene s godt som mulig.  

S jeg har et lite nske:

La vr fyr opp raketter fr dere skal. Det har ingenting si at du har barn som m legge seg tidlig eller at barnet ditt skal feire nyttrsaften hos den andre parten, for det handler faktisk om ta hensyn og tenke p andre enn seg selv. 

Og p selve dagen: Ikke vr beruset rundt dyrene dine, det er det siste de trenger. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

Nr kjresten min har vrt utro

Er kjresten min utro? 

I gr, som flere ganger fr fikk jeg et tips om at kjresten min er utro. Denne gangen fordi han hadde likt et bilde av en annen dame p Instagram. Festlig, h?

Jenta som sendte melding var helt fra seg over at han kunne gjre noe snt, og jeg visste faktisk ikke om jeg skulle le eller grte.

Jeg opplevde det samme for noen uker siden nr noen hadde observert kjresten min gi en klem til en annen dame. For ikke snakke om den gangen han hjalp en dame p byen som ikke klarte st p egne ben. Eller hun som sendte melding sa at han hadde vrt utro med henne. 

For nei, kjresten min er ikke utro fordi han liker bildet til en annen dame p Instagram. Hvordan syk regel er egentlig det? Det er jo ikke snn at jeg er det eneste kvinnemenneske p jorda, og at han ikke under noen omstendigheter kan ha noe med andre damer gjre. Jeg digger ikke at kjresten min ser p andre damer, men at han liker bildet til en venninne p Instagram betyr ikke at de har et forhold alts. 

For nei, kjresten min er ikke utro fordi han har gitt en klem til en annen dame. Det er heller ikke snn at det er ulovlig vre vennlig og hyggelig, eller i det hele tatt vre nr noen andre enn meg. I dette tilfelle ga han en klem til en venninne, og hvis jeg anser det som er problem s er det faktisk jeg selv som har et problem, og ikke han. Det er ikke snn at kjresten min ikke har lov til ha kvinnelige venner, fordi han er sammen med meg. 

For nei, kjresten min er ikke utro fordi han hjelper en dame p byen som er s full at hun ikke klarer st oppreist. Da vil jeg faktisk heller si at han er en skikkelig fin fyr. At han viser omtanke for en annen enn meg er helt i orden, og i en situasjon som det s skal man hjelpe, uansett hvem det er som har problemer. For det er da ikke snn at kjresten min ikke kan bidra og hjelpe andre, fordi det er en dame! 

Er man utro, s er man en dritt. Men man er ikke utro fordi man omgs, hjelper eller er venn med andre damer. 

Hvis kjresten min er utro fordi han har andre venner, hjelper andre eller flger vennene sine p Instagram s veit ikke jeg alts. Men den energien jeg, eller andre eventuelt bruker p bekymre seg over det, burde kanskje heller brukes p noe viktig. 

Sorry alts, haha. Men kanskje folk kanskje heller burde tenke p seg sjl? 

// Marty

Ensom, ogs resten av ret

De siste dagene s har jeg tenkt mye. Jeg har tenkt p hvilken kjrlighet vi viser, hvor pne mange av oss er, for ikke snakke om hvor lykkelige vi ser ut til vre i jula. Det bugner av lykkelige bilder p Facebook, bilder av juletrr og store familier. Det bugner av syv slag, nystekte ribber og vinglass. Av pakker under treet, nystrkne kjoler og "hjem til jul"-statuser. 

Mange blir invitert forskjellige steder i hytt og pine n i jula, mange treffer familiemedlemmer man ellers treffer n gang i ret og mange skal i to forskjellige familieselskaper. Men, det er ogs mange av oss som ikke er invitert i hytt og pine - Og ikke bare i jula. 

I gr satt jeg og s over til leiligheten til naboen min. Han er helt alene p julaften. Jeg har ogs en venninne som er helt alene p julaften. Han ene kompisen til kjresten min er ogs alene. For meg er det nrmest utenkelig vre alene p julaften. For meg handler nemlig julaften om familie, mat og glede, samtidig s vet jeg at den handler om alt mulig annet for s mange andre. 

Faktisk er jeg evig takknemlig for den lille familien jeg har, for jeg har ingen stor familie dra i familieselskap med. Jeg har heller ikke flust av tanter f gaver av eller fire kaffeselskaper jeg m rekke i romjula. 

I julen kan vi lese om de som er ensomme, og jeg er en av de heldige som ikke er ensom p julaften. Men, jeg kan vre ensom resten av ret. Nr det virker som at resten av verden er p sommerferie, nr det ikke er noen tilbringe lrdagskvelden med eller ringe hvis det skulle vre noe. Det er fint at vi er pne og at vi tenker p andre, men ensomheten hrer ikke bare jula til. 

Ensomheten dukker ikke kun opp nr man ser at alle andre sitter til bords med familien, nr alle andre sitter foran en varm peis p hytta eller nr man legger seg for slippe julefilmene p TV. 

Det er et tabu vre ensom, og det er et tabu sitte alene p julaften. Det er tabu fordi det er en forventing til at man skal vre lykkelig, omgitt av haugevis av mennesker og ha en overflod av pakker under treet.

Ingen vil at noen skal sitte alene p julaften, men man er ikke ndvendigvis bare alene i jula. Man kan vre alene, ogs resten av ret. 

Jeg har bestemt meg for logge av i kveld, og ikke bare for min egen del - Men fordi min feiring i kveld ikke trenger deles med resten av verden. 

God jul & god sndag ♥

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

Ha litt baller a Arbeiderpartiet!

rlig talt. Hvis det stemmer det som har blitt fortalt om Trond Giske den siste tiden, da m sannelig Arbeiderpartiet f seg et par baller rydde opp. Og den opprydningen skjer ikke ved ta en prat p kottet med Giske, den opprydningen skjer ved at han er tff nok til si sorry og takker for seg. For godt. 

For dette handler ikke om at folk ikke kan bomme, gjre feil eller misforst situasjoner - Det handler om at seksuell trakassering ikke er greit og at dette faktisk m sls ned p. Og til Giske sin frustrasjon s blir han den det gr utover denne gangen. Jeg m forresten takke til de som faktisk har sagt ifra! 

Dagens Nringsliv fortalte nylig en ni r gammel historie om en da 25 r gammel teologistudent, som opplevde at Trond Giske var pgende i eposter for f kontakt, til tross for at hun selv om var avvisende. Idag er kvinnen prest, og sier i et anonymt intervju at hun opplevde pgenheten som ekkel og ubehagelig, men at ingenting skjedde. Hun forteller ogs at hun ikke fler seg som et offer. 

Nordlys fortalte ogs nylig en annen historie. Nemlig historien til en tidligere AUF-er som har varslet Arbeiderpartiet om to episoder med davrende statsrd Trond Giske. - Han la armene rundt meg og begynte kysse meg. Han ble svrt pgende og intens, har denne personen fortalt. 

Flere eksempler har ogs kommet frem. 

Jenta som forteller om den gangen Giske skal ha lagt armene rundt henne og begynt kysse sitter og flte et ansvar for at oppfrselen hans ikke skulle bli avdekket. Noe sier med at det ogs er mange andre som har dekket for Giske sin oppfrsel de siste rene og jeg forventer at disse ogs tar ansvar. 

Kvinnen forteller at hun varslet Arbeiderpartiet denne uka og at hun ble kontaktet av sentrale medlemmer i partiet, ogs av partileder Jonas Gahr Stre. Der fikk hun tilbud om f en direkte unnskyldning fra Trond Giske. Men, vil vi virkelig ha det snn at en unnskyldning er nok? Uten konsekvenser? Jeg sier ikke at jeg syntes at Giske skal g i veggen eller verre, men jeg nsker meg at han tar ansvar p en annen mte enn unnskylde seg og si at han syntes det er beklagelig at personene bak historiene har flt det snn. 

Hvis ikke Arbeiderpartiet tar tak i dette, sier de indirekte at at det ikke er noe poeng si ifra. For da fr man kun en ripe i lakken og en klask p lanken - S kan man fortsette akkurat som fr. Det holder nemlig ikke med en kort "utestengelse" hvis pstandene stemmer. 

Hvis Arbeiderpartiet nsker tillit til at de er det rette partiet til styre Norge er de ndt til ta tak, og det forventer jeg ogs at de gjr. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

 

Har du katt i vinter? Da m du vre OBS p dette!

Cute cats
Licensed from: yoyoshot / yayimages.com

Jeg er et skikkelig kattemenneske. Jeg elsker kose kattene mine og lykken er komme hjem til foreldrene mine dele seng med kattene igjen (Selv om jeg egentlig ikke fr lov). Jeg har en kompis som har en katt, og denne katten har nylig forsvunnet. Det ser heller ikke ut til at den vil dukke opp. Jeg har ogs opplevd det samme fr, og det er s trist! 

Jeg var hos dyrlegen med kattene mine for noen uker siden og dyrlegen ba meg huske p et par ting i vinter, og jeg tenkte derfor jeg skulle minne andre katteeiere p det samme! 

1. Pass p ha et varmt, trygt og godt sted til katten! Kattene er ikke glad i kulde. 

2. Husk at drikkevannet til katten kan fryse, spesielt hvis den har tilgang til vann ute. Pass p at den alltid vet og har tilgang til hvor vannet er. 

3. Ikke en metallskl stende med vann ute. Katter kan p lik linje som oss mennesker sette fast tunga si! 

4. Pass p at katten har tilgang p nok og riktig mat nr det er kaldt. De bruker ogs mye energi p holde varmen. 

5. Ikke slipp ut katten din uten at den har mulighet til komme inn igjen nr de vil. Katter kan ogs f frostskader, og de m venne seg til kulda sakte men sikkert. 

6. Helse og alder har mye si, og alle katter tler ikke like mye kulde. 

7. Pass ekstra godt p om katten din er gammel eller syk. 

8. Pass godt p utsatte kroppsdeler! Det er lett for potet, rer, halen og kjnnsorganer bli skadet ute i kulda. Sjekk godt p disse stedene, og spesielt etter for eksempel veisalt. Vask det bort hvis du finner det! 

9. Pass p at du oppholder spyleveske borte fra katten. Dette smaker stt og er farlig for kattene! 

10. Merk katten din, det er s mye lettere finne den igjen. 

xx

// Marty

 

Kan svigermor vennligst holde kjeft?

I r er det frste gang jeg skal feire jul med svigermor. Og om jeg gleder meg til god julemat, julefilmer, gavene under treet og hyggelige samtaler? JA. Om jeg gleder meg til stte p svigermor trtt i gangen om morgenen, dele bad med svigermor og gjre resten av slekta til kjresten fornyde? NEI. 

Faktisk s er hun jo ikke ordentlig svigemor. Jeg og kjresten min er jo verken forlovet eller gift, men vi har allikevel bestemt at vi skal feire jul sammen.

De to forrige rene har jeg vunnet kampen om hvor vi skal vre og holdt det innenfor trygge rammer hjemme hos mine foreldre (til min kjreste sin frustrasjon). I r har jeg derimot mtte overgi meg, noe jeg faktisk har forstelse for. 

Det er luksus, for jeg vet at s fort hun kommer inn dren s har hun med seg poser, p poser og enda flere poser med mat, drikke og annet stsj hun mener vi trenger. Antakeligvis har hun ogs med rde servietter og lys, til tross for at hun vet at jeg har en HVIT jul innen for mine fire vegger. Jeg kommer da til smile og si takk, og hpe at jeg kan glemme hvor jeg legger det. 

Jeg vet at kjleskapet fylles opp og varmen kommer til stige ett par hakk i leiligheten vr. Men det er ikke bare kjleskapet som fylles opp. Gangen fylles opp av sko, jakker flyter over, badet blir fullt av toalettmapper og sofaen blir s full at jeg ofrer meg og havner p gulvet. For ikke snakke om alt som blir tomt! Tannkremen blir tom. Spene i dusjen blir tomme - Til og med favorittbalsamen min risikerer bli tom. 

Neida, svigermor er lreit, faktisk er a ganske s kul. Men, jeg sier i fra meg sjefsrollen de neste dagene og fr vel vre fornyd med at jeg slipper vaske mitt eget bad. Ogs fr jeg sutre litt for at jeg ikke kommer til ha samvittighet til ta det rlige julebadet mitt tilfelle svigermor m tisse. 

La oss si det snn a folkens. God jul. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

Kjre mamma, ikke drikk


Denne kroppen, og andre barnekropper tler ikke like mange glass som oss voksne.

Jeg husker s godt nr jeg var barn. Nr jeg aller helst ville pakke opp gavene under treet s fort de kom under der. Nr jeg var mett av julematen etter frste bit. Nr jeg l vken flere netter p rad fordi det kriblet i magen. Nr jeg sang julesanger allerede i midten av november. Nr jeg klemte p alle julegavene og smugtittet i alle skap for se om det var noe jeg kunne finne. Nr jeg fikk lov til vre lenge oppe se p film. For ikke snakke om nr bestemor sine medisterkaker ble servert. 

Men mest av alt husker jeg frste gangen jeg forsto at ikke alle var like heldige som meg. Frste gangen jeg forsto at jeg var heldig fordi mamma og pappa ikke drakk alkohol i jula. Frste gangen jeg forsto at jeg hadde en i klassen som ikke bodde hjemme hos familien sin i jula. Frste gangen jeg forsto hvorfor jeg ikke fikk overnatte hos vennen min natt til nyttrsaften. Frste gangen jeg forsto hvorfor vennen min sa at hun hata jula. 

Jeg som hadde trodd at hun bare tffa seg. 

Jula er allerede i gang for mange, og for oss andre nrmer den seg med stormskritt. Mange av oss gleder oss, mens mange av oss gjr det motsatte. Det sitter haugevis av barn landet over som gruer seg til ferien, til lreren nsker god jul, til kirkeklokkene skal sl og til ribba skal tas ut av ovnen. Fordi det for ekstremt mange voksne betyr at det er lov til drikke store mengder med alkohol. Fordi i julen skal vi virkelig kose oss! Vi skal sl ut hret og vi skal nyte, uten tenke p at det gr p bekostning av barna. 

For jeg tror mange av oss glemmer at julen ikke er et synonym for alkohol.

Det handler ikke om at vi voksne, selv om jeg selv ikke har barn selv skal f kose oss. Det handler ikke om at vi ikke skal f slappe av, nyte og feire jul, det handler om at det faktisk er noe som er viktigere enn alkoholen, den rlige akevitten eller det drikke opp alle vinflaskene vi har ftt i julegaver.

Det handler om at barna merker det minste forskjellen og at for hvert glass vi tar s fler barna seg litt mindre trygge. Om vi er en mamma, en tante, en storebror eller en fetter. Uansett hvilken voksen vi er og hvilken rolle vi har s pvirker alkoholen fler enn bare oss. For til tross for at vi kanskje kun blir glade, for at vi kanskje begynner synge, grte, prate hyere og tyse - S er det et steg unna trygghet. Den tryggheten alle barn fortjener. 

Det handler om at vi voksne burde vre s voksne at vi klarer droppe den kosen s barna slipper merke forandringen. Det handler om at vi voksne skal vre tilstede.

Det handler om at nr snnen, lillebroren, barnebarnet eller neven vr kommer krypende opp i fanget for si natta, for f en klem eller for fortelle noe gy, s slipper han lukte at vi stinker alkohol.

♥ ♥ ♥

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

Nei, jeg ville ikke ha sex

Akkurat n har jeg lyst til skrive noe jeg har hatt ville skrive lenge. Det er skummelt, rart og p en rar mte litt flaut. Jeg har tenkt mye p det den siste tiden og hver gang jeg leser om saker, hrer historier og fortellinger om noe av det samme s knyter klumpen i magen seg - Og jeg fr lyst til si ifra. 

For en stund siden fikk jeg sprsml om jeg noen gang har blitt voldtatt. Sprsmlet dukket opp i mitt eget kommentarfelt og jeg fjernet den med en eneste gang.

For nei, jeg har ikke blitt voldtatt - Men jeg har hatt sex uten ville det. 

Og jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har stilt meg selv sprsmlet om hvor grensa gikk. For min grense ble hvert fall trkket over den kvelden, uten at jeg fler meg voldtatt. Rett og slett fordi jeg ikke vet hva det vil si fle seg voldtatt. Fordi jeg var med p leken, helt til siste sekund. Jeg valgte bare ikke si i mot, til tross for at jeg de neste dagene flte meg helt naken, trkka p og flau. 

For denne fyren har forhpentligvis ikke peiling p at jeg fler det snn som jeg gjr, til tross for at han i ettertid oppfrte seg som en drittsekk. Men jeg kan ikke kalle han en voldtektsmann fordi jeg ikke sa nei, og fordi han var en drittsekk. 

Jeg nsker skrive om det etter at jeg tilfeldig kom over et anonymt sprsml i en Facebook-gruppe. Personen lurte p hvor grensa gikk i forhold til voldtekt og lurte p om kjresten hennes hadde voldtatt henne fordi hun ikke hadde sagt ja fr de hadde sex. Jeg velger skrive om det fordi jeg selv ikke vet. Fordi voldtekt i mine yne er s stort, s vondt og s omfattende, og ikke m misforsts. 

Jeg er en av de som mener at alt annet enn et ja, betyr nei. Samtidig s tror jeg det er viktig skille mellom voldtekt og en drlig flelse. 

Journalist og teaterkritiker Anki Gerhardsen sa en gang "Voldtekt er ikke sex du ikke egentlig vil ha. Voldtekt er overgrep du ikke kan eller tr verge deg mot". Og jeg er enig. 

Og mest av alt s nsker jeg komme med en oppfordring til at vi m si ifra. Jeg vil komme med en oppfordring til alle jenter og kvinner om at vi m vre tydelige. Vi m si ifra hvor grensene vre gr. Vi m vre tffe nok til si nei. Vi m f kunnskap om hva som er greit og hva som ikke er greit. Vi m forst at vi m st opp for oss selv. 

Ingen skal gjre noe med oss som vi ikke vil, men av og til tror jeg det er vanskelig sette grenser nr det str p. Voldtekt er aldri greit, men vi m skille mellom voldtekt og sex vi egentlig ikke ville vre med p. 

Og frst og fremst s tror jeg at vi, kjre jenter, vi m trre si ifra. At vi m vre tffe nok til st opp for oss selv. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs
Stem gjerne p meg p til Vixen Influencer Awards HER

// Marty

50 000,- p julegaver

Eller en varm klem, en edru pappa og en julefilm? 

Hvor enn jeg gr s dukker det opp reklame for julegaver. Det dukker opp tips til hva jeg burde kjpe, hvor mye penger jeg sparer ved kjpe ting hos akkurat den forhandleren og hvor lurt det er kjpe akkurat den tannbrsten, den TV-en eller den sofaen. Samtidig s ser jeg daglig statuser og innlegg med folk som har det tft i julen, mennesker som bruker for mye penger og folk som stresser seg ihjel for f alt p plass til jula. 

Folk har til og med begynt skrive budsjettet sitt p julegaver, og det er til spy av. 

For hva er egentlig viktigst?

Jeg er nemlig s himla lei av foreldre som tror at ungen sin behver fjorten nye dukker under juletreet.

Jeg er s himla lei av foreldre som tror at ungen sin behver enda et nytt par fotballsko.

Jeg er s himla lei av foreldre som tror at ungen sin behver en to ukers sommerferie i Bamseklubben p Mallorca s mamma og pappa kan slappe av litt. 

For det er faktisk ikke det som betyr noe. 

Det er nemlig de voksne som styrer, jager etter en perfekt jul og er opptatt av at alt skal vre p stell. Barna driter nemlig i om det er vasket i krokene bak sofaen, om veggene er skrubba, om gardinene er strket og om akevitten er handlet inn.