hits

september 2016

Vafler?


 

Titter innom for dele verdens beste sunne vaffeloppskrift - Med yeml. Jeg deler kun bilde av det endelige resultatet, da benken min overhode ikke er melfri, slefri eller grisete nr jeg kokkelerer....

Ca. 1 spiseskje vaniljekesam

Ca. 1 spiseskje cottage cheese

En dsj melk

En dsj grovt mel

2 egg

Hndfull mandler

NYT.

 

Marty. 

 

 

Jeanskindaday

 

Jeg er i utgangspunktet ingen stor fan av bruke jeans, men den siste tiden har jeg brukt det bare mer og mer! Jeg digger hvilket utrykk det gir sammen med rde lepper, en oversized blazer og high heels. Det gir en feminin/maskulin look, og passer perfekt hvilken som helst dag i uken - samtidig som det er behagelig. Det tar seg godt ut til mter, til kontoret og p date! Jeans passer til absolutt alt, og kan styles opp og ned. 

 

Blazer: Lnt
Bukse: Gina Tricot
Sko: DinSko - mitt favorittpar 
Skjorte: Line of Oslo
Singlet: H&M
Veske: Chanel 



Marty. 
 

Comfy purple

Rdt og lilla? Kult, eller hva? Det bogner jo av rosa over alt i butikkene n, da rosa er hstens farge. Jeg digger rosa, men syntes ogs at det er kult g i to forskjellige ender av skalaen og kombinere det. I utgangspunktet totalt krsj, men jeg syntes det er s kult! Jeg er generelt litt feig p fargebruk, og velger helst et ganske simpelt antrekk i nytrale farger men en fargerik veske til. Men hettegenser, skinnskjrt og digge sneakers funker utmerket - alle dager i uken! 

Jeg har i det siste kombinert hettegenseren bde til hverdag og fest. Hvis du har fulgt med p fashion week har du nok sett at de store ikonene drar p seg bde kjente og ukjente merker, og hettegensere! Jeg har falt pladask, og syntes det er kult kombinere det med noe som i utgangspunktet er s elegant som ett skinnskjrt. Hettegenseren gir ett avslappet og kult utrykk, og det er faktisk fullt mulig bre hettegenser med selvtillit! 
Jeg gir ikke helt slipp p skjrt enda, men kjenner at temperaturene som nrmer seg betyr strikk og kule jakker! 

Hvem sier vel nei til hettegenser? 








 

Hettegenser: Weekday
Skjrt: VILA
Veske: Fretex
Sko: Nelly 

 

Marty. 

Hva du vil

 

 

 

____________________________________________________________

Du kan si hva du vil,

men du vil jo ikke hva du sier 

@Lyrikkemeg

___________________________________

 

 

 

Marty.

 

Perfect lamp

Ok, det er fullt mulig at det er rart digge noe s enkelt og rart som lamper, men det er alts et faktum! Jeg syntes lamper gjr s mye, og at det er bde fornuftig og fint. Det er klart det er lurt pynte opp med en lampe som kan tilfye enda litt mer lys! Jeg kjpte denne lampen for en tid tilbake og jeg digger den. Jeg bestilte den p nett da butikken ikke hadde fler, men jeg husker ikke hvilken leverandr det var, hmm. Pren er s vanvittig kul og den gjr s mye ut av seg, samtidig som den er s delikat. Jeg har byttet pre p denne en gang allerede, rett og slett fordi jeg ville ha enda mer liv i den. 

Er den ikke kul? 


 

Jeg har forelpig plassert den her, men har hatt den bde p kjkkenet, i stuen og p soverommet. Vil helst ha ti stykker til! Jeg flyttet inn i ny leilighet i mai, men rakk svidt flytte inn fr jeg kastet meg p flyet til Portugal p innspilling. Etter innspillingen reiste jeg jo i nesten en mned, s var det plutselig fullt kjr, men n skal dere se at ting har begynt bli veldig fint her. 
Fordelen med at det begynner bli mrkt og grtt vr ute er jo faktisk at jeg husker sl p denne lampen og tenne masse fine lys rundt. Det er liksom ikke like naturlig gjre det nr solen titter inn dgnet rundt, selvom det er det aller beste lyset jeg kan f... 
Jeg hper dere har en fin mandag s langt, jeg bruker dagen i dag p jobb og til leseeeee. 



 

Marty. 

 

Det elske noen som ikke spiser

Det elske noen som ikke spiser er vondt, det er rart og det er trist. Det er en flelse av tomhet, selvhat og forakt.  Det fle at noen du elsker ikke vokser, men bare blir mindre og mindre for hver eneste dag som gr er fjernt, og du blir livredd for at de p et tidspunkt skal bli usynlig. Jeg har elsket en person som ikke spiste, og det fltes snn, det fltes vondt. 

Man trenger ikke ha spiseproblemer for kjenne p drlig samvittighet rundt ett middagsbord, i en bursdag eller p julaften, et stikk som sier at det var nok for lenge siden og et stikk som gir en rar flelse av uro. Forskjellen er vel at de fleste av oss aksepterer det stikket, og lar vre fre statestikker, diagrammer og regnskap. De fleste av oss kaster det ikke opp, de fleste av oss lper ikke akkurat 152 runder rundt huset etterp og de fleste av oss spiser ikke det samme igjen, for kaste opp samme mengden, igjen. Men det er noen av oss, dessverre alt for mange, og det er vondt elske en som ikke spiser.
Stillheten rundt matbordet etter et slikt mltid minner meg om stillheten nr kirkeklokkene slr, og stillheten er tom, og samtidig fylt med smerte. For kan man egentlig elske en som ikke spiser?

I mitt tilfelle, s ble personen borte, hun forsvant. Jeg verken s eller hrte henne. Stillheten rundt matbordet kan ikke sammenliknes med stillheten uten henne. Stillheten nr hun var alene, med maten, ett eller annet sted. Nr hun ikke svarte p meldinger, husket bursdagen min eller husket sende gratulerer med dagen. Ikke det at jeg turte forvente det, men jeg hpte. Eller er det for mye forlange av en man elsker, som ikke er tilstede? For selvom hun var tilstede, s fantes hun ikke. Ingenting betydde noe, og hun innrmmet det aldri. Hun var helt stille, og hadde man ikke sett det, hadde man ikke trodd det. For hun var en pasient som legene kategoriserte ut fra hvordan framsto, og hun framsto jo bra, hun ly jo s bra. Helt til hun en dag mtte slutte  spise for leve, og mtte begynne spise for overleve. 

Som prrende er det tft, og jeg kvier meg hver eneste gang jeg ser et bilde av en porsjon som er mindre enn den siste biten jeg tar til middag. Det som gjr meg enda mer frustrert er at det knipses og postes, og vises frem med stolthet. Jeg vet ikke om det er en form for vise frem hvor dyktig man er, hvor dedikert man er eller hvor jvlig flink man vil at folk skal oppfatte en. Men jeg oppfatter det verken som dyktig, dedikert eller flink, for jeg har en der ute som tidligere ikke hadde tlt den form for selvskryt. Nr jeg tenker meg om, s tler egentlig ikke jeg det heller.

Jeg er en av de som har kjent det p kroppen, ikke i den forstand at jeg har slitt selv, selvom jeg egentlig tror alle vi gr noen runder med seg selv i lpet av livet. Jeg er en av de som har sett en jeg elsker nesten tape, og jeg vil s gjerne rope ut, holde igjen og jobbe for at aksepten til kropp snart kommer. Jeg holdt p miste en fordi det er dannet et bilde av perfeksjon, som vi alle er enige i at ikke eksisterer, men som det allikevel bogner av. Jeg holdt p miste en fordi vi kritiserer banan, yoghurt og poteter, og jeg holdt p miste en fordi vi ikke prater nok om det, og fordi vi heier p de store, og glemmer de sm. For vi tror at utseende definerer hvem vi er, og at hvordan vi ser ut og oppfrer oss betyr at vi har det bra. 

Men hva vi tror og mener redder ikke de som hater maten, kroppsbildene vi legger ut redder ikke de som hater maten og diskusjonene om hvetemel er bra eller ei redder ikke de som hater maten. 

Hun jeg elsket ble reddet fordi hun mtte, og fordi hun til syvende og sist mtte velge om hun ville leve eller d - For hun hatet jo ikke livet, hun hatet maten. 

Jeg velger ogs tro at det var fordi noen elsket henne, uansett. 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs 



 

Marty. 

 

 

 

Uken som gikk

♥ Ukens craving: Chicken fajitas! NAAAAM. Jeg spiste det for frste gang i sommer, og jeg har ftt sikkelig dilla p det n. Nr jeg var yngre psto jeg at jeg var allergisk mot salat og grnnsaker, men digger det n. Det er digg, tasty og ikke minst sunt! Jeg skal faktisk innrmme at jeg spiste chicken fajitas tre ganger forrige uke... 

♥ Ukens tanke:  Forrige uke var rar, lang og jeg flte at det var umulig ha kontroll. Det skjedde sm ting hele tiden, og jeg fler at jeg har hengt veldig p etterskudd. Irriterende, men snn er det vel! I gr prvde jeg bruke store deler av dagen til gjre helt andre ting enn vre online, og det var deilig. Jeg trente, s C spille kamp og spiste god mat, og prvde nyte en "fri sndag", selvom det ble litt skriving og litt lesing. 

♥ Ukens sang: "FourFiveSeconds - (live from studio) Astrid S". Jeg digger original versjonen, og det er lenge siden jeg har hrt den - men denne versjonen dukket opp p en gammel spilleliste og den er s klar og behagelig. 

♥ Ukens yeblikk: Hvor skal jeg begynne? Jeg fler hver eneste dag byr p sm ting som jeg kunne fortalt masse om. Som sagt flte jeg at forrige uke var s ventende og treg, og rar, men det morsomste m ha vrt f vre med p innspilling til "Helt Perfekt" med Thomas Giertsen. 

♥ Ukens instagrambilde: 

Jeg var drlig til oppdatere Instagram forrige uke, hvert fall i forhold til hva jeg vanligvis gjr. Jeg elsker Instagram, men forrige uke flte jeg at jeg ikke hadde noe inspirere med, dele og noe som var verdt legge ut. Men, noe ble det selvflgelig! 


Dette er forvrig uken kuleste antrekk ogs! 
 

♥ Ukens sitat: "Hun surfet gjennom livet, med et hav av problemer" 

Dette passer perfekt. Akkurat n. 

_________________________________________ 

Denne uken skjer det mye forskjellig, og jeg gleder meg! Jeg skal virkelig strukturere denne uken bedre enn forrige uke, og det bli sikkelig bra. Jeg skal komme med ett innlegg om hvordan jeg vanligvis planlegger og strukturerer, og det passer vel fint denne uken her, n som det virkelig trengs:) 
Jeg hper dere fr en kanon bra uke! 

Marty.

Old jacket



God lrdag! Jeg merker at hstvret begynner melde seg og at tempraturene synker sakte men sikkert. Jeg skal overhode ikke klage, for vi fikk noen ekstra sommerdager i bonus p tampen her... Jeg elsker kombinere, jeg elsker matche og jeg elsker bryte farger og mnster med hverandre. I gr var det kombinasjon som sto p agendaen og matchende antrekk er litt som matchende underty, man fler seg rett og slett smashing. Disse kule buksene er litt vgale, men allikevel ddskule. Jeg bruker de kombinert med hye pumps, sneakers, slippers og stvletter, stilig eller hva? 

Jakke: Gammel skatt
T-Shirt: Selected Femme
Bukse: Weekday
Sko: Din Sko 
Vekse: Beck Sndergaard





 

Jeg er som kjent stor fan av gjenbruk, og jeg er veldig opptatt av at man skal bruke det man har, og ikke la ting bli hengende i skapet. Jeg har selvflgelig noen plagg som ikke blir brukt hver mned, men jeg prver redusere de mest mulig og invistere i ting jeg faktisk bruker. Jeg er ogs veldig opptatt av selge/gi bort det som ikke blir brukt. Men! Hvem har vel ikke ryddet i klesskapet og flt at man egentlig har funnet en haug av skatter som man plutselig har begynt bruke igjen? Det har hvert fall jeg. Det finnes s mange deilige, kule og unike plagg som passer til S mye forskjellig! S, dette er grunnen til at jeg har p meg den kule jakken p bildene. Den er mamma sin, og hun har hatt den i mange r. Jeg syntes den er altfor kul til bare henge der, og vil mye heller bruke den, gi den litt nytt liv og nyte at jeg ikke mter noen andre p gaten med samme plagg!
Kanskje dagen idag skal brukes til lete i klesskapet, bli litt kjent meg hva vi faktisk har og hvor kult det egentlig er? 

nsker dere en deilig lrdag, men bde gammelt og nytt!


 

Marty. 

P en helt vanlig torsdag, er noen dritings

Det er en helt vanlig torsdag, og jeg syntes torsdager er en fin dag til prate om alkohol p. Jeg syntes egentlig hver dag er en fin dag prate om alkohol. Jeg syntes det er fint fordi det prate om alkohol hrer hjemme bde p torsdager, og alle andre hverdager ogs, og hvert fall helger. Jeg syntes det er fint prate om, fordi p en helt vanlig torsdag som i dag, er det noen som har bursdag, noen som har vrt i begravelse, noen som skal p foreldremte, noen som er p frste date, noen som mister noen de er glad i og noen som er dritings. Akkurat derfor syntes jeg vi skal prate om det. Fordi noen betyr at ca. 90.000 barn lever med foreldre som har misbrukt alkohol det siste ret. 

Jeg kjenner en alkoholiker som er flott, hun er kul, hun er raus og hun er vanvittig morsom. Alkoholikeren jeg kjenner skal snart gi ut en bok om det vre alkoholiker. Eller, hun skal nok ikke bare skrive om hvor deilig det er nr rusen slr henne, og hvor lyst hun til tider har hatt lyst p en flaske rdvin klokken tte om morgenen, rett etter at barna har dratt p skolen eller om alle barene hun har vrt p - flere ganger i uka. Hun har nok skrevet litt om hvordan det er nr flelsen av at alkoholen betyr hvert fall minst like mye, hvis ikke mer enn det gjr at barna er mette nr de legger seg, og at hun selv fr drikke enn at barna husker st opp. 

Alkoholen er ingen fiende, kanskje mer som en venn, problemet er vel bare det at ikke alle venner er like lreite, og at noen venner gjr at man glemmer disse foreldremtene, at frste date gr skeis, at begravelsen gr lett og at en helt vanlig torsdag blir noe litt mer.
Noe som undrer meg er blant annet nr de andre foreldrene vet hvorfor moren til hun som aldri kommer p fotballtrening heller, ikke dukker opp p foreldremtene, og kun himler med ynene og syntes synd p datteren. Selvom unnskyldning til denne moren er at lappen forsvant blant alle de andre p kjleskapet nr de mtes rett fr 20.00 p butikken. 

Vi prater for lite om pvirkningen, vi prater for lite om dagen der p og vi prater for lite om hva man gjr, nr moren til hun i klassen til datteren din er dritings nr du henter, nr faren til nabogutten aldri er hjemme p kveldstid, selvom du ofte ser han nede p brygga, faktisk hver gang du gr forbi. Jeg tror grunnen til at vi ikke prater er fordi vi syntes det er skamfullt. Jeg mener derimot at det er mer skamfullt og ikke ta tak, og bli stende se og riste oppgitt p hodet fordi barna til en alkoholiker glemte bursdagen igjen. For jeg tror, og jeg vet vel egentlig at barna ikke syntes det er s kult nr dere foreldrene snakker om de, i stedet for med de. 

Jeg mener oppriktig at ingen av oss har grunn til dmme noen andre, fordi alkoholen kan bde bli venn med deg, meg og han som sitter i kassa p butikken, dine egne barn og sjefen din - og det gir oss ingen grunn til himle med ynene. Det gir oss heller mye strre grunn til pne armene, vre rause og stille sprsml, det gir oss strre grunn til hjelpe og faktisk ta tak. En av de vanskeligste tingene gjre er be om hjelp, heldigvis er det kanskje ikke like vanskelig ta i mot. 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

Marty. 

RSA

Rosa dager = Deilige dager.

Jeg som alltid har elsket rosa elsker at det bogner av deilig rosa strikk, fine skjrt, kule t-shirts og annen tekstil i disse dager. Jeg m faktisk innrmme at jeg har en egen "kategori" i klesskapet mitt med kun rosa. Jeg gr ofte for den litt mildere rosa, ogs kalt babyrosa da jeg kler kalde farger best! Jeg har lagt ved noen bilder av mine favoritter akkurat n;
Jeg hadde utrolig nok noen timer i gr der jeg fikk tid til surre rundt i Bogstadveien helt alene, titte og ble super inspirert! Jeg var ogs innom den nye Weekdaybutikken, og jeg digget den. 

  

    

 

 Pink baby, pink

 

 

Alle disse plaggene er fra H&M og BikBok! Bildene er ogs lnt fra de. Anbefaler sjekke det ut hvis dere er like glad i rosa som det jeg er. Jeg var jo p kundekvelden til Fretex for noen uker siden, og jeg angrer enda p at jeg ikke tok med meg en rosa strikk de solgte der..... Sren! 

N skal jeg dure avgrde p trening, fr det er maaaaasse jobb som str for tur. 

Xoxo

Marty. 


 



 

Verdien av blogge

Det hender jeg skvetter litt til n folk omtaler meg som blogger. Det hres s fjernt ut og samtidig litt spennende ut. Nr folk spr hva jeg driver med, har jeg personlig kjent at det i noen sammenhenger har fltes feil for meg og si at jeg blogger. Ofte tror jeg at jeg fler det snn p grunnlag av at jeg vet mange har fordommer til det blogge. Hvis jeg gjr det, hvis jeg sier til noen nye jeg mter at jeg blogger, s stiller de s mange sprsml. De stiller sprsml jeg aldri hadde stilt rundt deres jobb, og jeg lurer snn p hvorfor. For jeg hadde aldri tillat meg og sprre hva de tjente, jeg hadde aldri tillat meg og automatisk begynne kritisere noen av deres kollegaer og jeg hadde aldri tillat meg og rynke litt lett p nesen, p grunnlag av hva personen jeg snakket med jobbet med. Eller hadde som hobby. For jeg oppfatter ofte fra utenomforstende at det blogge er userist, og at vi som bloggere tror vi er noe, tror vi fr til noe. 

Jeg lurer p hvor disse holdningene kommer fra. Jeg lurer p hvorfor enkelte tillater seg og hagle ned med kommentarer i kommentarfelt med en gang en blogger trekkes inn i bilde, med kommentarer som at disse menneskenes mening ikke betyr noe, at artikkelen oppfattes userist og at disse bloggerne tror de kan mene akkurat hva de vil. I utgangspunktet er ikke frykten for disse kommentarene stor, ogs fordi jeg iherdig prver bli oppfattet serist - i den forstand det gr nr man er en skalt "blogger". Ofte hrer jeg kritikk om at mange bloggere kun skriver om seg selv, sitt liv og om sper de har ftt i posten, og at man finner det svrt uinteressant. Men det ironiske er at verdien er s stor, at spene selger, bloggerens liv selger og hva de spiser til middag selger, fordi man nr ut til s mange, fordi det er s mange som velger klikke seg inn og fordi det er s mange som faktisk finner det interessant. 

For verdien av blogge er vanvittig stor, og for mange er det som produsere sitt helt eget magasin, der man gjr absolutt alle jobbene selv. Jeg har ikke behov for framsnakke blogging, forsvare hva jeg driver med og syntes er spennende. Jeg velger ha den oppfattelsen av at jeg syntes det er interessant, p akkurat samme mte som geologer forhpentligvis finner sin jobb interessant, ingenirer eller de som jobber i politiet. 

Viktigheten av blogge er derimot et helt annet tema, for p en mte er det fryktelig undvendig, og helt uviktig, mens det p en annen skremmende side av og til er viktigere enn foreldres innflytelse og oppdragelse. 


Jeg syntes hvert fall at det er vanvittig morro ha muligheten til blogge - dele og ytre meg. 
 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

Marty. 

 

 

Innspilling til "Helt Perfekt"


(♥)
Genser: Line Of Oslo
Bukse: Weekday
Sko: Unisa
Clutch: Hunkydory

(♥)

Vet dere hva jeg skal i dag? Det er super gy, og litt komisk! Jeg ler litt og tuller med at jeg n skal g fra Sykt Perfekt til Helt Perfekt, og det er nesten sant. I dag skal jeg nemlig p innspilling til Helt Perfekt, hvor komisk er ikke det? Det er ikke noen store greier, men en liten rolle som titter inn. Det er uansett veldig gy, mer erfaring og lrerikt! Hvis du ikke vet hva Helt Perfekt er, s kan jeg informere deg om at det overhode ikke er det samme som Sykt Perfekt. Helt Perfekt er er humorprogram p TVNorge med Thomas Giertsen, som er vanvittig god underholdning... 

Store deler av dagen i dag, og litt senere i uken gr til det, men jeg skal ogs forske f jobbet litt senere i dag! 

Det var vanvittig mange hyggelige meldinger og kommentarer etter grsdagens innlegg, og det betyr veldig mye. Det er nesten uvirkelig at det jeg deler her inne nr ut til mennesker som faktisk sier de trenger det! Det betyr enormt. 
Jeg hper rekke ett innlegg fr dagen er omme, men hvis ikke s flg meg p snapchat: Martinehalvs. N skal jeg ture innover til Oslo for sminke og innspilling! Stay tuned. 

Marty. 

Selvforakt

Jeg ber deg la vre lese hvis du ikke nsker lytte, hvis du ikke nsker bli pvirket eller fle noe nr du er ferdig. Jeg tillater meg nemlig dele og ikke minst skrive ettersom jeg her har all tillatelsen til skrive akkurat hva jeg vil. Du er ogs s heldig at du har ett valg om du nsker lese, men jeg anbefaler deg la vre hvis du forventer en fortelling om solskinn p en mandag, for det nsker jeg ikke tilby akkurat n. Jeg anbefaler deg derimot lese hvis du er litt snn som meg, litt snn at du prver vre flink, nsker vre flink. Om det er p jobb, skole eller med familien. For jeg fler meg av og til skikkelig rvva p akkurat det, rett og slett sikkelig rvva til vre flink. 

Jeg skrev dette for noen uker siden, og jeg har ikke turt publisere det. Jeg har vrt redd, jeg har vrt flau og jeg har tenkt at det gr over. Men jeg vil ikke tro at alt gr over, og at alt bare automatisk blir bedre. Jeg kan godt engste meg for at en arbeidsgiver en gang vil tro at jeg er unormal, at jeg sliter mer enn noen andre og at jeg ikke vil fikse det. Men jeg velger la vre engste meg, for jeg tror nemlig ikke at det er s unormalt fle, tenke og sitte med de samme flelsene. Jeg tror nemlig vi gjr det, alle sammen. Jeg nsker ikke fremstille ting p en mte det overhode ikke er, jeg nsker vre rlig, og hvis det ikke aksepteres er det helt i orden. Jeg har jo faktisk da akseptert meg selv nr jeg tr dele, fler for dele og fler meg sterk nok til dele.

Jeg ser meg selv i speilet og hrer min egen stemme fra TV skjermen ute i stuen. Jeg skjemmes. Jeg skimter kroppen min i det store speilet og er p en underlig mte takknemlig for at jeg har p meg den altfor store hettegenseren, s jeg slipper skjemmes for alt det tykke stoffet dekker. Det fles som om alle ser, og det fles som om alle ser den forakten jeg skimter i speilet selv. For meg fles det som om alle ser og vurderer snille Martine, tffe Martine og den Martine som smiler, tuller og ler. Ansiktet mitt er nesten ugjennkjennlig, det er som om det er bltt, grtt og gjennomsiktig, og ynene s blanke. Jeg fler jeg ser meg selv p en helt annen mte enn noen andre klarer. Jeg fler meg liten, jeg fler meg sliten og samtidig uddelig - hvis ikke det heter ikke vre redd for d. Jeg er sint, jeg er fortvilet og jeg vet ikke om jeg skal le eller grte, og jeg lar trene trille samtidig som jeg hikster i en hysterisk latter. Jeg lurer p om det er vanlig, for i yeblikket fler jeg meg som den minst verdige personen i verden, jeg fler meg unormal og jeg fler meg liten. Jeg fler at min eksistens ikke har noen verdi. Jeg vet jo at det er feil, men jeg vet ogs at det ikke betyr noe s lenge flelsen jeg sitter med er som den er. 
Jeg tenker p alt jeg burde gjort, alt jeg ikke fikser og alt jeg utsetter. Jeg hrer at mobilen min vibrerer p baderomsgulvet jeg har ligget p i timesvis for kun stirre i taket og vre i fred. Jeg orker ikke bry meg, og kjenner at jeg egentlig bare vil kaste hele mobilen. Jeg kjenner at jeg helst vil lpe min vei, forsvinne, meg og den store hettegenseren. Jeg kunne s gjerne nske at jeg kunne kvele flelsene som trykker hardere enn noen gang i brystet mitt. Jeg vet ikke hva den flelsen egentlig kalles, jeg har personlig mange navn p den, men det jeg liker best er selvforakt. Jeg hater den, for den trykker s hardt og dunker, og den minner meg p alt som heter selvtillit, selvflelse og kontroll. Jeg aner ikke hvorfor disse tre ordene er s viktige for meg, for jeg hater de jo. Er det unormalt? Jeg har s lyst til bytte ut disse ordene med noe helt annet, noe mer komfortabelt, noe som er snillere og noe som gir meg noe. 

Noen ganger lurer jeg p hvorfor vi later som, hvorfor vi kun forteller om alt det bra vi gjr, og dyrker oss selv ut av en annen verden. Jeg lurer p hvorfor mdre forteller opp og ned om hvor mye de nyfdte barna deres bsjer, hvor mye de veier og hvor flotte de er. Jeg lurer ogs p hvorfor mdrene slutter og fortelle om hva barna deres gjr og hvordan de oppfrer seg. Jeg fler av og til at det er et tabu fle; Et tabu og se seg selv i speilet. Jeg fler det er et tabu ikke leve etter at det er i motbakke det gr oppover og leve etter rd fra mennesker som kaller seg coacher og forteller deg at du hver morgen m fortelle deg selv hvor fantastisk du er, nr du faktisk fler deg sikkelig dritt. 

Uansett, s ly jeg for dere. Jeg skrev ikke dette for noen uker siden, det var bare snn at jeg hadde det snn da ogs og at jeg turte skrive det ned n. 

Men det er ikke det at jeg ikke har det bra, det er bare det at jeg opplever, fler og ser, og at det av og til henter meg litt igjen. Gjr det aldri det med deg? 


Dette satt langt inne, fryktelig langt inne. 
 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

Marty. 

 

Sndag og pannekaker

Jeg vet ikke helt hvordan det er med dere, men sndager som tilbyr formiddager med sol, null planer og bare kos er faktisk rimelig digg! Akkurat n sitter jeg faktisk ute og spiser pannekaker til frokost og nyter solen i kun morgenkpe. September kan godt vare for alltid. Jeg elsker pannekaker og spiser gjerne pannekaker for dekke stsuget, til frokost eller hvis jeg skal kose meg litt ekstra i en hverdag. Jeg flger en oppskrift som er veldig god og faktisk ganske s sunn!

___________________________________

Pannekakeoppskrift: 

♥ 2 egg

♥ Ca. en hndfull mandler (hvis du har)

♥ Melk

♥ Mel

♥ Cottage Cheese

♥ Vanilje kesam (eller yoghurt)
____________________________________


Hvor digg?
Bildet er lnt fra Pinterest

Som du ser er jeg ikke s nye p akkurat hvor mye jeg tar av ditt og datt. Vanligvis tar jeg en spiseskje cottage cheese og en spiseskje vaniljekesam. Mel og melk tar jeg oppi til slutt, og jeg er faktisk s lite nyaktig at jeg tar til det blir en god rre... Jeg lager ogs pannekaker hvis jeg har en melk som snart gr ut p dato, eller hvis jeg har en boks cottage cheese som m spises! 
N skal jeg g en tur i solen nr jeg har spist opp fr det er duket for hockeykamp i kveld. NYT! 

Marty. 

Naiv og norsk

Jeg ser p klokken, 13 sekunder til start. Jeg ser rundt meg, og ser bde mannen med caps, han ser ut til vre godt oppvarmet og klar til bykse ut. Damen i hye heler kan umulig vre en stor konkurrent, hun ser uansett altfor opptatt der hun str og snakker i telefonen. Ungdomsgjengen ser rolige ut, men de dresskledde mennene tror jeg vil gjre det bra, det ser ut som de har vd en god stund. 5 sekunder, det nrmer seg med stormskritt. 

Bussen stopper, og fr passasjerene som er p bussen har rukket blunke, kaster menneskene som str seg p busseholdeplassen seg inn p bussen for kapre de f setene som er. 

Jeg blir stende og undre p om det er de samme menneskene som kriger seg inn p bussen for f et sete som alltid kjefter p dommeren i fotballkamper, har vaser med striper p og som egentlig kjrer Tesla. Jeg kjenner hvert fall et snev av vre flau ovenfor de kinesiske turistene som betrakter nordmennene. Vel, jeg ler litt og tenker at vi burde lage en egen konkurranse som heter egoisme, for der hadde vi hvert fall vrt best, siden selv ikke vre egne hndballjenter klarte prestere i OL. For ironisk nok s er vel ingen av oss bedre enn noen andre, vi er vel til syvende og sist skremmende like, skremmende opphengt i detaljer og kriterier. For jeg undrer p hvorfor vi tillater oss ha denne "bedre enn alle andre" holdningen, for vi har det, har vi ikke? Vi er jo hvert fall svrt opptatt av fremme oss selv og vre egne. Vi er skremmende opptatt av hvor dyktig barna i familien gjr det, hvor bra karakterer de har og hvor dyktige de er p langrenn. Vi er p en rar mte stolte av vre fullest i helgen, for p mten vi bare m fortelle til alle, samtidig som vi forteller hvor flaue vi er er kunstig. Litt som poste et bilde p Facebook, og fortelle hvor fantastisk det er med sol, samtidig som vi passer p vise frem vr nysprytede panne i bildet, der det eneste som mangler og som burde erstattet hashtaggen #sol, er #botox

Vel, p en mte er det ikke kritikk, jeg fler hvert fall ikke det. Det er bare ett bilde fra en 18 ring som er svrt fortvilet over at vi er s stolte over vre norske, samtidig som den eneste oppfinnelsen vi omtrent har skryte av er ostehvelen som p en mte lager ett bilde av vre gjerrige. Vi har jo ogs langrennslperne vre, som plutselig viser seg ikke vre s reine og fine vi trodde de var, og kanskje ikke s veldig mye bedre enn "de andre", de vi snakker litt nedlatende om nr vi er p sydenferie fordi de ikke eier hflighet, ja, du vet hvem jeg snakker om? Jeg kan jo hinte om at deler av folkeslaget er de som vi trodde var drlige, men som plutselig slo fotballgutta vre, som vi er s stolte av. 

Men vi er vel bare oss selv nrmest, og ja, jeg omtaler oss med vi, for jeg tror egentlig ikke at noen av oss slipper unna, heller ikke jeg. Vi er jo alle s enige om at det er feil ikke invitere alle i klassen i bursdagsselskap, s da er det viktig inkludere oss alle her ogs. Hvis ikke kan noen fle seg mobbet, og jeg mobber jo hvert fall IKKE, og det vil garantert ikke barna mine i fremtiden heller. 

(Jeg hper forresten at du tar ironien, jeg syntes nemlig at hndballjentene leverte fantastisk og jeg er faktisk stolt av vre naiv og norsk)


 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs 

 

Marty. 

100 pmeldt


 

I dag er det duket for ShapeUp Convention p Bislett Stadion, og for ett vr! Oslo bogner vel av sporty og kule mennesker i dag, ettersom det bde er Oslo Maraton og ShapeUp. 
Jeg skal holde foredrag p ShapeUp, og fikk hre i gr at det var rundt 100 stykker som er pmeldt til mitt foredrag, s jeg skal rlig innrmme at jeg har bitteliiiiitt panikk. Men s kult! Det blir jo egentlig ikke bedre, selvom det er super skummelt. Jeg var p Bislett i gr for og se lokale, hente antrekk og kjenne litt p omgivelsene. Store deler av dagen i gr ble brukt p ve og forberede, selvom jeg i yeblikket fler at jeg ikke husker noen ting. Men dette er en stor erfaring, vanvittig kult og jeg gleder meg, snn innerst inne! Det handler vel faktisk om bare holde roen, kose seg og ha det kult? 

I kveld skal vi ha middag p Paleet, og det blir veldig hyggelig! 

Flg meg gjerne p Snapchat gjennom dagen for hyppige oppdateringer: Martinehalvs. 

Kick ass

Marty. 

Kroppslikes

I dag vknet jeg opp og gikk som vanlig inn p mobilen min, og det frste som slr meg er et nytt bilde av Caroline Berg Eriksen sin kropp, i frt underty, der hun stolt viser frem sin slanke og flotte kropp f dager etter fdsel. Tidligere denne uken gikk Sophie Elise ut sa at hun hadde lagt p seg 15 kilo, mens Top Model-Charlotte kaster klrne for og fremme sine fantastiske former. 

I alle kommentarfelt diskuteres det kraftig, og det diskuteres om det er sunt at Caroline Berg Eriksen er s slank, at Sophie Elise juger og kun gjr det for oppmerksomhet og at Top Model-Charlotte er sykelig overvektig, vel og merke etter at enkelte psto at (vi) Top Model-deltakerne var altfor slanke. 
For jeg stiller stadig sprsml om hvorfor vi kler av oss, kaster klrne og med fokus om vre s vanvittig stolte? 

Jeg lurer p hvorfor Top Model-Charlotte har tillatelse til kaste klrne, strle, og stolt fortelle om at hun elsker sin egen kropp uansett hvor mye den veier, mens Caroline Berg Eriksen som er i den helt andre enden av skalaen, blir slaktet? For hvorfor heier vi ikke frem normalen, i stedet for  slakte de slanke og heier frem de store? Hvorfor i alle dager er det grunn til gi stor applaus for en som er stor, fremfor en som lever av bikinifitness? Til syvende og sist s handler det jo bare om kropp, der vi er vr egen sjef, og der vi selv bestemmer hvordan vi vil forme og akseptere vr egen kropp. For hvorfor er vi s mye mer komfortable med n kroppsform, fremfor en annen? 
Jeg mener mye av problemet ligger akkurat her. Det ligger p at vi ikke aksepterer, uansett hvordan vi ser ut. For jeg vet at jeg aldri vil vre s flott som Caroline Berg Eriksen etter fdsel, og jeg vet heller ikke om jeg ville prvd, men; Jeg skal rlig innrmme at jeg gjerne skulle vrt det, s lenge det var sunt.

For jeg mener helt oppriktig: Hvorfor heier vi frem de enkelte kaller for "tjukkasene", og slakter de "slanke"? Hva er forskjellen? Det er jo bare kropp? 

Kanskje vi heller burde slutte bry oss s jvlig mye om kroppsfasongene og vekt, og heller bry oss om bli fornyd selv? For det viktigste er vel og vre komfortabel i sin egen fasong og kropp, og s lenge noen er det, s burde vi vel heie, samme hvilken strrelse, fasong og vekt de har? 

PS: Show some class, not tits and ass!



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

 

Marty. 

1,5 R

Grtt vr, varmt og hygge. Rare, og deilige september! Du husker kanskje at jeg skrev om ting jeg skulle gjre i september? Vel, ett av punktene var sende melding til noen venninner jeg ikke har pratet med p lenge, og det har jeg alts holdt! Marlene, som jeg har vokst opp sammen med har tatt turen til meg i kveld for spise middag og hygge litt. Ironisk nok er hun min date idag, ettersom C og jeg har vrt sammen i 1,5 r i dag. Snn er det vel, og jeg lover ikke klage p erstatningen alts! C er i Kongsvinger og spiller kamp, og er hjemme seeeent i kveld, s da blir det sikkelig girls talk og kos med Marlene i kveld i stedet. Jeg gleder meg til catche opp og hre om alt hun har gjort i det siste!

Jeg har forresten prvd meg p noe som likner p Tikka masala, men vi fr se hvordan det ble, haha! 
Nyyyyt ♥

Marty.

Politisk prat

Det er snart duket for presidentvalg i USA, verdens mektigste land. Allerede ved fortelle at USA er verdens mektigste land slr det meg at valget av hvem som skal styre landet er svrt viktig. Jeg burde sikkert vrt oppegende nok til kunne ramse opp og fortelle om kandidatene, brife med kunnskaper om viktighetene av dette valget og det som hrer hjemme. Men, jeg skal helt rlig innrmme at jeg ikke forstr bret av dette valget. Jeg klarer ikke sette meg inn i det. Det er mye mulig at det er interessen min det er noe galt med, og er det en selvflge at man skal kunne noe om dette? Hvis jeg skal kalle meg selv utenomforstende, s virker det for meg at mye av dette kaoset handler om trkke hverandre mest mulig ned, drite hverandre mest ut og forvente at man skal vinne. 

Jeg vet ikke om kunnskapen er for avansert, om vi ikke pner opp for de som fra fr av ikke i utgangspunktet finner det interessant eller om vi ikke lrer nok om det. Jeg tror de fleste har hrt om Donald Trump, og den hvithrede mannen forstr jeg er skremmende. Jeg skjnner at han har vulgre meninger og jeg ogs klarer stille med svrt skeptisk til denne mannen. Men det som jeg ogs stiller sprsml ved er at han har en s stor fanskare som han har, og at det er s mange som er villige til stemme p han. 
Det gr filmer av motkandidaten hans, Hillary Clinton som gulper opp noe i ett glass. Jeg forstr at gjetteleken om hva hun gulper opp muligens er spennende for noen, og at noen syntes det er morsomt tulle med at det kun er mer vrvl, men: Jeg som utenomforstende undrer p om vi mister serisiteten rundt en av de som snart skal tale for verdens mektigste land? 

Hvis det var min oppgave stemme, s hadde jeg ikke hatt peiling p hvem jeg skulle stemme p. Det finnes antageligvis mennesker som da mener at jeg burde la vre tenke p hvis det var min oppgave stemme, men jeg vet at det er fler som stiller sprsml og som ikke har peiling p dette. Jeg som ungdom, ikke srlig politisk engasjert og blond, forstr faktisk ikke dette. Jo, det er klart jeg kan det grunnleggende - Men poenget mitt gr litt ut p at ikke alle inkluderes i denne hrreisende politikken. For det er synd at interessen rundt det er s laber fra enkelte - inkludert meg som utenomforstende - Nr valget som skal taes er s vanvittig viktig. 

Er politikk egentlig for alle? Og er det tabu ikke forst seg p politikken? 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER 

Snapchat: Martinehalvs

 

Marty. 

Rd blazer

September byr fortsatt p gode temperaturer, og jeg har enda til gode og kaste meg inn i strikkegenseren. Jeg gleder meg p en mte litt til kunne surre meg inn i god, oversized strikk, men p en annen side kommer vel de kjlige dagene fort nok. 
Jeg har lagt min elsk p blazere, dressjakker og kombinasjonen mellom det maskuline og feminine. Jeg har de siste dagene lnt bde pappas og kjresten sine, og rotet frem mine egne blazere i alle slags farger! Nr solen skinner er det ekstra deilig med farger, og denne rde blazeren kjpte jeg p Fretex for mange r siden. Jeg syntes den er veldig elegant, fargen er delikat og gullknappene gjr det lille ekstra. Bndet rundt livet gjr det ekstra feminint og gir mer spill til hele antrekket! Jeg syntes gjenbruk er supert og ikke minst viktig, s jeg har null problem med kle meg i gjenbruk. Fordelen er jo ofte at det dukker opp skatter ingen andre har eller bruker... 
Jeg flyr stadigvekk p hye heler, men har n kjpt meg disse fine, veldig enkle moccasinene fra H&M til 199,- og er super fornyd! Jeg syntes de passer perfekt inn i ett antrekk som skal vre bde maskulint og feminint! 

Det er faktisk utrolig hvor mye kult som ligger slengt innerst i skapet som bde trenger og kanskje fortjener litt ny oppmerksomhet! 



 



Marty. 

I ett


- Happy - 
 

Dagene gr i ett, og jeg trives s! Grsdagen vartet opp med et fantastisk vr, og jeg gikk konstant rundt gliste. Det var sol, jeg gikk rundt i short og t-shorte og spiste iiiiiiis. Mamma kom hit i gr, og vi gikk en lang og super fin tur. Vi gikk rundt et stort vann, og mtte bde hester, sauer og kuer. Sikkelig idyll! Hockeysesongen startet opp for C i gr, s n er det fullt kjr for begge. 
Vret er ikke like deilig idag, men at temperaturen er s digg midt i september er jo vanvittig. I dag skal jeg jobbe, fikse litt nytt kontor i den lille leiligheten vr, s inn til Oslo p pningen til Holzweiler og Weekday - Det gledes. 

Top Model surrer stadig p skjermen, og jeg skal faktisk helt rlig innrmme at jeg ikke har sett de fire siste episodene! Jeg vet jo p en mte alt som skjer, men det er jo allikevel super komisk og gy se de andre jentene styre rundt, haha! Jeg mtte Benedicte fra Top Model i gr faktisk, men som de dyktige bloggerne vi er s tok ingen av oss bilde. Vel, alt m vel ikke dokumenteres eller? 

Jeg hper dere fr en super dag! Husk flge meg p snapchat forresten: Martinehalvs

Martyyyy. 

 

Kjre kroppen min

Nr jeg var p innspilling til Top Model skrev jeg ett brev til meg selv, eller rettere sagt et brev til kroppen min. Jeg skrev det fordi jeg trengte minne meg p, og mtte minne meg p min eksistens, og at jeg og den var mer enn god nok. Jeg forskte se meg selv fra en som er glad i meg sine yne, men det var vanskelig. Jeg nsket s gjerne rose meg selv, fremsnakke meg selv og heie p meg selv, men flte at det ble en slags lgn til meg selv.
Jeg skulle fronte kropp, og jeg flte det til tider hplst nr kroppen for min del var min verste fiende. Men jeg gjorde ett forsk.

Kjre kroppen min & kjre meg. 

Det er p tide at du begynner akseptere. Det er p tide at du klarer se deg selv i speilet, at du kan rose deg selv og heie p deg selv. Det er p tide og gi slipp p alle de negative tankene. Det er p tide og gi slipp p at alt skal vre s perfekt, og begynne akseptere deg selv akkurat snn som du er. Jeg syntes du skal slutte fokusere p din egen kropp og hvordan den ser ut, jeg syntes mye heller at du skal fokusere p hvordan den fungerer. Kroppen din brer deg opp trapper, p lange turer, i hye heler og gjennom tunge dager. Kroppen din er fantastisk. Den vokser, den lar deg fle og den lar deg elske. Du er heldig som er tildelt er kropp som er helt frisk, og som fungerer akkurat slik den skal.

Kroppen din er skapt til leve, den er skapt til oppleve og den er skapt til lre, og for gjre deg fullkommen. Kroppen din er ingen fasit p hvordan du er som person, den er en del av deg som person. 

Du har ftt muligheten til leve dette livet, og du har ftt mulighet til gripe det, forme det og skape akkurat slik du nsker. Du skal ikke la deg stoppe av tanker om at du ikke er bra nok, at du ikke fr det til og at du ikke er flink nok. Hvem forteller deg at du ikke er bra nok? 
Jeg vet du misliker fttene dine, men jeg hper du av og til kan huske at det er disse som brer deg gjennom dagene, bde i medvind og motvind. Jeg vet du misliker fjeset ditt, men husker du at det er dette fjeset som fr menneskene rundt deg til le, fle og kjenne deg? Jeg vet at det er mye du gjerne skulle nske var annerledes, men hvilken fasit er det du nsker oppfylle? Jeg tror egentlig ikke du er klar over hvor unik du er, fordi det faktisk ikke finnes noen andre som deg. Du er skapt akkurat snn som du er, og jeg ber deg bevare deg selv, og personen andre ser. 

Kroppen din er ikke skapt til imponere, kroppen din er som den er, og de som misliker den - de er kanskje ikke verdt din tid? Du er ikke perfekt. Du er sur, du er sliten og du feiler, men det er snn du lrer, og jeg lover deg at ting ikke hadde vrt enklere uansett hvordan du s ut, eller kunne nske at du s ut. 
Det viktigste av alt, er hvordan du velger oppfatte deg selv. Det viktigste av alt er hvordan du mottar deg selv i speilet, fordi du er faktisk din verste fiende. Din verdi mles ikke i hvor hy, stor, liten eller udugelig du selv fler at du er. 

Gi n litt faen i at du ikke er perfekt. Du har hele livet foran deg, s st opp, g ut og grip det. Du vil mte mennesker som ikke liker deg for den du er, men hvorfor skal du la deg stoppe av det? 

Du m godta at ikke alle er enig med dine valg og dine meninger, du m godta at ikke alle liker deg og du m godt at du vil mte motstand, men aller frst m du lre  godta deg selv. 
 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs
 

Marty. 

Budsjettkjp i rosa

Friske farger gir energi, det gir gld og det er rlekkert! Rosa er hstens friske, deilige og kule farge. Rosa kan pryde en hvert antrekk, og funker til bde middagsselskaper, blmandager og til viktige jobbmter. Det er viktig finne hvilken rosa farge som passer deg, slik at det ikke blir mer krsj enn fresht! Jeg har alltid elsket rosa, men har ofte flt at det blir for barnslig med rosa - Men rosa funker faktisk til ALT, alltid. 


H&M 30,- 
N er det tft med statement redobber, som utmerker seg og som gjerne er litt spesielle.For min del blir disse statement nok, og perfekte til alle slags antrekk! 

Jeg syntes det er dds kult, men er drlig til bruke slike smykker. For meg er det derfor helt bortkastet bruke penger p noe som jeg ikke er helt sikker p om vil bli brukt mye. 


Sko: H&M - 199,-
T-shirt: Zara - 99,- 

 

Jeg har lagt min elsk p blazere, som gir bde et femenint og stilig utrykk. Jeg har derfor kjpt denne t-shorten som jeg kan bruke bde under sorte enkle kjoler, under blazerere og til skjrt, og samtidig flge trenden, og fle meg fin i rosa!
Mockasiner er perfekt til vret som er ute n. Jeg mener det er for tidlig til  kle p seg heldekkende, varme sko, og da blir disse perfekt  mellom sommer og hst. Har du sett Chanel sine mockasiner? Vel, de er ikke totalt ulike.... 

Hvem takker vel nei til et budsjettkjp i rosa? 

Marty. 

Fotballen er diskriminerende

I de fleste andre nringer ville vi ikke tatt hensyn til kjnn, men i sporten som vi alle elsker - eller hater, sporten som fr oss til grte, juble og som skaper engasjement blant bde store og sm, diskuteres det ikke en gang. Nemlig i fotballen. Det er ikke uvanlig at unge, lovende herretrenere starter trene unge jentelag for utvikle seg, men det er sjeldent se det motsatte - og da snakker vi om miniputt og juniorniv. 

For hva med seniorene vre? Hva med de som brer flagget p brystet, hva med de vi omtaler som forbilder og som vi heier p ret rundt, hvorfor er det ikke se kvinnelige trenere p sidelinjen? Hvor er damene rundt herrefotballen? 
Monica Knudsen spilte 87 kamper og scorte seks ml for det norske kvinnelandslaget og ble olympisk mester i 2000. Hun ble Norgesmester i 2000 og seriemester i 1998 og 1999. Hun har trent LSK kvinner til seriemesterskap i bde 2012, 2014 og 2015 og til andreplass i 2013.
I 2012, 2014 og 2015 ble hun tildelt prisen som rets trener av Norsk Fotballtrenerforening. Vi leser i disse dager om at rammene for fortsette som topptrener ikke er tilstede per dags dato.
Jeg vet ikke om vi skal si at yrket som kvinnelig topptrener er undervurdert, eller om det er det at de faktisk ikke er bedre som gjr at det ikke er mulig leve av vre topptrener i det lange lp, men hos meg er det mye som skurrer. 

Diskusjonen er muligens for spesielt interersserte, men hvorfor pnes det ikke opp for flere kvinnelige topptrener for herrelagene vre? Vanligvis ville andre nringer tatt den som var best egnet til yrket, uten ta hensyn til kjnn, men s langt har vi enda ikke kommet i fotballen. Dessverre. 

Jeg nsker stille ett sprsml, for jeg har enda ikke hrt ett eneste godt og konstruktivt svar: Hvorfor kan ikke Monica Knudsen ta over for Per-Mathias Hgmo? Vel, eller en kvinnelig trener i utgangspunktet. Hvorfor er ikke damene med i diskusjonen om hvem som skal og burde ta over, hvorfor er ikke damene et alternativ p blokka? Ja, det er mulig at det er skremmende og utenkelig, men dette er vel fordi det er nytt? En dag vil dette skje, og jeg klarer oppriktig ikke forst hvorfor vi skal la oss sjokkere. Jeg mener at det er trist at vi lar trenere med den kompetansen og det kaliberet som Monica Knudsen har skli ut mellom fingrene vre, fremfor bruke kunnskapen og kompetansen som er. 

Norsk fotball trenger unge talenter p trenersiden, kvinner som menn, og vi m for all del ikke skremme bort de unge talentene fordi det fles og ser ut som om mulighetene er s sm. 

Jeg vil dessverre trre pst at det i Norge er f steder som er s kvinnediskriminerende som fotballen. For kanskje det er p tide at vi slutter akseptere lesbevitsene i garderoben hos gutta, at vi slutter og tolerere holdninger som forteller at kvinnefotball er noe dritt og at vi heier frem de som faktisk presterer? 

Kanskje det er p tide med en kvinnelig sjef. 
 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs 

 

Marty. 

 

Oh snap

Jeg ELSKER snapchat. Jeg syntes det er s gy og flge andre, f ett innblikk i mennesker som inspirerer meg sin hverdag og ikke minst flge mine nre og kjre! Jeg prver vre flink til oppdatere snapchat, og elsker poste bde stort og smtt der. Det er selvflgelig ikke alt jeg poster, men mye! 



Flg meg gjerne: Martinehalvs ♥

Intervju med Side2

Hei, 

Jeg delte forrige uke at jeg har valgt slutte p skolen, du kan lese innlegget HER. Det har vrt mye flelser, og vanvittig mange tanker. Jeg ble intervjuet av Side2, og hvis du nsker lese intervjuet m du gjerne lese det HER. Jeg mtte le litt av tittelen at "Top Model-Martine har valgt slutte p videregende". Hadde jeg ikke dratt hjem p grunn av ankelen hadde vel folk trodde at jeg hadde dratt seieren i land og at planen var satse p modellkarrieren. Vel, s eksotisk og spennende er det ikke. Mange spr hva jeg skal gjre n, og jeg skal skrive ett innlegg om det i lpet av de neste dagene... 

N skal jeg hvert fall nyte den nye hverdagen p sofaen, med bena hyt og med potetgullposen i fanget ;) 




 

Marty. 

Ukeshandel

Vi kjenner vel alle til det bruke altfor mye penger p mat, og irritere oss over forbruket vrt. Jeg gjr hvert fall det! Jeg hater kjpe mat jeg ikke fr spist og som bare blir liggende og mugne, og g ut p dato. Det er fryktelig undvendig! C og jeg bestemte oss, eller rettere sagt, jeg bestemte oss for at vi skulle skjerpe oss p den fronten, haha! Det er vanskelig handle inn og planlegge, og det er ikke alltid det gr. Det hender det dukker opp uventede ting som gjr at matplanene krsjer, at du ikke er s fristet til lage den avanserte middagen du egentlig hadde bestemt deg for p akkurat den dagen eller helt andre ting. Vel, jeg liker hvert fall gjre det veldig enkelt og greit. Det trenes veldig mye her, og det spises mye mat. For oss holder det overhode ikke flge en plan etter hva som er anbefalt for to personer. 

Jeg har ett ml, og det er at vi skal holde oss til planen hvert fall mandag-fredag. Dette er for slippe og dra p butikken undvendig og for ha en plan. Det er sjeldent jeg og C fr spist middag til normale middagstider, og som regel spiser vi middag mellom 20-23. Jeg skal rlig innrmme at det frister lite og lage mat s sent, men mat m man ha - og gjerne noe enkelt! 

Dette handler jeg ALLTID nr vi ukeshandeler:

♥ - Sitron: Jeg drikker alltid vann med sitron. Det renser kroppen og det gir litt ekstra smak! Jeg drikker MASSE vann, og da er det alltid deilig at det er friskt og godt. 

♥ - Grnnsaker: Grnnsaker er noe jeg alltid kan bruke, og om det blir noe til overs s er det veldig enkelt og mikse alt sammen, og ha en egen rett bare med det som blir igjen! 

♥ - Frukt: Her i huset spises det MASSE frukt. Jeg spiser kanskje ikke anbefalt fullt 5 om dagen, men det er ikke langt i fra. Det er sunt og veldig godt! 

♥ - Pepsi Max: Hmmm.... Den sliter vi med droppe. Men hallo, noe m da vre greit! Vi prver vre flinke til og kjpe brus nr vi er i Sverige, og det hjelper mye p ukesbudsjettet. 

♥ - Kyllingfilet: Dette pleier vi ogs vre flinke til handle nr vi er i Sverige. Men vi spiser veldig mye kylling og jeg bruker kyllingfilet i omtrent alt som er! 

♥ - Frosne br. Firstpriceposen til 11,- mener huske at det er det den koster, er genial! Jeg elsker smoothie, og det er bde sunt og forfriskende. 

♥ - Yoghurt. Vi spiser mye yoghurt til frokost. Vi bruker det i smoothie, blandet sammen med havregryn og biola og sammen med frukt. 
 

______________________________________________________________________________________________________________________________

Middagsplan:

Mandag - Wok 

Tirsdag - Spagetti og karbonadedeig. Dette er kampdag for Christian, og da blir det middag egentlig rundt lunsjtider, og gjerne rester eller noe veldig enkelt etter kamp! 

Onsdag - Tikka Masala. Jeg er ikke hjemme p kvelden, men da spiser vi bare hver for oss og da er dette veldig greit lage p forhnd! 

Torsdag - Kyllingfilet, lk og nudler. Dette er ogs kampdag for Christian og han skal til Kongsvinger, s da gjelder det samme som tirsdag. 

Fredag - TACOOOOO 

___________________________________________________________________________________________________________________________

N skal jeg ut og handle, og har planen klar! Jeg har lovet poste bde favorittsmoothien min og stpotetpizzaen jeg stadig poster p snapchat..... Det kommer :) 

Marty. 

Mandag


Bildet er lnt fra Pinterest
 

Jeg fler hver mandag byr p nye muligheter. Jeg fler at mandag er en grunn til starte p nytt, bli enda bedre og prve. For min del har det alltid vrt unaturlig starte p en torsdag, for da har det allerede vrt "tapt". Jeg skjnner hvor hplst det kanskje hres ut, men mandag betyr liksom noe friskt og nytt. Det er sjeldent jeg syntes mandager er ille, og hvert fall ikke n som jeg kan legge opp store deler av min egen hverdag. Begrepet "blmandag" er vel kjent for mange, men for min del s kan jeg like godt ha en ganske s bl tirsdag eller fredag. Nr jeg var liten s syntes jeg sndager var sikkelig undvendig. Jeg flte at sndagene ikke ga meg noe, og at jeg bare gikk og ventet. Jeg hrte folk prate om sndagene som s avslappende og deilige, men nr jeg var liten s klarte jeg overhode ikke forst hva de mente med deilige. Eller... Dette gjelder egentlig litt fortsatt, haha! Jeg prver, og jeg forsker nyte. Sndager ER vanvittig deilig, og det er p en mte et avbrekk. Jeg tror ofte at grunnen til at jeg har hatt den flelsen jeg har hatt, er fordi jeg har gruet meg til st opp tidlig, og fordi jeg aldri har skjnt hvorfor jeg m g og vente p mandagen... 

Mandager som tilbyr sol, deilig hstluft og en uthvilt kropp er hvert fall fantastisk. Jeg har kommet litt dit at vi faktisk velger mye selv, og at det faktisk er opp til meg hvordan jeg vil at dagen skal bli. Jeg er fullt klar over at det ikke ndvendigvis gr som planlagt, og at det kan pvirke bde humr og sinn. Men jeg liker fortelle meg selv at det er opp til meg selv, for i bunn og grunn er det vel det? 

Goooood mandag til dere alle ♥ 

Marty. 

<--- Denne uken

♥ Ukens craving: Denne uken har jeg typ spist nudler, kyllingfilet og lk til lunsj hver eneste dag. Jeg har ftt sikkelig dilla! Nudler var s kult spise p barneskolen og snt, s jeg spiste nudler omtrent hver dag da ogs. Men det gjorde at jeg ble super lei, men hvis man lager det med litt tilbehr s er det siiiiikkelig digg. 

♥ Ukens tanke:  Jeg har tatt valget om slutte p Kristelig Gymnasium som jeg har gtt p frem til n. Jeg har bestemt meg for fullfre som privatist med tanke p omstendighetene, og jeg har brukt mye energi tenke p dette. Det er uvant, men jeg tror det blir veldig bra! 

♥ Ukens sang: "Sex on fire - Kings of Leon" - Den er s kul! Jeg har hrt p den i alle slags rare settinger denne uken, bde nr jeg har jobbet, trent og har lagd middag. 

♥ Ukens yeblikk: Denne uken har det skjedd ting jevnt og trutt, men det kuleste er kanskje at jeg har ftt en plass i panelet til NRK stlandssendingen p fredager, det er veldig stort! C kom ogs hjem med blomster og Ben&Jerrys, s da skal jeg rlig innrmme at jeg var solgt. Ukas beste middag forresten.... Det var ogs super hyggelig se Top Model jentene igjen! 

♥ Ukens instagrambilde: 



Jeg syntes dette bildet er s fint! Venninnen min Andrea tok det, og det er sikkelig kult. Jeg leste en artikkel her en dag om at det var noen turister som hadde blitt s redde da de s dette fordi de trodde det var en terrortrussel. Jeg mtte le litt jeg da, jeg syntes kanskje vi har blitt litt for hysteriske... 
 

♥ Ukens sitat: "Always be careful with what you hear about a woman. Rumors either come from a man that cant have her or from a woman that cant compete with her". 
Det var en venninne som sendte dette til meg i gr kveld, og jeg likte det veldig godt...... 

Denne uken har vrt spesiell, ny og krevende. Det har vrt MYE jobbing, men samtidig som den har vrt veldig morsom! Jeg gleder meg til kickstarte med ny uke i morgen. 

 

Marty.

Mine favorittserier

Sndag betyr serier, film og total kollaps p sofaen for mange, ogs for meg... Hockeysesongen starter p tirsdag for Christian sin del, og det betyr vel kamper hver eneste sndag frem til s lenge jeg kan tenke hvert fall, s da blir det litt drligere med akkurat det, men uansett - serier kan ses ret rundt, nr som helst, takket vre Netflix. 

Jeg har egentlig alltid vrt litt drlig til se serier, men jeg har elsket TV2krim som jeg kaller det. Jeg har helt dilla p de skandinaviske seriene som byr p deilig krim og intriger! 




 

Mine favoritter for yeblikket er:

1. Kingdom! Har du sett den? Den er alts s kul, og s bra. Jeg vet at det kommer en sesong til, men jeg aner ikke nr den kommer til Norge. Nick Jonas spiller en av hovedrollene i serien som handler om en familie som driver et MMA studio. Serien byr p drama, kjrlighet, action og alt som hrer hjemme. Love it!

2. Springflo. Denne fant vi faktisk p NRK. Den var sikkelig bra. Det er en svensk dramathriller som handler om en ung jente som gr p politihgskolen. Hun fr i oppgave og fordype seg litt i en sak i lpet av sommerferien som utvikler seg veldig..... Anbefales p det sterkeste!

3. Orange Is the New Black. Denne er vel kanskje ikke ny for de fleste, men hvis du ikke har sett den s anbefaler jeg deg gjre det. Jeg vet liksom ikke helt hvor jeg skal plassere Orange Is the New Black, for p en mte s er den morsom og ironisk, samtidig som den byr p masse flelser og drama. Den serien passer perfekt hvis du helst vil ligge i sofaen og slippe tenke s flt, haha. Jeg skrur p denne serien nr jeg p koble av, for den er ikke s avansert og dramatisk, men allikevel har den akkurat det en god serie trenger. Behver jeg skrive hva den handler om? Jeg kan hvert fall si, fengsel, kvinner, intriger og kjrlighet. 

4. Sons of Anarchy, aaaah. Elsker den. Vi har brukt typ 1,5 r p se denne serien, noe som kanskje sier hvor lite vi egentlig fr sett p serier, men vi skal fullfre! Den er helt r. Motorsykler, tffe menn (Jax<3), drama, flelser og action! 

Jeg kan love at kvelden i dag skal nytes, med bena hyt, hret opp og med en god serie...

 

Marty. 

 

Kjre forelder, det gjelder datteren din

Kjre forelder.

I gr plukket jeg opp datteren din. Hun var sint. Hun var vanittig sint, og hun grt. Jeg gjorde det samme forrige helg. Da var hun ikke like sint, men hun grt da ogs. Hun var full. Hun var drita full.
Jeg mter ofte datteren din s full, det er som regel da jeg mter henne. Jeg mter henne fordi hun ringer meg, og spr om jeg kan kjre henne. Nr jeg spr hvor du er, er det en selvflge i hennes hodet at du har drukket alkohol og ikke kan hente henne. Ofte sier hun ogs at hvis ikke jeg gidder, s kan du vipse henne penger til taxi. Men jeg gidder, ikke det at det er min oppgave eller min jobb - men det er min samvittighet. 

Datteren din grter ofte nr vi er sammen for ha det gy, og nr jeg spr hvorfor, s svarer hun at katten deres er dd, hver gang. Men hvor mange katter har dere egentlig? Datteren din er egentlig ganske blid og glad, men nr alkoholen treffer henne, s endres hun og hun grter bare.
Det hender hun sier ting jeg stusser over, men s sier hun ikke mer. En gang sa hun for eksempel at hun trengte drikke alkohol, for f litt fri. Hva er det hun trenger fri fra? Hvorfor trenger datteren din fri? 

Jeg kjrer sjeldent datteren din hjem nr hun ringer meg. Som regel vil hun videre, eller til en eller annen hun fler hun trenger treffe. Hvorfor vil hun aldri hjem? Vil ikke du ha henne hjem?
Datteren din er flink til  feste, faktisk en av de beste jeg kjenner. Det er jo mulig at hun har gtt en god skole, eller hva sier du? Problemet er bare at hun blir litt annerledes - litt rar liksom. Hun mister liksom det tffe blikket, selvtilliten og ikke minst humret. For meg virker det av og til som om hun tillater slippe frem det hun aldri ellers gjr. Men det gjr henne srbar - svrt srbar. Hun blir ofte tatt hnd om, men ikke av de hun burde. 

Stusser du aldri over at forrige helgs rdvinskartonger forsvinner, og at lappene i lommeboka fordufter? Stusser du aldri over at hun ikke er tilstede og at hun flykter? Jeg vet ikke hva hun flykter fra, men en virkelighetsflukt er det. Er virkeligheten hennes s fl?
Jeg kan ikke alltid hente datteren din, og hva hun gjr nr jeg ikke kan vet jeg ikke. Men jeg vet at du ikke er der, og vi kan vel begge tenke oss hva lsningen hennes da er, men jeg vet hvert fall at det ikke er komme hjem. 

Kjre forelder. Din pvirkning er stor, faktisk mye strre enn du tror og er du der for henne, hvis hun kommer hjem?



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

Marty.

yesterday

I gr gikk det i ett, men i bunn og grunn er det de beste dagene. De dagene der agendaen er full og jeg egentlig bare kan nyte og oppleve. Jeg sto opp og jobbet litt fr jeg tok turen til NRK stlandssendingen der jeg snakket i Panelet. Det var super morro, og ikke minst lrerikt. Etter turen hos NRK spiste jeg en kjapp lunsj med Christian p El Camino p Frogner, og det var s deilig. Det er litt komisk, for fr var jeg nrmest allergisk mot salat og den slags. Ikke i ordets rette forstand, men jeg psto det selv, haha! Men n elsker jeg det. TVNorge hadde arrangert en liten fredagsdate med oss i Top Model p TVNorge huset, s etter litt kjapp lunsj gikk turen dit. Det var veldig hyggelig se de andre jentene igjen, og ikke minst Guro som hadde flydd fra Bergen for vre med. Jeg kan ikke f sagt det nok ganger hvor morsomt vi har det sammen....
I dag har Christian fri, og jeg typ 70 % fri, s vi skal ture litt i byen og faktisk p kino sammen med mamma! Jeg tror ikke jeg har vrt p kino p to r s jeg gleder meg. 







Vr pressesjef!












Bildedryss//

Marty. 

AllBlack




Genser: Line Of Oslo
Bukse: Vero Moda
Sko: Asos
Vekse: Hunkydory

Jeg elsker det sort og enkelt. Jeg syntes sort bde gir et formelt, interessant og behagelig inntrykk! Samtidig s er alltid sort en sikker vinner nr man ikke vet hva man skal ha p seg - ALLTID. Buksen jeg har p meg er litt baggy, og jeg syntes det gjr hele antrekket mer behagelig og avslappet, samtidig som de spisse skoene og den kule clutchen strammer det hele opp. 

 

Marty.

Til foreldrene

Jeg m sprre dere igjen, og jeg m sprre fordi dere er vres forbilder, vres rollemodeller og vres lrere. Fordi vi ser hva dere gjr, lrer det dere forteller oss og oppfatter alt dere sier, tro det eller ei smitteeffekten er enorm. 

Jeg er sliten, og jeg nsker ikke vre sliten. Jeg vil gripe livet, lre og oppleve. Jeg vil ikke vre fanget, og ndvendigvis ikke fanget i meg selv, men i den samme sumpen som jeg av og til fler vi alle sitter fast i. Jeg lurer p hvorfor alt for mange av mine venninner mener de skeier ut hvis de spiser en banan, hvorfor mange av mine venninner kun spiser ett mltid om dagen og hvorfor de slanker seg? Jeg lurer p hvorfor alle er s slitne, hvorfor de ikke orker og hvorfor de drikker seg dritings i helgene og grter. Jeg vet at dere ikke ser det, men jeg er der, og jeg opplever det. Jeg holder lange hestehaler som henger over dosklen, forsker trste og si noen kloke ord. Jeg er ikke flink fordi jeg gjr dette, jeg er en av de redde. Jeg er en av de som er livredd for ligge grtende p gulvet og hyle ut all min frustrasjon. Jeg er en av de som ringer mdrene, som aldri kommer og henter uansett. 

Vi samles, vi spiser, og vi spiser ikke mye, fordi gutta snart skal komme og fordi magen ikke m se oppblst ut. Det viktigste vi gjr nr vi samles er drikke, det m jeg ikke glemme. Nei, ikke alltid, men det fles ofte snn. Vi ler, vi diskuterer og sminker oss. Enkelte skryter til og med av at mdrene deres har kjpt alkohol til dem. Mdrene har nemlig kjpt det de kaller "sunn alkohol", den med minst kalorier. De samme mdrene som noen av mine venninner konkurrerer mot, konkurranser som vre slankest til juleferien som finner sted i Thailand. Jeg blir skremt, og jeg vet ikke hva jeg skal si.
Hvordan er det nr dere er p fest? Samles dere, spiser, drikker og diskuterer? Grter dere? Krangler dere? Kanskje det ikke er s store forskjeller p oss? Forskjellen er vel kanskje at dere ikke ringer deres foreldre. Men det gjr jeg, og det gjr dtrene deres. Problemet er bare at noen av dere da er for opptatt av spise, diskutere og drikke selv. 

Jeg forstr at dere trenger voksentid og at dere trenger leve livet dere ogs, og det er ikke dette jeg egentlig stiller sprsml ved. Jeg lurer p grunnen til at s mange av deres barn og mine venner er livredde for f i seg sukkeret fra en banan, kun spiser ett mltid om dagen og slanker seg? Jeg vet ikke om det gr i proteinshakes, smoothier og slankepiller hjemme hos dere, men jeg vet at pvirkningen dere har er s vanvittig stor, uansett hva dere serverer eller ikke serverer. 

Noen av mine venninner er redde for f barn. De er blant annet redde fordi mdrene deres klager p strekkmerkene, og fordi de er redde for f stygge kropper. Noen av mine venninner snakker om utseende som om det er det mest naturlige endre p i hele verden. Noen av mine venninner snakker om alkohol som om det er noe de behver for fungere etter en lang uke. Hvem tar ansvaret for at generasjonen som snart skal ta over er hysteriske, redde og syke? Hvem tar ansvaret for at generasjonen som snart skal ta over er redde for ta over, og redde for mislykkes? 

Hvorfor er alkohol noe flere av oss fler vi trenger, hvorfor er frykten for g bort fra det "perfekte" s enorm og prestasjonsangsten s hy? Glemmer vi godene, mulighetene og tilbudene vi har? Er det for tft, eller takler vi det ikke? Jeg er redd for at generasjon prestasjon m reddes, at noen m ta tak i redselen for 10 % fravr, stresset og prestasjonsangsten, og at noen m ta tak i det dette kommer fra. 

Og dere som har ansvar for de som legger ut bilde av at det skeie ut er spise knekkebrd med cottage cheese, og en avokado - Skjerp dere. 

 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs 

Marty.

Seksuelt misbrukt

Jeg har en venn som en dag sluttet vre barn, som en dag sluttet  leke, le og vre snill. Eller, hun var jo alltid snill, men en dag ble hun usynlig og sint. Jeg startet med vre sint p henne fordi hun trodde hun var s kul, fordi hun aldri ville vre med leke lenger, og fordi hun tffet seg snn. Jeg var sint fordi hun svarte lrerne, fordi hun aldri ville vre med leke og fordi hun grt. Jeg var ikke sint fordi hun grt, men fordi hun aldri fortalte hvorfor. Hun begynte kle seg rart, og hun begynte trekke seg unna. Nr jeg snakket med henne om det s var det som om hun ble sint p meg fordi jeg ikke forsto. Jeg snakket med lrerne mine om det, men de forklarte meg at det var normalt vre litt utagerende nr man var p vr alder og at jeg bare mtte holde meg litt unna s kom hun til skjnne etterhvert. I mine yne fortalte de at det var normalt vre sint, grte og gjemme seg, og jeg aksepterte. Jeg hrte selvflgelig p de voksne. Men, jeg skjnte ikke hvorfor jeg skulle la hun vre, for hun var jo vennen min. 

Dagene gikk, og vennen min sluttet vre p skolen. De andre syntes hun var rar og de lo av henne. Jeg tror egentlig ikke de vet hvorfor de lo, men hun ble jo med en gang annerledes fordi hun trakk seg unna og ikke var tilstede. Jeg hrte ofte andre foreldre prate om henne, og de snakket ofte om hvor synd det var p henne, og at hun var s uheldig. 

Sommeren etter inviterte hun plutselig meg p besk. Den kvelden grt jeg mye, og jeg var vanvittig sint. Jeg forsto, og jeg forsto antakeligvis ting jeg da ikke burde forst. Venninnen min var full, veldig full. Hun sa hun hadde vrt full hver dag i en hel mned og hun fortalte meg om at hun var seksuelt misbrukt. Hun sa det aldri ordrett, men hun sa nok til at jeg forsto. 

Vennen min forsvant etter dette, hun slettet alt av sosiale medier og flyttet. Hvor hun er n aner jeg ikke og jeg aner ikke om hun har det bra. 

Jeg har lenge tenkt p om jeg skal dele denne historien, men jeg s en film Kripos hadde poset p Facebook, og den fikk meg til tenke. Det fikk meg til tenke p hvor viktig dette er, hvor viktig det er at dette blir snakket om og at man m se. 

For vennen min ble ikke sett. Hun ble ikke hrt, og jeg er redd for at hun ikke ble trodd. Jeg vet ikke hvor lenge dette varte og hvor lenge hun holdt det hemmelig, men i bunn og grunn spiller det ingen rolle. Denne hemmeligheten skulle hun ikke trenge bre p, og hadde noen nsket se s hadde det kanskje vrt gjort noe med mye tidligere. 

Jeg har lovet meg selv og alltid stille sprsml i fremtiden, om det er som venn, mor, tante eller bestemor. Jeg skal aldri la vre, og jeg skal alltid trre se, lytte og ta tak. Jeg skal aldri tillate meg og syntes synd p noen, uten ta tak. Jeg skal aldri snakke hyt om hvor uheldig noen barn er, og aldri ta tak. Jeg skal aldri tillate, og det syntes jeg heller ikke at du burde. Vi m faktisk begynne prate om det, vi m faktisk trre stille sprsml og vi m trre se. Vi m si ifra, og vi m heller si ifra en gang for mye, enn ikke si ifra. 

Ikke alle hemmeligheter skal holdes. 


Bilde lnt med oppfordring fra Kripos
 

 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs


Marty.

Panelet

Hei dere!

Jeg har ftt ren av sitte i Panelet til NRK stlandssendingen p fredager. Dette er superstas og jeg er s fornyd! Panelet er vel i bunn og grunn et politisk program som tar opp samfunnsaktuelle temaer. Jeg stiller kanskje minst politisk av alle som er med, men har mye p hjertet og mange meninger! I dag skal vi blant annet diskutere fravrsgrensa, noe jeg gleder meg veldig til. Jeg skrev ett innlegg om fravrsgrensa for noen dager siden som du gjerne m lese HER. Jeg syntes det er en re og f delta, diskutere og belyse temaer som er s viktige, serise og som m diskuteres! 

Skru p NRK stlanddsendingen (Radio) hvis du er i Oslo omrdet p frekvens 88,7! Jeg legger ogs ut link senere s du kan hre det hvis ikke du fikk det med deg eller ikke har kanalen :):) 
 



 

Marty. 

08.09.2016



- Jeg trives, og det er skummelt - 

Solen skinner, formen er bra og akkurat n kjenner jeg et snev av det vre fornyd, og det er s deilig. Jeg er perfeksjonist, og jeg tillater meg egentlig aldri hvile, puste ut og kjenne p resultater av ting. Jeg er konstant sulten og jeg vil alltid gjre mer, ha mer og prestere mer. Jeg sto opp i dag morges og var uthvilt, jeg vknet faktisk fr alarmen, og det er vanvittig deilig kjenne seg klar. Jeg kjappet meg bort til treningssenteret og var med p en time som var ddskul. Instruktren var kul, musikken var kul, trinnene var kule og de andre damene som deltok var kule. Jeg gikk hjem etter timen, og det var vel kanskje da flelsen av det vre fornyd kom. Ikke fornyd i den stand av at jeg ikke vil mer, men at dette kanskje kan bli bra, og at det vil bli bra. 

Jeg leste en artikkelen p kvinneguiden i gr som den ene journalisten sendte meg, og jeg digget den. Jeg trengte liksom hre hvert eneste ord som sto skrevet! Jeg anbefaler deg lese den HER.  Jeg ser veldig opp til Marianne som er intervjuet og syntes hun er veldig tff! Hun sa faktisk til meg tidligere i dag at jeg m fortsette flge mageflelsen, at jeg var tff og at jeg m g min egen vei, s kanskje det var disse ordene som skapte den flelsen av vre fornyd, flelsen av vre kaptein i eget liv? 

Jeg har n jobbet en stund og skal ha en liten photoshoot n fr jeg skal p kundekvelden til Fretex sammen med Maria. Jeg trives, og det er skummelt - og samtidig vanvittig godt. 

Marty. 

Jomfrusjekk

Nr jeg var 13 r leste jeg en bok som handlet om en kvinne, eller en jente. Jeg trodde det handlet om en kvinne, men det viste seg at hun var like gammel som meg. Jenta skulle giftes bort, og hun var livredd. Hun nektet, forskte rmme, men ble stadig vekk innhentet og straffet for gjerningene hennes. Det hun gruet seg mest til var bryllupsnatten med den 25 r eldre mannen. Jeg leste disse ordene uvitende, og boken fenget meg og var utlest p n dag. Jenta ble drept p bryllupsnatten fordi hun ikke begynte bl under samleie og fordi jomfruhinnen ikke sprakk. Faren til jenta ble ogs banket opp fordi han ikke hadde passet godt nok p, og han skjemtes fordi datteren ikke presterte det han hadde forventet. 

Jeg vet at dette er et ekstremt eksempel, men det er et eksempel som har satt spor hos meg, og som skremmer meg. Dette er en fortelling jeg aldri kommer til glemme, og egentlig ikke har trodd p selv den dag i dag. Det skremmer meg fordi ssteren min er 13 r, og fordi det n fortelles om norske jenter som presses gjennom "jomfrusjekker" hos legen. 

Det vokse opp i trygge, snille, aksepterte Norge som ung, fremadstormende og trygg kan av og til vre utfordrende, men jeg har aldri hrt om noen som har blitt utsatt for overgrep p den mten jeg mener "jomfrusjekk" er. Jeg skjemmes, og jeg er brydd over at det tillates, og jeg mener noen virkelig har en innsats gjre og at noen virkelig m sette ned foten. Dette burde vrt ulovlig for lengst, og det burde hvert fall bli det n. 

I Norge har vi den siste tiden hatt en enormt fokus p voldtekt, hva som er rett og galt rundt voldtekt og hvor grensen gr. Vi har snakket om fysisk voldekt, og vi har hrt, og lest mange sterke historier. Jeg er heldig som fr vokse opp, lre, oppleve, prve og feile, og alle norske barn og unge burde f gjre det samme. Det skulle vre spesiell for noen, handler ikke om skulle bl under samleie frste gang. Det vre spesiell handler om bli sett, se, oppleve sammen, drmme sammen og skape sammen. Brudekjolen blir ikke svartmalt av fortiden, og vi kvinner blir ikke mindre verdig p grunnlag av tidligere forelskelser, hete kvelder eller intakte jomfru"hinner", som faktisk ikke en gang eksisterer. Jeg er takknemlig for at temaet blir tatt opp, og jeg roser de som tr dele. Dette er nok et tabu som er ndt til snakkes om. 

Jeg ber til den jeg enn mtte be til om at dette blir strengt forbudt og at kvinner snart kan bli sjef over egen kropp. 

#FuckTabu



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

 

Marty. 

Black&Purple









Jakke: Jofama
Genser: Line of Oslo
Skjrt: Fretex
Sko: Fretex
Veske: Fretex 

Jeg er STOR fan av Fretex og gleder meg til kundekvelden de skal ha p Fretex Grnerlkka i kveld. Ja til gjenbruk! 

Jeg har faktisk ikke redigert noen av disse, den litt rare fargen kommer av innstillingen p kameraet mitt. Jeg syntes av og til at det er greit ikke redigere - Alt kan jo ikke redigeres. 

 

Marty.

Klem fra mamma

Gjesteinnlegg fra mamma/ 

Kjre jenta mi.

Du er 18 r, pliktoppfyllende og meget hardt arbeidene. Du er den blideste, mest omsorgsfulle og dyktige jenta jeg vet om. Jeg setter stor pris p deg, jeg aksepterer deg og respekterer deg.

Noen ganger byr livet p valg, noen ganger er det vanskelige valg, andre ganger er det lette valg. Ganske ofte blir vi stende og lure p om vi skal g til hyre eller venstre, men de fleste av oss velger g rett frem. Men du er ikke som de fleste, og du har aldri fulgt etter de andre. Noen ganger hadde det vrt veldig enkelt for meg om du hadde gjort det, men vi vet jo alle at det ikke alltid er like enkelt. Livet nsker lre oss noe hver eneste dag, og det tilbys lrdom i hver eneste krik og krok hvis vi nsker vre mottakelig for det. De frreste av oss lrer p samme mte, og det er vel opp til hver enkelte av oss hvordan vi nsker motta lrdom. Jeg er ikke noe mindre stolt av deg, om du har gtt 10., 12. Eller 13. r p skolen. Jeg er stolt over at du er selvstendig, at du tar kloke valg og at du str opp for deg selv.

Les: "Jeg har sluttet p skolen"

Jeg vet at du har stort fokus p flge drmmene dine og f det til, jeg vet ogs at du lurer p hva det er lykkes, og hva det er f det til. Jeg vet at du vet hva som forventes av deg, jeg vet at du har store drmmer og  jeg vet du har store ambisjoner. Hvordan du skal flge drmmene dine, og dine ambisjoner er det kun du som vet, og om du ikke vet det enda - S finner du ut av det mens veien blir til. Du skal ikke la deg begrense av andre meninger, forventinger eller av andre som ikke har trua, og du m huske at det aller viktigste er at du har troen p deg selv.

Du har tatt et standpunkt om slutte p videregende, til tross for at du kun har ett r igjen. Jeg vet, og jeg stoler p deg nr du sier at du skal fullfre. Jeg vet ogs at metoden, og veien du velger n er den rette for deg. Jeg vet jo at du jobber hardt, s jeg er ikke redd for at du ikke vil f det til - du fr jo til det du vil! Du har alltid ftt til det du vil. Det viktigste for meg som mamma er at du er frisk, at du ikke stresser deg i hjel og at du har det bra. Jeg vil at du skal gjre ting som du trives med, og ting du liker - Ikke for alle andre, men for deg selv.

Som jeg har sagt til deg, s kommer snille jenter til himmelen, mens de tffe kommer dit de vil.

Klem fra mamma 




 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs 

 

Denimdays

La hstvinden hviske deg
en hemmelighet
grip tak i den nyheten du fr
bevar dette yeblikk
p netthinnen
det er det eneste du fr
I morgen nr vind er blitt til regn
ligger bare druknede sm tegn
som forteller at noe hendte her i gr
men det er det ikke alle som forstr.

- av Marit Irene Jensen



 

Affilateslinks:

Bukse: Vila
Bluse: Vila
Sko: Debbie
Solbriller: HER (29,-)
Jakke: HER

 

Marty.

Hstfavoritter

Hei dere,

Er jeg den eneste som har funnet frem ullsokkene, tonnevis av stearinlys og ullpledd? For ikke snakke om hstfavorittene fra lengst inne i skapet? 
Jeg elsker september, kjlige netter og solstrler om dagen. Det er s friskt, s klart og s behagelig. Trrne fr sakte men sikkert vakre farger og varmekablene skrus sakte men sikkert hyere. Jeg syntes hsten er god, trygg og vakker. Jeg har listet opp hva jeg elsker gjre om hsten:

♥ 1 - Jeg elsker tenne stearinlys. Jeg syntes det skaper s nydelig lys, god stemning og at det hrer hjemme p kjlige kvelder og nr mrket har lagt seg. Jeg tenner lys ret rundt, for jeg syntes stearinlys er s delikat, men p hsten og om vinteren er det alltid tent stearinlys hjemme hos meg...



 

2 - Jeg syntes det er s deilig lese. Ulempen er at jeg er s drlig til sette av tid til faktisk lese! Det er sjelden jeg har dd tid, og nr jeg frst har det s har jeg en innstilling om at jeg m bruke den tiden til noe konstruktivt. Men! Jeg har n begynt lese Evig sndag av Linnea Myhre og den trollbinder meg p en skummel mte. Jeg syntes den er skummel, trist og grusom. Jeg blir faktisk sliten av lese den, men samtidig s setter den i gang s mange tanker og flelser. 




 

♥ 3 - Jeg elsker finne frem ullpledd. Det hrer definitivt hjemme om hsten! Jeg elsker dette pleddet og har det faktisk liggende i sengen som er ett eneste stort kaos. 



 

♥ 4 - TFFLER hrer hjemme hos meg om hsten! Jeg invisterte i disse herlighetene i fjor, og jeg elsker de. Jeg tuller med venninnene mine om at dette er det dyreste jeg eier, men det er hvert fall noe av det kjreste.... Disse str p badet ret rundt, men brukes aldri s flittig som nr hstmrket legger seg. 



 

♥ 5 - Det er deilig kunne henge opp hstfavorittene p klesstativet igjen. Mrke, behagelige farger, ull og digg tekstil. Jeg skal innrmme at stativet ikke er helt oppdatert enda, men det kommer, det kommer...... 



Hva er dine hstfavoritter?

Marty. 

INSPOO



Photo credits: her,  her, og her

OKEI, n behvdes det innputt fra min side her. Pintrest er og forblir min beste venn nr det kommer til inspirasjon. Det er s mye jeg har lyst til gjre, og s mange planer, nsker og drmmer jeg helst vil ha utfrt med en eneste gang. Som du sikkert ser s har jeg lagt min elsk p grnne planter i alle strrelser og fasonger, jeg har blitt litt betatt av brunt i bde skinn og tre kombinert med sort og mnster..... Hmm, det ble ikke akkurat frre planer n. S delikat. La du forresten merke til lampen? ALTS, s vanvittig kul. Tror dessverre ikke den hadde passet inn hos meg slik jeg bor n, fler den er s tff at den m f rom og mye plass, noe den ikke akkurat hadde ftt hos meg n, men det er lov til drmme...

Marty. 

 

 

 

 

Behind the scenes


 

Det er vel ingen hemmelighet at TV ikke er snn det ser ut p skjermen. Det lage TV tar lang tid, ting spilles inn mange ganger og mye er oppsatt. Jeg blir ofte overrasket nr jeg ser ting p TV og jeg kan egentlig ikke forst at det ser s naturlig ut som det gjr, nr det er virkeligheten ligger haugevis av timer bak for f spilt inn det som vises i tre minutter p skjermen. Ofte! 

Jeg var forbredt p mye venting og lange innspillingstimer nr jeg dro til Portugal for spille inn Top Model. Flere av jentene var sjokkerte etter bare frste dagen, og de skjnte fort at TV tar tid. Mye tid. Og at det er vanvittig gy!

Mange lurer p hvordan det egentlig var p innspilling s jeg har skrevet noen punkter om Top Model behind the scenes...

1. P TV ser det ut som vi frste dagen ankommer huset og mter de andre jentene, men sannheten er at vi faktisk sov to netter p hotell fr vi i det hele tatt begynte ordentlig med innspilling, mtte de andre jentene og fikk se huset. 

2. Nr vi landet i Portugal var vi norske jentene samlet, vi spiste lunsj p flyplassen og ble s plukket opp av en bil som kjrte oss til en liten by utenfor Lisboa. P dette stedet skulle vi ta "forsidebildet" i underty. Hver av jentene fikk 1 minutts makeup og ble kastet inn foran kameraet (i underty) fr vi p null komma niks var ferdig! Flere av oss var veldig fortvilet, og flte det ubehagelig stille opp i underty foran ett kamera som det frste vi gjorde. Jeg hadde heldigvis enormt fokus, og klarte egentlig ikke gjre noe annet enn tenkte p oppgaven vi hadde ftt, men klarer egentlig ikke helt forst at det ble gjort som det ble gjort snn i etterkant. 

3. P hotellet ble vi norske jentene bedre kjent og fikk snakket masse sammen. Vi gikk med sommerfugler i magen hele tiden og var super spente fordi vi aldri visste hva som skulle skje. Vi bodde p hotellet helt alene, og fikk lov til g ut for spise middag sammen den ene kvelden. 

4. Det var kjempe strengt at vi ikke fikk ye p de andre deltakerne fr vi kom inn i huset. Nr vi var p den frste shooten i underty hadde akkurat svenskene vrt der, og vi fikk neeeeesten ye p de. Vi ble ogs plassert fra hverandre og p forskjellige hoteller for ikke f ye p hverandre. Vi fikk hre at danskene var offentliggjort fr vi ankom Portugal og vi skte febrilsk p nettet for prve og finne ut hvem de var, men uten hell! 

5. Vi fikk ikke lov til ha mobilene vre inne i huset, og vi var alle veldig skeptisk til det. Det var en del av pakka at vi skulle vre 110 % inne i bobla, og f kjrt oss sikkelig, noe flere av oss ble. Dette betyr at vi alts ikke fikk ha kontakt med noen hjemme heller. Nr vi mtte levere telefonene vre ringte jeg hjem til Christian kjapt og grt og grt, jeg visste jo ikke om det kom til bli to mneder for jeg fikk prate med han igjen.... 

6. Det bodde en dame med oss i huset hele tiden. Hun het Sofia og var helt fantastisk. Hun sov p et eget rom, og er aldri se p skjermen. Hun passet p oss, sjekket at alt var som det skulle og ble en mamma for de aller fleste der inne! 

7. Klokken min ble stjlet i Portugal og jeg har ikke peiling p hvor den kan vre....

8. Vi mellomlandet nr vi fly ned, og jeg gjorde ogs det nr jeg skulle fly hjem. Jeg hadde krykker helt til jeg hadde sjekket inn bagasjen min, men mtte levere de!!!! nr jeg hadde gjort det. Jeg ble kjrt rundt i rullestol p flyplassen i Portugal ogs flyet til Mnchen. I utgangspunket skulle det st en rullestol der nr jeg landet, men det gjorde det ikke og flyet mitt skulle da g om 10 minutter. Jeg fikk lettere panikk og prvde iherdig dra meg til gaten, haha. Nr jeg endelig kom meg til gaten 15 min for sent, s var flyet forsinket en time. Men den timen ble til at flyet ble kansellert. S jeg satt alts helt alene, uten klare og g p flyplassen i Mnchen. Det ble helt kaos p flyplassen og alle flyene hjem til Norge var fullbooket, s jeg fikk tilbud om ta fly hjem tre dager senere. Du kan tro at jeg hadde panikk! Jeg fikk tilbud om hotell, men jeg klarte jo ikke komme meg rundt, s jeg satt jo fast p flyplassen. Heldigvis fikk jeg fikset et fly til Gteborg dagen etter, men mtte sove helt alene og dds sulten p flyplassen. Krise. 

9. P TV ser det ut som om foredelingen av rom gikk helt uproblematisk for seg, men vi fikk faktisk en jurymail om at vi mtte dele rommene p en spesiell mte. Vi mtte splitte oss og fordele landene rundt. Det var alts ikke lov til sove p tomannsrom med en fra samme land. 

10. Vi fikk beskjed om at vi mtte ta av oss alt av falske negler og vipper fr vi ankom konkurransen, og jeg syntes det var grusomt. Jeg hadde da hatt p vippeextensions i nesten to r, ogs mtte jeg plutselig ta de av. 

Spr om det er noe du lurer p da vel! 

 

 



 

Marty. 

Orange

 







 

Fargerik tirsdag. 

 

Genser: Weekday
Bukse: Floyd
Veske: Lnt
Belte: Bltekompaniet 
Sko: Fretex ♥ 
Smilet: Fotografen

 

Marty.

10 ting du ikke visste om meg (2)

Hei dere, jeg hper dere har en deilig tirsdag! 
Forrige ukes innlegg om "10 ting du ikke visste om meg" slo veldig godt ann, s jeg blar opp ti nye punkter... 

♥ Jeg elsker sove med vinduet oppe. Jeg sover med vinduet oppe ret rundt, og helst p vidt gap. Christian lo av meg frste gang jeg spurte om han kunne sette vinduet p vidt gap og sa han heller ville ha det p grtt.... 

♥ Jeg har danset freestyle og deltatt i NM! Jeg var vel og merke veldig ung, og for ung til delta i ordentlig NM. Men! Jeg og min dansepartner Kristin konkurrerte i Dobbel og vant faktisk klassen vr.... S.... Teoretisk sett serier i NM ;) 

♥ Jeg drikker Solo i stedet for Fanta. Jeg elsker vre p resturanter som tilbyr Solo fremfor Fanta. Det er de frreste.... Men de som gjr det er verdt ett nytt besk! 

♥ Jeg biter negler. Det er en SIKKELIG drlig uvane. Jeg hater det, men jeg kjedebiter helt uten tenke over det, og jeg er veldig bevisst p det og prver virkelig skjerpe meg...

♥ Jeg fr nesten panikk nr mobilen min er under 60 % strm og hvis jeg ikke har mulighet til lade. Eller ikke nesten....

♥ Jeg digger stearinlys, og vil helst ha stearinlys over alt. 

♥ Jeg er isoman. Alts, jeg ELSKER is. Jeg vil helst leve p is, og har null problem med spise en boks med is om dagen. Dessverre er det ikke s veldig sunt og jeg m beherske meg litt. Dessverre.... 

♥ Jeg blir veldig fort stressa. Dette er kanskje ikke en stor suprise, men jeg blir stressa av ingenting. Jeg jobber mye med det, for jeg vet jo at det bare er tull. Christian mener at jeg blir veldig sur nr jeg er stressa, men jeg er totalt uenig. 

♥ Jeg har to katter som heter Pondus og Beate. Rart h? Jeg gjorde narr av Frida, venninnen min som har en katt som heter Emma her om dagen. Akkurat da hadde jeg glemt hva jeg har kalt mine. Og ja, hvis det ld kjent s er det fra tegneserien. 

♥ Jeg har egentlig aldri skjnt hvorfor jenter gr to og to p do. Helt rlig, hva er poenget?


Les de andre punktene HER
 


 

Spr meg om det er noe du lurer p s svarer jeg i neste innlegg. 

xoxo

Marty.

Jeg har sluttet p skolen

Jeg er 18 r, pliktoppfyllende og hardt arbeidene. Jeg gjr som jeg fr beskjed om, og jeg kommer aldri for sent. Jeg er sosial, jeg er blid og jeg er glad i livet. Jeg setter pris p de som bryr seg om meg, og jeg setter pris p godene jeg har. Jeg nsker akseptere alle, og jeg blir ofte sliten av skulle fye meg, og vre flink. Jeg nsker oppn noe, og jeg nsker kunne referere til noe. Jeg har drmmer, og det er mange av dem. Jeg har planer jeg ikke en gang tr si hyt, fordi jeg er redd for drmme for stort og for hva folk vil si. 

Jeg har gode dager, og jeg har drlige dager. Jeg har dager der livet smiler, solen skinner og jeg kjenner at jeg smiler hvor enn jeg gr. Men jeg har ogs dager der jeg helst vil slippe st opp, dager der det siste jeg kan tenke meg er gripe dagen og dager der jeg helst vil forsvinne. Men jeg tror det er menneskelig. Jeg tror det er menneskelig ha gode dager, og jeg tror det er menneskelig ha drlige dager. Jeg tror ikke det er unormalt vre verken glad, blid, trist eller sint. Jeg er hvert fall det. Ofte s kan jeg vre bde glad, blid, trist og sint i lpet av en hel dag, men det gjr ikke ndvendigvis at dagen er drlig av den grunn. Jeg er glad jeg kan fle, jeg er glad jeg kan oppleve vre glad, at jeg klarer vre blid og for at jeg kan lre av vre trist og kjenne meg selv av vre sint. 

Vi bor i ett land der det er et stort fokus p lykkes, der det er tilrettelagt for at man skal vre flink og at man skal prestere. De fleste av oss flger strmmen og flger normene, og hva det forventes av en. Jeg pleier ogs det. Vi strekker oss langt, og det hender kanskje ofte at vi drmmer for stort, hvis vi husker drmme i det hele tatt. Jeg fler at det forventes at vi skal f det til, selv om jeg egentlig aldri har skjnt hva det betyr "f det til", jeg fler det forventes at vi skal bli noe stort, selv om jeg egentlig ikke skjnner hva det er "bli noe stort" heller. Jeg nsker vre glad, jeg nsker flge drmmene mine og jeg nsker vre den beste utgaven av meg selv. Jeg nsker f det til, men det jeg legger i f det til er kunne leve av det jeg drmmer om, vre fornyd og ha det bra. Jeg gidder ikke drmme om bli lykkelig, for jeg tror ikke det finnes lykkelige mennesker. Jeg tror alle mennesker kan ha lykkelige yeblikk, og jeg tror det er disse yeblikkene som er med p definere hvor bra vi har det. Jeg har lyst til skape yeblikk, og disse yeblikkene tror jeg vil komme nr jeg flger mageflelsen og trkker opp min egen vei. 

Jeg vil ikke la meg begrense av verken andre meninger, forventinger eller mennesker som ikke har trua. Jeg nsker ha trua, og jeg nsker jobbe knall hardt. Jeg har i utgangspunktet ett r igjen p videregende fr jeg er ferdig, men jeg velger stoppe opp, og jeg har bestemt meg for ikke se tilbake. Jeg skal fullfre videregende, men jeg skal gjre det p min mte. Jeg har en lsning, jeg har mange valg, og jeg vet at mulighetene finnes. Verden er nemlig full av dem. 

Jeg tror vi m begynne akseptere at vi er forskjellige, at vi behver forskjellige mennesker og at A4 livet ikke er for alle. 

Det er skummelt flge mageflelsen, ta et s kontroversielt valg og st opp for seg selv, men er det ikke litt det livet handler om? 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs

 

Marty. 

Mine favoritt smykker







 

Jeg er i utgangspunktet ingen smykkejente, og er drlig til bruke smykker. Jeg har alltid syntes at det er super fint og ofte veldig elegant p andre, men fr det liksom ikke helt til selv. Jeg har hatt hull i rene siden barnehagen og har siden da flydd rundt med store hvite perleredobber. Jeg syntes det er veldig fint enda, men prver sakte men sikkert utvikle litt, haha! Jeg bruker redobber hver dag, og hater pynte meg hvis ikke jeg har p redobber. Det m helst vre lite, og elegant. Disse reringene fra H&M kjpte jeg nylig og jeg er super fornyd med de. Jeg bruker de nesten hver eneste dag, og er en liten utvikling fra mine store perleredobber. Ringene er ironisk nok bare juggel, og sverter av som bare det. Jeg kjpte alle tre til 20,- til sammen p BikBok for lenge siden! Av en eller annen grunn har jeg blitt avhengig av ha de p, og fler at jeg mangler noe "holde" i hvis ikke jeg har de p. 
Korset mitt elsker jeg. Jeg har vrt litt drlig det siste ret til bruke det, spesielt n som det har vrt sommer. Jeg er vanvittig redd for miste det, og jeg bader for eksempel aldri med det. Det store korset fant jeg for mange r siden i mamma sitt gamle smykkeskrin og ville ha det. Det lille korset fikk jeg av Christian! Det lange smykket, med skriften "Made strong" bruker jeg mye. Jeg fler jeg m ha det p meg nr jeg skal prestere. 

Jeg har under fashion week forelsket meg litt i store, litt hengede redobber i farger og vurderer kjpe ett snt par, men er veldig usikker p om det kommer til bli brukt.... 

Marty. 

Uken som gikk ♥

♥ Ukens craving: Melkesjokolade. Trenger jeg si noe mer? 

♥ Ukens tanke:  Denne uken har jeg tatt et personlig oppgjr, jeg har tatt noen store valg og jeg har tenke mye. Jeg har prvd finne ut hvordan jeg vil ha det og hvordan ting skal vre. Jeg lover dele nr jeg er klar! Jeg tror man av og til m huske puste, tenke nr man ikke puster ogs finne ut av hva man tenker p nr man ikke puster, og det har jeg gjort n. 

♥ Ukens sang: "Photograph - Ed Sheeran". Kjre, kjre Ed. Mhmmmmm..... Den stemmen der alts. 

♥ Ukens yeblikk: Det beste yeblikket denne uken er desidert nr Norges hockeylandslag slo Frankrike og kvalifiserte seg til OL i 2018. Det var serist helt fantastisk og s deilig! Det var ett fullsatt Jordal Amfi, fantastisk stemning og seier, WOW. Heia Christian! 

♥ Ukens instagrambilde: 



 

S glad, s tilfreds. 
 

♥ Ukens sitat: "Alt gr bra til slutt. Er det ikke bra er det ikke slutt" - Ukjent/Marie Brekke

 

Marty.

On my phone




Jeg tar ofte bilder med mobilen, og det fyller seg opp med gode yeblikk, fine mennesker og ting jeg vil dele. En liten klisje og fremvisning av hvor fint livet egentlig kan vre, nr hodet ikke er surret inn i stressbobla, bker og kjas - For livet smiler egentlig ganske ofte, og da er det fantastisk at jeg har snapchat til dokumentere det, s alle dere fr det med dere hvor fint jeg har det. 

Marty. 

Top Model-Middag












 

Hva slr vel en lrdagskveld med Top Model-jentene? Alts, mer stemning, latter og humor skal du lete lenge etter. Benedicte, Jannie, Charlotte og jeg spiste middag hos Jannie i gr. Benedicte og Charlotte hadde med seg en venninne hver, og vi spiste god mat (poeng til deg Jannie), og lo i timesvis. Vi savnet Guro som har flyttet til Bergen og Linda som fly hjemover i gr. Vi har det s morsomt sammen og det er jo nesten ett galehus hver eneste gang vi er sammen. Jeg tror alle har s mye p hjertet og har s vanvittig mange flelser inne i seg som man egentlig ikke fr uttrykt noe annet sted enn nr vi er sammen, s skravla gr i ett. Jeg mener at det beste med Top Model er de nye jentene jeg har ftt gleden av bli kjent med!

I dag har jeg jobbet litt, og er p vei inn til Jordal for se Norge sin siste OL-kvalifiseringskamp mot Frankrike som de m vinne!! Jeg er s spent, og krysser alt jeg har. Vret er jeg helt fantastisk, s jeg hper kanskje vi fr fyrt opp grillen i kveld og spist grillmat. Jeg ELSKER grillmat! Og fint vr. Og gode venner. 

Marty. 

Instagram lately

 

- Instagram lately -

Jeg henter mye av min inspirasjon fra Instagram, og jeg elsker poste deilige, inspirerende og kule bilder selv. Hvert fall bilder jeg syntes er inspirerende og som jeg syntes er delikate. Jeg byttet litt tema p instagrammen min for noen uker siden, da jeg ville ha en mer spennende feed, med hvite store rammer og en god blanding. Jeg syntes det er veldig delikat, men jeg elsker forandringer og nye ting, s kanskje jeg endrer tilbake snart? N nrmer jeg meg sakte men sikkert 47 000 flgere, og det helt sykt. 
Hvis ikke du flger meg s flg meg gjerne HER/martinehalv

 

Marty. 


 

Forventingspresset

Artikler om hvor slitne ungdommen er, hvor stresset ungdommen er og hvor presset ungdommen fler seg trykkes og diskuteres ofte. Det diskuteres hvordan samfunnet er i ferd med bli ett A4 samfunn, som jeg allerede n vet jeg overhode ikke passer inn i. Det er press p prestere i fadderuka, der man synger de frste sangene til Justin Bieber og holder hret til fremmede studenter som en gang risikerer forsvare deg i retten - Samtidig som mtet uken etter i forelesningssalen vitner om at man egentlig aldri har mttes siden ingen hilser p hverandre. Vi leser artikler der fortelles om sugeleker for passe inn, eller skalte Blowjobs. Samtidig som enkelte, inkludert meg, burde og skal fordrede den feteste russetiden som noen gang har vrt, kjpe busser fra 84, og krangle om hvem som skal bestemme under russetiden. 
Vi leser om alle ungdommene som stresser seg ihjel, og blir syke. Vi leser om prestisjefulle ungdommer som har hyere ambisjoner enn noen gang, og at det er hundrevis av ledige plasser p de yrkesfaglige linjene. Samtidig som de ledige plassene bare blir fler og fler flirer ungdommen av at de m skaffe seg en venn som bde er elektriker, frisr, rrlegger og snekker i fremtiden. 
Vi skroller nedover Instagram som bogner av hvite joggesko og smoothie, og vi lar oss fascinere og inspirere. 

For hvordan oppfattes det egentlig at vi skal vre? Hvordan forventes det at vi skal vre? Forventes det at vi skal drikke smoothie hver eneste dag, og reklamere for det? Forventes det at vi alle skal trave rundt i like, hvite joggesko? Forventes det at vi skal bli Sivilingenirer hele gjengen og drikke oss dritings for s aldri prate om det igjen? Ingen kritikk til deg som drmmer om dette, eller du som allerede lever p smoothie og sparer til nye hvite joggesko, men jeg undrer. For jeg undrer p hvor veien vil ende, og om vi alle vil ende opp med hvite joggesko, smoothie og i samme dende yrke? For det dr vel ut, nr vi alle flger strmmen og dilter etter for bli det samme. For jeg fortviler meg over at det sitte i kassa i nrbutikken er den strste frykten enkelte av oss kan ha, hvordan vi kan grsse p ryggen av tenke p mtte jobbe i barnehage eller av mtte jobbe p gamlehjem. For under viktigheten av fadderuka, russetiden og det ddelige stresset vi innsnevrer oss i, s finnes det en realitet. 

Vi m nemlig forelpig ha noen kjpe mat av, noen som passer barna nr vi er p de mye viktigere jobbene vre og noen som trker oss i rumpa nr vi blir gamle, s jeg klarer ikke forst at det er mindre prestisjefylt og mtte utfre noen av disse jobbene. Hvor vil egentlig vi, hvor vil ungdommen, hvor er det tillat  g og hvor er det tillat drmme?

Det er mulig vi har misforsttt helt, og at vi allerede er langt inne i A4-samfunnet, men da er det vel kanskje p tide  sette ned foten, bryte ut og komme seg til helvete vekk fra den strmmen som vi tror forventes at vi skal flge. 

Vi har s mange muligheter, s mange veier, og s mange viktigere ting enn forderve oss i stress, forventinger og kleine sammenkomster. 



 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER 

Snapchat: Martinehalvs

 

Marty. 

 

 

 

Dagboka







 

Hei dere ♥

Jeg skrev ett innlegg om hva jeg nsker bli flinkere til i september her om dagen. Et av punktene p listen er bli enda flinkere til planlegge, og det har jeg bestemt at jeg skal bli MYE flinkere til. Alts, ikke misforst meg... Jeg har alltid kontroll, og jeg er en sikkelig kontrollfreak. Det verste jeg vet er ikke ha kontroll over avtaler, hva jeg skal og hva som skjer. Jeg har jo lrt at man faktisk ikke alltid kan ha full kontroll, og at det hender ting skjer langt utenfor min kontroll. P en mte er vel det ganske greit, for jeg tror det hadde vrt kjedelig hvis det aldri skjedde noe uforutsigbart! Denne boken p bildet er faktisk ganske nyttig, hvis jeg klarer vre flink til bruke den... Utrolig nok. Jeg merker allerede at det blir lettere f oversikt hvis jeg er flink til bruke den... 

Marty. 

 

Dagen i gr






 

Fredag, septembersol og latter bydde dagen i gr deilig opp til. Perfekt fredag! Surre rundt, mte mennesker, nyte og la seg inspirere. Jeg hadde klessalg i studioet til Kings&Queens i gr sammen med en bunke av forskjellige og kule jenter, og det var super hyggelig! Mamma inviterte meg ut for spise etter klessalget, s vi tuslet litt rundt p Grnerlkka og satte oss ned p en restaurant som heter CafeFontes. Jeg har vrt der en gang tidligere og det er fantastisk mat der. Sist spiste jeg tapas, men i gr gikk det i en saftig burger og det var helt topp! NAM. Solen sto p hele tiden og det var nesten s jeg kastet jakken. Jeg anbefaler faktisk alle som ikke er kjent i Oslo og oppskte Grnerlkka neste gang de tar turen til hovedstaden. Det er en unik atmosfre der, kule mennesker, mye kule restauranter og ting se p! 
Fredagsunderholdningen i gr var landskamp p Jordal, og Norge slo Italia 4-1 hurraaaa, ett steg nrmere OL-plass. Bra dag og mange inntrykk. I dag gr dagen til litt jobb, en liten hangout med Christian, ettersom han har ftt noen timer fri fra samlingen og middag med jentene fra Top Model! 

For hyppigere oppdateringer flg meg gjerne p snapchat: Martinehalvs

Marty. 

Jeg vil ikke vre Top Model-Martine

I gr kveld snurret Top Model over de norske Tv-skjermer og vi kunne se at jeg mtte forlate konkurransen ettersom jeg gikk p krykker. Jeg skal helt rlig innrmme at jeg ikke s episoden i gr, og heller ikke tirsdagsepisoden. Jeg er jo fullt klar over hva som skjer, og hva som har skjedd. Jeg mtte dra hjem p grunn av at jeg dela ankelen min i frste konkurranse. Det mtte dra hjem p en snn mte fltes veldig bittert og seigt, men samtidig var det helt greit for mitt vedkommende. 

P skjermen ser det ut som om jeg trkker over nr jeg gr p catwalken, men dette har skjedd lenge fr. Faktisk en hel time, og det fles lenge nr du er tvunget til st rett opp og ned, i ett par sko som er to strrelser for sm. Jeg pdro meg som kjent en ankelskade i august i fjor, og dette styrket vel ikke det gode samarbeidet med de alt for sm skoene. Jeg rk to sener og en nerve nr jeg sto der, og det sa bare pang, uten forvarsel. Jeg gikk ogs den elegante catwalken min med skaden, og jeg slapp heldigvis dra hjem. 

Men. Det vre modell har jeg forsttt er tidkrevende, og jeg har forsttt at det overhode ikke er lukserist. Det er beinhard jobbing, og det krever mye av deg som person. Jeg skal innrmme at det fltes surt for meg f ett par sko som var to strrelser for sm, nr konseptet var og akseptere alle former og fasonger. Jeg nsker ikke forsvare noen ting, men bevisstgjre. Min deltakelse i Top Model lrte meg mye, og jeg utfordret meg selv stort. Jeg forelsket meg i konseptet, om akseptere kropper og det skulle endre motebildet. Jeg hper Top Model vil vise en positiv vinkling videre, og at man holder seg til verdiene som p forhnd ble satt - De verdiene jeg brenner for. Jeg tror egentlig ikke man melder seg p Top Model for bli modell, men man kan suge til seg masse kunnskap, erfaringer og kontakter, og det kan vre minst like viktig. 

Jeg har som jeg har uttalt meg tidligere aldri sett Top Model, ironisk nok. Realitydelen av programmet skremte meg, og jeg gikk inn i en boble s fort jeg kom inn i huset. Jeg hadde p forhnd spurt om det ville vre mye, og egentlig f avkreftet dette - Men jeg skjnner jo n at det m lages TV, og at det er realitydelen som selger. 

Jeg har mtt noen fantastiske jenter, ftt en unik opplevelse og lrt vanvittig mye. Top Model legges etter hvert bak meg, og jeg takker farvel til Top Model-Martine. N er jeg klar for nye utfordringer og nye eventyr! 

Mtte den beste vinne. 



 

- Marty

 

ShapeUp Convention

Hei dere!

I dag er det 17 dager til ShapeUp Convention som holdes p Bislett i Oslo lrdag 17.september, og jeg gleder meg masse. Profiler som Funkygine, Lasse Tufte, Therese Johaug og Pia Seeberg vil vre tilstede og ha kter, og det er en stor re at jeg skal f vre med som foredragsholder! For deg som ikke har ftt med deg hva ShapeUp Convention er, s arrangeres dette av treningsmagasinet ShapeUp i samarbeid med blant annet hovedsponsorene CASALL og XXL. Dra med deg en venninnegjeng, mammaen din eller bare deg selv p en dag fylt med masse motivasjon, varierte og spennende treningstimer og inspirerende foredrag som tilbyr bde kunnskap og inspirasjon. Det blir ogs servert lunsj fra Starbucks! Jeg er super klar og gleder meg til presentere mitt foredrag for deg :):) 

Hper vi ses! 

Pmelding kan du gjre HER



 

- Marty


 

Utfringen av fravrsgrensen svikter

I r er det innfrt fravrsgrense p videregende skole og det har vrt mange delte meninger rundt hvorvidt dette er gunstig eller ei. Jeg har prvd vre positiv, jeg har prvd tenke at dette er til elever sitt beste og at det er en selvflge forvente at de som velger g p videregende skal vre tilstede. Men jeg kjenner at oppfattelsen min n er svrt kritisk, og at jeg fr fler og fler sprsml for hver dag som gr. Jeg stiller sprsml nr en videregende elev i utgangspunktet skal ha fravrsvarsel i gym etter ha vrt borte fra en gymtime p 90 minutter. Jeg kunne nske at jeg kunne holde meg positiv, men jeg sliter med det, og jeg tror i utgangspunktet at tanken er god, men at det er gjennomfringen som svikter. Jeg tror praksisen og lsningen vil bringe med seg kortvarig lykke og jeg har faktisk ikke tro p at lsningen vil vare. 

For kjre politiker. 

Jeg er enig at man skal vre p skolen, og at man str fritt til velge det selv, akkurat p samme mte som du har valgt vre politiker. Men jeg er avhengig av ha videregende p CV-en min, s jeg ogs en dag kan velge hva jeg har lyst til bli. Jeg forstr at du forsker finne en lsning, men jeg tror du har tatt litt feil denne gangen. Jeg er nemlig 18 r, og du er mye eldre enn meg. Forskjellen er at jeg fortsatt er skoleelev og at du gikk ut fra skolen for mange r siden. Jeg ppeker dette fordi jeg kjenner p flelsene, jeg opplever og jeg vet hvordan det er, og det gjr faktisk ikke du. Du har sikkert opplevd vre forkjlet en dag, kanskje du har vrt sikkelig drlig pgrunn av menstrasjonssmerter eller at du har ftt omgangssyken? Du er jo bare ett menneske du ogs, selvom du har makt og bestemmer. Jeg har opplevd alt dette, og det tror jeg veldig mange andre ogs har. Men du slipper vel kanskje dra til legen for f en lapp p at du har vondt i magen, er forkjlet eller at du kastet opp for tre dager siden, og det gjr nemlig ikke jeg. Jeg vet ikke hvor ofte du er hos legen, men jeg drar kun til legen hvis jeg m. 

Jeg fler et behov for st opp og skrike ut, fordi utfringen deres delvis svikter. Planen deres er god, men det er flere av argumentene deres jeg ikke kjper. Jeg kjper blant annet ikke argumentet mot fjerne skulkerne. Jeg kjper det ikke fordi jeg ser og tror mange av skulkerne n detter ut, og fordi jeg er redd for at klasseskillet blir enda strre. Jeg er redd for de som sliter psykisk, de som har andre drmmer og de som ikke fikser A4 samfunnet vi er i ferd med bygge sklir enda lenger ut. Men dette rammer ikke bare de, dette rammer alle - ogs de skalte flinke. For alle m dra til legen, bruke en halv dag p det og betale for ting vi aldri ellers hadde brukt tid p. Jeg tror dette ndvendigvis dette bare er drlig, men jeg tror at mten det gjres p er feil. Jeg sttter ikke fridager fordi man har mulighet og ikke gidder, men jeg sttter migrene og kanskje av og til drlige dager. 

Jeg klarer ikke sttte dere, og husk at det er lov endre seg. Det er lov innrmme at man har tatt feil, og det mener jeg at dere har denne gangen. Hvor mange av oss m egentlig sette ned foten? 

Jeg sier igjen at jeg er enig i at det er frivillig, at jeg er enig i at man skal vre tilstede - men det finnes tilfeller, og det tror jeg du vet. Jeg tror vi m lytte til de som faktisk er rammet, fremfor at eksperter, politikere og to generasjoner over vr egen uttaler seg om hva de mener er rett. Jeg skjnner at det er lett sitte p kontoret bestemme slike ting, men den dagen det er din datter, din sster, din bror eller din nev, s er det du som m bruke en halv dag, hel dag eller uke p trke spy, trste, dra til legen eller vre tilstede - for ingen har noen garanti, og det har vel ikke du heller og heller ikke jeg. 

 


 

Flg meg gjerne p:

Facebook HER

Instagram HER

Snapchat: Martinehalvs


- Marty
 

Hoodiee







Genser: BikBok
Bukse: Kappahl 
Sko: Debbie
Veske: Beck Sndegaard
Klokke: Marked 

 

 

September

h, deilige september. Deilige farger, klar luft, stille kvelder og kule plagg. September er frste hstmned, og jeg liker faktisk hsten. Spesielt september. Jeg hater fryse, og er den typen som fort kan grue meg til vinteren, og jeg misliker slafs og vt sn. Men jeg fler at september er en snn stille, lun mned som fortsatt holder liv i noen varme solstrler og som fortsatt tilbyr lyse morgninger i helgene, og jeg elsker det.

I september nsker jeg bli flinkere til: 

♥ Puste ut: Jeg vil bli flinkere til ta vare p meg selv og huske at alt ikke trenger gjres p en gang. 

♥ Le: Jeg satt tenkte p hvor ofte jeg ler i lpet av en dag n, i forhold til hva jeg gjorde nr jeg var yngre. Jeg er livredd for at jeg skal slutte le, og at jeg skal slutte og glede meg over de sm ting som kan bringe frem latter. Jeg vil huske le, uansett hvor mye det regner, hvor tung dagen er og hvor lite glede jeg tror finnes. Jeg vil LE! 

♥ Planlegge: Jeg skal bli enda flinkere til planlegge. Jeg er ganske flink til det n, men jeg nsker f enda bedre kontroll over dagene mine. Det er s mye enklere nr jeg husker skrive inn avtaler i boken min med en gang, nr jeg lager en plan om hva jeg skal de forskjellige dagene og strukturerer enda bedre! 

♥ Ta vare p: I september skal jeg sende melding til en forskjellig person jeg ikke har snakket med p en stund hver uke. Jeg vet ikke hvilke enda, og det er kanskje teit. Men jeg er den typen som ofte fler at jeg ikke har tid til mennesker jeg egentlig setter pris p, og disse vil jeg huske ta vare p! 

♥ Oppdatere: Jeg har bestemt meg for at jeg virkelig vil gjre en innsats med bloggen min. Jeg syntes det er ordentlig morro og jeg liker det veldig godt. Derfor skal jeg bli enda flinkere til oppdatere og jobbe med bloggen min. Samtidig som jeg skal bli flinkere til legge den fra meg nr jeg ikke behver vre tilstede. 



 

Jeg gleder meg til denne mneden og jeg tror den kan bli veldig spennende... 

- Marty