hits

juli 2018

Jeg fr det ikke til...

Hvorfor er det snn at noen bare er skapt for ta selfies? Du vet de som treffer p hver eneste bilde, som ser ut som at ikke de gjr noe annet (kanskje grunnen til at de alltid er s fine p selfies er at de faktisk ikke gjr noe annet... Hmm🤨) og som ALLTID er fine. 

Hver eneste gang jeg ser et snt bilde blir jeg inspirert og tenker at: Oi, dette var fint. La meg prve p det samme. 

Og blir det noen gang som tenkt? Nei, overhode ikke. 

Og plis... Fortell meg hvordan folk klarer vre sexy p selfies...

... Uten se helt krni ut. 

Haha, jeg tror jeg bare m finne meg i at selfies kanskje ikke er min sterkeste side. Men, jeg skal ve meg. Jeg m da klarer f til noen bra jeg ogs. 

Kom gjerne med noen tips til hvordan jeg kan bli bedre 😂 Og hvis du lurer p hva mitt beste tips er:

Svarthvitt-filter... Det funker (nesten) alltid. Og: Vr st. Det funker ogs (nesten) alltid 😜

// Marty 

 

Kjre alle pappatrenere

Norway Cup er i gang. Selv har jeg en lillesster som er med og jeg syntes det er kult flge med p bde oppturene og nedturene hennes under turneringen. Det er ikke s altfor mange r siden jeg deltok selv, og jeg kjenner fortsatt at det kribler i bena av tenke p det. 

I r, som i fjor og ret fr der, str det haugevis av foreldre p sidelinja. Det str foreldre som knyter skolisser, som holder vakt uten for dodrene og foreldre som stiller opp, og ikke bare for sine egne barn, men for alle de andre som ogs spiller p laget til sine egne barn. 

Pappatrenerne er et kjent fenomen. Du vet de som alltid lar barna sine spille uansett hvor drlige de er? De som alltid hyler og kjefter p dommeren? De som alltid mener at de kan ting best? I gr s jeg en sint Facebookstatus fra en forelder som klagde p treneren offentlig. Jeg er ikke sikker p om jeg selv var venn med personen en gang, men den kom hvert fall opp, og den fikk meg til tenke. For hvis treneren er S forferdelig - S kan du vel ta jobben sjl?

For disse som alltid lar barna sine spille uansett hvor drlige de er, de som hyler p dommeren og de som mener at de kan ting best. Det er disse som skyver p familiemiddager for rekke trene barna dine. Det er disse som str og trener barna dine, i alt slags vr mens du blir sittende i bilen fordi det regner. Det er disse som s barnet ditt score sitt frste ml, mens du var for opptatt med vre p spinning. Det er disse som kjrer land og strand, for at dine barn skal f spille, trene og utvikle seg, mens du syntes det er for langt. Det er disse som stiller opp p dugnad med dine barn, for at dine barn skal ha penger til vre med p cup. Det er disse som gjr at barna dine har et tilbud etter skoletid, det er disse som er med p skape vennskap for livet og det er disse som gjr at barna dine lrer seg forskjell p rett og galt og om hva som er rettferdig.

For vi er avhengig av disse frivillige foreldrene som stiller opp uansett. Som tar en uke av ferien sin for dra p cup med laget til snnen, selvom snnen har knekt ankel og ikke kan spille. 

S hvis du syntes det er s forferdelig - S syntes jeg jaggu du skal g i deg selv. 

For:

Disse trenerne er ikke pedagoger, de er mammaer og pappaer - Akkurat som deg.

Det er ikke VM, og hvis barnet ditt bommer - S er det ikke treneren sin skyld.

De fr ikke lnn, men legger ned timesvis med arbeid.

De rekker opp hnden og stiller opp, nr ingen andre kan. 

De tar telefonen nr dere foreldre ringer, uansett hvilken tid p dgnet det er. (De skal ogs svare p mail og SMS)

De skal sende ut informasjon, organisere og fikse. Og de skal ogs purre p alle som ikke svarer innen tiden.

De skal passe p at alle barna har det bra, og at alle fler at de mestrer noe.

De gjr sitt aller beste, og de er der, nr du ikke kan, orker eller nr du har egentid. 

Husk p det neste gang treneren er en dust p Facebook. Og husk p at barnet ditt fr det med seg. For ikke snakke om treneren. 

Innlegget er hentet frem fra arkivet, men er like aktuelt i r som i fjor! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Sannheten m komme fra meg

Det jeg n skal skrive er vanskelig formulere. Jeg er redd for skrive noe feil og for tr feil. Eller, egentlig er jeg redd for at noen skal syntes at jeg er skikkelig teit. 

De siste ukene har jeg ftt flere meldinger fra forskjellige mennesker med det samme budskapet. Det har vrt meldinger om at jeg er for tynn til fremme kropp p en sunn mte, det har vrt meldinger om at jeg fremstr falsk nr jeg legger ut fine bilder og at jeg er for opptatt av vre pen til vre et godt forbilde. Ironisk nok. Og ikke minst - At jeg lager et press for unge med vre den jeg er. 

Jeg har gtt en god stund og tenkt p alle disse meldingene, og jeg nsker svare - Snn at alle fr det med seg. 

Jeg er meg selv s godt jeg klarer. Selv om jeg skriver om selvtillit og selvbilde betyr ikke det at jeg p noen som helst mte er i ml selv. Selv om jeg legger ut et bilde av kroppen min s betyr ikke det at jeg elsker kroppen min hver eneste dag. Faktisk tror jeg ikke at jeg noen gang kommer til elske kroppen min, men jeg hper at jeg kommer dit at jeg aksepterer den og at jeg kan g en hel dag og tenke: Fysren s komfortabel jeg er! 

Selv om jeg skriver at vi skal gi faen, s er det ikke alltid jeg klarer det selv heller. Selv om mange tror det. Men! Jeg prver og jeg gjr s godt jeg kan. 

Det er vanskelig fremme et budskap og heve stemmen, for det er s fort gjort at absolutt alt man gjr blir feil. Jeg m si at det er rart f kjeft for at jeg er for pen, for tynn, for selvopptatt. For ikke snakke om at jeg lager et press for unge. 

Jeg har ogs et behov for vre pen og jeg har ogs et behov for fle meg fin. Det jeg forsker fremme er det vre normal. Jeg nsker fremme gode dager, men ogs drlige dager. Jeg nsker vise frem en filtrert utgave av meg selv, men ogs en ufiltrert utgave. For meg er det snn livet er. Jeg nsker vre rlig og ekte, eller: NORMAL.

Jeg har ingen problem av legge ut bilde av meg selv der jeg spiser potetgull og viser frem dobbelthaka mi, men er jeg et godt forbilde hvis det er det eneste jeg gjr? Skal jeg vre helt rlig s faktisk ikke forbilde-delen det viktigste for meg heller, selv om jeg er bevisst p den oppgaven. For min del er det den delen der folk kjenner seg igjen og fler at vi lever p samme planet som er viktigst. Du vet den planeten der man faktisk ikke alltid har gode dager, der skoene ligger strdd i gangen og man plutselig finne mat med mugg p i kjleskapet. Du vet, de helt normale tingene. 

Jeg har som nevnt ftt noen meldinger fra folk som har sagt at de syntes jeg er med p lage et press for unge, og jeg skal vre s rlig si at det stikker langt inn i hjertet mitt - For det er det siste jeg vil. Samtidig s m jeg nesten leve mitt liv. Jeg liker reise, og jeg legger derfor ut bilder av at jeg reiser. Jeg liker bruke fine klr, og jeg legger derfor ut bilder av at jeg bruker fine klr. Jeg liker ta fine bilder, og jeg legger derfor ut fine bilder. 

Samtidig s er jeg opptatt av balanse og av vre rlig. Den dagen jeg ikke lenger er rlig tror jeg at jeg blir ndt til legge ned bloggen, for da har jeg blitt en jeg ikke nsker vre. 

Det finnes alltid noe vi kan sammenlikne oss med og noen vi kan tenke at vi gjerne skulle vre som, men det er jo her jeg forsker si at vi skal forske la vre. Jeg vil nemlig mye heller at man, eller vi, skal akseptere oss selv og trives med oss selv. Da tror jeg ogs at vi kanskje ikke blir s opptatt av hva alle andre gjr, hva alle andre har og hvordan alle andre ser ut. 

Jeg tror det handler om finne sin verdi. 

Det er ikke snn at de vi ser p som pene ikke at sitt de ogs, og hvis vi tror det m vi minne oss selv p at utseende ikke gjr oss lykkeligere. Det er ikke snn at en som er tynn ikke kan slite, hvis vi tror det m vi minne oss selv p at utseende ikke gjr oss lykkeligere. Det er ikke snn at en som ser s lykkelig ut ogs kan slite, hvis vi tror det m vi minne oss selv p at utseende ikke gjr oss lykkeligere og at vi absolutt alle har en fasade. 

Jeg er S takknemlig for alle som er en del av gjengen min, som flger meg og som er s ufattelig bra. Tusen takk ❤️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Hva er en verden uten jenter?

Da jeg begynte spille fotball fikk jeg daglig kommentarer om at fotball var en guttesport. Jeg fikk hre at jeg burde klippe av meg alt hret hvis jeg skulle vre med og at jeg kun fikk spille med gutta fordi rumpa mi var fin. Dette kan jeg fortsatt f hre, selv om det ikke er like vanlig.

Heldigvis blste jeg i disse kommentarene, heldigvis ble holdninger som dette sltt hardt ned p og heldigvis fikk jeg, og alle andre som ville vre med  spille fotball lov til vre med. Uten ta stilling til hvilket kjnn, legning eller tro noen hadde. Heldigvis dr snne holdninger ut sakte men sikkert, hvert fall hos oss. 

Jeg er ekstremt heldig og privilegert som har vokst opp i et land som har tilbudt meg den samme utdanningen og de samme aktivitetene som landets gutter, dessverre er det altfor mange land i verden der det er ikke eksisterende. I dag er det 60 millioner jenter i verden som ikke fr utdanning, og for ekstremt mange jenter er ikke aktiviteter som fotball et alternativ en gang. Mange tror at de ikke kan verken leke eller vre i aktivitet. Fordi de er jenter. 

P onsdag skal jeg spille verdikampen p Norway Cup og denne kampen fokuserer p brekraftsml nummer 5, nemlig likestilling mellom kjnnene -oppn full likestilling og myndiggjre kvinner og jenter. For meg er det en stor re og jeg spiller for alle de som ikke kan, i hp om at de snart skal kunne gjre det samme. I hp om at de snart skal f de samme mulighetene som meg. Jeg representerer Right To Play som daglig jobber for at alle verdens barn skal f vre i aktivitet og f utdanning. De mener at verden drar fordeler av invisterer i jenter, og det er det p tide at vi gjr - Verden over! 

Forskning viser at jenter som fr utdanning bidrar til positiv utvikling av lokalmiljet og skaper ringvirkninger for hele samfunnet. Men, det vet jo vi alt om! Vi er bare ndt til gjre det vi kan for at alle skal f de samme mulighetene som det jeg har ftt, og som du har ftt. 

Nr barn leker vinner verden. 

Ses vi p Ekebergsletta klokka 12 p onsdag? 

// Marty 

Hvil i fred

Noen ganger blir man tom for ord og akkurat n er jeg det. 

Dette var vondt, uvirkelig og egentlig kan jeg ikke tro det. 

Takk for tupp i rvva Vibeke. Takk for at du alltid var s kul, imtekommende, rolig og tff. 

Takk for alle du s. 

Takk for at du ba meg gi faen. 

Takk for at du har vrt et forbilde. 

Alle tanker gr til dine kjente og kjre. 

Du har vrt et fyrverkeri uten like. 

// Marty 

For frste gang!

Hei folkens! Det er sndag og det betyr at det er klart for ukens sprsml og svar. Denne gangen er det p video og jeg er superspent (og litt nervs), men jeg hper at dere liker det 🌸 Jeg har hvert fall gjort mitt beste, og utover det s fr jeg jo ikke gjort s mye. Haha! Kom gjerne med tilbakemeldinger ☀️

Abonner HER

// Marty 

Dette skjer

LRDAG! 

Jeg skal rlig innrmme at selv om jeg egentlig ikke har ferie n, s er jeg i feriemodus. Jeg hper det kan vare lenge, for det er veldig komfortabelt og deilig. Jeg sover litt lenger om morgenen, legger med litt senere om kvelden. Jeg bader i lunsjen og spiser is til dessert. Livet. Uansett, jeg klager ikke p lrdager - Uansett hva. 

I dag er planen jobbe litt (lrdagen sin, haha) og s skal jeg gjre et siste tappert forsk p storsenteret. Jeg har ftt noen tips til hvor jeg kan f tak i underty jeg kommer til like, s jeg skal dra innom og se om det faktisk stemmer. Jeg hper det. Etter det gr turen til Benedicte der jeg skal vre med og feire bursdagen hennes. Jeg var hos henne i gr ogs, og det er alltid en fest sammen med henne. Latter og ufiltrert prat, men ogs kloke ord. 

Og snn s det ut nr vi tok bildet... Inspo, h? 😂

I kveld en gang drar vi til Skien. Vi skal hjem en tur til familien til C. Det var visst siste mulighet p en stund ettersom sesongen hans drar i gang igjen, s da ble det snn. Egentlig hadde vi nsket oss en tur p familiehytta hans, men vi fant ut at det ble litt knapt med tid der. Er det ikke festlig? N har vi vrt sammen i nesten 3,5 r og vi har enda ikke ftt vrt der. Vi fr aldri tid under sesongen hans og i sommer har vi jo hatt planer nesten hele tiden. Men men, den ser fin ut p bilder da. HAHA! 

Jeg hper du fr en fin dag. Klem fra meg 💕

// Marty 

Hallo, bruk hodet!

Licensed from: skeeze pixabay.com

Kjre medmennesker. Jeg er ndt til komme med et hjertesukk. Jeg er nemlig s lei av at det dukker opp artikler om at brannvesenet gang p gang er ndt til rykke ut til skogbranner og at vi gang p gang fyrer opp ild - Til tross for at det er det siste vi skal n. Til tross for at vi ikke har lov. 

Det er nemlig noen sin mamma, pappa, kjreste, datter, snn, bror eller sster som m slukke disse brannene og det er noen som utsetter seg selv for stor fare, bare fordi vi tror at akkurat vi har lov. Fordi akkurat vi er ndt til grille noen plser og fordi akkurat vi har kontroll. 

Brannvesenet har gang p gang bedt om at folk ikke skal tenne opp ild - Og kan vi ikke vre s snill og lytte? 

Jeg har akkurat snakket med en venninne som mtte avlyse ferien sin fordi kjresten hennes var ndt til dra p jobb, fordi campingturister tenner opp bl og fordi de behver flere p jobb. 

Det er ingen av oss som er noen bedre enn noen andre og det er ingen av oss som har noe mer rett til gjre noe vi er sterkt frardet til gjre. Noe vi ikke har lov til gjre. 

Kan vi ikke vr s snill og bruke hodet? Kan vi ikke vr s snill og gjre som vi fr beskjed om, for en gangs skyld? Kan vi ikke vr s snill og tenke p litt fler enn oss selv?

Legger ved disse rdene:

Kan du fyre opp bl? Nei.

Kan du bruke engangsgrill? Nei.

Kan du bruke fellesgrillene som er satt opp i fellesomrder? Nei.

Kan du grille hjemme? Nja, tenk nye over vindretning og brannfare. Kanskje taco er et godt alternativ? 

​Kan du kontakte en gammel flamme? Vr forsiktig...

Kan du brenne for en god sak? Ja.

Kan du tenne en gnist i kjrligheten? Ja, gjr det :-) 

 

Del gjerne.

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Er det mulig?

I dag skal alt indre stress forsvinne. Jeg har satt av dagen til sitte inne (og vre litt sur for at jeg ikke er ute i sola) for svare p mail, produsere det som m produseres og ja... Jobbe. Jeg hadde nesten glemt at jeg har en jobb som ogs m gjres. Skitt, det hadde vrt deilig alltid hatt ferie si. 

Jeg har jo lenge hatt lyst til lage litt flere videoer og bli litt bedre med YouTube. Jeg elsker jo skravle og s fort jeg klarer vende meg til  snakke foran kameraet tror jeg det kan bli veldig gy. P dagens to do-liste str det blant annet at jeg skal spille inn en film, og det har jeg n brukt nesten to timer p. Men vet du hva? Kameraet har sltt seg av halvveis, og jeg har sittet og pratet til et kamera som ikke spiller inn noe som helst. Bra jobba eller? Jeg visste ikke om jeg skulle le eller grine nr jeg s det, og jeg ble jo egentlig mest flau. HAHA! S, n ligger kameraet p lading og jeg skammer meg litt. 

Jaja, shit happens. Det hadde jo tatt seg ut om alt skulle gtt knirkefritt vel. 

N skal jeg dukke inn i mailboksen igjen, slette all reklame og rydde opp i livet mitt igjen. Minn meg p at jeg aldri skal utsette noe igjen. 

Ha en fin dag, s snakkes vi senere 💙

// Marty 

Hva er det Mads Hansen driver med?

Nr man velger bli en offentlig person velger man ogs at folk skal f lov til mene noe om deg. P mange mter er det baksiden av medaljen, for man fr aldri styrt hva folk mener om deg. Samtidig s er man ndt til akseptere at ikke alle liker deg og at noen er uenig med deg, samme hva. Snn er det genrelt i livet, og ikke bare nr man er en offentlig person. Forskjellen er at det blir s mye mer synlig nr er offentlig person fr kritikk. 

For noen mneder siden publiserte Mads Hansen en Instastory der han lagde humor ut av noe jeg hadde skrevet. Etter at han hadde gjort det tikket det inn med meldinger fra folk som lurte p om jeg flte meg mobbet, om jeg ble sint og om hvordan jeg hadde det. Og om jeg tok meg nr av det? Overhode ikke. Og grunnen er s enkel som at jeg er ndt til tle at noen tuller med det jeg gjr og at noen er uenige. 

Tenk hvor kjedelig det hadde vrt hvis vi aldri kunne tulla med hverandre eller stilt sprsml til hverandre! 

Og folkens. Jeg hadde skrevet om hvorfor jenter som skal onanere, la meg vre rlig: Det er klikkvennlig. Jeg ba om at det skulle komme. 

Mads har ogs stilt sprsml og lagd humor ut av flere andre bloggere og influencere, og nei - Han treffer ikke alltid. Men flere av disse bloggerne og influencerne har blitt forbanna og psttt at Mads har mobbet dem. Men er det egentlig mobbing at noen stiller sprsml om at noen bruker barna sine til tjene penger? Eller er det bare veldig p tide og viktig? Mobbing og trakassering er det hvert fall ikke. Jeg vet at det kan vre flaut og at man kan fle seg trkket p, men det er klart det er ubehagelig nr noen stiller sprsml til det man gjr - Og spesielt nr det ikke er positivt. 

Mobbing er aldri greit, men det er ikke mobbing at noen er uenig med deg eller at noen stiller sprsml til noe en person gjr. Jeg har aldri opplevd blitt mobbet selv, men jeg vil trre pst at det er gjre narr av de som virkelig har blitt mobbet si at man har det - Fordi noen er uenig i noe du sier eller gjr. 

Jeg ser at mange lurer p hva Mads Hansen driver med, og jeg mener at det han gjr er viktig. Mange lurer ogs p hvordan en voksen mann kan mobbe og trakassere unge jenter, men det han gjr er sette ting p spissen og stille sprsml - Og jeg mener at det er helt riktig at en voksen mann gjr det. Det er nemlig hans barn som vokser opp med disse som forbilder. Vi bloggere kan ikke alltid skylde p at vi er unge, dumme eller srbare, og hvert fall ikke nr vi er i en bransje med skyhye mnedslnner og et enormt publikum, for ikke snakke om et enormt ansvar. 

Jeg syntes Mads Hansen er morsom, og jeg m tle at han tuller med det jeg sier og gjr - Jeg tjener hvert fall ingenting p bli sur p at han treffer spikeren p hodet p mine vegne. 

Det er fullt mulig at noen syntes jeg er helt hpls som mener dette, men jeg trster meg med at det er noen som ikke liker Beyonc ogs - Og da gr det liksom litt bedre 😉

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

Noe jeg bare m dele...

I dag skal jeg gjre noe jeg ytterst sjeldent gjr. Jeg skal nemlig dele en oppskrift med dere! Skitt tenker sikkert du - Og med god grunn. HAHA. Nr jeg var i Portugal forelsket jeg med i en bitteliten restaurant som het Nabu Bowls, og vi spiste lunsj der hver eneste dag. Det var smoothiebowls med forskjellige smaker og varianter, og ah... Det var S godt. 

Jeg falt pladask for en med peanttsmr, og jeg har egentlig aldri spist det fr s det var litt rart. Jeg var s heldig f ta bilde av oppskriften og derfor jeg bare dele den med dere:

- 2 bananer

- Peanettsmr

- Jordbr (eventuelt andre br du syntes er godt)

- Granola

- Kokkos

- Soyamelk/kokkosmelk (alt ettersom hvordan smak du vil ha p den) 

Snn gjr du:

Det er lurt fryse ned peanttsmret snn at det blir kaldt/litt stivere. Da blir smaken mye bedre!

Et alternativ er bruke isbiter til gjre den kald. 

Putt en banan i blenderen. 

Bruk 3/4 av en peanttsmrboks i blenderen. 

Tilsett vske. Vr forsiktig s den ikke blir for rennende! 

Bland alt sammen! 

Hell over I en bolle og pynt akkurat som du vil. Jo mer br, jo bedre smak. 

Jeg bruker jordbr og banan, og maaaasse granola. 

Verre er det ikke, og nr jeg fr det til tror jeg jaggu at du gjr det ogs. 

NYT 🥤

// Marty 

De hplse bndene...

Jeg er oppvokst p en grd og min nrmeste nabo var jordbrkeren. Hver sommer syklet jeg til stallen for holde p med hestene, p jordene rundt meg jobbet bndene og det var trygt, fint og barnevennlig. Jeg har s mange gode minner. Alt fra nr vi barna smakte p kornet som bonden hadde gjort i stand for sende avgrde til vi lagde hytter p jordene av halmen som skulle fraktes videre. Eller nr vi gikk p jordbrslang og spiste oss mette p jordbr lenge fr middag. 

I r er det en fantastisk sommer, solen skinner og temperaturene er hinsides. Noen av oss nyter den til den store gullmedaljen, vi bader, griller, soler oss og poster bilder av hvor deilig brunfarge vi har ftt. Mens for andre er denne sommeren totalt krise.  

Jeg kan ikke sette meg inn i hvordan det er vre bonde. Men jeg vet at denne sommeren gjr at mange bnder er ndt til slakte dyrene sine, at avlingene blir elendige og at enkelte ikke fr konomien til g rundt. 

Derfor blir jeg litt trist nr jeg ser Facebookstatuser der folk klager over at bndene ikke har evnet produsere mer jordbr, snn at vi kan sitte p terrassen vr og spise jordbr og is. 

Derfor blir jeg litt trist nr folk klager over at bndene jobber til ubeleilige tider, fordi det forstyrrer harmonien nr vi ligger og soler oss. 

Derfor blir jeg litt trist nr folk klager over at de ikke kan bruke kommunalt vann til vanne det trre og stygge gresset sitt, nr bndene ikke en gang har vann til dyrene sine. 

Det virker som at enkelte glemmer at landbruket og jordbruket m til for at vi skal f mat p bordet, for at vi skal kunne ha melk i kaffen og for at vi skal f grille de deilige venteplsene vre. Det bonden driver med er absolutt ndvendig nringsvirksomhet, og det er vi ndt til huske p nr vi syntes det er ufattelig plagsomt at noen jobber dgnet rundt for sikre at vi skal bli mette i magen. Det er nemlig ikke snn at maten kommer i butikkhyllene av seg selv. 

Tusen takk til alle landets bnder for den jobben dere gjr. Jeg vet at denne sommeren er beintff for mange av dere, men takk for at dere gjr deres ytterste for at vi skal f mat p bordet - Til tross for omstendighetene. 

Og du... Husk at den deilige flteisen vi koser oss med kommer fra kuene og fra den jobben bndene vre gjr. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ti tanker i dag

🖤 At jeg er heldig. Det er lenge siden jeg har flt meg s privilegert og heldig som jeg gjr n. 

🖤 Punktet over gjr meg ogs sulten. Jeg er liksom sulten p livet og det kjennes ut som at jeg vil vre i bevegelse hele tiden. Jeg vil gjre alt n og jeg vil ta verdensherredmme. Skitt, det er faktisk ganske slitsomt, haha. Det gjr at jeg p en mte ikke klarer slappe helt av, og det er noe jeg m jobbe med. 

🖤 Jeg gleder meg til bli mamma. Og nei, det er ingenting som ligger i planene akkurat n. Det er ogs stor sannsynlighet for at jeg overhode ikke gleder meg i morgen, men akkurat i dag slo det meg hvor fint det en gang kommer til bli. 

🖤 At mensen blir ekstra stress nr det er sommer, sol og bading. Hallo, give me a brake. 

🖤 Jeg vil oppdatere undertysskuffen min. Kajsa som jeg var sammen med i Portugal hadde S mye fint underty, og jeg flte meg ubrukelig der jeg subbet rundt i den samme trusa som jeg subba rundt i p ungdomsskolen. Jeg har derfor bestemt meg for kjpe litt nytt underty. Akkurat n tenker jeg at jeg skal bruke matchene underty hver eneste dag, men hallo... Vi fr n se p den saken.

🖤 Matlysten min er herved forsvunnet. I Portugal var jeg kronisk sulten, men s fort jeg kom hjem s forsvant matlysten helt. Men, mat m jeg ha uansett 🍍

🖤 Hver eneste sndag har jeg jo et innlegg der jeg svarer p sprsml og denne uken har jeg veldig lyst til gjre det p film. KUULT eller hva? Haha. Jeg gruer meg litt. 

🖤 Jeg gjre om, jeg vil freshe opp meg selv, garderoben min, hjemmet mitt og livet mitt. 

🖤 Hvorfor er det snn at noen mennesker mener at de har mer rett til noe enn noen andre? For eksempel: Hvorfor er det snn at noen mennesker mener at de burde slippe st i k, nr absolutt alle andre m st i k? Det er jo ikke akkurat snn at noen syntes det er fett st i k. Om du skjnner? 

🖤 Jeg vil vre sammen med C. Jeg savner han skikkelig. Jeg vil ligge til langt p natt og skravle, jeg vil se p film, jeg vil sitte se p han og kline. HAHA! Jeg tror det er sommeren sin skyld. 

// Marty 

Er jeg deilig n?

Jeg fikk akkurat en melding fra en jente. Jenta lurte p om jeg visste hvordan hun kunne bli s tynn at hun ikke fr valker p magen nr hun sitter ned. Hun hadde nemlig vrt p sydenferie med familien og hun hadde ikke brukt bikini p stranden en eneste gang. Grunnen var at hun ikke ville at folk skulle se at hun fikk valker nr hun satt ned. Hun ville s gjerne vre digg, snn som alle andre. 

Jeg sendte derfor to bilder av meg selv til denne jenta, og jeg vil gjerne dele de med dere andre ogs. 

Dette er min kropp. P bildet str jeg p trne, snn at bena mine skal se sterke ut. Jeg svaier ryggen s rumpa mi skal se fin ut. Og om jeg holder inn magen? S mye at jeg mtte holde pusten. 

Dette er ogs min kropp. Det ble tatt f sekunder etter det andre bildet. P bildet sitter jeg ned p senga, jeg puster ut og jeg slapper av. Stort sett s er kroppen min snn som dette. Stort sett s er den helt vanlig og normal. Snn som alle andre sine kropper. 

For selv om vi blir fortalt at vi skal ha flate mager, hvordan vi kan bli kvitt valkene vre p 1-2-3 og samtidig som vi ser perfekte kropper p Instagram, s er de aller fleste av oss snn som meg. Hvert fall i virkeligheten. 

Vi er nemlig helt normale, og vi m ikke finne p tro at vi er unormale. Og hvis vi tenker oss om... Hvor mange av oss bryr oss egentlig om hvordan andre ser ut p stranda? Selv har jeg hvert fall mer enn nok med meg selv og min egen mage, til bry meg om hvordan noen andre ser ut. 

Vi er heldige ha en fantastisk sommer, mange av oss har ferie, det er sol, det er varmt og temperaturene i vannet er hyere enn noen gang. Skal vi virkelig bruke tiden vr p holde inn magen, p ikke trre og ta p oss bikinien vr eller p tro at vi ikke er bra nok? Deilige nok? Tynne nok? Fine nok? 

Det gidder sren ikke jeg. Og det hper jeg heller ikke at du gidder! 

Lev, dans, spis god mat, nyt, bad, le og aksepter - Da tror jeg resten av sommeren blir topp, valker eller ei ☀️

PS: Jeg nsker ikke en hyllest fordi jeg tr poste disse bildene av meg selv, for min kropp er ikke bedre eller verre enn noen andre sin. Min kropp er kun er fasit for meg, og ikke noe noen andre skal strekke seg etter. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Nei, det gr ikke s bra

De siste rene har jeg ofte ftt hre hvor "goals" forholdet mitt er. Hvor perfekt alt ser ut, hvor lykkelige vi virker vre og hvor forelska vi er. P mange mter har det vrt fint hre, for det har vrt en bekreftelse som har vrt fin f. Spesielt nr ting egentlig har sttt p hodet, nr jeg selv ikke har ant hva jeg egentlig fler og nr ja, ting ikke har gtt s veldig bra. 

N i sommer bugner det av lykkelige kjrestebilder p sosiale medier, og det er kjresteferier, frierier og kliss - Og enda mer kliss. Det er fantastisk hyggelig, s du m ikke misforst meg. Men selv har jeg flere ganger sittet med en bismak i munn, ikke fordi at det ikke er noe flottere enn at kjrligheten blomstrer eller at folk har det bra - Men fordi jeg har flt at jeg har vrt med p juge om hvor fantastisk alt er hele forbanna tiden. Hvor romantisk og flott absolutt alt er. 

For nei, vi har ikke vrt p ferie uten diskutere s busta fyker. Bde om de sm tingene som hva vi skal gjre, men ogs de store tingene som konomi. 

Vi har ikke vrt kronisk lykkelige i hele hele r. Faktisk har det til tider vrt ganske s kjipt. S kjipt at vi flere ganger har lurt p om det er verdt det. 

Ofte s gr jeg rundt og lurer p om vi er de eneste som ikke er #lykkelige hele tiden. Om vi er de eneste som tidvis gr lei av hverandre, som irriterer oss over alt hva den andre gjr eller som rett og slett lurer p hvorfor alle andre fr det til, og ikke vi. Hvorfor vi diskuterer de samme tingene hele tiden, hvorfor det er enkelte ting vi aldri kan komme til enighet om og om vi egentlig er de rette for hverandre. 

Det skulle forelske seg og vre i et forhold er ikke bare, bare. Det er s mange valg som skal tas og det er s enkelt sammenlikne seg med hvor lykkelige alle andre er og hvor fint alle andre har det. 

Jeg har ikke et fasitsvar p hvordan ting skal fungere, men jeg kan hvert fall velge vre rlig p at mitt eget forhold er langt i fra s perfekt det kanskje virker og at vi ogs har vrt - Noe jeg tror absolutt alle andre ogs har. 

S. Hvis du er en av de andre som i sommer, eller ellers kan lure p om du og kjresten din er de eneste som ikke er lykkelige hele tiden, om dere er de eneste som ikke alltid fr til alt eller om dere er de eneste som kan ha den samme diskusjonen gang p gang, s er du ikke alene. 

Det kan jeg love deg! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Ukens sprsml og svar

Hei fra Frankfurt! Du verden som jeg farter i disse dager, haha. N er jeg p vei hjem og jeg kan nesten ikke vente. Jeg digger reise og oppleve ting, men borte bra - Hjemme best. Jeg har hatt enda en fantastisk uke! Den har vrt givende, bra og ja, fin. Jeg har vrt heldig treffe fantastiske mennesker, jeg har ledd, grtt litt, knekt en t og funnet noen svar p ting jeg selv har tenkt mye p i det siste. DET er bra! Bortsett fra det med ta s klart, haha. 

Til tross for at det har vrt litt drligere blogging enn nsket de siste dagene skal jeg selvflgelig varte opp med ukens mest juicy innlegg, nemlig ukens sprsml! 

- Hva skjer mellom deg og C?

Jeg skal skrive et innlegg om dette ++ i kveld 💛

- Kunne du vrt med p et realityprogram som Love Island eller Paradise Hotel?

Haha, jeg tror kanskje ikke at det hadde vrt noe for meg jeg alts. Det hadde sikkert vrt litt av en opplevelse, men akkurat n s er det et ganske soleklart nei.  Men andre type programmer hadde vrt kjempe gy! 

​- Hvilke appen bruker du til redigere bildene dine?

98 % av gangene bruker jeg vsco! Jeg har ogs Afterlight som er bra. 

- Tror du Grunde angrer p at han var med i Paradise Hotel?

Nei, det gjr han ikke - Og det mener jeg han heller ikke har noen grunn til. 

- Hva er din faste mnedslnn p?

Jeg har ingen fast mnedslnn! Selv om det hadde vrt digg til tider, hehe. 

- I det siste har du postet flere fine bilder av deg selv p Instagram enn vanlig, hva er grunnen til det og er du redd det skal gjre at du mister flgere?

OVERHODE IKKE! Jeg har siden dag en vrt rlig p at jeg poster ting p Instagram etter hvordan jeg har det og at jeg aldri poster et bilde om jeg ikke har det bra. Siden januar/februar (tror jeg det er) har jeg vrt ekstra bevisst p det og selv om jeg er opptatt av vre ekte og rlig s er det jo ting i mitt liv som ogs er fint og bra! Og selv gr jeg jo ikke alltid rundt med et dott p hodet og en svett genser liksom, haha.

.... N gjr jeg jo for s vidt det...✌🏻 

- Blogginnlegget du skrev her om dagen, var det rettet mot Isabel Raad?

(Det er snakk om DETTE innlegget) Frst og fremst er jeg litt lei av at hver eneste gang man nevner plastiske operasjoner s er det nesten kun Isabel Raad folk tenker p. Innlegget er et hjertesukk fra meg og det gjelder mange, mange fler enn det folk tenker p. Og nei, det var ikke et angrep p noen - Men en bnn om at ting skal bli annerledes. 

- Kunne du noen gang vrt utro?

Jeg har aldri hrt et menneske si: JA! Det er klart jeg kunne, haha. Det er sjukt tabu og vre utro, og det er selvflgelig ikke innafor. Jeg kunne aldri sett for meg at jeg kunne vrt det, for det sier stopp langt inne i meg. Men snn sett bort fra bare meg: Hva er statistikken? At nesten halvparten av oss et utro p en eller annen mte i lpet av livet? Det betyr at ganske mange av oss kommer til vre det. Jeg hper og tror jeg er s oppegende og bra at hvis det noen gang skulle falle meg inn at jeg hadde ryddet opp i det som ikke var bra og ventet. Det er s lite kult liksom. 

- Hvis du kunne utfrt en plastisk operasjon selv, hva hadde det vrt?

Det velger jeg holde for meg selv, for jeg tror at hvis jeg lar vr si det at ikke folk tenker p det som p samme mte som meg. 

- Syntes du det er vanskelig takke nei til alkohol snn som nr du har vrt p reise som n?

Nei, det gjr jeg ikke. Jeg tenker hver morgen dagen etter en fest at jeg er glad jeg str over. Hver eneste gang faktisk. Samtidig s kan jeg kjenne p at jeg gjerne ikke skulle skilt meg ut p den mten jeg tidvis fler at jeg gjr. Jeg hper en dag at jeg ikke fler p det i det hele tatt! Men, for meg s er jo mitt valg helt riktig. 

- Hvem ville du hatt med deg p en dey av Anna Rasmussen og Sophie Elise?

HAHA, dette sprsmlet lover jeg at skal bli fast avslutningssprsml. Gy. Hmm... Kanskje vi skulle sendt begge de to dit? Neida, jeg bare tuller. Jeg kjenner Sophie best s det hadde vel falt seg naturlig hatt med henne. Jeg tror vi kunne hatt det ganske gy faktisk, haha. 

N skal jeg og Sara f i oss litt mat fr vi skal fly hjem til Oslo. Heldige meg som ikke skal videre derfra og til Sverige snn som hun, heh. 

Stor klem fra meg 💙💙💙

// Marty 

"Alle menn er psykopater"

Her om dagen var jeg ute og spiste. P bordet ved siden av meg satt det to damer som var en del r eldre enn meg. Jeg pleier sjeldent overhre andre sine samtaler nr jeg er ute og spiser, men det var vanskelig la vre - Akkurat denne gangen.

Det var tydelig at begge damene var single og at de fant en trst i hverandre. Temaet under middagen deres var menn og det kan jo bde vre spennende, fuktig og gy. Men, ikke denne gangen. Damene snakket nemlig om alle drlige menn som finnes der ute, hvor mange psykopater av noen menn de selv hadde mtt og om alle de kleine datene de hadde vrt p, der alt fra strrelsen p utstyret til maten de bestilte var feil. For ikke snakke om at alt var mennene sin skyld. Hver eneste gang. 

Det fikk meg faktisk til reagere, for hver gang noen snakker snn om oss damer skal vi forsvare oss, da syntes vi det er helt uaktuelt og skammelig. Samtidig s snakker mange av oss damer snn om menn. Mange av oss snakker faktisk stygt om mannfolka, og hallo - Nr ble det egentlig greit?

Nr ble det greit stemple en drlig date som er psykopat eller som en gris - Bare fordi det ikke gikk vr vei? 

Det hender jeg tar meg selv i det ogs. Hvis jeg irriterer meg over noe kjresten min har gjort s smeller jeg til og nevner det for venninnene mine, og oftest s fr jeg full sttte og sympati tilbake. Hadde han gjort det til sine kompiser hadde jeg jo blitt kjempe lei meg! Og det er faktisk ikke noe mer greit at jeg gjr det, selv om jeg skal vre s rlig innrmme at det fles snn. 

For nei... 

- Fyren er ikke automatisk psykopat fordi han liker noe annet enn deg, eller ikke liker deg. 

- Han er ikke en drittsekk fordi han ikke vil ha deg!

- Han er ikke pervers fordi han prvde seg, nr du ikke var interessert og dere var p fjerde date. 

- Mannen er ikke ubrukelig fordi han ikke har samme interesser som deg. 

- Han er ikke en gris fordi han kommenterer at du er fin!

- Han er ikke ekkel, fordi han ber deg p en kopp kaffe.

- Han er ikke kvalm, fordi han syntes en dame du ikke liker er fin. 

- Han er ikke stygg fordi han takket nei til bli med deg hjem. 

Jeg kjenner en haug av fine fyrer, og det er jeg ordentlig stolt og glad for! De inspirerer meg, inkluderer meg og gir meg masse. De er kule, morsomme, kreative, brkete, tullete, fine og varme. Alle menn er ikke psykopater, noen sleipe griser eller hplse - Og den dagen vi mener det om alle menn, da burde kanskje vi damer ta en runde med oss selv i stedet 💪🏻

Eller hva?

Vi damer kan jo ikke forvente at mannfolka skal snakke pent om oss og behandle oss med respekt, hvis vi ikke gjr det tilbake. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

HUSK!

 

Det er lett ta sommeren, solen, fridagene, vinden i hret, lyden av blger som slr, lukten av grillmat og all latteren for gitt.

Det er lett glemme at det egentlig er det som er s mange av oss gr ret rundt og venter p. Jeg forsker puste med magen, tenke gjennom hvor heldig jeg er som fr treffe nye mennesker, som fr nyte sene sommerkvelder eller vre der jeg er akkurat n. Sommeren er en tid for sammenligning, og jeg forsker at det ikke skal g utover hvordan jeg selv har det og hva jeg selv gjr. Det er ikke alltid s lett, men det er verdt er forsk. 

Le, dans, lev, elsk, spis digg mat og masse is. Snakk med folk du egentlig ikke tr, klin med den du vil og hopp i havet om du kan. Syng til musikken du digger, gjr ting du har lyst til og sett pris p de sm tingene. Ikke la dagene fly av grde fordi du var for stressa, fordi du flte at det ikke var bra nok eller fordi ting ikke er helt som du skulle nske. 

Klem fra poeten (meg, haha) 💖 Egentlig er det en pminnelse til meg selv om stoppe opp, puste med magen og ta meg sammen, for morroa - Den er jo n. 

// Marty 

Hva skjer egentlig?

Hei fra Ericeira! De siste dagene har jeg vknet lenge fr alarmen skal ringe. Jeg kan love deg at det ikke er fordi jeg er uthvilt og at batteriene er full oppladet, men det er nok mer det at jeg har det fint og at jeg ser frem til dagene her nede. Og at Sara er en forbanna irriterende morgenfugl, haha!! 

Det er skikkelig gy surfe! Det er ordentlig tungt, slitsomt og nytt, men det er gy. Gy p en helt annen mte enn jeg hadde trodd. Det er spesielt gy n som jeg sakte men sikkert begynner f til litt. Jeg skal vre s rlig si at jeg kanskje ikke tror at jeg er et stort surfetalent, men hey - Det er gy for det. Til tross for at jeg har vondt steder jeg knapt visste at kunne gjre vondt. HAHA! 

Akkurat n sitter jeg og Sara i hver vr seng, klokken her nede ligger en time bak klokken hjemme og vi skal snart ned og spise frokost. Etter det skal vi henge litt p stranda fr vi skal surfe noen timer. I ettermiddag er det klart for volleyballturnering med de andre p campen og jeg gleder meg S mye. Jeg pleier alltid spille masse volleyball om sommeren, men i r har jeg ikke spilt det en eneste gang. S, det er jaggu p tide. 

I gr var vi i Lisboa. Lisboa er virkelig et sted det hadde vrt kult bo en gang! Det er s mange fine bygninger, en god stemning og ja, det er rett og slett ordentlig fint. Men vi fr se hvor man ender opp si! 

Vi drar hjem herfra natt til sndag, og jeg har litt blandede flelser rundt det. Jeg gleder meg til komme hjem (det gjr jeg alltid), samtidig s er det veldig gy her nede, det er s mange kule folk og det er p en mte en helt unik opplevelse. Vret hjemme er MYE bedre hjemme enn det er her nede, s jeg fr kanskje komme meg hjem s jeg kan sole meg litt, haha.

Og folkens, for vre en snn irriterende dame med en streng pekefinger: Plis ikke tenn opp noen engangsgrill, kast en sigg eller sett fyr p naturen n som det er s himla trt ute!!!! 

Snn, det var den pekefingeren. N skal jeg pusse tennene og komme meg ut dra! 

NYT dagen, jeg hper dere har det fint☀️☀️

// Marty 

33 ting alle burde vite om sex

(Fra arkivet) 

Vi snakker mye om sex. Vi har mye sex. Vi leser mye om sex. Vi tuller mye med sex. Sex er stort sett kult, men ikke alltid. Av og til skjer det ting som ikke skulle skjedd, av og til driter vi oss ut og av og til er ikke sex frivillig. Dessverre. Av og til virker det som at mange av de som har sex, ikke er helt innforsttt med hva det egentlig innebrer. Jeg har derfor tenkt litt p hva vi snn egentlig trenger vite om sex, og jeg har ut ifra det satt sammen en liste med hva jeg mener er det aller viktigste vite om sex. Det jeg skulle nske ble gjennomgtt i seksual undervisninga p skolen og det jeg skulle nske at alle og enhver var enige om! 

S - Visste du alt dette om sex? 

1. Jenter er ikke horer fordi de ikke vil ha sex. 

2.  Jenter er ikke horer fordi de vil ha sex.

3. Jenter er ikke horer fordi de har sex.

4. Det er ikke noe stress med ha sex fr du vil. 

5. Det er heller ikke noe stress hvis du ikke alltid har lyst p sex. 

6. Det finnes ikke et fasitsvar p hvor mange eller f sexpartnere man burde ha. 

7. Det er ikke viktig at du har sex og du velger sjl nr, hvor og hvordan du vil ha det. 

8. Alt over gjelder ogs for gutter. 

9. Nei betyr nei. 

10. Ingen har rett til verken ha eller f sex (Selv om noen mener det). 

11. Det er lov til angre, etter at man har sagt ja. 

12. Ja i gr betyr ikke ndvendigvis er ja idag. 

13. Det er ogs lov til ombestemme seg nr man er halvveis og du m akseptere hvis den du ligger med ombestemmer seg. 

14. Forresten! Egentlig betyr bare ja, ja. Kanskje er heller ikke et tydelig nok svar. Spr heller en gang for mye, enn en gang for lite. 

15. Det er ikke kult vre en som maser etter at noen har sagt nei.

16. Det finnes mange mter ha beskyttet sex p. Ogs for gutter! 

17. Kondom er nemlig ogs digg - Og tissen din er ikke for stor for bruke det. 

18. Det er lurt sjekke fr man ligger om man er enige om prevensjonen og at alt er p stell. 

19. Det er helt normalt onanere. 

20. ALDRI ha sex med noen som sover. Ikke en gang gjr et forsk.

21. Det samme gjelder hvis noen er for fulle. Og, husk at det ikke er du som bestemmer om noen er for fulle eller ikke. Husk p punkt nummer 9. Og 13. 

22.. Det er ikke sikkert at noen vil ligge med deg fordi du har ftt et kyss tidligere. Ei heller fordi noen har sagt noe pent til deg. 

23. Det er lurt teste seg for kjnnssykdommer hvis man har sex med forskjellige partnere!

24. Med en gang du velger ha sex velger du ogs konsekvensene som hrer med. 

25. Du skal ikke skamme deg for ha lyst til ha sex.

26. Ei heller for ikke ville ha sex. 

27. Det er helt i orden ha sex med hvem du vil - Ogs en av det samme kjnn. 

28. Det er ikke farlig ha sex. 

29. Du skylder aldri noen ha sex og du trenger ikke ha drlig samvittighet. 

30. Ikke ta, kommenter eller vr en dritt mot noen andre. La andre sine kropper vre i fred! 

31. Det er en grunn til at det finnes en seksuell lavalder. Og til de som er usikre: Hos oss er den 16 r! Respekter den. 

32. Sex skal vre gy og godt. 

33. Bruk sunn fornuft og kos deg! 

Tenk s fint det hadde vrt om alle var enige om disse kjrereglene! Eller liggereglene. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Kjre rosablogger

I dag m jeg dele noe jeg har tenkt p lenge og jeg skal vre helt rlig si at det er skummelt. Grunnen er at det nrmest er livsfarlig diskutere bloggere, hva vi driver med og ikke minst - Vre uenig. For nr man er uenig at noen fremmer plastisk kirurgi str man i fare for bli kalt mobber, nr man er uenig at noen fremmer et sinnsykt pengebruk str man i fare for bli kalt sjalu og nr man er uenig at noen fremmer falsk og ukorrekt fakta str man i fare for f kjeft for i det hele tatt bry seg.

Men hallo, hvorfor skal man bry seg om at en dame i 20-rene med hundretusenvis av flgere forteller at man kan operere seg lykkeligere eller at man burde spise 1000 kalorier om dagen for g ned i vekt? Hvilken skade kan det egentlig gjre? 

Jo, det gjr at noen sparer konfirmasjonspengene sine og opererer seg s fort de kan. 

Det gjr at noen spiser 1000 kalorier om dagen og blir syke.

Det gjr at noen ender opp som dette:

Som meg. 

Men kanskje verst av alt: At noen ikke fler seg bra nok som seg selv, og hvor trist er ikke det? 

De som skriver og oppfordrer til disse tingene kan ikke bare riste p hodet og si at de sliter selv, at det er valgfritt og klikke seg inn p en blogg eller at man selv m vre oppegende nok til ta egne valg. Det er faktisk ikke valgfritt vre et forbilde, at noen lytter til deg eller nsker bli som deg - Og vi m slutte tro noe annet. For vre plattformer er ikke bare et sted vi kan herje fritt. Det er jobben vr og som hvilken som helst annen jobb m vi ta med alt hva det innebrer. Og ta ansvar. 

Det er faktisk p tide at vi tar ansvar og forstr at ting ikke bare handler om oss, selfies, penger og nyinnspryta lepper. 

For jeg kjenner at jeg er lei. Jeg er lei av at vi fr holde p akkurat som vi vil, jeg er lei av at folk automatisk tror at jeg er et drlig forbilde nr jeg forteller at jeg er blogger og jeg er lei av at vi presser nyopererte rumper opp i kameraet som at det er det mest naturlige i hele verden eller at vi spiser penger kun for provosere. 

Og hvilken forskjell gjr det? Fortell meg: HVA GODT GJR DET?

Det skal ikke vre snn at man som normal i dagens samfunn fler seg unormal. Jeg er fullstendig klar over at jeg ikke er feilfri selv og at jeg gjr dumme ting, sier dumme ting og at det er mye jeg ogs kan bli bedre p, men jeg forsker hvert fall hver eneste dag vre bevisst p den rollen jeg har og ikke f noen til fle at de ikke er bra nok - Verken p den ene eller andre mten. 

Vi som bloggere er ndt til bli bevisste p hvilket ansvar vi har og slutte la vre usunne verdier og holdninger g p bekostning av de som ser opp til oss og de som vil bli som oss. 

Vr s snill. Jeg klarer faktisk ikke bare sitte og se p lenger. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Nr man skal sove p fly...

"Jeg tenkte sove litt p flyet jeg"... 

Bytter posisjon. 

Bytter til enda en posisjon. 

La oss prve dette. 

Eller dette. 

Denne stillingen funker nok. 

Jeg gir opp. Tips til hvordan man kan sove godt p flyet mottas med takk ✈️

// Marty 

Om man lever livet?

Reklame | Lapoint Surfcamps

Reis, lev, spis digg mat, treff nye mennesker, vr glad i deg sjl og pust med magen. Jeg prver det selv akkurat n, det er ganske uvant - Men det fles veldig bra 🌻 

// Marty 

Bare horer viser seg frem

Tidligere i dag var det en som skrev til meg at jeg liknet p en hore fordi jeg viste meg s mye frem. Og jeg kjenner at jeg har et par ting si til den saken... 

For frst og fremst:

1. Man er INGEN hore, fordi man gr i bikini p stranda.

2. Man er faktisk ingen hore uansett hvor man gr i bikini. Om man gr i bikini p Instagram, p terrassen eller p skolen, s gir det ikke noen rett til  faktisk kalle noen det.  

3. Hva man har p seg gjr ikke noen til et objekt som man kan kalle for hore. Hvis jeg gr i en kort shorts, s er jeg ingen hore - Og om jeg trkker shortsen opp i rumpa s er det MITT valg. 

4. Hore er et skjellsord vi burde finne oss for gode til kalle hverandre. Prv sette deg inn i situasjonen om at du en gang skal bli forelder, eller kanskje du er? Prv forestill deg at datteren din blir kalt hore, fordi hun er litt bedre enn de andre jentene i basket i gymtimen. Fordi hun har p seg lik kjole som en av de andre jentene p klassefesten eller fordi hun tilfeldigvis spiller en fotballkamp der noen kaller hun det. 

5. Forresten. Husker du da du kalte dama p flyplassen for en hore, fordi hun ikke visste hvor bagasjen din ble av? Ja, hun har ogs en pappa. (Og hun er heller ingen hore. Faktisk er hun bare en som forsker gjre sitt beste) 

5. Man er heller ingen hore fordi man ligger med mange. Hvem, hvordan og hvor mange noen ligger med er deres valg. Hvem det er som bestemte at det ikke er greit ligge med mange fordi man er jente, aner jeg ikke. Men man er ingen hore fordi man har behov eller lyster. 

6. Verdien man har som menneske mles ikke i hvor mye eller lite man har p seg, og heller ikke i hva man gjr eller i hvilket yrke man har. 

7. Vi m slutte legge frem at det vre en hore er det verste man kan vre. Jeg vil trre pst at det er MYE verre vre slem. 

8. Hore er et ord vi burde trampe p, gravlegge og la det bli der. For det er ikke bare horer som viser seg frem. Mennesker som vil opp og frem, som nsker oppn noe og f til noe viser seg ogs frem. Mennesker som er gode i idrett viser seg frem. Mennesker som er gode i politikk viser seg frem. Mennesker som er gode til skrive viser seg frem. Mennesker som velger jobbe som artister viser seg frem. 

- S ikke kom her si at det er en svakhet vise seg frem, og hvert fall ikke ved stemple det som noe negativt. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Stakkars deg!

Nr jeg gikk p ungdomsskolen hatet jeg f sprsml om hvor vi skulle p ferie om sommeren. Ikke fordi at jeg ikke skulle gjre noe, men fordi at jeg ofte bare skulle vre hjemme og fordi jeg flte at det aldri var kult nok.

Jeg har massevis av gode minner fra alle sommerferiene jeg har hatt, selv om de aller fleste minnene fra barndommen er fra hagen hjemme, fra stranda vi kunne g til og fra bilturer vi var p der vi s p film i baksetet. Og ikke minst iskonkurransene vi hadde. Herregud, vi spiste skikkelig mye is! 

Jeg husker en gang at en p skolen sa "stakkars deg" nr jeg fortalte at jeg bare hadde vrt hjemme i sommerferien. Og ja, stakkars meg som bare grillet plser p terrassen, badet i det oppblsbare bassenget i hagen, hang p fotballbanen og tilbragte tid med familien. Bare. 

Jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har ftt sprsml om "hvor skal du p ferie i r da"?, og jeg fler det er en forventing til at man aller helst skal svare at man bde skal 14 dager til Florida, en uke til Spania og en tur til Paris snn p tampen. 

I r er jeg heldig og skal reise masse, mens andre somre har jeg tilbragt hjemme og i r har jeg tatt meg selv i svare "nei, jeg skal bare en liten tur til Mallorca og snt". Igjen... BARE?! 

Det har ikke vrt stakkars meg fordi jeg har tilbragt flere somre hjemme enn p sydenferie og nei, det er ikke stakkars de barna som bare er hjemme. For nei, det er ikke bare, bare. 

De har det antakeligvis som plommen i egget! Barna blser i om det er grantrr eller palmer i bakgrunnen p det lykkelige familiebildet man publiserer p Facebook. Barna blser i om det er all inklusive eller mammas grillplser. Barna blser i om de er i Syden eller ikke. Og det viktigste er faktisk tilbringe tid sammen, der man er. 

Vi har laget et sinnsykt bilde av hva ferie skal vre. Ferie er ikke bare billig l p Kreta, ferie er ikke bare rennemage i Egypt og ferie er ikke bare  krige om f de beste solsengene langs bassenget klokken 07.00 p morgenen p Mallorca. Det er vi voksne som setter en standar som er slitsom strekke seg etter, og nesten 270.000 av oss har ikke nedbetalt fjorrets feriegjeld. Er det virkelig verdt det? 

 Det er IKKE synd p de som er hjemme, de som ligger p brygga og soler seg, de som har sommerjobb eller de som spiser norske jordbr p terrassen. 

Vi m slutte tro at det er synd p de som bare er hjemme eller at vi ikke er bra nok fordi vi bare er hjemme. Det er ferie og sommer for svingende, og det er det uansett om vi er hjemme i hagen eller p Bahamas! 

God sommer videre, der du er ☀️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Ukens sprsml og svar!

Hei gjengen! Det er sndag, jeg er p vei til Portugal og det er klart for ukens sprsml. Denne uken har det tikket inn MASSE sprsml! Jeg vet ikke om det er fordi Instagram har lansert "spr meg sprsml"-tingen og at folk har ftt inspirasjon til sprsml? Uansett, her er ukens sprsml og svar: 

🔆🔆🔆

Nr skal du reise til Portugal? 

IDAAAAG!!!! 

Hva er grunnen til at du og Grunde nesten aldri er sammen mer? 

Det er ingen grunn til det. Alt er som normalt, s det er ikke noe gossip komme med. Akkurat n er vel grunnen at det er sommer og at vi gjr ting p hver vr kant! 

Drakk du p Stavernfestivalen?

Nei, det gjorde jeg ikke. Jeg hadde ikke en gang drikkebnd, haha!

P en Snapchat s det ut som at du hadde en tatovering p hndleddet, har du tatt den n?

Haha, jeg hadde tre stjerner der men det var bare en snn penn! Jeg har ikke tatt noen tatovering. 

Syntes du noen gang at du er falsk p bloggen?

Dette er egentlig et ganske vanskelig sprsml. Jeg skjnner nemlig ikke helt hva du mener med falsk. Jeg forsker hvert fall vre s uredd, rlig og ekte som mulig og jeg har aldri en intensjon om opptre falskt. 

Hvordan gr det med det "hemmelige prosjektet" ditt?

Det gr bra! Akkurat n str det veldig stille p grunn av at det er mange som har ferie, men snaaaaart skjer det. 

Spiser du godteri hver helg?

Nei, det gjr jeg ikke. Jeg har egentlig ingen fast godteri dag, og spiser heller hvis jeg fr lyst p. Og har jeg ikke lyst p, s spiser jeg heller ikke! 

Hvem var du p Stavernfestivalen med? 

- Jeg var der med C, bestekompisen hans, Sara og Emil fra Sverige 🌸

Har du noen gang hatt en kjnnssykdom?

Nei, det har jeg heldigvis sluppet unna! 

Har du noen gang sagt til C at du slr opp?

Jepp. Senest i gr, hahaha! Det er sikkert ikke snn man skal si i et forhold, men nr man har vrt sammen i snart 3,5 r s fr det vre greit. Haha. Jeg har aldri ment det da. 

Bruker du mye sminke?

I sommer har jeg nesten ikke brukt noe sminke! N jukser jo jeg med litt vipper og det gjr jo en hel del, men jeg bruker lite sminke om dagen. Jeg elsker solbrunhud og en naturlig look om sommeren. 

Har du begynt snuse igjen?

Jeg har aldri snust! 

Skal du og C ha barn sammen?

En gang i fremtiden. 

Hvor mye veier du?

Jeg fler at jeg fr dette sprsmlet hver eneste uke. Det er ikke noe jeg kommer til svare p og min vekt er min business - Ingen andre sin. 

Hvor gamle er Sara og Emil og er de gift siden de heter det samme til etternavn?

De er fdt i 1996 begge to og nei, de er ikke gift. Haha, jeg trodde det frste gangen jeg ogs siden de heter nesten det samme til etternavn. Den eneste forskjellen er at de skriver det liiiiitt forskjellig! Det blir dog enkelt for de den dagen de skal gifte seg da. 

Ville du strandet p en de y med Mads Hansen eller Isabel Raad? 

HAHA, snne sprsml er gy. Men ogs veldig vanskelig. Jeg hadde nok valgt Isabel siden hun har s mye penger kunne hun sikkert betalt noen for hente oss der (:

Syntes du det er hyggelig nr folk kommer bort og snakker med deg? 

Det er jo s hyggelig!!! Ogs er det veldig rart og uvant. Men! Det gir meg s mye. TAKKTAKKTAKK! 

Blir du stressa hvis du har "drlige" tall p bloggen en dag?

Jeg lever jo av at bloggen gr bra og at den er interessant for folk, og hvis jeg blir stressa og finner p noe sprell kun for tallene sin del synker ofte troverdigheten og kvaliteten. Jeg forsker derfor alltid ha is i magen og puste! 

Jeg hper dere fr en finfin sndag og at dere har det fint. Vi snakkes fra Portugal 💕💕

FORRESTEN! C og jeg har faktisk vrt sammen i 3 r og fire mneder i dag. Det m jeg sende han melding si at vi begge egentlig hadde glemt. Hurra for oss! 

// Marty 

 

 

 

N reiser vi... ✈️

Reklame | Lapoint Surfcamps

I dag ringte alarmen s tidlig at det gjorde vondt. Men, jeg kan virkelig ikke klage! Sara og jeg er nemlig p vei til Portugal. Jeg er s heldig f ta med meg henne p surfecamp i samarbeid med Lapoint og jeg gleder meg S. Vi skal vre borte i en uke og planen er forhpentligvis lre oss surfe (hvert fall litt), ha ganske mange latterkramper og bare nyte det Portugal har by p. 

Jeg har jo vrt i Portugal en gang fr og det var p innspilling sammen med Top Model. Da s jeg nesten ingenting annet enn de stedene vi hadde shoots og innspilling, jeg gleder meg derfor veldig til f sett litt mer. 

Det er jo ingen hemmelighet at jeg er helt blank nr det kommer til surfing, men jeg er fast bestemt p hvert fall gjre ett tappert forsk. Heldigvis pstr Sara at hun er p mitt niv, s vi fr se hvordan dette kommer til g. Det er hvert fall verdt et forsk og det kommer uansett til bli en fantastisk opplevelse. 

N skal vi prve f i oss litt frokost ogs snakkes vi senere 🏄🏻‍♀️🏄🏻‍♀️🏄🏻‍♀️

// Marty 

10 tips for ikke voldta

Jeg leste akkurat om en 17 r gammel dansk jente som har blitt gruppevoldtatt i Italia og det river i hjertet mitt hver eneste gang jeg leser om hendelser som det. Faktisk kjenner jeg at jeg blir ordentlig forbanna. 

For noen r siden kom jeg over fem rd fra politiet om hvordan du skulle unng bli voldtatt. Rdene var for eksempel snakke i telefonen hvis du gikk alene, bre voldtektsalarm og unng stille eller uopplyste gater p nattestider - s langt det lot seg gjre.

Jeg har sett meg grundig lei av rd om hva man m gjre for ikke bli voldtatt.

I bunn og grunn fler jeg egentlig at disse rdene gir deg litt skyld hvis det frst skulle skje. 

For hvis du n har gtt i en mrk gate - helt uten holde noen vkne i den andre enden av telefonen - og en eller annen kommer og voldtar deg - da kan du vel egentlig takke deg selv? 

Derfor er disse rdene helt bak ml, og jeg syntes det er p tide at vi begynner ta tak i det faktiske problemet.

For problemet er ikke de som gr alene i mrket, de som ikke brer voldtektsalarm eller de som drikker for mye p fest. Problemet er de som voldtar. 

Jeg har utarbeidet noen nye punkter som jeg vil anbefale. Jeg har faktisk utvidet de fem rdene fra politiet om hvordan du skal unng bli voldtatt, til ti rd om hvordan du skal unng voldta. 

10 tips for ikke voldta: 

1. Ikke putt dop i andre sine drinker. 

2. Lr deg at nei betyr nei - UANSETT. Og hvis du sliter med forst nei, m du faktisk lre deg forskjellen p stnning og grining. 

3. Nr du ser en kvinne som gr alene, la henne vre i fred. 

4. G aldri inn i et hus som ikke er ditt. Men hvis du likevel skulle havne der ved et rent uhell, ikke skrem og ikke voldta.

5. G alltid med en voldtekstsflyte. Hvis du er i ferd med voldta noen, blser du i den til noen fr stoppet deg. 

6. Nr en kvinne ligger og sover, betyr det ikke at du kan voldta henne. La henne sove i fred. 

7. Nr en kvinne gr alene ute p gaten, betyr det ikke at hun vil at du skal voldta henne.

8. En kvinne kan g naken om hun vil, uten at du det er greit voldta henne. (Husk blse i voldtektsflyta hvis tanken skulle falle deg inn)

9. Ikke drikk for mye, da kan det hende at du glemmer blse i voldtekstsflyta og at du voldtar uten mene det. 

10. Hvis du er redd for at du kommer til voldta noen, ta med deg en god venn som passer p at du ikke kommer til forgripe deg p noen.

Vi kvinner skal ikke behve g rundt og vre redde for bli voldtatt. Jeg vet ogs at menn blir voldtatt, og dette gjelder selvflgelig ogs den andre veien. Dessverre er det snn at det desidert oftest er menn som voldtar kvinner. 

Vi m prate om voldtekt, vi m innfre tiltak for at det ikke skal skje, og vi m informere grundigere om konsekvensene og vi m snakke om grunner til  ikke voldta.

Jeg har aldri hrt foreldre lre barna sine at det er feil voldta. Det som derimot er vanlig, er lre bort hvordan du ikke skal bli voldtatt. Det er ikke feil ta forholdsregler. Men det endrer ikke rsaken til problemet. Nemlig at noen voldtar.

Jeg skjnner at ingen tror at sine nrmeste kan voldta. Allikevel skjer det, gang, p gang. S slutt snakke om voldtekt som om det er offerets ansvar forhindre det. Begynn heller snakke om ansvaret du har for forsikre deg om at den andre faktisk vil ha sex, akkurat n, med akkurat deg.

Det er p tide snu "Nei er nei" til "Ja, er ja". Det er p tide at gutta m sprre om et ja, i stedet for vente p et nei. Det er p tide med nulltoleranse for voldtekt.

Ikke vr en som voldtar. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Jeg klarte det!

Hei fra en glad og sliten Martine! N er vi faktisk p vei hjem vi. Vi har egentlig billetter til Stavernfestivalen idag ogs, men ettersom vi mtte dratt derfra i 19-tiden i kveld uansett s fant vi ut at vi heller ville komme hjem litt tidligere, bade litt og spise digg middag. Sara og jeg m nemlig opp i 5-tiden i morgen for vi skal ut reise, wohooo ☀️

Til tross for at fttene er sre, at ryggen verker og at jeg har levd p grillplser de siste dagene kjenner jeg p en enorm glede og takknemlighet. Livet behandler meg bra akkurat n og jeg nyter det til det fulle og hele. 

MEN! Jeg har faktisk gtt ti hakk ut av min egen komfortsone de siste dagene. Jeg vet ikke om noen har tenkt p det, men jeg har faktisk gtt i kjole to dager p rad. Og ikke bare det: Jeg har gtt i en kort kjole uten BH under, haha! Jeg har hatt sperre for g med kjole s lenge, rett og slett fordi jeg ikke har flt meg komfortabel med det - Men hey! Fy sren s fin jeg har flt meg. 

Og hvorfor skal ikke jeg egentlig kunne g med kjole? 

Hvor tullete er det ikke at vi egentlig bestemmer oss for plagg, farger og mnster vi liksom ikke er fine nok, tynne nok eller hye nok til g med? Det er jo helt i orden ikke like noe, men det er helt tullete ikke bruke noe fordi man selv har fortalt seg at man ikke er fin nok til bruke det. 

S min oppfordring til deg: Bruk akkurat hva du vil, dra p deg den kjolen du ikke har turt og rock det. Det fles faktisk SJUKT bra. 

N skal vi hjem, hoppe i bikinien og stikke  bade. Jeg hper du har det fint! Kick ass. 

Stor klem fra meg 💚✅

Sommerfugler i magen!

Hei folkens! Bortsett fra en ugrei opplevelse med mannen som klyp med p rumpa i gr, var det en helt FANTASTISK dag. Som jeg koste meg!! Jeg er s takknemlig og jeg gleder meg til en ny fin dag. Takk til alle jeg snakket med i gr, takk til alle jeg var sammen med og takk for at det finnes s mye kule, inspirerende og glade mennesker - Det smitter! 

Jeg hper du fr en fin dag uansett hva du holder p med 🌼

// Marty 

Har du helt glemt #MeToo?

Til du som klyp meg p rumpa p vei ut fra festivalomrdet p Stavern i gr kveld! Hvem i alle dager tror du at du er? Hvorfor i alle dager trodde du at du kunne tillate deg det? Hvorfor i alle dager trodde du at det var greit? 

For det frste er det helt uakseptabelt ta p noen p den mten, bde kvinner og menn. 

For det andre er det helt uakseptabelt skade eller gjre noen vondt, bde kvinner og menn. 

Jeg vet ikke om det var alkoholen som gjorde at du trodde det var greit, jeg vet ikke om det var egoet ditt som gjorde at du trodde det var greit eller om du rett og slett trodde at akkurat du hadde lov - Men nei. Det er overhode ikke greit og jeg er s lei av at noen gr rundt og tror at de har rett til gjre akkurat som du. At noen gr rundt og tillater seg trakassere og krenke. For nei, selvom du pstr at det var uskyldig moro, s lurer jeg p om du syntes bildet over gr under kategorien "uskyldig moro" eller bare litt flrting? Det syntes hvert fall ikke jeg. 

Jeg hper virkelig at du skammer deg og vr s snill - Mann deg opp og skjerp deg! Ekte menn klyper nemlig ikke fremmede damer i rumpa, ekte menn lager ikke blmerker p kvinner og ekte menn er menn nok til si unnskyld nr de har driti seg ut.

Har du helt glemt #MeToo eller trodde ikke du at det gjaldt deg? Eller er du en av de som syntes kampanjen har vrt slitsom og altfor mye, fordi du ikke har ftt lov til oppfre deg akkurat som du vil? 

Det er nemlig snne som deg som er grunnen til at det har vrt og er s viktig! 

Og til alle andre som ser eller opplever noe av det samme i sommer. Sett ned foten, si tydelig i fra og vr s snill - Ikke la det skje. Om du ser noen som gjr noe liknende p en du kjenner eller p en tilfeldig s bryt inn! Ikke st og se p at noen oppfrer seg som en dritt. Men viktigst av alt: Ikke gjr snt mot andre og ikke tillat at noen gjr snt med deg. 

La oss oppfre oss og vre greie i sommer. La oss vre enige om la andre sine kropper vre i fred, det er faktisk ikke s vanskelig!

 

(Takk til vakten p festivalen som bidro og for en ellers fantastisk festivalopplevelse) 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs


// Marty 

 

En innrmmelse

Hey folkens! Jeg har det bra. Jeg er bare er plogget livet i stedet for Instagram akkurat i dag. Jeg griller, ler, hrer p musikk og synger. Snakker, spiser is og griller plser. Og ler litt til. Vi snakkes i morgen! 

Husk at du ikke gr glipp av noe og at ingen er bedre enn deg, selv om det kan bde se snn ut og virke snn. 

💛💛💛

// Marty 

13 grunner til bruke kondom

Licensed from: Bru-nO pixabay.com

I morgen skal jeg p festival og som jeg gleder meg! Kule folk, bra musikk og god stemning. Jeg kan kjenne at kribler i hele kroppen bare av tenke p det!

Faktisk er det min frste festival noensinne, og jeg kom nettopp over en film p Facebook der andre unge som allerede har rukket en, eller flere festivaler i r ble spurt om de brukte kondom bde nr de var p festival, men ogs ellers. Nesten alle som ble spurt svarte at de nesten aldri brukte det, og noen hadde til og med aldri prvd det. 

Det fikk meg til begynne og tenke, og ikke minst google grunner til at man faktisk skal bruke kondom. For hallo, jeg kan faktisk ikke skjnne at noen tr ligge med en fremmed som de ikke en gang vet navnet p - Uten bruke kondom. Snakk om risikosport a! 

10 grunner til bruke kondom: 

1. Fordi det er kjipt sle p laken, klr og diverse. (Fun fact: Et gjennomsnittlig kondom kan holde over fire liter med vske, s det er ingen grunn til holde igjen)

2. For ikke f kjnnssykdommer. Ja, det kan skje den beste. Selv deg. Og meg. 

3. Fordi selv den diggeste dama og fineste fyren kan ha noen hemmeligheter du ikke veit om etter en fuktig kveld p byen. 

4. Nei, du er ikke for stor. Bruker han det som unnskyldning syntes jeg du skal dra den oppover armen og sprre om hvilken strrelse han har i bokseren sin. 

5. Det er kanskje ikke like digg, men er det ikke verdt at det er litt mindre digg nr det er snakk om en gang - Kun for vre p den sikre siden? 

6. Det er kjipt betale barnebidrag resten av livet fordi du skulle ha det moro n kveld. Det er liksom ingen angrerett. 

7. Fordi du ikke vil bytte ut sportsbildrmmen med en familiebil helt enda. 

8. Fordi du ikke har planer om bli mamma helt enda og fordi fyren du ligger med ikke er drmmefyren eller drmmepappaen. 

9. Det handler om ta ansvar. 

10. Det finnes ingen ulemper med bruke kondom. Jo, det kan vre kleint i starten og ja, du kjenner kanskje litt mindre. Men utover det er det ingen ulemper!

11. Alle har plass til en kondom i lomma - Bde gutter og jenter.

12. Fordi vodka ikke kan ta kloke beslutninger for deg. Utrolig nok.

13. Hvis du ikke stoler p at noen kan passe hunden din, passe p lommeboka di eller likende, er det dumt stole p dem med kroppen din ogs. 

Kommer du p noen flere grunner? 

Kos deg ☀️💦

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Fra en mann til en annen

Gjesteinnlegg fra pappa

Kjre alle menn. Eller, de fleste menn. Vi er ndt til ta oss en prat. Jeg har nemlig de siste dagene lurt p om vi har gtt helt fra vettet alle mann, eller om vi rett og slett bare er skikkelig p brtur. 

Her om dagen viste datteren min meg en melding hun hadde ftt fra en mann. Denne mannen var to r eldre enn meg selv og han sto ute p sin egen terrasse og viste frem penisen sin. Og sprsmlet som hrte med var: Lyst p en omgang? Jeg betaler godt. 

Hun viste meg ogs en annen melding fra en mann som var 18 r eldre enn henne selv. Han lurte p om hun ikke ville suge han, hun som hadde s deilige lepper. 

Egentlig s reagerer jeg med bli sint, jeg fr lyst til filleriste de og sprre hva i alle dager de driver med. Ikke bare fordi jeg kjenner et behov for skne datteren min mot snne som de p internett, men ogs fordi jeg lurer p om det virkelig er snn vi menn har lyst til oppfre oss i 2018. 

Forventer denne mannen p terrassen at datteren min som er godt under halvparten s gammel som han, at hun skal hive seg p neste buss og bli med p en omgang? Eller har han bare et sykelig behov for vise hvor mandig han er? Sorry alts, men jeg klarer ikke forst det. Uansett hvor hardt jeg prver klarer jeg ikke forst gleden ved det. Eller hva logikken er. 

Jeg har tenkt p dette med vre en ekte mann i det siste og mer n som dtrene mine blir eldre. For meg er nemlig ikke en ekte mann en som tar mye i benkpress, en som aldri feller en tre eller en som er skikkelig tff i trynet. En ekte mann er en som viser respekt, som er hflig og grei og som oppfrer seg - Og jeg mener oppriktig at en del av oss glemmer dette.

Jeg savner at vi er litt ekte, at vi viser respekt og oppfrer oss som ekte mannfolk. Det handler ikke om at vi skal skjemme bort damene til det uendelig, at de ikke skal vre selvstendige eller at vi ikke skal vre likestilte. Det handler om at vi skal vre bra, at vi skal vise respekt og at vi skal, rett og slett vre lreite. Eller rettere sagt: Bruke huet. Det riktige huet. 

Jeg savner at vi er litt gentlemans! Kvinner fortjener respekt og de skal ha respekt. De skal bli sett, de skal bli hrt og de skal settes pris p. De er ikke bare ting vi kan herje med, de er ikke bare deilige se p og de er faktisk dtrene til noen som forventer at de skal bli behandla bra. 

Samfunnet vrt trenger menn som ikke kaster jentene vre p dr nr de blir for fulle. Vi trenger menn som flger de hjem og passer p at de kommer seg i sengs. Alene og trygt. Vi trenger menn som fortsatt holder opp drene, som gir bort jakka si nr det er kaldt og som sier ifra nr de ser noe som ikke er greit. 

Kjre medmenn: Neste gang du vurderer oppfre deg som en dritt, prv tenk om du hadde likt at noen oppfrte seg snn mot dattera di. Jeg tviler. 

Og til mann 47 p terrassen: Jeg hper ikke du har en datter. 

Takk. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Pappaen til Martine 

 

 

GJETT HVA... 😍

Akkurat n befinner vi oss p Nesodden. Og hvis du lurer p hva jeg gjr her? Jo, fordi lillesster delte en stor nyhet med meg her om dagen. Eller, jeg trodde det var en stor nyhet. Den andre grunnen til at jeg er her er jo at jeg egentlig trengte litt familiekos og oppmerksomhet, men hey - Det kom vel ikke som et sjokk. 

I gr var storebror og kjresten hans her og vi grilla her hele gjengen. Snart skal jeg og lilless avgrde til fotballbanen for spille litt fr jeg og C skal ture hjem igjen. I kveld kommer Marie, en venninne og i morgen kommer Sara og Emil p besk. Herregud som jeg koser meg. 

Uansett... Jeg fikk flgende melding fra lillesster for et par dager siden:

 

Hun har dratt den S langt, og mens vi frst er inne p denne meldingsdialogen... Hvor irriterende er det ikke med ssken eller andre som sier "du trenger vel ikke vite alt vel". Ehm jo, det gjr jeg faktisk! HAHA.

Lillesster har hauset det opp og ftt mamma og pappa til ikke si noe som helst, for jeg skulle bli S overrasket. Og om jeg ble overrasket? Ja, det kan man mildt sagt si...

I mitt hode hadde jeg nemlig allerede planlagt et gedigent poolparty, men jeg tror kanskje jeg m legge de tankene dd 😂

Takk for knuste forhpninger.... HAHA! Gjett hva du liksom. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Herregud, jeg er sexy!

Her om dagen flte jeg meg snn som p bildet over. Herregud, jeg var S on fire! Alt stemte liksom. Jeg poserte lettere sexy foran kameraet og jeg lurte til og med puppene mine hadde vokst en strrelse. S sexy var jeg. Eller, flte jeg meg. Og om jeg har levd med den selvtilliten de siste dagene? Ja, det kan jeg love deg at jeg har. Helt frem til idag. 

I dag hadde jeg bestemt meg for g til innkjp av nytt badety. Jeg dro derfor av grde p shopping, veldig motivert. Jeg flte jo at jeg var s hot, og at alt derfor ville sitte som et skudd. Og jeg prvde meg i en butikk, enda en butikk ogs enda en butikk, og jeg flte meg plutselig snn som dette:

Sm strrelser, prveromlys og... En pizza i magen. Er det mulig liksom? 😫

Om jeg ble sendt rett tilbake til virkeligheten igjen? Jepp, om jeg gjorde. 

Hurra for prverom og god selvtillit sier bare jeg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Jeg har ftt sparken!

Vi kom hjem fra ferie for noen timer siden og nr vi kommer hjem fra reise er enkelte (dere kan jo gjette hvem) flinke til la kofferten sin st urrt i dagevis, til andre sin STORE frustrasjon. Denne gangen hadde jeg bestemt meg for at det ikke skulle skje, og derfor var det frste som skulle gjres nr vi kom hjem pakke ut av koffertene og hive det inn i vaskemaskinen. 

Her i huset (eller leiligheten) s er jeg sjefen. Noen ganger har jeg bestemt det selv, mens andre ganger er det rimelig ufrivillig. Snn som nr jeg fr sprsml om hvor hans ting er, akkurat som at det er mitt ansvar hvor tingene hans ligger... Men siden jeg er delvis ufrivillig sjef, s er det mitt ansvar. Og faktisk er det snn at nr jeg ikke vet hvor tingene hans er, er det nesten s jeg fr et erstatningsansvar - Spass ille er det. 

Jeg er ogs klesvasksjefen her i huset og nr man kommer hjem fra ferie er det alltid mye som skal vaskes. Hvis du lurer p hvorfor jeg er klesvasksjef er det mest fordi jeg er livredd for at mine ting skal bli delagt og fordi at det bare har blitt snn. Det betyr at jeg bde vasker mine klr og hans klr og det hender innimellom at jeg blir ndt til kjefte p han for at han har lagt rde boksere i den hvite skittentyskurven. Eller det skjer ofte. Litt for ofte. 

Jeg er ogs veldig glad i rengjre med klor, noe jeg ogs gjorde fr vi dro p ferie. Mamma har gang p gang fortalt meg at jeg er for uforsiktig til gjre det, men det er jo tross alt min leilighet og mine klr som blir prydet av klorflekker... Og vet dere hva? Kluten som var FULL av klor som jeg hadde brukt fr vi dro p ferie hadde av en eller annen grunn havnet i skittentyskurven med alt det andre som l der, og alt som har vrt med p ferie.

.................

S nr jeg n nettopp tok ut klesvasken og skulle henge opp klrne s jeg at 70 % av klrne hadde blitt redesignet inne i maskinen... Jeg kan love deg at det ble s mye baluba her at jeg nesten ikke tr skrive det en gang.

Klrne ble rett og slett delagt og jeg fikk ganske tydelig beskjed om at jeg fikk sparken bde som klesvasksjef og nrmest som kjreste. Problemet er bare det at han ikke fr lov til rre mine klr og at jeg ikke fr lov til rre hans klr - S det kan jo bli dyrt i lengden og ganske illeluktende... Spesielt siden jeg ble sur tilbake og sier at jeg ikke er interessert i vise hvordan han bruker maskinen (Som m sies  vre litt for avansert). 

S, hvis du ser meg og jeg lukter enten vondt eller ser ut som en dalmatiner s m jeg bare beklage.

Men jeg har ftt sparken.

... Og, velkommen tilbake fra ferie til meg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Svar p sprsmlene deres!

Det er sndag og det betyr at det er klart for ukens sprsml og svar!

C og jeg er p vei til flyplassen, for i dag skal vi hjem. sj, jeg vil liksom alltid bare vre litt lenger. Men jeg skjnner at vret hjemme er fantastisk, det er duket for Stavernfestivalen, Sara og Emil kommer p besk og om en uke reiser jeg jo igjen, s jeg skal ikke klage I DET HELE TATT. Vit at jeg fler meg bde takknemlig og glad. Snn glad at det tidvis kribler i magen. Vi vurderte faktisk bli her til tirsdag men vi fant ut at det hadde blitt mest stress. Det har vrt noen fantastiske dager her nede, og det er jo egentlig et godt tegn at vi aller helst ville blitt litt til. 

Men nok fjas! Len deg tilbake, spis en is hvis du kan og kos deg med de veldig spennende svarene (haha): 

🌻🌻🌻

P bildet du publiserte i gr kveld ser man tydelig at du har fylt rumpa med fett. Hvorfor har du gjort det?

Jeg kan si deg det at det ligger ganske s mye fett i den stumpen min, men det er helt naturlig skal jeg si deg. Er det lov si at jeg er fornyd med rumpa mi eller er det tabu? Jaja, skitt au. 

Hvilke dager skal du p Stavernfestivalen?

Alle dagene. Det er hvert fall planen forelpig! Gleder meg SJUKT. 

Har du noen tips til festivalantrekk?

Jeg l til langt p natt i gr og skte p "festivalantrekk" p Pintrest, s nei. Eller jo, men jeg fler meg ganske s lost sjl. Jeg lover at jeg skal dele det jeg skal ha p meg (nr jeg finner ut av det). 

​Hva syntes du om pengestuntet til Isabel Raad?

Jeg klarer ikke helt forst greia, men jeg regner med at hun str for det og at hun liker det hun gjr - Og da har vel kanskje ikke jeg noe jeg skulle sagt. Jeg hadde personlig ALDRI gjort det. Eller jo, kanskje p tull. 

Det ser ut som du trener ganske mye om dagen, er det noen spesiell grunn?

Fordi det er sommer og fordi jeg alltid fr en indre drive da. I gr gledet jeg meg skikkelig til lpe og det er jaggu synd det ikke er snn ret rundt si! Grunnen er at jeg syntes det er digg og nr motivasjonen er p topp tenker jeg at jeg m utnytte det s godt som mulig (og s lenge det varer). 

Har du noen arr/skader etter overfallet?

Jeg har et ovalt merke i fjeset. Det syntes ekstra godt n som jeg er brun, men det har blitt en del av meg og snn er det bare. Jeg skal dele mer om dette senere. 

Har du noe kontakt med Anne-Brith eller har dere mistet helt kontakten?

Vi har overhode ikke mistet kontakten og jeg kan alltid ringe henne (og motsatt) om det skulle vre noe. Vi er jo ikke i samme team lenger, og det gjr at vi ikke snakker like mye. Men det er ikke noe mer hokkuspokkus en det 💕

Hvem er ditt strste forbilde?

Zlatan. 

Om jeg grein etter dette? Ja. MYE. 

Fler du noen gang at du driter deg litt ut nr du poster fine bilder p Instagram, siden du er s opptatt av vre ekte og rlig?

Halloisen, jeg er da fin av og til jeg ogs. Og jeg har hvert fall lyst til vre det, haha! Man kan da vre ekte og rlig selv om man er fin vel 🐒

Skal du noe gy i sommer som du enda ikke har fortalt?

JAA! Og det er ordentlig stas og gy. Jeg vet ikke nr det blir offentlig, men jeg deler seff nr jeg kan. 

Eier dere leiligheten dere bor i?

Nei, det gjr vi ikke! Vi leier. 

Er Gucci t-skjorta ekte?

Ja, det var et svakt yeblikk. HAHA! Jeg hadde nsket meg den i over ett r ogs fant jeg den p Tise til nesten halv pris. Hun som hadde kjpt den hadde bomma p strrelsen, s da slo jeg til. Jeg er veldig glad i den, men om jeg ble lykkeligere av den? Ja, kanskje de frste dagene men n er det ganske det samme alts. 

Hvem pleier ta bilder av deg til bloggen og snt?

De som jeg er s heldig vre med, haha! C tar myeeeee bilder. Og mamsen. 

Hvorfor har du endret navnet ditt?

Jeg vet ikke helt hva du viser til, men jeg endret navnet mitt nr jeg var 16 r. Utover det har jeg ikke gjort noe sprell. Ikke det at det var noe sprell den gangen heller egentlig, haha. 

Hvem tjener mest av deg og C?

Det er meg akkurat n. 

Spennende eller hva? Haha. N skal jeg f han som humper p krykker trygt hjem til Norge (Wish me luck). Jeg tror forresten at jeg har klart invitere oss p middag til Andreas og Camilla i kveld med en gang vi kommer hjem... OOOOPS. 

Vi snakkes og ta vare p dere selv ☀️

// Marty 

Jeg angrer

I dag er det siste dagen her p Mallorca og jeg tenkte derfor benytte muligheten til pynte meg litt. Eller skal jeg si matche? Jeg gikk derfor for hvitt og rdt (nei, ikke for feire at England gikk videre til semifinalen) og hvis du lurer p hvorfor kan du jo bare se p bildet under... 

Jeg leste nemlig i et ukeblad en gang at hvis man frst skal matche burde man matche alt, og jeg tok de p ordet: 

Rumpa mi er rd som en tomat og jeg gruer meg til sette meg ned og spise middag for det kommer til svi. 

S alle som tror at "nei, jeg trenger vel ikke s mye faktor idag"... Jo. JEG ANGRER hvert fall. 

Men hey! N matcher bokstaveligtalt alt. 

HAHA, vi snakkes! 😎

// Marty 

Tusen takk!

Wow, for en fantastisk kjrlighet og respons p grsdagens innleggJeg har ftt s mange kule, inspirerende og bra kommentarer at jeg nesten ikke vet hvor jeg skal gjre av meg. Jeg kan nesten bli litt sm hy p meg sjl. Jeg var det i kanskje ti minutter i gr fr jeg fant ut at jeg hadde gtt med dopapir under skoa i de ti minuttene. Da flte jeg meg ikke s kul lenger. 

Uansett! Jeg gliser hvert fall fra re til re og det varmer hjertet mitt at jeg har s mange kule, flotte og tffe folk med i gjengen min (ja, dere er gjengen min). 

Det hender jeg leser meldinger som dukker opp i innboksen min med trer i yene, rett og slett fordi det betyr s mye og fordi det er s mye fint som str der. 

Jeg ville egentlig bare stikke innom og si takk, og fortelle at jeg er s takknemlig for alle meldinger, fine ord og for alle kule folk som er en del av mitt lille univers. 

La oss fortsette kicke ass 💪🏻

Stor klem fra meg!

// Marty  

Jeg vil heller vre tjukk enn slem

I dag fikk jeg flgende kommentar tilsendt: "Du er s forbanna feit og stygg. Gjr alle en tjeneste hold deg unna offentligheten 😡 Feite hore". 

Jeg holder meg stort sett for god til svare p kommentarer som det, men det hender at jeg ikke klarer la vre. Som n, nr kommentaren er s usaklig og teit. For det at vi skriver snne kommentarer til hverandre er et problem, men det at det vre stygg og tjukk er det som blir ansett som noe av det verste vi kan vre er ogs et problem.

Jeg har min kropp og du har din kropp, og jeg er faktisk ganske s fornyd med den kroppen jeg har. Jeg har ting jeg ikke liker med den og jeg har ting jeg liker med den, og at du velger ikke like verken den eller meg er helt i orden. Alle kan ikke digge meg, akkurat som jeg ikke kan digge alle andre heller. 

Men kjre du som skriver snt som dette: 

Jeg lurer snn p hvem du er. Jeg lurer p om du fr det bedre med deg selv. Jeg lurer p om du fler deg noe finere og om du fler at det var verdt det. Jeg tror nemlig ikke at du gjr det. Jeg skal vre s rlig si at jeg hvert fall ikke fr det noe bedre med meg selv nr jeg leser snne kommentarer, samtidig s er jeg s lei av at terskelen for skrive snne kommentarer er s lav. Hva er det vi egentlig driver med? Kan vi ikke plis slutte? Slutte vre slemme og heller bry oss om viktigere ting? Ting som betyr noe? For min kropp betyr ikke noe for noen andre enn meg. Og om jeg er stygg? Ja vel. 

S, kjre du som skriver snt som dette... Jeg kan dessverre ikke dy meg: 

Jeg er sterk, jeg er tff og jeg fler meg faktisk ganske s fin. Du aner ikke hvordan jeg eller andre du sier og skriver snt til har det, hvordan det blir tatt i mot eller hvordan det er med p pvirke personen som leser det, s gjr alle en tjeneste og hold det for deg selv. 

Jeg vil mye heller vre tjukk enn vre slem. Utover det s hper jeg at du fr en flott sommer, at du aksepterer deg selv og at du tilbringer timesvis p en strand og ser kropper og mennesker i alle former og fasonger - Det hres ut som du har godt av det. 

Nyt sommeren videre, tjukk eller ei ☀️

// Marty 

Pust med magen

Hei fra Mallorca! I dag vknet jeg opp med lettere panikk for at vi snart skal reise hjem igjen. Jeg er den typen da. Eller dama, haha! Jeg er hun som begynner stresse og skulle organisere alt inne i hodet lenge fr det i det hele tatt er ndvendig. Egentlig orker jeg det ikke, for det delegger jo faktisk ganske mye. Jeg har derfor bestemt meg for forske og ikke tenke p det, for det er jo faktisk ikke noe poeng gjre det! Eller hva? 

S, 1 - 2 - 3: Pust med magen! 

Som dere kanskje ser s koser jeg meg om dagen. Morgenene har gtt til litt trim og jobb, og utover det s har jeg stort sett ligget p en solseng, tuslet rundt og spist god mat. For meg s er det faktisk det som er ferie, og om det er digg? Oh yes. 

I gr beskte vi faktisk til det fineste hotellet her p Alcudia og det var alts S flott. Planen min er dra dit i dag ogs, for det var helt perfekt. Digge solsenger, god stemning, digg basseng og ja - Midt i blinken for frken Halvorsen. 

Og, det var ganske Instagram-vennlig... Det er rart med det. 

Forresten:

N skal jeg hive i meg litt mat ogs snakkes vi!

// Marty 

Drmmerumpe!


Licensed from: C_Scott pixabay.com

NB: Burde ikke leses om du er hrsr eller om du har sprettrumpe. 

I gr gjorde jeg akkurat det jeg ikke burde. Jeg l p stranda og kom over en artikkel som fortalte meg om "SNN FR DU DRMMERUMPA" aka sprettrumpa.

KLIKK! Tipsene og triksene til alt jeg kunne gjre var mange og og jeg smilte tilfreds over lovnaden om at jeg ville f sprettrumpe innen kort tid. I det jeg leste ordene og triksene som for s vidt ikke var noe nytt glemte jeg bare at jeg har forskt det x-antall ganger fr. Det er nemlig ikke frste gang jeg kom over en artikkel som lovte meg sprettrumpe:

For eksempel. 

Etter ha bestemt meg for at sprettrumpe var neste ml ble jeg sittende og se p menneskene rundt meg p stranda og det slo meg at det ikke var s mange sprettrumper i sikte. Faktisk var det ingen. Noen hadde sm rumper, andre store, noen brede, noen lange. Men, den snertne rumpa p illustrasjonen var det drlig med. Det er rart med det, er det ikke? 

Nei, det er jo ikke det. For stort sett s er jo folk bare helt normale, og normale folk har normale rumper - Ikke rumper som spretter eller som passer p forsiden av ett magasin. Folk har nemlig stort sett normale jobber. Biler. Hus. Unger. Klr. Ja, du skjnner! De frreste av oss er nemlig innsmurt i olje, med en festlig liten tr tredd opp i rumpa. Og hallo, hvor mange av oss har egentlig en 100 % dunfri stump? Eller en bakpart uten s mye som en skramme i form av at man enten har fdt et barn, vokst litt fort eller bare levd et liv? 

Det har hvert fall ikke jeg, men det funker til akkurat det den skal - Selv om den ikke spretter (Jeg lurer forresten litt p hvor utrykket "sprettrumpe" kommer fra 🤔)

Nei, jeg tenker det er p tide at de som str bak disse artiklene tar seg en velfortjent ferie og at de stikker en tur p stranda og ser at sprettrumpa forblir p Instagram. 

Og forresten... ssen er det med rumpa di egentlig? 🤷🏻‍♀️😂🍑

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty

 

 

 

Nei, jeg er ikke invitert

Jeg har akkurat bladd gjennom alt av sosiale medier. Jeg gjr som regel det hver eneste morgen og mine sosiale kanaler har vist frem festivaler, solbrune legger og lykkelige vennegjenger i flere uker n. 

Jeg skal vre s rlig innrmme at det pvirker meg. Det kan tidvis gjre at jeg fler meg skikkelig ensom, rett og slett fordi det virker som at jeg er den eneste som ikke konstant er omgitt av en stor vennegjeng, at jeg er den eneste som ikke gjr kule ting hver eneste dag og som er konstant lykkelig. Det gjr at jeg fler meg annerledes, utenfor og rar.

Her om dagen fikk jeg tilsendt et bilde p Snapchat av en venninne og hun lurte p om jeg skulle vre med p en festival sammen med "de andre". Jeg hadde ikke en gang hrt om det, og det tok ikke lang tid fr jeg skjnte at jeg ikke var invitert. Vanligvis ville jeg gtt rett i kjelleren, men jeg orket rett og slett ikke. 

Jeg har ikke tall p hvor mange somre jeg har gtt rundt med en klump i magen fordi jeg har flt at alle andre har hatt det s mye bedre og kulere enn meg. Fordi det har sett ut snn p Instagram. Men grunnen er jo rett og slett at nesten ingen av oss poster bilder av alt det andre. Som krangling om hvor mye penger man skal bruke p ferie, hvem som skal flge opp barna p fotballskolen og fylleangsten fra den sjukt fete sommerfesten som var. 

Jeg vet at jeg kommer til fle meg ensom i lpet av sommeren i r ogs, jeg vet at jeg kommer til fle at "alle andre" har det kulere enn meg og jeg vet at jeg kommer til kjenne p klumpen i magen i r ogs, men jeg tror faktisk at det er ganske s vanlig. Jeg hper hvert fall at det er det. 

Jeg hper ogs at ingen strekker seg etter min sommer, snn som jeg kan finne p gjre med mange andre. Jeg har nemlig min sommer, ogs har du din. 

Sommeren blir jo som alt annet det vi gjr den til selv, ensom eller ei. Jeg har valgt prve og lage en bra sommer i r med de rammene jeg har, de menneskene jeg er heldig f tilbringe tid med og ikke minst - Med meg selv. Uten bruke s mye tid og energi p alle tingene jeg ikke er invitert med p, p hva alle andre gjr eller andre sin lykke. 

S vr s snill og husk at du ikke er annerledes, teit eller ndvendigvis ensom fordi du ikke gjr de samme tingene som "alle andre" eller har det like fett som det virker som at "alle andre" har det. 

Jeg har aldri vrt p jentetur med 20 bestevenner, og det gr faktisk helt fint. 

Det er oss selv det kommer an p og av og til er det nok lurt logge av Instagram og logge p livet 💛

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

Hvordan ta deilige bilder til Instagram...

1. Finn et sommerlig og fint tema. 

2. Vis litt hud. Ikke for mye, men litt.

3. Ha p deg solbriller, alle blir litt kulere da.

4. Ta p deg et plagg som ikke har noen ting med bildet gjre. 

5. Hp at det gr veien. 

6. Husk at bak alle de deilige bildene p Instagram er det en god del vi ikke fr se... 

7. Lykke til 😂📸

// Marty 

Fra kamerarullen

En oppdatering i bilder 

 

Snn ser visst jeg ut nr jeg ser p VM. La oss si det snn: Jeg soler meg i pausene. 

Og hallo! Ida & Marcus er ogs her nede, s vi traff de for spise middag. S hyggelig. 

Fantaen p bildet ble helt utover hele maten min rett etter at bildet ble tatt. Jeg spiste derfor kylling med Fanta. Det anbefales kanskje ikke... 

"Jeg m bare dra p meg buksa fr du tar bilder. Og prvd litt hardt ikke f med etterveksten da"

xx

// Marty 

Denne m bare deles...

Jeg elsker milkshake🍦Som dere ogs vet er jeg jo ikke akkurat et rskinn p kjkkenet, eller - Jeg syntes ikke det er s kult st p kjkkenet. Derfor m ting aller helst vre enkelt og lettvindt. 

Jeg m derfor bare dele verdens enkleste, men ogs beste milkshakeoppskrift med dere! Lillebroren til C er nemlig ekspert p lage milkshake, s her kommer... Tja, hva skal jeg kalle det? 

Kanskje "Mallorca spesial av Ulrik" 🥂

- Ren vaniljeis. Skal du lage med andre smaker burde du fortsatt bruke vaniljeis. Skal du for eksempel ha sjokolademilkshake kan du bruke 1-2 kuler med sjokoladeis i tillegg!

- Vaniljemelk! Dette var jo HELT nytt for meg. Og mhmmm, det er rimelig digg. Man kan selvflgelig bruke vanlig melk ogs, men fr du ta i vaniljemelk anbefales det. 

- Saus. Tilsett smaken du vil ha med saus i stedet for noe annet! Vi skulle ha jordbrmilkshake og vi brukte derfor en saus (du kan ogs bruke syltety) til f smak. 

- Ta s mye eller lite du vil og prv deg litt frem p hvor mye du vil ha av det forskjellige! 

Blir det egentlig noe enklere? Jeg tror ikke det. Vel bekomme og kos dere 💕

// Marty

Bra ting menn gjr i senga!

Jeg er ikke s vanskelig imponere og jeg er heller ikke s altfor fin p hvordan ting skal vre (tror jeg). Forrige uke leste jeg et innlegg fra bloggkollega Sofie der hun skrev om grusomme feil gutter gjr i senga. Listen var bra og inneholdt absolutt mye jeg er enig i, som for eksempel undvendig skryt om hvor god du er eller hvor mange du har p lista (Jeg tenker at det er greit ikke vre en snn en). 

Uansett! Jeg kom til tenke p hvor sjeldent vi snakker om bra ting gutter og menn gjr. Ikke bare i senga, men snn generelt. For mannfolka, guttaboys eller hva vi n skal kalle de bidrar faktisk med mye bra ogs! Tross alt.

For selv om de gjr, sier og finner p mye dumt, er de faktisk ganske lreite ha og igjen - De bidrar med mye bra. Jeg tenker jo ogs at vi damer ndvendigvis ikke er s mye bedre... 

Jeg tenkte jeg derfor skulle lage en liste over bra ting gutter og menn gjr i senga, som kanskje egentlig ikke handler om det du tror... 

Bra ting gutter menn gjr i senga:

- Lar deg velge side nr dere skal sove. Det er alltid positivt med en fyr som lar deg f velge side frst. 

- Puser deg p ryggen. Puser du meg p ryggen i senga, sofaen eller bare generelt er jeg solgt. Det er DIGG ASS!

- Det er bra nr fyren ikke skal insistere p temperaturen i rommet. Jeg vil jo bestemme, ikke sant?! 

- Nr de ikke snorker. Snorking kan skje den beste, men det er meget greit om det ikke forekommer. 

- Skifter sengety. Har du funnet deg en mann som skifter sengety uten rynke p nesa er det gull. Jeg kan meddele at jeg ikke har det... 😉

- Kommer med frokost p senga. Selv er jeg egentlig ikke en som er s srlig glad i sle smuler og diverse i senga, men det er absolutt noe bra - Det m jeg si. 
 


 

- Kommer med kaffe p senga. Hvis du har samme syn p frokost p senga som meg, s slr det vel kanskje ikke feil hvis han kommer med kaffe p senga heller. 

- Plass. Jeg er en som m ha litt plass for sove, og derfor er det veldig bra om fyren ved siden av aksepterer det og ikke gidder krangle p det. 

- Det skjer jo selvflgelig at man ikke str opp til samme tid og da er det veldig bra om han ved siden av ikke slumrer alarmen sin fire ganger. (Her i huset har vi hatt en del krangling p akkurat det der ja...) 

- Nr de tar nei for et nei. Eller et ja for et ja. Eller nr de sier ifra om ting de selv syntes er bra eller drlig! Som for eksempel snakking i svne eller telefonen i senga. 

Hva folk liker eller ikke utover det tenker jeg fr vre opp til hver enkelt 🤷🏻‍♀️ Men du? Ikke glem nattakysset, det er alfa omega for det meste... 

// Marty 

Et liv med gnisselr

Nr jeg var yngre ble jeg fortalt at man skulle ha mellomrom mellom bena. Da var man liksom tynn nok. Det er vel egentlig snn fortsatt ogs, bare at det n kalles for det fancy ordet "tight gap" og ikke mellomrom mellom bena.

Jeg tror aldri jeg har hatt "tight gap", faktisk ikke nr jeg ble fdt en gang. Nr jeg tenker meg om hadde jeg det kanskje nr jeg var 5 r, men det ga seg plutselig.  Det er rart med det! 

Jeg skal vre rlig si at jeg har brukt ganske s lang tid p irritere meg over det, men jeg har jo egentlig funnet ut at det er snn det er, og at det er relativt normalt ha gnisselr - Som meg. 

Det finnes bde fordeler og ulemper med ha gnisselr. En av fordelene er jo at om du mister noe i fanget s fanger gnisselrene det, snn som p bildet: 

En annen fordel er at det ikke blir s gjennomtrekk, og det er jo behagelig. 

Vi har jo ogs en god del ulemper. En av ulempene er faktisk ganske s smertefull, brutal og ikke minst - Irriterende... Hvis du har gnisselr selv, s vet du hva jeg snakker om. Nemlig: Gnagsr. 

For den rstiden som er n er nemlig brutal for oss med gnisselr. Vi gr nemlig rundt i kjoler, skjrt og shortser. For ikke snakke om bikinier! Og lrene gnisser, gnisser og gnisser, og det er s vondt. 

Jeg har faktisk s plaget at jeg s vidt kan g i spla i bikini (ja, jeg gjr det) uten at det gr ille utover innsiden av lrene. 

Derfor har jeg etter mange r med gnisselr og gnagsr blitt s rutinert at jeg alltid i kler meg som p bildet under:

En sykkelshorts, hotpants eller avklipt tights redder nemlig problemet. Og, det er faktisk ganske praktisk ogs. 

S konklusjonen er: Det gr fint ha gnisselr, og det finnes lsninger p det meste. 

Nyt sola og de lra du har ☀️

// Marty 

 

Skjerp deg Neymar!

Foto: Skjermdump Instagram // Neymarjr

Jeg forstr at Neymar eller hvilken som helst annen fotballstjerne kommer til lese dette - Men fotballhjertet mitt blr og jeg er ndt til si noe. 

Jeg elsker fotball-VM.

Jeg elsker spenningen, trkket og engasjementet. Jeg kan kjenne det boble over av spenning nr viktige kamper skal avgjres p straffekonk, eller nr det scores et ordentlig deilig ml. Men, jeg kan ogs kjenne at jeg blir skikkelig trist nr noen av verdens strste fotballspillere gang, p gang ser ut som at de forsker filme seg inn p teaterhyskolen. For de filmer, de filmer og de filmer. 

I dag morges var jeg ute og lp p Mallorca. Midt under lpeturen dukket det opp en fotballbane, og jeg stoppet opp for se. Banen var nemlig full av barn som spilte fotball, og de aller fleste var i kledd fotballdrakter med store navn p ryggen.

De lo, lekte, diskuterte og spilte, og igjen kjente jeg at fotballhjertet mitt ble varmt. Det jeg derimot la merke til var at p de f minuttene jeg sto og observerte de fotballglade-barna, var det flere som gang p gang forskte filme, og de lagde STORE scener. De kastet seg ned p bakken, rullet rundt p kunstgresset og de ropte og hoiet. Akkurat som forbildene de brer kopidraktene til gjr p skjermen. Og det, det er sren ikke greit. Faktisk er det ordentlig skuffende. Ikke at barna hermer etter forbildene sine, for det er jo ikke akkurat noe nytt. Men det er ordentlig skuffende at forbildene er s drlige forbilder, og at de glemmer vise frem hva fotballen egentlig handler om. 

Faktisk syntes jeg de gjr narr av sporten nr de holder p snn, og de sender signaler om at det er greit oppfre seg drlig, for ikke snakke om usportslig. 

Jeg gjentar... Jeg forstr at Neymar eller hvilken som helst annen fotballstjerne ikke kommer til lese dette. Jeg hper derimot at noen der ute, foreldre, andre spillere, ssken og trenere kan gjre det. For vi trenger srt noen som kan vre gode forbilder og lre den nye generasjons fotballspillere hva fair play er og at filming er VM 2018. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Man er alltid sexy og promper aldri...

Litt kjrlighetsprat. Jeg har tenkt mye den siste tiden p alt man faktisk gjr den frste tiden av en relasjon og et forhold, som man (heldigvis) slutter med etter hvert. Hvert fall med det meste...

Det er jo ikke "bare bare" forelske seg, ville overbevise mennesket du liker om at du er den rette og vre et vidundermenneske ut av andre dimensjoner. 

Faktisk s vindundermenneske at man lyver om at man tar seg en dusj, kun for kunne g ordentlig p do..... (Ja, jeg gjorde det). 

Ting man (aka jeg) ikke gjr i starten av et forhold: 

1. Man gr ikke p do foran hverandre og vil helst ikke at den andre skal merke at man i det hele tatt gr p do. Hvor rart er ikke det egentlig? Tror man (meg selv inkludert) at man ikke lenger er fin og flott fordi man gr p do, som alle andre mennesker p hele jorda? 

- Heldigvis kan det g over p et tidspunkt hvis man gr inn for det. Hvert fall for min del, og etter hvert s blir det like naturlig som vaske hender. 

2. Man spiser penere. Hvem gjr ikke det? Selv holdt jeg hnden foran munnen hver gang jeg tygde... Skitt, s teit. 

- Nr man har vrt i et forhold lenge kan man vel nesten savne den tiden der mat alltid var romantisk og fint. Spesielt nr begge parter kanskje hiver i seg litt hurtigmat og raper etterp. For det kommer, for de fleste. 

3. Man er alltid sexy. I starten av et forhold vil man alltid ta seg godt ut. Man er vel ofte alltid litt pen, uansett hva man gjr.

- I starten av mitt forhold gikk jeg ofte rundt i t-skjortene hans for vre fin og st, n er det de jeg tar hvis jeg har omgangssyken. Jeg makter ikke vre sexy 24/7, og hper p forstelse for det. 

4. Man barberer seg, alltid. Det finnes heldigvis noen kule mennesker som faktisk lar vre bry seg om snt, men jeg, som bryr meg har aldri vrt s nybarbert som i starten av forholdet. Jeg smurte meg til og med inn med den ekstradigge fuktighetskremen, kun for lukte godt. 

- N gr det nesten i hvem som har mest hr p leggene. Nesten. 

5. Man promper aldri. I mine yne er det prompe foran partneren nrmest en tillitserklring og et bevis p at "N er vi close". Noen har jo en greie med at de aldri gjr det, fordi de skal vre fine og holde p romantikken...

- Jeg velger holder la vr holde p andre ting, haha! Jeg hrer noen si at de aldri promper foran kjresten sin, men HVORDAN er det mulig hvis man bor under samme tak, sover sammen og lever sammen? 

6. Man imponerer. De aller fleste vil vel vise seg fra sin beste side, og det gjr vel at man legger godviljen litt ekstra til. 

- Utrolig nok slutter man med det etterhvert, og plutselig s var man ikke s hjelpsom som man en gang var heller... 

7. Man gjr ting man ellers aldri gjr. Jeg lager mat nr jeg m, men det bake, lage desserter og overraske med den slags skjer typ.... ALDRI. I starten skjedde det for min del nesten hver dag. 

- Det er nesten synd at man slutter med snt, for jeg var et typisk perfekt Facebook-menneske p den tiden. Nybarbert, nybakte boller, yndig og flott. 

Det m faktisk nevnes at det er viktig ikke slutte og imponere hverandre, vre romantiske og ha et nske om vise seg fra sin beste side. Men de frreste klarer vel to vre det vidundermennesket man ofte er i starten av et forhold, resten av livet. 

... Eller hva?

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Vi fungerer nesten best som venner 🖤

Det er dags for litt sndagsfjas... Eller, noen sndagstanker burde jeg vel egentlig kalle det. 

Noen ganger er jeg og C mer venner enn kjrester. Det har sltt meg i det siste. Jeg liker det faktisk veldig godt, s lenge vi ikke glemmer at vi ogs er kjrester. Om du skjnner? Faktisk tror jeg at det vennskapet vi har er med p gjre ting s fint. For han er jo bestevennen min, og egentlig fler jeg meg ordentlig heldig som kan vre kjreste med bestevennen min. Og bestevenn med kjresten min. 

Faktisk s tuller jeg ofte med at vi fungerer best som venner, og selv om det er mest tull - Er det faktisk ganske sant ogs. Det hender jeg fr sprsml om jeg hadde fortsatt vre venn med C om vi hadde gjort det slutt, og hvis ting hadde skjedd p en ryddig mte er det ikke noe annet jeg heller hadde nsket. For tanken p miste han, ikke bare som kjreste, men ogs som bestevenn er nesten utenkelig. Og jeg er litt der at om det en gang ikke hadde fungert som kjrester, s trenger jo ikke det ndvendigvis bety at det ikke hadde fungert som venner. Men, jeg veit ikke. 

Jeg har alltid hrt andre si at forelskelsen gr over, og det gjr den. Hvert fall den intense forelskelsen. P et tidspunkt gr det over til kjrlighet, og jeg tror det er hvor stor, dyp og sterk den kjrligheten er som avgjr om det funker eller ikke. For ikke snakke om noen yeblikk av forelskelse og sommerfugler i magen. Det trengs, hvert fall for min del. Og mye latter. 

Grunnen til at jeg fjaser om akkurat dette er fordi jeg s ofte fr sprsml om mitt eget forhold og om andre sine forhold. Hva skal til for at det skal fungere? Hvordan fr du det til fungere? Hvordan holde i gang gnisten? Ja, du skjnner tegninga. Jeg har jo ikke peiling! Det fles hvert fall veldig ofte snn. For jeg vet ikke hva som skal til for at et forhold skal fungere, og jeg prver, lrer og feiler stadig vekk i mitt eget. Bde som venn, stttespiller og kjreste. 

Jeg tror hvert fall at det er sjukt viktig le masse, tulle, ikke ta verken seg selv eller den andre s hytidelig og ikke slutte vise at hvor glad man er i hverandre. For ikke snakke om vre gode venner, og ikke bare kjrester. Eller om vendt. Jeg prver hvert fall, det jeg kan. 

Og... Vi ler masse. SJUKT masse. 

Nyt sndagen videre 🖤

// Marty 

 

Det er bare hr!

Tidligere i dag la jeg ut et bilde p Snapchat av at jeg l ved bassengkanten p ferie og det tok ikke lang tid fr folk begynte reagere. Og de reagerte p noe jeg selv ikke hadde tenkt p en gang. Man kunne nemlig, hvis man s ekstremt nye p bildet se hr i bikinilinjen. Eller rettere sagt bittesm pigger. Jeg reagerte med slette bildet, men n angrer jeg. Skikkelig. 

For folkens! Det er jo bare hr, og jeg tenkte ikke over det selv en gang. Samtidig s valgte jeg slette snappen, rett og slett fordi jeg ble flau. Flau for vre naturlig. Hvor synd er ikke det? 

Det er jo helt sprtt at noe s naturlig som kroppshr blir oppfattet som s sjokkerende. Er det ikke litt sykt at vi reagerer med sjokk nr vi ser en kvinne med hr p kroppen? At vi syntes det er ekkelt? Unaturlig? Rart? Usexy? 

Jeg pleier stort sett barbere meg, fordi jeg selv har lyst til det. Akkurat denne gangen gjorde jeg det ikke. Men det er faktisk ikke alle som nsker barbere seg, og egentlig er det jo helt komisk at vi bruker s mye tid, penger og energi p fjerne noe som alle har. Kun fordi vi fler at vi m og fordi samfunnet har skapt en ideal kvinne, uten hr p kroppen. 

Det er bare hr, og det er s naturlig som vi kan f det. Jeg mener ikke at vi skal slutte barbere oss alle sammen, jeg sier bare at vi m tle se noe som er s naturlig - Uten f helt bakoversveis og syntes at det er ekkelt. 

For nei, kroppshr er ikke usexy, perverst eller upassende og vi m ikke finne p bli s grne at vi gjr alt naturlig unaturlig. Og kan vi ikke bare bli enige om at man kan bestemme hva man vil g med selv, hvem man vil vre sammen med og hvordan man skal frisere eller ikke frisere sitt eget underliv? 

Det er bare hr. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

N svarer jeg!

// Inneholder reklame (Get Inspired) 

Hei fra Mallorca og fra en frken som syntes det er rimelig nydelig vre p ferie. Jeg hper at dere har det fint og at solen skinner hos dere ogs! 

Planen min idag er lpe meg en tur ogs komme meg s fort som mulig ned p stranda, og der har jeg jaggu tenkt bli - LENGE. Ja takk til sol, vann og hvithai. Herregud, jeg vet ikke om dere fikk med dere at det er observert hvithai p Mallorca? Eller utenfor, eller hva det var. Jeg ble sikkert tagget av 20 forskjellige folk p Facebook som bde syntes det var gy og morsomt, haha. Det skal sies at jeg ikke er s veldig bekymret alts. Faktisk hadde det vrt ganske fett og sett en hvithai! 

Uansett. Til tross for ferie s bjuder jeg p med ukens sprsml og svar som vanlig p sndager: 

- Hvor er de hvite skoene dine fra? (De p bildet verst)

De er fra Guess!!!! ELSKER DE. Vurderer nesten kjpe et til par bare for ha det, hahaha ❤️

- Hva er det egentlig C har operert?

Han har operert ankelen sin! 

- Hvilken karakter vil du gi p ditt eget utseende?

Skitt. Jeg aner ikke. Jeg har egentlig aldri tenkt p det?? Oi, blir nesten stressa av tenke p det, hahaha. 

- Hva syntes du om hva Stinablogg sa om at hun er glad hun sto i mot presset om vre naturlig?

Dette har mange lurt p, og som blogger er det jo egentlig livsfarlig svare p snt! Det er vel ingen hemmelighet at jeg er sterkt uenig i det og at jeg mener at det var en svrt uheldig uttalelse. Og nei, det har ingenting med at Stina ikke er en hyggelig jente gjre! Husk det. 

- Hvor lenge skal du vre p ferie?

Vi skal vre p Mallorca i 8 dager, fr vi skal hjem til Stavernfestivalen!! WOHO 🥂

- Har du og Grunde hatt sex?

Vi har aldri vrt i nrheten en gang. Jeg har et sskenforhold med Grunde og det er faktisk helt utenkelig at jeg skulle vre intim med han p noen som helst mte. HAHA! Lurer p hvorfor s mange tror det? 😯

- Hvorfor feiret du ikke Pride? 

Jeg fikk dessverre ikke gtt i paraden (😭) fordi jeg mtte ordne s mye. Aaaah, jeg SKAL f det med meg neste r. 

- Syntes ikke du at det er litt rart at faren din styrer kommentarfeltet p bloggen din?

Jeg tror kanskje noen har misforsttt litt her. I hst var det en ekstrem stor pgang og det er ingen hemmelighet at det var ekstremt mye hat og negative kommentarer. Det var alt fra voldtektstrussler til svrt stygge kommentarer p mitt utseende, og det taklet jeg rett og slett ikke. Derfor tok pappa over kommentarfeltet mitt. N er det han og jeg sammen som godkjenner kommentarer, men det er alltid jeg som svarer. Det eneste unntaket er hvis det er noe veldig spesielt. Faktisk hadde ogs politiet innsyn i kommentarfeltet mitt en god stund, og det er det mange som ikke vet. 

- Hvordan takler du at noen ikke liker deg?

Jeg prver huske p at det finnes noen som ikke liker Beyonce og da gr det liksom litt bedre. 

- Svarer du alle som sender deg snap?

Jeg svarer de fleste som er direkte til meg og jeg prver gjre mitt beste! Jeg heter Martinehalvs der ogs hvis ikke vi allerede er venner 😁

- Har du noen tips til hvor jeg kan kjpe treningsty som jente?

Ja, jeg DIGGER produktene til Get Inspired. De har laget en egen kolleksjon som heter Loveit. Settet p bildet under er derfra. DET ER S FINT!!! Og: Jeg som har s lange ben sliter ofte med finne tights som passer, s det er et stort pluss. 

- Klarer du og C vre romantiske selv om dere har vrt sammen i flere r?

Oi... Hva skal jeg svare p det? Vi har vel kanskje aldri vrt snn veldig romantiske. Men vi har det veldig gy sammen og ikke minst fint. Samtidig s tror jeg at det er viktig huske p at man fortsatt m sette pris p hverandre, selv etter flere r sammen. Jeg tenkte faktisk skrive et innlegg om akkurat dette <3 

​- Hvorfor skriver du aldri navnene p familiemedlemmer og snt? Du skriver liksom moren til, broren min osv.

Det er det som faller seg naturlig for meg. Det er p en mte "mitt" og dere kjenner jo dem ikke, s for min del s blir det enklest snn. Jeg er jo ogs veldig opptatt av at det er min blogg og at alle ndvendigvis ikke vil ha navnet sitt her! 

- Hvordan prevensjon gr du p n som du har sluttet p p-stav?

Jeg gr ikke p noen prevensjon og bruker kondom per dags dato.

- Hvordan har du det akkurat n?

Akkurat har jeg det fint. Den siste uken har bydd p mye flelser og kaos, men utover det s er ting veldig fint. I lige mde hper jeg :):)

N skal jeg komme meg ut dra og ut i solsteiken. Vi prates senere ☀️☀️

// Marty