hits

juni 2018

N reiser vi!

Akkurat n tror jeg at jeg nesten makser svetthetsskalaen. Det leke sykepleier, trille rullestol, dra p bagasje x2 gjennom en fullstappet flyplass, tog og ja, mennesker - Det er sren ikke en lek. Men hey! N sitter jeg her og venter p g ombord p flyet, s om litt kan jeg senke skuldrene og puste ut.

De siste dagene har mildt sagt vrt kaotiske og det er sannelig et lite kaos inne i meg ogs, s jeg gleder meg veldig til puste ut litt snart. Akkurat n prver jeg finne ut hva det er jeg har glemt igjen hjemme, for jeg merker p meg at det er noe. Samtidig s vet jeg at jeg har passet, macen, penger og bikini - S da lser vel det meste seg 👙

(Snn fler jeg meg egentlig)

Og destinasjonen?... 

C og jeg p vei til Mallorca (igjen)! N skal vi ned til leiligheten til familien hans sammen med lillebroren og moren hans, som allerede er der nede. Vi skal vre der nede i 8 dager og det blir digg, bra og fint! Hvert fall for meg som ikke humper rundt p krykker, heh.

Den siste uken har jeg sett at vi har en haug av bekjente som er der nede, s vi fr se om vi treffer p noen! Er det lov hpe p at vi ikke gjr det? Neida, joda. Vi har allerede lagd en liten avtale med en venninne av meg og en C har spilt litt med, s det blir bra! 

(og snn fler han seg) 

Forresten... Tror dere at vi har klart komme oss hit uten ha x-antall diskusjoner og krangling? Da kan du tro om igjen for si det snn. HAHA! 

N skal jeg snart g ombord p flyet, ta p meg headsettet mitt og puste med magen. JA TAKK MALLORCA!

Vi snakkes i morgen, da er vi nok venner igjen 😉🍍🌼☀️

// Marty 

Dette gjr jeg hver sommer 🌼

Om jeg surmuler for at jeg ikke er med p Pride i Oslo idag? 🌈 Det kan jeg love deg, selv om det ikke ser snn ut. Her hjemme har jeg hendene fulle som sykepleier, som pakkeassistent, medisinerer, hushjelp og ja, med jobb. C og jeg skal ut og reise (igjen) og denne gangen pakker jeg for to. Faktisk gjr jeg alt for to, ettersom han humper rundt p krykker og s vidt kan st oppreist. Jeg skal fortelle dere mer om hva, hvor og nr snart, men mens jeg str her med hodet oppi kofferten har jeg lyst til komme med et tips! Eller, noe jeg pleier gjre hver sommer. 

Jeg har prvd meg p den skalte "hrbytletrenden" som er n, men av en eller annen grunn fler jeg ikke at det er helt min greie. Men! Det er noe annet jeg pleier gjre, og det er ta gamle skjerf, sjal og tystykker og bruke de som strikker og hodebnd, snn som dette:

Det er veldig enkelt, fint og praktisk! Faktisk funker det fint bde hvis du har glemt hrstrikk, skal vaske kken, p stranda eller p fest. Jeg tror det er dette ekspertene kaller det lille-ekstra... Mitt trkle er fra Fretex og kostet 10 kroner, s hey - Det er billig ogs. 

Jeg har pakket ned tre varianter av sjal og trkler i kofferten, og n m jeg pakke ned alt annet jeg (vi) mangler ogs. Vi snakkes! 

HAPPY PRIDE 🌈

// Marty 

 

Jeg orker ikke lyve!

Kjre alle sammen.

Jeg skulle nettopp til poste et bilde av antrekket mitt p Instagram, men s mtte jeg det trtte og slitne trynet mitt i speilet.

Jeg er s forbanna sliten, sur og grinete - Og jeg orker ikke en gang lyve om noe annet. Jeg har mensen, jeg har vondt i hodet, jeg er sur p alle som poster bilder av at de er perfekte, jeg har altfor mye gjre og jeg fler meg helt ubrukelig og hpls. Jeg har ikke orket barbere bena p altfor mange dager. etterveksten burde vrt farget fr jeg drar p ferie og jeg har ftt tidenes munnsr. Og faktisk bruker jeg de samme sokkene i dag som i gr. 

Jeg fler meg rett og slett helt tom, lei meg og sur. Eller ja, ubrukelig er nok det rette ordet. 

Og vet dere hva som irriterer meg? At det fles ut som at jeg er den eneste i verden som har det snn. Og vet du hvorfor det? Jo, fordi vi alltid smiler og forteller hvor fett alt er. Fordi vi alltid er perfekte og digge, og fordi vi aldri er rlige om hvordan ting egentlig er.

Kan vi ikke vr s snill og bli litt flinkere til det? 

Akkurat n s fler jeg meg nemlig verken digg eller perfekt, og ting er svrt lite fett.

Hvis du motformodning skulle ha det som meg idag eller om en uke - Husk at du bare er menneskelig, og at alle andre ogs er det. Selv om det ikke fles snn.

Og du? Jeg hper vi alle kan vre enige om at det er greit fle seg litt ubrukelig og hpls noen ganger. 
 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Det er p tide komme ut av skapet 👩‍👩‍👧‍👧

Denne uken markers Pride og i den anledningen vil jeg gjerne benytte muligheten til si noen ting.

Jeg leser stadig p nettet om mennesker som fortsatt har et problem med at noen er skeive. Jeg leser p nettet at skeive blir sltt ned p pen gate. Jeg leser p nettet at noen irriterer seg over at vi feirer skeiv kjrlighet, nr vi ikke feirer de heterofile, men la meg minne deg p en ting: Pride er s mye mer og Pride er ogs for de heterofile som vil delta. Pride handler om mangfold, det handler om at man skal f vre akkurat den man er og at man skal st sammen. Om kjrlighet! Og hvor fint er ikke det? 

I gr snakket jeg med en 11 ring. Jeg og denne 11 ringen snakket om dette med kjrlighet, forelskelse og legning. Midt under samtalen avbrt han meg og sa at han mtte si meg noe og han fortalte at han hadde kommet ut av skapet. Jeg s p han og ventet p at han skulle si mer. Og det gjorde han. 

Han fortalte meg at han hadde funnet ut at han likte jenter. Jeg lo og lurte p hvorfor det var s viktig for han fortelle meg det, og jeg m innrmme at jeg var ganske forvirret.

Vet du hva han svarte? Han svarte at de homofile kommer ut av skapet, og at han da ville komme ut av skapet han ogs. Han sa at han likte jenter og at han hpte at det var greit for meg siden det var det som passet best for han. 

Jeg mtte le, og i utgangspunktet kan vi le av at han i det hele tatt trodde at han mtte komme ut av skapet fordi han er heterofil - Men det minte meg egentlig p noe som er veldig viktig.

For han har helt rett. Han har rett i at alle mennesker burde vre like og ha de samme reglene. Han har rett i at legning ikke er noe vi i 2018 ikke burde behve ha s stort fokus p, hvis ikke man nsker det selv. Han har helt rett i at vi ikke burde behve reklamere for legningen vr hvis ikke vi selv vil det. Han har rett i at det m vre greit samme hvilket kjnn man liker.

Og han minte meg p hvor viktig det er huske p at vi alle er like og at uansett hvem vi er eller hva vi liker - S er det greit. 

En dag hper jeg at ingen trenger komme ut av skapet, hvis man ikke vil det selv. En dag hper jeg at vi har kommet s langt at det er helt greit elske hvem man vil. En dag hper jeg at bare kjrlighet kan vre kjrlighet, og at alle flger de samme reglene. 

I mellomtiden vil jeg gjerne ogs komme ut av skapet, for det har jeg aldri gjort.

Og jeg er heterofil, jeg hper at det er greit for deg - Akkurat som jeg hper det er greit om jeg hadde vrt lesbisk. Eller noe annet. 

HAPPY PRIDE ❤️🧡💛💚💙💜

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

 

// Marty 

Hvor mange har du egentlig ligget med?

I gr skulle kjresten min skrive handleliste p min mobil. Han humper rundt p krykker i disse dager, s jeg er jo bde slave, tjener og hjelpepleier (svrt ufrivillig). Etter at ting som melk, grnnspe og mais var notert begynte han bla seg gjennom notatene p mobilen min. 

La oss si det snn: Jeg er av typen som noterer det aller meste. Alt fra jobb, til ting jeg sa som var morsomt og ting jeg absolutt m huske p. S, det er relativt underholdende til tross for at jeg ikke har peiling p hvor mye rart som str der. Eller... Hadde. 

For han lo av et par notater. Som for eksempel et dikt jeg spontant hadde skrevet ned og en motivasjonsmelding til meg selv. For ikke snakke om den frste bursdagsmeldingen jeg skrev til han (den jeg planla i fem dager fr jeg sendte). Men brtt s ble han stille. Han trykket seg nemlig inn p lista som heter: 

🌟-gutta, og du kan tro at han ble stille, blek og relativt paff. 

Fabian...

Viktor...

Tobias... 

Marius...

Henrik...

Nicklas...

Mathias...

Tommy...

August...

Daniel...

Sivert...

Niklas...

Ulrik...

Martin...

Mats...

+ x-antall mannlige navn til. 

Ja, du skjnner greia. Og sprsmlet kom... Nemlig: "Er dette liksom liggelista di? Da er jeg kanskje litt feilinformert?". 

Og hvem ble blek da? Jo, jeg. For jeg visste ikke om det kunne hende, eller om det ikke kunne hende at jeg hadde en liste over den slags. Jeg hadde heller ikke peiling p hvilken liste han egentlig snakket om og hvor mange navn det sto der. Jeg begynte derfor planlegge en eller annen god forklaring p hvorfor jeg hadde en liste over visse stjernegutter. Jeg ba om f se p lista etter ha forskt fomle frem noe klokt og etter hatt en del pinlige minutter. 

via GIPHY

Lista som viste seg inneholde navn p nesten alle hans kompiser... 

Og det var da jeg kom p det. 🌟-gutta var alle gutta som ble invitert i overaskelsesbursdagens han i fjor, og det gikk ogs opp for han etter hvert. Det var bare s utrolig fint at det kom etter at jeg hadde prvd forklare at det er helt normalt bde ha lister p hvem man har ligget med, klint med og hvem man vil prve seg p - Spesielt nr det kun var navn han kjente. 

For ikke snakke om at jeg hadde solgt inn at jeg er en snn en... En snn som har snne lister... Nr jeg egentlig bare hadde vrt grei og arrangert bursdag. 

La oss si det snn... Hurra for liggelister, 🌟-gutta og hemmelige notater - Det kan skape mye god stemning... 😉

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

VKN OPP!

(hunden p dette bildet var aldri i fare)

Kjre medmennesker, dyreeiere og foreldre. 

Vr s snill! La ikke dyrene og barna deres sitte i bilen alene i den varmen som er n. 

Jeg blser i om dere bare skal fikse noe kjapt, lpe inn p butikken eller at ting ikke skal ta s lang tid. Det er VARMT, det er farlig og du har ingen garanti. Faktisk koster det liv, og det har vi ikke rd til. 

I dag var jeg vitne til en hund som ble glemt i bilen i over 30 minutter mens eieren var og handlet. Hunden led ordentlig. Det kan IKKE skje. 

La oss ta ansvar og la oss slippe noen stygge hendelser fordi vi enten er late, glemske eller fordi vi egentlig skulle kjappe oss. Vi m passe p de som ikke kan passe p seg selv - Det er faktisk vrt ansvar. 

S vr s snill: Vkn opp og bruk hodet. Det er faktisk livsviktig. 

// Marty 

Jeg har en innrmmelse komme med...

Akkurat n sitter jeg og drikker Pepsi Max, ser p reprise av VM-studio og storkoser meg. Og, jeg flte at det var passende komme med en liten innrmmelse. Og nei, det er ikke at jeg har kjpt de (litt for) dyre sofaputene som jeg lovte C ikke gjre. (Uuuups). Det er faktisk noe helt annet...

Jeg er ganske tff. Eller, jeg liker hvert fall tro det. Det hender ogs at folk ogs sier det. Jeg er verken redd for st opp for meg selv, si hva jeg mener eller utfordre meg selv. Men, det er en ting jeg ikke er spesielt glad i, og det er vre alene hjemme. 

Jeg elsker  vre alene hjemme en kveld, surre rundt og gjre mitt, men det holder liksom. Nr jeg har hatt en kveld for meg selv, s er jeg liksom ferdig med alenetid og med gjre ting som jeg pleier gjre nr jeg er alene. 

C er ikke hjemme i kveld, og det betyr at jeg er alene hjemme. Ettersom jeg ikke er s glad i vre alene hjemme sendte jeg derfor melding til en viss person og spurte om hun ikke ville komme p overnattingsbesk... 

Og hvem tror du at det er?

Jo, mamsen. Min reddende engel. 

Og tror du ikke at hun kjenner meg spass at hun visste at det ikke var spist noe middag i denne leiligheten? joda. Dama hadde sannelig med seg pasta carbonara til den tffe datteren sin. TAKK MAMMA 💛💛💛 

S, n skal jeg spise og skravle. DIIIIIIIIIGG. Og ja mamma, jeg skal bli voksen snart. Men bare snart. 

// Marty

En ny tilvrelse...

For en stund siden skadet C seg nr han var p landslagssamling. Det har vrt litt frem og tilbake rundt skaden, og i dag opererte han. Du tenker kanskje at det er krise og at han kommer til vre skada kjempe lenge, men frykt ikke - Etter noen uker blir han helt bra og klar til sesongstart 💪🏻 Heldigvis sier bare jeg, for han gr jo nrmest p veggen her hjemme fordi han savner spille. Selv om han trener s ofte at det fles som at det er hele fjorten ganger om dagen. Men, uansett!

Etter operasjonen i dag fikk han beskjeden som lyder som musikk i hans rer, og som gir meg en lettere flelse av panikk i brystet...

Nemlig: "Du skal holde deg p sofaen i 2 uker, og du skal ikke gjre noe som helst. Etter det kan du begynne trene lett, men ikke gjre ting som krever undvendig belastning". 

via GIPHY

Vet dere hva det betyr? Det betyr at jeg de neste ukene inntar rollen som sykepleier, taxisjfr, vaskehjelp, kokk, lege, psykolog, hushjelp og slave. Ja, you name it. 

C mener ha hrt at legen sa at han skulle holde seg unna husarbeid i 16 uker, men jeg er rimelig sikker p at det var mens han fortsatt var i narkose. Det M det ha vrt. 

La oss si det snn: nsk meg lykke til og god sommer 😂☀️ (Og, god bedring til C 💛)

// Marty 

Det er ikke min skyld!

I gr sto jeg bak en stressa mor p matbutikken. Moren hadde med seg tre barn som aller helst ville gjre alt annet enn vre med og handle, og frustrasjonen til moren gikk utover gutten bak kassa. Han som gjorde s godt han bare kunne.

I r er det den frste sommeren siden jeg var 13 r at jeg ikke har en butikkjobb, og jeg skriver fordi jeg selv har opplevd bli skjelt ut mange ganger. Jeg har ftt kjeft for vre for treg, for hyggelig, for at varer ikke har kommet, for at noen sine barn har slt, for at noen akkurat har skilt seg, for at det regner ute, for at noen ikke passer buksen de prver og for at jeg i det hele tatt har valgt jobbe i butikk. 

Jeg kan godt lytte til at du mener at det er snn det er jobbe i butikk, men da hper jeg du vil lytte til meg og hre p at det faktisk ikke er gutten bak kassa, min eller noen andre butikkansatte sin skyld at du har en drlig dag, at skattepengene enda ikke har kommet eller at barna dine helst ikke ville vre med p butikken! 

De aller fleste av oss som jobber i butikk syntes faktisk at det er ganske lreit og de aller fleste av oss prver gjre vrt beste. Vi forsker hilse pent p alle, hjelpe den eldre damen med posene og nske deg en fin dag. Det hadde derfor vrt hyggelig om du kunne smilt tilbake, vrt litt hyggelig og sett oss - Ikke minst. For nei, vi er ikke "bare en bak kassa" - Vi gjr faktisk en god jobb og vi fortjener respekt. Selv om barna dine grter for at de ikke fr is eller en ny kjole. 

Ikke kjeft p oss for at prverommet er fullt, vi jobber antakeligvis p spreng, s ta heller med deg plaggene dine ut og heng de p plass. Ikke svar frekt nr vi spr om du behver en pose, vi kan ikke vite at du ikke trenger det. Ikke kjeft p oss for at du har en drlig dag, det er faktisk ikke vr skyld.  

Hvis du kjenner deg igjen i dette: Husk at den butikken du handler i er noen sin arbeidsplass, p lik linje som din. Prv tenke p hvordan du hadde nsket blitt behandlet eller hvordan du ville behandlet snnen eller datteren din bak kassa, i prverommet eller p lageret.  

S vr s snill! Neste gang du gr inn i en butikk, om det er for handle brd, et par sko eller en ny TV. Legg vekk telefonen din, hils p de bak kassa og vis respekt for at vi gjr den jobben vi gjr. 

Vi gjr s godt vi kan - Akkurat som deg.

Takk ❤️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg har ftt meg en ny venn 💛

SOM jeg elsker sommer, saltvann i hret og fregner p nesa. Det gjr meg s godt. I dag etter at jeg hadde trent og gjort unna noen render tok jeg rett og slett med meg macen ned p brygga for jobbe. Om det er verdens deiligste arbeidsplass? Ja, det tror jeg faktisk. Det sitte der nede, hre blgene bruse, kjenne at solen varmer og jobbe, det slr faktisk aldri feil. 

C og Marius hang ogs der nede en stund fr de dro avgrde p en ny trening. Faktisk har jeg ftt meg en venn der nede. Hun er 85 r gammel og hver eneste gang solen skinner s er hun finne der nede p brygga. S da sitter hun p benken sin og jeg p pleddet mitt. Vi skravler litt av og til, hunden hennes vimser rundt og s bare henger vi.

Jeg hper at jeg er s sprek nr jeg er 85 r! Og ikke minst klok. Hver eneste gang jeg treffer hun s minner hun meg p hvor viktig det er huske og nyte livet, leve det til det fulle og akseptere hvem jeg er. Hun minner meg p at jeg skal nyte det vre frisk, det kunne lpe s fort jeg vil og det kunne reise verden rundt. Og s minner hun meg p at ting ikke er s nye og at det viktigste er trives i eget selskap. 

Jeg tror alle burde blitt mint p det av og til. Det som er litt rart er at jeg faktisk ikke vet hva hun heter, selv om jeg kjenner hun ganske s godt n. 

S, hvis du trengte den pminnelsen i dag: HUSK P DET 💛 Ting er ikke s nye, og lev mens du kan! 

S... Det har jeg gjort idag, og det fles bra. N skal jeg jobbe litt fr jeg skal spise en litt sen middag med C. I gr hadde jeg ansvaret for middagen og da bestilte vi mat, i dag har han ansvaret og da serveres det kylling og brokkoli... Det er sunt da hvert fall. 

Vi snakkes 💛

Takk til "dama p brygga". 

// Marty 

Er det S vanskelig?


Licensed from: BHarner30 pixabay.com

N skal jeg ta opp noe jeg har tenkt p lenge. Eller, noe jeg har irritert meg over lenge, nemlig sommerens strste i-landsproblem. 

Jeg er nemlig en av de som ELSKER grille. Jeg vil helst grille hver eneste dag, hele sommeren. Og, jeg er ekspert p venteplser. MEN... 

*Trekk pusten dypt* 

HVORFOR er det snn at plsepakkene og lompepakkene aldri matcher? 

Hvorfor er det snn at man kjper en pakke med plser og at man m kjpe to med lomper for ha nok? Kan det ikke bare opprettes en eller annen standar? VR s snill? For alle oss plseelskere. 

Jada, jeg skjnner at det sikkert er en genial mte f oss til kjpe litt mer p, men serist! 

Det blir jo liksom litt som kjpe en sixpack med l, med bare fire l. Eller en sykkel med bare et hjul. Det funker liksom bare ikke. 

Kan ikke plseprodusentene og lompeprodusentene ta en liten telefonsamtale med hverandre og bli enige om en standar som gjr at vi har like mange plser og like mange lomper i hver pakke? 

Det er sren meg p tide! 

Hilsen hun som har brdskuffen full av plsebrd og lomper til overs 😉 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 


 


 

Du har vel gtt ganske mye opp i vekt?

Jeg opplever sttt og stadig f kommentarer og meldinger som gr direkte p mitt utseende og mest av alt p hvordan kroppen min ser ut.

Den siste uken har jeg ftt flere anonyme sprsml fra forskjellige mennesker angende min vekt. Min vekt har ogs blitt diskutert i flere anonyme forumer. Bakgrunnen for det er visst at flere har lagt merke til at jeg har gtt opp i vekt de siste rene, og flere er nysgjerrige p hvorfor. 

Og ja, vet du hva? Jeg har gtt opp i vekt! Og vet du hva? Jeg trives veldig godt i min eget kropp. Jeg har nemlig gtt fra vre en jente, til bli en dame. Jeg har gtt fra vre usikker, til bli mer selvsikker. Kroppen min er sterk, den er sunn og den tar meg hvor enn jeg vil. Den brer meg opp trapper, den lar meg danse i timesvis og tar meg med ut p deilige lpeturer. Men viktigst av alt: Jeg har det bra med den kroppen jeg har, og det har vrt en lang vei til dit jeg er n og det er enda langt igjen til dit jeg vil. 

Jeg forstr og jeg vet at kropp er noe av de vi bryr oss aller mest om, men folkens.. 

Hva vet dere om at jeg ikke for frste gang p mange r spiser normalt? Hva vet dere om at jeg ikke har hatt en spiseforstyrrelse? Hva vet dere om at jeg ikke har en spiseforstyrrelse? Hva vet dere om at jeg ikke har hatt en annen sykdom? Hva vet dere om at jeg kanskje har gtt p medisiner som er grunnen? Hva vet dere om at jeg har hatt en krise i livet mitt som er rsaken? Hva vet dere om at jeg ikke grter hver eneste gang jeg ser at noen stiller sprsml om det? 

Vi vet aldri hva som er rsaken til at en person ser ut som den gjr. Og vet du hva jeg syntes? Jeg syntes at vi skal begynne bry oss om litt viktigere ting enn hvordan folk ser ut. Min vekt er nemlig min, og ingen andre har noe med den gjre. 

Og hallo: Hva har det si at jeg har gtt opp i vekt? Eller si om jeg gr ned i vekt? 

Jeg er fullstendig klar over at jeg ikke passer inn i malen det muligens forventes at man skal passe inn i - Men hvem gjr egentlig det? Gjr du det? Jeg tror alle, p en eller annen mte har noe de ikke er fornyd med ved sin egen kropp, og jeg tror det er snn det er ha en kropp! 

S, la oss ha en digg sommer - Snn som vi er ☀️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

 

Svar p sprsmlene deres!

HEI og god sndag 💗

Jeg brvknet litt fr 12 i dag. Det er tydelig at jeg trengte sove litt, men jeg m innrmme at jeg fikk lettere panikk nr jeg s hva klokken var. C og jeg har sovet hos mamma og pappa i natt og nr jeg sa til mamma at jeg ble stressa av sove s lenge spurte hun om jeg hadde noe rekke siden jeg ble s stressa, og det har jeg jo ikke. S, godt poeng mamma. 

Uansett, det er dags for ukens sprsml! 

- Hva skjedde med neseoperasjonen, har du tatt den eller var det bare clickbait?

De som har fulgt med vet jo at jeg var p Ahus for ta den. Jeg hadde til og med p meg opderasjonsklrne! I underskelsen fr jeg skulle opereres fant de ut at jeg hadde for mye bakterier i kroppen/nesa, som gjorde at de ikke ville utfre operasjonen (selv om jeg insisterte). Jeg skulle egentlig ta den p nytt i mai, men den valgte jeg utsette av diverse grunner. Forelpig skal jeg gjr det til hsten, men jeg p se hvordan det blir. Jeg skal ta operasjonen, men det m passe. 

Og hvis du er ny leser av bloggen: Den skal operes fordi den er knekt s mange ganger!

- Hvor hy er du? 

1.80 cm.

- Du har gtt ganske mye opp i vekt siden Sykt Perfekt. Har det noe med psyken gjre?

Jeg valgte ta med dette rett og slett fordi jeg er s lei av at vi er s opphengt av vekt. Hva har det si at jeg har gtt opp i vekt? Jeg har det bedre enn noen gang, jeg trener, jeg spiser sunt og jeg koser meg nr jeg nsker det. Jeg har kontroll p mitt og psyken min har det veldig fint :-) 

- Har du tips til noen alkoholfri drinker som er gode?

JA! Sjekk ut DETTE innlegget. 

- Gr du p hye heler selv om du er s hy selv?

JA! Jeg syntes det er superfint med hye heler og jeg lar aldri hyden min stoppe meg fra bruke det. 

- Har du noen piercinger?

Jeg har tre hull i rene, that's it. 

- Hva synes du om alt bloggdramaet som pgr?

Ehm... Det er mulig jeg er for opphengt av mitt, men hvilket bloggdrama? Haha. 

- Hvor var den rde og rosa kjolen til hun venninnen din fra?

Den er fra Gina Tricot! SUPERFIN.

- Er det et nytt TV-program du skal vre med p? Siden du er s hemmelighetsfull.

Jeg kan ikke si noe enda. SNART! 

- Hva syntes du nr folk fra barndommen og oppveksten snakker dritt om deg fordi du blogger?

Jeg har dessverre kontakt med ganske f fra barndommen og oppveksten, og hvis noen snakker dritt eller har problem med noe - S hadde det jo vrt veldig mye hyggeligere ta en middag, kanskje? Det er ytterst f jeg har noe usnakket med, og det er jo veldig synd hvis noen fler at de skal snakke dritt om meg - Og hvert fall hvis grunnen er at jeg blogger :-)

- Er det slutt mellom Grunde og kjresten hans?

Nei, det er det ikke. Hun har vrt p utveksling i flere mneder, men hun er hjemme igjen n ? Jeg har skjnt at flere har spekulert rundt dette, men det er det ingen grunn til! 

- Har du noen gang prvd botox, Restylane eller likende? 

Nei, det har jeg ikke. 

- Har du/kunne du datet en av samme kjnn?

Nei, det har jeg ikke og jeg tror nok ikke at det kommer til skje heller ?

- Hvordan redigerer du bildene dine?

Stort sett bruker jeg kun VSCO! 

- Hvilken farge er det p tannbrsten din?

HAHA. Dette var en bde rart og hyggelig sprsml. Men, hjemme hos meg er den rosa og hos mamma og pappa er den bl!

- Hva bruker du mest penger p?

Mat og voksenting, haha. konomisk sett er det kjipt bli voksen ass, haha! 

- Det gr rykter om at du og C kun er venner akkurat n, stemmer det?

Det er nok bare rykter for vi er kjrester, p samme mte som alltid. Skjnner at dette ikke egentlig var en del av sprsmlet, men! Han er jo min aller bestevenn og vi har det s gy sammen. Hvis det noen gang skulle blitt slutt mellom oss, av grunner som for eksempel at vi mistet flelser eller hva det n kan vre, virker det vanskelig n og se at han skulle forsvunnet helt fra livet mitt. 

N skal jeg komme meg ut og trene litt, fr det venter litt jobb og sndagshygge. Som vaske klr etter en vellykket helg, hahaha 💪🏻

// Marty 

At det skal vre s vanskelig...

"Alle andre tar fine kyssebilder. Kan ikke vi ogs ta et da?"

"Kom igjen da" 

"Nei, det er skikkelig teit"

"Greit, men n har ALLE andre par tatt et fint bilde. N str du her, ser inn i det hersens kameraet og ser fin ut, ok?"

"Det m ha blitt bra" 

....... Jeg elsker kjrestebilder 😂😂

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Jeg er S glad 💛

Wow. For noen fine dager jeg har hatt i Sverige! Fine mennesker, god mat, lek, dans, kaker, latter og ja. 10 poeng. 

I gr morges hentet vi blomsterkransene vi hadde bestilt, og de var s fine. 

Og jeg flte meg ordentlig fin med den. 

... S fin at jeg faktisk tok en selfie. DET er ikke hverdagskost alts. 

Og jentene ble s fine. 

Jeg fikk se bestevennen min igjen for frste gang p nesten fire mneder. Heldigvis er det bare 2,5 uke igjen til neste gang n! 

SE hvor fin hun er. 

Annalisa var den frste jeg ble kjent med i Norrkping og jeg er s glad for at jeg ble kjent med hun og Kevin! 

Vi spiste masse kake, og jeg tror jeg spiste mest. SUPRISE!

Jeg skiftet... 

Og Rikard ville vre med p bildet.

Jeg og C prvde vre Instagramvennlige. 

Clara skiftet ogs. Plutselig matchet vi s da mtte vi selvflgelig ta bilde av det ogs.

Og enda et. 

Vi lo ganske s mye. 

(Bare fordi det var fint)

Vi hadde masse leker og konkurranser, og laget mitt var dessverre ikke s bra. MEN! Vi hadde det gy.

Vi grillet p kvelden. Det skulle grilles 20.00, men klokken ble fort 22.30. Jeg tror nrmest alle holdt en tale, og jeg lo enda litt mer. 

Og 02.17 i natt spiste jeg enda litt mer kake.

TAKK FOR RETS BESTE DAGER! 

Takk for meg.

// Marty 

Hurra, du fikk en 3'er!

Lillesster ringte meg akkurat. Hun har hatt sin siste skoledag i 9.klasse og hun burde jublet, hoppet, sunget og danset. I stedet s grt hun. P grunn av karakterene hennes. 

Ikke fordi karakterene hennes ikke var supre, men fordi hun trodde det skulle vre bedre og fordi hun flte at de skulle vre bedre. Fordi hun tror at hennes verdi mles i karakterer. 

Men kjre lillesster. 

La meg minne deg om bildet av meg: 

P bildet er syk. P bildet tror jeg at karakterer er alt og at livet mitt er delagt hvis ikke jeg fr enda en 6'er. 

Se p bildet under:

P dette bildet har jeg det bra. Jeg begynner nemlig forst at livet er mer enn karakterer og mer enn mine prestasjoner. 

Jeg har sett hvordan du har jobbet det siste ret. Jeg har sett hvordan du lest, pugget og kjempet, men viktigst av alt - Gjort ditt aller beste. Og vet du hva? Jeg er ORDENTLIG stolt av deg. Jeg blser i om du fr en 6'er eller en 3'er, det viktigste for meg er nemlig hvem du er som menneske, at du er snill mot andre og at du er snill mot deg selv. 

Jeg vil mye heller ha en glad og frisk lillesster som smiler til livet, enn en trist og syk lillesster som gr i kjelleren av en hersens karakterkort. 

Det er sommer! Du skal danse til kul musikk, du skal spise is med begge hendene, du skal leve og du skal forberede deg til et nytt skoler der du skal lre masse nytt og utvikle deg enda mer. Det er nemlig det som er det viktigste. 

I disse dager postes det karakterkort i hytt og pine p sosiale medier, det lages artikler om elever som kun har 6'ere p karakterkortet sitt og elever som har kommet inn p fantastiske studier. Det er bra av de som har klart dette, men la oss huske p alle disse som jubler for en 3'er, de som gjr sitt beste og akkurat klarer st og de som gjr det bra p andre mter. 

Kjre lillesster og til alle andre som henger litt med hodet - Du er mye mer enn karakterene dine, s god sommer og high five ✋🏻 BRA JOBBA!

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Dette kan jeg ikke og to heldige vinnere...

Reklame | Lapoint Surf Camps

Hei fra Karlstad og fra dama som er elendig til flette. Hr alts. Jeg har n forsk i over en time flette en fin flette p meg selv, men jeg fr det rett og slett ikke til. HAHA. 

Det er ikke lenge til vi skal begynne feiringen her nede, s jeg m nok finne p en annen frisyre. Sren. Vi var og hentet noen helt fantastiske blomsterkranser p morgenen i dag, og jeg gleder meg snn til bruke min 🌹

Det er noen ting jeg rett og slett ikke forstr at folk klarer, ja, som for eksempel flette. Mens jeg n har sittet og googlet forskjellige hrfrisyrer har jeg tenkt p en haug av ting jeg enten ikke fr til, eller forstr at folk klarer. Som for eksempel flette hr. 

Og, kanskje du kjenner deg igjen i noe av det? Eller kanskje du syntes at jeg er helt teit? 😅

Jeg klarer ikke ...

Vaske speilet p badet... Det blir ALLTID skjoldete og rart. Er det bare meg? Det hender jeg tror jeg fr det til ordentlig bra, men neste gang jeg kommer inn p badet da ser jeg at jeg jaggu ikke fikk det til.  

Ta p neglelakk... Jeg klarer aldri ta p neglelakk uten sle, skumpe eller helle neglelakk utover. En gang tmte jeg en hel neglelakk p gulvet. (Ikke spr hvordan det gikk) 

Spise n sjokoladebit... Hvordan klarer folk ta n bit? Her er det alt eller ingenting, hehe. Den viljestyrken har dessverre ikke jeg ftt. 

G uten sokker i skoene... Jeg fr grssninger av bare tenke p det, haha. Svett, ekkelt og nei... HELT feil for meg hvert fall. 

Legge meg ufresh... Jeg klarer ikke legge meg for sove hvis jeg ikke er ren, har tatt av meg sminka og har rene ftter. Hahaha. 

Drikke kaffe... Jeg elsker lukten av kaffe og jeg har flere ganger vurdert kjpe meg en kaffemaskin kun for kjenne lukta, men nei. Det hadde vel vrt litt voldsomt, for jeg liker virkelig ikke kaffe. Jeg syntes ikke det er litt godt en gang. Faktisk er jeg ganske lei meg for det, for det ser s kult og digg ut. 

Ikke pusse tennene... Det hender jeg er med folk som bare "oi, i dag har jeg helt glemt pusse tennene, hehe". SAY WHAT? Jeg pusser heller tennene fjorten ganger i lpet av en dag, enn ingen. 

Se en serie som jeg ikke liker... Av og til sier snakker folk om en serie de har sett og nr de fr sprsml om den var bra s sier de "nei, ikke s veldig" ogs har de sett tre sesonger. Jeg ser aldri noe jeg ikke faller for ganske s med en gang. OG! Liker jeg ikke sesong en, s ser jeg hvert fall ikke to til. 

Spise tomat... Jeg misunner de som kan spise tomat som om det var et eple, men nei... Dessverre s liker jeg det ikke, uansett hvor mye jeg prver. 

Men hallo. For en liten stund siden hadde jeg en konkurranse p Instagram der to heldige vinnere kunne vinne en tur til Portugal sammen med Lapoint Surf Camps - Og endelig er det klart hvem som har vunnet. Trykk der inn HER for se om kanskje du er den heldige 😍😍 KOOOS dere p tur 🏄🏻‍♀️

N skal jeg logge av og fikse sveisen her. Noe m jeg da f til med den manken her... 

NYT FREDAGEN, det skal jeg 💛 

// Marty 

 

 

Jeg vil ikke ha sex!

Spalte: Helsesster svarer

Couple having sex in bed
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Jeg fr ofte sprsml her p bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til svare p. Enkelte sprsml mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er s dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesster Eva M. Brandt, som jobber p helsestasjon for ungdom p Nesodden for at hun kan svare p noen av de sprsmlene jeg ikke har svar p. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er bde klok og dyktig!
__________________________________________________________________________________________________________________________

Hei 💛 Jeg er en 21 r gammel jente som virkelig trenger rd.

Jeg fler at jeg er den eneste av de jeg kjenner som faktisk ganske ofte ikke har lyst til ha sex. Jeg vil rett og slett ikke ha sex. Jeg opplever at det nrmest er en forventing til at man skal ha lyst p sex hele tiden, men faktisk er det snn at jeg nesten oftere ikke har lyst p sex. Dette er ikke akkurat noe tema i vennegjengen og jeg fler meg unormal. Jeg fler at alle andre har MASSE sex og at de vil ha sex hele tiden. Jeg er student, frisk, glad og alt det der. Er jeg den eneste? Klem fra meg! 

Svar fra helsesster: 

Hei jente p 21 (og alle andre i samme situasjon). 

For hevde seg selv, og fremst mer erfaren, spennende og god i senga, blir det ofte mye skryt og snakk rundt temaet sex og lyst i vennegjenger. Det verserer mange myter om hva som er gullstandarden, som at gutter har lyst hele tiden og at jenter er mindre kte. Mange ungdommer spr om akkurat dette. Tar man slikt snakk for vre normalen, er det lett fle kt press rundt egne prestasjoner og gi en flelse av at man ikke er bra nok. 

Sex er et ord som ikke lett lar seg beskrive presist. Det handler om lyst eller kthet, noe vi kan oppleve alene eller som i et intimt sprk der man smelter sammen med en annen. 

Lyst og opphisselse involverer psykiske og fysiske faktorer. Tanker, fantasier, flelser, stemning, overskudd og berring kan vre faktorer som vekker lysten. Press og stress kan virke motsatt. 

Lysten kan ikke tvinges frem. Lysten forutsetter at man kjenner seg trygg og er i rett setting. Det kan vre en god start utforske seg selv alene og kjenne etter hva man liker ved ta p seg selv/onanere. Sammen med en partner er kommunikasjon, respekt, velse og trygghet nkler p vei til gode opplevelser. Tid til forspill er viktig for vekke lysten. Etterspill kan ogs vre med p gjre det deilig, og fristende for gjentagelse. 

Det er viktig at man tr stoppe og ikke lar seg presse p egne grenser. Lr deg si ja til det du vil, og nei til det du ikke vil. Lysten kan variere fra dag til dag og gang til gang. Perioder med mindre lyst eller ingen lyst er helt normalt bde for jenter og gutter. Med et avslappet forhold til dette er det lettere og glede seg over egen kropp nr man fler for det. Du er god nok som du er!

God sommer fra helsesster Eva. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg holder p en STOR hemmelighet...

Okei. Det finnes kanskje ikke s mye som er mer irriterende enn en blogger som skriver om noe kjempe spennende og hemmelig, uten egentlig si hva det er? Spesielt nr det aldri skjer noe... I dag er jeg en snn en, bortsett fra at dette skjer - Og det er helt sykt.

... Sorry, men jeg LOVER at det er en stor overraskelse og som en bombe fra himmelen for de aller fleste. HERREGUD... Jeg gleder meg S til dele hva det er jeg jobber med og har jobbet med lenge n. Egentlig vil jeg begynne grine fordi det er s sinnsykt. Faktisk vet jeg ikke om det er fordi jeg er stolt eller om det er fordi jeg har litt panikk for at ting faktisk begynner skje n. HAHA! 

Jeg har en liten stund fortalt dere at det skjer mye i kulissene og at jeg jobber med et stort prosjekt. I gr var jeg i studio med en haug av dyktige folk, for prosjektet nrmer seg sakte men sikkert slutten - Utrolig nok. Eller, p mange mter har det ikke startet enda en gang, men grovarbeidet begynner bli klart. HURRA 💛💛

N skal jeg slutte fjase om noe dere sikkert ikke klarer fatte og begripe hva er. Hvert fall for idag. Her er litt bilder fra kulissene (gleder meg til dele resten):

@TrulsQvale - FOR en dyktig fyr! 

For ikke snakke om stylist og makeup artist @AnneCecilieOlavesen!

N skal den irriterende bloggeren avslutte det irriterende innlegget. Men hey! Jeg vedder p at du nesten er like spent som meg. Hvis det gr. 

Jeg hper dere har hatt en fin dag! Takk for at du flger med - Dette blir rtt. 

// Marty 

Vi er i gledesrus 💛

(Hehe, C er ogs glad - Selv om det ikke ser snn ut 😂)

I dag er det tre dager siden jeg flte at jeg var tidens mest ubrukelige menneske som ikke orket spise middag en gang. I dag har jeg lpt en (litt for) lang tur, vasket leiligheten, vasket klr, gjort unna jobb og tatt ansiktsmaske. La oss si det snn: Jeg tror det er det at jeg er glad som gjr at jeg blir et litt supermenneske. Det er nesten litt som vre forelska. I livet. Hvem er jeg egentlig? Jaja, jeg klager ikke. Ikke C heller. Jeg minte han p at han ikke mtte bli vandt til det etter at han kom hjem fra trening og til ferdig mekka lunsj. Plutselig blir jeg meg sjl igjen. 

N har vi akkurat satt oss i bilen retning Karlstad og sommerfuglene i magen er nesten ute av kontroll. Vi skal til Karlstad for feire Midtsommer sammen med alle vre svenske venner og selv kan jeg nesten ikke vente. Jeg har gledet meg til dette siden januar. Faktisk har jeg gledet meg mer til dette enn jeg gjorde til julaften, haha! Herreguuuuud, s spent jeg er. Jeg gleder meg til klemme alle, grine litt og bare skravle - MASSE. Faktisk fr jeg nesten trer i ynene her jeg sitter og skriver. ​Heldige meg. 

Vi starter feiringen i morgen og ettersom C og jeg har et godt stykke kjre, s kommer vi idag. Jeg har aldri feiret Midtsommer i Sverige fr, eller Sankthans som vi kaller det, s bare det gleder jeg meg til. Men, mest av alt gleder jeg meg til se alle som gjorde oppholdet vrt i Norrkping fint. Nesten alle de som spilte/bodde i Norrkping i fjor nr vi var der bor der fortsatt og det er nesten litt srt. Gjett om jeg x-antall ganger har foresltt bare flytte tilbake. Men nei, det gr ikke. Heldigvis har vi det jo veldig fint her hjemme i Asker ogs. Men at det blir en del turer ned til Norrkping til hsten, det kan jeg love deg. 

Jeg har ftt kranglet meg til ikke kjre idag. C leser til eksamen i disse dager og jeg har en god del jobb som m forberedes, og begge mente at vi fortjente f gjre vrt mens den andre kjrer. Jeg har gitt etter de siste gangene s denne gangen ga jeg meg sren ikke. S, her sitter jeg, leker DJ og gliser fra re til re. 

Vi snakkes!! 

// Marty 

 

 

Kan du sende noe sexy kanskje?

Stor sett s gjelder det enten jobb eller hva vi skal spise til middag nr jeg fr en melding p mobilen - Men ikke alltid. Det hender nemlig at det dukker opp en eller annen melding som er i en litt annen kategori... For si det mildt. 

Som for eksempel denne: 

Kjresten min duger til mye, og jeg har aldri fr tenkt p at hans hrete legger skulle duge til noe. Men! Vipps s tilhrte de Kjell-Ronny. 

Og, det funket ganske s greit, for hrete legger var nok ikke det den sjarmerende avsenderen hadde tenkt seg: 

 

Moralen er: Ikke spr folk om sende noe sexy, det er sjukt teit. Plutselig er det Kjell-Ronny i andre enden. Eller en 20-rs gammel jente som syntes du er skikkelig tpelig 🤷🏻‍♀️

Stor klem fra Kjell-Ronny 😉👍🏻

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

 

 

Dette gjr du nr noen sprer nakenbilder av deg:

Tenk deg at noen tar fra deg det mest private du har. Nakenbilder av deg spres p Internett. Bak en skjerm sitter noen du ikke kjenner og diskuterer kroppen din. Noen spr etter flere bilder. Andre sprer bildene av deg videre. 

Du har ingen kontroll. 

Snn innledes saken jeg og fire andre tffe jenter har valgt bli med p sammen med VG. Der forteller vi vr historie og der forteller vi om vrt mte med politiet etter at bilder av oss ble tatt og spredd. Du kan lese saken HER

Jeg har det siste halvret ftt mange sprsml fra bde unge og voksne om hva man egentlig kan gjre nr et nakenbilde blir spredd p nett, jeg har derfor valgt skrive ned noe av det jeg selv har erfart. 

Dette kan du gjre hvis noen sprer nakenbilder av deg:

- Snakk med noen. Jeg vet at det kan vre flaut, at man skammer seg og at man aller helst ikke vil at noen skal vite om det. Men det bre p en snn byrde alene er nesten umulig, og det unner jeg ingen. Snakk med en venn, en lrer, en kollega, mamma eller en du fler at du kan prate med. IKKE br p det alene. 

- Anmeld. Det er tft anmelde, men det er viktig. Til syvende og sist s er det politiet sinn jobb hndtere slike saker og derfor er det viktig anmelde. Jeg har selv opplevd at saken min ble henlagt, men for hver av oss som anmelder - Jo mer fokus er det ndt til bli p akkurat dette! 

- Sikre bevis. Ta vare p s mye materiale som overhode mulig. Ta skjermdumper av hvor bildene er publisert, navnene og gruppene. Ta ogs skjermdump at tidspunkter det er publisert/delt.

- Lagre nettadressen der bildet eller videoen er spredd. Du kan ogs melde fra til plattformen som bildet er spredd p! 

- Ikke g i kjelleren. Det er IKKE du som er problemet. Du er ikke ubrukelig. Du er ikke hplst. Du er ikke teit. Du er ikke stygg. 

- G videre. P et tidspunkt m man bestemme seg for at man vil g videre, og man m minne seg selv p at verdien sin ikke ligger i disse bildene eller videoene. Hev hodet og kom deg videre - Det er mulig. 

Dette m du gjre hvis du mottar et nakenbilde: 

- Slett det. Det er INGEN grunn til g rundt med bildet p telefonen. Tenk om det hadde vrt deg selv eller en du er glad i. 

- Ikke vis det rundt. Jeg forstr at det er fristende til vise det til gutta i klassen, jentene i bursdagen eller en kollega p jobben. Men husk at det faktisk er et menneske med flelser du ser p og viser frem. Du har ingen rett til vise frem den kroppen uten tillatelse.

- Sikre bevis. Fr du et nakenbilde vil jeg nrmest si at det er din oppgave sikre bevis. Ta skjermdumper og lever det enten til personen som er avbildet eller til politiet. Du kan ogs anmelde! 

- Si ifra! Jeg forstr at man ikke vil anmelde kompisen sin for vise frem et nakenbilde, men vr tff nok til si at det ikke er kult. Jeg forstr at det er spennende med en naken kropp og at man kanskje kan fle seg kjempe kul nr man viser det frem - Men det er ikke kult og det er faktisk ulovlig. 

Men, mitt aller beste tips: Fr du skal ta et nakenbilde og sende, tenk deg om hva det kan bety og hvilke konsekvenser det kan f for deg. Fr du skal vre en dritt og spre et bilde av noen andre, tenk deg om hva det kan bety og hvilke konsekvenser det kan f for deg. 

Lykke til <3

Facebook HER - Instagram Martinehalv - Snapchat Martinehalvs

Dette er skikkelig flaut!

Women's cotton panties
Licensed from: victosha / yayimages.com

I helgen merket jeg at det begynte komme et ubehag et av de stedene jeg aller helst ikke vil at det skal vre det. Nemlig down there. Det begynte kl, vre rart og rett og slett ordentlig ubehagelig. Jeg har opplevd det noen ganger fr s jeg skjnte fort hva det var, nemlig: Soppinfeksjon.

via GIPHY

 (Ja, det skjer - Faktisk sier Sex & Samfunn at nesten alle kvinner fr det en eller flere ganger i lpet av livet s det er ikke s veldig unormalt og rart. Selvom det fles snn...)

Jeg dro derfor i gr til apoteket for f hjelp til behandle det. Jeg vet ikke om du som leser er kvinne eller om du er mann, ei heller om du vet hva det innebrer ha soppinfeksjon, men det er hvert fall ordentlig irriterende og det kan vre ganske s vondt. Og, jeg m innrmme at det ikke akkurat er det kuleste jeg vet om sprre om hjelp til p apoteket... 

Det lene seg over disken og diskret hviske: "Du, jeg har ftt sopp jeg" er ikke akkurat noe jeg digger. Spesielt ikke nr damen som ekspederer meg hyt sier "h, har du ftt sopp du da! Jaja, snt skjer. Jeg hadde det senest forrige uke jeg. Har du hatt det fr?" akkurat som det er meningen at den kjekke fyren p restauranten ved siden av skal hre det. 

Eller enda verre, det skulle fortelle det til kjresten min. Eller. Vi snakker om det meste, s det er ikke det at det ndvendigvis er s flaut si det. Det er egentlig mer det at det er rart fortelle at skogens vekster har flyttet inn i paradiset. sj, det var en drlig sammenlikning og nei - Jeg kalte ikke underlivet mitt for et paradis. 

- Du, jeg har ftt sopp jeg. I tissen liksom. 

- H, sopp? 

- Ja, sopp.

- Ja, ser man soppen eller?

- Nei, det er jo ikke akkurat kantarell heller da. 

(Forresten, hvorfor lrte vi ikke mer om dette i seksualundervisningen p skolen?)

For ikke snakke om hvordan skeloggen min det siste dgnet har sett ut:

Med tanke p at nesten alle kvinner opplever soppinfeksjon i lpet av livet s snakker vi overraskende lite om det. Faktisk trodde jeg at jeg skulle d frste gang jeg fikk det og jeg spurte mamma. Bare se p meldingsdialogen vr for noen r tilbake: 

Heldigvis har jeg n lrt at det er helt vanlig. Det eneste jeg syntes er synd er at vi ikke prater mer om noe som er s normalt. Jeg mener ikke at du skal trenge skrive det p Facebook nr du har soppinfeksjon, men kanskje fortelle det til kjresten din, til datteren din og kanskje vi kan lre litt mer om det? Siden de aller fleste av oss opplever det en eller flere ganger i lpet av livet? 💪🏻

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Tusen takk <3

Kjre mamma, 

Gratulerer s mye med dagen. Takk for at du alltid stiller opp, for at du alltid har gode rd og for at du sttter meg gjennom tykt og tynt. Takk for at du fr meg til le, takk for alt du lrer meg og takk for alt du gjr for meg. Takk for at du alltid er tilgjengelig, takk for at du aldri gir meg opp og takk for at du har formet meg til bli det mennesket jeg er i dag. 

Du er snill, du er raus, du er klok, du er vakker og du er (av og til) skikkelig morsom. 

Hipphipphurra for deg 🎉 Takk for at du er mammaen min.

// Marty 

Nr kjresten kjper underty!

Her om dagen skulle jeg p date med kjresten min (ja, vi dater selv etter 3,5 r). Jeg nevnte det for en venninne og denne venninnen er en snn type som ikke gr ut av dren uten matchende underty. La oss si det snn: Jeg er ikke en snn en. 

Kjresten min og jeg hadde avtalt pynte oss, og dette nevnte jeg ogs for venninnen min. Da ropte hun lykkelig og begeistret over FaceTime at: DA M DU JO HA P DEG SEXY UNDERTY. 

Og for ta med en til snn "la oss si det snn": Jeg eier ikke s mye sexy underty. Det gr rett og slett mye i sports-BH, H&M-truser og diverse. Og ja, det funker fint og er svrt behagelig. 

Venninnen min klarte overtale meg, og jeg dro derfor ut p undertysshopping for lete etter det perfekte, sexy settet. Jeg bestemte meg for g inn i en av de litt mer eksklusive undertysbutikkene og jeg kan love deg det at jeg snudde rimelig fort. 1899,- for en BH... S mye mer sexy hadde den ikke gjort meg alts. Og en liten truse som liknet p hyssing til 899,-? Da er det faktisk bedre uten. For ikke snakke om billigere. 

Jeg ga opp og sa til kjresten min at han kunne kjpe det hvis han syntes at det var fint. Og han bestemte seg for ta oppgaven... 

For si det snn... Jeg fikk plass til et HELT hndkle i BH-en. Jeg prvde forsiktig sprre hvilken strrelse han trodde at jeg brukte, og han fortalte at han hadde fortalt damen bak kassen hva han trodde aka "ganske s store alts". Jeg vet ikke om jeg skal le eller grte, ei heller om jeg skal ta det som et kompliment... Men, jeg tror aldri jeg skal be kjresten min kjpe underty til meg igjen. Noen gang. 

Det ble derfor mitt komfortable og rimelige underty p date, og det gikk veldig fint alts. S konklusjonen er... Du m ikke ha sexy underty p date. Ei heller ellers. 

PS: Det er veldig synd det ikke er returrett p dette undertyet... 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Det gikk ikke helt etter planen!

Oh man. I dag er en snn dag. En dag der jeg gr i hettegenser, har en dott p hodet og nesten ikke kan vente med spise is til dessert etter en digg middag (har sneket meg til mamma og pappa for slippe og lage den sjl). Faktisk vurderte jeg spise is til lunsj i dag, men jeg lot vre og det er jeg egentlig litt glad for n. Noen dager er rett og slett snn. Dager der alt er litt ekstra tungt og slitsomt. Jeg kan jo bare tale for meg sjl, men hvis du motformodning av og til skulle ha det p samme mte - S er du ikke alene... Det kan jeg love deg. 

I dag skulle jeg trene p morgenen, men jeg sov lenger. Jeg skulle blogge skikkelig bra til dere, men det skjedde ikke og jeg skulle hvert fall ikke spise is - Men det skal jeg sren meg gjre. 

Denne dagen gikk ikke helt etter planen, men jeg foreslr at vi snakkes i morgen, og det gleder jeg meg til ❤️👊🏻 Jeg hper dagen deres har vrt fin og ikke s altfor gr (bl). 

// Marty 

 

 

Vkn opp, snnen din sprer nakenbilder!

I dag har jeg blitt kontaktet av en som trenger hjelp. En 13 r gammel jente har sendt et nakenbilde til en gutt. Gutten har lagret det, sendt det videre til sine kompiser og bildet har spredd seg. Som ild i trt gress. Jenta p 13 r er fortvilet, hun tr ikke g p skolen og hun er redd for snakke med foreldrene sine - Fordi hun er redd for at de kommer til bli sinte. Og jenta er en av mange. 

I meldinger der guttene blir konfrontert av en som jobber med saken bare fniser de og fraskriver seg ansvaret. Nr de fr beskjed om slutte fordi konsekvensene av gjre det er s store, svarer de: Ooooh, burde jeg liksom blir redd? 

I dag har jeg ftt nok og jeg har tatt en runde der jeg har kontaktet flere foreldre som har barn som har vrt med p spre bildet. 

Kjre foreldre. Lukk opp ynene! Dette skjer. Dere m slutte tro at dette ikke gjelder dere. Barnet ditt kan vre en av de som sender nakenbilder og barnet ditt kan vre en av de som sprer de. Jeg vet at det er vanskelig tro p, men vi er ndt. Se opp fra det viktige dere driver med og flg med. Barnet ditt kan vre en drittunge uten at du vet det. 

Det som skremmer meg er at enkelte foreldre velger forsvare barna sine handlinger. De skylder p guttestreker, de truer med g til sak og de skriver at: 

... I stedet for innrmme at de har glemt en viktig del av barneoppdragelsen, at barna deres har driti seg ut og at dette var jvlig klnete. 

Vr s snill, lr opp barna deres til ikke vre drittunger og SLUTT SPRE NAKENBILDER. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Tinder-daten sto p dra!

I dag tenkte jeg fortelle dere en historie som er helt vanvittig. Den siste uken har jeg blitt opplyst om at noen har opprettet en falsk profil av meg p diverse dating-sider, og det fikk meg til ville dele en ganske tragisk og lttis historie. For gr det egentlig an? 

For en god stund siden var kjresten min p en avslutning sammen med moren sin. Jeg var alene hjemme og ettersom jeg egentlig var p en TV-innspilling var det hemmelig at jeg var hjemme. 

Jeg satt ute p terrassen vr da det plutselig kom en jente gende. Jenta kom i treningsklr og hun hadde med seg en hund. Hun spurte om Christian bodde der, og siden snnen til naboene vre heter det samme som kjresten min sa jeg hvor "Christian" bodde. Jenta sa etternavnet til kjresten min og sa at det var han hun lette etter. 

Jeg sa da at det var der han bodde, men at jeg ogs bodde der. Jenta spurte da om jeg var kjresten hans, jeg sa ja og hun ble likblek fr hun snudde, beklaget seg og gikk igjen.  

Selv forsto jeg ingen verdens ting, og nr kjresten min kom hjem spurte jeg han om hvem i alle dager jenta var. Han hadde ikke peiling men bemerket at ti-talls damer hadde lagt han til p Snapchat de siste timene, uten vite hvorfor. Han kommenterte ogs at det hadde vrt likt noen rare ting fra Facebook-profilen hans. Moren hans visste heller ikke hvem jenta var. 

Timene gikk og vi forsto ingenting fr kjresten min plutselig fikk melding fra en venninne som hadde matchet med han p Tinder. 

Vi lastet da ned Tinder og gikk via Facebook-profilen hans. Da kom vi inn p kontoen s vi at noen de siste dgnene hadde snakket med haugevis av jenter, delt Snapchat-navnet hans og invitert de med p date. Inkludert jenta som plutselig sto p dra vr. Hun var invitert hjem til oss for g tur med kjresten min... Og, for ligge. 

Kjresten min fikk rimelig hetta og sendte privat melding til de jentene "han" hadde snakket mest med p Facebook. Alle jentene ble ordentlig lei seg og flaue, og spesielt jenta som trodde at hun skulle p Tinder-date, men mtte meg. 

Vi har enda ikke funnet ut hvem det var som opprettet kontoen og hva som var intensjonen til personen som gjorde det. Personen kan neppe ha visst at jeg var hjemme eller at kjresten min var p avslutning, og jeg lurer... Trodde personen at han skulle pne dra, slippe henne inn og kjre p? 🤔

Nei, det er noen som m finne seg en hobby hvert fall 🤦🏻‍♀️😅

HAHA. Lenge leve Tinder og folk med for lite gjre si!

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Svar p det dere lurer p!

GOD sndag folkens! Akkurat n ligger jeg p gutterommet til C og oppdaterer dere. Innboksen er full av ting som m svares p og jeg prver ikke stresse i hjel med det. Det er jo tross alt sndag..... Om noen timer skal vi dra avgrde til Sandefjord for se ssteren min spille en kamp i NM i Beach hndball (eller hva det heter, hehe) ogs turer vi tilbake til Skien etter det. Begge brdrene til C skal vre med s det kommer til bli like moro som alltid 💞

Det er klart for ukens sprsml, s hold deg fast: 

Hvordan gr det med fotballen?

Det gr bra! Jeg ELSKER kunne spille igjen. N spiller jeg jo kun fordi det er gy, men det fles bra og det er jeg veldig glad for. Det er sren ikke lenge siden jeg nektet i det hele tatt se p en fotballkamp fordi det stakk snn i hjertet. 

Har du noen tips til komme i gang med lping?

Jeg er jo egentlig kanskje ikke den rette stille akkurat dette sprsmlet, men jeg antar at du gjr det fordi jeg har ftt lpedilla. HAHA! For min del har jeg bare kommet over en kneik jeg. Jeg har lenge hatt lyst til begynne og lpe igjen. Faktisk har jeg vrt ordentlig sjalu p de som har tatt seg en joggetur uten tenke alle de hplse tankene jeg selv har tenkt. For min del s la jeg lista veldig lavt og det tror jeg er veldig lurt. Og, jeg tror faktisk ikke det er vits i legge ut p en lpetur hvis man er altfor umotivert. Men, prv litt og se hvor det brer hen! 

Blir du fort sjalu?

Jeg fler selv at jeg blir mindre og mindre sjalu for hver dag som gr - Og det er jeg veldig glad for. Jeg kjenner p det hvis en dame forsker sjekke opp C eller hva det n enn mtte vre, men det tror jeg vel er ganske s normalt? 

Stiller du noen gang sprsml til deg selv p ukens sprsml for virke mer spennende?

Dette sprsmlet stilte faktisk ssteren min, hahahaha! Men ja, det har jeg faktisk gjort - Men det er sjeldent ndvendig. 

Har du noen hemmeligheter som ingen andre vet om?

Hmm.. Ja, det har jeg! 

Fikk du mailen alle andre influencere fikk angende kosmetisk kirurgi?

Nei, det gjorde jeg ikke! 

Hvor er den leopard jakka di fra?

Den er fra Scotch & Soda. Digger den!

Har du et frikort som C syntes er greit?

Charlie Hunnam, hehe. 

Var du flink p skolen?

Ja, og tidvis var jeg nesten litt for flink - For det gikk p helsa ls. Haha. 

Fr du selv bestemme hvordan du skal se ut i form av sminke og diverse nr du er p TV? Og har du noen gang vrt misfornyd? 

Ja, det gjr jeg p mange mter. Samtidig s gjr jo de som sminker sin greie og det de tror er best. Noen ganger blir jeg ordentlig fornyd (som p torsdag) mens andre ganger s blir jeg ikke like fornyd. Det er kun en gang jeg har flt at det var helt krise. Men, de som har den jobben er ofte veldig flinke! 

Svarer du alle du fr snap av?

Nei, det gjr jeg ikke. Grunnen er egentlig s enkel som at jeg ikke kan svare p alle "hva skjer"-snapper og snt. Men alle som er direkte til meg med sprsml eller noe snt svarer jeg! Jeg heter forresten Martinehalvs p snap, add meg gjerne. 

Har C noen gang vrt sjalu p at du er s god venn med Grunde?

Helt i starten mtte jo han finne ut av ting han ogs, men n er han alts s lite sjalu at ja - HAHA. Senest i gr snakket han i telefon med en kompis om et eller annet, og det handlet om en hyttetur med en dame som hadde type eller noe snt. Kompisen spurte C i andre enden om han hadde syntes det var greit om jeg delte seng med en random kompis p hyttetur, og C bare: Er det Grunde liksom s er det jo ikke noe stress. S, jeg tror svaret er nei! 

Har du noen gang operert?

Aldri i narkose! 

Hvilken blogger ser du p som din strste konkurrent?

Hun Martinehalvs krangler jeg mye med av og til. Hun kan til og med plage meg skikkelig og vre ordentlig utfordrende. 

Fr du betalt for vre med p God Morgen Norge?

Nei, det gjr jeg ikke. 

Hvem skal du til Portugal med?

Jeg skal til Portugal med Sara og jeg gleder meg S!!!

Hva kjpte du p Kondomeriet i gr?

Oh man. Jeg mtte le nr han mannen som stilte dette sprsmlet hadde sett meg, haha. (sjukt) Men! Jeg hentet en pose med masse kremer og stsj som jeg har ftt av de. 

Fr du mye sponset i form av klr og snt?

Jeg takker nei til det aller meste. Grunnen er at jeg m skatte av alt og da er det ikke vits i motta en genser som jeg aldri hadde kjpt selv! :-)

Les ogs forrige ukes sprsml og svar HER.

Ha en finfin dag 💙💙

// Marty 

Det er p tide dele:

Hehe... N har jeg holdt det for meg selv en liten stund, men n er det vel p tide dele.

Det er jo ingen hemmelighet at jeg er litt jlete, at jeg liker tulle en hel del og at jeg elsker bilen min. Det som startet som en tullete greie har nemlig blitt realitet... Jeg har ftt personlige bilskilter, haha! Jeg elsker det og hater det om hverandre, men - Gy er det... 

Sjekk hva det str...: 

Dere ble kanskje ikke s overrasket? 

Og fr noen av dere sier det: Det er litt harry, men det er sannelig litt humor ogs. 

// Marty 

Jeg er p Tinder!

De siste dagene har jeg ftt titalls meldinger fra bde kjente og ukjente mennesker. Det viser seg nemlig at noen har opprettet en falsk Tinder-profil i mitt navn og med mine bilder. Igjen. 

Jeg trenger vel ikke en gang si at det er ganske smlig og tragisk opprette en profil i en annen sitt navn, og at det er enda mer tragisk om noen faktisk har gjort det for f seg noe, enten i form av et ligg eller i form av bekreftelse. Det var ogs ganske s trist nr en fyr jeg traff p byen sist insisterte for ha truffet meg p Tinder... Og at jeg nektet.

For s vidt s hper jeg at eventuelle dates ikke har latt seg lure. Men, i og med at denne personen bak profilen "min" tydeligvis har operert ganske flittig s lurer jeg p et par ting: 

Har det blitt mange matcher? 

Er det mange som har vrt interessert i date meg? 

Har jeg denne gangen gtt for de eldre eller de yngre? 

Har jeg tatt kontakt frst eller har jeg latt de jeg har matchet med tatt kontakt med meg frst? 

Har du klart lure noen? 

Kult om du kan bruke tid p svare siden du bde har invitert fremmede hjem til meg, sendt falske nakenbilder og skrevet at jeg sykler meg hjelm (som for s vidt er sant). 

Jeg fler at jeg er ndt til si ifra at dette IKKE er meg i og med at jeg faktisk er i et forhold og har mer enn nok med det. Det er jo tross alt greit unng misforstelser. 

Det strste sprsmlet er jo egentlig hvordan folk kan ha s vanvittig mye tid. Hvordan og hvorfor tar noen seg tid til lage en profil i en annen sitt navn, snakke med haugevis av mennesker, utgi seg for vre meg og storkose seg med det. Har man ikke noe bedre gjre liksom? Hvis tilfelle er nei, som det egentlig er ndt til vre kan jeg foresl at man: Begynner strikke, melder seg som frivillig og hjelper en veldedig organisasjon, begynner trene, klipper hekken til naboen eller kjper seg en Nokia-mobil. 

Skal man date fr man da hvert fall vre kul nok til vre seg sjl... Og er intensjonen vre en dritt: Bra jobba! 

Hurra.
 

Facebook HER - Instagram HER - YouTube HER - Snapchat Martinehalvs

// Marty 

Jeg ble tatt p fersken...

"Ja, hva er problemet?"

Hjemme hos oss prver vi holde oss til godteri og andre stsaker til helgene. Eller, lrdager. Snn egentlig. 

I gr kveld var jeg alene hjemme. Jeg satt og jobbet, hadde TV-en surrende i bakgrunn og jeg kjente at det akutt meldte seg... Tanken om at: JEG M HA SJOKOLADE. 

Jeg prvde spise en banan og ba til hyere makter om at tanken om at sjokolade var det eneste som kunne gjre meg lykkelig ville forsvinne. Den forsvant i ca. fem minutter fr den meldte seg igjen. 

Sjokolade, sjokolade, sjokolade. Mhmmm... 

Jeg ble sittende lenge og vurdere om jeg skulle spise en liten bit av plata som l i kjleskapet etter helgen og jeg kunne nesten hre kjresten min (som forvrig var p trening) si i bakgrunnen at: Vr sterk n, Martine. Du klarer la vre. 

Herregud, for en tufs sa tanken i hodet mitt. 

Etter mye om og men bestemte jeg meg for ta en liten bit. Men, bare en liten en. Alts, S farlig er det jo ikke. Faktisk har jeg jo lest at litt sjokolade er bra hver dag. Det er jo heller ingen som ser meg eller som merker om jeg smaker, bare litt. 

S det gjorde jeg. Jeg smakte litt. 

Ogs litt til. Ogs bittelitt til. Og om det smakte? Ah, herregud s deilig det var. Ops. Enda litt til. 

Omsider kom kjresten min svett og irriterende hjem med en proteinshake i hnden. Han spurte om jeg hadde spist eller om han skulle lage mat til meg ogs. Jeg sa at jeg hadde blitt litt sulten men at jeg hadde spist en banan og var mett. 

Han trakk p skuldrene og gikk i dusjen. Og tilfredstilt som jeg var slikket jeg meg rundt munnen mens jeg fortsatte jobbe og jeg var helt sikker p at jeg hadde sluppet unna sprsml om den j*vla sjokoladen i kjleskapet, fr jeg plutselig hrte kremting fra kjkkenet. 

Jeg listet meg pent ut og sa "hva er det?"

.......

"DU HAR SPIST SJOKOLADE DU..... HAHA, PRVDE DU SKJULE DET?."

"H, nei?!"

"Ehm, jo". 

 

Mitt tips: Spis sjokolade, men er det en hemmelighet - Skjul det liiiiitt bedre enn meg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

 

Jeg er 15 r og jeg skal giftes bort

Spalte: Helsesster svarer!

Teen muslim girl at a mosque
Licensed from: AndreyKr / yayimages.com

Jeg fr ofte sprsml her p bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til svare p. Enkelte sprsml mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er s dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesster Eva M. Brandt, som jobber p helsestasjon for ungdom p Nesodden. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er bde klok og dyktig! Mlet er at Eva hver fredag fremover skal kunne besvare de sprsmlene jeg ikke kan svare p. Idag svarer Eva en 15 r gammel jente som skal giftes bort i sommer og som ikke vet hvordan hun kan stoppe det. 
________________________________________________________________________________________________________________________________

Hei! Jeg heter ***** og jeg er en jente p 15 r. Jeg har bodd i Norge siden jeg var to r gammel og jeg fler meg helt norsk. Familien min er veldig religis og de er veldig opptatt av holde p tradisjonene sine.
I min familie m jenter s fort de fyller 15 r begynne med hijab. Jeg har selv begynt med det og jeg har ogs brukt det flere ganger fr og for min del s er det ok. Problemet er at n som jeg har fylt 15 r skal jeg for frste gang tilbake til hjemlandet mitt og jeg skal gifte meg med fetteren min. Jeg vil ikke og jeg vet ikke hva jeg kan gjre. Jeg har prvd nekte men det gr ikke for da blir alle sinte p meg. Jeg er livredd for ikke komme hjem igjen, for mtte ha sex og for miste alle vennene mine. Jeg har panikk og fler at ingenting hjelper. Jeg er livredd for si ifra til noen for jeg vil ikke miste familien min. Jeg har panikk og trenger hjelp 😭 Hva kan jeg gjre for stoppe det? 

SVAR FRA HELSESSTER:

Hei, kjre jente p 15! S fint at du sker rd i denne fortvilende situasjonen! Retten til bestemme over eget liv er for mange en selvflge i Norge. Likevel er det dessverre mange ungdommer som opplever sterkt press om flge gamle skikker om arrangerte ekteskap fra tradisjoner rundt reskultur i familien. 

Brevet fra deg tar jeg svrt alvorlig. Prisen ved st imot forventningene kan kjennes stor, og ofte er det ikke foreldre som bestemmer, men forventninger i storfamilien og slektens overhode. Det haster med at du fr hjelp og gode rd. 

Helsesster p skolen kan hjelpe deg med komme i kontakt med rette instans, men du kan ogs ta direkte kontakt selv. IMDi (Integrerings- og mangfoldsdirektoratet) har i Norge egne minoritetsrdgivere som jobber med hjelpe ungdom i din situasjon. Jeg rder deg til ta kontakt med dem p telefon 24 16 88 00, eller se imdi.no. Noen skoler har ogs egen minoritetsrdgiver. Det er viktig f til dialog mellom dine slektninger og norske myndigheter.

Du br IKKE reise ut av landet dersom du frykter for at du kan bli giftet bort i sommer. Tvangsekteskap strider mot norsk lov. Som 15 ring er du ogs for ung til gifte deg. Frst og fremst er det viktig at du fr beskyttelsen du trenger for hindre at du blir tvangsgiftet. RVTS har god info p nett, se rettentil.no. Er du i akutt fare, ring politiet p 112 eller alarmtelefonen for barn og unge p 116 111. Rde Kors-telefonen besvarer ogs sprsml anonymt p telefon 815 55 201. 

Jeg nsker deg lykke til og hper du raskt tar kontakt med noen som kan hjelpe deg.

Med vennlig hilsen helsesster, Eva M. Brandt

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty

En ny start!

Dette har jeg gledet meg lenge til vise dere, og fr jeg i det hele tatt sier noe s ser dere kanskje hva det er?

Jeg har endret designet p bloggen min! Jeg er strlende fornyd selv hvert fall, og jeg hper at dere liker det 💙

Jeg flte selv at det var p tide og f et design som sier litt mer om hvem jeg er og om hva bloggen min faktisk inneholder. Bildene er tatt av kule Nora Angeltveit i forbindelse med en shoot jeg hadde sammen med Det Nye og til magasinet deres for en liten stund siden. P bildet har jeg ikke p sminke, annet enn litt vipper og jeg fler at det ogs passet veldig fint. 

Jeg er veldig motivert om dagen og jeg har masse p hjertet som jeg gleder meg til dele med dere. Alt fra de serise tingene til de festlige, morsomme og rare tingene som skjer i livet mitt. P mange mter fler jeg at nytt design betyr en ny start, og det kjennes bra ut. Dette blir s bra. 

Takk for at du flger med 🤜🏻🤜🏻

// Marty 

 

Damer som er sexy i fotballdrakt

I dag starter fotball-VM. Som jeg har gleder meg! En hel mned med deilig fotball, krangling, spenning, feiring og heftige diskusjoner. Blir det egentlig noe bedre? 

Noen blir antakeligvis litt satt ut av at jeg som kvinne viser et s slende engasjement rundt fotball-VM, snn som denne fyren: 

... Men snn er det faktisk. Jeg jubler, griner, fr gsehud og inngr hplse veddeml. Det har jeg alltid gjort, helt siden jeg var liten - Til pappa sin store glede, og til mamma sin frustrasjon. 

Det holdt liksom ikke at hun fikk en snn som viste seg vre fotballidiot, hun skulle ogs f to dtre som ogs ble det. Men, jeg tror egentlig at hun er ganske glad for at det. Det er jo ganske mye annet dumt vi kunne brukt tiden vr p enn fotball, tross alt. 

Selv om noen mener at vi kvinner har helt andre ting enn fotball vi burde bruke tiden vr p: 

Faktisk syntes jeg det er ordentlig kjedelig st p kjkkenet. Det har selvflgelig ingenting gjre med at jeg er kvinne, men at jeg syntes andre ting er morsommere. Snn som for eksempel  spille fotball. Eller se fotball. Eller diskutere fotball. 

Jeg er ikke av typen som drar p meg drakta til laget jeg holder med, men det kan skje. Hadde Norge spilt VM kan jeg love deg at drakta hadde blitt hengt opp i stua og at den hadde blitt godt brukt, samtidig vil jeg n som jeg har oppmerksomheten din benytte muligheten til si at jeg ikke bruker fotballdrakter for vise meg frem og for vre deilig, snn som enkelte tror:

Og hvert fall ikke for f meg noe. 

N som jeg var s godt i gang med dele bilder tenkte jeg dele dette ogs. Det er fra en kamp for en del r siden da jeg fikk rdt kort. Jeg forslr at vi gir rdt kort til alle utdaterte og rvva holdninger ogs. Snn som at damer og fotball ikke hrer sammen. 

Dessverre fr jeg ikke sett dagens pningskamp, for da spiller jeg fotballkamp selv - Men, jeg er klar for delta p fotballfesten og jeg gleder meg STORT. La oss huske inkludere alle, legge bort grisevitsene og nyte festen! Alle mann alle. 


Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg er tilbake p skjermen!

Hei fra sofakroken! Jeg ville bare titte innom og fortelle at jeg skal p God Morgen Norge i morgen. Og faktisk skal jeg det p fredag ogs, haha. I morgen skal jeg snakke om ryktespredning og anonyme kommentarer (forumer) og p fredag skal jeg snakke om det avst fra alkohol og at det stadig blir mer trendy blant unge - Woho! Begge temaene er viktige sette fokus p, og det er en stor re f vre med p gjre det. 

I morgen er jeg p ca. 09.15 og p fredag er jeg p mellom 08.00-08.30 engang, det vet jeg nrmere i morgen. Uansett: Jeg hper du vil skru p skjermen og se p! 

Vi snakkes 💝

// Marty 

S, hva skjer i sommer?

Jeg husker jeg satt og tenkte p sommeren i vinter. Jeg satt alene i leiligheten i Norrkping, C skulle vre borte en helg for spille to kamper og foran meg brant to stearinlys. Jeg hrte p "KOS" som er en liste p Spotify, spiste ferdigpannekaker og drakk Pepsi Max. Og... Det virket som om det var en evighet til sommeren. Men, plutselig kom den. Den deilige, varme og etterlengtede sommeren. N sitter jeg i leiligheten min her hjemme i Norge, hrer p Beyonc og ser p sommerkjoler i forskjellige nettbutikker. Ja, og jeg drikker Pepsi Max. N kan jeg kjenne en gledesrus nr jeg tenker p ukene som kommer og jeg kjenner meg sterk, glad og tilfreds. N virker det nesten som om det er en evighet siden vinteren. 

Flere har lurt p hva jeg skal i sommer, s jeg har laget en liten liste med diverse!

D E T T E  S K A L  J E G  I  S O M M E R: 

🌸 Neste helg reiser vi til Karlstad for feire midtsommer sammen med verdens fineste gjeng fra Norrkping. Sankthans og midtsommer er jo nrmest som 17.mai her hjemme, s det gleder jeg meg VELDIG til oppleve. Det skal bli s fint se den svenske gjengen vr igjen... Som jeg har savnet de. 

🌸 C og jeg bestilte sannelig tur tilbake til Mallorca vi. YES! Vi reiser ned igjen 30.juni og blir der en uke sammen med moren og lillebroren hans. Jeg nyter nr han har fri, for han har jo aldri fri ellers i ret! 

🌸 Jeg skal spise MASSE jordbr dyppet i sjokolade, mhmm... Det burde testes. 

🌸 Sara og Emil kommer fra Norrkping for dra p Stavernfestivalen sammen med oss. Det blir faktisk min frste ordentlige gang p festival, og om jeg gleder meg? HERREGUUUUUD JA. En langhelg sammen med de kommer til bli magisk. Pepsi Max, grilling, skravling, grining, latter og musikk. Mhmm...

status

🌸 Jeg skal fortsette vre flink til lpe! N er jeg inne i en skikkelig god periode og det gjr meg glad. Jeg hper det fortsetter, for jeg har savnet flelsen av at det er digg lpe. WOHO! 

🌸 Jeg skal logge av nr jeg fler at det jeg gjr ikke er bra nok i forhold til hva alle andre gjr. Jeg vil ikke ha en drlig sommer fordi det ser ut som at alle andre har det bedre enn meg!

🌸 Dagen etter at Stavernfestivalen er ferdig drar jeg og Sara en uke til Portugal for lre oss og surfe. H! Ja, jeg lover oppdatere dere p hvordan det gr det nede, haha!

🌸 Jeg skal ogs vre med p et par jobbrelaterte arrangementer som er en re f vre med p - Men det er enda hemmelig, s det m jeg nesten dele senere. 

Jeg gleder meg. 

Hva skal du i sommer? 

// Marty

N har jeg skaffet meg silikon!

Her om dagen fikk jeg en kommentar p bloggen fra en eldre mann. Jeg vet egentlig ikke om han var en eldre mann, men jeg antok det fordi jeg liker tro at min generasjon har lrt at man ikke skal skrive til andre hva som ikke er bra nok med de eller hva noen burde endre p - Men alts, jeg veit ikke. 

Mannen psto hvert fall at jeg burde f meg litt silikon. Han psto da at jeg ville bli en hel del mer attraktiv og frodig hvis jeg skaffet meg det. Hmm... Frodig du liksom. Det at han valgte det ordet er vel kanskje ogs en av grunnene til at jeg antar at han var eldre, men igjen. Jeg veit ikke. Han psto faktisk at jeg ville bli en enda bedre blogger om jeg fikk tak i noe silikon. Selv kjente han mange damer som hadde det og hans erfaring var at disse damene var mer spennende enn damer som valgte ikke investere i silikon. 

Han la det frem som at silikon nrmest var livet. 

Jeg tenkte derfor... HVORFOR IKKE?!  

Jeg er jo 20 r, jeg er frisk og jeg er relativt fornyd med det jeg har ftt utdelt. Samtidig er det jo viktig vedlikeholde kroppen og ta vare p meg sjl. 

S, hvorfor ikke g til innkjp av litt silikon tenkte jeg! Hvis det skal gjre meg S mye mer attraktiv, frodig og spennende. Hvem vil ikke bli det liksom?

Siden jeg ikke er s tilhenger av at man skal operere seg undvendig gikk jeg derfor for en annen variant av silikon. Nemlig: 

Silikon-sler. Og gjett hva? Jeg er strlende fornyd. Jeg kan love deg at det ikke var billig, men som blogger s er man jo heldig kunne f litt rabatter og #spons av og til. 

Det skal sies at jeg ikke har flt meg verken mer attraktiv, frodig eller spennende enda, men det kommer vel. 

Takk og lov for silikon sier bare jeg. Det er jo genialt! Fttene mine jubler hvert fall, s til eldre mann i kommentarfeltet:. 

TAKK FOR TIPS! 

Hvis du vil ha mer sprell fra denne kanten kan vi bli venner p: 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg er litt flau for vise dere dette...

ADVARSEL: Hvis du er en av de som alltid har sofaputene stende pent i sofaen, alltid har en oppredd seng og aldri har sko stende i gangen tror jeg du har kommet feil. MEN! Om du bor i et hus eller i en leilighet der det ser ut som det bor noen, da har du kommet rett.

Jeg liker interir. Jeg liker ha det fint og jeg blir alltid litt sjalu nr jeg er p besk hos noen som har det snn som jeg gjerne vil ha det. Jeg leser en del interirblader, blogger og jeg flger en hel del interir-kontoer p Instagram. Det jeg derimot lurer p er hvordan folk klarer ha det fint og ryddig - HELE TIDEN. Sover ikke folk i sengene sine? Gr de ikke p do? Sler ikke de tannkrem p speilet? Bruker de ikke klrne i skapene sine? 

Siden det alltid er rent, fint og pent? Vel. 

Her har dere bilder av hvordan leiligheten min ser ut p en helt vanlig tirsdag. Den er egentlig ikke s veldig bildevennlig... Men, jeg liker tro at den er ganske normal: 

Denne senga er helt magisk, men den ser ut som dette 83 % av tiden. Jeg skjnner ikke hvordan folk har tid (og ork) til re opp senga si hver morgen? Jeg skulle gjerne gjort det, men det gr bare ikke. Det er rett og slett umulig. 

Fun fact: Bildet under la jeg ut for noen mneder siden. Jepp. 

Det er ikke det at vi ikke har trkestativ (trkestativet er fullt). Det er bare veldig lett henge klr som skal trkes her. I starten fikk kjresten min kjeft nr han gjorde det, men s fant jeg ut at det var veldig behagelig gjre det for meg ogs. 



Jeg vet nesten ikke om jeg tr vise dere klesskapet en gang... Og ja. Etterveksten burde sikkert tas den ogs ja. 

... Jepp. Jeg skulle egentlig rydde det for et par uker siden, men s ropte sola p meg og jeg fant ut at jeg heller ville ha litt D-vitaminer enn et ryddig klesskap som blir snn igjen etter to dager. 

Det er rart hvordan putene i sofaen nesten aldri str som de skal og at sofaen blir et samlingssted for absolutt alt. Til info: Jeg er ikke et menneske som sitter pent i sofaen.

Det bare skjer. Vipps, s er det kaos liksom. 

Og en annen ting. Snn her gr jeg kledd hjemme. Noe annet skjer ikke. Denne shortsen var forresten en bukse en gang. Jeg trengte en shorts og syntes at buksa var litt liten, s jeg klipte av bena. 

Ja takk til ekte interirreportasjer sier bare jeg. Snn for oss vanlige folk 😅

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

Dette er alt en kvinne behver:

For en ukes tid siden begynte kjresten min og jeg diskutere. Jeg ville nemlig handle inn nye puter til sofaen og han syntes det er totalt undvendig. P lik linje som han syntes det er undvendig vaske kjleskapet hver eneste uke. Og matche hndklrne p badet med flisene. "Hvorfor ikke bare bruker de vi har"-du liksom. 

Litt senere p kvelden da vi diskuterte om vi skulle grille koteletter eller kyllingfilet til middag fikk han et utbrudd jeg aldri har sett maken til. Og hvis du lurer p hva en kvinne behver, s tror jeg faktisk han har svaret... 

For han sa etter at jeg hadde klagd p at han ikke klarte vre elektriker og skifte pra p badet som har gtt...: 

Men kjre jenta mi, 

Du forventer jo at jeg skal vre ALT p en gang, at jeg ALLTID skal svare rett og at jeg ALLTID skal gjre ting rett. 

Du forventer at jeg skal vre: 

- En venn, som alltid forstr deg og aksepterer deg

- En elsker, som alltid setter pris p deg

- En kokk, som alltid lager god mat (helst hver dag)

- En far, en gang i fremtiden

- En snekker, som fikser listene i gangen

- En psykolog, som hrer p alle livets problemer

- En stylist, som alltid svarer riktig nr du spr om det du har p deg er fint

- En rrlegger, som alltid vet hva som er i veien med doen

- En som lytter, til bde venninneproblemer og til sprsml om hvilken farge vi skal ha p veggen

- En elektriker, som alltid vet hva som er i veien med sikringene

- En arrangr, som alltid er begeistret for middagsselskap og kjas

- En taxisjfr, som alltid er tilgjengelig

For ikke snakke om at jeg alltid skal vre:

- Snill

- Ren

- Tiltrekkende

- Ryddig

- Plitelig

- Oppmerksom

- Modig

- Tff

- Omtenksom

- Sterk

- Morsom

- Sympatisk

- Rolig

- Kul

- Flink

... Samtidig som jeg ikke m finne p glemme alt som er viktig. Som at det er akkurat ca. 1256 dager siden vi ble sammen, eller som at du hadde hintet til at du nsket deg blomster fr du dro p jobb. Eller aldri stresse deg nr du frst er stressa. Eller gi deg tid. Eller aldri mase. Eller aldri sprre om ting jeg burde visst at du ikke orker svare p. Eller som at jeg burde visst at du ville ha kyllingfilet i stedet for koteletter til middag. 

Jeg er faktisk bare en mann, som gjr s godt jeg kan.

S ja, jeg tar'n. Takk til alle menn som er s tlmodige og greie, heh. Og til kjresten min: 

Jeg dryer'n med de putene. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

 

// Marty 

Nr kjresten lager middag...

Se p meldingen jeg fikk av kjresten min tidligere idag:

Om jeg ble glad? Ja, jeg ble faktisk hoppende glad. For etter en travel dag med litt lite mat var det lite som fristet mer enn ferdig middag til jeg kom hjem fra dagens siste mte. Magen rumlet, blodsukkeret var p niv: JEG ER SUR og det eneste hodet mitt tenkte p var mat. 

Jeg kom hjem og lukket opp kjleskapet, og jeg tror faktisk jeg fikk tidenes nedtur. Ikke fordi han hadde laget mat, men fordi...

... Boksen i kjleskapet var full av kyllingfilet og brokkoli. Og om du tror det l ris, poteter eller gud vet hva ved siden av? NEI. Jeg vet ikke om det er et hint jeg burde ta, men alts... 

Livet med en toppidrettsutver er jaggu spenstig skal jeg si deg, og ikke minst veldig romantisk. Heldigvis fant jeg litt mager cottage cheese som hadde gtt ut p dato i kjleskapet s det gikk ned. S vidt.  

Og... Jeg inviterte oss p en ekstra middag til noen venner senere i dag, for jeg er skikkelig sulten 😂😂

Takk for forsket elskling. 

// Marty 

Dette er RTT!

Reklame | Lapoint Surf Camps

Hei gjengen! Vet dere hva jeg har bestemt meg for at jeg skal i sommer? H. Jeg har bestemt meg for dra til Portugal med Lapoint surfecamp for lre meg og surfe. HAHA! Hvem hadde trodd det? Jeg gleder meg skikkelig og jeg tror det kommer til bli helt rtt. En uke i Portugal, med surfing, kule folk og sol - Kan det egentlig bli noe bedre? 

Jeg har alltid hatt en liten drm om lre meg og surfe, og faktisk var jeg ganske god til snt nr jeg var liten. N har jeg muligheten til hvert fall komme litt videre og lre meg en hel del, og jeg er veldig spent p om jeg kommer til fikse det. Jeg har et lite nske om at jeg skal ta det p strak arm, men jeg frykter det motsatte. Jeg reiser ned i midten av juli sammen med Sara og jeg vurderer begynne smugtreningen... 

Og vet du?...

Du kan vinne en ukes opphold for deg og en venn p Lapoint surfcamp i Portugal der du kan lre deg surfe! HVOR fett er ikke det? Alt du trenger gjre for vinne denne konkurransen er finne ut hvilken surfepakke som passer deg best og kommentere under mitt siste Instagrambilde (@Martinehalv). Skriv hvilken pakke eller level du nsker deg (du kan lese om de ulike pakkene og levelene HER) og du er med i trekningen. 

Jeg er S gira 💦🏄🏻‍♀️ Lykke til! 

// Marty 

Svar p sprsmlene deres!

Hei fra flyplassen i Palma ✈️ En vellykket uke her nede er over og om noen timer er vi hjemme igjen. Akkurat n skulle jeg gjerne hatt noen dager til her nede, men det er alltid greit komme hjem. Hjem til en leilighet som m vaskes, en haug av klr som ogs skal vaskes og tilbake i jobbmodus - Haha! Nei, borte bra - Men hjemme best, tross at det alltid er veldig lreit reise og vre p ferie. 

Uansett, det er klart for ukens sprsml og svar! 

​- Er broren din singel?

Nei, det er han ikke :-) 

- Er du ikke Side2-blogger lenger?

JO! Men jeg er i Egmont og ikke i Nettavisen. 

- Har du hatt noen kjrester fr C?

Jeg hadde kjreste i noen mneder p ungdomsskolen, men ikke noe annet enn det! 

- Angrer du at du var med i Top Model?

Ah. Nei, det gjr jeg ikke. Samtidig er det ikke akkurat snn at jeg introduserer meg selv som Top Model-Martine. Jeg forteller ogs de aller frreste at jeg har vrt med der. Det ble overhode ikke snn som jeg hadde tenkt og p en mte tror jeg at jeg hadde vrt bedre rustet til det n enn det jeg var. Konseptet var ikke helt som jeg hadde tenkt og ting gikk ikke helt min vei, MEN! Jeg fikk venner for livet som jeg ikke ville vrt foruten og DET gjorde absolutt alt verdt det ❤️

- Hvorfor var du ikke p ELLE-festen?

For det frste s var jeg ikke invitert og for det andre s er jeg jo p ferie :-) Men, jeg flte jo at jeg var der gjennom sosiale medier, haha!

- Stemmer det at du har en annen jobb enn blogging?

Ja, det gjr det faktisk! Men det er gr jo under det samme og inn til firmaet mitt det ogs. 

- Har du en agent eller manager snn som flere av de andre bloggerne?

Ja, det har jeg!

- Ble saken angende nakenbildet ditt henlagt?

Ja, det gjorde den. Politiet sier selv at skulle de fulgt opp alle saker som min hadde de gjort det p fulltid og da kunne de ikke jobbet med andre saker. KULT!

- Nr skal dere hjem fra ferien?

Ja, som dere leste s er vi p vei hjem n ✈️

- Ligger leiligheten deres ute p Airbnb? Syntes jeg s den der.

Nei, det hper jeg ikke, haha! Nei, den gjr nok ikke det alts :-) Kanskje noe som liknet? 

- Hvordan ble arret ditt etter ha tatt ut p-staven?

Det ble et arr og akkurat n er det ikke snn altfor pent. Heldigvis ble det faktisk mindre enn jeg fryktet og det tar nok ikke s lang tid fr det blir en del penere ogs! 

- Hvor mange pleier se p Instagram-storisene dine? Snn som i gr for eksempel?

Dette er det flere som har lurt p i det siste, s jeg tenkte det er like greit slenge med ei lista screenshot:

OG, forresten... Vi begynner bli en ordentlig fin gjeng p Instagrammen min og det er s hyggelig. Det er s kult nr de som flger begynner snakke med hverandre og gi tips osv. TAKK TAKK TAKK for at dere beriker livet mitt 🌸

- Fler du et press p trene og se bra ut ettersom du er sammen med en idrettsutver?

Heh. Dette sprsmlet har jeg ftt mange ganger, og jeg syntes det er ordentlig vanskelig svare p. Jeg har som alle andre lyst til ta meg godt ut og det er klart at min livsstil er ndt til matche C sin p mange mter. Samtidig s er det han som er idrettsutveren og ikke jeg. Hvis det var et godt nok svar?

- Hva syntes du om at enkelte bloggere klager p lnnen de fr for vre med i Bloggerne?

Jeg aner ikke hva man fr for vre med i Bloggerne, og jeg har kun sett at en har takket nei p grunn av for drlig lnn. Jeg fler selv at jeg ikke er i en posisjon til svare p det! Samtidig s syntes jeg at lnn og forhandlinger (osv) er noe som burde vre konfidensielt - Men igjen, jeg aner egentlig ikke. 

- Jeg fler selv at det er en splittelse mellom dere bloggerne. En gruppe med Paradise-bloggerne og en som ikke er de. Hva mener du?

Hmm, det har jeg egentlig ikke tenkt s mye p annet enn at det er naturlig at de som har vrt med p et program sammen og automatisk havner i samme milj henger sammen kanskje? Jeg syntes det er fantastisk mange flotte og inspirerende influensere i Norge. 

- Hva skal du i sommer?

Innlegg kommer p mandag! Hihi. 

Send meg gjerne sprsml til neste uke i innboksen p Instagram @Martinehalv

VI SNAKKES!

// Marty 💍👊🏻

 

JEG HAR KLART DET!

Vet dere hva? Denne uken har jeg lpt hver eneste dag, og jeg er S stolt av meg selv. 

Nr jeg spilte fotball s var det hverdagskost. Etter at jeg skadet meg fikk jeg egentlig beskjed om at jeg aldri kom til kunne lpe igjen og det at bde motivasjonen og kroppen spiller p lag n er for meg en STOR seier. Det har tatt nesten tre r, men det gjr ingenting! 

Etter at jeg hadde vrt skadet i et halvt r og kunne begynne trene en hel del igjen var jeg veldig mye sint. Jeg brukte treningen p f ut frustrasjon og det var sjeldent noe jeg gjorde fordi jeg hadde lyst. Jeg gjorde det mest fordi jeg flte at det var en selvflge og fordi jeg mtte. Fordi det var det som var livet mitt. Jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har dratt p trening kun fordi at. 

Det at jeg plutselig har knekt en kode og jobbet meg over den kneika inne i meg selv er helt magisk. Det st opp om morgenen og ta p meg joggeskoene fordi jeg selv har lyst har jeg savna, og jeg skal nyte det. SKIKKELIG! 

Vel. Tungt er det, selv om det fles bra etterp. HAHA! Heldigvis blir det vel litt lettere for hver gang. Hper jeg. 

Les ogs: Dette har jeg aldri fortalt fr

// Marty 

Ja, jeg er sexy!

Jeg fr kjeft for at jeg er for tjukk. Jeg fr kjeft for at jeg ikke er tjukk nok. 

Jeg fr kjeft for at jeg er for pen. Jeg fr kjeft for at jeg ikke er pen nok.

Jeg fr kjeft for at jeg har hvite tenner. Jeg fr kjeft for at jeg ikke har hvite tenner nok. 

Jeg fr kjeft for vre ambisis. Jeg fr kjeft for ikke vre ambisis nok. 

Jeg fr kjeft for si hva jeg mener. Jeg fr kjeft for ikke si hva jeg mener. 

Jeg fr kjeft for vise meg frem. Jeg fr kjeft for ikke vise meg frem nok. 

Jeg fr kjeft for vre hyggelig. Jeg fr kjeft for ikke vre hyggelig nok. 

Jeg fr kjeft for trene. Jeg fr kjeft for ikke trene. 

Jeg fr kjeft for vre sexy. Jeg fr kjeft for ikke vre sexy nok. 

I gr fikk jeg kjeft for ikke vre tynn nok. Dagen fr det fikk jeg kjeft for g med de klrne jeg gjr. Idag fikk jeg kjeft for vre for sexy og for vise meg for mye frem. 

Kan vi ikke bare gi litt faen? Kan vi ikke la folk gjre som de vil? Se ut som de vil? Ha p seg det de vil? 

Kan vi ikke f velge selv om vi vil vre sexy? Og om vi ikke vil vre sexy? Hva vi syntes er sexy? Kan vi ikke f velge seg hvilke klr vi vil g i? Og hvilke klr vi ikke vil g i? 

La oss la vre fortelle hverandre hva som er greit og ikke! La oss la vre si at det er feil nr noen stikker frem nesa eller viser seg frem. 

Hver gang vi kritiserer en annen, s gjr vi det litt vanskeligere faktisk vre seg sjl. Hver gang vi kritiserer en annen sin kropp s gjr vi det litt vanskeligere like sin egen kropp. Hver gang vi kritiserer en annen sine valg, s gjr vi det litt vanskeligere st for det man mener. Hver gang vi kritiserer en annen, s tillater vi at noen kritiserer oss. 

Det er greit vre sexy, det er greit vre smart, det er greit vre glad, det er greit vre trist, det er greit vre morsom og det er greit vre annerledes. 

Det er kult vre seg sjl 👊🏻

Og vet dere hva? P bildet over s fler jeg meg forbanna fin, og faktisk litt sexy - Og det fr jaggu vre greit!

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

YES!

Reklame | Stavernfestivalen

Hei fra solsteika! Ah, hvis du ikke har ftt det med deg s elsker jeg sommer og sol... Det gjr meg rett og slett ordentlig godt! I dag startet jeg dagen med litt frokost fr jeg og C dro til nrmeste treningssenter og trente. Og vet du hva jeg har gjort siden? Jeg har ligget rett ut p solsenga, hrt p podkast, 1,5 time med en debatt om ishockey (ja, jeg er hjernevasket) og jobba litt innimellom. Med andre ord... Jeg klager ikke! 

De siste dagene har vret p Mallorca behandlet oss bra. Bildet verst er fra tre dager siden, og da BTTREGNET det... Vi drar hjem p sndag, men jeg fortviler ikke. For vr del har nemlig sommeren akkurat startet og vi har nesten lagt litt for mye planer. Samtidig s tror jeg at det kommer til bli helt fantastisk og jeg gleder meg veldig. Jeg har funnet ut at jeg i sommer skal gjre ting jeg har lyst til, uten bry meg om hva alle andre skal og hvor kult alle andre har det! 

Og hey! Jeg m dele noe jeg gleder meg veldig til. I fjor var jeg sur og gretten for at jeg ikke dro p en eneste festival. Egentlig s er jeg jo ikke et ordentlig festival-menneske. Men, jeg elsker jo musikk, god stemning og kule mennesker. Faktisk var det noen dager jeg ikke gadd sjekke Instagram i fjor fordi jeg ikke orket bli pmint om alle som var p festival - Nr jeg ikke var det, men egentlig hadde lyst. Derfor har jeg og C fikset oss billetter til Stavernfestivalen i r, som er fra 12.-14.juli, og enda bedre - August, bestekompisen til C og Sara og Emil fra Sverige kommer for bli med! Herregud, jeg gleder meg S mye. 

Hvis du skal p Stavernfestivalen, s ses vi kanskje? Hvis ikke s kan du sikre deg billetter HER.

Jeg hper dagen din har vrt fin og at du er ordentlig klar for helg 🤟🏻💛

// Marty 

Jeg er lesbisk, men jeg holder det hemmelig

Lesbian couple holding hands
Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com

Spalte: Helsester svarer! 

Jeg fr ofte sprsml her p bloggen som jeg ikke har nok kunnskap eller erfaring til svare p. Enkelte sprsml mener jeg fortjener svar allikevel, fordi de er s dype, store og viktige. Jeg har derfor temaet opp med helsesster Eva Brandt, som jobber p helsestasjon for ungdom p Nesodden. Jeg har selv snakket masse med Eva oppgjennom og hun er bde klok og dyktig! Mlet er at Eva hver fredag fremover skal kunne besvare de sprsmlene jeg ikke kan svare p. Idag svarer Eva en 19 r gammel jente som ikke vet hvordan hun kan fortelle foreldrene at hun er lesbisk. 
________________________________________________________________________________________________________________________________

- Hei. Jeg er en 19 gammel jente. Jeg fremstr veldig selvsikker og tff og det er jeg ogs p mange mter. Jeg har mange venner og en familie som er glad i meg. Helt siden jeg var liten har jeg flt at det har vrt en forventing til at jeg skal vre heterofil. Mamma og stefar har alltid snakket om hvor viktig det er finne en bra mann og hvor mye de gleder seg til jeg skal stifte familie. Problemet er bare at jeg er helt sikker p at jeg er lesbisk og innerst inne s tror jeg at de vet det. Hvert fall mamma.

Jeg har visst det selv i mange r og jeg har ogs "testet" det. Jeg har aldri hatt med meg en gutt hjem og stefaren min tuller ofte med at det er fordi jeg fortsatt er redd for guttelus... Jeg aner ikke hvordan jeg kan fortelle familien min det og jeg er redd for at de skal bli skuffet. Jeg er jo 19 r gammel og jeg er sliten av fle at jeg lyver om hvem jeg er. Jeg vil ogs trre forelske meg og vise frem en eventuell kjreste for familien min, selv om det ikke er en mann. Jeg hper at du kan svare meg og at du har noen tips til hva jeg kan gjre <3

SVAR FRA HELSESSTER:


Eva Brandt

Hei, kjre jente p 19! S bra at du tar opp dette temaet. Det kunne f sterke flelser og kjenne p kjrlighet til den du mtte finne tenker jeg er en glede! Hurra for det! 

Mange mennesker nsker kalle sin seksuelle identitet noe, gjerne gjennom hvem og hva vi tiltrekkes av. Som for eksempel bifil, lebisk, panfil, aseksuell, homo, skeiv, trans, CIS osv. En slik merkelapp sier lite om hvem vi er som mennesker ellers. Vi er jo mer enn hvem vi elsker og hva vi tiltrekkes av! Det at du har funnet en ro og en trygghet p at du er lesbisk er flott, og jeg hper at det er en av mange ting du er stolt av ved deg selv. 

Det er fint hre at du har mange som er glad i deg. Hvem du forelsker deg i burde ikke ha noen betydning for dette. Mange opplever, som du beskriver, at foreldrene kanskje i ubetenksomhet skaper en forventing om at hetero-normen skal vre drmmen for at barna (og de selv) blir lykkelige. Som helsesster hper jeg voksne bare blir mer og mer bevisste p sttte barna sine i f leve ut den de er med den de blir glad i, uavhengig av seksuell identitet. 

Alle foreldre er ulike. Noen har religise hensyn og overbevisninger som gjr det vanskelig for barna st frem med sin kjnnsidentitet. Da kan det vre lurt finne andre som kan sttte og gi rd p veien.

Heldigvis er det ogs mange som mter sttte og aksept hos annen familie og venner. Det skjule en side av deg selv forstr jeg at du opplever som slitsomt. Prosessen med  komme ut m hver og en f kjenne etter i hvilket tempo som fles rett og hvem man nsker dele det med. Det at man velger ikke utlevere seg helt til alle, tenker jeg ikke handler om lyve. Vi har jo alle rett til vre private! 

Det finnes gratis ungdomshelsestasjoner over hele landet, og ungdomsorganisasjoner for kjnn og seksuell identitet dersom du har lyst til snakke med noen og hre andre sine erfaringer. I ditt tilfelle hres det ut som om foreldrene dine kanskje forstr at du liker jenter, men ikke tr sprre deg rett ut? Noen ganger kan det skrive et brev, eller legge en lapp p bordet gjre det enklere f sagt det du har p hjertet. 

Jeg hper for deg at de blir glade p dine vegne og at de setter pris p tilliten du viser dem ved dele. Du skal IKKE skamme deg over hvem du er og hva du liker. Flg hjertet ditt! Jeg heier masse p deg og alle dere som opplever st i liknende situasjoner. 

Klem fra Eva, helsesster. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

EN NYHET!

Woho. Om det skjer mye spennende om dagen? YES 👊🏻 I vinter tok Cornelis Elander, ogs kjent som Hollywoodtreneren kontakt med meg. Han hadde en spennende ide, og vet dere hva? N er den ideen realisert - Og vi er i gang med noe kult, nytt og spennende. Cornelis og jeg skal nemlig lage tja, hva skal vi kalle det? Videopodcast kanskje?... Der vi snakker om det vi syntes er viktig, ting som skjer i samfunnet og om temaer vi mener burde tas tak i. Det som er kult er at jeg og Cornelis er p to vidt forskjellige steder i livet, og for s vidt verden - Samtidig som vi har en god tone og har et nske om skape noe kult sammen. 

I frste episode tok vi opp blant annet sprsmlet "hvem har lov til vise seg frem i baroverkropp". 

S yes, her er frste klipp av BLOGGERNES MENING:

La meg gjerne hre hva du tenker! Vi er helt i startfasen og ting er fortsatt ikke helt satt, men jeg tror det kan bli bde spennende og bra.

KULT! 

// Marty 

Forelskelsen tok slutt

I dag har jeg lyst til dele noe jeg fler at jeg nesten bare m. Det er litt skummelt, rart og egentlig ganske tragisk, men hey! Snn er det bare. 

N begynner det bli en del uker siden jeg sluttet p prevensjon. Som jeg har fortalt tidligere sluttet jeg fordi jeg mtte ta ut p-staven jeg hadde hatt i tre r og fordi jeg utredes for endometriose. 

Jeg har gtt p prevensjon i mange r og jeg har egentlig aldri tenkt p hvordan det har pvirket meg eller hva det har gjort med kroppen min. Jeg tenkte derfor ikke over at jeg ville f en reaksjon nr jeg plutselig sluttet. 

For meg var nemlig det plutselig slutte p prevensjon alt annet enn enkelt. Jeg har tenkt til lage et innlegg der jeg forteller dere om alt, men akkurat n vil jeg fortelle om det som skremte meg mest. Jeg var nemlig plutselig ikke forelska mer. Den frste uken var jeg full av hormoner og alt var ute av kontroll. Jeg var sint, jeg grt og humret mitt var som en eneste stor berg og dalbane. Og, flelsene mine for C dde helt. Jeg flte faktisk ingen verdens ting. Jeg fikk ikke sommerfugler i magen nr han kysset meg, jeg hadde ikke noe behov for vre nr han og det var som at jeg ikke brydde meg om han. I det hele tatt. 

Jeg snakket med han om det og jeg var tydelig p at hvis jeg plutselig skulle finne p gjre det slutt den frste uka, s mtte han bare be meg skjerpe meg. Og det gjorde han. Heldigvis. Hele tre ganger. 

Den tomhetsflelsen og flelsen av ikke fle noe som helst for han fortsatte i enda en uke, og da begynte det skremme meg. For selv om jeg p en mte forsto hva det var, begynte jeg tenke om det faktisk var p ekte. Om flelsene mine for han plutselig hadde tatt slutt, snn p ordentlig. 

Frst etter nesten tre uker begynte jeg komme til meg selv og flelsene blomstret igjen. Kanskje mer enn fr jeg sluttet. Men, da hadde jeg gtt i nesten tre uker uten fle noe som helst og uten vite om jeg kom til fle noe som helst igjen, noe som var tungt for bde han og for meg. 

Jeg skulle veldig gjerne visst at jeg kunne reagere snn som jeg gjorde p forhnd, for det var verken kult for meg eller for han. Heldigvis s er alt fint n og det er jeg veldig takknemlig og glad for! 

Men oh boy, det har jaggu ikke vrt enkelt. 

// Marty 

Tjukk eller fin?

Forrige uke hadde jeg en sprsmlsrunde p bloggen. Sprsmlene som kom var mange, men jeg bet meg fast i et par sprsml som jeg har gtt og tenkt p i flere dager. De fleste som flger min blogg kjenner til mitt forhold til kropp, vekt og utseende. Allikevel dukker sprsmlene om vekt og kropp opp, og jeg syntes det er s synd at de alltid er ndt til komme. At det er s forbanna viktig for folk. 

Jeg er relativt hy, og jeg er ikke A4. Jeg har dager der jeg er fornyd med meg selv, og jeg har dager der jeg er sikkelig misfornyd. P lik linje med de fleste andre. Jeg forsker  fortelle meg selv at det hate overhode ikke er vits. Jeg forsker ha et bevisst forhold til meg selv og kroppen min, rett og slett fordi kroppen min til tider har tatt et altfor stor fokus.

Og dere: Jeg kommer aldri til dele hva jeg spiser, hvor mye eller hvor lite jeg veier. Det er overhode ikke relevant for noen andre enn meg selv og min egen helse! 

Jeg er s lei av alt fokuset rundt vekt. Jeg er en av de som mener vi burde snakke om kroppspresset, til tross for at noen mener at vi skal slutte snakke om det. Jeg tror nemlig ikke lsningen er legge lokk p sprsmlene og problemene som er knyttet til kropp, men snakke det ihjel, til vi faktisk klarer akseptere. Jeg er i utgangspunktet ikke den rette til si det, i og med at jeg har en lang vei g selv. Men det hjelper faktisk fortelle meg selv at jeg ser bra ut som jeg er i speilet om morgningen. Det hjelper legge vekk alle negative tanker knyttet til min egen kropp og det hjelper fremsnakke kroppen i stedet for kun snakke den ned. 

I disse dager er jeg i syden og jeg tilbringer timesvis p stranden. Det som er s fint med det er at jeg skjnner at alle har sitt og at vi alle til syvende og sist bare er mennesker - Og ikke er redigert Instagrambilde. Noen av oss har store hofter, noen av oss har tynne legger, noen av oss har uren hud, noen av oss har bare en arm og noen av oss har brede skuldre. Og det er s fint at det er snn, for det er det som gjr oss ekte! 

Forresten... Er det innafor si at jeg faktisk flte meg sinnsykt fin p bildet over? Jeg syntes nemlig det burde vre lov si at man fler seg deilig, fin, for ikke snakke om vakker i bikini, i hye heler eller hva man enn man fler seg bra i! Uten bry som om strrelse, vekt eller centimeter rundt midjen. 

Det hender faktisk ogs at jeg fr sprsml om hvordan jeg kan fle meg digg med den kroppen jeg har... Og vil du hre mitt beste tips til fle seg digg? 

Drit i hva alle andre mener, dans, le, syng og lev! Drit i min vekt og drit din vekt. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

En annerledes ferie

WOW! Det er ikke til legge skjul p at vret her nede p Mallorca ikke er av ypperste klasse. Men, det som er fint med det er at jeg opplever og ser andre ting enn jeg ellers hadde gjort. Vi har nemlig leid bil sammen med besteforeldrene til C og kjrt rundt i hele dag. Denne ya er alts S fantastisk. Faktisk s har jeg ikke ord. Det er s mange perler her, s mange fjell, s mange spennende mennesker, s mye historie og s mye flott natur. 

Nr jeg bestilte ferie s var ikke tanken at jeg skulle gjre s mye annet enn ligge i strandkanten, bli brun og gjre det jeg startsett pleier nr jeg er p ferie som n, men hvis jeg skal vre helt rlig s gjr det ingenting at dette er en litt annerledes ferie. Det er nemlig ganske s berikende og fint se noe annet enn jeg er vandt til og ikke minst, lre masse! 

Faktisk er jeg ganske kaputt her jeg ligger og oppdaterer dere, men makan til en fin og inspirerende dag.

Jeg tenkte slenge med noen bilder av hva jeg har sett og gjort det siste dgnet:

Det er s fint. Egentlig vil jeg ta med alle sammen og vise dere hvor fint det er her. HEHEHE. 

N skal jeg svare p en del mailer i innboksen fr vi skal ut og spise. Som jeg koser meg 💛

// Marty

Kjre bloggere, SLUTT!

Cosmetic surgery concept.
Licensed from: BDS / yayimages.com

I gr var jeg invitert til et mte med barne- og likestillingsminister Linda Hofstad Helleland. P plass var toppsjefer i bloggnettverkene, influencere, journalister, forskere, politikere og redaktrer. Selv er jeg p reise og kunne derfor ikke stille, men heldigvis kunne pappa stille, p vegne av meg. Mlet med mte var komme videre med det  finne tiltak som begrenser norske bloggere, instagrammere og youtuberes negative kroppspress p norske tenringer.
_______________________________

Kjre bloggkollega. 

I gr grt jeg meg i svn. Jeg er nemlig sliten, fortvila, sint og lei meg. Det er nok n. Det er S nok! 

Jeg er nemlig en av de jentene som fortsatt tenker at jeg kan fjerne fettet p magen min og putte det i rumpa ved stikke til den klinikken en av dere, oss, har tipset om. Jeg er den jenta som fortsatt spr kjresten min om jeg hadde vrt finere om jeg hadde fylt leppen mine litt. Jeg er den jenta som googler "hvordan g ned kjapt i vekk" og kommer inn p lister som dere, vi, har skrevet. 

Det er p tide at vi str sammen og at vi tar ansvar. Vi m slutte dele ut rabattkoder s unge jenter lper til nrmeste salong og fikser leppene sine. Vi m slutte tipse om hvor det er lurest opere rumpa si. Vi m slutte la kyniske annonsrer herje med oss og tjene seg steinrike p at vi gir rvva selvtillit til unge jenter og gutter. 

Vi er nemlig forbilder. Vi kan ikke strekke hendene i vret og si at det er en tittel vi ikke nsker, for det er ikke vi som bestemmer om vi er det eller ikke. Og hvis det ikke er en tittel du nsker bre med stolthet og respekt foreslr jeg at du begynner med noe annet. 

En dag drmmer jeg om f en datter. Jeg vil ikke at hun skal vokse opp i et samfunn der hun ikke er bra nok til vre seg selv. Jeg vil ikke at hun skal vokse opp i et samfunn der det er vanligere fylle leppene sine enn det er kjpe nye sko. Jeg vil ikke at hun skal bli en av de jentene som sender bloggere som meg melding og forteller at hun ikke vil ligge med noen fordi at underlivet hennes ikke er pent nok. Eller om hun hadde vrt penere om hun hadde fjernet noen av ribbena sine. 

Vi har et enormt ansvar og det er skremmende at vi har strre pvirkning p norske barn og unge, enn det foreldrene deres har. Det er skremmende at kjolene vi linker til p vre blogger blir utsolgt og at norske jenter lper til nrmeste salong for bli litt penere, etter anbefaling fra oss. 

Det er s trist og rvva og jeg kan ikke sitte se p lenger. 

Jeg hper at det n blir ulovlig vre et drlig forbilde. Jeg hper det blir innfrt en lov som gjr det ulovlig dele ut rabattkoder til fylle lepper, pupper og rumper, bde for influensere og for bedrifter. Jeg hper det blir innfrt en lov som gjr det ulovlig dele og tipse om salonger og klinikker. For nei, vi gjr ikke flgerne vre en tjeneste ved si hvor de burde operere puppene sine - Vi setter griller i hodene p dem. Vi gir dem muligheter. 

Kjre bloggkollega. Jeg driter i hva du gjr med deg selv, hvordan du nsker se ut eller hvor stor du vil at rumpa di skal vre, men hold kjeft om det og slutt dele tips og triks med andre. Ta ansvar! Vil du at dine barn skal vokse opp og tro at de ikke er bra nok? Pene nok? Deilige nok? 

Det er nok kropps- og utseendepress n, og jeg vil ikke sitte og se p at mine jevnaldrende sulter seg ihjel og spryter seg fulle av all mulig dritt. Det er nok n. Jeg vet at alt ansvaret ikke ligger p oss, men vi kan ta vr del av jobben og svare nei p kyniske mailer og tenke lenger enn p rynkene i panna vr som blir borte av sponsede sprytestikk. 

S vr s snill, se opp fra skjermen din, ut av den nyopererte rumpa di og ta ansvar - Stemmen din trengs! De som gjr at du kan leve av det du gjr trenger deg. 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

 

La meg f drikke vinen min i fred!

Gjesteinnlegg fra Mommo

Jeg ELSKER vin. Bde rd og hvit, og det er sjeldent jeg koser meg s mye som nr jeg sjenker meg et glass vin. Eller, jeg koser meg aller mest nr jeg er med barnebarna mine. 

Om sommeren som om vinteren dukker det alltid opp artikler om vre nordmenns alkoholvaner, og du m ikke tro at jeg mener at det er tull - For det er det ikke.

Det at det er s mange som sliter med alkoholen og som ikke klarer oppfre gjr meg ordentlig trist, men at det kun er disse som fr spalteplass syntes jeg ogs er ganske dumt. 

For jeg m rlig innrmme at jeg er litt lei av fle meg som en gren alkoholiker fordi jeg tar meg et glass vin, eller flere nr jeg er p ferie. Eller nr jeg nyter en deilig lrdagskveld hjemme, aleine eller i godt selskap. Kan ikke folk f gjre som de vil? Kan ikke folk f drikke et glass vin eller fire p en helt vanlig onsdag, helt uten mtte vre grne, uansvarlige og alkiser? 

Du kan jo sprre meg om jeg absolutt drikke vin nr jeg spiser en bedre middag med gode venner, nr jeg ser p favorittprogrammet mitt eller nr jeg spiser lunsj p brygga, for nei - Det trenger jeg faktisk ikke. Men jeg vil og jeg kan, og det er helt nydelig. 

Jeg vet at det finnes mange andre vinelskere der ute, og fra en vinelsker til en annen vil jeg komme med noen rd som gjr det mye bedre for oss alle:

- Kos deg, det er lov!

- Bruk hodet, det er er ogs lov!

- Ikke vr dum, slem eller skrem noen. 

- Ikke vre flsete, ekkel eller udugelig. 

- Stopp i tide!

- La bilen st. 

- Vr voksen nok til legge deg i tide.

- Det er forskjell p kos og rlp. 

- Vis respekt! 

I sommer vil jeg drikke vinen min i fred uten f kjeft i sinte artikler og fra sure bedrevitere. Vin er nydelig, dropp det hvis du vil og drikk med mte hvis du vil. Verre er det faktisk ikke! 

Og en siste beskjed: N er jeg snart 66 r, s la meg f drikke vinen min i fred uten komme med skremsler og annet fjas. Vin er godt, ferdig med det! 

// Mommo

Fire digge drinker uten alkohol!

P fest er jeg hun som er glad, hun som skravler, hun som lytter og hun som skler - Til tross for at jeg er edru. Av og til er jeg p fest uten ha et behov for drasse rundt p et vannglass, for det er som regel det jeg ender opp med. Det hrer jo ikke akkurat til sjeldenhetene at jeg kommer til steder eller p fester der de ikke har noe alkoholfritt tilby. Derfor har jeg blitt veldig godt til ta med meg noe jeg kan drikke, som smaker himmelsk! 

For selvom jeg ikke drikker alkohol, kan jeg drikke digge drinker! Jeg tenkte derfor tipse om noen av oppskriftene... 

4 gode alkoholfri oppskrifter:

🥂🥂🥂

Limonade med jordbrsmak:

DETTE TRENGER DU:

1 dl frosne jordbr
2 dl limonade
1 dl Sprite

SLIK GJR DU:

Kjr alt i en blender og server straks.
______________________________________________________________________________________

Appel Frazzle
... Kult navn, h? Denne har jeg faktisk drukket p fest, latt noen smake og fortalt hva den heter, og de har drukket det resten av kvelden (og flere har blitt fine i farta ;))

DETTE TRENGER DU:
(1 porsjon)

12 cl eplesaft
1 ts sirup
ts nypresset sitronsaft
Vann med kullsyre

SLIK GJR DU:

Alle ingredienser unntatt vann med kullsyre ristes godt i en shaker med is. Siles og serveres i et avkjlt glass med isterninger. Toppes opp med vann med kullsyre.
__________________________________________________________________________________________

Virgin Mojito:

DETTE TRENGER DU:

1 neve ferske mynteblader (ikke peppermynte!)
2 ss hvitt sukker
1 lime
Knuste isbiter

SLIK GJR DU:

Ha myntebladene i et stort, hyt glass. Bruk en lang skje og mos dem sammen med 2 ss hvitt sukker. Ha i saften fra en hel presset lime. Fortsette rre med skjeen. Det er viktig at sukkeret blir helt opplst. Ha i en god del knust is (pakk isbiter inn i et kjkkenhndkl og sl med en kjevle, eller kjp ferdig knust is). Rr alt godt sammen. Fyll glasset med mineralvann og rr en siste gang. Pynt med en skive lime! 

Delicious, fresh drink on the table
Licensed from: Sergejs Rahunoks / yayimages.com

Sprit(e)

DETTE TRENGER DU:

Vann/Sprite
Sugerr
1 skive sitron

SLIK GJR DU:

Bruk vann eller sprite (brus), putt oppi sugerr og 1 skrive sitron - Det er digg, det er enkelt og det ser bra ut! 
__________________________________________________________________________________________________________

Tips: 

- Server/drikk fra noen fine glass!

- Drikk det kaldt! 

- Pynt med det samme som man pynter drinker som inneholder alkohol og bruk frukter som passer sammen med drinken! 

Kos deg p fest, grillkveld eller med deg sjl!

// Marty 

Hvordan kunne jeg?

La oss si det snn... Noen ganger tenker jeg ikke. Eller, jeg glemmer tenke. 

Snn som nr jeg blir sittende p do i 20 minutter fordi jeg sjekker mobilen, for ogs komme p hvor undvendig det er.

Eller nr jeg sier ja til til bli med mannen jeg er p ferie med, som trener ca. hundre timer i uka p lpetur. 

Jeg er en mosjonist. Jeg liker trene, jeg liker bevege meg og jeg liker at det skjer p mine premisser. Jeg liker kjenne at kroppen blir sterkere, gladere og bedre. MEN! takke ja til bli med toppidrettsutveren i forholdet ut p en lpetur... DET er lenge til neste gang. HERREGUD FOR ET SLIT sier bare jeg. Jeg kan faktisk ikke huske sist jeg har hatt s vondt i kroppen, at jeg har svettet s mye og at jeg har vrt s kaputt etterp. Oh boy... 

N lurer jeg egentlig p hvordan jeg i det hele tatt kunne. Jeg m ha hatt et heteslag eller ftt solstikk som fikk meg til si ja...

Men... Snn ellers s har vi det fint alts. Snart hvert fall, nr jeg har kommet meg. 

// Marty 

Jeg falt pladask!

Jeg har lengtet lenge. Faktisk har jeg lett og lett for finne det rette lenge n. I mnedsvis. Jeg har vrt fast bestemt p at jeg en dag kom til finne det perfekte, med et mykt, snertent og kult utrykk. Hadde jeg visst at ekte kjrlighet kom til vre vanskelig finne, s hadde jeg antakeligvis gitt opp for lengst. Men, hvem er det som egentlig kan tillate seg gi opp kjrligheten? Flelsen av forelske seg?

Jeg har til sammen skt, lett og gtt i timesvis, vel vitende om at det rette fantes der ute. Jeg har drmt om de om natten og jeg har lett, enda litt til.

Du aner ikke hvor mange ganger jeg har mislykket i forske p finne det perfekte, hvor mange ganger jeg har sttt opp om morgenen og flt at noe mangler og hvor mange ganger jeg har tenkt p hvor jeg burde lete. 

... Og, i dag fant jeg det. Det var et intenst yeblikk og jeg fikk en enorm gledesrus. Det var som bli skutt av amorspil og jeg svevde. Vi snakker kjrlighet ved frste blikk. Vi snakker sommerfugler i magen og en flelse av ha vunnet noe stort. 

I dag, p vei ut for spise middag sto de der. De perfekte skoene. Det perfekte paret. Sneakersene jeg har lett etter i mnedsvis. De jeg vet kommer til passe til alt, som er gode g i og som fanger blikk. 

Jeg er s forelska, og hvis du tror det ikke gr an forelske deg i et par sko - Da har du ikke funnet de rette. 

For... Jeg elsker mine nye sko. 

👠👠👠

Og nei, det har ikke klikka for meg. Jeg er dnn seris. 

// Marty 

F ungen din til holde kjeft p flyet!

Det slr aldri feil. I det jeg setter meg p flyet for sette nesen min til destinasjon sol, charter og Instagrambilder er det alltid et barn som begynner grte. Hvis ikke fler. Som regel gjr de ogs litt mer enn grte, for de fleste hyler, skriker og uttrykker et enormt misnye. Som regel ser vi ukjente som sitter ved siden av hverandre medflende p hverandre, akkurat som at det er den ytterste tortur nr fremmede barn grter p flyet. I gr skjedde det igjen, selvflgelig. 

Men til du som i gr snudde deg, kjeftet huden full p moren som reiste alene med sine to barn - Forstyrret de vinglasset ditt, eller summingen fra motoren? Var du litt amper etter noen times i flyplassbaren eller var det umulig hre litt fortvila barnegrt nr flyet tok av?

Hun var helt uskyldig og gjorde sitt beste, samtidig som hun ammet den ene, forskte hun og underholde den andre. Men det handler egentlig ikke om moren, for det handler om at de sm barnefttene ikke er lagd for sitte stille s lenge.

Ipaden er nemlig ikke spennende etter tre timer p rumpa, og det er heller ikke mamma sitt spennende taxfree-godis. Jeg merker det s utrolig godt selv. Jeg m av og til unnskylde meg for ta et toalettbesk, kun for strekke p den stive ryggen og de kriblende bena. Forskjellen er at jeg ikke syntes det er hysterisk festlig lpe i midtgangen til de stirrende blikkene. 

Alle tipsene og triksene om hvordan du kan holde barna rolige p fly fungerer antakeligvis til en viss grad, men jeg syntes sannelig at noen kunne trengt noen tips og triks til hvordan de kunne la vre bli s forbanna av fortvilet barnegrt etter mange timer p fly. 

Flyet er ikke en fornyelsespark, der det kan herjes fritt, men jeg tror flere av oss burde klare g i oss selv og akseptere at det faktisk ogs er barn som flyr, og at barn er barn. Selvflgelig trenger ikke bestemor og rope syv rader bakover for sjekke at alt gr fint hele tiden, men at barn ser seg lei vil jeg trre pst at vi av og til m klare og finne oss i. 

En dag sitter man jo muligens med egne barn som syntes det er grusomt eller hysterisk festlig fly, for ikke snakke om barnebarn! Hvordan henvender man seg da til de som kjefter, p samme mte som man selv en gang gjorde? 

Forresten, s har det seg faktisk snn at disse foreldrene antakeligvis heller ikke syntes det er spesielt stas at det inntas vinglass, p vinglass p vinglass ved siden av barna sine, som sitter p den andre siden av midtgangen. 

Jeg hrer at du gjerne skulle betalt for barnefrifly. Og det syntes jeg du skal tenke hardt og lenge p, samtidig som du tenker over hvilket i-landsproblem det er. 

God flytur ✈️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Sommerfugler i magen!

Hei fra bassengkanten! Vi har akkurat hivd innp med hver vr is etter ha vrt og spist en digg middag ved havna her vi er. Jeg var S sulten etter ha nesten ikke ha spist p 24 timer, s det var voldsomt digg skal jeg si deg. Jeg juger litt, for jeg spist en yoghurt i 04.30-tiden i dag, men jeg fler at det nesten ikke telles. 

Jeg landet litt senere enn planlagt i dag og det var (litt for) mye turbulens, men det gikk fint - Heldigvis. C mtte meg p flyplassen og vi dro til leiligheten. Snakk om fr sommerfugler i magen av se han a, selv etter bare ha vrt borte fra hverandre i noen f dager. Klissklassklissklass

Jeg skal rlig innrmme at jeg har tenkt til logge av n, hre p musikk, surre og kanskje kline litt. Neida, joda. Her kommer hvert fall et lite bildedryss fra dagen i dag...: 

En sniktitt p et antrekk jeg ALDRI skal bruke igjen. Jeg flte meg alts s teit p flyplassen idag. Jeg vet ikke om det var fordi jeg var morgengretten eller fordi det rett og slett var hplst... 

SEEEE s fint. 

​FUNFACT: Jeg smakte p aioli for frste gang i dag, og det var skikkelig digg. Ja, jeg er teit som ikke har smakt det fr - Men bedre sent enn aldri, eller hva? 🍴

Mamma kaller denne kjolen en massasje-kjole. Jeg vet egentlig ikke hva det betyr, men jeg klarer allikevel  forst hva hun mener. Den er hvert fall behagelig, og alt er lov i Syden, eller? 

Vi snakkes i morgen! Jeg hper dagen deres har vrt amazing.

KLEM FRA MEG 💝

// Marty 

Jeg svarer p sprsmlene deres!

throwback

Ukens sprsml og svar: 

- Kan du begynne skrive litt mer hverdagslige og personlige innlegg? Liker s godt lese om livet ditt <3

Hei, ja! Jeg er allerede i gang. S hyggelig <3

- Hvorfor lyver du om at du aldri har tatt noen rusmidler?

Det gjr jeg ikke. Jeg har aldri prvd og jeg har heller ikke lyst til prve. 

- Nr du sier at du aldri har prvd rusmidler, betyr det ogs snus og ryk?

Jeg har aldri prvd ryke og jeg prvde faktisk snuse for frste gang p nyttrsaften i r (fjor). Jeg hadde den inne i fem minutter og bestemte meg for at det overhode ikke var noe for meg. 

- Er hemmeligheten du holder p at du skal vre med i et TV-program? ;)

Nei, det er det ikke. Men, det er minst like bra, spennende og vanvittig, hehe. 

- Hva syntes du om at Leo vant Paradise Hotel?

Jeg har ikke visst hvem som skulle vinne, men er det noen som husker at jeg for typ tre uker siden skrev at jeg trodde han skulle vinne? HAHA! Det syntes jeg absolutt var bra :-) 

- Hvorfor var ikke du p premierefesten til Paradise Hotel?

Det var jeg ikke invitert til en gang! 

- Hvor lenge skal du vre p ferie?

Vi skal vre her nede i 7 dager. Planen er dra tilbake en eller to uker litt senere i sommer, men vi fr se hva som skjer. Det er en del annet hyggelig som ogs skjer, og hvis vret skal vre S fint her hjemme s er det mulig vi bare vil nyte det ogs. 

- Hvor mye tjener C?

38 mill. Nei, det tenker jeg at er en privatsak. 

throwback

- Har du noen tips til alkoholfrie drinker?

JAJAJA! Jeg tenkte faktisk lage et innlegg om det, s det er rett rundt hjrnet. 

- Tror du at du hadde klart fortsette og vre venn med C hvis det hadde blitt slutt mellom dere?

Jeg har alltid tenkt at det er umulig fortsette vre venn med eksen sin (min), men hvis ting hadde skjedd p en ryddig og god mte s tror jeg at vi hadde fortsatt vre venner. Akkurat n hadde jeg hatt et stort nske om det hvert fall. 

- Hvor er kjolen fra festen til Mads Hansen fra?

Det er jo S mange som har lurt p det. Jeg kjpte den dagen fr p H&M og jeg hadde ikke en gang tenkt til bruke den der en gang. Jeg fikset meg og bestemte antrekk 20 minutter fr jeg skulle dra, haha. Den er superfin og jeg gleder meg til bruke den igjen. 

- Hvem likner du mest p av foreldrene dine?

Hmm... Jeg syntes at jeg liknet mest p pappa nr jeg var liten, men fysren s liker jeg er mamma n! Vi ler helt likt ogs, uff. HAHA. 

- Er du venn med Grunde kun fordi han var med p Paradise?

Overhode ikke. N var det jo faktisk jeg som meldte han p Paradise og vi var venner lenge fr det. 

- Er du heterofil?

Ja, det er jeg! 

- Hvor henter du klesinspirasjonen din fra?

Den henter jeg fra overalt! Fra Internett, fra kule folk p gata, fra hvordan jeg fler meg og, ja. Det er s mange norske jenter som er flinke til kle seg og det er s gy hente tips og triks fra folk p gata. 

- Vil du ha en snn eller datter frst?

Jeg skal vre helt rlig si at det jeg nsker meg aller mest er et friskt barn som er mye glad og som sover, haha. Hvilket kjnn det er betyr ingenting. Den dagen det skjer tror jeg kanskje at det heller ikke spiller noen som helst rolle. 

- Hvor mye penger bruker du i mneden?

Ah, den siste mneden har jeg brukt lite penger. Men jeg har jo utgifter, et firma og fler at jeg spyr ut penger hele tiden, haha!

- Hvis du skulle gitt et tips for f det bedre med seg selv, hva hadde det vrt?

LOGG AV INSTAGRAM OG LOGG P LIVET! 

Les forrige ukes "sprsml & svar" HER

// Marty 

Hvordan klarte jeg dette...?

Hei fra Gardermoen! I dag skulle alarmen ringe 03.45, og 03.48 sto mamma foran meg og lurte p om jeg ikke skulle st opp. Kontrollfreaken (jeg sjekket alarmen fjorten ganger i gr) hadde satt alarmen p 04.45. Jeg har aldri klart bomme snn fr og jeg er s glad for at jeg var hjemme hos mamma og pappa nr det skjedde. Jeg orker ikke tenke p panikken jeg hadde ftt nr det hadde gtt opp for meg at jeg faktisk omtrent skulle vrt p flyplassen nr alarmen hadde ringt. Ah... TAKK MAMSEN! 

I dag har jeg en snn dag der jeg tror jeg har kledd p meg i svne. Det gjorde jeg jo for s vidt ogs. Jeg fler nesten at jeg like godt kunne tatt p meg en sppelsekk. Herregud, hvorfor er det av og til snn? Jeg prver fortelle meg selv at ingen andre har ofret det en tanke, men jeg kan love deg at jeg har gjort det. Jaja, shit happens. 

Bildet over er hvert fall ikke fra i dag. Dagens antrekk skal jeg faktisk holde for meg selv. HAHAHA!

N gleder jeg meg egentlig bare til komme ned til Palma, C og ja, litt ferie. Det er vel et godt tegn at jeg savner han s mye som jeg faktisk gjr etter bare noen f dager fra hverandre! 

Og hallo, la oss bare bruke to sekunder (jeg har cirka brukt 10 timer) p se p dette bildet. Ah, han er s fin!! Ja, og Viktor og Marius da, hehehe. 

N skal jeg snart g ombord, s vi snakkes fra Palma! I mellomtiden skal jeg bruke tiden p fundere p hvordan jeg klarte stille alarmen feil og hvordan jeg presterte kle p meg i svne. 

NYT sndagen ☀️

// Marty 

Ikke alle mennesker burde vre p stranda!

Det er sommer og for frste gang p s lenge jeg kan huske har vi ordentlig sommer. Snn ordentlig sommer at jeg svetter mens jeg dusjer og spiser fire is om dagen. Dette betyr at landets strender fyller seg opp og at enkelte strender nesten er litt for fulle. 

Og hvis du tror at alle mennesker burde vre p stranda, s tar du faktisk feil! 

For hvis du kjenner deg igjen som et av de menneskene som er nevnt under, burde du holde deg (LANGT) unna stranda: 

1. Hvis du er en som ser nedlatende p andre. Er du en som ligger p det halvvte hndklet ditt og skuer p andre sommerglade mennesker mens du tenker stygge ting om dem? Eller kommentarer det til en av de du er sammen med? Finn p noe annet enn dra p stranda. 

2. Hvis du ikke tler at unger griner. Jeg er helt enig at det er slitsomt med barn som griner. Ah, faktisk kan det vre veldig irriterende! Men, det er ikke snn at jeg har noe mer rett til vre p stranda enn den grtende ungen og foreldrene. Har jeg et problem, s fr jeg finne meg en annen strand. 

3. Hvis du blir lett sttt. Det kan hende du er et menneske som syntes at andre mennesker er ekle. Det betyr at hvis du syntes mennesker med en annen hudfarge enn deg, folk med hrete rygger eller rullestoler er plagsomme, ekle eller i veien... Bli hjemme. 

4. Hvis du spiller musikk veldig hyt. Jeg elsker musikk, s du m virkelig ikke tro at jeg hater hre musikk, men! Det er jo ikke sikkert at dama ved siden av deg digger musikken du spiller. Spill gjerne musikk, men se an publikummet ditt og respekter at alle ikke vil hre p det samme. 

5. Hvis du er en som mener at alle andre bilsjfrer er dumme. Landets strender mangler parkeringsplasser og det virker jo ikke akkurat som at det skal komme flere med det frste. Hvis du er en av de som nekter rygge, vre hjelpsom og bruker strre plass enn det du m... Ta bena fatt eller finn p noe annet! 

6. Hvis du er en som tar bilder av andre. Aldri vr det mennesket som tar bilder av andre. Ligger det en flott og frodig dame med brystene i vret, betyr faktisk ikke det at du kan ta bilde av henne. Det samme gjelder hvis det er noen ste barn p stranda eller en mann som er strre enn deg selv. Klarer du ikke la vre er et godt tips er bad om natten (kan anbefales). 

7. Hvis du er en av de som overhode ikke har ftt med deg at det er ekstremt trt ute og at skogbrannfaren er skyhy. Kanskje tror du at du har full kontroll og at du er en av de som fortjener fyre opp engangsgrillen selvom det kan g skikkelig galt... Ikke. 

8. Hvis du er en av de som ikke liker rydde opp etter deg. Det kan hende at du tror at sppelet ditt forsvinner hvis du lar det ligge igjen p bakken? Det gjr det dessverre ikke. Hvis ikke du evner rydde opp etter deg, s har du faktisk ingenting p en strand gjre heller. Morra di jobber ikke der. 

9. Hvis du liker seksuelt trakassere andre. Det kan vre at du mener at du har rett til seksuelt trakassere noen, at du liker bli en dritt nr andre gr i badety eller at du liker klype fremmede rumper i vannet... Men ikke gjr det. 

10. Hvis du mener noen mennesker er stygge, feite, ekle og i veien. Det kan hende at du blir bde sliten og sur av se valker, cellulitter, sixpacker, pappakropper og hud - Men da er nok det beste holde seg unna stranden. 

11. Hvis du er en av de som irriterer deg over glade mennesker. Sommeren betyr lek, latter og mye moro. Bli heller med i stedet for irritere deg over de som spiller volleyball i vannkanten! 

Jeg kan ikke huske sist det har vrt s deilige temperaturer i vannet og at sola har gjort meg s godt. SOM jeg elsker sommer! Kos deg, bad, nyt og lev livet. Jeg er hvert fall skikkelig klar for stranda, er du? ☀️

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty 

Jeg reiser!

Hallo, husker dere at jeg spurte om reisetips for noen uker siden? Eller, det har vel faktisk blitt godt over en mned siden. C fikk jo en ukes tur til et valgfritt sted i bursdagsgave og jeg spurte dere om tips til hvor vi skulle reise. Det tikket inn med S mange fine steder og tips og Maja (bloggleser) vant fem sjokoladeplater for komme med det beste tipset. Egentlig kan jeg ikke kalle det for det beste tipset, for alle tipsene var jo gode. Maja tipset hvert fall om det stedet vi ender opp med dra! 

C er jo p guttetur n, og han er i Palma. Vi fant derfor ut at vi like godt kunne dra til Palma sammen ogs. Gutta drar hjem i morgen og da kommer jeg ned! Perfekt eller hva? 

Det som er litt komisk er jo at vret der nede overhode ikke er like bra som det er her, og jeg skal rlig innrmme at jeg ikke hadde booket en sydentur hvis jeg skulle valgt akkurat n. Samtidig s skal det bli nydelig komme seg litt bort, bare surre og ha litt ferie. Det er jo kun denne tiden av ret C har litt fri, s gjett om det skal nytes! 

// Marty 

Jada mamma!

I dag har jeg krangla med mamma. Eller, jeg vet ikke om jeg vil kalle det en krangel... Jeg har hvert fall ftt stryk som datter og jeg er nesten ikke velkommen lenger. Tror jeg. Det var bare s vidt jeg fikk middag, og det er jo hovedgrunnen til at jeg er hjemme i helgen... 

Vel, bare se her:

Jeg blir faktisk litt (veldig) flau. Er det mulig liksom! Ah, n vet hvert fall alle mamma sine venner og alle dere hvor hpls jeg er nr jeg er hjemme hos mamma og pappa. Min egen leilighet er overdrevet strken, og mamma har rett i det hun sier... C hadde ligget riiiiiimelig tynt an hvis han rota s flt. 

S... Jada mamma, jeg skal skjerpe meg. Litt hvert fall. MEN! Jeg skal minne deg p dette neste gang du sier at du savner ha meg boende hjemme... 

// Marty 

11 ting jeg ikke vil hre nr jeg ikke drikker!

Jeg har valgt avst fra alkohol av mange grunner. Jeg er derfor hun som aldri drikker p fest, hun som ofte er tilgjengelig til kjre i helgene og hun som aldri er fyllesyk (det er ORDENTLIG digg). 

Selv om jeg ikke drikker alkohol s takker jeg sjeldent nei til danse, dra i en bursdag eller p en fest. Men er det en ting jeg er lei av, s er det forsvare hvorfor jeg ikke drikker alkohol. Nesten som at det er den strste selvflgen at man skal gjre det! 

S, la meg presentere 11 ting (som i mine yne er bde litt tragiske, rare og morsomme) som jeg blir spurt om som nr jeg for eksempel takker nei til bli pspandert en drink (det hender faktisk😉)

1. Er du kristen? Nei, det er overhode ingen religis overbevisning som gjr at jeg ikke takker ja til den len du presser opp i fjeset p meg. 

2. Er du allergisk mot alkohol? Nei, jeg fr ingen annen reaksjon nr jeg drikker alkohol enn at jeg begynner synge, fr vondt i hodet og fr en rimelig drlig morgendag. Og nei, at du har en allergi-pille i veska hjelper ingen verdens ting, og jeg tar ikke en slurk av glasset ditt p grunn av det. 

3. Men, hva gjr du nr alle andre drikker alkohol? Nei, da sitter jeg p en stol i et hjrne og sutrer for meg selv. For det er nemlig umulig ha det gy, uten alkohol... Hva gjr jeg egentlig p fest nr jeg er edru? 

4. Litt kan vel ikke skade! Nei, det kan vel kanskje ikke det, men skal jeg drikke av den grunn? Selv om jeg ikke har lyst? 

5. Du er gravid du! Nei. Nei. Nei. Nei.

6. Da kan kanskje du hjelpe til rydde opp her etterp da? Ja, for siden jeg er edru kan jeg jo tilby meg vre vaskekjerring! Jeg kan gjerne hjelpe til, men det er ingen selvflge at jeg skal passe p eller rydde opp, fordi de andre menneskene som er tilstede ikke klarer passe p seg selv. 

7. Kan ikke du kjre oss hjem da, siden du ikke drikker? Joda, det er en mulighet, men det er ingen selvflge at jeg kan gjre det - Fordi jeg ikke drikker alkohol. Det str ikke taxisjfr i panna mi... 

8. Er du syk? Nei, men jeg er sykt lei av at folk tror det.

9. Det er s kjedelig med folk som ikke drikker alkohol, ta bare litt da! Jeg behver ikke drikke p meg selvtillit og jeg kan gjerne danse natten lang uten alkohol, jeg kan til og med prate, synge karaoke og flrte! Og, hvorfor skal jeg ta bare litt? For tilfredstille deg? Nei, jeg klarer meg S fint uten! 

10. Ruser du deg i stedet? Jeg har en ting si: 😂

11. Stakkars deg, det m suge vre edru. Det er jo mitt valg, s nei, det suger ikke. Langt ifra! 

Og til du som er avholds, ikke drikker s ofte eller vil ha en edru helg som vil ha et tips til hva som er digg drikke: Prv deg p en slush med jordbrsmak! Du trenger bare 1 dl frosne jordbr, 2 dl limonade og 1 dl sprite. Kjr det i en blender og NYT. 

Ses p fest, edru, dritings eller ei! 

Facebook HER - Instagram HER - Snapchat Martinehalvs 

// Marty