hits

JEG HAR KLART DET!

Vet dere hva? Denne uken har jeg lpt hver eneste dag, og jeg er S stolt av meg selv. 

Nr jeg spilte fotball s var det hverdagskost. Etter at jeg skadet meg fikk jeg egentlig beskjed om at jeg aldri kom til kunne lpe igjen og det at bde motivasjonen og kroppen spiller p lag n er for meg en STOR seier. Det har tatt nesten tre r, men det gjr ingenting! 

Etter at jeg hadde vrt skadet i et halvt r og kunne begynne trene en hel del igjen var jeg veldig mye sint. Jeg brukte treningen p f ut frustrasjon og det var sjeldent noe jeg gjorde fordi jeg hadde lyst. Jeg gjorde det mest fordi jeg flte at det var en selvflge og fordi jeg mtte. Fordi det var det som var livet mitt. Jeg har ikke tall p hvor mange ganger jeg har dratt p trening kun fordi at. 

Det at jeg plutselig har knekt en kode og jobbet meg over den kneika inne i meg selv er helt magisk. Det st opp om morgenen og ta p meg joggeskoene fordi jeg selv har lyst har jeg savna, og jeg skal nyte det. SKIKKELIG! 

Vel. Tungt er det, selv om det fles bra etterp. HAHA! Heldigvis blir det vel litt lettere for hver gang. Hper jeg. 

Les ogs: Dette har jeg aldri fortalt fr

// Marty 

5 kommentarer

Hvor lenge og langt lper du hver dag?

va synes du om dette??

https://www.vg.no/rampelys/i/AKVen/dansk-toppmodell-hevder-hun-fikk-sparken-fordi-hun-var-for-tjukk

flink du er som trener i denne varmen, dauer bare ved tanken:P

S bra, og s deilig vre inne i en god steam! Det blir lettere og gyere for hver gang, s bare st p. Viktig lytte til kroppen s det ikke blir for mye av det gode ogs da 💜🏃‍♂️

Skriv en ny kommentar