hits

GI N LITT FAEN OG KOS DEG.

Hei dere.

P lrdag var jeg p julebord og jeg hadde det super gy. Jeg storkoste meg! Jeg spiste masse mat og koste meg glgg i hjel. Litt ut p kvelden, s kom klumpen i magen med drlig samvittighet, rett og slett fordi jeg kanskje hadde spist litt mye. Faen, jeg kunne vel latt vre spise de to loffskivene, kunne jeg ikke? Men s tenkte jeg meg om enda en gang og kan frem til at: kjre vene, skjerp deg Martine. Hvorfor i alle dager skulle ikke jeg kunne spise meg god og mett i godt selskap? Hvordan klarte den drlige samvittigheten snike seg inn under den gode stemninga og de hyggelige komplimentene?

N har 2016 vart i 11 dager. New year, new me. Hvordan har det gtt hittil? Ja, tenkte meg det. Neida, selvflgelig er det mulig ta tak og gjre endringer. Selvflgelig er det mulig kutte ned litt her, ke litt der. Men jeg tror ofte at problemet vrt er at vi kutter ut absolutt alt med en eneste gang. Vi gr fra vre sofagriser til topptrente p en dag, tror vi hvertfall selv. Hvis du er vant til ryke 10 om dagen, det er klart det blir et problem plutselig vkne opp nesten morgen og ikke skulle ta noen. Endringene kommer, men som jeg har sagt fr - det tar tid. Du vkner da plutselig ikke opp og veier 10 kg mindre. Det tar tid, og har du ikke lyst til bruke den tiden det tar s er det kanskje ikke rett tidspunkt. For 1.januar er en brilliant mulighet til starte p nytt. Men herregud, 10.mars er da like bra. Og endringene m komme fordi vi nsker det og nr vi er mentalt klare for det - hvis ikke s kan vi sl fra oss tanken med en gang.

Jeg vil leve sunt, trene og ikke minst kose meg. Jeg skal prve slutte og f drlig samvittighet fordi jeg har det bra, spiser god mat og tilbringer til med givende mennesker. Hvorfor tillater jeg meg ikke dette? Hvorfor tillater VI oss ikke dette? Jeg syntes sannelig vi skal gi litt faen og kose oss.



- Marty

3 kommentarer

S fint at du skriver om akkurat det der. Tror jeg trengte lese det akkurat n💙

Bloggen din er superfin, Martine✨

Ryker du selv?

Skriv en ny kommentar